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《為什么精英都是時間控》讀后感_900字
當(dāng)品讀完一部作品后,大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想,是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。千萬不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以,下面是小編幫大家整理的《為什么精英都是時間控》讀后感_900字,歡迎閱讀與收藏。
簡單實用的書,一些小技巧會讓人豁然開朗。
邊讀本書邊在逐步培養(yǎng)的一些習(xí)慣有:
1.早晨:睜眼第一件事不刷朋友圈,而是在“滴答清單”列好一天的To-do-list并設(shè)好提醒時間(一是讓自己頭腦清醒,二是避免清晨開始就被動接受信息,把怎么過這一天的主動權(quán)掌握在自己手里)——這是所有實踐里最有效的一條,開始習(xí)慣在固定時間做固定的事了(如午睡前閱讀,固定時間學(xué)英語)
2.上班:平時先做“for you”的事(如不能讓學(xué)生等待的事),周末(因為除教書外還有一些遠(yuǎn)程的案頭工作)先完成需要整塊時間集中注意力的事
3.好好吃飯,享受咀嚼的過程
4.沒最后一節(jié)課就去健身房
其他可以借鑒或培養(yǎng)起來的習(xí)慣(比較適用于我個人的)
1.做需要集中注意力的活兒時把時間分成小塊,如每20分鐘,但在20分鐘內(nèi)保持專注,(以前在智漁也總強(qiáng)調(diào)“最小可執(zhí)行單位”)
2.睡前1小時不要進(jìn)行視覺性娛樂(如看電影刷公眾號或視頻,不要帶著很雜的信息進(jìn)入睡眠),可以固定聽一些書(昨晚聽了村上的《我的職業(yè)是小說家》)
3.睡前想一件讓自己開心的事兒
4.周末采用互補(bǔ)休息法,如一周的工作語言和理論用的多,周末就進(jìn)行可以刺激感性和藝術(shù)的娛樂活動,反之亦然。
其他的啟示:
1.“趁現(xiàn)在”:兩分鐘能解決的問題一定不要往后拖(如很快就能回復(fù)的郵件);30秒做決定(很多事情考慮30秒和60分鐘的結(jié)果真的一樣!如淘寶買衣服…);把暫時無法做決定的留到下次——真希望能早日解決我的選擇困難癥毛病!
2.個人投資分短效投資和長效投資(用短效投資的收獲去進(jìn)行長效投資,我現(xiàn)在學(xué)英語很大程度上是長效不能再短期內(nèi)起作用的,那能迅速用上的有哪些呢?怎么才能獲得最大的投資回報率呢?)
3.多去思考“什么是讓自己真正快樂的事?!”,畢竟,為啥要做時間管理?——就是省出時間來做開心的事。。刻煜胍粋,然后不斷增加這樣的瞬間,就能越來越開心啦是不?)
OK然后有興趣看的希望不要抱著“道理我都懂就是做不到啊的心態(tài)”咯。這本書確實都是淺顯易懂的道理,但如果能夠謙虛學(xué)習(xí),真的去實踐,一定會有進(jìn)步的吧。
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