《把時間當(dāng)做朋友》的讀書心得
很久沒有讀過一本關(guān)于時間管理的書。市場上有很多這種類型的書。如果看多了總是要為自己列一個時間清單。但是因為看太多的書,根本不會給自己列一個時間表。
很長一段時間,我一直認(rèn)為自己是一個計劃者。每次我開始一項工作或一件事,我都會想很多。
后來,世界變化太快,生活中充滿了太多的意外,最后發(fā)現(xiàn)自己的計劃總是不知不覺中被打斷,所以放棄了很多長遠(yuǎn)的計劃。讀了三分之一的作文,不說茅塞頓開,卻也有些豁然開朗。
有些是非常實用的,甚至有些是我們不想承認(rèn)的壞習(xí)慣,但我們可以在每個人身上看到。
作者的觀點是要我們提高我們的心智水平,當(dāng)然這里的心智不是指智商。
作者認(rèn)為每個人的心理起點都是固定的,只有通過有意識的訓(xùn)練,才能提高和拓展自己的心智水平。
用我們的大腦來控制我們的.大腦,惰性是天生的,但是我們可以通過訓(xùn)練來降低我們的惰性。。很多人失敗是因為他們沒有耐心,急于求成,內(nèi)心浮躁,盲目。
此外,整篇論文都提到了學(xué)習(xí)的重要性。人們相信,學(xué)習(xí)一項或一項技能可以為自己打開另一片天空的大門。相信每一個人都是為了自己往更高的方向而努力學(xué)習(xí),沒有什么,是他們辦不到的。
時間管理不是一種技巧,從更高的層面上來說,時間管理的本質(zhì)是人生管理。
就我個人而言,我已經(jīng)下定決心要更有效地管理我的時間,因為我總是有很多事情要做:閱讀,上網(wǎng),做運動,練習(xí)音樂,社交……有時我興致勃勃地制定了許多計劃,然后不到一兩個星期就把它們拋在腦后。
不甘承認(rèn)自己不是個男人的同時,我安慰自己,我應(yīng)該更好地對待自己。而這些心理過程在作者的案例中清晰可見。
在本書中,我認(rèn)為最值得我們直接實踐的是:
一是明確自己的目標(biāo),其實嚴(yán)格來說,這并不是時間管理的內(nèi)容,而是時間和我們的生活可以分開嗎?
其次是記錄所花費的時間,以及“事件-時間”日志,我認(rèn)為這是最有效的方法。
當(dāng)我在自己的時間里看到這一點時,不管出于什么原因,情況都會發(fā)生變化,從那以后,我對那段時間有了更多的意識。
關(guān)于睡眠、鍛煉、準(zhǔn)備等最常見的建議。有時候,光說不做,毫無意義,而有些事情,一旦做了,不僅有樂趣,而且往往有意想不到的驚喜。
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