當(dāng)下的力量的讀書(shū)心得
你為什么這么傷心？你為什么不開(kāi)心？
我們大多數(shù)人的答案是：當(dāng)我有足夠的錢(qián)，當(dāng)我有一段完美的感情，如果我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗和痛苦的心碎，我想我擁有我想要的快樂(lè)。
然后你活在你的未來(lái)和過(guò)去。你焦慮、悲傷、浮躁、沮喪、痛苦。然而，無(wú)數(shù)的未來(lái)只是由無(wú)數(shù)的當(dāng)下組成，而無(wú)數(shù)的當(dāng)下也會(huì)變成無(wú)數(shù)的過(guò)去。如果你不能很好地把握當(dāng)下，那么你就會(huì)失去今天，明天和昨天，最后的幸福將會(huì)讓你一無(wú)所有。
直到前天，當(dāng)我讀完�？斯亍ね欣摹懂�(dāng)下的力量》時(shí)，我才開(kāi)始深入思考：我們?nèi)绾尾拍軗碛挟?dāng)下，在沒(méi)有擁有我們想要的的時(shí)候，卻依然快樂(lè)和幸福？
書(shū)中使用比較哲學(xué)的語(yǔ)言和邏輯告訴我們，我們一向活在思維的慣性和尋求自我價(jià)值的圓滿中，當(dāng)我們不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，或不能認(rèn)同自我，焦慮情緒困擾就會(huì)哦我們，讓我們不能平靜與快樂(lè)，更別談?wù)撊魏涡腋：涂鞓?lè)！
事實(shí)上，在現(xiàn)實(shí)中，我們只能活在當(dāng)下，一切都會(huì)發(fā)生在當(dāng)下，而過(guò)去和未來(lái)只是一個(gè)無(wú)用的時(shí)間概念。時(shí)間是一種幻覺(jué)。只有向當(dāng)下投降，我們才能找到真正的力量，通往和平與寧?kù)o的大門(mén)。在那里我們可以找到真正的快樂(lè)，在那里我們可以擁抱真正的自我。
它還告訴我們?nèi)绾潍@得完全的快樂(lè)、和平和寧?kù)o，從而積累更多的能量，在每一個(gè)當(dāng)下得以釋放；怎樣透過(guò)痛苦之身體悟當(dāng)下，尋求解放；怎樣透過(guò)當(dāng)下連接本然的自我。他告訴我們什么才是真愛(ài)，什么是真正圓滿的感情關(guān)系。
總之，我們應(yīng)該不斷反省自己，正視生活的本質(zhì)，“不扭曲，不變形”，滿足于當(dāng)下，知道如何屈服，不抱怨不焦慮，“以無(wú)為而有為”。
我想起一句話：耶穌說(shuō)，看哪，野地里的百合花，不耕不織卻長(zhǎng)在地上。
這句話很平常，但讓我們知道，如何順應(yīng)自然，才能達(dá)到人與自然的統(tǒng)一。任何事物和存在都有它的因果，何不去抓住當(dāng)下的每一刻，積累能量，等待爆炸，那么你就會(huì)自然而然地創(chuàng)造出生命的奇跡！
同時(shí)，我也了解到，普通人也有自己的幸福。如果富人能取之有道，造福社會(huì)，名利雙收，他也能嘗到幸福的滋味。
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