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省首屆體育特級教師論壇展示課：彎道跑(二) -教師工作總結
江蘇省首屆體育特級教師論壇實踐課教案速度與平衡--彎道跑教學設計(水平三)執(zhí)教教師：連云港市贛榆縣實驗小學劉軍班級：五年級(水平三)時間：2010.12.29一、指導思想：指導思想：根據(jù)"彎道跑"技術特點，以"圓"為主線，以掌握彎道跑技術為載體，通過學生的自我體驗、共同探究彎道技術，讓學生的思維和身體一起"跑"起來。把學生的學習，真正變成自發(fā)的、內(nèi)在的探索的過程、選擇的過程、實踐創(chuàng)造的過程。二、學習內(nèi)容分析：彎道跑是學習田徑中各類跑的基礎教材。彎道跑是快速跑中的一部分，中長跑中彎道的距離占有很大的比例。彎道跑是跑步項目中一項較難掌握的技術動作，教學過程比較乏味，但在跑的過程中有較廣泛的的運用，有重要的教學地位。三、學習者分析：小學五年級(水平三)學生大部分已進入生長發(fā)育的高峰期，他們的認知能力和運動能力有了明顯的提高,因此學生通過比較完整的學習掌握運動技術技能，使之有機的串聯(lián)，有利于學生更好的運用所學的技能進行鍛煉和娛樂。同時通過游戲化的教學手段利于學生理解知識，更好的克服在彎道跑過程中產(chǎn)生的離心力，提高彎道跑的基本技術和技能，促進他們運動能力的提高。學習內(nèi)容彎道跑(水平三)學時1教學目標1、通過圓圈跑的練習使學生體驗了解彎道跑的方法，85%的學生能緊壓弧線快速奔跑。2、全課平均心率達到125±5次/分，提高心、肺機能，發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、學生樂于活動，能與同伴合作，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。教學重點體驗速度與平衡的關系，了解彎道跑的方法，能緊壓弧線快速奔跑。教學難點快速彎道跑動中保持身體平衡，提高速度。教學過程教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容教師活動學生活動時間強度開始準備部分1.學生集隊2.宣布學習內(nèi)容與要求。3.熱身跑小游戲。4.活動操4×8拍1.集合整隊、師生問好。2.語言導入課題，宣布學習內(nèi)容與要求3.組織熱身跑。4.組織學生熱身。1.體委整隊，報告人數(shù)，向老師問好。2.明確學習內(nèi)容及要求。3.按要求練習。4.認真活動各關節(jié)。7分鐘小基本部分彎道跑：1.體驗平衡："走鋼絲"。2.體驗不同直徑的圓圈跑。3.改進跑的動作。口訣：彎道跑，體左倒，右擺大，左擺小。腳掌左外右內(nèi)--沿線跑。1、學生分組，要求學生帶著問題嘗試圓形跑，嘗試完后組積極討論，共同答題。2.組織男女同學在小圓圈和大圓圈上練習彎道跑，體驗身體的不同感受。3.出示教學圖片，講解彎道跑的技術特點，做彎道跑示范。4.教師教授彎道跑口訣，組織學生進行彎道跑練習，提示動作要領，巡回指導。1、各小組同學帶著問題嘗試圓形跑，嘗試完后各小組積極討論，共同答題。2.男女同學在小圓圈和大圓圈認真練習，體驗并能說出身體不同感受。3.學生觀察圖片，認真聽教師講解，觀察老師示范，牢記彎道跑的技術特點。4.學生背誦彎道跑口訣，按照技術特點要求，認真練習，改進動作。20分鐘小強中游戲：《勇奪紅旗》方法(略)1.教師講解游戲方法，宣布規(guī)則，提出要求，組織進行游戲。2.教師評判，組織學生討論小結。1.學生認真聽教師講解，遵守規(guī)則，按照教師
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