省首屆體育特級教師論壇展示課：彎道跑(二) -教師工作總結(jié)

江蘇省首屆體育特級教師論壇實(shí)踐課教案速度與平衡--彎道跑教學(xué)設(shè)計(jì)(水平三)執(zhí)教教師：連云港市贛榆縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)劉軍班級：五年級(水平三)時(shí)間：2010.12.29一、指導(dǎo)思想：指導(dǎo)思想：根據(jù)"彎道跑"技術(shù)特點(diǎn)，以"圓"為主線，以掌握彎道跑技術(shù)為載體，通過學(xué)生的自我體驗(yàn)、共同探究彎道技術(shù)，讓學(xué)生的思維和身體一起"跑"起來。把學(xué)生的學(xué)習(xí)，真正變成自發(fā)的、內(nèi)在的探索的過程、選擇的過程、實(shí)踐創(chuàng)造的過程。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：彎道跑是學(xué)習(xí)田徑中各類跑的基礎(chǔ)教材。彎道跑是快速跑中的一部分，中長跑中彎道的距離占有很大的比例。彎道跑是跑步項(xiàng)目中一項(xiàng)較難掌握的技術(shù)動作，教學(xué)過程比較乏味，但在跑的過程中有較廣泛的的運(yùn)用，有重要的教學(xué)地位。三、學(xué)習(xí)者分析：小學(xué)五年級(水平三)學(xué)生大部分已進(jìn)入生長發(fā)育的高峰期，他們的認(rèn)知能力和運(yùn)動能力有了明顯的提高,因此學(xué)生通過比較完整的學(xué)習(xí)掌握運(yùn)動技術(shù)技能，使之有機(jī)的串聯(lián)，有利于學(xué)生更好的運(yùn)用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉和娛樂。同時(shí)通過游戲化的教學(xué)手段利于學(xué)生理解知識，更好的克服在彎道跑過程中產(chǎn)生的離心力，提高彎道跑的基本技術(shù)和技能，促進(jìn)他們運(yùn)動能力的提高。學(xué)習(xí)內(nèi)容彎道跑(水平三)學(xué)時(shí)1教學(xué)目標(biāo)1、通過圓圈跑的練習(xí)使學(xué)生體驗(yàn)了解彎道跑的方法，85%的學(xué)生能緊壓弧線快速奔跑。2、全課平均心率達(dá)到125±5次/分，提高心、肺機(jī)能，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、學(xué)生樂于活動，能與同伴合作，在集體活動中勇于表現(xiàn)自我。教學(xué)重點(diǎn)體驗(yàn)速度與平衡的關(guān)系，了解彎道跑的方法，能緊壓弧線快速奔跑。教學(xué)難點(diǎn)快速彎道跑動中保持身體平衡，提高速度。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時(shí)間強(qiáng)度開始準(zhǔn)備部分1.學(xué)生集隊(duì)2.宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求。3.熱身跑小游戲。4.活動操4×8拍1.集合整隊(duì)、師生問好。2.語言導(dǎo)入課題，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求3.組織熱身跑。4.組織學(xué)生熱身。1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向老師問好。2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。3.按要求練習(xí)。4.認(rèn)真活動各關(guān)節(jié)。7分鐘小基本部分彎道跑：1.體驗(yàn)平衡："走鋼絲"。2.體驗(yàn)不同直徑的圓圈跑。3.改進(jìn)跑的動作�？谠E：彎道跑，體左倒，右擺大，左擺小。腳掌左外右內(nèi)--沿線跑。1、學(xué)生分組，要求學(xué)生帶著問題嘗試圓形跑，嘗試完后組積極討論，共同答題。2.組織男女同學(xué)在小圓圈和大圓圈上練習(xí)彎道跑，體驗(yàn)身體的不同感受。3.出示教學(xué)圖片，講解彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)，做彎道跑示范。4.教師教授彎道跑口訣，組織學(xué)生進(jìn)行彎道跑練習(xí)，提示動作要領(lǐng)，巡回指導(dǎo)。1、各小組同學(xué)帶著問題嘗試圓形跑，嘗試完后各小組積極討論，共同答題。2.男女同學(xué)在小圓圈和大圓圈認(rèn)真練習(xí)，體驗(yàn)并能說出身體不同感受。3.學(xué)生觀察圖片，認(rèn)真聽教師講解，觀察老師示范，牢記彎道跑的技術(shù)特點(diǎn)。4.學(xué)生背誦彎道跑口訣，按照技術(shù)特點(diǎn)要求，認(rèn)真練習(xí)，改進(jìn)動作。20分鐘小強(qiáng)中游戲：《勇奪紅旗》方法(略)1.教師講解游戲方法，宣布規(guī)則，提出要求，組織進(jìn)行游戲。2.教師評判，組織學(xué)生討論小結(jié)。1.學(xué)生認(rèn)真聽教師講解，遵守規(guī)則，按照教師

要求，認(rèn)真進(jìn)行游戲。2.小組討論總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。10強(qiáng)結(jié)束部分一、集合學(xué)生二、放松練習(xí)三、師生總結(jié)一、集合學(xué)生二、放松練習(xí)三、教師總結(jié)本次的教學(xué)效果，學(xué)生的表現(xiàn)情況，師生再見。一、聽哨聲后集中。二、進(jìn)行放松練習(xí)。三、學(xué)生總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況，提出改進(jìn)的建議等，師生再見。3分鐘弱場地器材效果預(yù)計(jì)教學(xué)反思1.標(biāo)桿4根，紅旗4面。練習(xí)密度古人云："大道至簡"，課堂教學(xué)要追求這樣的境界：以最簡潔的線條拉動學(xué)生最豐富的情感體驗(yàn)，以最簡捷的方式讓學(xué)生獲得最豐厚的收成，以最接近學(xué)生的起點(diǎn)帶領(lǐng)他們走向離他們最遠(yuǎn)的終點(diǎn)。至簡的課堂教學(xué)首先是課堂設(shè)計(jì)簡約。課堂中各個(gè)環(huán)節(jié)簡潔明快、脈絡(luò)清晰、重點(diǎn)突出。既看不到面面俱到的雕琢，又尋不見細(xì)微之處的刻意粉飾。鄭板橋說"冗繁削盡留清瘦"，我們需要的就是這富有美感的"清瘦"，就像徐悲鴻幾筆勾勒出的奔馬，簡潔，明快，灑脫，充滿靈性。35±5%平均心率125±5次/分強(qiáng)度指數(shù)1.6 MSN空間完美搬家到新浪博客！

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