小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿【集錦15篇】
演講稿可以提高演講人的自信心,有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在發(fā)展不斷提速的社會中,在很多情況下我們需要用到演講稿,相信許多人會覺得演講稿很難寫吧,下面是小編整理的小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
同學(xué)們,講衛(wèi)生是我們每個人的職責(zé)和義務(wù),也是我們每個人每天要做的事情。撿起地上的一張紙放進垃圾箱,這是一件微不足道的小事,但可以折射出一個社會一個國家的文明程度。其實要做一個講文明的人并不難,就在舉手投足間。講衛(wèi)生說白了就是文明與否的問題。如果我們每個人平時都能從生活中的細節(jié)和小事做起,習(xí)慣成自然,就能逐步養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好生活習(xí)慣。
為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
那么,大家應(yīng)該如何講衛(wèi)生呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤刷牙,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天鍛煉身體、增強體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。有了良好的`身體,才能更認真地學(xué)習(xí),也才能真正感受到真正的幸福生活。
三、同學(xué)們要學(xué)著會整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時丟到垃圾筒里去,自己的書本要愛惜,整齊擺放或放進書包里,那樣別人會覺得你是個愛干凈,很講究的人。
四、學(xué)會要自我減輕壓力。在緊張的學(xué)習(xí)、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情。
五、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持通風(fēng)狀態(tài),
學(xué)校給了大家人生成長的大舞臺:寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。 可是,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在教室,勞動工具亂扔亂放,隨手扔垃圾;在公共活動場所,又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個角落的瓜子殼、口香糖等不良現(xiàn)象時常發(fā)生!
同學(xué)們讓我們趕快改掉這些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把書擺放整齊時,你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時,你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰……
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學(xué)生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,每個人都做到自覺衛(wèi)生,積極搞好衛(wèi)生工作,這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!
謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿2
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)應(yīng)盡的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?“習(xí)慣”是指長期不斷重復(fù)地做,并逐漸形成下意識的活動。習(xí)慣的力量很大,好的習(xí)慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地亂扔廢物,不要到處亂涂亂畫那些看似隨便的小動作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對于有的同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑,應(yīng)主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的.“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺的愛護教室,及教室周圍的環(huán)境衛(wèi)生,使其能通過學(xué)校學(xué)生會一周的督促檢查。我想大家走進教室,發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊,地上一成不染,沒有亂擺放的雜物, 在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活,就會心情舒暢,身心健康。
第三,我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?我想應(yīng)該從以下幾方面做起:(1)早晚洗臉、刷牙;(2)飯前便后要洗手;(3)睡前洗腳;(4)勤洗頭;(5)勤洗澡;(6)勤剪指甲;(7)生吃瓜果要洗凈;(8)不喝生水;(9)不躺著看書等。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣,同時把班級及清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真打掃好,并且時時刻刻保持好,我們共同的努力,會有成效的。只要我們堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。 同學(xué)們,校園是我們的家園,讓我們自覺維護校園的環(huán)境衛(wèi)生吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿3
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好。ň瞎
我是凱本中心小學(xué)一名普通的學(xué)生,我想問大家一個問題,行嗎?我們的教室明不明亮?(把話筒對準(zhǔn)觀眾)(明亮);我們的校園美不美?(把話筒對準(zhǔn)觀眾)(美)。
美麗的校園我的家!這就是我們共同的家一個寬敞、明亮、潔凈的大家庭,供我們快樂學(xué)習(xí),健康成長的搖籃——他就是“凱本中心小學(xué)”。
無論是早晨,還是夕陽西下,我總是會情不自禁的'到校園的各處走走,看看,坐在干凈舒適的長椅上,跟同學(xué)們一起去體會校園那份朝氣;去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿;去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨;我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個衛(wèi)生清潔,書聲瑯瑯的校園。
同學(xué)們,今天,當(dāng)我走進校園,花香鳥語,綠意盎然,總會言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”,操場上沒見一片白色垃圾,教室窗明幾凈,走廊干凈整潔,也會不由自主的說“在這樣的學(xué)校里讀書,如果不努力學(xué)習(xí),哪行!”早晨教室里書聲瑯瑯,中午操場上同學(xué)們生龍活虎。學(xué)校面貌的日新月異,離不開黨的關(guān)懷,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的辛苦,當(dāng)然也離不開全體同學(xué)們齊心合力,共同努力的成果。
同學(xué)們,我們?nèi)菀讍?(不容易)!如果沒有大家的支持和努力,我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學(xué)習(xí);如果沒有老師的辛勤勞動和無私奉獻,就不可能有一塵不染,優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息;讓我們有干凈清新,綠樹蔥郁
的校園里生活,健康的成長。
然而,在我們的同學(xué)打掃校園、清理垃圾雜物的同時,還有極少數(shù)同學(xué)毫不珍惜同學(xué)們的辛勤勞動,隨手把廢紙片扔向教學(xué)樓窗外,操場、校園的各個角落,把食物殘渣丟在走廊,樓梯口,把食品袋隨意亂扔等等。請我們的同學(xué)想想,你
是否有這樣的不文明行為呢?你這樣做不感到慚愧嗎?在你自己的小家里也是不是這樣做啊:不講衛(wèi)生、亂扔垃圾,隨地吐痰呢?不會吧。我在家里,媽媽常常叫我掃掃地,洗洗衣服,講要究個人衛(wèi)生;爸爸說:要常理發(fā)、常洗手,免得病從口入;學(xué)校老師說:要做一個講衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。
是啊,同學(xué)們,有一個美麗的環(huán)境,才有美麗的心情,才更有學(xué)習(xí)的熱情。我們大多數(shù)同學(xué)從早到晚都在學(xué)校里,這里就是我們的第二個家呀,這里是我們學(xué)習(xí)和生活的地方。我希望人人伸出一雙手,自覺維護好身邊環(huán)境,在
學(xué)習(xí)文化知識的同時,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習(xí)慣。
現(xiàn)在,我向全體同學(xué)提出倡議:為了我們共同的家園,“從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起”,用我們的實際行動來維護我們校園的永遠干凈、整潔、美麗。管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、雜物,不亂涂亂畫;管住我們的腳,不要踐踏綠草,不要在墻壁上留下腳印?傊,管住我們所有不文明的行為!皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌。讓文明之花
在凱本中心小學(xué)這個大家庭永遠綻放!
同學(xué)們,我們能做到嗎?(把話筒對準(zhǔn)觀眾)謝謝!謝謝。ň瞎
凱本中心小學(xué)
11月日
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿4
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講的題目是〝講究衛(wèi)生,預(yù)防傳染病〞,講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題,它的含義其實很淺顯,那就是指在日常生活中吃干凈的食物,喝干凈的水,穿干凈的衣物,用衛(wèi)生的器具,處干凈的場所以及必要的衛(wèi)生防護,也就是說既要講究個人衛(wèi)生,又要維護環(huán)境衛(wèi)生,講衛(wèi)生,預(yù)防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。
首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系,而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造,因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點,這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生,更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑,果皮,不隨地吐痰,只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵,飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換,勤洗,勤曬衣服,被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通,在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢,人口密集的公共場所,這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧,游戲室等不適合中學(xué)生去的場所,另外應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外,戶外呼吸新鮮空氣。
第三,要注意休息和睡眠,生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,勞累過度,必然導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病毒感染,冬季天氣寒冷,氣溫驟降,要根據(jù)天氣變化,及時增添衣物,另要合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣;也不宜過油膩,要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),糖類及微量元素的食物,如瘦肉,禽蛋,大棗,蜂蜜和新鮮蔬菜,水果等,另外出現(xiàn)急性發(fā)熱,頭痛,咽喉痛等癥狀,請及時到醫(yī)院就診檢查治療,避免疾病的傳播,第四,要調(diào)整好心態(tài),對各類傳染性流行病應(yīng)正視它的'存在,形成良好有序的生活規(guī)律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅,但是我們只要形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖,以健康的科學(xué)的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病,如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進行二次傳染。
希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠離我們每一個人,去健康地生活,我的講話完了,謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我是六年級的李凱文。今天,我為大家演講的題目是《校園是我家,衛(wèi)生靠大家》。
清晨,當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳,這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露,我們精神振奮,快樂無比,充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋從天而降,落在整潔的道路上,我們的心情又會怎樣?我們學(xué)校接近300名學(xué)生,一人扔一張紙,校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說:有!有許多同學(xué)會把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔,想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話,日積月累,碎屑就會像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識的'地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣,愛護美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘;動動腳,繞開草坪多走點路,10秒鐘就夠了……。
到那時,走進校園,你會被迷人的風(fēng)景所吸引,F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會感到精神舒暢,心曠神怡。同學(xué)們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園,同學(xué)們,行動起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!
謝謝大家!
小學(xué)生怎樣注意飲食衛(wèi)生我們?nèi)粘I钪幸⒁怙嬍承l(wèi)生,否則就會傳染疾病,危害健康,“病從口入”這句話講的就是這個道理,我們要注意:
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干
那,接觸各種各樣的東西,會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多,其中有的含有對人體有害的毒素,缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚,只有不隨便吃野菜、野果,才能避免中毒,確保安全。
4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì),就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
5.堅決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。小 學(xué) 生 衛(wèi) 生 公 約小學(xué)生,講文明,衛(wèi)生公約要記清。勤剪指甲常洗澡,個人衛(wèi)生要講究。課桌書包常整理,飯前便后要洗手。不扔垃圾不吐痰,果皮紙屑入箱中。小攤食物不亂買,過期食品莫食用。衛(wèi)生工具擺放好,開窗通風(fēng)空氣新。值日掃除要徹底,窗臺墻角無污物桌凳墻壁保潔凈,黑板玻璃亮閃閃。按時取水不浪費,掃拖消毒永保持。整潔校園人人愛,優(yōu)美環(huán)境大家建。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿6
**的山**的水,**的風(fēng)光惹人醉,金城飛雪從天降,鳳山無雨彩虹飛,九龍廣場人如織,外灘夜色美如畫。**歷經(jīng)數(shù)十載的風(fēng)雨歷程,從泥濘和坎坷中走來,正抖落一身的風(fēng)霜,微笑著,毅然前行……群山在綿亙中訴說著它的偉岸,江河在奔騰中書寫著它的恢宏,藍天在寧靜中袒露著它的曠遠,而歲月就在悄然中見證著它的歷史。
在改革開放的號角下,**人民正沐浴著精神文明的春風(fēng),正經(jīng)歷著20多年的巨變,正流盈著不斷發(fā)展兩個文明的火熱氣息。在這兒,激情與浪漫在沖撞,心愿與憧憬在熱動。不必走遍中華大地,身居**,就能感受翻天覆地的變化。不久前還是荒蕪貧瘠的土地,如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起;不久前還是泥濘滿布的碎石路,現(xiàn)在已是黑化大道;不久前還是魚塘菜地的護城河畔,今天一座現(xiàn)代化的文體廣場已經(jīng)崛起。清晨,鳥語花香,到處是晨練的人群;傍晚,萬家燈火美不勝收,一派祥和安寧。
然而,當(dāng)我們再仔細打量這座城市時,我們就不難發(fā)現(xiàn),她確實還缺少些什么——漂亮的街道后面,還有太多的'污垢;時尚的霓虹燈下,還有隨處可見的陋習(xí)……
如果說以前“不干不凈、吃了沒病”可以司空見慣,馬路擺攤、占道經(jīng)營可以習(xí)以為常,亂扔亂倒,亂貼亂掛,可以歸結(jié)為經(jīng)濟的不發(fā)達。但現(xiàn)在已經(jīng)進入21世紀(jì),在經(jīng)濟社會快速發(fā)展的今天,衛(wèi)生與健康,良好的人居環(huán)境和生產(chǎn)生活環(huán)境,已經(jīng)成為社會發(fā)展的重要標(biāo)志之一。隨著經(jīng)濟發(fā)展和工業(yè)化、城鎮(zhèn)化進程的加快,新的影響社會環(huán)境和人民健康的衛(wèi)生問題會越來越多,社會“大衛(wèi)生”問題將更加突出。創(chuàng)建衛(wèi)生城作為一種有效的載體,對于提高市民的衛(wèi)生習(xí)慣和公共衛(wèi)生意識,推動文明的健康生活方式,都可以發(fā)揮不可替代的作用,它已經(jīng)遠遠超過了一般衛(wèi)生范疇,不僅僅是改善城市環(huán)境和預(yù)防消除疾病,更是全面實現(xiàn)小康社會的有力“助推器”。
人無德不立,國無德不興,天行健,君子以自強不息。
為了市民的健康,倡導(dǎo)健康衛(wèi)生的生活方式;為了給廣大市民營造一個干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境,我縣縣委縣府站在推進城市化的戰(zhàn)略高度,發(fā)出了創(chuàng)建省級衛(wèi)生縣城的號召,黨政班子一本經(jīng),四家領(lǐng)導(dǎo)一條心,打響了轟轟烈烈的創(chuàng)衛(wèi)總體戰(zhàn)。
未來的日子里,我們將看到的變化有:---幾十條小街小巷改造,城市建設(shè)由表及里。改造后的街道路面平整,不再有污水溢流;---長期困擾我縣的垃圾清運系統(tǒng)將發(fā)生極大改觀。目前我縣正在實行垃圾袋裝化,15個垃圾中轉(zhuǎn)站、6個地埋式垃圾庫的建成,將使露天堆放中轉(zhuǎn)垃圾讓周邊群眾苦不堪言的狀況根本改觀;---公共衛(wèi)生達到一個新的水平。有關(guān)部門將對小飲食店、小米粉店提出明確的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),改變其臟亂差的狀況。---市容市貌將隨著城市管理水平的提升不斷改觀。目前我縣正在大力清除小廣告等城市“牛皮癬”,整治占道經(jīng)營和馬路市場,清理衛(wèi)生死角,整治非法營運三輪車,并在著手建立長效管理機制。如此等等……
“花香蝶自來”,城市的環(huán)境衛(wèi)生搞好了,城市的品位和層次提高了,就可以吸引和聚集人才,使他們樂于在**工作、生活;就會得到更多投資者和創(chuàng)業(yè)者的青睞,從而促進招商引資,促進我縣改革開放和經(jīng)濟建設(shè)。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿7
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我在國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生,防疾病》。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的`身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。另外,還要注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來,一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及寢室內(nèi)空氣流通。
要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會遠離我們的。
我的講話完了,謝謝大家。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿8
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學(xué)習(xí)的時代。但為了明天,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康。我們生活在學(xué)校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些甚么呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。留意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服,定期運動,在平常生活中應(yīng)定量用餐,凌晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持天天運動一小時,鍛煉身體、增強體質(zhì),進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己,真正學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí),只有有了良好的身體,才能更認真地學(xué)習(xí),也才能真正感遭到真實的幸福生活,才能真正幸福生活一生。
三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙,在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活進程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)、公道,盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長時間、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室保持透風(fēng)狀態(tài),有些同學(xué)天天洗頭,有的同學(xué)長時間不洗頭,有的`同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學(xué)進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為甚么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習(xí)慣,良好的衛(wèi)生習(xí)慣,對一個人今后的成長發(fā)展起側(cè)重要的作用。
五、我們是學(xué)生,當(dāng)我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。天天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學(xué)躺在床上看書,有的不留意做眼保健操,有的同學(xué)一有空就坐在電視機前看電視,有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中漸漸習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每個學(xué)生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應(yīng)有的貢獻。
謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿9
春天是萬物生長的季節(jié),,因此細菌、病毒也不例外,它們也在加速生長繁殖,由于氣候變化無常,呼冷呼熱,春天就成了疾病多發(fā)的季節(jié)。但是同學(xué)們也不要過于擔(dān)心害怕,只要我們平時做到以下幾點,就可以很好的'預(yù)防疾病。
1、 多參加體育鍛煉就可以很好的預(yù)防,身體強壯了病毒就無機可乘。
2、 我們的教室、家里要經(jīng)常開窗戶通風(fēng),以保持空氣清新,流通。
3、 平時要少去人多擁擠的地方,尤其是通風(fēng)不暢的公共場院所。
4、 我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、 不能偏食,多吃蔬菜,水果,多喝水。
6、 根據(jù)氣候變化增減衣物,避免著涼。
7、 保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞會使我們的免疫力下降。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿10
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴,殘花落盡見流鶯,時值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然 踏青遠足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對宣城人民意志與身體的`考驗。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點:
(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也!蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活,更應(yīng)注重生活中的細微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿11
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
大家都知道,隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害,會造成很嚴重的后果,空氣不清新,還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道,在我們的學(xué)校,有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西,造成了校園不干凈的現(xiàn)象,從現(xiàn)在起,我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一,我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔,我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里,多了可以回收了賣錢,這樣既講究了衛(wèi)生,而且還能回收點兒錢,這樣多方便快捷!
第二,在教室里,也需要講衛(wèi)生的,要每天檢查好自己的座位,不讓它有一點兒小的紙片,使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個教室的時候,每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒,我為人人,人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片,還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的,沒有一點兒灰塵,這樣,每個班都把窗戶擦干凈,那么,我們的`這個校園就會減少了一些灰塵。
第三,不光在校園里講衛(wèi)生,而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上,不亂隨地吐痰,我們要是在大街上看到了一些大的紙張,要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里,這樣就可以給地球減少一點污染。
講究衛(wèi)生,讓我們的地球更加美好,空氣更加清新吧!我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢,謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們,大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生 預(yù)防疾病》
隨著氣溫的下降,嚴寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會保護自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識。
(一)保持良好的個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的`良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)積極認真參加大課間活動,增強體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會遠離我們。最后,讓我們攜起手來,用實際行動去創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿13
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天,我們在這里舉行〝守規(guī)范,懂禮儀,做文明人〞系列教育活動的啟動儀式,標(biāo)志著我們學(xué)校文明禮儀教育系列活動正式拉開了帷幕,近幾年來,我校一直十分重視對學(xué)生的日常行為規(guī)范的教育,取得了良好的效果,學(xué)校的風(fēng)氣有了明顯的好轉(zhuǎn),但是我們應(yīng)清醒地看到在我們的學(xué)生中間,還存在著一些不講文明,不懂禮儀的現(xiàn)象:有的同學(xué)沒有教養(yǎng),說話粗魯,甚至臟話連篇;有的同學(xué)亂扔紙屑,不講衛(wèi)生,對地上飄落的`紙屑視而不見;有的同學(xué)目無尊長,缺乏愛心,待人冷漠;有的同學(xué)對老師家長的教育充耳不聞,學(xué)習(xí)精選,作業(yè)不做,等等,這些都是不講文明,不懂禮儀的表現(xiàn),這些現(xiàn)象,不僅影響了學(xué)校和我們每一個人的形象,而且還能影響同學(xué)們今后的成長和發(fā)展。
良好的禮儀習(xí)慣是做人應(yīng)該具備的最起碼的素質(zhì),因此,從小就開始并加強文明禮儀教育,這是培養(yǎng)一個健全人的最基本的要求,今天,我們要開展的這個活動,對于加強同學(xué)們的思想道德教育,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣,提升我校師生的精神風(fēng)貌具有積極而深遠的意義。
為了使這項活動扎實有效地開展,我們以〝守規(guī)范,懂禮儀,做文明人〞作為活動的主題,在今后將陸續(xù)開展一系列的活動,希望同學(xué)們?nèi)巳硕家e極參與,人人都要去用心去做,力爭每個人都能在活動中受到教育,在活動中領(lǐng)會到文明禮儀的深刻內(nèi)涵,逐步養(yǎng)成說話有禮貌,辦事有分寸,行為有規(guī)范的良好習(xí)慣,努力做一個有修養(yǎng),懂禮儀的文明人。
同學(xué)們,你們是未來社會的建設(shè)者和接班人,未來社會的文明進步程度與你們的文明水平有直接的關(guān)系,缺乏禮儀便難以成為未來社會的主人,因此,提高自身修養(yǎng),接受文明禮儀教育,必須從現(xiàn)在做起,希望同學(xué)們要好好學(xué)習(xí)文明禮儀知識,積極參加教育活動,不斷提高自己的文明修養(yǎng),力爭在家做個講文明懂禮儀的好孩子,在學(xué)校做個講文明懂禮儀的好學(xué)生,在社會做個講文明懂禮儀的好公民,最后,祝愿我們每個同學(xué)都能成為文明禮儀的忠實踐行者和傳播者!祝愿我們的學(xué)校成為一個快樂的校園,文明的校園,和諧的校園,愛心永駐的校園!謝謝大家!
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿14
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天,我演講的題目是《講衛(wèi)生,從小事做起》。請先聽我講1個有關(guān)廢紙的故事吧。當(dāng)?shù)趚x屆亞運會在日本廣島結(jié)束的時候,六萬人的會場上竟沒有一張廢紙。全世界報紙都登文驚嘆:“可敬,可怕的日本民族!”就是因為沒有一張廢紙,就使全世界為之驚訝。所以說,大家撿起一張小小的.廢紙,其實就是我們愛國的開始。
我們學(xué)校雖然每天都有保潔工人清潔樓道的地磚;每天都有我們各班的值日生打掃包干區(qū)和教室衛(wèi)生,但是要保持校園環(huán)境衛(wèi)生僅僅依靠這些保潔工人和值日的同學(xué)來打掃是不夠的,還需要我們?nèi)w同學(xué)共同自覺地來維護。
老師在這里提出倡議,希望同學(xué)們能做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管!
當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候,請你多走幾步路,把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見地上飄著紙片的時候,請你彎彎腰,將它撿起來;當(dāng)你正想隨地吐痰時,請你想一想他人的健康,用紙將痰包起扔掉;當(dāng)你倒垃圾,垃圾從垃圾桶里掉出來的時候,請你停一停腳步,將垃圾撿起來;當(dāng)班級的窗臺、墻磚臟了,請你順便用抹布擦一擦;當(dāng)你用完午餐桌面上留下了米粒,請你把它撿進你的餐盆帶走……這些都是舉手之勞的事,卻能給校園帶來美感。
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們的藍天依舊明亮,我們的綠草依舊光鮮,我們的校園依舊美麗!
同學(xué)們,讓我們增強清潔衛(wèi)生意識,從小事做起,從自我做起,用勤勞能干的雙手共同營造優(yōu)美、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境!
謝謝大家,我的演講到此結(jié)束。
小學(xué)生講衛(wèi)生演講稿15
尊敬的老師、同學(xué):
大家好,我是來自xx班的xx,今天有幸站在莊嚴的國旗下與大家分享創(chuàng)建衛(wèi)生城市的話題,我感到無比的自豪,共同創(chuàng)建一個衛(wèi)生、和諧的生存環(huán)境,構(gòu)建一座美麗、環(huán)保的山水園林城市,是我們大家義不容辭的責(zé)任和義務(wù),今天我演講的題目就是“創(chuàng)建全國衛(wèi)生城市,我們一直在行動!
眾所周知,近幾年來,環(huán)境衛(wèi)生成為了我們關(guān)注的焦點,隨著環(huán)境越來越惡劣,人們的環(huán)保意識也被逐步“喚醒”。從電視上動畫版的“創(chuàng)衛(wèi)”宣傳短片,到報紙上關(guān)于“創(chuàng)衛(wèi)”的報道,再到街道上每天來回忙碌的灑水車和環(huán)衛(wèi)工人不間斷辛勤工作的背影,再看看我們學(xué)校開展的“三月衛(wèi)生月”活動,校園內(nèi)的'衛(wèi)生環(huán)境一天天在改變,原本很干凈的校園顯得更加潔凈,空氣也更加清新,同學(xué)們都自覺的維護著校園的環(huán)境衛(wèi)生。
看,校門口系著紅色飄帶的環(huán)保小衛(wèi)士正一絲不茍的檢查著是否有同學(xué)帶零食進校,是否有同學(xué)在校園外亂扔垃圾;再看,校內(nèi)操場上偶爾的小垃圾,也馬上有同學(xué)迅速的拾起,而跑道邊的垃圾桶也顯得格外整潔、醒目,不再像以前如擺設(shè)一樣。
學(xué)校是學(xué)習(xí)文化知識的搖籃,更是培養(yǎng)我們社會公德、文明習(xí)慣、樹立健康人格的教育殿堂,代表著民族未來的我們,需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多,而最基本的問題是,我們究竟要怎樣去接過人類文明的接力棒。
同學(xué)們,我們每播下一個動作,將收獲一個習(xí)慣,我相信,我們每個人邁出一小步,就會使社會邁進一大步,作為高年級的我們更應(yīng)為低年級的同學(xué)做好榜樣,對不文明、不衛(wèi)生的行為,我們大家就要一起SAY“NO”。讓我們攜手共創(chuàng)衛(wèi)生文明城市,為仙桃“五張名片邀天下,桃花源里好創(chuàng)業(yè)”再增添一張漂亮的名片吧!這張名片就是我們,同學(xué)們讓我們行動起來吧!
請大家跟我一起說“講文明、懂禮貌!講衛(wèi)生、樹新風(fēng)!”
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