學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（通用10篇）
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 1
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：xxx
副組長：xxx
成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任
三、測試項目
初一年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測試操作人：xx
材料保管負(fù)責(zé)人：xx
軟件管理負(fù)責(zé)人：xx
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長一封信，告訴家長積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實(shí)學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的`積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計和上報。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、十月十八至二十日對學(xué)生的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計、分析、并上報測試數(shù)據(jù)。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 2
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測試實(shí)施方案。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長： xx
副組長： xx
組 員： xxx
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。體育老師負(fù)責(zé)實(shí)施測試工作，班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
二、測試分組與測試項目
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：
測試數(shù)據(jù)項目為：
一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測試實(shí)施方案》。
三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時間安排：
1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓(xùn)
2、9.20-10.15 對全校學(xué)生進(jìn)行測試并登記
3、10.15-10.20 對各班測試成績進(jìn)行匯總
4、10.20-10.25 成績上報
四、測試、等級評定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病臨時不能參加測試的.學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。
5、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
6、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料妥善保存并公布測試成績。
五、數(shù)據(jù)收集與整理上報
1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負(fù)責(zé)對測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報表。
六、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動。
2、我校加強(qiáng)對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 3
根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實(shí)施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確�！稑�(biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實(shí)施，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨(dú)特作用。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長：
副組長：
成員：
三、工作安排
1、領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行會議動員。
2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育，提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認(rèn)識。
4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，并配合學(xué)校開展好此項工作，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
5、體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。
四、測試內(nèi)容（依據(jù)我校的實(shí)際情況）
組別評價指標(biāo)（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在一個學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進(jìn)行測試。
2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學(xué)期。
3、非運(yùn)動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學(xué)期。
4、未達(dá)到目的'《標(biāo)準(zhǔn)》者，在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)考仍不合格者，最終成績不合格。
五、鍛煉時間
1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間。
2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法
（1）跳短繩
�。�2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠(yuǎn)（適度）
（4）慢跑30分鐘
�。�5）上下樓梯
（6）坐位體前屈
�。�7）吹氣球（肺活量）
（8）踢毽子
�。�9）各種球類
�。�10）游泳（家長陪同）
3、學(xué)生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進(jìn)行鍛煉。
六、數(shù)據(jù)資料處理
1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
2、以班為單位，把每學(xué)年各項最終測試成績登記造表，清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項目最后的評分成績。
3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。
七、安全措施
1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。
3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。
4、向?qū)W生講清測試細(xì)則與安全要求，引起重視。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 4
為貫徹落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20x〕27號）文件精神，按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案：
一、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
成員：
�。ǘy試小組
組長：xx
副組長：xxx
成員：體育部全體教師
二、測試工作分工
（一）教務(wù)處
將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時作為考試制度建設(shè)和管理，負(fù)責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。
（二）學(xué)生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。
�。ㄈ┖笄谔�
落實(shí)校醫(yī)院醫(yī)療救護(hù)準(zhǔn)備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。
�。ㄋ模└鲗W(xué)院
根據(jù)測試安排進(jìn)度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時間及相關(guān)測試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時到達(dá)測試地點(diǎn)，保障測試工作順利進(jìn)行。
�。ㄎ澹w育部
制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價，上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。
三、測試項目分組與測試安排
�。ㄒ唬y試項目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
（二）測試項目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠(yuǎn)
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy試項目組工作流程
所有測試項目同時進(jìn)行，各測試小組測試項目依次按123456分組的.順序進(jìn)行輪轉(zhuǎn)。
50米跑→2、立定跳遠(yuǎn)→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y試組織與時間安排
1、測試組織
�。�1）機(jī)械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級利用周三集中測試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級利用周六、周日集中測試，20x級新生10月份測試。
2、測試時間安排
�。�1）機(jī)械工程20xx、20xx級4月3下午測試，航空學(xué)院20x、20x級4月10日下午測試，國際教育學(xué)院20x、20x級4月17日下午測試，電子信息學(xué)院20xx、20xx級4月24日下午測試，道橋工程學(xué)院20x、20x級4月6—7日測試，汽車工程學(xué)院20x、20x級4月13—14日測試，管理工程學(xué)院20xx、20xx級4月20—21日測試，軌道交通學(xué)院20x、20x級4月27—28日測試。
四、集合地點(diǎn)與測試地點(diǎn)
（一）集合地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試集合地點(diǎn)在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7：40，8：00準(zhǔn)時測試；下午測試集合時間13：40，14：00準(zhǔn)時測試。
�。ǘy試地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運(yùn)動場進(jìn)行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬┱埜鲗W(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時間，及時組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時參加測試。
（二）請各學(xué)院要加強(qiáng)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測試前進(jìn)行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。
�。ㄈ⿲σ蛏眢w缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試，免測申請表見附件三。
（四）測試時學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴(yán)禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。
（五）測試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進(jìn)行，只是對測試項目順序進(jìn)行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試，保證測試工作按時完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 5
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：教導(dǎo)處總務(wù)處體育組各班班主任
三、測試項目
身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。
1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米*8
四、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，通過班隊課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實(shí)學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的`高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測試，并進(jìn)行成績的統(tǒng)計和上報。
五、實(shí)施步驟：
1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。
3、9月下旬-10月上旬對學(xué)生進(jìn)行測試。
4、10月中旬對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進(jìn)行統(tǒng)計、并上報成績。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 6
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽光體育體育運(yùn)動實(shí)施意見》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測試項目 ：
�。▊渥ⅲ簩�(shí)心球重量為1KG）
�。ㄒ唬┮�、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ǘ┤�、四年級必測項目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ㄈ┪�、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實(shí)心球、臺階試驗、50米跑（25米*2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯�(xùn)練安排
1.利用體育課進(jìn)行訓(xùn)練
體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個項目進(jìn)行動作指導(dǎo)，教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動作要求，提高學(xué)生動作準(zhǔn)確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，同時做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓(xùn)練
利用體育大課間活動開展有針對性地訓(xùn)練。
（三）測試安排
第一階段：2010.10.——2010.11.20。
體育老師利用體育課時間進(jìn)行指導(dǎo)、訓(xùn)練，開展第一次測試。
第二階段：2010.11.20——2010.12.1
由體育老師根據(jù)學(xué)生成績進(jìn)行補(bǔ)測，進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總。
第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮(zhèn)各小學(xué)負(fù)責(zé)人須在12月1號統(tǒng)一把測評數(shù)據(jù)上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負(fù)責(zé)統(tǒng)一上傳
四、測評的其他項目、指標(biāo)及運(yùn)用參照表
測評項目評分標(biāo)準(zhǔn)
年級
25x2米往返跑（單位S）
坐位體前屈 （單位CM）
男生
等級
女生
男生
等級
女生
一二年級
9.8-11.4
優(yōu)秀
10.1-11.9
10.0-12.4
優(yōu)秀
13.0-15.1
11.5-12.5
良好
12.0-13.0
5.3-9,4
良好
7.5-12.3
12.8-14.6
及格
13.3-15.1
-0.3-4.6
及格
1.2-6.7
15.0-18.2
不及格
15.3-17.0
-4.8—-0.9
不及格
-2.3-0.8
三四年級
9.4-10.3
優(yōu)秀
7.8-10.3
擲實(shí)心球（1公斤球單位米）
男生
等級
女生
10.5-12.2
良好
10.5-12.2
7.0-9.5
優(yōu)秀
5.2-8.2
6.0-6.9
良好
3.9-5.0
12.3-13.0
及格
12.3-13.0
5.0-5.9
及格
2.5-3.8
13.2-14.5
不及格
13.1-14.5
2.0-4.6
不及格
1.5-2.4
五六年級
8.8-9.8
優(yōu)秀
8.4-10.2
9.0-12.0
優(yōu)秀
6.9-12.4
肺活量體重指數(shù)（整數(shù)）
臺階試驗（整數(shù)）
男生
等級
女生
男生
等級
女生
9.9-10.9
良好
10.3-11.2
8.0-8.9
良好
5.4-6.7
73-80
優(yōu)秀
67-73
62-67
優(yōu)秀
59-64
11.1-12.4
及格
11.4-13.0
6.0-7.8
及格
3.8-5.2
60-71
良好
55-65
53-60
良好
49-58
45-58
及格
40-53
45-52
及格
41-48
12.6-14.0
不及格
13.5-17.5
3.4-5.7
不及格
2.6-3.7
35-44
不及
32-39
40-44
不及
35-40
五：個別項目測評方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測量計。
�。ǘy定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標(biāo)尺上的'游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马棧�
1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。
2、推動游標(biāo)時，手臂不能有突然前振的動作。
3、游標(biāo)未達(dá)零點(diǎn)為負(fù)值，記為“一”，超過零點(diǎn)為正值，記為“十�！�
2臺階試驗
1.測試目的
測試學(xué)生的心血管機(jī)能。
2.場地器材
臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機(jī)及磁帶）、秒表、
3.測試方法
女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運(yùn)動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動，主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。
被測試者從預(yù)備姿勢開始，（1）被測試者一只腳踏在臺階上；（2）踏臺腿伸直成臺上站立；（3）先踏臺的腳下先下地；（4）還原成預(yù)備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運(yùn)動結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結(jié)果包含有小數(shù)的，對小數(shù)點(diǎn)后的l位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評分。
評定指數(shù)＝[踏臺上、下運(yùn)動的持續(xù)時間（秒）×100]/2×（3次測定脈搏的和）
4.注意事項
�。╨）心臟有病的不能測試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進(jìn)行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時應(yīng)及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試，以免發(fā)生傷害事故。
�。�3）上、下臺階時，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。
�。�4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成
�。�5）如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運(yùn)動，以實(shí)際上、下臺階的持續(xù)時間進(jìn)行計算，計算公式和方法同上。
三： 肺活量體重指數(shù)
其計算公式為：肺活量／體重。計量單位：肺活量用毫升（ml），體重用公斤（kg）
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 7
根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長：
副組長：
組員：全體教師
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為實(shí)施第一責(zé)任人。
2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內(nèi)容
1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。
2、體質(zhì)健康測試。
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測試。
一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時。
三、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。
2、加強(qiáng)對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。
6、加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的.責(zé)任。
7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項運(yùn)動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項運(yùn)動技能。
8、學(xué)校要組織開展“全員運(yùn)動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會議進(jìn)行專題研究，建立健康促進(jìn)校長、班主任負(fù)責(zé)制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強(qiáng)與家長的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，及時改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 8
根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
組員：
2、學(xué)校按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計劃和方案且開展工作，并將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長為《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)�！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計劃和監(jiān)督工作，體育教師負(fù)責(zé)測試的訓(xùn)練、成績記錄、等級評定，班主任協(xié)助體育教師做好本班學(xué)生體質(zhì)測試的宣傳、動員及組織工作。
4、學(xué)校對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校體育工作評估內(nèi)容之中。
二、測試分組與測試項目
根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的.體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一、二年級為一組，三、四年級為一組，五、六年級為一組。
測試數(shù)據(jù)項目為：
小學(xué)一、二年級測試項目：身高、體重、座位體前屈、50米跑（25米×2往返跑）、一分鐘跳繩
小學(xué)三、四年級測試項目：身高、體重、仰臥起坐、50米跑（25米×2往返跑）、一分鐘跳繩。
小學(xué)五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、仰臥起坐、一分鐘跳繩、400米（50米×8往返跑）、50米跑（25米×2往返跑）。
三、測試、等級評定與登記
1、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項目測試，無法進(jìn)行評分和等級評定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)區(qū)級以上醫(yī)院證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測試的項目仍需測試記錄，可不作為評價等級依據(jù)。免予執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評價等級為及格。
4、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)學(xué)校證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進(jìn)行補(bǔ)測。
5、對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測一次，補(bǔ)測仍不及格者，則學(xué)年評定等級為不及格。
6、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。
7、學(xué)校建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項檔案。學(xué)生測試項目的成績，由體育教師匯總上報中心校，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計算得分、評定等級。
8、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。
四、數(shù)據(jù)收集與整理上報
各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。體育教師負(fù)責(zé)對學(xué)生的測試數(shù)據(jù)、評定等級進(jìn)行統(tǒng)計分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報表。
五、具體要求與措施
1、我校做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動。
2、我校加強(qiáng)對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計劃性地開展體育測試訓(xùn)練活動，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，確保學(xué)生的“每天一小時體育鍛煉”、“每天一節(jié)體育課”的時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購置《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試所用器械，以保障《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作的順利開展。
六、獎勵與處罰
學(xué)校對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評比，給予獎懲，以調(diào)動全體師生的積極性。
實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作組織開展得力，各項體育鍛煉活動開展良好，內(nèi)容豐富成績顯著；
學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時；無重大安全事故發(fā)生。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 9
體質(zhì)健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)，直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、生活和未來的工作。因此，我們通過制定和實(shí)施科學(xué)的體質(zhì)健康測試方案，全面了解大學(xué)生的體質(zhì)狀況，為他們提供有針對性的健康指導(dǎo)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。
一、測試目的
本測試方案通過科學(xué)的測試項目，全面評估大學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理健康等方面，為大學(xué)生提供個性化的健康指導(dǎo)，幫助他們制定科學(xué)的鍛煉計劃，提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、測試項目
1. 身體形態(tài)測試：包括身高、體重、胸圍、腰圍等指標(biāo)的測量，以評估大學(xué)生的身體發(fā)育狀況。
2. 身體機(jī)能測試：包括肺活量、心率、血壓等指標(biāo)的測試，以評估大學(xué)生的心肺功能和循環(huán)系統(tǒng)狀況。
3. 身體素質(zhì)測試：包括力量、速度、耐力、柔韌性等指標(biāo)的測試，以全面評估大學(xué)生的身體素質(zhì)水平。
4. 心理健康測試：通過問卷調(diào)查等方式，了解大學(xué)生的心理健康狀況，包括壓力應(yīng)對、情緒調(diào)節(jié)等方面。
三、測試流程
1. 組織宣傳：通過校園廣播、海報等方式，向大學(xué)生宣傳體質(zhì)健康測試的重要性和意義，鼓勵他們積極參與。
2. 預(yù)約報名：大學(xué)生通過在線平臺或指定地點(diǎn)進(jìn)行預(yù)約報名，填寫個人基本信息。
3. 現(xiàn)場測試：按照預(yù)約時間，大學(xué)生前往指定地點(diǎn)進(jìn)行測試。測試過程中，工作人員將嚴(yán)格按照測試標(biāo)準(zhǔn)和流程進(jìn)行操作，確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。
4. 結(jié)果反饋：測試完成后，工作人員將對測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計和分析，并向大學(xué)生提供個性化的.健康指導(dǎo)建議。同時，學(xué)校也將根據(jù)測試結(jié)果，制定針對性的健康教育計劃和鍛煉指導(dǎo)方案。
四、保障措施
1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)：成立專門的體質(zhì)健康測試工作小組，負(fù)責(zé)測試方案的制定、組織實(shí)施和結(jié)果分析等工作。
2. 強(qiáng)化測試人員培訓(xùn)：對參與測試的工作人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，確保他們熟悉測試流程和標(biāo)準(zhǔn)，能夠準(zhǔn)確、規(guī)范地進(jìn)行測試操作。
3. 確保測試設(shè)備安全：對測試設(shè)備進(jìn)行定期維護(hù)和檢查，確保設(shè)備的安全性和準(zhǔn)確性。同時，在測試過程中，加強(qiáng)安全管理和應(yīng)急處理，確保大學(xué)生的安全。
本測試方案的實(shí)施將有助于全面了解大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為他們提供科學(xué)、個性化的健康指導(dǎo)。同時，通過加強(qiáng)健康教育和鍛煉指導(dǎo)，可以促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，為他們的全面發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。未來，我們將繼續(xù)完善和優(yōu)化測試方案，推動大學(xué)生體質(zhì)健康測試工作的深入開展。
學(xué)生體質(zhì)健康測試方案 10
為了認(rèn)真落實(shí)教育部20XX年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測試的通知，認(rèn)真執(zhí)行文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康測試方案。
一、測試目的
通過學(xué)生體質(zhì)健康測試，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機(jī)構(gòu)：
1、工作分工
�。�1）測試具體安排及技術(shù)指導(dǎo)：由高二年段體育教師具體負(fù)責(zé)，戴兆敏老師全面負(fù)責(zé)；
�。�2）紀(jì)律和安全：由班主任和保衛(wèi)人員負(fù)責(zé)，協(xié)助本班體育教師完成測試工作；
�。�3）測試數(shù)據(jù)的錄入：由本年段體育教師具體負(fù)責(zé)
�。�4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負(fù)責(zé)
�。�5）醫(yī)療、安全保障：學(xué)校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負(fù)責(zé)、
2、測試內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）
3、測試時間
�。�1）20XX年10月25日全天
（2）若由于天氣原因，影響正常的測試工作時，測試時間由體育組另行通知。
三、測試地點(diǎn)：
永定一中運(yùn)動場
四、測試分組：
（1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班
第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班
第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班
�。�2）上午測試50米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/仰臥起坐
（女）；下午測試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。
（3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點(diǎn)開始，1至19班男生集合測試；15點(diǎn)30分1至1９班女生測試。（每組需提前15分鐘在足球場內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動）
五、測試要求：
�。�1）各班根據(jù)學(xué)校安排時間，做好組織和宣傳工作，使每位
學(xué)生都能順利參加測試。
�。�2）測試前，學(xué)生必須認(rèn)真閱讀體質(zhì)健康測試相關(guān)知識。（見體育教材）
（3）測試時必須穿運(yùn)動鞋、運(yùn)動服，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動。
�。�4）參加測試的教師，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正完成測試工作，各班同學(xué)在測試中根據(jù)測試班級的順序，聽從學(xué)校測試教師統(tǒng)一安排，遵守測試紀(jì)律。
�。�5）測試中不得違規(guī)作弊，一經(jīng)查實(shí)，取消測試成績并嚴(yán)肅處理，如果在測試中因病因事請假的學(xué)生，必須在學(xué)校規(guī)定的.補(bǔ)測時間內(nèi)持班主任證明到場與本班的任課教師聯(lián)系測試，過期不予受理，責(zé)任自負(fù)。
六、測試分工：
50米第一組：
50米第二組：
引體向上：
仰臥起坐：
立定跳遠(yuǎn)：
坐位體前屈：
800米/1000米：
�。ǘy試流程
1、每組班級需提前15分鐘在足球場靠主席臺位置由體育委員帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。
2、上午每組班級男生在50米第二組位置集合測試，女生在50米第一組集合測試；測試完成的同學(xué)，女生前往仰臥起坐測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠(yuǎn)（一區(qū)）；男生前往引體向上測試點(diǎn)測試，然后測試立定跳遠(yuǎn)（二區(qū)）。
3、下午14點(diǎn)，1至19班男生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試1000米；15點(diǎn)30分，1至19班女生在足球場集中測試坐位體前屈，測完20人后成一組測試800米。
七、注意事項：
1、清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底，并提前告知體育教師，防止學(xué)生在測試中發(fā)生意外。
2、測試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排，不得影響測試秩序，測試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。
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