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大課間活動方案(精選6篇)
為了確;顒釉鷮嶉_展,就常常需要事先準備活動方案,活動方案其實就是針對活動相關(guān)的因素所制定計劃類文書。那么什么樣的活動方案才是好的呢?以下是小編為大家收集的大課間活動方案(精選6篇),僅供參考,大家一起來看看吧。
大課間活動方案1
一、目的和意義:
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,牢固樹立“以人為本”的理念,本著對民族、對國家、對社會、對學(xué)生全面負責(zé)的精神,豐富學(xué)生課余生活,為學(xué)生每天能有1小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好條件,增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促使學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動性和創(chuàng)造性。在大課間活動中體現(xiàn)合作、自主、探究、創(chuàng)新的教學(xué)理念,體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀和學(xué)生的精神面貌,推動校園文化建設(shè)。促進師生的身心健康發(fā)展,實現(xiàn)每個師生每天鍛煉一小時。
二、活動主題:
強身健體運動快樂
三、活動時間:
上午第二節(jié)課后進行,時間為25分鐘(9:20~9:45)。
四、活動形式:
活動形式分組活動,采用分組活動的形式,以班級為單位,結(jié)合教學(xué)大綱對學(xué)生的要求,安排進行活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)、舞蹈練習(xí)等內(nèi)容。各班主任和相關(guān)責(zé)任教師組織并與學(xué)生共同參與。初三是一半班級組織跳繩,一半班級組織長跑。
五、活動內(nèi)容及過程:
。ㄒ唬┐笳n間活動過程共分三部分:
第一部分:(5分鐘)感受戶外清心。播放運動員進行曲,學(xué)生在教室前集合后迅速到活動區(qū)域作好活動準備,享受戶外清新空氣。
第二部分:(15分鐘)青春活力飛揚。播放歌曲:《兔子舞》、《日不落》,《一二三四跑跑跑》《校園秧歌》學(xué)生開始快樂陽光活動。
附活動項目:橡皮筋、沙包、街舞、器械(啞鈴等)、踢毽、羽毛球、跳繩、綁腿協(xié)作跑、籃球(運傳球)、兔子舞、呼啦圈、排球、足球、三毛球、武術(shù)、跑步等各種相應(yīng)的游戲。(各班根據(jù)班級情況可以選擇上面的一項活動,也可以自己創(chuàng)造新的'活動項目)
第三部分:(5分鐘)。整隊號,播放音樂:《啤酒桶波爾卡》,《浪漫櫻花》,學(xué)生在輕快的音樂聲中步伐有序地走回教室。
活動地點:分班活動:詳見《安排表》
。ǘ┯晏欤捍笳n間活動一律為分班活動。
六、組織管理:
1、成立學(xué)!瓣柟馕捏w活動”組委會
主任:王錦澤
副主任:丁玉萍、吳萍梅、顧立群、景渭中、黃冬明、黃美虹
項目指導(dǎo)組:全體體育老師
配樂合成組:藝術(shù)組老師
2、指定各活動小組指導(dǎo)老師
由各班主任組織班級活動正常開展,各體育老師和指導(dǎo)老師巡回指導(dǎo)。
3、具體要求:
項目指導(dǎo)組:主要負責(zé)項目的開發(fā)、創(chuàng)新、拓展、提高,學(xué)生的輔導(dǎo)培訓(xùn),文體骨干的培養(yǎng),特色項目的提練,活動的整合等工作。
配樂合成組:主要進行音樂整體構(gòu)思合成,要定期更換,增強音樂對學(xué)生活動開展的感召力,促使學(xué)生快樂奔放地投入活動,讓音樂藝術(shù)的魅力盡顯于體育活動之中。
另外,分管各年級的行政人員,要堅守各自區(qū)域活動,并及時處理偶發(fā)事件,保證活動的正常秩序和安全。各班由班主任負責(zé)集隊、組織活動及活動器材的收發(fā)工作等。所有任課教師均按學(xué)校安排參加各班活動,并參與組織管理,做好安全工作。體育老師要在場巡回指導(dǎo),并經(jīng)常性地提示活動的安全要求。
大課間活動方案2
一、指導(dǎo)思想:
為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長,切實增強學(xué)生的體質(zhì),減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。改變單一的課間操活動模式,豐富大課間活動的內(nèi)容,為學(xué)生每天鍛煉一小時創(chuàng)造良好的條件。充分發(fā)揮學(xué)生和教師的主動性和創(chuàng)造性,開發(fā)體育資源。積極創(chuàng)新大課間活動的形成和方法,與學(xué)校藝術(shù)活動相結(jié)合,陶冶學(xué)生情操,提高審美素養(yǎng),體現(xiàn)合作、自主、探究的'教育理念。以大課間為輻射點,促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,展示學(xué)生的精神面貌,推動校園文化建設(shè)。
二、活動時間:
每周一至周五第二節(jié)課后
三、活動內(nèi)容:
1、晴天室外項目:
上午課間活動項目為廣播體操(七彩陽光)和自編操活動項目以及各班自創(chuàng)自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外,還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創(chuàng)自編的項目。
2、雨天室內(nèi)項目:
棋類活動、室內(nèi)游戲、觀看電視節(jié)目等。
四、活動程序:
上午課間25分鐘活動:
程序一:入場(5分鐘)——各班集合整隊(1分鐘)——自編操(4分鐘)——廣播操(七彩陽光)(5分鐘)——乒乓球特色操(4分鐘)——各班集合整隊(1分鐘)——退場(5分鐘)
程序二:入場(5分鐘)——各班集合整隊(1分鐘)——指定活動(13分鐘)——各班集合整隊(1分鐘)——退場(5分鐘)
五、活動組織
1、組織分工:
政教處:負責(zé)統(tǒng)籌安排,組織評價。
教科室:負責(zé)對大課間活動項目的開發(fā)。
體育組:負責(zé)制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展活動。
科任教師:協(xié)調(diào)各班的場地劃分,配合政教處對各班級進行監(jiān)督檢查。
班主任:班級活動第一責(zé)任人,負責(zé)組織好本班的活動,監(jiān)督本班學(xué)生在活動中的紀律及安全。
副班主任:分配到班,協(xié)助組織,參與活動。
2、組織形式:
以班級為基本單位,班主任、副班主任和班干部組織,科任教師協(xié)助,在一塊場地內(nèi)開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。
3、組織要求:
。1)各班級必須嚴格按照事先安排的場地進行活動,不得擅自改變地點。
。2)各班同學(xué)都應(yīng)積極參加活動,學(xué)校將在每年兩次的體育節(jié)中組織比賽,對好的創(chuàng)新活動項目進行獎勵和推廣。
。3)自選項目由項目開發(fā)組提供,各班級選擇,或者班級師生自創(chuàng)。各班級可定期更改活動內(nèi)容,但必須報體育組備案后方可開展。
。4)各班級嚴格按照時間要求和音樂開展活動,不得延遲或拖延各活動時間。
六、活動管理
1、下課后班主任、班干部應(yīng)及時將班集體帶到指定地點,體育委員做好集合整隊。
2、活動結(jié)束后由體育委員整好隊,點清人數(shù)做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。
3、活動中政教處、學(xué)生會對各班級進行抽查點名。
4、無故缺席三次以上的同學(xué)不能獲得體育與健康課學(xué)分,經(jīng)教育不改者報政教處,酌情給予一定處分。
5、定期召開班干部會議,討論大課間活動出現(xiàn)的問題。
七、評價
評價內(nèi)容:出勤、組織開展情況、比賽等,納入文明班級評比范圍。
大課間活動方案3
一、指導(dǎo)思想:
為全面實施素質(zhì)教育,切實推進“陽光體育運動”,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,為全面推進《學(xué)生體質(zhì)健康標準的實施》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富學(xué)生的課余生活,為學(xué)生每天都有一個小時的體育鍛煉時間創(chuàng)造良好的條件。最大程度地發(fā)揮學(xué)生、教師的主動性和創(chuàng)造性,積極開發(fā)利用我,F(xiàn)有的體育資源,變原有單一的集體活動形式為分年級分班級、多項目多場地等多種形式并舉,進一步豐富大課間體育活動的內(nèi)容。增強學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促進學(xué)生主動參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。在大課間中體現(xiàn)民主、合作、創(chuàng)新的意識。并以大課間為輻射點,促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,體現(xiàn)良好的校風(fēng)、校紀和學(xué)生的精神面貌,帶動校園文化的建設(shè)。
二、目標和原則
(一)目標
1.通過大課間體育活動,促進學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦。
2.在大課間體育活動中,讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動,全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì),促進師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
4.優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理,提高其使用率,發(fā)揮其育人效益。
5.通過大課間體育活動,豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
(二)原則
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進行五育教育的功能,重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā),采用大課間與短課時相結(jié)合的形式,合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,達到全體健身的目的。
三、實施措施
(一)建立“五個”保障體系,確保大課間活動有序開展
1.組織保障。學(xué)校成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組,促使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。
(1)大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:張國民 副組長:李瑞達、金映秋、桑振東、周峰
成員:董浜中心小學(xué)全體教師
(2)體藝綜合指導(dǎo)組:
組長:周峰
副組長:陳良寶、徐維軍、陸人杰、邵杰、吳雪良、陸耀新
成員:董浜中心小學(xué)全體教師
2.制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,學(xué)校規(guī)定大課間活動班主任與副班主任老師協(xié)助輔導(dǎo)老師共同指導(dǎo)和參與學(xué)生的.活動,建立領(lǐng)導(dǎo)督查、藝體教師指導(dǎo)的制度。
3.時間保障。根據(jù)上級安排和我校的實際,學(xué)校作息時間作相應(yīng)調(diào)整,明確規(guī)定大課間活動分為上午和下午兩段時間進行,上午為每天上午9:10——9:35(星期一升旗)這段時間,早操包含在大課間活動里,早操結(jié)束后進行分年級分班活動。任何老師不得擠占大課間活動時間。下午為3:35——3:55。若遇陰雨天改在室內(nèi)進行,如:棋類活動、智力游戲等。
4.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動,活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者,又是學(xué)生的保護者,同時自己也是活動者,這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身,又能融洽師生關(guān)系,有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材由學(xué)校體育室提供。另外提倡每位學(xué)生自備跳繩、毽子、棋類器材中的其中一樣。
5.安全保障。各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。正副班主任和協(xié)助輔導(dǎo)老師跟班進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。
(二)充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性
上午的大課間活動按規(guī)定進行,下午的活動除時間、場地及活動內(nèi)容有具體規(guī)定、保證外,在活動形式、空間上各班均具有很大的自主性和靈活性,各正副班主任和協(xié)助輔導(dǎo)老師可發(fā)揮自身特長,展示自身才干,開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等項目。
四、上午大課間活動流程
1.進場:5分鐘
上午第一節(jié)下課后學(xué)生稍做休息,當(dāng)集合號響起后,各班迅速在教室門口排隊集中,然后隨著《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》樂曲進場。
2.做操:全校學(xué)生齊做《希望風(fēng)帆》廣播操(5分鐘)
3.活動:廣播操做完后,各年級在指定場地分組活動。(10分鐘)
4.退場:集合號再次響起,全校學(xué)生迅速集中,班主任整理好隊伍,按《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》樂曲退場(5分鐘)
5.解散:各班全部回到教室,音樂聲停,班主任宣布下課解散。
五、大課間活動各班指導(dǎo)老師和活動內(nèi)容安排:(見附表1)
各年級活動內(nèi)容循環(huán)進行
六、大課間活動各班活動場地安排:(見附表2)
七、大課間活動注意事項
1.全體教師必須人人參與大課間活動,各班指導(dǎo)老師必須同時到場負責(zé)組織管理學(xué)生有序開展活動,并做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2.加強安全防范管理。正副班主任必須加強教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序地參加活動。少先隊對各班廣播操和大課間活動進行評比檢查。
3. 實施大課間作息制度,目的是保證學(xué)生每天1小時的體育活動時間。請全校教師切實提高認識,把學(xué)生的身心全面發(fā)展作為頭等大事來抓,從而不斷提高學(xué)生的健康水平。
大課間活動方案4
指導(dǎo)思想:
為認真貫徹全國體育工作會議精神,切實推進“陽光體育運動”,確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間的精神,以“健康第一”為理念引領(lǐng),以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為宗旨,引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生積極參加文明、健康、活潑的課外文體活動,訓(xùn)練特長,培養(yǎng)學(xué)生自主參加體育鍛煉的良好習(xí)慣,同時深化學(xué)校的班級文化建設(shè),進一步規(guī)范學(xué)校教育教學(xué)行為,減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān),促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,努力構(gòu)建文明校園、活力校園、和諧校園。我校通過認真學(xué)習(xí)有關(guān)文件精神,設(shè)計了以下大課間活動方案。
一、活動時間
周一至周五上午9:00~9:30
二、場地安排
1、集中區(qū)域:
一、三年級:1號樓前的操場;四、五年級:南樓前空地和過道;二、六年級:籃球場
2、活動區(qū)域
[晴天]
一年級:1號樓后面的水泥地;二年級:田徑場;三年級:1號樓前面的水泥地;四年級:南樓前空地和過道;五年級:跑道;六年級:田徑場
[雨天]
各班教室內(nèi)。
三、活動安排
[晴天]
每日上午9:00,踏步進場3分鐘,做廣播操5分鐘,跳集體舞《小白船》3分鐘,休整、自由活動20分鐘。
[雨天]
學(xué)生開展室內(nèi)體育類游戲(項目見方案中推薦的,自由選擇,老師監(jiān)督指導(dǎo)開展)。
四、活動內(nèi)容
[晴天]
一、二年級:輕物投擲、跳繩、踢毽子及自選游戲項目。
三、四年級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、跳皮筋及自選游戲項目。
五、六年級:跳繩、踢毽子、呼啦圈、丟沙包、排球、籃球、跳皮筋及學(xué)校提供的自選游戲項目
[雨天]
由體育組設(shè)計安排一些適合學(xué)生活動的室內(nèi)游戲項目,各班自己選擇游戲進行活動
1、扳手腕:兩人在課桌的兩側(cè)面對面坐好,雙方用右手互握,肘部頂在桌面上,相距約20CM;前臂保持豎直,左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后,雙方用力將對方手腕往左下扳壓,直至將對方手背壓在桌面上為勝。
2、乒乓球打靶:將教室中間前面的兩行課桌搬開,空出一塊位置位置做游戲,在這空位置上,離講臺3—4M處,放一張課桌作為投擲線。學(xué)生按座位縱行分隊,各隊第一人拿一個乒乓球站在投擲線后。在講臺上,成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開始,學(xué)生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲,將飲料瓶打倒者得1分。擲完后,將球撿起交給第二人再做,直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。
3、攔擊導(dǎo)彈:選出4人各拿一個乒乓球拍,站在黑板前,作為“防空部隊”,其他人拿15—20個乒乓球當(dāng)作“地對地導(dǎo)彈”。游戲開始,拿乒乓球的學(xué)生用乒乓球擲擊黑板,而拿球拍的學(xué)生則用球拍進行攔擊,如攔擊住了,則是“導(dǎo)彈被擊毀了”,如讓乒乓球漏過去擊中黑板,則是“導(dǎo)彈擊中了目標”。游戲一輪之后,再換4個人防守。擊下“導(dǎo)彈”多者為勝。
4、接后語:學(xué)生坐在座位上,由第一行第一個學(xué)生隨便說一個詞匯,例如“今天”,接著第二個學(xué)生以第一個學(xué)生所說詞匯的后一個字打頭,又組成一個詞匯,例如,“天氣”依此法一直往下傳,“氣候”,“候補”,“補救”等,一直到某一學(xué)生組不成詞匯為止,罰該學(xué)生表演一個節(jié)目后,又由該學(xué)生重新起頭再做。
5、傳口令:學(xué)生坐在座位上,按座位縱行組成隊,游戲開始,各隊第一人到教師那里接受秘密口令后,回到自己座位上坐好。教師發(fā)令后 ,各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳,最后一人聽到口令后,立即用紙條寫下來,跑到前面交給教師,以先送到而又沒傳錯的隊為勝。
6、猜猜他是誰:全班學(xué)生按座位分成四組,每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開始,大家邊唱“小貓小狗小刺猬,請你猜猜他是誰?”邊拍手和本組同學(xué)任意調(diào)換座位,唱兩遍后坐好,猜者走想本組去摸座位上的'任何一人,猜猜他是誰,猜對了就與被猜者互換角色,沒猜對的可再猜兩次,三次沒猜對就給大家表演一個節(jié)目,然后互換猜者。
7、指部位:甲乙兩人面對面坐好,甲用一手按住自己的鼻子,另一前舉,被乙的同側(cè)手握;乙輕輕在甲掌心擊一下的同時,喊出頭部器官的名稱(如6眼睛、鼻子、耳朵等),甲則迅速用手指指到該部位。指對了,雙手互換角色;指錯了,不交換。
8、傳球比賽:以座位縱向排列為組,每組準備一個球(籃球、足球或排球),全班同學(xué)坐在原位。游戲時,聽到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人,依次傳遞,直到每組最后一人,看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲比賽。
9、織布機:游戲者兩人一組,分成若干組。分別站在課桌之間,兩人面對站立,手拉手,一人全蹲,另一人站立。蹲者迅速站立,站立者迅速下蹲,形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時間內(nèi),哪一組蹲起的次數(shù)多,哪一組為優(yōu)勝。
10、添鼻子:學(xué)生坐在座位上,按座位縱行分隊。游戲前,在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處,拿一支粉筆,蒙上眼睛,教師發(fā)令后,各自走向自己面向的人頭像,用粉筆將鼻子添上,然后教師進行評比,比哪個隊添得準確,并進行評分。接著各隊第二人再做,最后得分多的隊為勝。
五、比賽
大課間活動方案5
一、目標
1、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參與。
2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要,積極創(chuàng)新大課間活動,力求以活動保安全,以活動強身體,以活動勵志氣,以活動促團結(jié),以活動創(chuàng)氛圍,以活動促進和諧校園的構(gòu)建。
3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì),強化學(xué)生的“會健體”意識。
二、 活動原則
1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生,要做到人人參與活動,個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,堅持從學(xué)校實際出發(fā),科學(xué)合理的安排大課間的'課程計劃和活動內(nèi)容。
3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點,為達到鍛煉的效果,大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動,將藝術(shù)、體育融為一體。
4、實用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期,增強學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護及增強學(xué)生自我保護意識,提高自我保護能力要求,學(xué)校從實用性著手,將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。
5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中,要加強安全教育和管理,要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施,避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、活動口號
我運動 我健康 我安全 我快樂
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:葛解明(校長)
副組長:張。ǜ毙iL)
顧士杰(副校長)
組員:張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任
具體分工:
德育辦、教務(wù)處:整體活動方案制定及落實
德育辦:檢查各班學(xué)生大課間活動的參與情況,評比及考核
總務(wù)處:大課間活動器材的購置與維修
體育組、藝術(shù)教師:大課間活動的設(shè)計與指導(dǎo)
廣播室:大課間活動音樂選擇與更換
醫(yī)務(wù)室:受傷學(xué)生的簡單醫(yī)護,較嚴重的送醫(yī)院
班主任:負責(zé)本班大課間活動安全教育與管理
五、時間
20xx年3月1日起,9:20分~9:45分,每周一為升旗儀式
六、大課間活動項目說明
(一)、活動設(shè)置
1、集體項目:緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞(韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等)。
2、自選項目:游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。
(二)、具體要求
集體項目
1、 緊急疏散演練
說明:利用各班進出場這一時間與順序,進行緊急疏散演練。
安排:各班聽到哨聲后馬上離開教室,在行進中整隊跑向操場,從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。
要求:安全、有序,時間控制在2分30秒以內(nèi),所有學(xué)生集中在學(xué);@球場。
目的:每日進行緊急疏散演練,增強突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時學(xué)生的自救能力。
負責(zé)教師:張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任
背景音樂:哨聲(一短一長),時隔五秒。
2、 長跑
說明:結(jié)合“陽光長跑運動”,每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日止,各班呈兩列縱隊在指定場地,按照規(guī)定圈數(shù),進行長跑運動。
安排:初三年級繞教學(xué)樓跑5圈(1000米)
初二年級繞籃球場跑6圈(1080米)
初一年級繞大操場跑3圈(750米加來回路程300米共1050米)
要求:各班呈兩列縱隊,隊伍整齊,步伐一致,大聲喊口令(一二一,一二三四),班主任跟隨隊伍慢跑;學(xué)生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。
目的:增強學(xué)生體質(zhì),增強學(xué)生的集體主義觀念。
負責(zé)教師:初一年級: 陳 可、初一班主任
初二年級: 張曉俊、初二班主任
初三年級: 陳 凱、初三班主任
背景音樂:《團結(jié)就是力量》
3、廣播操
說明:各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場,整隊,做廣播操。
安排:從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級
大課間活動方案6
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展師生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì),增強體魄。
二、參加人員
全校師生
三、活動項目
1.基本項目:長跑 + 體育活動
初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動,二、四體育活動。
初一、初二年級每周一、三、五體育活動,二、四進行冬季長跑。
2.體育活動項目:廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
四、長跑的`路線:
1.初一年級跑步地點:大操場塑膠跑道1---4道內(nèi)。
2.初二年級跑步地點:大操場塑膠跑道5---8道內(nèi)。
3.初三年級跑步地點:大操場塑膠跑道
各班站成廣播操的隊形,三條縱隊集體慢跑三圈。
五、實施措施
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂,全體同學(xué)迅速到指定場地集合,由班主任協(xié)助體育教師組織學(xué)生參加長跑。
2.三個年級在長跑時必須在指定的跑道內(nèi)進行長跑,不得跑到其他年級的場地,特別是初一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學(xué)生全員參與,本著安全第一的原則,可以靈活安排,如,體質(zhì)較弱的學(xué)生可進行跑走結(jié)合的活動。有病有事不能參加長跑的,提前得到班主任核實批準,方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數(shù),對學(xué)生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結(jié)束后有相關(guān)老師組織學(xué)生迅速回到教室,做好上課準備。
5、提倡教師領(lǐng)跑,鍛煉身體,追求“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
六、評選與表彰
學(xué)校將對學(xué)生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進行表彰,分別評選出最佳運動班級和最佳運動學(xué)生。
以上是我們這次活動的方案,希望全體師生踴躍走向操場,走向大自然,走到陽光下,全身心地投入到陽光體育活動中去,強健我們的體魄,展示我們的活力,讓運動成為我們終身的興趣愛好,讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
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