體育活動(dòng)實(shí)施方案（通用5篇）
為了確�；顒�(dòng)有效開展，常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。我們?cè)撛趺慈懟顒?dòng)方案呢？以下是小編收集整理的體育活動(dòng)實(shí)施方案（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育活動(dòng)實(shí)施方案1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)xx周年。通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行
三、參加對(duì)象
全校初中、高中學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
10月27日至4月30日
五、活動(dòng)內(nèi)容
20XX年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的`總里程。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。
六、活動(dòng)考核
南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
七、領(lǐng)導(dǎo)小組
省略
體育活動(dòng)實(shí)施方案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教會(huì)能力強(qiáng)的幼兒在游戲時(shí)能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強(qiáng)幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：不同顏色的小旗六面。
知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會(huì)走跑。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開始部分
�。�1）集合隊(duì)伍成六路縱隊(duì)。聽信號(hào)做隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)形變化：六隊(duì)——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊(duì)。
�。�2）徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等；兩人可玩翻餅、套圈；多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
�。�1）幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的.基本動(dòng)作。
�。�2）幼兒自由進(jìn)行跑的動(dòng)作練習(xí)。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊(duì)，幼兒分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助能力強(qiáng)的幼兒在奔跑時(shí)加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
�。�3）幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：
�、俳處熓痉独@圈跑。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢(shì)，即沿弧形繞圈時(shí)，身體應(yīng)向左稍傾斜。
②請(qǐng)兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴（后方幼兒超越前方幼兒時(shí)必須經(jīng)過(guò)對(duì)方的右側(cè)）
�、廴w幼兒練習(xí)繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請(qǐng)小朋友們來(lái)玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲的名稱叫“繞圈接力”；這個(gè)游戲怎么玩呢，先來(lái)聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧！聽到旗手快跑的信號(hào)后，每對(duì)排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊(duì)尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑，到隊(duì)尾幼兒跑完為結(jié)束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時(shí)，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準(zhǔn)備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動(dòng)作的情況。
2、做放松整理活動(dòng)。
體育活動(dòng)實(shí)施方案3
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1．比賽時(shí)間：5月上旬
2．比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
定點(diǎn)投籃、跳繩
三、參賽對(duì)象：參賽對(duì)象：全體教師
四、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：
A、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的`總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
B、其方法為：?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
C、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
2、定點(diǎn)投籃比賽規(guī)則：
1、必須在規(guī)定時(shí)間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過(guò)時(shí)間則不計(jì)算。
2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點(diǎn)投1球，球進(jìn)算1分。
3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個(gè)點(diǎn)，每點(diǎn)共有1個(gè)球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必須在投籃線后投球，若踩線或過(guò)線則不計(jì)算。
6、可以跳投。
7、若投籃時(shí)球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績(jī)。投籃前允許拍球幾下。
8、若有規(guī)則上的問(wèn)題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。（投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
體育活動(dòng)實(shí)施方案4
一、設(shè)計(jì)意圖
童話"白雪公主和七個(gè)小矮人"是深受幼兒喜愛且熟悉的故事。其中小矮人善良、誠(chéng)實(shí)、勇敢的形象給孩子們留下了深刻的印象。為此，我選編了一段情節(jié)，根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了此體育游戲，以發(fā)展幼兒走、跑、鉆的動(dòng)作技能，培養(yǎng)幼兒識(shí)辨善惡、幫助別人、克服困難的'品質(zhì)，在游戲中體驗(yàn)快樂(lè)。
二、目的
1、發(fā)展幼兒走、跑、鉆和平衡的動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈敏和協(xié)調(diào)的能力。
2、讓幼兒在游戲中發(fā)揮自我，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、活潑勇敢的品質(zhì)。
三、材料準(zhǔn)備道具：
樹若干棵，小矮人裙子12條，老巫婆扮演者一名，籃子12個(gè)；器材：矮凳若干，長(zhǎng)梯一個(gè)，拱形門5個(gè)，泡沫墊若干，錄音機(jī)，錄音帶。
四、游戲玩法
1、聽音樂(lè)，小矮人出場(chǎng)。教師："小矮人、白雪公主病了，不過(guò)我們大家都不用傷心，我知道有一棵神奇的蘋果樹，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的蘋果樹在很遠(yuǎn)的地方，我們會(huì)遇到許多困難，可能還會(huì)遇到老巫婆呢，你們怕不怕？對(duì)，我們都是勇敢的小矮人，一定要找到蘋果樹！
2、小矮人先走過(guò)窄窄的石頭路，然后一起來(lái)到樹林，尋找蘋果樹，在沒(méi)有找到的情況下，繼續(xù)鉆過(guò)山洞向前尋找。
3、突然下起了暴雨，小矮人們四處尋找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想辦法走過(guò)去，利用石頭搭成小橋，然后走過(guò)小橋，終于找到了蘋果樹。
4、小矮人摘到蘋果后，高高興興地往回走，當(dāng)沁到樹林時(shí)，遇到了老巫婆，最后小矮人們想方法，互相團(tuán)結(jié)協(xié)作，把老巫婆趕走了，然后把蘋果送給白雪公主吃，治好了她的病。
五、游戲規(guī)則
1、幼兒能有秩序的參與游戲，練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走。
2、在奔跑過(guò)程中注意不與同伴碰撞。
體育活動(dòng)實(shí)施方案5
為了慶�！拔逡弧眹�(guó)際勞動(dòng)節(jié)，豐富廣大干部職工的文體活動(dòng)，增強(qiáng)干部職工的體質(zhì)，推動(dòng)我市職工體育運(yùn)動(dòng)的'發(fā)展。市總工會(huì)決定舉辦20XX年xx市職工慶“五一”體育活動(dòng)，具體通知如下：
一、主辦單位
xx市總工會(huì)
二、協(xié)辦單位
xx市佳兆業(yè)文化體育有限公司
三、比賽項(xiàng)目
�。ㄒ唬┠信旌习魏颖荣�
�。ǘ┠信旌蠚馀徘虮荣�
四、比賽時(shí)間
20XX年“五一”期間，20XX年5月7日晚7：30時(shí)舉行開幕儀式，隨后進(jìn)行拔河比賽，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午舉行氣排球比賽。
五、比賽地點(diǎn)
xx市體育中心綜合館
六、參賽辦法
氣排球、拔河比賽屬集體項(xiàng)目，分企業(yè)組和機(jī)關(guān)事業(yè)單位組，由單位組隊(duì)參賽。單位人數(shù)不足15人的可以聯(lián)合2—3個(gè)相同組別的單位組隊(duì)參賽。
七、參賽運(yùn)動(dòng)員資格
�。ㄒ唬﹨⒓颖荣惖倪\(yùn)動(dòng)員必須是本單位的干部職工（不含勞務(wù)派遣人員），如發(fā)現(xiàn)聘請(qǐng)外單位人員參加比賽的，一經(jīng)查核，則取消參賽資格和成績(jī)。
�。ǘ┮幻\(yùn)動(dòng)員只能代表一支隊(duì)伍參加比賽，不得重復(fù)報(bào)名。
�。ㄈ﹨①愡\(yùn)動(dòng)員需身體健康，適宜參加體育比賽運(yùn)動(dòng)。
�。ㄋ模﹨①愡\(yùn)動(dòng)員自行辦理比賽期間意外人身傷害保險(xiǎn)。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
按參賽隊(duì)總數(shù)的30%進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)獲獎(jiǎng)的參賽隊(duì)頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。
九、報(bào)名時(shí)間及方式
�。ㄒ唬﹫�(bào)名截止時(shí)間為20XX年4月27日。
（二）請(qǐng)各參賽隊(duì)將報(bào)名表報(bào)送市總工會(huì)工人文化宮辦公室。同時(shí)報(bào)送電子文檔，逾期報(bào)名將不予以受理。報(bào)名后，參賽隊(duì)員原則上不得更換和補(bǔ)報(bào)，比賽期間，如有特殊情況需更換的可提前向組委會(huì)申請(qǐng)。聯(lián)系人：韋xx，電話：xx（傳真），郵箱：xx
十、比賽經(jīng)費(fèi)
各參賽隊(duì)在比賽期間的食宿、往返差旅費(fèi)及其它費(fèi)用由各參賽隊(duì)自理。
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