社聯(lián)監(jiān)察部新人培訓(xùn)計劃

　　時光在流逝，從不停歇，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編收集整理的社聯(lián)監(jiān)察部新人培訓(xùn)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　禮儀培訓(xùn)

　　禮儀是我們內(nèi)在氣質(zhì)自然散發(fā)出來的，尊重是最大的禮儀，內(nèi)心的美好是最有力量的魅力。

　　禮儀不是一種形式，而是從心底里產(chǎn)生對他人的尊敬之情。禮儀無需花一文而可以贏得一切，贏得陌生人的友善，朋友的關(guān)心，贏得同事的尊重。禮儀如同春風(fēng)滋潤著人們的心靈，溝通著人們的情感，化解人與人之間的矛盾，使人彼此關(guān)注，相互理解。禮儀看起來只是日常生活工作中的非常細(xì)小的事情，它卻代表著一種深刻的道德指引，能潛移默化的影響每一個人。正可謂“四兩撥千斤”。

　　儀態(tài)的美是一種綜合之美，完善的美，是身體各部分器官相互協(xié)調(diào)的整體表現(xiàn)，同時也包括了一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表的特點的和諧。

　　服飾禮儀

　　整齊。服裝必須合身，袖長至手腕，褲長至腳面，裙長過膝蓋，尤其是內(nèi)衣不能外露；襯衫的領(lǐng)圍以插入一指大小為宜，褲裙的`腰圍以插入五指為宜。不挽袖，不卷褲，不漏扣，不掉扣；領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、飄帶與襯衫領(lǐng)口的吻合要緊湊且不系歪；如有工號牌或標(biāo)志牌，要佩戴在左胸正上方，有的崗位還要戴好帽子與手套。

　　清潔。衣褲無污垢、無油漬、無異味，領(lǐng)口與袖口處尤其要保持干凈。

　　大方�？钍胶喚�、高雅，線條自然流暢，便于崗位接待服務(wù)。

　　在正式場合，一般要求穿正裝。

　　常用禮儀

　　鞠躬禮儀：

　　身體向下彎曲成30度角，頭頸背一條線，目光落于體前1米處。用于迎送客人，自我介紹或交換名片時。

　　開門：

　　向外開的，先敲門，把住門把手，請客人先進(jìn)。向內(nèi)開的，自己先進(jìn)屋，側(cè)身把住門，請客人進(jìn)。

　　握手：

　　五到――身到、笑到、手到、眼到、問候到；握手時間3－5秒為宜，力度適中。遵循貴賓先、長者先、主人先、女士先的順序。

　　參加者禮儀

　　會議參加者應(yīng)衣著整潔，儀表大方，準(zhǔn)時入場，進(jìn)出有序，依會議安排落座，開會時應(yīng)認(rèn)真聽講，不要私下小聲說話或交頭接耳，發(fā)言人發(fā)言結(jié)束時，應(yīng)鼓掌致意，中途退場應(yīng)輕手輕腳，不影響他人。

　　人際交往

　　展現(xiàn)自身魅力

　　人際交往是交往雙方相互作用的過程。

　　1、加強心理修養(yǎng)

　　2、擴展興趣愛好

　　3、提高社交能力

　　4、重視第一印象

　　創(chuàng)造交往機會

　　社會交往是在交往雙方之間或交往雙方的一方的某些特征產(chǎn)生興趣的前提下進(jìn)行的。

　　1、樂觀對待人生

　　樂觀對待人生是一種積極向上的人生追求。

　　樂觀對待人生是一種積極樂觀的人生態(tài)度。

　　2、表現(xiàn)真實自我

　　3、擴大活動范圍

　　活動范圍的擴大與個體的興趣愛好有密切的關(guān)系。

　　4、留意觀察他人

　　主動與人交往

　　1、學(xué)會對人微笑

　　微笑隱含著對他人的尊重和接納。

　　2、注視對方眼睛

　　表示對對方的注意，表達(dá)了你愿意與對方交往的愿望和誠心。

　　表明了對對方的尊重和對方敘述內(nèi)容的興趣。

　　目光接觸的次數(shù)和每一次保持的時間長度為指標(biāo)，可以預(yù)測溝通者之間關(guān)系密切的程度。接觸的次數(shù)越多，每一次保持的時間越長，意味著彼此的接納性越高。

　　3、有意求助他人

　　4、增強自信心

　　以誠待人

　　交往雙方真誠相待是加深雙方情感聯(lián)系的基礎(chǔ)和前提，雙方都應(yīng)該積極關(guān)注對方的興趣，耐心傾聽對方的談話，真誠稱贊對方長處，時時記掛對方的好處，使對方能夠感受到你對他的重視和尊重。

　　1、關(guān)注對方的興趣

　　2、傾聽對方的談話

　　傾聽是一種積極主動的接受過程，它對對方的談話具有支持作用。

　　聽見是一種被動消極的接受狀態(tài)，不能對對方的談話構(gòu)成支持。

　　3、稱贊對方的長處

　　稱贊是對他人的肯定。

　　稱贊要恰如其分，不能言過其實，態(tài)度要真誠。

　　與順境中的贊揚相比，更希望在逆境中得到支持。

　　與當(dāng)時的恭維相比，人們更看重事后的回顧。

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