精選競(jìng)賽方案3篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的競(jìng)賽方案3篇，希望能夠幫助到大家。
競(jìng)賽方案 篇1
一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：
1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀
教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)結(jié)果公告中說(shuō)，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢(shì)，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說(shuō)明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會(huì)的問(wèn)題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來(lái)國(guó)家及本市教育部門出臺(tái)多項(xiàng)措施，大力推行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”等活動(dòng)，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。
國(guó)家對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級(jí)越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達(dá)標(biāo)”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來(lái)越嚴(yán)重。
二、原因分析
教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，睡眠嚴(yán)重不足，體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。
國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過(guò)分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會(huì)四方面原因。
首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級(jí)的學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動(dòng)時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時(shí)間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因?yàn)榕掳l(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高危”體育項(xiàng)目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實(shí)效性之間也存在問(wèn)題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強(qiáng)迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動(dòng)，學(xué)生不感興趣，被動(dòng)參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對(duì)體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項(xiàng)目，體育課上只設(shè)置達(dá)標(biāo)項(xiàng)目，走進(jìn)了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴(yán)重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。
其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強(qiáng)體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的.習(xí)慣和健康的生活方式，如不認(rèn)真做課間操；每天的體育活動(dòng)時(shí)間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點(diǎn)空閑時(shí)間用來(lái)玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時(shí)間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目逐漸在消失。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)占57.4%,高中女生非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運(yùn)動(dòng)的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面�，F(xiàn)在許多家長(zhǎng)都過(guò)度地給予孩子學(xué)習(xí)方面的壓力，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報(bào)名各種家教、補(bǔ)習(xí)班、特長(zhǎng)班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負(fù)荷指標(biāo)下降。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點(diǎn)高中大多數(shù)學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無(wú)所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無(wú)所謂的占47.7%。另外，家長(zhǎng)們盲目地為孩子補(bǔ)充過(guò)剩的營(yíng)養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社會(huì)方面原因。如今社會(huì)上真正適合孩子們運(yùn)動(dòng)鍛煉的場(chǎng)館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動(dòng)場(chǎng)所，僅有三成學(xué)校體育場(chǎng)館在節(jié)假日向?qū)W生免費(fèi)開放。而各種名目繁多的夏令營(yíng)中，真正能讓孩子們接觸和體驗(yàn)大自然、陶冶身心的戶外活動(dòng)也已經(jīng)很少了，很多活動(dòng)項(xiàng)目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。
三、本次活動(dòng)的目的：
為了貫徹執(zhí)行《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽(yáng)光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)成為青少年學(xué)生的自覺行動(dòng)，健康素質(zhì)成為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強(qiáng)，青少年體能指標(biāo)和身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
四、本次活動(dòng)的意義：
增進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力——中長(zhǎng)跑時(shí)，腦部的Beta波會(huì)漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來(lái)的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進(jìn)創(chuàng)造力。
使學(xué)生信心大增——中長(zhǎng)跑時(shí)會(huì)影響自我獨(dú)立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時(shí)，較容易突破自我設(shè)限，可提升個(gè)人效率以及自尊感從而使人充滿信心。
使學(xué)生樂觀進(jìn)取——中長(zhǎng)跑是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液中氧的濃度，因而增強(qiáng)體力，精神意志力集中，對(duì)人及事務(wù)的處理較積極樂觀。
培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)-----中長(zhǎng)跑是一種耐久性運(yùn)動(dòng)，最能鍛煉人的耐力，這對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)有著重要作用。
培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣----中長(zhǎng)跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。
五、跑操活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：z（城沙一小學(xué)校校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：z（城沙一小副校長(zhǎng)）
組員：全校老師
四、活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育與健康快樂同行
六、中小學(xué)跑操標(biāo)準(zhǔn)：
1～2年級(jí)跑操距離：400～600米
3～4年級(jí)跑操距離：800～1000米
5～6年級(jí)跑操距離：1000～1500米
時(shí)間：長(zhǎng)年堅(jiān)持
七、活動(dòng)動(dòng)作過(guò)程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：
1.搞好宣傳發(fā)動(dòng)。充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄大力宣傳開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義和作用，介紹長(zhǎng)跑鍛煉的知識(shí)方法及注意事項(xiàng)；召開陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)主題班會(huì)，通過(guò)宣傳欄、手抄報(bào)等，激勵(lì)引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”，努力營(yíng)造校園文化氛圍。
2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點(diǎn)排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運(yùn)動(dòng)的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅(jiān)決不準(zhǔn)參與此次活動(dòng)。
3.舉辦跑操啟動(dòng)儀式。讓此次活動(dòng)從一開始就正規(guī)化。
4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。
(二）實(shí)施階段：
1.跑操地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)，嚴(yán)禁外出跑步。
2.各年級(jí)跑操標(biāo)準(zhǔn)逐漸增加跑操距離，最后達(dá)到最高標(biāo)準(zhǔn)。
3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長(zhǎng)跑比賽或者運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4.學(xué)校及時(shí)表彰活動(dòng)中表現(xiàn)突出先進(jìn)班級(jí)和優(yōu)秀個(gè)人。
（三）總結(jié)階段：
學(xué)校要總結(jié)跑操這項(xiàng)活動(dòng)的成效，總結(jié)這項(xiàng)活動(dòng)實(shí)施過(guò)中的成功經(jīng)驗(yàn)，并把此項(xiàng)活動(dòng)長(zhǎng)期的開展下去，學(xué)校要對(duì)活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級(jí)給予表獎(jiǎng)。并把優(yōu)秀班級(jí)在活動(dòng)中取得的一些成功的經(jīng)驗(yàn)向其他班級(jí)推廣。
八、保障措施：
1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)具體負(fù)責(zé)人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動(dòng)實(shí)施方案做到學(xué)期初有計(jì)劃，有過(guò)程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗(yàn)收。
2.開展豐富多彩的活動(dòng)，對(duì)跑從活動(dòng)加以促動(dòng)和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長(zhǎng)跑大賽，或者是開小型的運(yùn)動(dòng)會(huì)，來(lái)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)加以伸進(jìn)和提高。
3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對(duì)學(xué)校晚跑情況進(jìn)行指導(dǎo)和檢查；要及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)典型。
4.學(xué)校要加大投入，建立激勵(lì)機(jī)制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動(dòng)創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時(shí)間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計(jì)生動(dòng)、活潑的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。要針對(duì)不同學(xué)段、不同班級(jí)學(xué)生的實(shí)際活動(dòng)狀況加強(qiáng)指導(dǎo)，通過(guò)示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。
競(jìng)賽方案 篇2
為進(jìn)一步增強(qiáng)我公司廣大員工的消防安全意識(shí)，提高廣大員工的防范和自救保護(hù)能力。安環(huán)部擬于“119世界消防安全日”期間，圍繞20xx年“找火災(zāi)隱患，保家庭平安”的消防主題在全公司范圍內(nèi)開展消防技能競(jìng)賽活動(dòng)。具體方案如下：
一：比賽內(nèi)容
消防知識(shí)問(wèn)答及滅火器、消防水帶的使用
二、比賽時(shí)間：
11月7日星期五（暫定）
三、集合地點(diǎn)：
公司辦公樓廣場(chǎng)簽到集合
四、參加人員：
公司全體員工（除在崗位上不能離開的人員）
五、組織機(jī)構(gòu)：
此次比賽活動(dòng)，由公司安全生產(chǎn)管理委員會(huì)組織領(lǐng)導(dǎo)，公司安環(huán)部為本次消防演練具體辦事和協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)。
公司領(lǐng)導(dǎo)：
安全生產(chǎn)管理委員會(huì)成員：
比賽項(xiàng)目（附競(jìng)賽項(xiàng)目表）
1、消防安全知識(shí)競(jìng)賽
2、50米4KG干粉滅火器滅油火
3、一人兩盤水帶連接
七、比賽方法
1、比賽隊(duì)伍（每隊(duì)3人，男女不限）有8個(gè)隊(duì)：
�、偕a(chǎn)車間4個(gè)隊(duì)（每班1個(gè)隊(duì)）；
�、趥}(cāng)庫(kù)1個(gè)隊(duì)；
③公司辦公樓各部門（含門衛(wèi)）1個(gè)隊(duì)
�、軝C(jī)修班1個(gè)隊(duì)；
�、莼�(yàn)室1個(gè)隊(duì)
2、比賽最終以三項(xiàng)比賽總分取前三名
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、機(jī)修班負(fù)責(zé)油桶、燃油等材料準(zhǔn)備及場(chǎng)地劃線，制作跑道。
2、安環(huán)部負(fù)責(zé)消防水帶及滅火器準(zhǔn)備（盡可能選擇過(guò)期瓶），并安排人員現(xiàn)場(chǎng)拍攝，現(xiàn)場(chǎng)數(shù)據(jù)記錄及表格填寫。同時(shí)準(zhǔn)備哨子、秒表、現(xiàn)場(chǎng)橫幅等使用工具準(zhǔn)備。
3、各部門及時(shí)組織員工到現(xiàn)場(chǎng)觀摩，活動(dòng)中水帶使用后由各參賽隊(duì)員負(fù)責(zé)整理到位。
九、比賽獎(jiǎng)勵(lì)
比賽前三名分別獲得一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)及三等獎(jiǎng)發(fā)放錦旗同時(shí)給予獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。其他參賽人員發(fā)放參與獎(jiǎng)，以資鼓勵(lì)。
另：
其余參與活動(dòng)人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
安環(huán)部
10月15日
競(jìng)賽方案 篇3
一、競(jìng)賽方式：
競(jìng)賽采取筆試形式，由中心小學(xué)組織安排、統(tǒng)一時(shí)間完成�？己说闹R(shí)范圍與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度同步。
二、參賽對(duì)象：
各校五年級(jí)在校生。
三、競(jìng)賽時(shí)間：
20xx年11月1９日（第十二周 星期三）上午９：００——１１：００
四、競(jìng)賽地點(diǎn)：
田墩中心小學(xué)多媒體教室
五、參賽學(xué)生數(shù)額
各校按年級(jí)總?cè)藬?shù)的百分之八（四舍五入）選拔特長(zhǎng)生
六、參賽要求：
1、各校要認(rèn)真組織，做到有計(jì)劃有安排，將競(jìng)賽的準(zhǔn)備工作落到實(shí)處，激發(fā)教師培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的積極性，為學(xué)生的特長(zhǎng)發(fā)展創(chuàng)造條件。
2、各校要做好競(jìng)賽的預(yù)選工作，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展與特長(zhǎng)培養(yǎng)相結(jié)合，力求做到在“人人參與、共同提高”的基礎(chǔ)上發(fā)展特長(zhǎng)生，為優(yōu)秀學(xué)生的脫穎而出提供條件。
3、做好學(xué)生競(jìng)賽安全工作，各校指定專人負(fù)責(zé)參賽學(xué)生往返途中的安全，責(zé)任到人。參賽學(xué)生在8：30前趕到中心小學(xué)。
七、監(jiān)考安排：
監(jiān)考人員：陳建國(guó)、江麗英、游祥兵
八、改卷安排：
11月1９日下午1：30，中心小學(xué)會(huì)議室
負(fù)責(zé)人：陳建國(guó)、江麗英
改卷人員：鄭景景、周志臣、鄭小梅、聶春芝、程蘇明、周瑜、鄭明、張小軍
九、成績(jī)上機(jī)安排
11月1９日晚上，由陳建國(guó)、江麗英、游祥兵負(fù)責(zé)學(xué)生成績(jī)上機(jī)。并定出入闈輔導(dǎo)的學(xué)生名單 。
十、競(jìng)賽后期特長(zhǎng)生安排事宜
�。ǎ保┲行男W(xué)將從本次競(jìng)賽的選手中，按參賽人數(shù)的百分之五十比例選拔特長(zhǎng)生（約３０人）。
�。ǎ玻┍贿x拔上來(lái)的特長(zhǎng)生，中心小學(xué)將委派胡偉珍老師于十二月初在中小多媒體教室對(duì)特長(zhǎng)生進(jìn)行集中輔導(dǎo)。
（３）特長(zhǎng)生們?cè)趯W(xué)習(xí)日中（每周一到周五），由游祥兵和吳玉紅兩位老師輪流集中輔導(dǎo)，輔導(dǎo)時(shí)段初定為學(xué)習(xí)日xx：00——xx：35和15：15——15：55。特長(zhǎng)生學(xué)習(xí)日的其它課程學(xué)習(xí)，由中心小學(xué)安排插入中小五年級(jí)各班。
�。ǎ矗┦轮醒�，中小教研處將根據(jù)輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，從中篩選出百分之七十（約２０人）的特長(zhǎng)生，參加十二月二十日在縣里舉行的全縣五年級(jí)語(yǔ)文特長(zhǎng)生競(jìng)賽。
（5）參加縣級(jí)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)的同學(xué)證書歸屬于原任課老師，獎(jiǎng)金的分配按原計(jì)劃執(zhí)行。
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