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高中學(xué)習(xí)計劃(通用20篇)
時間過得可真快,從來都不等人,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,是時候抽出時間寫寫計劃了。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編精心整理的高中學(xué)習(xí)計劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇1
大多生帶著茫然和忐忑的心情,對未來難以確信無從捕捉的感覺讓他們在學(xué)習(xí)過程中衍生許多不良心理因素,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果大打折扣。因此,心態(tài)和方法是高三生背水一戰(zhàn)的致勝關(guān)鍵。
那么現(xiàn)在讓我們利用這個短暫而難得的暑假,為心情做個操,對高三進行一次統(tǒng)籌的規(guī)劃。
目標:明確而合理的目標是前進的風(fēng)向標,每一個高三考生首先要對自己的實力進行客觀的定位,從學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)能力、潛力空間等方面進行分析。這個過程可能需要老師和家長的幫助。學(xué)生在此時切忌逃避溝通,與家人、與老師、與同學(xué),都不可斷了聯(lián)系,閉門造車很難取得進步。在有了準確的定位后便可以根據(jù)自己、現(xiàn)實情況進行目標確立。
豁達:在明確了目標以后,我們要保持豁達的心態(tài)。要積極爭取但不強求,嚴格要求但不苛求自己,對理想全力以赴,對挫折泰然處之。當內(nèi)心糾結(jié)于理想,卻又因無法實現(xiàn)而氣餒、煩躁或心生厭倦的.時候,可以暫時放下書本,到教室外面踢一會球,慢跑幾分鐘,哼唱幾首歌曲,讓自己明白生活由很多部分組成,高考只是目前占了比重比較多,卻也不是不可能完成的任務(wù)。
堅韌:古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志。堅韌是我們在高三必須學(xué)會的品質(zhì)。因為這一年我們要對自己的人生進行第一次選擇。這一年我們會經(jīng)歷學(xué)所未有的高強度學(xué)習(xí),無邊無際的題海,沒日沒夜的練習(xí)……壓力之大不言而喻。然而想到我們給自己確立的目標,動力就加強一點,壓力也就小了一點。我們在這段時間要不斷告誡自己,戰(zhàn)勝自己將所向披靡。
計劃:你需要幾份計劃,在高三真正開始之前至少要制訂出一份,這一年的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列,并標注完成時間、方法、標準等。最好以一些階段性目標為節(jié)點來進行分段計劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分,二模前要背誦200篇古詩詞等。這份計劃可能是籠統(tǒng)的但是一定要考慮到每個的特點,合理安排。另外,可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進行劃分,比如從前遺留的欠缺,要盡量彌補,列出你能夠自主支配的時間,列出老師已經(jīng)講過但是自己屢屢失分的知識點,或者列出薄弱的科目,越具體越好,將這些需要填補的“短板”逐一分配到先前列出的時間,要注意時間與內(nèi)容的合理搭配,保證計劃的可實施性。比如有的文科生英文單詞量掌握不足,可以利用早晨乘車時間、等候排隊時間等,而清晨大段的時間最好留給這樣的科目。當然具體情況要根據(jù)自己來制訂。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇2
以前讀初中時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深問題。但要知道,上了高中,我們面臨問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上一個飛躍,我們必須要拋棄以前定向思維,而去學(xué)會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中學(xué)習(xí),高中學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠思想準備,要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中課程。一個人確立自己理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
。ㄒ唬└咧辛鶄學(xué)期分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認真學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標是:積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期目標簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期主要目標是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認知后,自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環(huán)境影響,履行自己計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?梢赃m當?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功第一秘訣”。
。ǘ┪乙莆湛茖W(xué)學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力,減少對老師依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記針對性,改變學(xué)習(xí)被動局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑,老師傳授是經(jīng)驗證真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點:
A) 做好課前準備,即預(yù)習(xí)。精神上準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識極大興趣,是學(xué)好知識前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者,作老師合作者,學(xué)習(xí)參與者,要充分調(diào)動自己積極性,緊跟老師講課思路,對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。
D) 在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法,學(xué)習(xí)思路。
E) 抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課,下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶最佳方法之一。筆記,一份永恒筆錄,可以克服大腦記憶方面限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記,記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進學(xué)習(xí)。
3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達到鞏固檢驗自己目。完成作業(yè)時,一定要做到獨立完成,去形成自己一個獨立思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí) 及時復(fù)習(xí)優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達到了系統(tǒng)化水平,達到了融會貫通新水平。我計劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點:
A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時完善,勾畫出疑點,尋求同學(xué)老師幫助。
D)看參考書。增加知識深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)要求:
a) 本單元(章)知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題,以及你還存在未解決問題,以便今后將其補上。
(三)總結(jié)
高中三年是人生重要三年,是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,但是,在寫這份計劃書過程中我真學(xué)到了許多,對高中有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負責(zé),而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí),我個人認為高中學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己責(zé)任感,才能在拼搏中成長。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇3
語文
聽:聽聽新聞,盡可能多的積累新聞標題;文史不分家,盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力,豐富自己的人生閱歷。
說:每天跟家長做好溝通交流,把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。
讀:讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段,整理成精美豐富的素材本,以備開學(xué)作文使用。
寫:每天堅持寫一篇鋼筆字,一筆一劃,認真練習(xí),力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣,整理成習(xí)字本,高考勝算之先決條件。
背:背誦初中所有要求背誦的基本篇目。
練:可以提前把高考卷和近幾年全國卷試題和?荚囶}練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣,請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
數(shù)學(xué)
獨立思考
初中階段感興趣的數(shù)學(xué)難題,回顧初中老師擴展的數(shù)學(xué)知識,在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣,感受數(shù)學(xué)的魅力。
強化運算能力
高中數(shù)學(xué)在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,也是高考重點考察的一種能力,要通過強化訓(xùn)練提升運算能力。
高中學(xué)習(xí)中的常用知識,如分解因式、二次函數(shù)、一元二次方程、平面幾何等,力求在數(shù)學(xué)知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接(都可以在書上或網(wǎng)上找到),同學(xué)們要自主學(xué)習(xí)和思考,做一做相關(guān)練習(xí)題,打好基礎(chǔ),可以讓你贏在高中的起點。
關(guān)注數(shù)學(xué)思想方法的進一步學(xué)習(xí),數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂。
比如:
類比法——引導(dǎo)我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng)新的基石;
分類討論——化難為易的突破口;
等價轉(zhuǎn)化——解決問題的橋梁。
如果在這方面做得好的話,那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母,如果你比其他同學(xué)適應(yīng)得快,那么無疑你的進步會比別人快,從而形成一個增長的良性循環(huán)。
認真閱讀高一數(shù)學(xué)課本
從整體上把握教材內(nèi)容,仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機,完成課后練習(xí),爭取帶著疑問入校,激發(fā)入校后的求知欲,盡快地讓數(shù)學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習(xí)方式最大的區(qū)別在于自主學(xué)習(xí)的能力,提前適應(yīng)自主學(xué)習(xí)能夠更快的適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活。
拓寬知識面,培養(yǎng)對數(shù)學(xué)的興趣
在此,提醒對數(shù)學(xué)尤其對數(shù)學(xué)競賽感興趣的同學(xué),充分利用開學(xué)前這段時間,多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書籍,多積累一些競賽基礎(chǔ)知識,為高中數(shù)學(xué)競賽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
英語
一、假期是一個自我提高的大好機會,要養(yǎng)成幾個學(xué)習(xí)語言的好習(xí)慣。
1)積極閱讀的習(xí)慣
內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語周報、21世紀中學(xué)生英語報,英語簡易讀物、新概念英語等,同時作好讀書筆記。
2)自我檢測的習(xí)慣
可以提前翻閱一些簡單的高中練習(xí)題,對高中試題題型有所了解,作好初高中知識的銜接與過渡。
3)專題總結(jié)的習(xí)慣
對初中知識以專題的形式總結(jié)復(fù)習(xí),溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌握。
4)早起朗讀的習(xí)慣
出聲并大聲地朗讀,自我欣賞,自我陶醉。
5)聽英語廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
6)隨時用英語的習(xí)慣和用英語思考的習(xí)慣,如:堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等
二、任務(wù):
1)賞析幾部英文電影:《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風(fēng)語者》、《壯志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等,觀看時多學(xué)習(xí)電影中的英文表達,少看漢語字幕。
2)讀兩本英語書。
3)背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。
4)每天練一篇英語書法,一手漂亮的書法是高考作文的門面。
5)學(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話,以便在開學(xué)后的英語活動中一展風(fēng)采。
6)學(xué)會用英語介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。
7)多練口語聽力,以便盡快適應(yīng)高中英語授課模式。
三、特別提醒:
請同學(xué)們假期熟練復(fù)習(xí)掌握相應(yīng)的詞匯。語音語法基礎(chǔ)不太扎實的注意查漏補缺。相信優(yōu)秀的.你經(jīng)過一個假期的努力學(xué)習(xí),會變得更加優(yōu)秀!
物理
1、借高中物理課本自主學(xué)習(xí),并完成課后習(xí)題。通過學(xué)習(xí),對課本上的概念與公式有一個初步認識,對課本上的一些小實驗,自己能動手做的可以試著做一下,從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學(xué)期主要完成前四章的學(xué)習(xí),這是物理入門的一個關(guān)鍵時期。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上和初中有很大的不同,物理現(xiàn)象分析比較復(fù)雜,物理模型建立不太容易,要從多方面、多層次來探究問題,如受力分析等,所以務(wù)必做好預(yù)習(xí)工作。
2、按照課本和自己保留的初三物理復(fù)習(xí)資料,認真的把電路問題再重點復(fù)習(xí)一遍,特別指出的是電路問題中的串、并聯(lián)電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等,必須把初三做過的此部分習(xí)題弄通弄精。因為這一部分內(nèi)容高中不再重新講,但經(jīng)常用到,是高考必考內(nèi)容。
3、把初中課本上的力學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下,力學(xué)是整個高中物理的重點內(nèi)容,如果力學(xué)學(xué)得好,則為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。
化學(xué)
為了更好的適應(yīng)高中化學(xué)的學(xué)習(xí),為自己贏得高中學(xué)習(xí)的高起點,給你一些建議:
一、初中知識的回顧總結(jié)
凡是初中課本上有的,不論中考考不考,高中一律不再作為新課講授,而在高考中是可以考的,所以要牢固掌握初中的重要知識點,為學(xué)好高中化學(xué)做好鋪墊。
例如:1、上網(wǎng)搜索5套中考題,認真完成,總結(jié)初中所學(xué)的重點知識。
2、查資料,掌握H2 、 O2(三種方法)、CO2的實驗室制法及其化學(xué)性質(zhì)。
3、熟練書寫初中課本化學(xué)上、下冊所有化學(xué)方程式。
4、熟記前20號元素的符號,及原子結(jié)構(gòu)示意圖。
5、熟記常見元素及其原子團的化合價,并能根據(jù)化合價書寫化學(xué)式。
二、預(yù)習(xí)高中第一冊化學(xué)課本
提前對高中知識有一個大致的了解,明確高中知識的提升點,充滿信心地迎接高中學(xué)習(xí)。
生物
良好的開端是成功的一半,如果你要在開局時就占據(jù)有利位置,請接受高一生物學(xué)老師的建議:
1、熟悉一下初中課本中的有關(guān)知識,以利于與高中知識銜接:①細胞的結(jié)構(gòu)②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸
2、向上一屆學(xué)生借閱生物第一冊課本,簡單地進行預(yù)習(xí)瀏。
3、向?qū)W姐學(xué)哥們探討學(xué)好生物的經(jīng)驗、好的方法。
4、上網(wǎng)查閱生物科技新進展。
政治
1、借閱高中政治教材,了解高中政治與初中政治的不同點。不同于簡單的機械記憶,更注重理解基礎(chǔ)上的運用;不同于單一的內(nèi)容形式,更注重多領(lǐng)域的涉獵,全方位的發(fā)展。
2、學(xué)會從電視、互聯(lián)網(wǎng)中獲取有效信息,豐富自己的視野與頭腦,把上邊內(nèi)容弄明白。建議每天觀看新聞聯(lián)播等相關(guān)新聞欄目,查閱上半年的重要經(jīng)濟、政治、文化現(xiàn)象,寫出自己的體會。
3、積極參與社會實踐。生活中,很多的經(jīng)濟、政治現(xiàn)象與我們學(xué)習(xí)的知識相關(guān),你可以調(diào)查市場上不同商品價格的變動及其影響,了解不同群體的消費行為,也可以調(diào)查了解自己所在的社區(qū)居委會或村委會的一些活動、事件等。
4、你肯定在生活中會遇及一些相關(guān)的經(jīng)濟、政治等現(xiàn)象或問題,要積極思考,可以帶著疑惑而來,我們一起解決!
歷史
1、務(wù)必通覽一遍初中歷史課本,要具備基本的歷史常識,為高中階段歷史的學(xué)習(xí)打好堅實的基礎(chǔ)。
2、熟練掌握中國古代的王朝更替,形成比較明確的時空定位。
3、、瀏覽閱讀一些史學(xué)界研究熱點、考古新發(fā)現(xiàn)、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等,增強對歷史的了解,提高歷史學(xué)習(xí)興趣。
4。、上網(wǎng)搜索和學(xué)習(xí)高中歷史學(xué)習(xí)特點與方法,以便開學(xué)后盡快完成由初中到高中學(xué)習(xí)的過渡。
5、與在校的文科學(xué)生進行溝通和交流,提前了解高中歷史的學(xué)習(xí)狀況和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,做好準備。
6、借閱教材,大體了解一下高中與初中教材結(jié)構(gòu)的不同,體會專題學(xué)習(xí)的優(yōu)點與弊端,簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節(jié)(比如專題一的內(nèi)容),為開學(xué)后的學(xué)習(xí)做好思想和知識上的雙重準備!
地理
做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍,梳理知識框架,因為初中地理是高考內(nèi)容的重要組成部分,也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
買一個小地球儀,注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經(jīng)緯線。每天注意收看中央電視臺的天氣預(yù)報。了解天氣符號(如:晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風(fēng)向以及風(fēng)力大小等),并特別注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化(如臺風(fēng))。
記錄你暑假旅游走過的地點,了解祖國的名山大川,風(fēng)土民情等。畫中國政區(qū)圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物,如:山脈、河流、城市等。留心觀察身邊自然現(xiàn)象,如:一天中不同時刻日影的朝向、長短變化;一月內(nèi)月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等,并對以上觀察做好記錄。
可以做一次社會調(diào)查,了解你所在家鄉(xiāng)的自然特征,如:地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設(shè)、生態(tài)環(huán)境、居民生活等方面的變化。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇4
高中是同學(xué)們至關(guān)重要的一年,規(guī)劃好未來三年的高中學(xué)習(xí)對孩子將來考大學(xué),乃至工作有重要的影響。我們來看一篇高中三年規(guī)劃范文:
一、首先要認識高中知識和初中知識的不同
1、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變
2、思維方法向理性層次躍遷
3、知識內(nèi)容的整體數(shù)量劇增
4、知識的獨立性大
二、改變觀念。
初中階段,特別是初中三年級,通過大量的練習(xí),可使你的成績有明顯的提高,這是因為初中知識相對比較淺顯,更易于掌握,通過反復(fù)練習(xí),提高了熟練程度,即可提高成績,既使是這樣,對有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的
三、提高聽課的效率是關(guān)鍵。
學(xué)生學(xué)習(xí)期間,在課堂的時間占了一大部分。因此聽課的效率如何,決定著學(xué)習(xí)的基本狀況,提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面:
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性。
2、聽課過程中的科學(xué)。
首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準備和精神準備,以使得上課時不至于出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象,其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí),耳到、眼到、心到、口到、手到。
3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。
老師講課開頭,一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容,是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié),結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié),具有高度的概括性,是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。
4、要認真把握好思維邏輯。
分析問題的思路和解決問題的思想方法,堅持下去,就一定能舉一反三,提高思維和解決問題的能力。
四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。
1、做好及時的復(fù)習(xí)。課完課的當天,必須做好當天的復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,而是采取回憶式的復(fù)習(xí):先把書,筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,例題:分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本,對照一下還有哪些沒記清的,把它補起來,就使得當天上課內(nèi)容鞏固下來,同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何,也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
2、做好單元復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)一個單元后應(yīng)進行階段復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)方法也同及時復(fù)習(xí)一樣,采取回憶式復(fù)習(xí),而后與書、筆記相對容完善,而后應(yīng)做好單元小節(jié)。
3、做好單元小結(jié)。
單元小結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分。
(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);
(3)自我體會:對本章內(nèi),自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問題,以便今后將其補上。
五、學(xué)生有意識培養(yǎng)自己的各方面能力
數(shù)學(xué)能力包括:邏輯推理能力、抽象思維能力、計算能力、空間想象能力和分析解決問題能力共五大能力。這些能力是在不同的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的。在平時學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不同的學(xué)習(xí)場所,參與一切有益的學(xué)習(xí)實踐活動。
其實,自學(xué)能力的.提高也是一個人生活的需要,他從一個方面也代表了一個人的素養(yǎng),人的一生只有18---24年時間是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí),其后半生,最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí),靠的自學(xué)最終達到了自強。
六、打好基礎(chǔ)。
古人云:良好的開端是成功的一半,一年之際在于春,一日之計在于晨!叭f事開頭難”,打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要。高一上學(xué)期特別是“一(上)”的前半學(xué)期,是實現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”,高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識有聯(lián)系,但比初中數(shù)學(xué)知識系統(tǒng)。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等,函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點,它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用,它融匯在整個高中數(shù)學(xué)知識中,其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如:函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等,它也是高考的重點。
七、厚積薄發(fā)
高二是高中的關(guān)鍵,在整個高中階段有承上啟下的作用,經(jīng)過高一年的學(xué)習(xí),無論是從知識上還是從思維習(xí)慣上都有了很大的提高,使自己已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活,高二要乘勝追擊,利用高一學(xué)過的知識和學(xué)習(xí)方法,充分發(fā)揮自己的主體作用,在高二把所學(xué)知識學(xué)好。
八、查漏補缺,準備沖刺
高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識內(nèi)容(各學(xué)校情況不同),高三進行全面復(fù)習(xí),高三將有數(shù)學(xué)“會考”和重要的“高考”。在高三要做大量的練習(xí),還要經(jīng)常的考試,即每次的考試與練習(xí)都要有收獲,都有認真的總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,查漏補缺,鞏固基礎(chǔ),深化題型,循序漸進,到時會收到意向不到的效果。
以上希望同學(xué)能夠盡最大努力做到,也可以隨著自己學(xué)習(xí)能力的提高,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進度做出相應(yīng)的調(diào)整,養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,在三年的高中生活中,過的充實愉快。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇5
20xx年已經(jīng)離去,新的一年向我們招手展望;厥走^去,20xx度過了多么不平凡的一年,讓我認識到世界的多姿多彩,背著厚重的書包,踏著雪路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮斗便沒有停止。
開學(xué)的第一個禮拜我們便學(xué)習(xí)完了X年級的全部課程,然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的身影。一切的一切,化作了20xx年XX歲同齡人的.回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩(wěn)下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:
特此制定以下寒假條例來約束自己:
1、假期里多增強自我修養(yǎng),注重與人交往。
2、與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。
3、注意自己身體,多進行鍛煉。
4、安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5、給自己一點壓力,完成當日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6、適當進行課外閱讀,擴展視野。
假期學(xué)習(xí)計劃:
復(fù)習(xí):
1、語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2、數(shù)學(xué)必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。
3、英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4、物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分。
5、化學(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會幾種計算的方法。
6、文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)
要求:
把寒假作業(yè)本能做的做了,做點網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí):
1、數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)
2、化學(xué)必修二第一二章。
要求:
導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認真完成。
內(nèi)容:
制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù),F(xiàn)當日完成
高中學(xué)習(xí)計劃 篇6
高中了,我想應(yīng)該更加認真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃,以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。
首先,要真正地拋開電腦。電腦,不會是不用,但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要,例如學(xué)習(xí)電腦課,否則不去主動玩電腦,也不去落入游戲的陷阱。
其次,限制讀課外書。這個有點難度,不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候,所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,此外,就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。
睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點,擴展知識的范圍,使自己可以成為有用之才要買多一點關(guān)于學(xué)習(xí)的書,尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。
提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識,例如單詞的積累和閱讀,每天都要抽點時間去背,去看。睡前的一個小時,最好用于課外文言的閱讀上。
注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動,不能在書桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。
目標:
向級前一百進發(fā)。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。
保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來。
1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境,結(jié)識同學(xué)和老師們。
2.在每一個科目課堂上認真聽講,爭取每一科都達到較好的.水平。
3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。
5.競選班長或團支部書記,在高一多為班級做一些工作,多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會和團委的競選,努力工作,爭取為全校同學(xué)服務(wù)。
高二年級
1.選科目時選擇物理班,爭取進入“尖尖班”。
2.經(jīng)過一年多的準備,數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。
3.在學(xué)習(xí)中多進行自主探究。
4.更熱心于學(xué)生會的工作。
高三年級
1.學(xué)習(xí)更加緊迫,可能會退出學(xué)生會和班里的工作,全力以赴學(xué)習(xí)。
2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進步,爭取進入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額,會自學(xué)一些大學(xué)知識,熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭取不到,會全力以赴準備高考,為一中爭光。我相信我自己的實力。
數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,數(shù)學(xué),語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。
政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、寒假學(xué)習(xí)的六大錯誤方式
錯誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時的痛快,卻有可能會造成一個學(xué)期的痛。老師布置的是一個寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計劃來完成,是希望同學(xué)們不會因為假期娛樂影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長時間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài),開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進步,補習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議:
把作業(yè)分量分時間做好計劃,每天學(xué)習(xí)一些,讓自己保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證成績不下滑。
錯誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是:優(yōu)勢學(xué)科不一定提高,但弱勢學(xué)科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的弱點,讓自己的優(yōu)點越來越多。
建議:
推薦每個學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時間,顧全大局的情況下,在計劃之外將自己的弱勢科目重點學(xué)習(xí)一下,一個假期過后,你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強弱科目的區(qū)別,但是整體實力已經(jīng)大大增強。對于高三生來講,這一點更要注意,喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練,弱勢科目多補習(xí)基礎(chǔ),額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書不思考
很多同學(xué)把寒假拿來鞏固基礎(chǔ),這一決定相當正確,但是要注意千萬不要只顧背書,不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高,因為在不思考不理解的基礎(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無法完全做到。
建議:
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書的同時,自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時候,手上必備一只筆,多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因為基礎(chǔ)好,所以寒假一到來,這一類優(yōu)等生更多的把時間用在了做題上,但是做題有一個忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。
建議:
同學(xué)們建立自己的錯題本或者歸納本,對于題型新穎、常見、重點的可以分類歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來,可以幫助整理思路,考試時節(jié)省思考時間。哲學(xué)上有句話叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒!彼季S定式會讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯誤,因此建立錯題本很有必要,總結(jié)歸納會讓你加深記 憶,對易錯點加強警惕。
錯誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績,我們的學(xué)習(xí)中,往往是短板決定了你的高度。
建議:
大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下,拿出多一點的時間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計劃。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?
假期復(fù)習(xí)過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學(xué)習(xí)方法。
建議:
大家背誦英文單詞或詞組時可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點,但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。
二、寒假各科學(xué)習(xí):注重積累,查漏補缺
寒假作為自主復(fù)習(xí)的時間,理應(yīng)根據(jù)每個人自身的情況來進行安排,即選擇自己薄弱的科目進行重點復(fù)習(xí),可以在優(yōu)勢科目上適當削減復(fù)習(xí)時間。不過,每天對每一門課都進行接觸還是必要的,尤其是外語,否則容易喪失做題的感覺。另外,寒假比較適合一些平時難完成的積累、整理工作。
大三門、小三門各科該如何安排復(fù)習(xí)呢?
1、語文:可用零散時間做復(fù)習(xí)
語文要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識,也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識盲點,哪些知識是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。
對于復(fù)習(xí)時間,學(xué)習(xí)語文適合利用零碎時間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進行。知識點的復(fù)習(xí)、答題技巧的'掌握適合借助練習(xí)的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識盲點,或自學(xué),或請教他人,盡快解決,不要拖,因為語文重在構(gòu)建知識框架。
語言基礎(chǔ)方面,可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。
文言文方面,常見的18個虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
至于作文,在利用機器進行論據(jù)和素材積累的同時,對寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時間,找一篇自己喜歡的范文進行改寫,學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
2、 數(shù)學(xué):學(xué)會圍繞核心內(nèi)容把握主線
對于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數(shù)學(xué)知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段,但對基礎(chǔ)知識的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重,它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點和增長點。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線,加強知識間的縱橫聯(lián)系。
比如,函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線,其思想貫穿整個高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以,學(xué)生對函數(shù)的知識也要整體考慮,分布實施。明確自己對函數(shù)理解應(yīng)達到的程度,在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中,通過不斷地運用函數(shù),不斷體會函數(shù)的思想,切實提高獨立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。
3. 外語:每天復(fù)習(xí)一點點,注重累積
語言和其他學(xué)科不同,是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個小時遠不如每天學(xué)習(xí)半小時的效果好。因此,大家要把英語的復(fù)習(xí)納入到每天的計劃中去。
如果你給英語一個小時的話,你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元,然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學(xué)好必須掌握兩個功夫,那就是背誦和練習(xí),而這往往需要投入大量的時間,并且不斷反復(fù)的進行。
每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題,可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到,對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時還能輔助記單詞。
4.小三門科目:重視基礎(chǔ)知識
小三門科目包括:物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復(fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識。如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
應(yīng)多做一些鞏固知識的練習(xí),也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的,應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題;A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識,記憶知識。
政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實用的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動手、動筆結(jié)合。
以上是對各科寒假復(fù)習(xí)的規(guī)劃建議,可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復(fù)習(xí)計劃。
三、制定合理的寒假計劃,勞逸結(jié)合
由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間,保證每天的學(xué)習(xí)時間無疑是必要的。在學(xué)習(xí)時間的安排上,應(yīng)當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復(fù)習(xí)太長時間,比考試時間稍長為佳,交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當然,每個人的情況不同,適合自己的才是最好的。
寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇8
第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,
要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,"跳一跳就能摘到果子",便是最佳目標。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的`時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到"長計劃,短安排"。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么......通過檢查, 立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇9
在制訂自己的復(fù)習(xí)計劃時,應(yīng)該注意下面幾個重要的問題(以高三階段的總復(fù)習(xí)計劃為例)。
第一個問題是:絕對不能與老師的復(fù)習(xí)計劃相脫節(jié),自行其事,自搞一套。一般負責(zé)高三教學(xué)的老師,都是挾數(shù)年、數(shù)十年教學(xué)經(jīng)驗的、對如何指導(dǎo)學(xué)生進行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師。這樣的老師提出的復(fù)習(xí)計劃,是絕對不能忽視的。你要做的是,針對自己的特殊情況加以調(diào)整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時考試沒什么問題的內(nèi)容,我就少花些時間,完成老師布置的復(fù)習(xí)作業(yè)再稍看一下即可;那一段知識是我學(xué)得不太好、問題比較多的內(nèi)容,我就多花些時間,在完成了老師留的內(nèi)容之后再多看、多想上幾遍,另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍,非把它弄扎實不可。我可以進行得比老師的計劃略快一步,但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點、重點,我可以在老師系統(tǒng)復(fù)習(xí)前先自己復(fù)習(xí)上一遍,然后再帶著問題聽老師的復(fù)習(xí)課。這些才是正當?shù)、必要的調(diào)整。這些調(diào)整都是以絕對保證完成老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)為前提的。如果有可能,應(yīng)該去和老師針對自己的情況談一談,聽取老師的意見,這樣制訂出的計劃就更萬無一失。
第二個問題是:一定要注意復(fù)習(xí)計劃的全面、周到。千萬不要有的地方看得很細致,而有的地方只是走馬觀花,漏洞百出。這里又要提到注意第一點的重要。一般只要不和老師的復(fù)習(xí)脫節(jié),是不會出現(xiàn)大的漏洞的'。
第三個問題是:要注意進度的安排。應(yīng)該要前緊后松,而不能前松后緊。因為隨著日期的推移,人的疲勞度越來越深,效率會有所下降。在后面多留出時間來可以有利于隨機應(yīng)變、從容不迫、減少緊張、增強自信心,好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗是:應(yīng)該在高三第一學(xué)期內(nèi)即粗略但周到地復(fù)習(xí)完第一遍,在一模之前,所有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)全部結(jié)束。一模之后所要做的,應(yīng)該只是查補細小的漏洞,調(diào)整心情、體力,調(diào)整狀態(tài),堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,那么我可以斷言他是沒有希望發(fā)揮出好水平的。
第四個問題是:一定要把握好量,要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書全背上幾十遍固然是好,可是從體力、時間上來說根本不可能。要把有限的時間和力氣花在刀刃上,要弄清楚哪兒是重點、哪兒是自己的弱點,花大力氣在這上邊。不管什么時候、不管多么緊張形勢多么嚴重,都一定要給自己留休息、放松的時間。人不是機器、不能總緊崩著弦。半個月或一個月出去度個假、玩一玩是個好主意。適當?shù)姆潘刹粌H不是浪費時間,反而是為了更好地利用時間,是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四點,你應(yīng)該就可以訂出比較完美可行的計劃,從而做到合理地安排好復(fù)習(xí)時間。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇10
高中生寒假學(xué)習(xí)計劃安排:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的.情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
21.:30---吃完飯后,進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00---睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇11
01睡覺時間
對于高三的同學(xué)來說,備戰(zhàn)高考的這一年里,睡懶覺是與自己無關(guān)的事情。雖然高強度的復(fù)習(xí)會占用一定的睡眠時間,但對很多正處于青春期的同學(xué)們來說,保障一定的睡眠時間是非常重要的。合理的睡眠時間有助于緩解備考壓力,更是恢復(fù)體力的妙方。高三的同學(xué)每晚至少保證6-7小時的睡眠時間,有午睡習(xí)慣的同學(xué)可以利用中午休息時間,小憩一會,時間控制在20-30分鐘內(nèi),超過30分鐘的午睡時間可能會讓身體更疲憊。
02上課時間
每所學(xué)校上課時長和課件休息時間都略有不同,同學(xué)們需要根據(jù)自己學(xué)校的上課時間來安排準確具體的作息時間。注意,學(xué)校里每一天的復(fù)習(xí)時間都很寶貴,離高考越來越近,上一天學(xué)就要少很多節(jié)課,所以在學(xué)校查缺補漏的時間一定要抓緊,每節(jié)課前記得準備好課本、筆記本、筆和預(yù)習(xí)課上認真聽講,且一定要做好筆記,要仔細全面,千萬別浪費在課堂上的時間。
03自主復(fù)習(xí)時間
即使上課聽的認真,課后如果沒有花時間去鞏固知識點,仍然是沒有復(fù)習(xí)到位的。老師們都會在課后給同學(xué)們留下不少用來鞏固知識點的習(xí)題,這時候需要同學(xué)們利用課余時間。自主復(fù)習(xí)時間也是自我查缺補漏的一個重要過程,因此千萬要留夠時間給自己。
04休閑時間
即使是高三,休閑時間也是必不可少的.。在高強度的壓力下,適當?shù)姆潘捎兄诰徑鈮毫,換個心情,繼續(xù)面對緊張的學(xué)習(xí)。當然,這里的放松可不意味著吃雞、打網(wǎng)游、追劇,高三同學(xué)可以利用休閑時間做一些運動,跑跑步,跳跳繩,文科同學(xué)也可利用休閑時間,畢竟和高考政治學(xué)科息息相關(guān)。休閑時間也不宜過長,一般在30分鐘到1小時之間。
05緩沖時間
所有的時間都不可能安排的盡善盡美,生活每天都在變化,在學(xué)校里每天的任務(wù)也會不同,預(yù)留給自己充足的應(yīng)變時間,在高考的高壓下才會從容不迫。
制定計劃表時,將時間劃分成一些有間隔的段落。作息表一定要列的盡可能詳細,把吃飯、上學(xué)路上、背單詞、復(fù)習(xí)整理這些細節(jié)都列進去。當然,也別在制定作息表這件事情上耗費太多精力,以免本末倒置
高中學(xué)習(xí)計劃 篇12
祥龍辭舊歲,銀蛇舞新春,20xx年向我們揮手而去,新的一年向我們招手展望。回首過去,20xx度過了多么不平凡的一年,20xx讓我認識到世界的多姿,從寒假起,背著那厚重的書包,踏著冰路,一起奔向?qū)W校的那一刻,奮進便沒有停止,多姿多彩的生活,開學(xué)的一個禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級的全部課程,然后一起去買復(fù)習(xí)參考書。夜晚,寧靜的城市里,仍然有我們喧鬧的.身影·····中考體育,每天做操時間開始跳繩,每天有了跑操時間。倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失,就這樣,春去夏來,9月的朝氣換成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我們步入了神圣的孝義中學(xué),與朋友們競爭更加激烈了,早讀的大聲背誦,吃飯時的你追我趕。一切的一切,化作了20xx年16歲同齡人的回憶。時光不能停止,河水更是不能停止流動,假期來到了,年長一歲,便更多一份睿智。成績只是上學(xué)期的,不必太在乎,假期里,踏踏實實,穩(wěn)下心來,查漏補缺,不必停留在回憶的時光里,為了不浪費大好的時間:
特此制定以下條例來約束自己:
1. 假期里多增強自我修養(yǎng),注重與人交往。
2. 與家長好好相處,互相體諒,多幫父母做家務(wù)活,多體貼父母。
3. 注意自己身體,多進行鍛煉。
4. 安全文明上網(wǎng),盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。
5. 給自己一點壓力,完成當日的學(xué)習(xí)任務(wù)。
6. 適當進行課外閱讀,擴展視野。
假期學(xué)習(xí)計劃:
復(fù)習(xí):1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。
2.數(shù)學(xué)必修一,給自己一點總結(jié),花點時間弄回弄懂。
3.英語必修一二,單詞詞組自己總結(jié)。查找英語閱讀與完形的答題方法。
4.物理方面,著重復(fù)習(xí)牛頓運動定律的一部分。
5.化學(xué)沒什么注意的,要求熟記方程式,學(xué)會幾種計算的方法。
6.文科注意復(fù)習(xí)的,但是不能忘了預(yù)習(xí)新的。(理解)
要求:把寒假作業(yè)本能做的做了,做點網(wǎng)上下載得題。
預(yù)習(xí):1.數(shù)學(xué)必修四第一章。(基本)
2.化學(xué)必修二第一二章。
要求:導(dǎo)學(xué)案,學(xué)案認真完成。
內(nèi)容:制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù),F(xiàn)當日完成。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇13
暑假即將過去,迎面而來是開學(xué),新學(xué)期新的開始,同學(xué)們有什么計劃呢,趕快制定一個學(xué)習(xí)計劃吧。
高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去,對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說,預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),不但這樣,還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng),高中生應(yīng)當盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按部就班地跟著課程進度學(xué)習(xí)。
1、認真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認真聽講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因為沒有時間,而是因為沒有認識到期預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙,提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識,最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時,要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,找出所需的舊知識,并補習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”,那么上課的效率一定會大大提高。 實際上,有相當多的學(xué)生認為,上課聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果浪費了上課的寶貴時間,增加了課下的學(xué)習(xí)負擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識的領(lǐng)會進入更高級的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。因此,對剛學(xué)過的知識,應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學(xué)過即習(xí),方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識會遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,達到了融會貫通的新水平。首先,知識的系統(tǒng)化,是指對知識的掌握達到了一個更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識,容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化,一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識究竟有沒有領(lǐng)會,有沒有記住,記到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強,這些學(xué)習(xí)效果問題,單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會不會應(yīng)用,要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上,不少學(xué)生正是通過做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開來,對事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活。可以說做作業(yè)促進了知識的“消化”過程,使知識的掌握進入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的.問題,就會引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的,有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當定期進行分類整理,作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,每個同學(xué)都進行過強度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習(xí)題做完之后,要從五個層次反思:1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當然,如果發(fā)生錯解,更應(yīng)進行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。 應(yīng)當培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問的習(xí)慣,有錯必改的習(xí)慣,動手實驗習(xí)慣,查找工具書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看,還有認真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的評價,也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進行及時的調(diào)整,為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進行動員,考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。 為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢? 這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個:一個是學(xué)習(xí)因素,即知識能力的水平;一個是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個是方法因素,即會不會應(yīng)考的問題。應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬一考不好的“對策”,對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當進行文體活動,要保證身體鍵康。再次,在考試過程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認真,想不起來,先放一放,做好后要仔細檢查,更正錯誤。
7、閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨立領(lǐng)會知識,把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識,形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生,對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀察的習(xí)慣
對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當學(xué)會觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,學(xué)會恰當?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結(jié)合,通過大腦進行信息加工,總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9、切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友,則孤陋而寡聞!蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學(xué),展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點,彌補自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復(fù)加工,釀造知識蜂蜜。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇14
1、學(xué)會微笑
人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。
笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進,自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進作用。
因此,建議考生學(xué)會微笑,經(jīng)常微笑。
學(xué)會發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會在心中滋長起來,還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。
2、走路挺胸抬頭
人外部的姿勢和步伐是和人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時挺胸抬頭,走起路來步伐堅強有力,速度也稍快。
人在喪失信心時會低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢。
考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。
速度稍快,有助于增強考生的信心。
3、積極自我暗示
不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。
建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強自己的信心。
例如,心中默念,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。
這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。
4、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)
很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。
這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,上課時趴在桌上睡覺,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。
而考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強信心。
5、不迷信
有的考生說,早上聽到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著高考可能會失利,其實這都是不可相信的東西,實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的,是由考生的學(xué)習(xí)實力和心態(tài)來決定的。
6、目標期待適當
考生要根據(jù)自己高三以來的考試成績,特別是一摸的考試成績,實事求是地評估自己的學(xué)習(xí)實力,確定自己的高考目標。
考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。
考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發(fā)揮。
7、不攀比
所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平,這就是成功。
有的考生學(xué)習(xí)實力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發(fā)揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。
另外,一個考生他的學(xué)習(xí)實力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。
不能與前一個考生的成績?nèi)ハ啾龋驗榇蠹业膶W(xué)習(xí)實力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。
8、多交流
不少考生當高考信心不足的時候,把自己的.心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。
其實,這個時候主動與同學(xué)、老師、家長多交流,把自己的心里話說出來,把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長再給你一點安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。
建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章,他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的,對考生解決信心問題也頗有益處。
9、做做容易題
高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。
應(yīng)該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。
當考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題,這樣也會煥發(fā)起你的信心來。
10、增強學(xué)習(xí)實力
考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實力基礎(chǔ)上的,只有學(xué)習(xí)有實力高考才會有信心。
因此,考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補缺,確實把自己的學(xué)習(xí)實力增強一步,提高一步,這樣來講就有利于考生信心的增強。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇15
首先,我認為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真,更有耐心。
其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標也是很重要的,學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標更是能催人奮進。反之,沒有目標的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標就是先進入全班前10名,而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力,讓它也有所進步。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的`時間都抓緊。
1要做的努力:最好實現(xiàn)的是基礎(chǔ)題,那么就要在基礎(chǔ)知識上下工夫,那么對基礎(chǔ)知識就是要花時間看了,不論哪科都是一樣。
2、根據(jù)學(xué)科的特點制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃。比如英語、語文語言類,需要持之以恒,每天都要安排時間看的,而物理、化學(xué)、生物等可以間隔安排一下。為此,我們可把月分解為周,具體制定每周的學(xué)習(xí)計劃。
3、自己可以支配的時間:起床到早餐之間,早餐后到早自習(xí)這段時間,早自習(xí),課間,上午下課后到午飯前有15分鐘,午飯后到上課前,晚飯后到晚自習(xí)之前,晚自習(xí)。
4、妨礙計劃執(zhí)行的因素:如有時喜歡和同學(xué)聊天。
5、解決辦法:給自己規(guī)定聊天的時間,比如2個課間,哪兩個中午或晚飯后,或者是安排計劃的時候留點時間不排。
制訂學(xué)習(xí)計劃
1、全面分析,正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實際,確定目標。
訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃,短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標。學(xué)習(xí)目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標,確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點,不要平均使用力量。
所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正;顒印⑸钕鄾_突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應(yīng)當成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。
在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);
(2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);
(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;
(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容:
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇16
以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。
因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。
但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。
起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。
高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。
在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。
為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。
一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。
為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期的'分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。
切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。
這個時期最主要的目標是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。
所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。
這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。
這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。
簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。
此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。
這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。
有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。
這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。
經(jīng)過高二的認知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。
就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。
此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。
時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。
不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。
可以適當?shù)刈鲂┌胃摺?/p>
要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。
還有此時心理素質(zhì)也很重要。
時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。
就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。
要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。
同時適當?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。
這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。
我制定的聽課方法包括以下幾點:
A)做好課前準備,即預(yù)習(xí)。
精神上的準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。
思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。
不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。
結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇17
早上:我不知道你們?yōu)槭裁礇]有早讀,我們以前都是有一個小時的早讀的。
我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時間來,讀讀英語,這是對語感的提升,也會對聽力有一定的幫助。
有時候做英語題是就沒有原因,但一讀答案就自然出來了,這就是一種感覺。
感覺你懂?我不知道你什么時候一般背語文呢。
早上早起背背課文效果也會很好!上課時間必須認真聽講。
做好筆記,記下老師講的重點。
中午:中午休息時間不分星期幾,我希望你能抽出40分鐘就好了,因為你睡的時間越長就會越困,我也是經(jīng)歷過的、有時你要洗澡什么的。
可以抽出30分鐘就好了,做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰,從現(xiàn)在就做好,等你高三了,在緊張的'時間里你也能從容應(yīng)對了。
在40分鐘里,你花20分鐘記記單詞吧,這些單詞可以是你最近學(xué)的,也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒有記住的。
上學(xué)期的單詞必須重新記一遍,我認為你好多都忘了。
記住,記單詞必須是反復(fù)的,今天記住了,明天可能就忘了,所以又得反過來再記。
記上幾次以后,它就會扎入你的腦子里了。
再剩余20分鐘聽聽力吧。
在聽力中入眠吧。
大學(xué)中聽力很重要的,這種重要是至關(guān)重要。
晚上:(針對周六周日上課的計劃安排)
星期一:首先你先做完作業(yè),不知道你得用多長時間。
下來對今天學(xué)的數(shù)學(xué)進行復(fù)習(xí),(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有,要是還有不懂得,畫出來,問同學(xué)或者老師。
然后,做一些關(guān)于今天學(xué)習(xí)的相關(guān)例題,加深理解。
下來開始做英語做兩篇閱讀(時間不夠的話就做一篇吧),再做一篇完形填空。
我不知道你做的速度是怎么樣的,一般高考的話,也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。
不要做閱讀時,遇到一個生詞查一下,這很影響速度。
做完后再對做的閱讀進行答案對照,一般的閱讀書都有答案的詳解呢。
對于完形填空找出那些詞語的固定搭配,記到你本上。
以后復(fù)習(xí)看。
最后花15分鐘重新回憶你今天記的單詞。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇18
又一次寒假了,放假當然是讓自己放松的,在自己認真的思考下,我決定做一份勞逸結(jié)合的寒假計劃表。
我的寒假計劃一共有六個部分:
一、放松心情
放假最重要的當然是放松。高中本就比小學(xué),初中緊張,經(jīng)過了緊張的學(xué)習(xí),緊繃的神經(jīng)需要舒緩,不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影:《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松,寒假不能缺少玩。搭機器人、打游戲或者只是瘋跑,和朋友在一起哈哈大笑,緊張的神經(jīng)怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。
二、鍛煉身體
身體是革命的本錢,每當我重感冒,感覺精力跟不上,咳嗽,發(fā)高燒時我都會覺得有一個健康的身體就是好啊。上學(xué)時運動的時間有限,趁著假期當然要好好的“動一動”。首選的運動當然是羽毛球啦,每周一、三、五都去打兩小時,趁著假期提高一下球技。現(xiàn)在假期期間晚上可以早點睡,早晨起早點可以跑跑步,另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球,既鍛煉身體,又親近大自然。這樣度過一個假期后,我會更加強壯。
三、規(guī)律睡眠
以往一到假期我就晚睡晚起,作息時間特別不規(guī)律,導(dǎo)致開學(xué)后很不適應(yīng)。這個寒假我要繼續(xù)堅持上學(xué)時早睡早起的好習(xí)慣。我要保證睡眠,每天睡到自然醒,絕不賴床。
四、完成作業(yè)
認真的完成老師布置的.寒假作業(yè),每科的寒假作業(yè)各寫一頁。
五、拾遺補差
有的時候一些題目扣分不是答案的對錯問題,也就是卷面分,這種分扣得未免有點不應(yīng)當。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。
六、愉快閱讀
動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過:“內(nèi)心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制!蔽铱刹幌氡粣耗Т驍,所以寒假我會挑選自己感興趣的書,保證每天閱讀至少半小時,因為讀書能夠讓人內(nèi)心變得強大。
這就是我的寒假計劃,它不是寫在紙上的空談,而是已經(jīng)開始的行動。我相信在我的精心計劃下,我的寒假生活一定會變得充實不乏味的。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇19
1.合理安排早上30分鐘讀英語
2.利用早上2節(jié)課的時間,獨立完成2份寒假作業(yè)
3.中午適當?shù)奈缧?/p>
4.就像早上一樣,利用下午做一些寒假作業(yè),但不要一下子就貪心了。要平衡,要科學(xué)安排。
5.你可以在空閑時間做你喜歡的事情,但要保持在半小時以內(nèi)。
6.晚飯前,是看電視的自由時間,但看新聞。
7.讀一些好的短文,寫一篇日記或者讀完后的感受,或者摘錄精彩
8.每天的學(xué)習(xí)時間至少要保持7-8小時(包括上課時間)
9.學(xué)習(xí)時間最好定在上午8: 30-11: 30,下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。
10.不要睡懶覺,也不要熬夜。
11、學(xué)習(xí)計劃,主要是保證各科的學(xué)習(xí)時間為主。如果你不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè),你應(yīng)該按計劃轉(zhuǎn)到其他學(xué)習(xí)科目。不要總有計劃跟不上變化的情況。
12.晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時是機動,目的是彌補白天未解決的問題或者未完成的任務(wù)。
13.每天至少復(fù)習(xí)三科,文理分開,交叉自己擅長/喜歡/不喜歡的科目。不要著急,也不要以后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的.,但必不可少的是根據(jù)作業(yè)檢查填空,或者翻書重新復(fù)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)。
14.如果你有自己解決不了的問題,不要忽視?梢越o老師或者同學(xué)打電話咨詢。
附件:寒假日常學(xué)習(xí)計劃表(可根據(jù)個人情況調(diào)整)
7: 21起床
7: 40洗漱完畢
7:40 —;—八點聽一篇英語聽力短文
八點吃早餐
8:20 —;—9: 05做作業(yè)[第一節(jié)課]
9:15 —;—十點做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以用第一節(jié)和第二節(jié)課來上輔導(dǎo)班)
10:10 —;—10: 55復(fù)習(xí)[第1節(jié)]
11:05 —;—11: 50閱讀【包括必要的課后閱讀文章,優(yōu)美的散文,隨筆范文等。]
12點吃午飯
12:30 —;—13: 30午休【午睡,實在睡不著就休息一下】
13:40 —;—14: 25做作業(yè)[第三節(jié)課]
14:35 —;—15: 20復(fù)習(xí)[第2節(jié)]
半小時空閑時間[閱讀、運動或娛樂]
15:50 —;—16: 35【做數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)】(單周)【英語培訓(xùn)& rarr完形填空,閱讀理解等。](兩周一次)
16:45 —;—晚餐的空閑時間[看報紙、電視& rarr新聞、科普等。】(這個時間不固定)
吃完——21: 30,做一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽名作業(yè),聽錄音,背單詞或古文等。
十點睡覺
注:每科作業(yè)時間45分鐘,要高效完成。就像考試一樣,如果是試卷,就要按照試卷規(guī)定的時間完成。
高中學(xué)習(xí)計劃 篇20
高中學(xué)習(xí),首先要學(xué)會聽課:
1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;
2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數(shù)了。
其次,要學(xué)會記憶:
1、要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發(fā);二是在最佳時間識記,一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式,主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的'時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節(jié)約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。
學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統(tǒng)籌規(guī)劃。不過,要學(xué)好思維導(dǎo)圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解,可以參考。
最后,要學(xué)會總結(jié):
一是要總結(jié)考試成績,通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分數(shù)。只有正確看待分數(shù),才不會被分數(shù)蒙住你的雙眼,而專注于學(xué)習(xí)的過程,專注于蘊藏在分數(shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當然貴在努力過程,但分數(shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常常會在分數(shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯題,收集錯題,做出對應(yīng)的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結(jié),確定下階段的努力方向。
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。