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第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)（通用13篇）
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，以下是小編為大家收集的第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇1
我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營(yíng)，抱著期待和學(xué)習(xí)的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動(dòng)的一課。
我們這次星火訓(xùn)練營(yíng)，來自金華市各個(gè)公司，一共分為五個(gè)大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個(gè)人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了大家的積極興，一年的活動(dòng)下來，感覺就是不一樣。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中認(rèn)識(shí)的許多人，每個(gè)人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動(dòng)也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的，而是幽默風(fēng)趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。
“態(tài)度決定一切；成功者，學(xué)習(xí)者�！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的日子，一直支持著我去定下每一個(gè)小小的計(jì)劃和目標(biāo)，使自己更快的成長(zhǎng)和成熟。在這次訓(xùn)練營(yíng)讓我學(xué)到許多豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)，對(duì)我在從事的非車險(xiǎn)工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學(xué)到條款以外的新知識(shí)，如法律知識(shí)，關(guān)于境外救援的知識(shí)等等，特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識(shí)的人。對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)的力量是何其偉大！個(gè)人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長(zhǎng)到成材，什么時(shí)候離開過團(tuán)隊(duì)而能生存的？小時(shí)候有家庭這個(gè)小團(tuán)隊(duì)，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個(gè)家！讓我茁壯成長(zhǎng)；讀書有學(xué)校團(tuán)隊(duì)，是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團(tuán)隊(duì)；是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠(chéng)合作使我工作起來如魚得水！
訓(xùn)練營(yíng)中許多活動(dòng)讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中勇敢的走上臺(tái)發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進(jìn)大盤山活動(dòng)中，自己體質(zhì)本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險(xiǎn)，是同伴的一次次鼓勵(lì)和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會(huì)中，充分發(fā)揮自己會(huì)唱歌的特長(zhǎng)，代表火星組表演了獨(dú)唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對(duì)更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的`長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處，而這些都要謝謝我的團(tuán)隊(duì)和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵(lì)，通過這次活動(dòng)，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團(tuán)隊(duì)精神，靠你一個(gè)人是無法很好的完成任務(wù)的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務(wù)，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對(duì)待工作和生活時(shí)，時(shí)刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任，無論對(duì)上下級(jí)的溝通，對(duì)具體事物的處理，對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注，都離不開自身的責(zé)任感。
同樣，在集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過程中，要學(xué)會(huì)換位思考，多替別人著想，可能會(huì)為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團(tuán)隊(duì)一起成長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非�？鞓返氖虑�，那樣你就會(huì)感受到幸福。學(xué)會(huì)理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險(xiǎn)知識(shí)做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責(zé)任心！超越自己就會(huì)創(chuàng)造奇跡！
從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到公司工作和自己的生活中。
我的行動(dòng)計(jì)劃是：
1、 把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和幫助過我的朋友一起分享。
2、 未來的日子里我會(huì)不斷的溫習(xí)在這次活動(dòng)中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。
3、 把在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到的運(yùn)用到工作生活中。
感言：
我們有悲傷，有快樂，有笑聲，有掌聲，
我們有希望，有理想，也就有陽(yáng)光。
我們靜靜在芬芳里等著收獲；
我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風(fēng)景。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇2
學(xué)校派我參加了聊城市校園教練員訓(xùn)練營(yíng)，我很高興參加這次市教育局針對(duì)聊城市中小學(xué)校園足球教練員訓(xùn)練營(yíng)。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，特別意外的是“山東省功勛教練員”、長(zhǎng)春足球之父殷鐵生，亞足聯(lián)A級(jí)教練員、國(guó)家U16主教練孫天達(dá)和亞足聯(lián)C級(jí)教練員薛啟盟親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的4天時(shí)間里，我真真切切地感受到我們國(guó)家對(duì)青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師，作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一，感到很榮幸，相信在以后的工作中，盡自己的棉薄之力。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn)，然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo)，非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段，薛教練講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用，我感到受益匪淺。
從形式上來講，學(xué)員們的積極性非常高，效果也很明顯。薛啟盟教練已經(jīng)快40歲了，依然非常敬業(yè)，為中國(guó)足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法，我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一基本功必須練，要結(jié)合游戲，針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律，一支球隊(duì)有組織紀(jì)律，每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守，違紀(jì)的.隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會(huì)創(chuàng)新，針對(duì)在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作，真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，要有針對(duì)性，增加趣味性。
如何看待校園足球？孫天達(dá)教練也給我們作了解釋，校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們，在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣，讓他能夠通過踢足球，在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂，實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說每天只踢半小時(shí)，這半小時(shí)他得到身體鍛煉，精神上得到了調(diào)整，他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí)，老師們這樣才會(huì)歡迎，否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問。
我將梳理一下自己思路，從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā)，制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃，將校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來，讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛，快樂足球。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇3
回憶，是心酸的。"最完美的回憶往往是在最苦最累的時(shí)候留下的"。一句話，一段情。這句話讓我認(rèn)識(shí)了這個(gè)秀麗的軍事訓(xùn)練營(yíng)。
神氣的軍裝，著在自己身上。用秀麗的橄欖綠，展示著它的威嚴(yán)。永久銘記，烈日下訓(xùn)練站姿;永久銘記，一遍遍的走齊步;永久銘記，三伏天下漫長(zhǎng)的徒步行軍;永久銘記，酷熱難耐的一個(gè)又一個(gè)不眠之夜……軍訓(xùn)是苦與累的象征，整齊的隊(duì)伍背后是頑強(qiáng)與拼搏。
軍訓(xùn)的第一課是練站姿。挺直腰板，五指并攏，中指貼于褲縫線處，身體稍稍向前傾斜，雙腳分開六十度。這一站就是一早上，皮膚曬得生疼，卻也不能動(dòng)。好不容易熬到午后了，早已是雙腳酸痛，兩腿無力。因?yàn)檎拒娮艘砜嚲o，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃過午飯，回到宿舍，一上床，就像散架了一樣，再也不想動(dòng)了。但是，這也只是軍訓(xùn)的'開始，更苦更累的還在后頭呢。
第二天，練的是齊步。一個(gè)班了六十個(gè)人，要想統(tǒng)一并不是件易事。擺臂、步伐都要一致，立定跺腳要響，口號(hào)也要喊起來。就這樣走來走去了一個(gè)多小時(shí)，好不容易休息會(huì)，坐卻也要練坐姿。剛剛因跺腳而發(fā)麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超過膝蓋，腰挺直，目視前方。雖說是坐，卻也不簡(jiǎn)單。
第三課，是跑步。跑步與齊步是一樣的，不同的是齊步立定時(shí)是兩步，跑步是四步。最后是練軍體拳，在烈日下，一練就是一天。很苦很累。
最令人頭疼的，還是內(nèi)務(wù)衛(wèi)生。一床被子，在教官手下就轉(zhuǎn)成了有棱有角的"豆腐塊"，可我一疊，它就塌了。真是頭疼。但是，軍營(yíng)就是鍛煉、挑戰(zhàn)自我的地方。一床被子，也算一個(gè)挑戰(zhàn)，最終我還是疊出了"豆腐塊"的效果。但是，代價(jià)就是一個(gè)午后未午休。雖然，午后沒休息，但卻掌握了疊被子的竅門，還是值得的。
軍訓(xùn)，苦于累是必然的。猶記得，訓(xùn)練營(yíng)雪白的墻壁上，用鮮血的色彩，寫上了"流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)"的字樣。炫目的火紅色，代表了軍隊(duì)的意志、軍隊(duì)的頑強(qiáng)。他有打不垮的精神，無私奉獻(xiàn)的力量。這，才是軍隊(duì)，一支永恒的力量。
七天的軍訓(xùn)之旅，轉(zhuǎn)瞬即逝�；氐搅碎焺e七日的家，懷念教官的嚴(yán)格，懷念橄欖綠的秀麗……
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇4
計(jì)算機(jī)中級(jí)培訓(xùn)的存在是入局以來就有所耳聞的，聽說是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，其強(qiáng)大的氣場(chǎng)讓見者“目瞪口呆”，聞?wù)摺巴吮苋帷薄灾劣谠谌ブ暗囊欢螘r(shí)間里，我和同伴都惶恐不安。現(xiàn)在想來，覺得當(dāng)時(shí)挺好笑的，其實(shí)真的沒有傳聞中那么恐怖。
去北京的時(shí)候，正值最熱的時(shí)候，衣物也很方便攜帶，天氣也很好，絲毫沒有霧霾的影響，倒是和我預(yù)期的不一樣。我和同事被分為了兩個(gè)班，也沒有住在同一個(gè)賓館，剛開始有些詫異，后來想想覺得也挺好的，課程不一樣，反而可以互相學(xué)習(xí)互通有無。住宿環(huán)境還不錯(cuò)，賓館還特地開放了平臺(tái)給大家曬衣服，班主任也經(jīng)常關(guān)心大家生活起居。
此次培訓(xùn)共開了8門課：計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，VB，用友軟件，Access，SQL，會(huì)計(jì)信息審計(jì)，計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件，共6本書。其中，計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，用友軟件是基礎(chǔ)；Access，SQL，會(huì)計(jì)信息審計(jì)，計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件這四門課與我們實(shí)際審計(jì)業(yè)務(wù)緊密相關(guān)，是對(duì)數(shù)據(jù)導(dǎo)入、分析、處理的基本技能。
剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，我抱著極高的積極性，剛開始開課就和室友一起每天上自習(xí)，前三個(gè)星期的時(shí)候，課程都是理論課，不算很緊張，上課時(shí)候好好聽講，下課做好課堂作業(yè)和復(fù)習(xí)，基本就可以弄懂了。這也是整個(gè)培訓(xùn)時(shí)間最輕松的一段時(shí)間，周末休息一天的時(shí)候，我和同事都會(huì)去北京到處逛逛，放松心情。
到了中期的時(shí)候，當(dāng)VB，Access，SQL這幾門課開課之后，明顯感覺大家都緊張起來了，原來晚上只有20%左右的人自習(xí)，到了這時(shí)候，已經(jīng)達(dá)到60%了。畢竟班里絕大多數(shù)人都不是計(jì)算機(jī)專業(yè)出身，對(duì)這些軟件和編程都不怎么熟悉，甚至很多人是完全沒接觸過。我算是在大學(xué)時(shí)候?qū)W過部分，所以接受起來不算太困難。但是，因?yàn)檎n程進(jìn)度快，內(nèi)容多，上課期間基本能聽懂就不錯(cuò)了，下課之后需要花大量的時(shí)間來反復(fù)理解、反復(fù)練習(xí)。這個(gè)時(shí)候最主要是把每天的知識(shí)點(diǎn)弄懂弄透，攻克每一個(gè)不熟悉的知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候不懂的東西可以多請(qǐng)教老師和同學(xué)。
到了后期，會(huì)計(jì)信息審計(jì)和計(jì)算機(jī)審計(jì)軟件開課，這兩門課程屬于比較難的課程，SQL也到了比較難的課程階段。這時(shí)候班里已經(jīng)是基本全都在自習(xí)的狀態(tài)了，下課之后大家都自主自發(fā)的迅速吃飯趕緊自習(xí)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，不僅要弄懂每天的新知識(shí)，還要抽時(shí)間把之前的知識(shí)點(diǎn)拿出來復(fù)習(xí)，每天復(fù)習(xí)一部分（主要是做練習(xí)）。我在這個(gè)階段的時(shí)候，有一段時(shí)間覺得自己突然什么都不會(huì)了，經(jīng)常會(huì)跟別人說“我怎么感覺我什么都不記得了啊”，被同學(xué)們調(diào)侃為達(dá)到了學(xué)武最高境界——“無”，其實(shí)，那時(shí)候是到了學(xué)習(xí)的疲憊期，離開學(xué)校后很久沒有這么用心和高強(qiáng)度的去學(xué)習(xí)，于是中秋節(jié)的時(shí)候我給自己放了一兩天的假，看看電視，睡睡懶覺，反而找回了之前的狀態(tài)。所以說，勞逸結(jié)合真的很重要。
再后來到了最后的沖刺，其實(shí)也不能言之為沖刺，因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候，我們還在上課。但是距離考試將近，我們也不再只是之前的復(fù)習(xí)方式了，之前是分大類做練習(xí)，現(xiàn)在是做綜合練習(xí)甚至是一些模擬卷了。這個(gè)時(shí)候，最主要是保證準(zhǔn)確率并且能快速做完，自己不會(huì)的努力去做努力去想�；貋碇螅灿腥藛栁夜P試要怎么復(fù)習(xí)，其實(shí)筆試考的是所有的課程的`理論知識(shí)，基本都是老師上課講的理論和布置的課堂作業(yè)，平時(shí)弄明白，到了后期再?gòu)?fù)習(xí)就不會(huì)覺得艱澀難懂了。
三個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，有度日如年之時(shí)，也有度日如秒之瞬，勞逸結(jié)合，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，會(huì)輕松許多。老師講的每一個(gè)實(shí)例其實(shí)都是從以前的審計(jì)生涯中得出來的經(jīng)驗(yàn)，在我們以后的工作中，都會(huì)發(fā)揮其有效作用，所以，在攻克每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，其實(shí)都會(huì)覺得很有意義，這種有意義的心情讓我覺得學(xué)習(xí)起來很有成就感。用最簡(jiǎn)單直白的形容就是“痛并快樂著”、“收獲比汗水多”……所以在寫下這篇文章之時(shí)，我是懷念且感恩的。
感恩處室在最繁忙的時(shí)候，還是給我爭(zhēng)取機(jī)會(huì)讓我去北京參加此次培訓(xùn)。感恩在我從項(xiàng)目點(diǎn)上直接來學(xué)習(xí)時(shí)，我的同事毫無怨言的承擔(dān)了我的工作。感恩這次培訓(xùn)有一個(gè)可愛的同事和我做伴學(xué)習(xí)做伴玩樂，感恩有一個(gè)和藹可親相處融洽的室友，感恩班里每一個(gè)人都是那么熱情互助。正因?yàn)橛辛祟I(lǐng)導(dǎo)的支持和同事的幫助，我才能毫無旁心的投入到學(xué)習(xí)之中，有了培訓(xùn)班這些團(tuán)結(jié)友愛的同伴學(xué)習(xí)期間也多姿多彩。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇5
國(guó)慶小長(zhǎng)假，我離開爸爸媽媽，獨(dú)自參加了一個(gè)為期三天的少年?duì)I期活動(dòng)。
一號(hào)早晨，我懷著激動(dòng)期待的心情奔向了集合地，和其他41個(gè)小朋友一起前往營(yíng)地。隨后在短短的三天時(shí)間，我們學(xué)習(xí)手工制作腕帶、和小伙伴們一起親手制作午餐、進(jìn)行篝火晚會(huì)。尤其讓我興奮不已的'是戰(zhàn)地CS、絕地求生活動(dòng)。當(dāng)我身披偽裝、端槍隱蔽時(shí)，我仿佛已經(jīng)成為一名保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士。打石取火、薰衣草莊園的定向追蹤、越野尋寶活動(dòng)也讓我在學(xué)校學(xué)習(xí)的方向識(shí)別的理論很好地進(jìn)行了應(yīng)用。
在活動(dòng)中，我體會(huì)到如何在大自然中行為把握自己，敬畏自然、愛護(hù)自然，遵守公園守則；每天疊被、刷碗和自己做午餐，讓我體會(huì)到日常生活的瑣碎，懂得了父母的不易；在活動(dòng)中與伙伴們共同協(xié)商配合，一起完成戰(zhàn)地任務(wù)，讓我懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性；在越野尋寶過程中，我明白了遇到問題需要培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。
參加這次活動(dòng)，讓我收獲了很多知識(shí)，也培養(yǎng)了自信。非常遺憾的是這次沒有我的同學(xué)們參加。我熱烈地盼著小長(zhǎng)假結(jié)束后把我的成長(zhǎng)收獲分享給我的好朋友們。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇6
在前段時(shí)間，我得知自己可以得到一次“學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，今天這個(gè)機(jī)會(huì)終于來了。
今天一整天都是的課程，持續(xù)15個(gè)小時(shí)，這個(gè)課時(shí)緊湊而豐富。
上午的學(xué)習(xí)中，校團(tuán)委請(qǐng)來資深教授徐剛老師，為我們介紹了推動(dòng)中國(guó)發(fā)展的先驅(qū)人物，講述他們的傳奇事件，讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅(jiān)持信念的精神，讓我們學(xué)會(huì)自我完善，懂得尋求發(fā)展。組織還邀請(qǐng)了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生，韋洪興先生用圖片作為語(yǔ)言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國(guó)際化大都市，多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展，讓人嘆為觀止。
在下午的.學(xué)習(xí)中，組織將一些學(xué)校優(yōu)秀的畢業(yè)的師兄師姐請(qǐng)回學(xué)校，進(jìn)行成才長(zhǎng)成材的座談會(huì)，分享當(dāng)年在學(xué)校時(shí)的點(diǎn)滴回憶，讓他們當(dāng)年奮進(jìn)的精神鼓舞我們前進(jìn)向上。他們身上實(shí)在有太多太多值得學(xué)習(xí)的榜樣，他們的勤奮，他們的堅(jiān)強(qiáng)，他們的不懈努力。
在座談會(huì)進(jìn)行時(shí)，聽到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí)，這一點(diǎn)不禁我對(duì)自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說，做一件事，如果說你會(huì)后悔，那么就不要做，做了就不要后悔。
我的目標(biāo)是什么，我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔，后悔一些做過的，后悔一些沒做過的。為什么總是在后悔，為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思，什么是我想做的，什么是我應(yīng)該做的，什么是我不會(huì)后悔的。
今天的課程帶給我的不單單是理論知識(shí)的思考，還引發(fā)我進(jìn)行心靈深層的思考，思考學(xué)習(xí)，思考工作，思考人生。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇7
5月29日和30日，我有幸參加了鐘葉老師舉辦的《領(lǐng)袖演說魔鬼訓(xùn)練營(yíng)》。訓(xùn)練課精彩紛呈，內(nèi)容環(huán)環(huán)緊扣，各環(huán)節(jié)深度和廣度都震撼心靈。在訓(xùn)練過程中，鐘老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術(shù)始終牽引著我的靈魂，讓我吸允了巨大的正能量，仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收獲可歸納為一“開”一“定”。
首先是開眼，即開拓視野。人的潛能無窮大，釋放出潛能，人將戰(zhàn)無不勝！心懷遠(yuǎn)大夢(mèng)想，腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。
人生是管道，大部分管道的保質(zhì)期不超過一百年，而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來輸送利益大眾的物質(zhì)，那就是白走一趟。此時(shí)，我心中燃起熊熊烈火，井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤星作子”、“大河上下，頓失滔滔”的`氣魄。我要扛起夢(mèng)想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。
其次是開智，開啟對(duì)財(cái)富認(rèn)識(shí)的智慧。錢財(cái)是身外之物，生不帶來，死不帶走，不是真正的財(cái)富。錢財(cái)多不等于生活質(zhì)量高，錢財(cái)少不意味著窮困潦倒。真正的財(cái)富在于自身價(jià)值，用價(jià)值去幫助別人，所做的幫助越多，受益的人越廣，自己的財(cái)富就越豐富。
我要以博愛的胸懷尊重生命，想別人所想，做別人所想做，己所不欲勿施于人。搭建舞臺(tái)，讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導(dǎo)身邊的人戒煙，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)，組織鍛煉，糾正錯(cuò)誤，鞭策前行！
轉(zhuǎn)到說“定”吧，定即是定作風(fēng)。確定“今日事今日畢”的利索作風(fēng)，確定對(duì)承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風(fēng)，確定工作高效率的做事風(fēng)格。
會(huì)議被擺到重要的位置。員工要經(jīng)常通過會(huì)議培訓(xùn)，擴(kuò)大銷售可在會(huì)議里完成，為更多的人提供幫助利用會(huì)議更容易實(shí)現(xiàn)。
以上是個(gè)人的心得，感謝大家閱讀，同時(shí)渴望分享到大家的收獲。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇8
這里氣候怡人，城市清爽干凈；這里擁有悠久的歷史，兩千年的歷史長(zhǎng)河，留下獨(dú)屬于這座城市的文化印記。這里是我這次旅途的終點(diǎn)，這里是---秦皇島。
秦皇島的旅途，并不是往常普通的旅游。來這里，是來參加培訓(xùn)，參加?xùn)|北大區(qū)火星人集成灶魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。到達(dá)酒店，簡(jiǎn)單休息后，培訓(xùn)要開始了，心情忐忑又激動(dòng)。
集合，大家排隊(duì)進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，昏暗的燈光、輕松的音樂還有主持人磁性的解說，這次心靈的培訓(xùn)開始。
一、團(tuán)隊(duì)
選擇自己信任的輔導(dǎo)老師組成團(tuán)隊(duì)參加活動(dòng)。通過團(tuán)隊(duì)展示、打擊魔鬼、感恩活動(dòng)，讓我從旁觀到參與；從害羞不敢發(fā)言到主動(dòng)發(fā)言。每一次都使自己得到了進(jìn)步與提升。在這里沒有領(lǐng)導(dǎo)與下屬，有的是導(dǎo)師與學(xué)生、朋友、家人和伙伴。
二、感恩
感觸很深，首先感恩公司和我們長(zhǎng)春的領(lǐng)導(dǎo)提供了這么好的學(xué)習(xí)的平臺(tái)讓我能參加這次集訓(xùn)；感恩為這次集訓(xùn)做了這么多準(zhǔn)備的老師們，正是他們積極努力的備課才使我們這些學(xué)員的心態(tài)能在短時(shí)間內(nèi)提升和升華。
還要感恩所有的隊(duì)員，也許我們之間彼此還叫不出名字，但此時(shí)的我們是真正的一家人。我們共同經(jīng)歷了從失敗到成功的喜悅；我們之間有過爭(zhēng)執(zhí)但我們更多的是懂得了“團(tuán)隊(duì)”真正的含義。我們明白了做為隊(duì)長(zhǎng)并不只是職務(wù)的提升，而更多的`是肩上的責(zé)任；做為隊(duì)員服從分派的任務(wù)并且能使終如一的執(zhí)行到底，但這并不是盲目的，如果二者發(fā)生矛盾首先不是抱怨，更多的是溝通和理解。
三、總結(jié)
這一天半的集訓(xùn)不愧叫魔鬼訓(xùn)練，讓我痛并快樂著。我收獲的是學(xué)會(huì)思考，堅(jiān)持，正念，拼搏。做為樂活學(xué)院這期學(xué)員我會(huì)把這種精神帶給大家，把這種積極向上的，樂觀的正能量的東西帶給自己也要感染他人。"團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、創(chuàng)新、高效、正念、拼搏、樂活"這是肖大區(qū)對(duì)我們學(xué)院里所有學(xué)生的期望，這也是我奮斗的目標(biāo)，希望與大家共免。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇9
注重性格塑造。
由于國(guó)情的決定，我們國(guó)家獨(dú)生子女愈來愈多，父母、祖父母都特別溺愛孩子，導(dǎo)致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母?jìng)儯磥韲?guó)家的棟梁由你們來鍛造，未來國(guó)家的希望由你們來掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。
對(duì)于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀(jì)律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，做事踏實(shí)認(rèn)真，樂于助人，為人正直樸實(shí)，能夠獨(dú)立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！
建立交流渠道。
人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí)，首先要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽孩子內(nèi)心的訴說，遇到與孩子有不同見解時(shí)，允許孩子申辯，不要過多的去強(qiáng)求孩子，而是在交流的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛好和特長(zhǎng)，也許這些都是孩子未來發(fā)展的.方向。
所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。
重視衣食著裝。
孩子需要健康飲食，父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí)，做好營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對(duì)于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。
在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領(lǐng)巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個(gè)文明的孩子。
教育孩子感恩。
現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然，他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩矶际恰皾M足”，從來就沒有體會(huì)到“缺失”感，所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對(duì)別人的給予要心存感激，對(duì)別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說聲謝謝開始吧！
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇10
這一周，我們開始了精英培訓(xùn)課程，期間使我懂得了太多太多。明白了這個(gè)世界并不是少了我就不能轉(zhuǎn)了，也使我發(fā)現(xiàn)了優(yōu)秀的人數(shù)不勝數(shù)，要學(xué)的東西還很多，要走的路還很長(zhǎng)。
作為一個(gè)學(xué)生干部，就必須要有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，我們必須要先干一步，要起一個(gè)帶頭作用，不畏困難，不懼艱險(xiǎn)，這樣才有資格、有能力去管理好他人。還要講奉獻(xiàn)，多干一點(diǎn)，把這些當(dāng)做提高自己的一個(gè)臺(tái)階，努力地完善自己，使自己變的更加優(yōu)秀。最重要的就是要學(xué)會(huì)獻(xiàn)愛心，愛心誰都有，因?yàn)槿酥�，性本善嘛，看見一個(gè)孩子摔倒在地，誰都會(huì)傷心，關(guān)鍵是需要我們伸出一只手拿一把，這是很難的，這也是我們必須要學(xué)會(huì)的，要講究方法，講究場(chǎng)合。在此之前，我們?nèi)允且粋�(gè)學(xué)生，而怎么成為一個(gè)合格的學(xué)生那是一個(gè)問題。成為一個(gè)合的學(xué)生我們須要有自信、自強(qiáng)、自尊，懂得包容，知道合作，只有這樣才能在學(xué)習(xí)和生活的道路上越走越遠(yuǎn)。
當(dāng)然夢(mèng)想還是要有的，萬一真的實(shí)現(xiàn)了呢？當(dāng)我們?cè)谧x高中的時(shí)候，我們的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是考上自己心儀的大學(xué)，然而今天我們的夢(mèng)想早已實(shí)現(xiàn)，新的夢(mèng)想在哪里呢？在這兩個(gè)多月的大學(xué)時(shí)間里，我卻沒有找到，反正就是有一天過一天，沒有認(rèn)真規(guī)劃自己的`生活，但是在紀(jì)書記的課堂上我覺得人生規(guī)劃是重要的，當(dāng)然也是必須的。在課堂活動(dòng)上，我想到了自己以后的生活，那種感覺真好，住著自己夢(mèng)想的房子，和愛我的人和我愛的人在一起吃著早餐，恍惚一切都那么美好，然而所有的美好給我們敲響了一個(gè)警鐘，我們必須要合理地規(guī)劃自己的人生，讓自己有事可做，活的要有意義，為以后的生活儲(chǔ)存經(jīng)驗(yàn)，打下基礎(chǔ)，不至于被社會(huì)的快節(jié)奏所甩下�，F(xiàn)在的我們要上好每堂課，做好每道題，認(rèn)真對(duì)待每件事，才不愧于生活愧于未來，不愧于自己。
說真的，這兩天來，精英培訓(xùn)課真的讓我學(xué)到了很多很多，看到了許多自己的短板，也讓我認(rèn)識(shí)了不少的朋友，進(jìn)步了許多，希望在以后的學(xué)習(xí)中能夠不忘初心，虛心學(xué)習(xí)，讓自己變得更加優(yōu)秀，嗯，可以的，相信自己，努力吧，少年。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇11
我有幸的參加了“激發(fā)生命動(dòng)力”這個(gè)課程，通過這三天兩夜的課程使我在心靈深處受到很大的啟發(fā)，感悟到了人生的真諦和做人的價(jià)值，同時(shí)也謝謝領(lǐng)導(dǎo)給予了我這次機(jī)會(huì)。
當(dāng)接到通知要去學(xué)習(xí)時(shí)，真是不知道那將是一個(gè)什么樣的學(xué)習(xí)，所以我抱著好奇的心態(tài)走進(jìn)了課堂，當(dāng)教練引領(lǐng)我們進(jìn)入課堂游戲環(huán)節(jié)時(shí)，感受到教練用一種與眾不同的教學(xué)方式和大家溝通，教練助教和全體學(xué)員們一起參與互動(dòng)，讓我從來沒有的體驗(yàn)。 在這個(gè)課程中，首先我懂得了什么是承諾，在對(duì)家人、朋友、同事不要輕易的去承諾，如果承諾了你就要去實(shí)現(xiàn)，做一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人負(fù)責(zé)任的人，第二，我懂得了什么是團(tuán)隊(duì)精神，什么是責(zé)任，在“報(bào)數(shù)”這個(gè)游戲中，由于我的失誤，害的我們隊(duì)長(zhǎng)多做了很多的俯臥撐，當(dāng)看到她吃力的，堅(jiān)定的做著俯臥撐時(shí)，我哭泣了，我恨我自己為什么要出錯(cuò)，為什么那么不認(rèn)真，我真想為她承擔(dān)點(diǎn)，但是教練說不允許、不可以、不能夠，承諾的事情就一定要完成，當(dāng)我們被隊(duì)長(zhǎng)的那份承擔(dān)重任的精神感動(dòng)時(shí)，我們每個(gè)人都俯下身去為她分擔(dān)，直到教練說結(jié)束，這時(shí)我們每個(gè)學(xué)員輕輕把隊(duì)長(zhǎng)抱起來高高的舉起來，輕輕的搖晃著她時(shí)，我深深的感受到如果某一個(gè)人犯了錯(cuò)誤，作為領(lǐng)導(dǎo)者他要去承受怎么樣的重?fù)?dān)，怎么樣去接受懲罰，所以我要在以后工作中要有團(tuán)隊(duì)精神，時(shí)刻提醒自己是團(tuán)隊(duì)的'一個(gè)分子。第三，我懂得什么是親情，什么是包容，當(dāng)教練讓我們每個(gè)在一張白紙上寫上自己的生命里五樣?xùn)|西時(shí)，又讓我們一個(gè)一個(gè)的劃去時(shí)，我默默地流著淚水，真是不舍得劃去任何一個(gè)，當(dāng)劃去任何一個(gè)時(shí)心中是無比的痛苦，當(dāng)教練讓我們又重新把他們找回來時(shí)，心中的喜悅是無法言語(yǔ)的，這個(gè)時(shí)候我才知道他們都是我生命中最重要的，這時(shí)我明白了父母的愛，丈夫的愛，朋友的愛，同事的愛，親人的愛都是割舍不開的，所以我們要珍惜和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間，包容他們的一切，不論在生活中，還是在工作中，我們不要去抱怨，不要去計(jì)較，任何付出都是有回報(bào)的，我們要以一顆感恩的心去面對(duì)這個(gè)社會(huì)。
在這個(gè)課程中我還學(xué)會(huì)了欣賞，學(xué)會(huì)了聆聽，欣賞、聆聽是一種美德，當(dāng)你欣賞他人同時(shí)也是在欣賞你自己，當(dāng)你聆聽他人訴說時(shí)是一種享受，這樣我們才能去感受生活，享受快樂。
雖然學(xué)習(xí)是短暫的，但是卻帶給我很多的人生感悟，我要從現(xiàn)在做起，讓我把所學(xué)到的去感染每一個(gè)人，讓我們共同來實(shí)現(xiàn)一個(gè)美好的、快樂的人生。
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇12
我，作為xx級(jí)新生第一次參加學(xué)院里大學(xué)生自律委員會(huì)的精英訓(xùn)練營(yíng)的第一周學(xué)習(xí)，感悟頗多。我很驚訝于上課的老師幽默風(fēng)趣的故事和生動(dòng)的演講。11月16日下午開班儀式非常隆重，我們精英訓(xùn)練營(yíng)六個(gè)班的學(xué)生一同起身歡迎到來的院校領(lǐng)導(dǎo)。周六11月17日上午的素拓活動(dòng)，即使下著蒙蒙細(xì)雨站在冷風(fēng)的操場(chǎng)上，通過三個(gè)輕松的互動(dòng)游戲我們很快認(rèn)識(shí)彼此。
下午陳老師就大學(xué)上綜合素質(zhì)發(fā)表演講，他還舉出了網(wǎng)絡(luò)上最近流行的實(shí)例來佐證他的觀點(diǎn)。第二天下午也有老師做職業(yè)生涯規(guī)劃的課。是的，我們應(yīng)該反思了，到這所大學(xué)來進(jìn)行的大學(xué)生活不僅僅是高中學(xué)習(xí)的延續(xù)，更多的是自我短處的發(fā)掘和補(bǔ)足以及長(zhǎng)處的拔高拓展。而更為寬容和開放的大學(xué)生活比高中在文化上的兼容性，也使得我們的形式和方式更為自由，不論是學(xué)習(xí)還是生活。單調(diào)的死讀書結(jié)束了我們更應(yīng)該融入新的集體，為自己即將做一個(gè)合格甚至優(yōu)異的公民做準(zhǔn)備。
但是我們能就這樣順著學(xué)校給予我們基礎(chǔ)而簡(jiǎn)單的.課程安排的生活偶爾參加個(gè)活動(dòng)直到離開、只局限完成平時(shí)管理的工作實(shí)在不能說是對(duì)自己負(fù)責(zé)，我們應(yīng)該在最初的時(shí)候就立下自我提升的基本的計(jì)劃，在往后的學(xué)習(xí)中努力去一邊完善它一邊增加更多的細(xì)則。我們適應(yīng)了新的工作，但是我們更需要一個(gè)不斷在前進(jìn)和提升的自己。只有自己永遠(yuǎn)保持奮進(jìn)和生機(jī)的心，才能不斷地在推動(dòng)學(xué)校的管理和時(shí)代一起發(fā)展�？墒菉^進(jìn)不是一味盲目的勤奮，也不是遇到事情才急切學(xué)習(xí)需要的技能，而是我們的計(jì)劃在變化之前，永遠(yuǎn)擠出時(shí)間去學(xué)將來需要的技能。但是學(xué)習(xí)需要方法，需要我們揚(yáng)長(zhǎng)避短才能提高效率，那么我們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)自己的短處和長(zhǎng)處？如何制定更適應(yīng)時(shí)代和自己學(xué)習(xí)生涯的計(jì)劃？如何做一個(gè)合格乃至優(yōu)秀的學(xué)生干部？如何真正對(duì)自己對(duì)同學(xué)對(duì)工作對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)？我們要不斷在實(shí)踐中反思反思再反思，直到自己可以非常自信地說出對(duì)自己的了解。我覺得，等到那時(shí)，我會(huì)是拂得云開見月明，能夠看清我過去看不清的死角，更明白工作的改進(jìn)之處。努力去成為一個(gè)好干部，總要不斷地思考。
我希望這幾周的學(xué)習(xí)可以使我越來越容易找到自己變得優(yōu)秀的辦法。我決定在未來的時(shí)間里奮發(fā)向上，作更多的事，學(xué)更多方面的技能。希望那句話永遠(yuǎn)不適用于我，“不是怕自己無用武之地，而是當(dāng)國(guó)家需要我的時(shí)候，自己卻沒有能力去效力�！�
第一天訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì) 篇13
11月20日-23日，我參加了集團(tuán)公司工會(huì)主辦的“揚(yáng)正氣樹新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動(dòng)之第三期班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)。學(xué)習(xí)過程中，我邊學(xué)邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動(dòng)中悄然而過。
三天半的學(xué)習(xí)，是一次知識(shí)的積累，是一次認(rèn)識(shí)的提高，更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中，我反思過去，規(guī)劃明天，針對(duì)如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案，在此，與大家共享。
一、文化引領(lǐng)，提升內(nèi)涵。
充分挖掘地域資源優(yōu)勢(shì)，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實(shí)情況看，許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的，最終是為了形成內(nèi)涵豐富，更具文化底蘊(yùn)的'班組。
二、整章建制，規(guī)范管理。
沒有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù)，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強(qiáng)約束機(jī)制，確保各項(xiàng)工作有章可循，有規(guī)可依。
三、堅(jiān)持原則，公平公正。
班組長(zhǎng)作為兵頭將尾，具有管理班組的各項(xiàng)權(quán)利，要用好這些權(quán)利，就要堅(jiān)持原則，不徇私情。否則，就會(huì)引起員工不滿，影響班組的和諧團(tuán)結(jié)，使隊(duì)伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅(jiān)持原則，獎(jiǎng)懲分明，才能把員工的積極性調(diào)動(dòng)起來，更好地發(fā)揮員工的主觀能動(dòng)性。
四、以身作則，率先垂范。
一名優(yōu)秀的班組長(zhǎng)必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊(duì)伍士氣，調(diào)動(dòng)員工的積極性。要身體力行，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠(chéng)服服從你的管理。
五、強(qiáng)化培訓(xùn)，提升素質(zhì)。
民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個(gè)生產(chǎn)過程的關(guān)鍵因素，員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個(gè)航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會(huì)效應(yīng)。加強(qiáng)班組建設(shè)，就必須把員工隊(duì)伍素質(zhì)的提升作為重要工作來抓，從安全知識(shí)到服務(wù)意識(shí)，從理論知識(shí)到崗位實(shí)操，要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。
六、領(lǐng)導(dǎo)重視，重心下沉。
班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞，承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作，而對(duì)人、財(cái)、物的使用沒有決定權(quán)，這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問題和困難，適時(shí)給予指導(dǎo)幫助，對(duì)班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時(shí)上報(bào)公司予以解決，杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”，“信息員”的角色。
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