體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會（通用5篇）

　　當(dāng)我們有一些感想時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編精心整理的體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

　　體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會1

　　剛剛過去的暑期，對體育老師來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給進(jìn)行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，專業(yè)成長及有效課堂教學(xué)，給予了我們強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。

　　首先，李雪峰對課程改革做了回顧，對體育與課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進(jìn)行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對教材編寫的`指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面做了詳細(xì)的講解。

　　其次，李雪峰重點講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合教學(xué)實際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法.怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的有了更大的幫助。

　　再次，他講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動手寫一寫，舉例說明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風(fēng)格，個性，和實效性。

　　通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。

　　學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

　　體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會2

　　大學(xué)生涯已接近尾聲，馬上就要實習(xí)了，自己就要體會做一個老師了，感覺有點興奮，同時也有一點緊張，面對一群小孩我們怎樣才能引導(dǎo)他們健康成長，怎樣才能上好一節(jié)課，課中將會遇到什么問題，我們要用什么方式解決這些問題，怎樣與學(xué)生、老師去溝通等一些問題，我們在思考著。

　　這一天我們到了實習(xí)學(xué)校，沈老師熱情的接待了我們，根據(jù)我們個人的特長分配了指導(dǎo)老師，然后就給我們分配了辦公室。環(huán)境很好，我們都很滿意。

　　我的指導(dǎo)老師帶了一個田徑隊，早上體會了一下帶隊的感覺，開始我有點茫然了，我就開始回想我們上課學(xué)過的內(nèi)容，就這樣上了一早上的訓(xùn)練課，上午聽老師上了兩節(jié)課，每節(jié)課四十分鐘下來，給人的感覺是緊湊、扎實，在教師的引領(lǐng)下，學(xué)生的情緒高漲，各個游戲開展得很順利。課后，我對老師說了一下看課的感受，老師說這節(jié)課還有幾個環(huán)節(jié)沒有上到，還不算成功，對我來說像這樣的一節(jié)課已經(jīng)很好了，我深知上好一節(jié)課不簡單，自己更要虛心學(xué)習(xí)。

　　下午老師就讓我試著上課，看過體育委員整隊集合，對于初出茅廬的我來說，一個體育委員上的就要比我好，心里這樣暗想著，集合完畢，體育委員給我匯報了班級情況；

　　開始上課，第一次都很好奇，也很新鮮，雖說我不是很緊張，但是站在隊前那一刻，腦子一片空白，什么都沒有了。聽到學(xué)生們說“老師你好”的時候，那聲音震耳欲聾，感覺整個操場上的人都能聽到，心里萬分激動，那滋味真是一個美�。‘�(dāng)老師真好！可是······課堂上的表現(xiàn)讓我很失望，那些學(xué)生真不是想象的那樣簡單，也沒有想象的要乖，他們是聰明，聰明勁都用在老師這里了，真是可惜！班里紀(jì)律很差，聲音很大，大的一個人的聲音都要比老師的要大，更何況四十多人，我刻意大聲示意不要說話，可有幾個聽話的啊，無奈！

　　我先做了自我介紹，做了課堂常規(guī)，只能硬著頭皮講了上課內(nèi)容，我開始模仿著徐老師的上課方式，展開了這一節(jié)課的教學(xué)，在課堂上試著怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，怎樣把握上課節(jié)奏，上著感覺有點吃力了，看了一下時間，快下課了，自己的任務(wù)量才上了一半，感覺這節(jié)課是很失敗的。課后，同學(xué)們都說頭痛，我知道，這完全出乎我們的預(yù)料，上好一堂課，真是一件頭痛的事！下課后感覺自己的嗓子有點啞，我對徐老師說上課太難了，老師對我笑了笑，說一點一點的來。下午又聽了一

　　節(jié)課，開始學(xué)習(xí)老師上課時的語言引導(dǎo)，教學(xué)技巧。下課后徐老師給我談了上課應(yīng)該注意的問題，還說上課最重要的是讓學(xué)生通過體育課得到身體素質(zhì)的鍛煉，還有技術(shù)的學(xué)習(xí)。

　　我們一邊聽課，一邊開始獨立上一節(jié)課，基本上能夠獨立上完一節(jié)課，感覺有一點成就感。三天的聽課學(xué)習(xí)讓我收獲頗多，希望今后的日子能讓我積累更多有用的東西。

　　我們每天一起去學(xué)校工作，一起回家，這些日子里我們相互幫助，關(guān)心，交流教學(xué)方法；

　　為了在學(xué)校工作的方便，我們在外面租了房子，才到第四天，這天放假，我們的新家被盜竊了，我們的證件，財務(wù)都丟了，真是很氣憤，帶隊老師沈老師第一時間趕過來看望我們，很是讓我們感動；

　　還有校領(lǐng)導(dǎo)，輔導(dǎo)員不惜辛苦為我們補辦證件。我們幾個就像一家人，怎樣從一點一滴去節(jié)約，怎樣讓生活過得充實，在這個新家里我體會到了怎樣去學(xué)會生活。

　　光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，愉快而又艱辛的實習(xí)工作已過了一半，在這個月里我們經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換，在這一個月的時間里，在教案的準(zhǔn)備和書寫上，在課堂的布置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高，不僅自己參與了上課，而且觀看到了許許多多其他老師的上的研究課，我們在其中討論著、鑒別著、取舍著、吸收著，這是我們以前所沒有辦法靜心下來好好觀察自己和別人的課堂，平心靜氣的反思和頓悟，找出不足之處，為學(xué)生帶來更好的課堂教學(xué)而不惜廢寢忘食。

　　游戲活動是小學(xué)體育課堂上經(jīng)常采用的教學(xué)形式，學(xué)生非常喜歡。有些游戲活動看似熱熱鬧鬧，但是不是真正有效，是不是到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)是需要我們體育教師關(guān)注和思考的。

　　我們在設(shè)計游戲活動時以下四方面也許是需要我們首先考慮的：游戲的適用性，設(shè)計的游戲活動是否適用于教學(xué)內(nèi)容；

　　游戲的開放性，游戲活動是否面向全體學(xué)生，是不是所有的學(xué)生都能參與進(jìn)來；

　　游戲的實效性，游戲活動究竟要到達(dá)什么教學(xué)目標(biāo)，能在多大程度上達(dá)到教學(xué)目標(biāo)；

　　游戲的評價性，在游戲活動結(jié)束后，教師應(yīng)對游戲的結(jié)果給予適時和恰當(dāng)?shù)脑u價。

　　以上這些問題都需要我們不斷去摸索和改進(jìn)，在以后的工作中不斷提高自己。

　　我們得到的：上課前的準(zhǔn)備，上課的過程，課后的'反思討論這三個過程對老師本人來說就是一個得到和收獲的過程。每節(jié)課的準(zhǔn)備都是經(jīng)過一個短暫而又痛苦的抉擇過程，環(huán)節(jié)的設(shè)置、問題的取舍、結(jié)構(gòu)的安排這

　　一切都是在緊張和焦灼中進(jìn)行的；

　　上課的時候更是對一個老師的考驗，之前的準(zhǔn)備在這一個短短40分鐘得到了體現(xiàn)，這也老師對教學(xué)時間的安排和課堂的駕馭能力的一種考驗；

　　課后大家坐在一起盡情暢所欲言，為了更好地改進(jìn)課堂教學(xué)而發(fā)表自己的看法，無關(guān)面子，只為教學(xué)，這對我們來說是一個成長和提高的良機。我們在三個環(huán)節(jié)的運作下感覺到了個人的成長，也感受到了團隊的合作。

　　體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會3

　　轉(zhuǎn)眼間我一個學(xué)期的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時間里我們從學(xué)生一下變成了老師，曾經(jīng)感覺非常不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時間的實習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)變�；叵脒@一學(xué)期的實習(xí)工作還歷歷在目。

　　現(xiàn)今課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)該是探究知識的場所。讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)，是時代發(fā)展對學(xué)生的期盼。而體育課改的目的就是要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣，讓學(xué)生體會體育鍛煉的價值必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為，把學(xué)生置于出發(fā)點和核心地位，應(yīng)學(xué)生而動，應(yīng)情景而動，課堂才會生動，有活力。

　　在課堂上教武術(shù)套路時，我發(fā)現(xiàn)并不用按照常規(guī)的一招一式進(jìn)行教學(xué)，這樣教學(xué)學(xué)生反而會覺得很悶，感覺就像是被老師完全控制住了，然而你將套路的各招式科學(xué)地連冠起來進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生們就會活跌起來，他們會用思想去想像下個動作怎樣做才能更像老師剛才示范的那樣。

　　實習(xí)期間如何調(diào)整組員之間的時間，如何統(tǒng)一地協(xié)調(diào)好工作安排，如何調(diào)動起同學(xué)間的團隊向心力等，這都是非常重要的。我們組各個成員在實習(xí)過程中，團結(jié)一致，互助友愛，加深了同學(xué)之間的.友誼和默契，磨合了組員間的做事方式，交流了思想，最終順利的完成了實習(xí)任務(wù)，回首這段時間的歷程，大家都心有感觸，相信會成為大學(xué)期間的一個美好回憶。不過要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

　　體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會4

　　實習(xí)對于我們體育教育專業(yè)的師范生來說，是一門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉(zhuǎn)折點，是必須要經(jīng)歷的。在這段實習(xí)期間，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這么多學(xué)生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味……那么多的第一次讓我也學(xué)會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習(xí)生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富�，F(xiàn)對這段實習(xí)生活的感想以及收獲總結(jié)如下：

　　生活篇

　　還記得10月12日的下午兩點多鐘，我們實習(xí)隊的12個隊員懷著憧憬，帶著一份喜悅終于來到了順德鄭裕彤中學(xué)。這間中學(xué)是我們實習(xí)隊三個實習(xí)點之中環(huán)境最好的一個了，我很幸運能夠在那么好的環(huán)境中實習(xí)，真希望能夠快點進(jìn)入實習(xí)階段，其實現(xiàn)在已經(jīng)是處在實習(xí)階段了，確切點說，應(yīng)該是希望早點可以上課，當(dāng)個真正的老師，這是在來實習(xí)前就已經(jīng)那么期待了。我們利用一個下午加晚上的時間，把行李搬上宿舍樓后，打掃了一遍宿舍，要呆在這兩個多月呢!然后把電腦搬到了我們的辦公室，以方便我們以后工作，工作環(huán)境不錯吧!

　　晚餐時間到了，我們一行人來到飯?zhí)茫�我們被安排在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節(jié)方面，我覺得我們已經(jīng)做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃，在實習(xí)的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嘗了大良著名的特產(chǎn)，然后去逛街，對附近的環(huán)境做了“摸底”調(diào)查。在這里，有位我們湛師的師姐，她畢業(yè)于物理學(xué)院。我們來了兩個禮拜后，她非常熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕松一下。隨著時間的流逝，記載著我們實習(xí)隊員的生活照片就越來越多了。我們實習(xí)隊員從一開始的陌生到逐漸的認(rèn)識，再到現(xiàn)在深厚的感情，這一切一切永遠(yuǎn)都會藏進(jìn)我記憶的深處!

　　教學(xué)工作篇

　　作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習(xí)前我做了比較充分的準(zhǔn)備，但真正的中學(xué)教學(xué)對我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋�，就需要慢慢的摸索與積累。實習(xí)的第第二天，我希望聽聽指導(dǎo)老師的課。出乎意料的是，指導(dǎo)老師讓我直接就開始上課。我當(dāng)時在想，這是指導(dǎo)老師在考驗我嗎?對于聽課，我是想先認(rèn)真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導(dǎo)老師講解思路與組織學(xué)生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優(yōu)點。但是遺憾的是，指導(dǎo)老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。

　　過了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學(xué)生們也很喜歡上我的課，也 許是所教授的學(xué)生是高三學(xué)生的原因，我們彼此配合得很默契。指導(dǎo)老師也很滿意，還跟在后面當(dāng)起了學(xué)生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現(xiàn)大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應(yīng)付過來。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠隨心所欲了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習(xí)能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運的了，要知道，很多同學(xué)出去實習(xí)并不是教授自己的專業(yè)，因此對實習(xí)有一定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學(xué)的體育課是選項教學(xué)，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導(dǎo)老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

　　在教育實習(xí)過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經(jīng)過我的充足準(zhǔn)備與不斷改進(jìn)，以及指導(dǎo)老師的悉心指導(dǎo)，我的教學(xué)技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應(yīng)手了。在實習(xí)的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務(wù)。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經(jīng)常向指導(dǎo)老師請教，在備課當(dāng)中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準(zhǔn)備工作真是很多很多。公開課的時候，實習(xí)學(xué)校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內(nèi)容，也得到了老師的較高的評價。雖然現(xiàn)在的我與指導(dǎo)老師還不能相比較，但是我從指導(dǎo)老師身上學(xué)到了許多的教學(xué)經(jīng)驗，也學(xué)到了許多運動隊訓(xùn)練的經(jīng)驗，我真的很感謝我的指導(dǎo)老師。

　　在實習(xí)過程中，我認(rèn)真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務(wù)，有效率有質(zhì)量的完成。學(xué)校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區(qū)運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動做好!

　　班主任工作篇

　　做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學(xué)水平，同時又要顧及班中每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。

　　一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學(xué)工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務(wù)，我都按時認(rèn)真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀(jì)律等等。在這同時，我有了一些領(lǐng)悟，要做好班主任就必須要多一點了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，信任學(xué)生。在這段時間的班主任實習(xí)中，我逐漸記住每一個學(xué)生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優(yōu)缺點，這是作為一個班主任的'基本要求。關(guān)心學(xué)生就不但要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活以及思想情感，而且也應(yīng)該相信學(xué)生的能力，讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度，多與學(xué)生溝通，從心了解學(xué)生，做好學(xué)生的思想工作，與學(xué)生打成一片。而我在上課時，經(jīng)常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認(rèn)真聽課，下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學(xué)生面前保留一定的嚴(yán)肅。在這期間，我認(rèn)真準(zhǔn)備并召開了一次題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。讓學(xué)生有所感有所悟，讓他們在活動中體會“團結(jié)就是力量”，珍惜集體的團結(jié)，促進(jìn)同學(xué)間更進(jìn)一步的了解，能夠自覺維護集體的榮譽。

　　雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來到班上看到學(xué)生的時候，我就情不自禁地想起當(dāng)年的我為了考上理想的大學(xué)在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續(xù)迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學(xué)習(xí)了班級管理方法和學(xué)生教育方法，這是以后當(dāng)班主任的一筆寶貴的財富。

　　情感篇

　　在實習(xí)中，我還發(fā)現(xiàn)了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲�；仡欉@一個多月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習(xí)生，還缺乏教學(xué)經(jīng)驗，甚至因為說話的時候普通話說得不好或者說錯了，學(xué)生把我的錯誤指出來而覺得無地自容、羞愧一兩天的事情也有過。

　　在實習(xí)中，你會遇到各種各樣的情況，就像天氣一樣千變?nèi)f化。當(dāng)遇到了自己喜歡的還是不喜歡的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛煉的機會都沒有的話，哪何來積累經(jīng)驗和成長呢?這么一想我上的那么多節(jié)課也是很有價值的。這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那里等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。實習(xí)，讓我經(jīng)受了挫折，也讓我享受了快樂!

　　回憶起剛來到學(xué)校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進(jìn)步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。兩個月的實習(xí)生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了當(dāng)教師這一光榮的職業(yè)。實習(xí)，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。

　　體育教育見習(xí)研習(xí)心得體會5

　　本人有幸參加了市青年體育教師培訓(xùn)，短短四天時間雖然身體上比較累，但是過得非常充實，收獲頗豐。此次青年教師培訓(xùn)內(nèi)容分為兩個部分：技術(shù)課和理論。技術(shù)課分別安排了足球、籃球、防身術(shù)和體操。理論部分由江蘇學(xué)校教育網(wǎng)的曹衛(wèi)民老師為我們做《課外體育活動》的講座。

　　培訓(xùn)第一天由教研員李主任給我們上足球課，他給我們上的不是具體到某個課時的示范課，而是通過足球游戲的方式達(dá)到學(xué)生輕松掌握某個動作要領(lǐng)的組織方法，在此過程中李主任還講了如何通過足球游戲提高學(xué)生的運動負(fù)荷，如何合理組織可以有效解決農(nóng)村體育課缺少器材的問題。

　　防身術(shù)課的安排深受女教師們的喜愛。給我們上課的是一位全國散打、跆拳道冠軍。聽他的課可以用充滿激情、充滿正能量來形容。課的開始我們分為四組，在3分鐘時間內(nèi)快速寫好隊名，口號和隊歌，接下來就是各種展示時間，大家的積極性一下子就被調(diào)動了起來。整堂課他給我們講解示范了各種緊急危急情況下如何化解的方法，非常受用。

　　體操專項培訓(xùn)的一天是收獲最大一天，為什么說是收獲最大的一天呢？是因為20xx年我參加的市青年教師基本功大賽中體操部分的考試內(nèi)容這里面都有涉及，而且很多地方技能展示的時候模棱兩可，還有雙杠的前滾翻根本就不會，我想如果讓我先參加培訓(xùn)，再去參加基本功考試名次有可能會好很多。上午劉老師給我們把《青春的活力》這套操又重新梳理和規(guī)范了一遍。我們還學(xué)習(xí)可幾種隊列隊形口令的正確發(fā)出方法，從開始的把握不好節(jié)奏，到反復(fù)練習(xí)的熟練運用，都說明了熟能生巧，勤能補拙的道理，經(jīng)過多次反復(fù)的練習(xí)操化動作和隊列，學(xué)員們基本上都掌握了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。下午，劉老師還給我們示范了前滾翻，后滾翻和肩肘倒立等技巧類標(biāo)準(zhǔn)的動作，在我們的要求下他又給我們講解示范了雙杠前滾翻的教法和保護與幫助的方法。讓我們有了直觀的體驗和感受。這天的培訓(xùn)，有汗水，但是更多的是收獲。

　　江蘇學(xué)校教育網(wǎng)的曹衛(wèi)民老師用節(jié)拍游戲讓大家的注意力一下集中起來，他講的初探《課外體育活動》給所有人留下了深刻的印象，連續(xù)四個小時的時間，中間只休息了十分鐘，曹老師給我留下了兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)的形象，他詳細(xì)明了的給我們講解“課外體育活動”的主要框架內(nèi)容和表述要求，曹老師采用的'是先提問，后出示優(yōu)秀案例的方法，讓每個人都開動腦筋思考問題，而不是平時培訓(xùn)時的只聽不講。

　　四天時間，說長不長，說短不短，通過培訓(xùn)，我既收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，也讓我找到了平時工作中的不足，幫助我站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當(dāng)前體育課程教學(xué)改革，讓我進(jìn)一步明確了自己今后體育教學(xué)工作的方向。結(jié)合我學(xué)到的知識，不斷的提高自己的業(yè)務(wù)水平，運用科學(xué)的方法和良好的心態(tài)投入到教學(xué)工作中去。

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