幼兒園體格鍛煉表總結(jié)（精選9篇）
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書(shū)面材料，它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？下面是小編為大家收集的幼兒園體格鍛煉表總結(jié)（精選9篇），希望能夠幫助到大家。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)1
人們常說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，事實(shí)也證明，凡經(jīng)常參加體育活動(dòng)的幼兒，身體都很健康，而體育游戲能促進(jìn)幼兒動(dòng)作的發(fā)展，還可以活躍幼兒的生活，使幼兒活潑開(kāi)朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、機(jī)智、堅(jiān)強(qiáng)等品質(zhì)。
1、本學(xué)期，我們根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)，嚴(yán)格執(zhí)行合理的生活作息制度，保證每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間和2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，使幼兒有規(guī)律地、愉快地生活和活動(dòng)，而且能夠培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣和有組織的行為。
2、設(shè)計(jì)幼兒喜歡的體育游戲，使幼兒通過(guò)活動(dòng)增強(qiáng)呼吸道對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，而減少發(fā)病率。
3、我們通過(guò)讓幼兒反復(fù)玩各種游戲，使幼兒將基本動(dòng)作掌握得更加熟練、完善。在練習(xí)各種動(dòng)作的同時(shí)，也發(fā)展了幼兒的身體素質(zhì)，幼兒的走、跑、跳、鉆、爬、平衡等動(dòng)作得到了一定的發(fā)展。
4、本學(xué)期的體育活動(dòng)中，我們對(duì)幼兒進(jìn)行了健康常識(shí)的教育，使幼兒理解健康的重要性。通過(guò)游戲、故事等的形式，讓幼兒自覺(jué)提高自理能力。
5、培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和獨(dú)立生活能力。利用晨檢等及時(shí)檢查幼兒的個(gè)人衛(wèi)生情況，就餐時(shí)督促幼兒養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，并且充分運(yùn)用榜樣的力量。
6、在體育活動(dòng)中，我們遵循了循序漸進(jìn)的原則和經(jīng)常性原則。一開(kāi)始給予較小的活動(dòng)量，以后慢慢增加，不僅增加活動(dòng)量，還逐漸增加活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、強(qiáng)度和密度，做到由易到難、由簡(jiǎn)到繁，逐步提高。而且，注意活動(dòng)的持之以恒，每天定時(shí)定量進(jìn)行體育活動(dòng)。
現(xiàn)在，這些中班幼兒馬上要升入大班了，經(jīng)過(guò)中班一年時(shí)間的學(xué)習(xí)、鍛煉，他們的體質(zhì)有明顯的增強(qiáng)。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)2
戶(hù)外大型活動(dòng)作為挖掘幼兒潛能開(kāi)發(fā)的載體形式，對(duì)幼兒實(shí)施體能鍛煉，實(shí)施發(fā)展教育。
一、在實(shí)踐的過(guò)程中，我們結(jié)合《規(guī)程》和《綱要》的要求，提出以下的發(fā)展目標(biāo)：
一是發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。二是初步形成幼兒的合作意識(shí)；萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望。
三是在積極參與、交流活動(dòng)過(guò)程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗(yàn)分享成功的快樂(lè)。
二、創(chuàng)設(shè)多樣化戶(hù)外大型活動(dòng)環(huán)境
1、開(kāi)展多樣的戶(hù)外大型活動(dòng)區(qū)域活動(dòng)
2、根據(jù)各班年齡各種動(dòng)作發(fā)展的水平，我園因地制宜地創(chuàng)設(shè)了跳躍區(qū)、平衡區(qū)、球類(lèi)區(qū)。在這些區(qū)域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯(lián)系，產(chǎn)生交互作用的活動(dòng)。讓相應(yīng)的教師擔(dān)任某一區(qū)域的活動(dòng)，各班幼兒則依據(jù)自己的意愿、興趣選擇伙伴，選擇區(qū)域參加鍛煉。為力求讓幼兒到各個(gè)區(qū)域玩，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣和記錄能力的培養(yǎng)，我們選擇相應(yīng)的橡皮筋記錄的方法輪換的方式，保證幼兒有更多的機(jī)會(huì)參與其它區(qū)域的活動(dòng)，以促使幼兒基本動(dòng)作獲得全面發(fā)展。如；活動(dòng)時(shí)，幼兒既可在平衡區(qū)玩；又可以在跳躍區(qū)玩。
3、創(chuàng)設(shè)豐富多樣的戶(hù)外大型活動(dòng)器材和玩具材料近年來(lái)，我園為促使戶(hù)外大型活動(dòng)取得最佳效果，給幼兒學(xué)習(xí)投遠(yuǎn)投準(zhǔn)用的多彩飛球。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)3
戶(hù)外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式，然而，長(zhǎng)久以來(lái)，教師們已經(jīng)習(xí)慣性的將健康領(lǐng)域的游戲內(nèi)容變成一種集體教育活動(dòng)，以口授方式的教育居多。在學(xué)期末的幼兒測(cè)評(píng)中，由于器械、場(chǎng)地、組織等多方面的原因，也是以談話(huà)方式對(duì)幼兒的體能的發(fā)展做以簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)，存在著很多弊端。為了改變這一現(xiàn)狀，為了讓孩子們真正地在戶(hù)外活動(dòng)中得到健康發(fā)展，城內(nèi)幼兒園于20xx年4月16日下午2:30，精心開(kāi)展了一次戶(hù)外游戲展示活動(dòng)。
本次活動(dòng)由園領(lǐng)導(dǎo)和副班主任擔(dān)任評(píng)委，展示班級(jí)順序依次為：小班、中班、大一班、大二班。本次活動(dòng)各班各具特色：
小班：準(zhǔn)備充足，游戲設(shè)計(jì)新穎，層次很分明，且具有趣味性，符合小班孩子年齡小的特點(diǎn)，結(jié)束環(huán)節(jié)以太陽(yáng)、毛毛蟲(chóng)、小草組合成“春天的圖畫(huà)”令孩子欣喜若狂，充分感受到運(yùn)動(dòng)后的滿(mǎn)足感。令評(píng)委們一致稱(chēng)贊的還有小班的幾位老師分工明確，配合默契，對(duì)于游戲的順利開(kāi)展起到了舉足輕重的作用。
中班：張海霞老師的組織能力很強(qiáng)，一方面，她善于運(yùn)用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，讓每個(gè)幼兒都能快樂(lè)融入到游戲當(dāng)中；另一方面，在游戲的規(guī)則和玩法的講解上，她的語(yǔ)言非常精煉準(zhǔn)確，孩子們都能按照教師要求進(jìn)行游戲。
大一班：從孩子們的隊(duì)列有序排列、歸位，器械的整理等環(huán)節(jié)中，看得出，大班的孩子良好的游戲習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成。孩子們游戲目標(biāo)的有效達(dá)成充分說(shuō)明負(fù)責(zé)教師在組織戶(hù)外游戲中所付出的心血，功到渠成。
大二班：小小的呼啦圈，孩子們一會(huì)胳膊上轉(zhuǎn)，一會(huì)當(dāng)方向盤(pán)，扮演小司機(jī)，一會(huì)當(dāng)成車(chē)輪看誰(shuí)滾得遠(yuǎn)，一種器械玩出了多種花樣。
此次活動(dòng)的有效開(kāi)展，不僅了解了孩子們?cè)趹?hù)外游戲中發(fā)展?fàn)顩r，更重要的對(duì)于剛剛開(kāi)始的健康領(lǐng)域相關(guān)的戶(hù)外游戲的有效開(kāi)展起到了很好的督促作用。欣喜之余，我們也發(fā)現(xiàn)了諸多問(wèn)題：例如：熱身運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)如能有效利用輕音樂(lè)這一輔助手段，則會(huì)更好地激發(fā)所有幼兒參與游戲的積極性。除了大一班，其他班級(jí)的共性問(wèn)題，游戲常規(guī)的管理需要加強(qiáng)。另外，個(gè)別班級(jí)的教師在組織落實(shí)中，沒(méi)有結(jié)合本班孩子的年齡特點(diǎn)，目標(biāo)過(guò)于簡(jiǎn)單，孩子的探索性和發(fā)展程度不高。在以后的工作中，我們會(huì)汲取經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)戶(hù)外游戲組織中存在的不足，讓城內(nèi)幼兒園所有的寶貝們?cè)谟變簣@這塊樂(lè)土上，在快樂(lè)的游戲中得到更全面的發(fā)展。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)4
今天下午我們幼兒園在操場(chǎng)進(jìn)行了一次“感受陽(yáng)光與愛(ài)，點(diǎn)亮美的瞬間”戶(hù)外親子攝影大賽頒獎(jiǎng)儀式暨親子攝影展活動(dòng)。只見(jiàn)家長(zhǎng)們興致勃勃地接了孩子，在老師的帶領(lǐng)下耐心地待候著。
這是我們幼兒園第一次組織類(lèi)似的活動(dòng)，也是清明節(jié)特別活動(dòng)的延續(xù)。舉辦親子攝影大賽，我們達(dá)到三個(gè)目的：第一，讓我們的孩子在踏青郊游的過(guò)程中，去感受清明節(jié)的主題文化之一——踏青活動(dòng)的文化內(nèi)涵，去體驗(yàn)清明“催護(hù)新生”的文化意義，加深孩子對(duì)傳統(tǒng)節(jié)日文化的認(rèn)識(shí)；第二，希望家長(zhǎng)們能利用節(jié)假日，放松心情，和家人一起親近大自然，享受季節(jié)里的陽(yáng)光明媚、草長(zhǎng)鶯飛，在感受大自然的同時(shí)讓孩子學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)美、欣賞美；第三，在與孩子互動(dòng)拍照的過(guò)程中，留下那些精彩的美的瞬間，讓孩子充分感受到來(lái)自父母的愛(ài)，以融洽親子關(guān)系。根據(jù)活動(dòng)后家長(zhǎng)們的反饋，這三個(gè)目的我們都達(dá)到了，且效果顯著。
自從我園開(kāi)展攝影大賽活動(dòng)的前一天，就有許多家長(zhǎng)熱情響應(yīng)，踴躍報(bào)名，積極程度超過(guò)我們的預(yù)料。在為期兩周的戶(hù)外親子攝影過(guò)程中，許多家長(zhǎng)都拍攝到了非常美妙絕倫、珍貴無(wú)比的好照片。這些照片雖然并沒(méi)有多么高超的拍攝技巧，但是畫(huà)面所傳遞的東西卻能震撼人心，都有其獨(dú)特的地方，本次親子攝影大賽活動(dòng)的相關(guān)情況：本次戶(hù)外親子攝影大賽共有67個(gè)家庭報(bào)名，最終提交照片的有67家，共提交照片272張，本次參加攝影展的照片共計(jì)300張。
這些參賽照片都十分精彩，難分優(yōu)劣，我們?cè)谠u(píng)選的時(shí)候?qū)嵲陔y以取舍。但是作為一場(chǎng)比賽，總需要分出一二三等獎(jiǎng)，所以經(jīng)過(guò)全體老師的初評(píng)及園委會(huì)的復(fù)評(píng)，最終評(píng)選出眾望所歸的40張照片獲獎(jiǎng)?wù)掌ＳH子攝影一等獎(jiǎng)有5，二等獎(jiǎng)有15名，三等獎(jiǎng)20名。頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束后，主持人還特意邀請(qǐng)了個(gè)別獲獎(jiǎng)的家庭成員和大家分享自己獲獎(jiǎng)的感受和體會(huì)。家長(zhǎng)們表示本次開(kāi)展這種類(lèi)型的活動(dòng)還是頭一次，希望幼兒園多開(kāi)展這種類(lèi)似的活動(dòng)。
這次我園開(kāi)展的親子戶(hù)外攝影活動(dòng)非常成功，家長(zhǎng)和孩子都全程參與到其中，從家長(zhǎng)們拍攝相片來(lái)看，都能深刻地感受到本次活動(dòng)的意義，其中發(fā)生的點(diǎn)滴故事和經(jīng)歷的都是家長(zhǎng)和孩子們美好的回憶。親子戶(hù)外拍攝活動(dòng)不但促進(jìn)了親子之間的合作與情感，又培養(yǎng)了孩子熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)家鄉(xiāng)、熱愛(ài)大自然的情懷。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)5
4月10日，正值春暖花開(kāi)的季節(jié)，我園成功的開(kāi)展了全園家長(zhǎng)參與的親子遠(yuǎn)足活動(dòng)。
為了搞好此次活動(dòng)，我園各年齡段負(fù)責(zé)人牽頭商量本年齡段遠(yuǎn)足地點(diǎn)，線(xiàn)路，提前布置任務(wù)到各年齡組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人，商討適合本年齡段出行的地方與具體行程，根據(jù)各班幼兒的特點(diǎn)最終分別選擇在象棋廣場(chǎng)、體育場(chǎng)、植物園、京襄城、興國(guó)寺、劉禹錫進(jìn)行了親子遠(yuǎn)足活動(dòng)。
活動(dòng)前每班由一位老師到目的地踩點(diǎn)，做到心中有數(shù)，活動(dòng)前一天各班老師對(duì)幼兒開(kāi)展遠(yuǎn)足安全教育、增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)、學(xué)會(huì)自己的事情自己做。同時(shí)組織召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，讓家長(zhǎng)了解戶(hù)外活動(dòng)對(duì)孩子發(fā)展的重要性，讓家長(zhǎng)也樂(lè)意參加幼兒園組織的戶(hù)外活動(dòng)。并在會(huì)議上落實(shí)出行車(chē)輛數(shù)量并合理地分配搭乘車(chē)輛的人員，保證每個(gè)遠(yuǎn)足活動(dòng)家長(zhǎng)和幼兒有車(chē)乘坐。年齡段負(fù)責(zé)人統(tǒng)一規(guī)劃出行車(chē)輛標(biāo)記以方便各班家長(zhǎng)區(qū)分辨認(rèn)。特別是領(lǐng)路的車(chē)輛標(biāo)記要明顯，負(fù)責(zé)收隊(duì)的車(chē)輛盡職盡責(zé)，保證班級(jí)人員安全到達(dá)地點(diǎn)。班級(jí)三位老師提前分工，時(shí)刻提醒督促家長(zhǎng)注意安全，并協(xié)助好孩子的安全工作，活動(dòng)當(dāng)天各班帶著班級(jí)醫(yī)藥箱，準(zhǔn)備好碘伏、棉簽等應(yīng)急藥品。參與活動(dòng)的老師要有帶隊(duì)負(fù)責(zé)人電話(huà)，雙方隨時(shí)保證暢通無(wú)阻。
早上9點(diǎn)，到達(dá)目的地之后，各班老師集中家長(zhǎng)和幼兒清點(diǎn)了人數(shù)，以確保幼兒及家長(zhǎng)全部安全到達(dá)�；顒�(dòng)都以近兩個(gè)小時(shí)的徒步活動(dòng)開(kāi)始，徒步春游活動(dòng)既鍛煉了孩子們的意志力，又讓孩子們親密接觸了大自然的春天，在途中，老師與家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子們一起觀察，一起看一看，說(shuō)一說(shuō)，聽(tīng)一聽(tīng)，發(fā)展了孩子們的觀察能力，又促進(jìn)了孩子們的口語(yǔ)表達(dá)能力與交往能力。
徒步活動(dòng)結(jié)束后各組分別開(kāi)展的拉歌比賽、親子鉆山洞、踩氣球、集體舞、講故事、老鷹捉小雞、彩虹傘、跳鍋莊等游戲活動(dòng)，這些活動(dòng)讓孩子與家長(zhǎng)從中體會(huì)到了快樂(lè)，促進(jìn)了親子交流，培養(yǎng)了親子感情。豐富多彩的游戲活動(dòng)把孩子們樂(lè)得開(kāi)懷大笑，也使家長(zhǎng)們回味了童年的樂(lè)趣。
親子遠(yuǎn)足活動(dòng)不僅讓孩子們親近了大自然，感受了人與自然的和諧，也增進(jìn)了幼兒與家長(zhǎng)的感情。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)6
本學(xué)期，我們對(duì)幼兒的戶(hù)外體育活動(dòng)進(jìn)行了系列研究活動(dòng)。
1、優(yōu)化戶(hù)外體育活動(dòng)形式：
體育活動(dòng)與其他教育活動(dòng)一樣，是多種形式并存、共同發(fā)揮作用的教育過(guò)程。我們?cè)Ⅲw育鍛煉于豐富多彩的活動(dòng)之中，激發(fā)幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴(kuò)大幼兒視野，更好地促進(jìn)幼兒身體和心理的健康發(fā)展。
晨間鍛煉活動(dòng)。為提高幼兒晨間鍛煉的質(zhì)量，我們?cè)诮M織形式及內(nèi)容編排上進(jìn)行改革，有目的、有計(jì)劃地讓幼兒在生動(dòng)活潑的活動(dòng)中鍛煉體質(zhì)、發(fā)展能力。我們采用分散開(kāi)放式，以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導(dǎo)下，三五成群地湊在一起，選擇自己喜歡的內(nèi)容和同伴，全面鍛煉身體，提高體能。戶(hù)外一小時(shí)體育活動(dòng)。我們從體育的多維效應(yīng)、多種活動(dòng)角度建構(gòu)幼兒戶(hù)外一小時(shí)體育活動(dòng)形式，多給幼兒自由的活動(dòng)空間，在每天戶(hù)外一小時(shí)的體育活動(dòng)中多開(kāi)展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛(ài)又無(wú)固定模式的活動(dòng)。如開(kāi)展民間游戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡(jiǎn)單的材料就可進(jìn)行，不受人數(shù)的限制，同時(shí)讓幼兒擁有活動(dòng)的選擇權(quán)，使戶(hù)外一小時(shí)的體育活動(dòng)更富特色，從而培養(yǎng)良好個(gè)性和養(yǎng)成自覺(jué)參加戶(hù)外體育活動(dòng)的好習(xí)慣。
體育教學(xué)活動(dòng)。我們將體育教學(xué)的內(nèi)容延伸到戶(hù)外活動(dòng)之中，幫助幼兒練習(xí)鞏固，并不斷創(chuàng)新提高，使戶(hù)外體育活動(dòng)與體育教學(xué)有機(jī)結(jié)合，相互滲透，相互補(bǔ)充。為此我們課題組進(jìn)行了深入的研究，我們把體育教學(xué)寓于有情節(jié)、有角色、有競(jìng)賽的游戲之中，使之新穎生動(dòng)，而且有目的、有計(jì)劃發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)。
針對(duì)大、中兩個(gè)年齡班的特點(diǎn)，我們還各有側(cè)重。例如：針對(duì)大班幼兒動(dòng)作發(fā)展比較協(xié)調(diào)，理解能力增強(qiáng)，有一定的自控力等特點(diǎn)，多采用競(jìng)賽性的游戲，以激發(fā)幼兒的積極性，提高練習(xí)的效果，培養(yǎng)幼兒積極進(jìn)取精神和集體責(zé)任感、榮譽(yù)感。針對(duì)中班幼兒動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)，我們創(chuàng)設(shè)游戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發(fā)他們參與游戲的興趣。
2、優(yōu)化戶(hù)外體育活動(dòng)內(nèi)容：
選擇適合于幼兒的體育活動(dòng)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)體育目標(biāo)的有力保證。本學(xué)期，我們?cè)诮M織和開(kāi)展幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)，注意了以下幾點(diǎn)：
�。ǎ保⿷�(hù)外體育活動(dòng)必須貫徹靈巧性原則。幼兒的走、跑、跳、投、爬等基本動(dòng)作雖已基本成形，但動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性都比較差，動(dòng)作的整體形態(tài)還顯得較為笨拙。通過(guò)設(shè)有靈巧訓(xùn)練內(nèi)容和制約機(jī)制的體育游戲，提高了幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉的調(diào)節(jié)作用及其對(duì)精細(xì)動(dòng)作的控制能力，使各項(xiàng)基本動(dòng)作的發(fā)展逐步朝著準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、熟練的方向轉(zhuǎn)化。如：“老鷹抓小雞”游戲中幼兒的集體躲閃動(dòng)作。還有用拍皮球行進(jìn)計(jì)時(shí)賽，用球拍端乒乓球過(guò)獨(dú)木橋等，都是有益于發(fā)展幼兒精確能力、協(xié)調(diào)能力的游戲內(nèi)容。
�。ǎ玻⿷�(hù)外體育活動(dòng)還要體現(xiàn)智慧性原則。體育活動(dòng)過(guò)程要能夠讓幼兒有機(jī)會(huì)閃現(xiàn)出智慧的亮點(diǎn)。在較大型的體育游戲中，都存在一個(gè)怎樣完成游戲才能做到多、快、好、及提高游戲的成功率和取勝率的問(wèn)題。教師故意給幼兒留下解決這些問(wèn)題的思考空間，有利于促使幼兒積極開(kāi)動(dòng)腦筋，以最佳的方式完成游戲。“好玩”則是促使幼兒積極參與體育游戲的一個(gè)重要的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。同樣是“穿山洞”、“過(guò)障礙”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“過(guò)”法和“走”法。
�。ǎ常⿷�(hù)外體育活動(dòng)還要有堅(jiān)持教育性原則。一個(gè)好的體育活動(dòng)或者說(shuō)一個(gè)能較好地體現(xiàn)教育性原則的體育活動(dòng)應(yīng)該既能表現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，又能體現(xiàn)集體力量。為此，在開(kāi)展戶(hù)外體育活動(dòng)時(shí)，我們教師有意識(shí)地把個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合在一起，使幼兒在獲得成就感（或產(chǎn)生失落感）的同時(shí)又能切實(shí)感受到集體的溫暖和強(qiáng)大，感受到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性等等，以利于互助觀念和集體榮譽(yù)感的形成。
（４）戶(hù)外體育活動(dòng)必須強(qiáng)調(diào)安全性原則。安全第一是對(duì)學(xué)前教育工作中各項(xiàng)具體活動(dòng)的普遍要求。體育活動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)、競(jìng)技和趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，幼兒參與的欲望一般都比較強(qiáng)烈。這就要求教師事先準(zhǔn)備工作想得周到一些，以便防患于未然。如活動(dòng)場(chǎng)地、器械的安全，不會(huì)產(chǎn)生撞擊情況，不會(huì)因幼兒摔跤而造成傷害等。同時(shí)，還要特別防止人為的傷害。教師應(yīng)及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、調(diào)解，讓幼兒及時(shí)化解矛盾，友好游戲。
3、優(yōu)化戶(hù)外體育活動(dòng)中有效的利用體育器械：
（１）我們因地制宜，為幼兒選擇合適的體育器材。首先根據(jù)目標(biāo)選擇。選擇的體育器材絕對(duì)不能帶有盲目性，要根據(jù)目標(biāo)選擇器材，通過(guò)使用器材達(dá)到鍛煉目的并完成目標(biāo)。如周目標(biāo)的一項(xiàng)內(nèi)容為練習(xí)投擲動(dòng)作，教師選擇內(nèi)容有沙包、降落傘、飛盤(pán)、飛鏢等，通過(guò)科學(xué)合理、系統(tǒng)的安排，較好地完成周目標(biāo)，達(dá)到鍛煉的效果。
其次根據(jù)材料特征選擇。幼兒習(xí)慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿(mǎn)足其多種多樣需要的材料；對(duì)于幼兒喜歡的活動(dòng)材料要投放足夠的數(shù)量，已免發(fā)生爭(zhēng)搶的現(xiàn)象；提供帶有民族特色的材料如：高蹺、雙人鞋等，提高活動(dòng)材料的娛樂(lè)性和趣味性。再次是根據(jù)季節(jié)的影響選擇。在春夏季提供活動(dòng)量小的材料，如拉力器、沙袋等。
第四是根據(jù)幼兒的年齡差異選擇。為小班應(yīng)多提供一些活動(dòng)技能易于掌握、模仿性強(qiáng)、數(shù)量充足，能促進(jìn)其平衡、走、跑能力發(fā)展的活動(dòng)材料；為中班提供能促進(jìn)其身體協(xié)調(diào)發(fā)展的、發(fā)展鉆、爬動(dòng)作能力的活動(dòng)材料；給大班幼兒我們提供的則是動(dòng)作技能高、能滿(mǎn)足幼兒一物多玩的需要、能促進(jìn)綜合素質(zhì)提高、發(fā)展追逐、躲閃技能、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大的活動(dòng)材料。
�。ǎ玻┪覀冞�自力更生，為幼兒制作適用的體育器材。體育器材是給幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)用的，而利用廢舊物品來(lái)制作要力求簡(jiǎn)單并要注重可玩性和藝術(shù)性，以前我們教師常為制作教玩具花費(fèi)很多的時(shí)間，但怕壞又舍不得給孩子玩，因此，制作這類(lèi)教玩具就太沒(méi)必要了。同樣制作體育教玩具還必須保證安全和衛(wèi)生，從而才能達(dá)到鍛煉的效果。例如：我們?cè)诶ζ鞯幕A(chǔ)上制作了色彩明快、五彩繽紛的“拉力圈”，并在每個(gè)拉力圈的兩端縫上了雌雄瓣，便于改變長(zhǎng)度。自制的“拉力圈”既可以當(dāng)拉力器來(lái)使用，又可以連接成長(zhǎng)繩或短繩，這樣可鍛煉幼兒的跳躍能力、鉆爬能力等。
4、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)
一學(xué)期多來(lái)的研究和實(shí)踐，我園不僅探索出一套適合孩子身心特點(diǎn)的戶(hù)外體育活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容體系和具體運(yùn)作策略，而且對(duì)幼兒身體發(fā)育、心智發(fā)展起了很大促進(jìn)作用。
首先，促進(jìn)了幼兒的生長(zhǎng)，增強(qiáng)了幼兒體能。近年來(lái)，我園幼兒出勤率較高，幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力及對(duì)疾病的抵抗能力明顯提高。
其次，發(fā)展了幼兒的智力，豐富了幼兒的知識(shí)。在體育活動(dòng)中，幼兒通過(guò)自己的創(chuàng)造和想象發(fā)展活動(dòng)，獨(dú)立快速和機(jī)智靈活地處理活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題，使觀察和注意、思維和想象力得到較大發(fā)展。同時(shí)，隨著戶(hù)外體育活動(dòng)的開(kāi)展，幼兒有關(guān)自然和社會(huì)方面的知識(shí)也豐富了。
第三，培養(yǎng)了幼兒的情感，發(fā)展了幼兒的個(gè)性。在戶(hù)外體育活動(dòng)中，幼兒與同伴相互交往共同活動(dòng)，培養(yǎng)了規(guī)則意識(shí)、集體觀念及交往能力，促進(jìn)了幼兒的社會(huì)性的發(fā)展。同時(shí)戶(hù)外體育活動(dòng)的內(nèi)容生動(dòng)、形式多樣、富有趣味性和娛樂(lè)性，既豐富了幼兒的情感，又發(fā)展了幼兒的個(gè)性。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)7
幼兒園戶(hù)外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶(hù)外體育活動(dòng)不得少于兩小時(shí)。”因此，積極地開(kāi)展戶(hù)外體育活動(dòng)是每個(gè)幼兒園體育工作的重要組成部分。學(xué)期即將結(jié)束，現(xiàn)對(duì)我班的戶(hù)外游戲活動(dòng)總結(jié)如下：
一、確保幼兒的活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展內(nèi)容豐富的活動(dòng)
在一日活動(dòng)中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)。在晨間活動(dòng)中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開(kāi)放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛(ài)和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走小路等;在下午的游戲活動(dòng)我們會(huì)為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育課，讓孩子們?cè)谟螒蛑械玫较鄳?yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。每一次活動(dòng)，孩子們都積極參與，充分體驗(yàn)到了成功的喜悅。
觀察孩子的玩耍，了解他們的活動(dòng)和興趣，從中知道通過(guò)增加玩的材料和孩子的需要來(lái)進(jìn)一步開(kāi)發(fā)新的玩法。就這點(diǎn)我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時(shí)候，大部分幼兒對(duì)此已不感興趣了，我就把本來(lái)是擺成直線(xiàn)的圈擺成弧形或蛇形等，通過(guò)不斷的變換圈的擺放形式并且適當(dāng)?shù)脑黾尤Φ臄?shù)量，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對(duì)游戲的興趣可以慢慢的引導(dǎo)幼兒自己去發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造新的玩法。在體育活動(dòng)中，教師的自我創(chuàng)新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創(chuàng)新能力，用創(chuàng)造性的教育思想武裝自己，才能更好的來(lái)實(shí)施教育活動(dòng)。
二、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動(dòng)。
在體育活動(dòng)中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們?cè)诨顒?dòng)中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評(píng)價(jià)，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動(dòng)的時(shí)間就會(huì)自然延長(zhǎng)，從而提高了幼兒活動(dòng)的持久性。
在組織幼兒開(kāi)展體育活動(dòng)時(shí)，我們會(huì)根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計(jì)和安排難度不一的活動(dòng)，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動(dòng)中，我們應(yīng)做到在言語(yǔ)和行為上處處照顧每一個(gè)幼兒，多用肯定和鼓勵(lì)的語(yǔ)言與幼兒交流。對(duì)于那些活動(dòng)能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語(yǔ)上和情感上給予鼓勵(lì)和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度，使每一個(gè)幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。
三、充分發(fā)揮幼兒的自主性
以往開(kāi)展的戶(hù)外活動(dòng)常常以教師為中心，由教師制作、提供活動(dòng)材料;設(shè)置、安排活動(dòng)場(chǎng)地;示范、指導(dǎo)某一基本動(dòng)作并評(píng)價(jià)總結(jié)活動(dòng)情況，致使幼兒在活動(dòng)中的主動(dòng)性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶(hù)外活動(dòng)中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在每次準(zhǔn)備活動(dòng)材料時(shí)，我們都會(huì)請(qǐng)孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會(huì)其中的喜悅，增加他們對(duì)體育器材的興趣，學(xué)會(huì)珍惜體育器材。其次，在活動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵(lì)幼兒一物多玩。一個(gè)輪胎不僅是用來(lái)跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車(chē)跑，可以立著當(dāng)圈滾。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動(dòng)的興趣和質(zhì)量。
四、根據(jù)幼兒的興趣，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)
研究表明，幼兒在活動(dòng)中堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短取決于幼兒對(duì)該活動(dòng)的興趣的強(qiáng)弱。因此可以根據(jù)這一特點(diǎn)，安排幼兒感興趣的體育活動(dòng)，以培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。
我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛(ài)學(xué)解放軍，因此，我們根據(jù)“學(xué)做解放軍”的音樂(lè)編排了韻律活動(dòng)，在活動(dòng)孩子們中個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作到位，非常認(rèn)真;在小班時(shí)孩子練習(xí)縱跳觸物時(shí)，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋(píng)果”一個(gè)個(gè)掛起來(lái)，形象十分逼真，孩子見(jiàn)到后個(gè)個(gè)躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋(píng)果”的味道，我們還引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的“蘋(píng)果”能夠得著，有的卻夠不著呢?你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋(píng)果”呢?通過(guò)討論，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣，從而有利于幼兒堅(jiān)持性的培養(yǎng)。陳鶴琴先生說(shuō)過(guò)：“小孩是生來(lái)好動(dòng)的，是以游戲?yàn)樯?。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，游戲就是工作，工作就是游戲�！彼鲝埥o孩子游戲的機(jī)會(huì)，通過(guò)游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個(gè)孩子都有無(wú)限發(fā)展的可能性，我們應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)的戶(hù)外活動(dòng)，讓他們玩中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
在這半年豐富多彩的戶(hù)外游戲中，小班的孩子們對(duì)戶(hù)外游戲的興趣有了更大的興趣，體制逐漸得到了提高，部分孩子還能提出戶(hù)外游戲的新點(diǎn)子。當(dāng)然孩子們的成長(zhǎng)是日新月異的，在以后的戶(hù)外體育游戲的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅(jiān)持游戲化的組織孩子活動(dòng)的同時(shí)，還必須堅(jiān)持持之以恒，把主動(dòng)性讓給孩子們，提供足夠的空間讓孩子們創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)8
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我們每個(gè)人都認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體，面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶(hù)外活動(dòng)，散步，戶(hù)外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
一、在思想上提高認(rèn)識(shí)
本學(xué)期我們嚴(yán)格遵循《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》精神：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與�！闭J(rèn)識(shí)到體格鍛煉對(duì)孩子們的生理和心理發(fā)展大有很大的益處，能促使幼兒身體和心理過(guò)程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病，全面地增強(qiáng)智能，促進(jìn)身體健康地生長(zhǎng)發(fā)育。
我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要，組織開(kāi)展一系列的體格鍛煉活動(dòng)，有早操活動(dòng)、小型器械、集體活動(dòng)和體育游戲等形式，以培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，保證每天不少于二小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒在日常活動(dòng)和游戲中達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。
二、在行動(dòng)上加強(qiáng)落實(shí)
從我班幼兒的出勤情況來(lái)看，我班十一月份孩子缺勤率最高，那個(gè)月正好是氣溫剛剛開(kāi)始下降的時(shí)候，由于家長(zhǎng)擔(dān)心孩子受冷生病，就給孩子急切地加衣，只要孩子稍一活動(dòng)就容易出汗受涼，反而造成孩子咳嗽、感冒，針對(duì)這樣的情況，我們及時(shí)通過(guò)“家長(zhǎng)園地”、早晚接送孩子的機(jī)會(huì)以及路路通短信等，耐心地和家長(zhǎng)作好解釋工作，讓家長(zhǎng)們明白，要想讓孩子健康地成長(zhǎng)必須要加強(qiáng)孩子體格鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，穿適量的衣物，要不斷提高他們對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。雖然一開(kāi)始個(gè)別家長(zhǎng)、特別是奶奶輩，并不是特別愿意配合，但是當(dāng)她們看見(jiàn)班里穿得少、樂(lè)意鍛煉的孩子個(gè)個(gè)健康后，也逐步改變了自己的想法。從十二月、甚至氣溫已經(jīng)很低的一月幼兒出勤記錄來(lái)看，孩子們的缺勤率在逐步降低，到學(xué)期結(jié)束時(shí)幾乎天天全勤。
其實(shí)對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，除了體育活動(dòng)，加強(qiáng)衛(wèi)生工作，如果能利用自然界的日光、空氣水、風(fēng)、雪等不同刺激的鍛煉，就能增強(qiáng)機(jī)體的耐受力經(jīng)得起外界自然因素的突然變化。所以我們的體格鍛煉活動(dòng)主要通過(guò)日常生活來(lái)進(jìn)行，如利用餐后散步的機(jī)會(huì)讓曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，接受一些不同溫度的冷熱刺激，就是充分利用日光、空氣和水來(lái)鍛煉身體。事實(shí)，孩子們經(jīng)過(guò)鍛煉，呼吸道的疾病大大減少；同時(shí)精神煥發(fā)，行動(dòng)活潑，食欲良好，睡眠安靜而持久，身體強(qiáng)壯。體格鍛煉不僅能使幼兒身體強(qiáng)壯，疾病減少，而且還鍛煉了孩子們的堅(jiān)強(qiáng)意志。我們能合理安排一日活動(dòng)時(shí)間，教師間密切配合，保證每個(gè)孩子健康成長(zhǎng)。
幼兒園體格鍛煉表總結(jié)9
熱身運(yùn)動(dòng)從字面看就是讓能使身體熱起來(lái)的運(yùn)動(dòng)。熱身運(yùn)動(dòng)字條解釋又稱(chēng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，前者因生理反應(yīng)而得名，后者則屬一般性概念。熱身運(yùn)動(dòng)，是某些全身活動(dòng)的組合；在主要身體活動(dòng)之前，以較輕的活動(dòng)量，先行活動(dòng)肢體，為隨后更為強(qiáng)烈的身體活動(dòng)做準(zhǔn)備，目的在于提高隨后激烈運(yùn)動(dòng)的效率，激烈運(yùn)動(dòng)的安全性，同時(shí)滿(mǎn)足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前，人體的機(jī)能能力和工作效率不可能在一開(kāi)始就達(dá)到最高水平，因而需要通過(guò)熱身調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。熱身運(yùn)動(dòng)能提高肌肉的溫度和人體的體溫，從而保障運(yùn)動(dòng)安全性。而且提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，快速投入運(yùn)動(dòng)。
熱身運(yùn)動(dòng)是任何運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，所以幼兒園的體育活動(dòng)中熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。熱身運(yùn)動(dòng)應(yīng)該以簡(jiǎn)單的輕松的動(dòng)作開(kāi)始，循序漸進(jìn)讓身體適應(yīng)更高強(qiáng)度的練習(xí)。
熱身運(yùn)動(dòng)能夠減少幼兒在運(yùn)動(dòng)中的損傷。如果不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)使幼兒扭傷或者摔倒，可能就會(huì)一定程度的降低幼兒的積極性，所以正確有效的熱身運(yùn)動(dòng)才能更好的開(kāi)展下面的活動(dòng)。
熱身運(yùn)動(dòng)可以提高幼兒的興趣。因?yàn)闊嵘磉\(yùn)動(dòng)可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，教師需要有創(chuàng)新的熱身運(yùn)動(dòng)并與幼兒的興趣練習(xí)起來(lái)，使幼兒對(duì)此次活動(dòng)有濃厚的興趣，幼兒就更愿意去學(xué)、去做了，活動(dòng)效果自然能提高，并會(huì)得到事半功倍的效果。要達(dá)到好的效果這就需要教師平時(shí)多觀察幼兒的興趣點(diǎn)及制定好活動(dòng)的重難點(diǎn)，更好的帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入到基本活動(dòng)中去，使幼兒更好更輕松的達(dá)到所需要的目標(biāo)。
熱身運(yùn)動(dòng)能夠使體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。有些幼兒從室內(nèi)轉(zhuǎn)移到室外很有可能會(huì)被室外的一些器材，環(huán)境所影響，有吸引的他們的熱身運(yùn)動(dòng)能很容易轉(zhuǎn)移他們的注意力融入到你的活動(dòng)中來(lái)，跟隨你的口令或者動(dòng)作。久而久之幼兒也會(huì)形成一套自己的意識(shí)，體育活動(dòng)時(shí)候能有一定的秩序感。
在體育活動(dòng)中我們一般以隊(duì)列和針對(duì)性的熱身活動(dòng)為主。
在隊(duì)列練習(xí)中傳統(tǒng)的隊(duì)列練習(xí)是通過(guò)教師口令及口哨或者手勢(shì)來(lái)進(jìn)行隊(duì)列的變化，主要是集中幼兒注意力，培養(yǎng)一些常規(guī)練習(xí)，為進(jìn)入基本部分做好心理準(zhǔn)備，比如一二一的報(bào)數(shù)，進(jìn)行分隊(duì)，并隊(duì)的練習(xí)。還有一些基本站姿和跑跳的練習(xí)。但是這種隊(duì)列練習(xí)感覺(jué)比較死板，每次活動(dòng)中如此反復(fù)，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)于幼兒會(huì)有一種機(jī)械式的訓(xùn)練，也就沒(méi)有吸引力。所以我們也會(huì)采取一些特別的隊(duì)列練習(xí)，比如可以讓他們?nèi)齻�(gè)三個(gè)幼兒或者四個(gè)四個(gè)幼兒站立在要求的范圍內(nèi)，每組幼兒分配好自己的數(shù)字“誰(shuí)是一誰(shuí)是二誰(shuí)是三”等，然后數(shù)字一的一排、數(shù)字二的一排等，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的跳、跑或者針對(duì)性的動(dòng)作，不僅能起到熱身的作用，也有一定的趣味性，能很好的吸引到幼兒的興趣，還為基本部分的練習(xí)定下分組的基礎(chǔ)，能夠很自然地過(guò)度到下面的基本活動(dòng)中。
針對(duì)性的熱身活動(dòng)，我們主要是把基本部分需要掌握的動(dòng)作要領(lǐng)安排到熱身活動(dòng)中，及給予活動(dòng)的比較多的部位一個(gè)安全奠基作用。比如跳躍，需要下肢用力，膝蓋起著重要的作用，配合上一些適宜的音樂(lè)，進(jìn)行一個(gè)下蹲彎曲的動(dòng)作，把膝蓋活動(dòng)起來(lái)，并且可以作為跳躍動(dòng)作的一個(gè)緩慢分解。如果是投擲運(yùn)動(dòng)，則可以增加上肢的運(yùn)動(dòng)，比如手臂的彎曲動(dòng)作，向前向上的一個(gè)力度動(dòng)作。如果是需要器械協(xié)助的那就配合音樂(lè)直接利用器械做些器械操，把動(dòng)作要領(lǐng)滲入進(jìn)去，能使幼兒快速的投入的運(yùn)動(dòng)中去。
在熱身運(yùn)動(dòng)中，需要選擇適宜的場(chǎng)地，水泥地、磚地等一些過(guò)硬或不平整的地面對(duì)于幼兒的腳踝膝蓋有可能造成傷害。還應(yīng)該給幼兒適宜范圍，比如一些固定的圈，固定的點(diǎn)，或者直接分散的器械，暗示幼兒在這個(gè)范圍以?xún)?nèi)，還不是隨意的隨性的地方。
熱身也不能過(guò)度，適可而止，根據(jù)季節(jié)溫度進(jìn)行調(diào)節(jié)，天氣溫度比較低情況下，可以適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)幼兒微微出汗，面部微紅就達(dá)到了熱身的目的，并且要與幼兒的生活緊密聯(lián)系，能提高幼兒的積極性，也能使幼兒容易掌握，更好的達(dá)到目的。
對(duì)于熱身運(yùn)動(dòng)選擇的口令和音樂(lè)來(lái)說(shuō)，口令一定是要正規(guī)標(biāo)準(zhǔn)的，并且要清晰明確簡(jiǎn)潔的表述出來(lái)，對(duì)于初次練習(xí)可以加入動(dòng)作引領(lǐng)。我認(rèn)為音樂(lè)并不是越動(dòng)感越好，也需要適合各個(gè)年齡特征，年齡低的幼兒可能需要一些稍微可愛(ài)點(diǎn)的活潑點(diǎn)的音樂(lè)。根絕動(dòng)作過(guò)度可以從緩到快的進(jìn)行選擇音樂(lè)，節(jié)拍要適宜所訓(xùn)練的內(nèi)容。
熱身運(yùn)動(dòng)雖然在整個(gè)體育活動(dòng)中占的時(shí)間并不多，但是對(duì)于整個(gè)活動(dòng)的完整性來(lái)說(shuō)是必不可少的，對(duì)于幼兒的健康運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)更是有必要的。一個(gè)好的熱身運(yùn)動(dòng)可以帶動(dòng)幼兒的身體機(jī)能，幼兒的情緒狀態(tài)，更能夠給整個(gè)運(yùn)動(dòng)做好一個(gè)鋪墊作用。這需要我們教師有扎實(shí)的能力和創(chuàng)新的思想。
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