小學(xué)暑假計劃
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編精心整理的小學(xué)暑假計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)暑假計劃1
暑假是學(xué)生調(diào)節(jié)身心、拓展知識、鍛煉能力的良好時機。為切實安排、組織好假期活動，使廣大師生過一個安全、健康、和諧、快樂的假期，現(xiàn)安排暑假工作如下：
一、假期時間安排
（一）暑假時間：暑假自20xx年7月4日（星期一）開始，20xx年8月31日（星期三）學(xué)生報到，共8周。
（二）開學(xué)時間：20xx年9月1日（星期四）中小學(xué)生正式上課。
二、強化安全教育，確保師生和校園安全。
暑假是事故易發(fā)期，按照上級文件精神，學(xué)校把安全工作放在首位。學(xué)校在6月20日發(fā)放致家長一封信，提高學(xué)生家長對學(xué)生的安全監(jiān)護責任，同時對預(yù)防手足口傳染病的工作提出要求。6月23日請法制副校長對學(xué)生集中進行一次珍愛生命、遠離危險的專題安全教育，側(cè)重交通安全、食品安全、防意外傷害、防中暑、防溺水、防火、防震等安全問題，杜絕各類事故的發(fā)生。要以安全知識武裝學(xué)生，以典型事跡警示學(xué)生，切實提高每一個學(xué)生的安全防范意識和自救自護能力。各班要根據(jù)學(xué)校制定的地震預(yù)防和應(yīng)急避險方案，在進行相應(yīng)的教育，嚴防發(fā)生意外。各班要教育學(xué)生不到無安全保障的.地域活動。各班要對學(xué)生進行必要的法律知識教育，大力宣傳《未成年人保護法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》，防止學(xué)生違法犯罪。各班建立學(xué)生通訊錄，并保證聯(lián)絡(luò)暢通。
今年暑假學(xué)校進行抗震加固工程，要求各值班人員要嚴格執(zhí)行值班制度，并做好值班記錄，保證信息、通訊聯(lián)系的暢通。
三、規(guī)范假期教育行為
�。ㄒ唬﹪澜倨诮M織集體上課和統(tǒng)一安排自習(xí)。各班不得以任何借口在假期組織學(xué)生集體到校上課補課和統(tǒng)一組織自習(xí)，不得收費上課和有償補課，不得參與、動員、組織學(xué)生參加社會上面向在校學(xué)生的各類復(fù)習(xí)班和培訓(xùn)班。
�。ǘ┙M織教師認真學(xué)習(xí)《山東省教育廳關(guān)于大力開展師德教育禁止中小學(xué)教師從事有償家教的通知》，簽訂責任書，引導(dǎo)廣大教師貫徹執(zhí)行黨的教育方針，不斷加強師德修養(yǎng)，認真履行工作職責，自覺抵制違背職業(yè)操守、從事有償家教的行為，維護人民教師教書育人、敬業(yè)奉獻、學(xué)為人師、行為世范的高尚情操和良好形象。
�。ㄈ┏浞掷眉倨诮M織教師查漏補缺進行“充電”。在全體教師中開展讀書活動，做讀書筆記，記錄學(xué)習(xí)體會和感悟，寫學(xué)習(xí)心得，開學(xué)后進行匯報交流。
四、科學(xué)指導(dǎo)假期生活
�。ㄒ唬└魅握n教師要嚴格控制暑假作業(yè)總量，對各學(xué)科的作業(yè)總量要進行合理的整合，使其合理適量，確保學(xué)生有足夠的休息時間。閱讀、研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)和社會實踐、科普活動等開放性作業(yè)應(yīng)成為假期作業(yè)的重要內(nèi)容。
�。ǘ╅_展豐富多彩的道德實踐活動。
1. “知黨情、學(xué)黨史、跟黨走”主題教育活動。要求學(xué)生利用假期，每天看半個小時黨建頻道（，觀看2部以上愛國主義影片，根據(jù)影片撰寫征文，做。征文及均開學(xué)時上交，每班10份精品。
2.“好書伴成長”暑假讀書活動。征文文體不限，題目自擬，字數(shù)在2000字以內(nèi)。用A4紙打印或300字稿紙謄寫，稿件請注明作者姓名、學(xué)校、年級、通訊地址、聯(lián)系方式、郵政編碼和指導(dǎo)教師姓名（稿件右上角注明“推薦”二字），每班上交10篇。
3. 開展“踏上父母上班路”主題實踐活動。要求有條件的學(xué)生能跟隨家長上一天班，通過完成一份活動日記、寫一篇征文、留一張照片，使學(xué)生真正從內(nèi)心感受父母工作的辛苦、對家庭的付出和對自己的關(guān)愛，體會到幸福生活的來之不易，提高學(xué)生感恩父母、感恩社會的意識，以積極向上的道德風貌健康成長。
4. 開學(xué)后，學(xué)校要開展誦讀經(jīng)典古詩詞和閱讀考級活動。要求每一位學(xué)生在假期中繼續(xù)參加古詩閱讀活動，并能邀請家長一起參與，讓學(xué)生和家長共同走進唐詩宋詞， 走進書林年，與經(jīng)典同行，與大師對話。
5. 開展青少年假期科普實踐活動。
�。�1）科普節(jié)能低碳金點子征集活動。要求同學(xué)們根據(jù)日常觀察和實踐，提出節(jié)能低碳金點子，優(yōu)秀作品將推薦到區(qū)評比。各班上交金點子不少于5個。
（2）科普小制作作品——發(fā)動各班學(xué)生，利用廢舊物品作為材質(zhì)，自己動手，進行小制作并精選出優(yōu)秀作品推薦區(qū)參加評比。各班征集作品不少于5份。
�。�3）假期DV科普攝影活動。圍繞“節(jié)約能源資源、保護生態(tài)環(huán)境、保障健康安全”及“倡導(dǎo)低碳生活”等主題，捕捉身邊發(fā)生的具有科普意義的小片段和照片。DV短片時間控制在10—15分鐘，拍攝照片尺寸為7 寸，并配有文字說明。優(yōu)秀作品推薦到去參加評。各班DV短片不少于一個；照片不少于5張。
�。ㄈ┰鷮嶉_展教師家訪活動。暑假期間是學(xué)校與家長、教師與家長進行交流溝通的有利時機，深入開展“師生和諧共成長”系列師德教育活動，充分發(fā)揮教師“愛心助學(xué)團隊”的作用，志愿為學(xué)生服務(wù)。深入開展“萬名教師訪萬家”活動，讓教師走進學(xué)生生活，了解、熟悉學(xué)生，幫助家長解決家庭教育問題，增進師生交流。要特別重視經(jīng)濟困難家庭子女、流動人口子女、單親家庭子女、農(nóng)村留守子女、殘疾學(xué)生的家訪和幫扶活動，有針對性地進行幫扶救助、心理咨詢咨詢、義務(wù)輔導(dǎo)等。學(xué)校進一步完善家訪制度，落實家訪責任，規(guī)范家訪記錄，把家訪工作納入學(xué)校的的考核。
小學(xué)暑假計劃2
在這里我想有一個提議，倡導(dǎo)大家過一個既愉悅身心，又忙碌充實的暑假：
一、定一個計劃。和老師、同學(xué)以及父母商量一下，制定出一個科學(xué)詳細的假期計劃。這個計劃里既要有學(xué)習(xí)，還要有娛樂，有讀書，有特長培養(yǎng)，還要鍛煉身體等等。
二、背誦《弟子規(guī)》。這二百五十本《弟子規(guī)》是上次高沛第女士為我們無償捐助的，每當看到這些書，我都會從心里涌出對這位無私助教高女士深深的感激之情�！度纸�(jīng)》、《弟子規(guī)》等都是我們中華文化的瑰寶和精髓。在假期前會老師給你們做簡單的講解，讓大家了解它的內(nèi)容和意思，書中有注解，也可以自學(xué)。要求大家利用假期的時間把它背會 ，開學(xué)我們要逐一檢查。
三、培養(yǎng)一項課余愛好和特長。我們學(xué)校有很多的孩子有自己的特長和愛好，比如舞蹈、器樂、繪畫、英語等等，這些孩子的課余興趣不光陶冶的自己的情操，學(xué)習(xí)了一項本領(lǐng)，同時也豐富了我們的校園文化生活，你看，每當我們演出節(jié)目的時候，都少不了他們的身影，你瞧：郜清君的古箏彈的多好啊，張獻文和張龍的拉丁跳的像模像樣的，范雨欣的電子琴都考到九級了，而孫開心的二胡和繪畫簡直就可以辦一個個人特長展了。看著他們在舞臺上精彩自信的表現(xiàn)，真讓人羨慕�。∷�，利用好假期這個時間，爭取父母的同意選擇自己喜歡的一項業(yè)余愛好，著重培養(yǎng)，爭取帶給大家不一樣的驚喜。
四、讀書。假期是個難得的讀書機會，時間那么寬裕，心情那么悠閑，我們一定要好好讀幾本書，讀幾本好書。每個語文老師都要為本班的孩子們制定一個讀書的計劃，計劃讀什么書，怎樣寫讀書筆記，如何和大家交流溝通讀書的心得，讓孩子們的假期在書香彌漫中度過。
五、出游。如果條件允許的話，建議孩子們和父母一起有一次出游的機會，讀萬卷書不如行萬里路，出門可以增長見識，去親身體驗祖國的壯麗山河秀麗的風景，體驗風俗人情，去爬爬山，去大海里游泳，去博物館看看，走一走山間小道，坐一坐飛機渡輪。旅游，是一種親近自然放松身心的方式，也是學(xué)習(xí)實踐的機會。
六、學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)在兩個月的假期是不能丟掉的，我們要做暑假作業(yè)，要復(fù)習(xí)以前學(xué)習(xí)過的'知識，有機會能預(yù)習(xí)一下新學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容更好，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把假期的見聞都記錄下來。整理自己的學(xué)習(xí)筆記和書籍，以便好好保存，為新學(xué)期奠定一個好的基礎(chǔ)。
七、其他。堅持鍛煉身體，不讓睡懶覺成為習(xí)慣；可以多交幾個朋友，包括網(wǎng)友，聊一聊學(xué)習(xí)和生活；幫父母做一些力所能及的事情，自己的衣服要自己洗，自己的房間要自己整理。不亂花零錢，有機會可以勤工儉學(xué)，或者嘗試著給父母“打工”、收集廢品積攢零用錢。
老師們，孩子們，休息是為了更好的學(xué)習(xí)和工作，讓暑假成為我們養(yǎng)精蓄銳的“快樂園”，成為我們新學(xué)期開學(xué)的加油站，你們準備好了嗎？
小學(xué)暑假計劃3
暑假快要來臨了，總得有個計劃吧。以下就是我的暑期計劃：
1、用五天時間，做完一些作業(yè)，然后再用四天時間把剩下的作業(yè)做完一些。
2、擠一點時間看幾本好書。
3、接下來再用幾天去旅游
4、再選兩天去參加社區(qū)活動。
5、玩好了，把剩下的.作業(yè)全部做完。
6、最后，再玩幾天。
這就是我的暑期計劃，你們的暑期計劃是什么樣的呢？我先不管這些，要問的是，大家覺得我的暑期計劃怎么樣呢？
小學(xué)暑假計劃4
小學(xué)生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關(guān)重要，建議以家庭為中心開展如下親子活動活動：
1、親子共讀：（推薦書目見附表）
中高年級每天分上午下午兩個時段，中年級每個時段不少于30分鐘，高年級每個時段不少于40分鐘（家長可根據(jù)孩子的具體情況靈活安排）。
過程與方式：閱讀要有效果，離不開思考與探索。讀書過程，肯定會不斷產(chǎn)生新體驗、新知識。要把它們積累下來，總結(jié)下來，就離不開記錄和批注。同學(xué)們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進行梳理與總結(jié)的必需。
2、親子共游：
所謂親子共游，簡單點就是家長和小孩一起進行的旅游。
親子游是家長與孩子間的'良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實施教育的一種好方法。孩子們在旅游過程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質(zhì)、磨煉意志；讓孩子在娛樂游戲中、親近自然中，接受語言、動作、感官和品德等多方面教育。
讀萬卷書行萬里路。孩子們在陌生的環(huán)境中對一切事物都充滿好奇，綠樹、青草、山水、動物、未知的一切，對求知欲旺盛的孩子來說樂趣無窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會景觀刺激著孩子的各個感覺器官，他們興致勃勃地注視、傾聽、觸摸、詢問、甚至品嘗，鍛煉著孩子的觀察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。
3、培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣：學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、文明禮貌習(xí)慣、勞動習(xí)慣等。
附表一：推薦書目：
高年級：（建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當增加。）
《繪本聊齋》蒲松齡/著
《寄小讀者》冰心/著
《有老鼠牌鉛筆嗎？》張之路/著
《四弟的綠莊園》秦文君/著
《我要做好孩子》黃蓓佳/著
《狼王夢》沈石溪/著
《狼獾河》格日勒其木格。黑鶴/著
《鐵絲網(wǎng)上的小花》（意大利）克里斯托夫。格萊茲/著，代維/譯
《魯賓孫漂流記》（英國）笛福/著，徐霞村/譯
《湯姆·索亞歷險記》（美國）馬克·吐溫/著，刁克利/譯
《福爾摩斯探案全集》（英國）柯南道爾/著，俞步凡/譯
《小王子》（法國）圣。艾克絮佩爾/著，周克希/譯
《永遠講不完的故事》（德國）米切爾。恩德/著，李世勛/譯
《哈利波特與魔法石》（英國）羅琳/著，蘇農(nóng)/譯
《不老泉》（美國）納塔莉。巴比特/著，肖慧/譯
《牧羊少年奇幻之旅》（巴西）保羅�？掳�/著，丁文林/譯
《飛向人馬座》鄭文光/著
《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著
《安德的游戲》（美國）奧森。斯科特�？ǖ�/著，李毅/譯
《森林報》（前蘇聯(lián)）維。比安基/著，王汶/譯
《萬物簡史（少兒版）》（英國）布萊森/著，嚴維明/譯
《科學(xué)家工作大揭密》（英國）理查德。斯皮爾伯利、路易斯。斯皮爾伯利/著，王慶/譯
《我們的母親叫中國》蘇叔陽/著
《老子說莊子說》蔡志忠/編繪
《世紀三國》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫，羅吉甫/撰文
《中國孩子的夢》谷應(yīng)/著
《莎士比亞戲劇故事集》（英國）查爾斯。蘭姆，瑪麗。蘭姆/改寫，蕭乾/譯
《希利爾講藝術(shù)史》（美國）希利爾/著，李爽、朱玲/譯
《諾貝爾獎獲得者與兒童的對話》（德國）貝蒂娜。施蒂克爾/編，張榮昌/譯
《居里夫人的故事》（英國）杜爾利/著，二栗/譯
小學(xué)暑假計劃5
一學(xué)期的時間匆匆而過，隨著天氣越發(fā)的炎熱，暑假的日子又快要到來了。暑假，是我們每一名小學(xué)生都無比期待的日子，雖然天氣炎熱，但我們的心情也同樣會伴隨著上升，實在是一個放松休息的好時候。
雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習(xí)疲勞的好時節(jié)，可一旦過于松懈，那么造成的影響就是難以追回的！作為一名以學(xué)習(xí)為本職的學(xué)生，我在此根據(jù)自身期末的成績情況，對未來暑假制定計劃如下：
一、時間規(guī)劃
暑假的時間漫長，如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài)，那么很快就會將過去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此，我將暑假的學(xué)習(xí)時間大致分為三類。
1.前期復(fù)習(xí)時間：這段時間主要在暑假的前的幾周里，通過自我的復(fù)習(xí)來鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí)，并分析自我的不足，制定好后期的學(xué)習(xí)目標。
2.日常學(xué)習(xí)時間：在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)，用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè)，留出休息時間，讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.預(yù)習(xí)鞏固時間：在暑假的倒數(shù)幾周里，通過網(wǎng)絡(luò)和書籍對下學(xué)期知識進行預(yù)習(xí)，讓自己更有準備的去面對新學(xué)期！
二、詳細規(guī)劃
1.復(fù)習(xí)階段
在這個階段里，我主要的目標是在2周的.時間里對本學(xué)期的課程都進行一遍梳理，并針對期末考試的試卷和自我的理解，對自己的問題和錯題，進行整理，方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2.日常任務(wù)
這是一個每日目標，我計劃在暑假開始后的每天都都進行一定量的學(xué)習(xí)計劃。主要目標是自己在學(xué)習(xí)上的弱項——數(shù)學(xué)。我要針對自己的不足進行努力。
當然，針對自己優(yōu)勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦，并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預(yù)習(xí)鞏固
到了這個階段，新學(xué)期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識，那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會感到混亂。為此，在開學(xué)的前兩周里，除了檢查好自己的書包和作業(yè)，我同時還要對新學(xué)期的知識進行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級借，實在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
回顧下來，這場暑假對我們而言即是一個機會，也是一個“陷阱”，我要好好的利用暑假的時間，嚴格的做好自身的學(xué)習(xí)計劃，相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上，我一定能有更出色的表現(xiàn)！
小學(xué)暑假計劃6
暑假將至，每個學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),大致包括以下四方面的內(nèi)容：
一、進行自我分析
分析自己的學(xué)習(xí)特點，人的學(xué)習(xí)特點是不一樣的：有的'記憶力強，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。
二、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀?
1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績在班級中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評價。
2、是和自己該學(xué)科成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
三、確定學(xué)習(xí)目標
正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。
沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
學(xué)習(xí)目標要定的適當：過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。
學(xué)習(xí)目標要定明確，便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時間
1、全面。安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識英語等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
「四年級小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表格二」
暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽一篇英語聽力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)「第一節(jié)課」
9：15—10：00做作業(yè)「第二節(jié)課」(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10---10：55 復(fù)習(xí)「第一科」
11：05--- 11：50閱讀 「包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等」
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 「午睡，實在睡不著的話休息會」
13：40—14：25做作業(yè)「第三節(jié)課」
14：35---15：20復(fù)習(xí)「第二科」
半小時自由時間「閱讀，體育活動，或娛樂」
15：50---16：35做題「做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題」(單周)「英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等」(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時間「看報紙，電視→新聞、科普類等」(此段時間不固定)
吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00 睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。
小學(xué)暑假計劃7
快樂的暑假將至，為使全體少先隊員過一個有意義的假期，豐富他們的暑假生活，活躍少先隊工作，進一步推進體驗教育，提高隊員的整體素質(zhì)，特制定以下計劃：
一、指導(dǎo)隊員自主安排休閑活動,讓每個孩子在假期里都能
有所收獲。
為使隊員們在家庭休閑中達到自我教育的目的,各中隊組織要指導(dǎo)隊員合理制定假期生活時間表。
1、根據(jù)自己的興趣愛好選擇參加學(xué)校組織的電腦、書法、樂隊等培訓(xùn)；
2、組織隊員積極參與社區(qū)（村）的文化活動，有選擇、有節(jié)制地看電視；
3、組織隊員讀書讀報、觀看優(yōu)秀少兒影片，多方面汲取知識營養(yǎng)，拓寬視野，陶冶情操。指導(dǎo)隊員寫讀書體會、影片觀后感，開學(xué)后通過主題班隊活動的形式，展示暑期學(xué)習(xí)成果。要注重通過優(yōu)秀作品的影響力對隊員進行愛國主義、集體主義和民族精神教育，幫助他們樹立正確的世界觀和人生觀。
二、開展社會實踐活動，培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新精神和實踐能力。
暑假為隊員開展實踐教育提供了充足的時間和空間，各中隊組織要充分利用這一有利時機，開展社會實踐、科技文藝興趣小組活動，進一步提高隊員的創(chuàng)新精神和實踐能力；開展“雛鷹假日小隊”活動，幫助少先隊員養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣；繼續(xù)深入開展“民族精神代代傳”活動，做一件體現(xiàn)民族精神的`事，體驗民族精神的時代內(nèi)涵，從小樹立民族自尊心和自豪感。
我校紅領(lǐng)巾志愿者更要充分利用假期有計劃、有針對性地開展志愿者愛心活動，或為軍屬、孤寡老人送溫暖，或保護周邊綠色環(huán)境，爭做“綠色小衛(wèi)士”；或扮演一個角色——當爸爸、媽媽的小助手，或?qū)W會一項技能——洗一次鞋襪、拖一次地板、整理一次房間……各研究分會要指導(dǎo)隊員扎實有效地開展志愿者愛心活動，研究與行動互動、體驗與養(yǎng)成結(jié)合，實現(xiàn)隊員的自我教育、自我管理，樹立愛心、責任心，使隊員逐漸養(yǎng)成心中有他人，關(guān)愛別人，關(guān)愛社會的良好品質(zhì)及相應(yīng)的良好習(xí)慣，真正履行一名志愿者的承諾，踐行志愿者的精神。校雛鷹記者團要深入工廠企事業(yè)單位、農(nóng)村、城鎮(zhèn)參觀訪問，開展暑假采訪活動。
小學(xué)暑假計劃8
暑假，我們依然選擇出行旅游，親近大自然，呼吸新鮮空氣，徹底放松身心，在游玩中汲取更多知識。
關(guān)于選擇旅游城市，我們不謀而合，依然選擇美麗的三亞，第三次重游。一路行程與度假期間，兒子毛遂自薦與我互換角色，由他擔任家長，全力安排具體事宜。我掌控大方向，根據(jù)情況適時調(diào)整輔佐兒子。這種互換角色，生活中我們經(jīng)常來做。無形中調(diào)動孩子的`主觀能動性，培養(yǎng)孩子的責任心，自主決策能力，處事領(lǐng)導(dǎo)能力，辨別是非與變通能力。
在三亞度假期間，學(xué)習(xí)作息時間，稍作調(diào)整。添加晨起海邊跑步和傍晚海邊散步或游泳。盡享海的浩瀚無際，放飛心情，開闊視野，陶冶情操。
小學(xué)暑假計劃9
暑假又來臨了，暑假的自由、快樂和幸福將慢慢的潛伏到我們的身邊心血來潮的我發(fā)誓在暑假這個自由的平臺上創(chuàng)立一個屬于自己的.繽紛世界。
錢是生活必需之物在暑假中我要把我的存款投入到經(jīng)商中像滾雪球那樣慢慢擴大。
“生命第一，學(xué)習(xí)第二”放暑假了，這學(xué)習(xí)也不能落下，所以在暑假中，我一定要認認真真仔仔細細的完成老師布置的所有的暑假作業(yè)，讓我在開學(xué)初可以拿到一本老師獎勵的書籍。我還要多看各種各樣的物理、化學(xué)、地理、歷史、文學(xué)、數(shù)學(xué)等方面的書籍，讓我獲得無數(shù)的知識，為我以后的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
7月22日長江流域?qū)⒖梢钥匆娨淮魏币姷娜杖�，我從現(xiàn)在開始就全副武裝，時刻準備著那千年一遇的場景。
我還要把圓周率背到500位，使我可以在下一個學(xué)期的校園吉尼斯的圓周率背頌比賽中可以拿下那個我夢寐以求的獎杯。
暑假我要拋開作業(yè)的重瑙，到外婆家去瘋狂地玩幾天，在那個天堂中做幾只鳥的標本，讓我身邊的人更了解動物。
我的暑假很有趣吧希望你的也是這樣。
小學(xué)暑假計劃10
一、指導(dǎo)思想：
一年一度的暑假即將來臨，對于全體少先隊員來說，暑假是他們從學(xué)校走向社會，從社會走向自然的最佳時期。為積極貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》精神，引導(dǎo)廣大少先隊員安全、有序、文明、健康、愉快地度過一個有意義的暑假，我校大隊部將以“小手拉大手 共建靚麗鏡湖”為活動主題，堅持貼近實際、貼近生活、貼近青少年的原則，依托學(xué)校、家庭、社會三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，精心組織安排，創(chuàng)造性地開展暑期工作；以文明、愉快、安全、健康為活動準則；組織和帶領(lǐng)隊員開展豐富多彩的社會實踐活動，讓他們在活動中學(xué)習(xí)，活動中長知識，活動中增才干，做富有民族精神的新世紀合格小公民。
二、主要活動內(nèi)容與形式
1、根據(jù)市、區(qū)暑期工作會議精神，在區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，學(xué)校對暑期工作組建領(lǐng)導(dǎo)班子，加強綜合治理，完善運行模式�？茖W(xué)地指導(dǎo)學(xué)生假期活動，落實學(xué)校開放，幫困助學(xué)，信息交流，檢查督促，總結(jié)表彰等制度。
（1）、建立以吳定根校長為組長，大隊部、教導(dǎo)處等老師組成的領(lǐng)導(dǎo)小組。
（2）、學(xué)校選派1名師德修養(yǎng)好，教育業(yè)務(wù)精的教師志愿者參與社區(qū)暑期工作領(lǐng)導(dǎo)小組，積極策劃、組織本社區(qū)的學(xué)生暑期工作。
2、以暑期活動為契機，努力提高各方面素質(zhì)。
為了讓學(xué)生過一個充實有意義的暑假，我校針對進城務(wù)工就業(yè)農(nóng)民子女、農(nóng)村留守少年兒童、貧困家庭少年兒童、單親家庭少年兒童等給予特別的關(guān)心與幫助，繼續(xù)開設(shè)電腦、書法、繪畫等多種暑期“愛心興趣學(xué)習(xí)班”，讓他們在學(xué)習(xí)中增長知識，在活動中提高能力，在實踐中培養(yǎng)特長。
3、強化管理、確保安全
�。�1）、暑假前，組織一次安全法制講座，強化暑期少先隊員遵紀守法的.自覺性、針對性、實效性。
�。�2）、全體少先隊員重溫《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》：要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)、不瀏覽不良信息；要誠實友好交流、不欺侮他人；要增強自護意識，不隨便約會網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身體健康，不沉溺虛擬時空。樹立網(wǎng)絡(luò)文明意識，爭做“網(wǎng)德少年”。拒絕街頭網(wǎng)吧、游戲廳等營利性場所。
�。�3）、假期中要注意交通安全，飲食衛(wèi)生，不暴食冷飲。指導(dǎo)隊員制定好作息時間表，作到生活有規(guī)律。
�。�4）、開展隊員自發(fā)的集體活動，必須取得家長的同意，并采取必要的安全措施。
（5）、發(fā)放致家長一封信以及三結(jié)合聯(lián)系卡。
4、圍繞蕪湖的市容整治年積極參加“小手拉大手 共建靚麗鏡湖”活動。發(fā)動校內(nèi)四、五年級，利用暑假時間，以“小手拉大手”活動為載體，通過假日小隊的形式，對小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生進行整治和文明勸導(dǎo)。使一個孩子帶動一個家庭、一所學(xué)校影響一個社區(qū)，由點帶面，營造全社會踐行道德規(guī)范的良好氛圍。
（1）、每天拉一次家長的手，全面凈化居家環(huán)境。積極開展每天為家庭清潔做一件事的活動，要求學(xué)生“從現(xiàn)在做起，從小事做起，從我做起”，注重個人衛(wèi)生，注重儀表，每天督促并幫助家里人打掃衛(wèi)生，自覺從家中帶垃圾到指定的垃圾池內(nèi)。通過學(xué)生“小手”的帶動，促使家長每天收集家中垃圾留待學(xué)生拿到指定的垃圾池中集中處理，逐漸養(yǎng)成不亂扔亂倒垃圾的良好衛(wèi)生習(xí)慣，保證居室環(huán)境的整潔。
�。�2）、每周拉一次鄰居的手，全面清理小區(qū)環(huán)境。學(xué)生利用周末或節(jié)假日時間，在家長的陪同下，清除樓道內(nèi)的“牛皮癬”，拾撿小區(qū)內(nèi)果皮、紙屑、塑料袋等人為制造的垃圾，督促街道居民搞好自家住房內(nèi)外的清潔衛(wèi)生和整潔。
�。�3）、每月和同住一個小區(qū)內(nèi)的同學(xué)組成市容整治宣傳小隊，在小區(qū)內(nèi)宣讀了文明公約，宣傳文明行為，發(fā)動全體社區(qū)居民共建文明小區(qū)。
5、今年暑期將繼續(xù)全面啟動“校園綠色安全網(wǎng)吧”工程。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，在假期免費向?qū)W生提供每周二次的上機服務(wù)，并將上機安排情況寫入“家長一封信”中。讓“校園綠色安全網(wǎng)吧”發(fā)揮它最大的功效，成為學(xué)生絡(luò)技能、開展探究學(xué)習(xí)的新場所，成為學(xué)校開展新時期思想道德教育的新陣地。
6、投身大社會
讓隊員們走上社會、服務(wù)社會，體驗社會、適應(yīng)社會，學(xué)會生存。
圍繞緊密結(jié)合的集中整治“四亂”，建設(shè)美好家園活動，加強學(xué)生社會公德教育和誠信教育活動以及節(jié)約“四個一”開展豐富的活動。以“服務(wù)小分隊”的形式，積極參加社區(qū)、居委組織的各項活動，讓隊員不僅要從自己做起，要從小事做起，踴躍投入整治市容、“創(chuàng)建節(jié)約新型家庭”、“紅領(lǐng)巾清潔家園行動”，人人爭做小宣傳員、小監(jiān)督員、小戰(zhàn)斗員。小宣傳員——向市民宣傳國家的政策法規(guī)、文明條約、城市管理條例，促使每個市民懂法、守法、講文明、有禮貌。小監(jiān)督員——每個隊員都積極參加社區(qū)組織的活動，走向社會、深入居民區(qū)，制止一切不文明、不合法的言行。小戰(zhàn)斗員——在監(jiān)督他人的同時，學(xué)會用法律、法規(guī)來約束自己的言行，做一個學(xué)法、懂法、守法的現(xiàn)代好少年。同時要發(fā)動隊員與自己的家長和親友共勉，小手牽大手，共同除陋習(xí)，倡導(dǎo)文明、科學(xué)、衛(wèi)生、健康的生活方式養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。在創(chuàng)建節(jié)約型社會貢獻自己的力量。
7、熱愛我的家
教育隊員們只有從小愛小家，長大才能愛祖國這個大家。愛家意味著承擔責任，意味著付出，意味著關(guān)心家庭中的每個成員。通過具體、細微的小事，讓隊員們懂得自己在家庭中應(yīng)承擔的責任和權(quán)利，感受父母含辛茹苦的養(yǎng)育，形成孝敬父母的態(tài)度，培養(yǎng)關(guān)心他人、關(guān)心家庭的責任感。
要求每個隊員在暑假堅持每天做家務(wù)勞動，知道做家務(wù)是每個家庭成員的職責，讓隊員在勞動中體會勞動的光榮，養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣。
三、暑期活動要求：
1、各中隊在設(shè)計策劃活動時，要圍繞上述內(nèi)容進行。
2、活動內(nèi)容與形式要適應(yīng)小學(xué)生的生理和心理特點，內(nèi)容文明向上。
3、活動組織前要加強安全教育，確保全體少先隊員安全度假。
4、制訂一份作息時間表，合理安排學(xué)習(xí)、休息時間。
5、完成好暑假作業(yè)。
小學(xué)暑假計劃11
伴隨著夏天的來臨，暑假的帷幕又拉開了！同學(xué)們，你計劃好了嗎?如何度過一個快樂、充實、健康、安全而有意義的假期？少先隊大隊部為你們設(shè)計了一個安全、健康、成長、學(xué)習(xí)、閱讀、體驗、文明、創(chuàng)造的暑假生活，希望同學(xué)們在暑假過程中積極自我鍛煉，培養(yǎng)自己健康飲食、健康生活、健康學(xué)習(xí)的現(xiàn)代生活態(tài)度。在活動中學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會分享體驗，過一個健康快樂的假期。
一、暑假倡議：
1、合理安排作息時間，保持早睡早起好習(xí)慣，生活要有規(guī)律；吃瓜果、冷飲要有節(jié)制，防止病從口入，對各種傳染疾病保持警惕。
2、不要長時間地留戀電視機，注意用眼衛(wèi)生。多看一些有教育意義的電視節(jié)目，如愛國片《小兵張嘎》、《地道戰(zhàn)》，科教片《走進科學(xué)》、《百科探密》、《國寶檔案》、《希望英語》等。
3、利用暑期，多參與晨練、晚練，進行體育達標項目的練習(xí)，全面提高自己的身體素質(zhì)。
4、注意安全，不進“三室一廳”，不私自下河游泳。
5、學(xué)做家務(wù)，在做的過程中了解父母的辛勞和養(yǎng)育自己付出的心血。既能幫父母分擔辛勞，又能鍛煉自己的能力。
6、按時完成各科老師布置的每一個暑假作業(yè)。
7、能利用暑假好時光學(xué)習(xí)一項本領(lǐng)，如打羽毛球、轉(zhuǎn)呼拉圈、游泳、彈琴、書法、繪畫等。
8、廣泛閱讀，提高課外閱讀能力。
9、多做好事，當好文明小衛(wèi)士，做文明陳村人。
10、多參加社會體驗，親近大自然，過一個開心的假期。
11、六年級的同學(xué)已沒有各種繁多的作業(yè)，要合理安排好自己的作息時間，多參與有意義的活動，結(jié)交益友，還可以在這個充足的時間里預(yù)習(xí)初一的課程，為自己將來的文化學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
12、請同學(xué)們合理安排好自己的暑假活動，并做好總結(jié)，完成“我快樂的暑假生活”匯報表。
二、暑假活動：
通過系列活動，讓學(xué)生在實踐中體會：我安全、我健康、我成長、我學(xué)習(xí)、我閱讀、我體驗、我文明、我創(chuàng)造，我就快樂！
�。ㄒ唬┪野踩�，我快樂。
內(nèi)容：設(shè)計一條安全標語
加強安全防范意識，讓安全記心中，制作安全溫馨提示語。
參加對象：四、五年級。具體要求見附表2。
�。ǘ┪页砷L，我快樂。
內(nèi)容：學(xué)習(xí)一項本領(lǐng)
在一個人的成長過程中需要在充分的時間和正確的時間段學(xué)習(xí)不同的東西。請同學(xué)們能利用暑假好時光學(xué)習(xí)一項本領(lǐng)，如打羽毛球、轉(zhuǎn)呼拉圈、游泳、彈琴、書法、繪畫、炒菜等，既獲取知識又鍛煉了能力，還可以結(jié)識新朋友。
參加對象：一至五年級。
評價方式：在開學(xué)時的班會課上進行展示。
（三）我學(xué)習(xí)，我收獲，我快樂。
內(nèi)容：1、按時完成各科老師布置的每一個暑假作業(yè)，2、多看一些含有教育意義的節(jié)目
看電視本身也是一種學(xué)習(xí)，也是獲取知識的渠道，但不能過量，以不影響視力為前提。下面為大家介紹些既有趣味性，又可增廣見聞和增加知識的節(jié)目。請同學(xué)們注意勞逸結(jié)合，看看、寫寫我最喜歡的一個電視節(jié)目。
參加對象：一至五年級。
評比方式：在開學(xué)時的班會課上進行“我喜愛的電視節(jié)目”演講
（四）我閱讀，我快樂。
內(nèi)容：讀一本好書
有一位哲人說過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話�！闭埻瑢W(xué)們利用假期廣泛閱讀健康有益的課外書籍，開闊自己的'知識面，并積極做好讀書筆記或?qū)W習(xí)心得。高年級的同學(xué)通過廣泛的閱讀，提高課外閱讀能力，并能出一本書。
參加對象：五年級
具體要求：根據(jù)自己看的書的內(nèi)容（可以是故事書、科幻小說、十萬個為什么……），摘抄自己喜歡的文章、段落、句子，對最喜歡的文章可以加些自己的感悟，還可以配上適當?shù)膱D畫，自編一本書，并裝訂好。要求有設(shè)計優(yōu)美的封面（包括書名、作者、出版時間）、前言、書目錄、內(nèi)容、頁數(shù)、后記等，每個內(nèi)容有一個題目。規(guī)格是一本書的大�。ㄓ肁4紙）、頁數(shù)不得少于10頁。學(xué)校圖書館可為每人提供2-3本書。
�。ㄎ澹┪殷w驗，我快樂。
內(nèi)容：1、開展一次體驗活動
利用假期在父母的帶領(lǐng)下以學(xué)習(xí)的方式，開展遠足、登山、涉水、野炊、農(nóng)作、越野、露營等活動（可拿起你的筆，拿起你的相機、攝象機讓精彩的時刻成為永恒），體驗、親近大自然，過一個開心的假期，并逐步建立起熱愛自然、敬畏自然的思想。注意事項：活動注意安全，懂得自我保護。
參加對象：一、二年級。具體要求見附表3。
內(nèi)容：2、種植一種植物
弼教是個美麗的花鄉(xiāng)，同學(xué)們生長在四處環(huán)繞綠色植物的地方，空氣清新，可你們有沒有想過種植這些植物要花多少心血，可有體會父母的辛勞。請同學(xué)們利用假期種植一種植物，觀察其生長過程，培養(yǎng)自己的耐心和細心。
參加對象：三年級。
評比方式：學(xué)校發(fā)植物的種子，并設(shè)計日記格式。請同學(xué)們根據(jù)自己種植的植物，寫好觀察日記，記錄好植物的變化生長過程、特點及自己的感受。學(xué)校根據(jù)植物的生長和日記分別給以評獎。
（六）我文明，我快樂。
內(nèi)容：做一個文明陳村人
當好文明小衛(wèi)士，繼續(xù)自覺的摒棄生活陋習(xí)，倡導(dǎo)文明新風，從自己做起，從小事做起，多做一些好事，如在公車上讓座、過馬路遵守交通信號燈、不亂扔垃圾、主動幫助孤寡老人等，用自己的行動帶動家長一起參與文明行動的行列。
參加對象：一至五年級。
評比方式：開學(xué)后利用班會課由同學(xué)評出誰是“暑假中的愛心使者”。
�。ㄆ撸┪覄�(chuàng)造，展才華，我快樂。
內(nèi)容：1、制作一件手工作品
根據(jù)自己的能力，做一件簡單的手工制作。作品可以是編織品、工藝品或剪紙等。要求設(shè)計體現(xiàn)原創(chuàng)精神，不得購買成品參賽，注意制作過程中的安全和節(jié)約等問題。作品請隨附一張標簽，對作品進行說明闡釋。
參加對象：四年級同學(xué)。
內(nèi)容：2、設(shè)計一個有趣的課間游戲
設(shè)計一個既有意義、又有趣的課間游戲讓我們的課間活動更加豐富多彩。
參加對象：一至五年級同學(xué)。
具體要求見附表4，本項目由大隊委評選出最有意義的課間游戲，在開學(xué)進行班級課間游戲展示。
小學(xué)暑假計劃12
暑期計劃 愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn) 初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩
耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出
街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)不放松。
1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。
2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復(fù)習(xí)一門功課。 .三、勞逸結(jié)合過暑假。 1、適當?shù)耐嫠�，健康的游戲�?、不“死讀書”，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
三、暑假補上“勞動課”。
1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活
2、種一些花花草草的.通過勞動實踐，對自己進行勞動技能的培養(yǎng)，增強自己的勞動 觀念，明白勞動的內(nèi)涵，加深對勞動人民的感情，提高動手能
力，培養(yǎng)獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德
暑假減肥計劃，大家來幫幫我，我是個六年級小學(xué)生
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的`熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
【網(wǎng)絡(luò)綜合-小學(xué)生暑假計劃】
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。 第一，學(xué)習(xí)計劃，具體
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。 第㈠范 文網(wǎng)整理該文章。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
一、時間安排
1、 每天的三個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè)；
每天保障一小時的無負擔課外閱讀；
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
將上學(xué)年的知識進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。（日記）
3、 數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
多做練習(xí)題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、 每周玩電腦2小時左右，練習(xí)打字；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天，當1-2天家長；
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)暑假計劃13
減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的減肥辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。
我告訴你我一直堅持的方法：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。
5、熱量負平衡。請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。
6、建立良好的生活方式。請記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。
下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下
1、少食：管住自己的嘴
吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的.減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效；
壞處：過少的攝入熱量會導(dǎo)致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、
避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2、多動：養(yǎng)成運動的好習(xí)慣
運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；
好處：良好的運動習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦
壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形，破壞苗條好身材
避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動
3、態(tài)度：態(tài)度決定一切！
很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗，關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養(yǎng)自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到?jīng)Q定性作用，一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現(xiàn)。
我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 ：）
小學(xué)暑假計劃14
暑假就到了，對于即將到來的兩個月假期，我也是非常的期待，但是我也知道接下來在暑假當中，有很多需要去做好的事情，學(xué)習(xí)是一個非常不錯的方向，身為一名小學(xué)生，我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是很重要，我需要努力去做好自己的事情，成為一名優(yōu)秀xx員工，讓自己不斷的強大起來，去展示自己各方面的成績，對于暑假期間的學(xué)習(xí)，也是應(yīng)該要認真的對待，現(xiàn)在也認真的規(guī)劃一下接下來的工作。
首先在早上的'時候我會給自己定鬧鐘，每天堅持八點起床，然后開始背古詩，保證自己早上能夠掌握一首古詩，大概每天背古詩一個小時，然后默寫出來，平時所學(xué)習(xí)的古詩是有限的，我自己買了一本《唐詩三百首》主動地搞好自己學(xué)習(xí)，在暑假期間我也一直覺得很有必要去掌握，背完古詩然后我也是背單詞，我也認識到了自己應(yīng)該要努力的方向，每天背五個單詞，并且保障自己能夠掌握五個單詞，并且在這樣的環(huán)境下面主動去鉆研，學(xué)習(xí)時間是有限的，我也在不斷的做做好自己的本職工作，我始終都堅信自己是可以在這方面做的更好一點。
這段時間以來的學(xué)習(xí)當中，我也在堅持自己的態(tài)度，我認為自己是能夠努力去提高自身能力的，然后每天堅持寫日記，每周一篇周記，再有就是暑假作業(yè)一天堅持做三頁，這樣才能夠在暑假結(jié)束之前，完成好暑假作業(yè)，每兩周寫一篇500字的作文，提高自己的寫作水平，暑假期間的學(xué)習(xí)這也是非常關(guān)鍵的，不能夠忽視對自己能力的提高，在平時的學(xué)習(xí)當中，這些也是應(yīng)該要做出來的成績，無論是做什么事情都應(yīng)該要堅持去維持下去，每天下午的時候，堅持看兩個小時的書，豐富自己的知識，這是非常重要的一點。
暑假期間的點點滴滴中，我應(yīng)該要對自己的學(xué)習(xí)做出相關(guān)的調(diào)整，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)確實是非常的重要，除了按時的規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)的之外，在暑假當中，也需要養(yǎng)成好的狀態(tài)，注重勞逸結(jié)合，這樣才能夠更加有精力去做好，每周給自己放兩天假，周六周末好好的休息，這樣才能夠更加的有精神去對待學(xué)習(xí)，做好相關(guān)的工作同時，也保持好的狀態(tài)，對自己更加有信心一點才是，這是毋庸置疑的，這就是我接下來暑假的學(xué)習(xí)安排，我會努力的提高自己成績，搞好學(xué)習(xí)，讓自己做的更好一點。
小學(xué)暑假計劃15
在學(xué)習(xí)當中還是需要主動去做好的，暑假到來還是有非常多的應(yīng)該去落實好的地方，過去的一個學(xué)期我也在一點點去積累這些，我認為還是應(yīng)該要讓自己堅持去做好本職的事情，這個暑假要開始了，我也是做好了非常多的準備，在這一點上面我也是非常堅持的，愿意去做好這些細節(jié)的事情，在這個過程當中還是應(yīng)該要給自己一定的時間還有空間，也應(yīng)該對自己的學(xué)習(xí)有一個計劃。
在這個暑假當中應(yīng)該好好的復(fù)習(xí)，我對自己的學(xué)習(xí)還是比較上心的，在暑假當中每天做好學(xué)習(xí)的規(guī)劃，讓自己的堅持去做好一些細節(jié)的東西，在這一方面還是有很多事情可以去提高起來，做好自己的本職這一點非常關(guān)鍵，我在數(shù)學(xué)這一門上面是比較偏弱的，在暑假當中我應(yīng)該要做好準備，也要努力的去提高自己數(shù)學(xué)成績，在暑假當中會有很多事情，也會有很多知識是應(yīng)該用心去做好的，過去一段時間當中應(yīng)該要努力去做好這些細節(jié)的事情，這是非常關(guān)鍵的，每天努力的去刷一些題目，提起自己的精神，用一個好的精神狀態(tài)去搞好學(xué)習(xí)。
作為一名小學(xué)生，我也是認為學(xué)習(xí)非常重要，現(xiàn)在時間也是一點點的在流逝，還是有足夠多的事情應(yīng)該去做好，在這一點上面不管是做什么都應(yīng)該認真的去思考，我認為這些細節(jié)是能夠看的清楚的，在學(xué)習(xí)當中還是應(yīng)該主動一點去積累這方面的知識，搞好自己的學(xué)習(xí)的成績，這非常的重要，現(xiàn)在我也在朝著這個方向發(fā)展，未來還是應(yīng)該做的更加的到位，有些事情是應(yīng)該清楚的，在學(xué)習(xí)當中應(yīng)該認真的去思考這些，把自己的各個方面的工作搞好，有些事情是應(yīng)該主動一點的`，在這些細節(jié)的上面還是要努力一點，現(xiàn)在包括未來都應(yīng)該認真的去思考，暑假當中還是應(yīng)該去搞好學(xué)習(xí)成績，在這一點上面是非常關(guān)鍵的，這一點比較重要，暑假還是有非常多的時間。
我會提高自己的寫作能力，在寫作這一塊我也是發(fā)現(xiàn)自己還是缺少的，應(yīng)該用心一點，我會去大量閱讀一些文章，想要寫出好的東西，就需要通過大量的閱讀，這也是提高自己寫作水平最直接方式，在這方面還是有足夠多的事情應(yīng)該去努力提高的，過去一段時間的學(xué)習(xí)當中我認為還是需要進一步調(diào)整提高的，在未來的學(xué)習(xí)當中我也是應(yīng)該要去做得更好，暑假當中努力提高自己的寫作水平，還有數(shù)學(xué)成績。
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