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小學(xué)冬季跳繩比賽方案
為了確保我們的努力取得實(shí)效,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案要怎么制定呢?下面是小編整理的小學(xué)冬季跳繩比賽方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)冬季跳繩比賽方案1
一、比賽時(shí)間:
二、比賽地點(diǎn):大操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:一——六年級(jí)學(xué)生
四、比賽項(xiàng)目:
單項(xiàng):并腳跳(一、二年級(jí)學(xué)生),雙腳交換跳(三年級(jí)學(xué)生),單腳跳(四年級(jí)學(xué)生),雙搖跳(五年級(jí)學(xué)生),一人帶一人跳(六年級(jí))。
集體項(xiàng)目:“8”字長(zhǎng)繩接力跳(三年級(jí)男女混合組),(四至六年級(jí)分男子組和女子組)。
五、參賽方法:
單項(xiàng):每班男、女,各3名或3對(duì);
集體項(xiàng)目:三年級(jí)男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;
四至六年級(jí)男、女各一組(12人包括搖繩)。
六、比賽方法:
1、從一年級(jí)開(kāi)始各級(jí)段聽(tīng)廣播宣告進(jìn)行比賽。
2、各班比賽區(qū)按班級(jí)順序進(jìn)行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個(gè)班級(jí)輪換到1區(qū),其他班級(jí)依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類(lèi)推。
七、比賽規(guī)則:
1、單項(xiàng)比賽時(shí)間為1分鐘,集體為3分鐘。
2、單項(xiàng)在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行,跳出圈外計(jì)數(shù)成績(jī)無(wú)效。
3、比賽用繩各班自備。
八、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)方法:
1、單項(xiàng)取級(jí)段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計(jì)分,集體按名次,均加倍計(jì)分。
2、團(tuán)體總分以單項(xiàng)得分累計(jì)總和排名次,級(jí)段取前六名。
小學(xué)冬季跳繩比賽方案2
一、比賽時(shí)間:
20xx年12月
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:
。ㄒ唬﹩螕u:1~~6年級(jí)
。ǘ╅L(zhǎng)繩:3~~6年級(jí)
四、參加方法:
(一)單搖:一——六年級(jí)班級(jí)全體學(xué)生
。ǘ╅L(zhǎng)繩:三、四、五、六年級(jí)20名學(xué)生(18跳2搖男女不限)
五、比賽規(guī)則:
(一)時(shí)間:
1、單搖:1分鐘。
2、長(zhǎng)繩:2分鐘
。ǘ┓椒ǎ
1、單搖:比賽采用“單跳”,不能“雙飛”其他動(dòng)作不限。運(yùn)動(dòng)員原地進(jìn)行跳躍,騰空一次,繩過(guò)腳一次,計(jì)數(shù)為一,累計(jì)進(jìn)行。如果繩未過(guò)腳或繩停止后人從繩上跳過(guò),此次無(wú)效,但繩已過(guò)腳后停止,則為有效。
2、長(zhǎng)繩:兩搖繩手間相距3米,“預(yù)備”時(shí)將繩搖起,裁判長(zhǎng)“鳴哨”開(kāi)始后,跳繩運(yùn)動(dòng)員方可開(kāi)始跳繩,無(wú)論采取何種動(dòng)作,只要人跑入繩中跳躍,長(zhǎng)繩過(guò)雙腳一次,再跑出長(zhǎng)繩,則計(jì)數(shù)一次,累積進(jìn)行。繩未過(guò)腳,繩停止搖動(dòng)后從繩上跳過(guò)均為無(wú)效。在跳的過(guò)程中,運(yùn)動(dòng)員按照編號(hào)依次輪流進(jìn)行。
六、錄取方法:
甲組一、二年級(jí)
乙組三、四、五、六年級(jí)
名次:班級(jí)累計(jì)次數(shù)高者名次列前,如遇次數(shù)相同看個(gè)人最高次數(shù),高者為獲勝班級(jí)。如再相同,看個(gè)人下一個(gè)最高次數(shù),依次類(lèi)推。
計(jì)算公式:?jiǎn)螕u平均數(shù)+2×雙人次數(shù)+3×長(zhǎng)繩次數(shù)=班級(jí)次數(shù)
七、裁判工作:
。ㄒ唬⿺(shù)數(shù)裁判:x、五六年級(jí)各45名學(xué)生(待定)
。ǘ┙y(tǒng)計(jì)裁判:x
。ㄈ⿲W(xué)生裁判:x等
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