- 相關(guān)推薦
小學(xué)冬季跳繩比賽方案
為了確保我們的努力取得實效,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強的方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案要怎么制定呢?下面是小編整理的小學(xué)冬季跳繩比賽方案,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學(xué)冬季跳繩比賽方案1
一、比賽時間:
二、比賽地點:大操場
三、參加對象:一——六年級學(xué)生
四、比賽項目:
單項:并腳跳(一、二年級學(xué)生),雙腳交換跳(三年級學(xué)生),單腳跳(四年級學(xué)生),雙搖跳(五年級學(xué)生),一人帶一人跳(六年級)。
集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),(四至六年級分男子組和女子組)。
五、參賽方法:
單項:每班男、女,各3名或3對;
集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;
四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。
六、比賽方法:
1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進(jìn)行比賽。
2、各班比賽區(qū)按班級順序進(jìn)行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。
七、比賽規(guī)則:
1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。
2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行,跳出圈外計數(shù)成績無效。
3、比賽用繩各班自備。
八、錄取名次和獎勵方法:
1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。
2、團(tuán)體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。
小學(xué)冬季跳繩比賽方案2
一、比賽時間:
20xx年12月
二、比賽地點:
學(xué)校操場
三、參加對象:
。ㄒ唬﹩螕u:1~~6年級
。ǘ╅L繩:3~~6年級
四、參加方法:
。ㄒ唬﹩螕u:一——六年級班級全體學(xué)生
(二)長繩:三、四、五、六年級20名學(xué)生(18跳2搖男女不限)
五、比賽規(guī)則:
(一)時間:
1、單搖:1分鐘。
2、長繩:2分鐘
。ǘ┓椒ǎ
1、單搖:比賽采用“單跳”,不能“雙飛”其他動作不限。運動員原地進(jìn)行跳躍,騰空一次,繩過腳一次,計數(shù)為一,累計進(jìn)行。如果繩未過腳或繩停止后人從繩上跳過,此次無效,但繩已過腳后停止,則為有效。
2、長繩:兩搖繩手間相距3米,“預(yù)備”時將繩搖起,裁判長“鳴哨”開始后,跳繩運動員方可開始跳繩,無論采取何種動作,只要人跑入繩中跳躍,長繩過雙腳一次,再跑出長繩,則計數(shù)一次,累積進(jìn)行。繩未過腳,繩停止搖動后從繩上跳過均為無效。在跳的過程中,運動員按照編號依次輪流進(jìn)行。
六、錄取方法:
甲組一、二年級
乙組三、四、五、六年級
名次:班級累計次數(shù)高者名次列前,如遇次數(shù)相同看個人最高次數(shù),高者為獲勝班級。如再相同,看個人下一個最高次數(shù),依次類推。
計算公式:單搖平均數(shù)+2×雙人次數(shù)+3×長繩次數(shù)=班級次數(shù)
七、裁判工作:
。ㄒ唬⿺(shù)數(shù)裁判:x、五六年級各45名學(xué)生(待定)
。ǘ┙y(tǒng)計裁判:x
(三)學(xué)生裁判:x等