【推薦】趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,我們需要事先制定方案,一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編精心整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1
一、背景:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)。它會(huì)把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。同時(shí)激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神!巴嬷邢硎芸鞓罚瑲g樂中得到收獲”。
二、活動(dòng)目的:
讓企業(yè)文化更加深入人心,調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài);注入創(chuàng)業(yè)激情;通過參與的活動(dòng)感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;提供交流空間,增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系,增進(jìn)個(gè)體與群體之間的'凝聚力。
三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日下午15:00~19:00
四、活動(dòng)地點(diǎn):公司園區(qū)廣場
五、組織單位:
XXX承辦,公司黨工團(tuán)聯(lián)合組織參與。
六、活動(dòng)工作人員安排
一、活動(dòng)組織協(xié)調(diào)負(fù)責(zé)人: 組長:XXX、XX 成 員:XXXXX
二、工作分組及成員設(shè)置
二、工作分組及成員設(shè)置
1、會(huì)務(wù)組:負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織工作,如人員協(xié)調(diào)、報(bào)名統(tǒng)計(jì)、運(yùn)動(dòng)員編號(hào)、比賽分組等工作比賽動(dòng)員、項(xiàng)目的設(shè)置,規(guī)則的制定等工作;負(fù)責(zé)活動(dòng)的內(nèi)外宣傳,現(xiàn)場氛圍營造,攝影、攝像、音響等;負(fù)責(zé)獎(jiǎng)金、榮譽(yù)證書發(fā)放及頒獎(jiǎng)儀式組織等。負(fù)責(zé)活動(dòng)場地的安排、布置、道具采購等。 負(fù)責(zé)人:XX 成員:XXX
進(jìn)行公正裁判,要求各黨工團(tuán)組織分別選派4人作為運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判。 負(fù)責(zé)人:XX 成員:XXX
3、后勤組:及時(shí)供應(yīng)飲用水、保障基本醫(yī)療應(yīng)急藥品、做好衛(wèi)生清理。 負(fù)責(zé)人:XX 成員:XXX
4、保衛(wèi)組:負(fù)責(zé)維持運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)正常進(jìn)行; 負(fù)責(zé)人:XXX 六、組織辦法:
由會(huì)務(wù)組向公司各單位發(fā)送活動(dòng)通知及項(xiàng)目報(bào)名表。各單位按項(xiàng)目要求報(bào)名,并將報(bào)名表反饋到會(huì)務(wù)組,由會(huì)務(wù)組根據(jù)報(bào)名情況按項(xiàng)目安排比賽。 八、比賽項(xiàng)目及說明
(一)快樂抱抱爆 比賽時(shí)間:15:10~15:30 道具:氣球10個(gè) 規(guī)則:
比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動(dòng),(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球),跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊(duì)員最先通過者獲勝。 隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
裁判:2人 (二)三人四足 比賽時(shí)間:15:30~16:00
規(guī)則:
1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。
2.三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3.在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。
4.男女組各取前三名 裁判:4人 (三)仙人指路 比賽時(shí)間:15:30~16:00 道具:眼罩5個(gè)、路障若干
規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。
裁判:4人
(四)托球50米賽跑: 比賽時(shí)間:16:00~16:30
道具:乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè)
規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
裁判:4人
五)摸石過河 比賽時(shí)間:16:30~17:00 道具:道具木石頭8個(gè)
規(guī)則:每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊石頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊石頭上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊石頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方石頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方石頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊石頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。
裁判:4人 (六)袋鼠跳接力 比賽時(shí)間:17:00~17:30 道具:麻袋8個(gè),氣球若干 規(guī)則:
1、交接麻袋時(shí)必須在劃定的圈內(nèi)進(jìn)行,隊(duì)員之間可以幫助,但在比賽中途不得協(xié)助。
2、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(抽繩離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均為違例,后退一米繼續(xù)開始。
3、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋)、腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。
4、行進(jìn)中,若出現(xiàn)竄道或摔倒至鄰道,均屬違例,后退一米繼續(xù)開始。 5、交換麻袋時(shí)有身體任何部位觸及交換區(qū)外,待比賽人重新套麻袋。
裁判:4人
(七)花樣跳繩 比賽時(shí)間:17:30~18:00 道具:跳繩4-5根
參加人員:單人比賽每組4-5人,雙人比賽每組4-5對,可多組進(jìn)行。 規(guī)則:花樣分為倒跳、正編麻花、倒編麻花三種,每組比賽參賽人員所跳花樣應(yīng)當(dāng)一致。比賽限時(shí)進(jìn)行,單人限時(shí)1分鐘,雙人限時(shí)2分鐘,規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多者獲勝。最后由幾組比賽的獲勝者做一場表演,花樣不限。
裁判:4人,1人計(jì)時(shí)。 (八)呼啦圈
比賽時(shí)間:17:30~18:00 道具:呼啦圈4個(gè)
規(guī)則: 選手每人套一個(gè)呼啦圈, 比賽過程中同時(shí)開始保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,以呼啦圈落地時(shí)間的先后順序記錄成績,后落地者勝。
裁判:2人
團(tuán)體項(xiàng)目:要求每個(gè)黨工團(tuán)組織至少組織一支10人的團(tuán)隊(duì)參賽,多則不限。 (九)跳大繩
比賽時(shí)間:18:00~18:30 道具:長跳繩兩根
規(guī)則:分兩隊(duì),不斷往大繩里進(jìn)人,哪個(gè)隊(duì)進(jìn)的人多且堅(jiān)持時(shí)間最長為獲勝隊(duì)。 (十)后方支援行動(dòng) 比賽時(shí)間:18:30~19:00 規(guī)則:
1、將選手分為四組,每組推選出一位前方聯(lián)絡(luò)員、一位后方聯(lián)絡(luò)員。
2、線兩邊。
3、裁判示意比賽開始,召集所有前方聯(lián)絡(luò)員圍成一圈,低聲宣布第一輪需要后方支援的物品。
4、任務(wù)宣布之后各組前方聯(lián)絡(luò)員迅速跑至白線,向線后站立的后方聯(lián)絡(luò)員示意所需物品,不可以出聲講述,只允許肢體動(dòng)作比劃示意。后方聯(lián)絡(luò)員得到消息后,立即向身后的組員通知,組員迅速收集物品遞交給后方聯(lián)絡(luò)員,由后方聯(lián)絡(luò)員遞給前方聯(lián)絡(luò)員。若組員私自遞給前方聯(lián)絡(luò)員,此物品即失效,不可排列在直線內(nèi)。
5、前方聯(lián)絡(luò)員拿到物品后從白線處開始向后擺放,每次只能接一樣物品,依次向后擺成一條直線,每樣物品之間不可以有間隙,若有間隙,比賽結(jié)束后至間隙處計(jì)算直線長度。
6、每場比賽要進(jìn)行四輪以上的支援行動(dòng),所需物品均由裁判指定,物品必須為后方組員隨身可見的物品。
7、四輪支援行動(dòng)結(jié)束后裁判逐自查看各組后方支援物品排列成的直線,檢查有無間隙,確定各組的直線最終長度,以直線排列最長組勝出。
七、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng):
1、參賽選手應(yīng)服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險(xiǎn),注意安全。 2、保護(hù)園區(qū)環(huán)境,活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好。 3、請著運(yùn)動(dòng)休閑裝,女選手們切勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響個(gè)人健康和團(tuán)隊(duì)成績。
4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮安排,共同把活動(dòng)順利完成。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、一等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、優(yōu)秀獎(jiǎng):發(fā)放紀(jì)念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表現(xiàn)獎(jiǎng):4個(gè)×100元=400元(等值物品待定) 總計(jì):4000元 肆仟元整
二、采購道具及備用品
1、快樂抱抱爆:2包氣球×5元=10元 2、三人四足:10根綁腳繩×3元=30元 3、仙人指路:4個(gè)眼罩×5元=20元
4、托球50米賽跑:2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石過河:1套木石頭道具45元
6、袋鼠接力跳:4條麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳繩:5根×10元=50元 8、跳大繩:2根×20元=40元
9、運(yùn)動(dòng)員標(biāo)號(hào):20個(gè)號(hào)碼牌×3元=60元
10、應(yīng)急藥品:創(chuàng)可貼、云南白藥、繃帶、消毒水等200元 總計(jì):561元 伍佰陸拾壹元整 四、其他備用經(jīng)費(fèi):800元 扒佰元整 經(jīng)費(fèi)總計(jì):5361元 伍仟叁佰陸拾壹圓元整
附件:報(bào)名表
玩轉(zhuǎn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表
單位名稱: 負(fù)責(zé)人: 電話(手機(jī)):
報(bào)名咨詢電話:XXX 聯(lián)系人:XXX
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)名稱:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題:
齊心協(xié)力,展現(xiàn)自我
三、活動(dòng)目的:
為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí),促進(jìn)師生之間的交流溝通,提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),增強(qiáng)凝聚力,提高學(xué)生的應(yīng)變能力,并磨練學(xué)生的意志,決定召開趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、活動(dòng)簡介:
1.活動(dòng)時(shí)間:
2.活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場
3.參賽對象:學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
集體賽:1.名稱:蒙眼投籃
比賽規(guī)則:每隊(duì)由1人(A)指揮方向,1人(B)蒙上眼睛投籃,在A的`
指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃,投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等,則進(jìn)入加時(shí)。
2.名稱:趣味拔河
比賽規(guī)則:比賽開始前,各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,兩邊同時(shí)發(fā)力,于此同時(shí),旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,首先答對的一邊可多加上一個(gè)人,最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱:兩人雙足跑
比賽規(guī)則:每隊(duì)選出同學(xué)各2名,相互間背靠背用布條綁好小腿,以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個(gè)人賽:
1.名稱:氣球快跑
比賽規(guī)則:用嘴吹充好氣的氣球,使其飄在空中,邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來。
2.名稱:定點(diǎn)投球
比賽規(guī)則:男女分為兩組,每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3.名稱:趣味單車
比賽規(guī)則:站立在單車踏板上騎單車,先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下,否則視為犯規(guī)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3
1、眾星捧月(人數(shù)可以更多)
比賽開始前,8名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的8個(gè)延長把手,另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
2、同舟共濟(jì)
比賽開始前,8名參賽隊(duì)員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發(fā)令后,8名隊(duì)員同時(shí)站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將泡沫墊收回為計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)少者名次列前。
3、搶收搶種
8名運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的`10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名。去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起。違者為犯規(guī),不記成績。
4、《瞎子敲鑼》
每隊(duì)8名隊(duì)員,距離6米,按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)隊(duì)員按1-6號(hào)排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類推,直到時(shí)間結(jié)束
2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),一次犯規(guī)加時(shí)20秒。
5、激情碰撞:
每人身上套5個(gè)氣球,時(shí)間3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時(shí)間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)服從裁判,以裁判員的判罰為最終為判決。
6、腳踏實(shí)地
每組5人,比賽開始前,參賽隊(duì)員穿上大鞋在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始走或跑,賽程30米,最后用時(shí)最少隊(duì)為勝。
7、毛毛蟲競速
每組8人,一起站在環(huán)形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動(dòng),看哪一組最后一個(gè)人過了終點(diǎn)線用時(shí)最少的隊(duì)算贏。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
為豐富社區(qū)居民體育文化生活,促進(jìn)文明和諧社區(qū)的`發(fā)展,推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開展,提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
組員:各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:11月17日下午
地點(diǎn):
四、參賽單位
五、比賽項(xiàng)目及參與方法
1、籃球投準(zhǔn):每單位出五位選手,在規(guī)定點(diǎn)投籃,每人五次,以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力:每單位出六位選手,腳與腳互相綁住,以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩:在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球:每單位出三隊(duì)選手,在規(guī)定時(shí)間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋:每單位出三位選手,以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
六、計(jì)分辦法
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分,各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì)。
七、未盡事宜另行通知
八、主辦與承辦單位
主辦:
承辦:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
1、組長:xx。
2、副組長:xx、xx、xx、xx、xx、xx。
3、成員:xx、xx、xx、xx、xx、xx。
二、活動(dòng)時(shí)間:5月下旬。
三、活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)、學(xué)部方隊(duì)跑比賽:
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)、儀容儀表(10分)。
2)、服裝(10分)。
3)、步伐排面(50分)。
4)、口號(hào)(10分)。
5)、精神風(fēng)貌(10分)。
6)、集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求:
所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
(二)、趣味活動(dòng)比賽:
1、具體安排如下:
項(xiàng)目一:雙人跳繩
。1)承辦學(xué)部:美術(shù)服裝學(xué)部。
。2)場地:體育場南面塑膠場地。
(3)參加人數(shù):5隊(duì)(不限男女)。
。4)活動(dòng)辦法:兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時(shí)間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
。5)預(yù)計(jì)時(shí)間:30分鐘。
項(xiàng)目二:跳長繩比賽
。1)承辦學(xué)部:經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。
。2)場地:主席臺(tái)南面跑道。
。3)參加人數(shù):2隊(duì)(不限男女),每隊(duì)10人。
。4)活動(dòng)辦法:
①第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時(shí)間,以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
、诘诙啠8字跳長繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個(gè)人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時(shí)間,以過繩人數(shù)多少取名次,繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的`成績。
(5)預(yù)計(jì)時(shí)間:30分鐘。
項(xiàng)目三:趣味投籃
(1)承辦學(xué)部:旅游幼教學(xué)部。
。2)場地:主席臺(tái)北面跑道。
(3)參加人數(shù):每學(xué)部1隊(duì),每隊(duì)11人。
。4)活動(dòng)辦法:每隊(duì)11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),如遇同分,則按原來順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。
(5)預(yù)計(jì)時(shí)間:30分鐘。
項(xiàng)目四:20人21足。
(1)承辦學(xué)部:數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
。2)場地:大操場。
。3)參加人數(shù):男女各1隊(duì),每隊(duì)20人。
(4)活動(dòng)辦法:20人用松緊帶將腳連接,跑50m計(jì)時(shí),以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來取名次。
。5)預(yù)計(jì)時(shí)間:90分鐘。
項(xiàng)目四:趣味接力賽。
。1)承辦學(xué)部:機(jī)電模具學(xué)部。
(2)場地:主席臺(tái)前跑道。
。3)參加人數(shù):1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)。
。4)活動(dòng)辦法:每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項(xiàng)目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個(gè)俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個(gè)仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來取名次。犯規(guī)取消成績。
。5)預(yù)計(jì)時(shí)間:30分鐘。
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次,總次數(shù)相同,以第一成績高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎(jiǎng)項(xiàng):
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng),每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng),六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
。1)、入場和退場組織有序(10分)。
(2)、觀眾秩序和會(huì)場組織情況(會(huì)場紀(jì)律、會(huì)場衛(wèi)生、會(huì)場氣氛)(30分)。
。3)、運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)。
。4)、項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序,無意外)(50分)。
六、評委:xx、xx、xx、xx、xx。
七、各類保障:
1、 場地布置負(fù)責(zé):體育組。
2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部。
3、 音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心。
4、 紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處 、保衛(wèi)處。
八、注意事項(xiàng):
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動(dòng),并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回xx辦公平臺(tái)。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案6
一、 活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。為了更好的促進(jìn)班級(jí)男生女生的交流,將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)愉悅同學(xué)們的身心,使大家在學(xué)習(xí)之余,增強(qiáng)同學(xué)們之間的`交流。
二、活動(dòng)意義
趣味體育運(yùn)動(dòng),一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開展活動(dòng),因?yàn)槠浔韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗(yàn),容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動(dòng)簡介
(一)、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月22號(hào)
(二)、活動(dòng)地點(diǎn):C區(qū)高地操場
(三)、參賽對象:碩研16-1班全體學(xué)生,以宿舍為單位參加
(四)、比賽項(xiàng)目:
1、三人四腳:以組為單位參賽。從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)終點(diǎn)后再返回起點(diǎn),按用時(shí)進(jìn)行排名,用時(shí)最少者為第一名。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
2、踢毽子:以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時(shí)間(過程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢),總成績記組內(nèi)成員的個(gè)數(shù)總和。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
3、全員跳繩:以組為單位參賽。兩人搖繩,兩人跳繩。跳繩隊(duì)員2人全部依次上繩,進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開始計(jì)數(shù),不足2人不計(jì)數(shù),計(jì)時(shí)1分鐘,每次中斷重新開始。第一名記10分,第二名記9分,第三名記8分,以此類推。
4、百投百中: 以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機(jī)會(huì),站在指定位置向目標(biāo)位置投擲沙包,取最好成績,組內(nèi)最終取四人平均成績?yōu)樵擁?xiàng)目的成績。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置(以宿舍為單位)
一等獎(jiǎng)1組:藍(lán)月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價(jià)位)
二等獎(jiǎng)2組:藍(lán)月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價(jià)位)
三等獎(jiǎng)3組:精美筆記本(每人一本)
參與獎(jiǎng):每人一瓶脈動(dòng)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案7
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力、展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神、增加團(tuán)隊(duì)凝聚力、在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代、有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活、給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體、注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示、同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
一、活動(dòng)主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一、比賽第二。
二、活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:2011年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、具體活動(dòng)細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人、記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條、紅布條1條、口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線、間隔為150cm。居中的線為中線、兩邊的線為河界、拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)、各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外、裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后、運(yùn)動(dòng)員全部蹲下、但不能用力拉繩、此時(shí)紅線在中線上、裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)、裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成A.B組、A組四隊(duì)、B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制、每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)、比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽:采用三局兩勝制、勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人、4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè)、哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場、10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后、其中一端的.一組隊(duì)員用背部夾住籃球、側(cè)向走到另一端、然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中、籃球掉了、必須把球撿起再夾好、并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間、并登記、統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員)、7人一組、分兩組。
裁判員:發(fā)令一人、4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè)、哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中、兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷、則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人、4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋、秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)、手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去、然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力、直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間、并登記、統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
六、其他
1. 尊重比賽、尊重裁判、尊重對手、賽出水平、賽出風(fēng)格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則、讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地、打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生、保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地、比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)、并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威、充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)、比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8
各股室、班、隊(duì):
為豐富我段職工的文體生活、增強(qiáng)職工體質(zhì),加強(qiáng)機(jī)關(guān)系統(tǒng)精神文明建設(shè),提高全體職工的凝聚力、向心力,培養(yǎng)職工的團(tuán)隊(duì)精神,我段決定開展職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),方案如下:
一、指導(dǎo)思想
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏為主題,以健身運(yùn)動(dòng)為宗旨,以廣泛參與、增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼為目的,通過規(guī)定項(xiàng)目的有序競賽,增強(qiáng)廣大干部職工的健身意識(shí),促進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)的`深入開展,使之以飽滿的熱情投入到各項(xiàng)工作中去。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長:
副組長:
籌備組:
總裁判:
副裁判:
裁判員:
三、項(xiàng)目設(shè)置
個(gè)人競賽項(xiàng)目:單人跳繩、踢鍵子、定點(diǎn)投籃、連擊乒乓球
集體競賽項(xiàng)目:集體跳長繩、綁腿賽
友誼賽:拔河
四、比賽時(shí)間
20xx年6月10日
五、比賽地點(diǎn):
一樓大廳:踢毽子、連擊乒乓球
機(jī)關(guān)大院:個(gè)人跳繩、定點(diǎn)投籃、集體跳長繩、綁腿賽、拔河(友誼賽)
六、個(gè)人競賽項(xiàng)目
1、單人跳繩
比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以跳繩的數(shù)量多少?zèng)Q定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),隊(duì)員以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度,計(jì)算為一個(gè),比賽過程中跳繩絆腳,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。裁判員再次鳴哨,停止比賽。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。
比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名分別獲二等獎(jiǎng)。
2、踢毽子
比賽規(guī)則:在2分鐘的時(shí)間內(nèi),以個(gè)數(shù)為單位,以踢毽子個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),一只腳踢毽子,毽子落地為失敗,失敗后可在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接著再踢,個(gè)數(shù)累加。
再次鳴哨后比賽停止,計(jì)數(shù)完畢,結(jié)束瞬間的那次記錄為有效。
比賽結(jié)束后,如果總個(gè)數(shù)相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。
3、定點(diǎn)投籃
比賽規(guī)則:規(guī)定時(shí)間5分鐘,總共投10個(gè)球,在二分線或者三分線區(qū)域內(nèi)投球有效。
比賽開始,裁判員鳴哨開始計(jì)時(shí),隊(duì)員自由選擇二分線或者三分線開始投球。裁判員再次鳴哨,停止比賽。以投進(jìn)球總分?jǐn)?shù)決定名次。
比賽結(jié)束后,參賽選手比賽分?jǐn)?shù)相同,進(jìn)行加賽。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。
4、連擊乒乓球
比賽規(guī)則:限時(shí)2分鐘,以連擊乒乓球數(shù)量最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。隊(duì)員用乒乓球拍連擊乒乓球,乒乓球必須超過隊(duì)員的頭頂,算有效球。如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)乒乓球掉在地上,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。
比賽結(jié)束后,如果數(shù)量相同并且影響獲獎(jiǎng)名次,加賽一場。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名,第三名獲二等獎(jiǎng)。
七、集體競賽項(xiàng)目
1、集體跳長繩
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間為2分鐘。每3人為一個(gè)團(tuán)體(包括兩人搖繩)。以跳繩個(gè)數(shù)最多決定比賽名次。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),團(tuán)體中兩人先搖繩,其余一人進(jìn)入繩內(nèi)跳繩,如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)有人使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,累計(jì)計(jì)數(shù)。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。
2、綁腿賽
比賽規(guī)則:每3人為一個(gè)團(tuán)體,自由組隊(duì)。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí),將中間隊(duì)員與兩邊隊(duì)員的腿互相綁在一起,最邊上兩名運(yùn)動(dòng)員只需綁一條腿,比賽距離為40米(機(jī)關(guān)大院一來回),同心協(xié)力向前跑到終點(diǎn)。按所用時(shí)間確定名次。中途綁帶松開或跌倒,必須在原地整頓,如有違規(guī)者不記成績。
獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):第一名獲一等獎(jiǎng);第二名獲二等獎(jiǎng)。
3、拔河(友誼賽)
比賽規(guī)則:所有參賽隊(duì)員分兩組,由負(fù)責(zé)人蘇星舞擔(dān)任裁判。一組由書記張澤峰帶領(lǐng),一組由副段長王冬生帶領(lǐng),兩組人員必須對等。
比賽開始,裁判員鳴哨后開始計(jì)時(shí)。雙方隊(duì)員開始用力拉繩,將對方隊(duì)員全部拉過錘心線則為勝者。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)名稱:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)目的:
為豐富我們的課外生活、培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、同時(shí)、促進(jìn)校園文化氛圍、特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校籃球場
六、活動(dòng)可參與的對象:
湘潭職院學(xué)生
七、報(bào)名方式:
1、樟樹林報(bào)名 (5月的第一周)
周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) 、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)
2 、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名
八、主辦社團(tuán):
商學(xué)院 英語俱樂部
長江武術(shù)協(xié)會(huì)
英語沙龍
中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)
九、活動(dòng)程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
。ɑ顒(dòng)項(xiàng)目具體規(guī)則請見附件1)
十、活動(dòng)工作人員的安排:
1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長
活動(dòng)方案的擬定、分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的.工作人員的任務(wù)、準(zhǔn)備道具
2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:
①活動(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)
提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具、負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)
拋繡球-孟晴(中特)
比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)
四人五腳-張娜維(長江武術(shù))
提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題
、鄄门:張亞雄(前兩個(gè)),張乾(后兩個(gè))
記錄:李聰(英語俱樂部)
④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)
、菡障:黃蒙、周蓉
、蕺(jiǎng)品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)
曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))
、擢(jiǎng)品分發(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)
3、活動(dòng)宣傳:
1、板報(bào):商學(xué)院宣傳部
2、通知:李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)
4、道具搬運(yùn)人員:
、俚谰甙徇\(yùn)負(fù)責(zé)人:王兵(長江武術(shù))
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)、發(fā)放道具、存放道具
、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員:袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、
陸紅蓮 (英語沙龍)
周艷飛(英語沙龍)、
龍婷(長江武術(shù))
拋繡球-李杰(中特)、
尹睿智(英語俱樂部)、
陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、
唐娟(英語沙龍)
四人五腳-張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)
十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):
1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人
十二、經(jīng)費(fèi)問題:
道具:195.5元
獎(jiǎng)品:623.5元
橫幅:100元
照片、打印、板報(bào):50元
礦泉水:70元
工作人員:34.5
共計(jì):1040元
預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功、感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
擁抱秋天,全員健身
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二
三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間:10月12日星期天
活動(dòng)地點(diǎn):老干部活動(dòng)中心
活動(dòng)參與對象:陽光愛心義工協(xié)會(huì)志愿者,
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
。▍⑴c人員分組抽簽,分四組,永康隊(duì)、陽光隊(duì)、愛心隊(duì)、義工隊(duì))
項(xiàng)目一:拔河比賽
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè)。
比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽,決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊(duì),B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí),爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭奪季軍。
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
項(xiàng)目二:跳長繩
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人
比賽器材:長繩1條,秒表1個(gè),哨子1個(gè)。
比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目三:趕豬
裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人
比賽器材:棍子2根,籃球2個(gè),秒表2個(gè),黃色膠帶1個(gè)
比賽場地:老干部活動(dòng)中心室外平地
比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點(diǎn)開始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。
項(xiàng)目四:乒乓球?qū)?/p>
裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人
比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè)
比賽場地:老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室
比賽規(guī)則:每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝,兩兩對抗,輸?shù)?一方下場換同一隊(duì)另一人上場,直到其中一隊(duì)沒有隊(duì)員可換,最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。
五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
分?jǐn)?shù)采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)賽
本次活動(dòng)aa制,每人50元,進(jìn)場時(shí)上交工作組。
午餐,水果,水,獎(jiǎng)品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金
七、注意事項(xiàng)
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格;
2、裁判必須做到公平,公正,公開;
3、比賽前由裁判宣讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則;
4、保持場地衛(wèi)生;
5、請各參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地。附:活動(dòng)流程。
一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作
1、籌備組成員:
活動(dòng)負(fù)責(zé)人(負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各事宜)
負(fù)責(zé)午飯的安排事宜
負(fù)責(zé)活動(dòng)物資等事宜
負(fù)責(zé)攝像
負(fù)責(zé)后勤事務(wù)
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統(tǒng)計(jì)10月11日下午。
需招募工作人員10名(主持人1名,發(fā)令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現(xiàn)場3名)
二、活動(dòng)當(dāng)日安排
1、7:30預(yù)備,8:00開始抽簽分組選隊(duì)長。
2、08:30———09:30拔河比賽。
09:30———10:30跳繩比賽。
10:30———11:30趕豬比賽。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比賽。
5、全家福集體照
三、活動(dòng)預(yù)算:
本次活動(dòng)費(fèi)用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。
活動(dòng)所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個(gè),長繩1條,秒表1個(gè),棍子2根。
籃球2個(gè),秒表2個(gè)(自己手機(jī)替代),黃色膠帶1個(gè)(貼跑道用)
乒乓球拍4塊,乒乓球3個(gè),記分牌2個(gè),小黑板一塊,粉筆若干。
水果,水,午餐,獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案11
活動(dòng)一:爬大山
主要目標(biāo):練習(xí)改變方向爬行
指導(dǎo)要點(diǎn):
家長躺下當(dāng)做大山,邊說兒歌邊讓孩子往家長身上爬,當(dāng)爬上大山的山頂時(shí),家長和寶寶親一親、抱一抱,然后爬下山。
兒歌:
爬爬爬,爬大山,
爬上大山看一看,
大山高,大山大,
山上風(fēng)光關(guān)如畫。
活動(dòng)二:小老鼠鉆洞
主要目標(biāo):練習(xí)雙手雙膝爬行動(dòng)作。體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣。 ‘
活動(dòng)材料:地毯、頭飾、玩具。
指導(dǎo)要點(diǎn):
家長們面對面蹲著或跪在場地上,互相手拉著手當(dāng)做老鼠洞,讓寶寶們練習(xí)鉆、爬。教師說完兒歌后,孩子們開始鉆、爬老鼠洞,一個(gè)跟著一個(gè)鉆、爬,避免互相碰撞。
活動(dòng)三: 小熊鉆洞
主要目標(biāo):練習(xí)手膝著地爬行,同時(shí)鍛煉膽量。
活動(dòng)材料:鉆桶兩個(gè),小熊胸飾、手鈴若干個(gè)。
指導(dǎo)要點(diǎn):
教師引導(dǎo)寶寶手膝著地并爬進(jìn)鉆桶中,家長在鉆桶的另一端搖
手鈴,吸引寶寶向前爬行。
建議:
在家中,家長可利用電動(dòng)小玩具(如會(huì)走的.小狗)等吸引寶寶爬行,當(dāng)寶寶爬一段距離后,讓他拿起玩具玩一會(huì)兒,加強(qiáng)興趣。之后,可反復(fù)練習(xí)此游戲。
注意:在寶寶爬行時(shí)。家中容易破碎的東西和危險(xiǎn)的物品要遠(yuǎn)離寶寶。 .
活動(dòng)四:鉆洞洞
主要目標(biāo):
、 練習(xí)爬過四面圍合的洞。
②鍛煉孩子的膽量并滿足其肢體動(dòng)作發(fā)展的需要。
活動(dòng)材料:廢舊的長方形空紙箱2-3個(gè)(如電視、冰箱等盒子),當(dāng)做要鉆的洞洞。
指導(dǎo)要點(diǎn):
、艑⒓埾鋬深^打開,一個(gè)個(gè)接好,引導(dǎo)孩子從一個(gè)洞口爬到另一個(gè)洞口。
、茖⒓埾湟粋(gè)與另一個(gè)錯(cuò)開擺放,引導(dǎo)孩子從一個(gè)洞口爬到另一個(gè)洞口。
幼兒園小班六一親子活動(dòng)方案
活動(dòng)目標(biāo):
通過活動(dòng),幼兒知道六月一日是國際兒童節(jié),是小朋友自己的節(jié)日,體驗(yàn)節(jié)日的快樂。
材料準(zhǔn)備:
小紅花、鵪鶉蛋、大頭娃娃、氣球等游戲用品、音樂帶
活動(dòng)過程:
1、 與孩子共同討論:今天是什么節(jié)日?為什么又請來了家長?
2、 游戲:
1) 花兒找家:黑板上貼著各種顏色的花,孩子找出與自己相同顏色的花,并講出它是什么顏色?
2) 剝鵪鶉蛋:每人三個(gè)鵪鶉蛋,看誰剝得快,剝完送給家長品嘗。
3) 貼鼻子:每個(gè)孩子將手中的圖片“鼻子”貼在相應(yīng)的“臉上”,貼對的分發(fā)獎(jiǎng)品。
4) 運(yùn)氣球:孩子與家長先把氣球吹大,然后背對背把氣球運(yùn)回筐里。
3、 孩子們表演節(jié)目
4、 共同演唱歌曲:慶祝六一
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案12
一、指導(dǎo)思想:
響應(yīng)中央文件精神、認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)、正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)、快樂一生”的生活觀念、切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘、便于學(xué)校課間10分鐘普及、豐富學(xué)生課間、課余生活、讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性、寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神、正確引導(dǎo)學(xué)生 “天天運(yùn)動(dòng)、快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念、培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、使同學(xué)們在體育鍛煉的同時(shí)、完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合能力、在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性、展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采、促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。
二、主辦單位:
共青團(tuán)太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承辦單位:
太原市少年宮
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:
20xx年10月30日上午(暫定)
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):
太原市少年宮廣場
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨:
超越自我 我是冠軍
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào):
天天運(yùn)動(dòng)、健康一生
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神:
團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新
九、參賽范圍:
市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生
十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目:
1、躍動(dòng)先鋒:
⑴參與人數(shù):20人、10男10女
、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍1個(gè);短繩:1根、長度2M
、潜荣惙椒ǎ
、倜拷M參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成、比賽距離為20米、起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員、面對面站立;
、诒荣愐越恿ε芴男问竭M(jìn)行。比賽開始后、由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球、從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線;
③第一名參賽隊(duì)員完全越過終點(diǎn)線后、將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員、以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力、依此類推;
、茏詈笠幻麉①愱(duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束、用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
、缺荣愐(guī)則:
、俑鶕(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)、任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)、不可壓線、超線;
、诟鲄①愱(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽、不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道;
、垲A(yù)備時(shí)、參賽隊(duì)員必須手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面、踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球、并搖動(dòng)短繩;
④比賽過程中、參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤、則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;
⑤比賽過程中、參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行、如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)、每發(fā)生一次、在總成績上加罰5秒。
、藿恿r(shí)、參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線、才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。
2、極速穿越:
、艆⑴c人數(shù):22人、11男11女
、票荣惖谰撸洪L繩:10根、長度4M
、潜荣惙椒ǎ
①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成、每兩人為一組、第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;
、谄溆20名參賽隊(duì)員每兩人為一組、各手持長繩的一端面對面站立在跑道上、有節(jié)奏地甩動(dòng)長繩、每組之間的距離為3米;
、郾荣愰_始后、第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長繩、依次完成10次跳動(dòng)后、替換最后2名搖繩的隊(duì)員。
、鼙惶鎿Q的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線、同時(shí)依次進(jìn)入長繩完成10次跳動(dòng)后、替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員、依次類推;
、葑詈笠唤M參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束、用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。
⑷比賽規(guī)則:
、俑鶕(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)、任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)、不可壓線、超線;
、陬A(yù)備時(shí)、繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)、搖繩者必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩;
、郾荣愡^程中、每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長繩完成1次跳動(dòng)、如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過長繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤、則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;
、鼙荣愡^程中、除正在交接長繩的參賽隊(duì)員以外、其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動(dòng)手中的長繩、直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)、每發(fā)生一次、在總成績上加罰5秒;
⑤交接長繩時(shí)、須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換、如替換錯(cuò)誤、則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。
3、錦上添花:
、艆⑴c人數(shù):8人(2名替補(bǔ))
、票荣悎龅兀好拷M邊長4米的正方形區(qū)域
⑶比賽道具:毽子:1個(gè);檔網(wǎng):1個(gè)、長4M、寬50CM
、缺荣惙椒ǎ
、俦荣愐詫剐问竭M(jìn)行、通過抽簽決定“開球”方;
、诒荣愰_始后、由“開球”方率先將毽子踢入對方場地、另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回、雙方依次往返對抗;
、廴缛魏我唤M參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域、致使毽子在己方區(qū)域落地、則宣告該輪比賽失敗、對方參賽隊(duì)得1分;
④本輪獲勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì);
、薇荣悤r(shí)間為5分鐘、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。
⑸比賽規(guī)則:
、俑鶕(jù)裁判哨聲開始比賽、任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi);
、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后、發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球、且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;
、郾荣愡^程中、參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子、如有任一參賽隊(duì)員的手或手臂碰到毽子則判為犯規(guī)、每發(fā)生一次、該參賽隊(duì)總成績扣罰1分、同一名參賽隊(duì)員犯規(guī)2次、則判該隊(duì)員下場、由替補(bǔ)隊(duì)員接替;
、鼙荣愡^程中、毽子在己方區(qū)域落地、或在對方區(qū)域外落地(出界)、或發(fā)球不過網(wǎng)、則判該參賽隊(duì)本輪失敗、對方參賽隊(duì)得1分;
、荼荣愡^程中、毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)、同一名參賽隊(duì)員不能連續(xù)擊毽超過3次、如任一名參賽隊(duì)員連續(xù)擊毽超過3次,則判該隊(duì)員犯規(guī)下場、由替補(bǔ)隊(duì)員接替;
⑥比賽過程中、毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)、同一參賽隊(duì)不能連續(xù)傳遞毽子超過3名隊(duì)員、如同一參賽隊(duì)在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過3名隊(duì)員、則判該參賽隊(duì)本輪失敗、對方參賽隊(duì)得1分;
、弑荣愡^程中、任何參賽隊(duì)員不得故意接觸檔網(wǎng)妨礙對方參賽隊(duì)員、如發(fā)生則判該隊(duì)員犯規(guī)下場;
⑧每個(gè)參賽隊(duì)有2名替補(bǔ)隊(duì)員、用于犯規(guī)、疲勞等原因下場的參賽隊(duì)員的接替、替補(bǔ)隊(duì)員名額用滿后則該參賽隊(duì)以實(shí)際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽、被判犯規(guī)下場的隊(duì)員不得再次上場比賽;
、岜荣悤r(shí)間為5分鐘、判罰、換人等原因的用時(shí)在比賽最后補(bǔ)足;
、庠谝(guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)、如對抗的'2個(gè)參賽隊(duì)得分相同、則稍作休息后進(jìn)行加時(shí)賽、時(shí)間為2分鐘。
4、陽光體操:
、艆⑴c人數(shù):參賽隊(duì)伍由16名隊(duì)員組成、男生不少于4名。
、票荣悎龅兀 14米×14米;
⑶比賽音樂:由大會(huì)統(tǒng)一播放(徐懷鈺《叮咚》、時(shí)長2`49);
⑷比賽出場順序:在領(lǐng)隊(duì)會(huì)上抽簽決定。
、杀荣愐(guī)則:
本次大賽將參照執(zhí)行《國際全明星健身操比賽競賽規(guī)則》;
本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽(包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容);
、僖(guī)定內(nèi)容要求:
成套動(dòng)作的規(guī)格、順序不能改變;應(yīng)準(zhǔn)確地完成規(guī)定動(dòng)作;整齊劃一與音樂合拍;體現(xiàn)對球的位置、運(yùn)行路線的控制能力(每次掉球?qū)⒖?.1分、如掉球后不撿、徒手完成套路、則扣至0.5分);
②自編內(nèi)容要求:
規(guī)定套路的開始部分(前奏部分)和結(jié)束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動(dòng)作、集體配合允許自編。原隊(duì)形和隊(duì)形變化內(nèi)容可以自編;隊(duì)形變化的動(dòng)作應(yīng)利用原套路的動(dòng)作、但動(dòng)作的方向和路線可以改變。自編動(dòng)作的內(nèi)容必須充分利用“球”的操化動(dòng)作、不設(shè)計(jì)高難度的具有危險(xiǎn)性的托舉動(dòng)作。
⑹器械要求:
、佟扒颉笔潜敬伪荣惖奈ㄒ惠p器械;
②“球”必須有彈性、便于拍地動(dòng)作。彩色和材質(zhì)不論;
、邸扒颉钡囊(guī)格:球的大小應(yīng)為圓周長約50—56公分、直徑為16—18公分。
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng):
1、四個(gè)比賽項(xiàng)目各市(區(qū))必須全部參加、其中陽光體操中的動(dòng)作可做適的改變創(chuàng)新。
2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場順序。
3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見運(yùn)動(dòng)會(huì)示范光盤、正式比賽的運(yùn)動(dòng)器械由組委會(huì)統(tǒng)一安排、學(xué)校不需攜帶。
十二、開幕式注意事項(xiàng):
1、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開展列隊(duì)出場儀式、以縣(區(qū))為單位組成方陣、方陣為4列(10行或其他)、學(xué)生在前、帶隊(duì)老師在后、由禮儀隊(duì)員組成(組委會(huì)安排)統(tǒng)一帶隊(duì)入場;
2、各縣(區(qū))方陣經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)、同時(shí)高呼口號(hào)、如“星星火炬、代代相傳”“友誼第一、比賽第二”等、各方陣可自行設(shè)計(jì)口號(hào)、要求簡短精悍、能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌;各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標(biāo)語牌等、入場時(shí)進(jìn)行表演;
3、各縣(區(qū))方陣準(zhǔn)備100字以內(nèi)的解說詞(附1)、要求語言簡明扼要、生動(dòng)形象、能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點(diǎn);
4、方陣隊(duì)列要整齊、步伐一致、少先隊(duì)員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾、方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。
十三、比賽方式:
學(xué)校開展:
學(xué)校根據(jù)光盤內(nèi)的比賽項(xiàng)目自選進(jìn)行課間10分鐘、體育課的全校普及、動(dòng)員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項(xiàng)目。學(xué)校自行開展校級(jí)比賽、每所小學(xué)自行參照校級(jí)比賽結(jié)果、挑選1個(gè)光盤中的比賽項(xiàng)目上報(bào)進(jìn)行區(qū)級(jí)比賽。
區(qū)級(jí)比賽:
各縣(區(qū))自行開展區(qū)級(jí)比賽或區(qū)級(jí)展示、每區(qū)每個(gè)項(xiàng)目挑選2支隊(duì)伍參加太原市舉辦的總決賽。
市級(jí)比賽:
在各縣(區(qū))少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進(jìn)行總決賽、確保每個(gè)縣(區(qū))參賽運(yùn)動(dòng)員和帶隊(duì)老師共計(jì)150人出席本次比賽、并于10月10日前將解說詞(附1)、區(qū)報(bào)名表(附2)、總決賽學(xué)校參賽報(bào)名表報(bào)(附3)連同電子版文件一并報(bào)送至太原市少年宮教育活動(dòng)部。
聯(lián)系電話(傳真):0351-4070030 電子郵箱:snghdb@ 163.co
活動(dòng)方案電子版下載地址:太原市少年宮網(wǎng)站
參加活動(dòng)人數(shù)務(wù)必精確、組委會(huì)將按照預(yù)報(bào)人數(shù)免費(fèi)提供午餐和每人一瓶礦泉水、、車費(fèi)自理。
十四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
各比賽項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名、其他均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)、頒發(fā)獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品、各比賽項(xiàng)目的每位參賽選手將各有一份紀(jì)念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、并在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目的
為豐富學(xué)生體育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)文明,健康,活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極,健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月24日上午
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校中心路、操場
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、踢毽子
2、跳繩
3、二人三足接力賽
4、四人五足接力賽
5、騎慢車(高年級(jí)組)
6、拔河
四、活動(dòng)規(guī)則
1、踢毽子(1—6年級(jí))項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:李群
。1參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名。
。2)比踢的次數(shù),踺子落地之前的次數(shù)最多的為冠軍。
2、跳繩(1—6年級(jí))項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:赫建業(yè)
(1)參賽人數(shù):每班報(bào)名男女生各4人,分低中高三個(gè)年級(jí)組,每個(gè)年級(jí)組取男女生各前三名。
。2)比連續(xù)跳的次數(shù),次數(shù)最多的為冠軍。
3、兩人三足比賽(3———6年級(jí))項(xiàng)目裁判即發(fā)令員:王樹海
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
4、四人五足比賽(3—6年級(jí))項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴濤
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩組隊(duì)員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:第一組到達(dá)終點(diǎn)的即為冠軍
5、慢車比賽(只設(shè)5、6年級(jí)組)項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴俊杰
。1)參賽人數(shù):每班選出男女生各兩名隊(duì)員,取男女生組前三名
。2)規(guī)則:組后到達(dá)終點(diǎn)的`即為冠軍
6、拔河比賽(1—6年級(jí))項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員:戴東風(fēng)
。1)每班選出男女生代表隊(duì),分低中高三個(gè)年級(jí)組,每組人數(shù)為1、3、5年級(jí)10人,2、4、6年級(jí)9人。
。2)三局兩勝,取三個(gè)年級(jí)組男女生的冠軍,第二名不再設(shè)獎(jiǎng)。
五、注意事項(xiàng)
1、各班參賽人員統(tǒng)一按照女生在前,男生在后的隊(duì)形排列,進(jìn)行比賽。
2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油、鼓勵(lì)方式合理。
3、主任組織學(xué)生抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,副班主任協(xié)同班主任組織好本班學(xué)生。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)目的:
為豐富全校師生課余文化生活、倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康生活一輩子”、全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力、構(gòu)建“和諧校園”、我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:楊 林
副組長:劉愛龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
。ǘ⒓w項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)、配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好、運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后、各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿、最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上、然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞、直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來、形成新的“龍頭”、并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子、不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子、身體的其它部位不能觸地。
。3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
。4)、小墊子必須首尾相連、不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
。1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人、分為5組、男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組、5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球、只能用背部夾住1個(gè)籃球、從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的`標(biāo)槍再回到起點(diǎn)、然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員、5小組輪換后、最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程、哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)、都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組、男女不限、要求8人肩搭肩、從起點(diǎn)起跑、不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象、(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少、哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)、分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場地長約20米、在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人、縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上、發(fā)令后、各隊(duì)第一位迅速向前跑去、繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)、與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)、折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)、再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推、直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法、但必須是手拉手、不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判、以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù)、用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列、第一名隊(duì)員手持木棒、當(dāng)聽到裁判發(fā)令后、利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)、然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行、每一組10人參加(女生至少4人)、第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放、每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)、以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢、哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿、桿與桿之間間隔4米、起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米、最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)、依次繞過標(biāo)志桿、到達(dá)折返點(diǎn)后、繞過標(biāo)志物、繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿、回歸本隊(duì)、將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員、第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員、必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣、才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對象:
全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人、每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下、可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)、最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)、按照每人次扣1分。
。ㄈ┮褕(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)、違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
。ㄋ模﹤(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替、如有違規(guī)現(xiàn)象、經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后、扣除該班所有分?jǐn)?shù)、扣除德育量化評比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目取前八名、計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育、活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)、觀看有秩序、加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知、本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案15
一、比賽時(shí)間:
3月28日下午2:00——4:00
二、比賽地點(diǎn):
學(xué)校教學(xué)樓前
三、比賽項(xiàng)目:
障礙賽跑、二人三足賽、投活動(dòng)籃、南水北調(diào)
四、比賽方法及規(guī)則:
1、障礙賽跑:同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,按計(jì)時(shí)成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
2、投活動(dòng)籃:同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,限時(shí)5分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)投進(jìn)筐的個(gè)數(shù)計(jì)成績。每班派一名家長站在規(guī)定的`圓圈里雙手持筐,其他人站在起投線后,發(fā)令后依次將沙包投進(jìn)筐內(nèi)。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
3、二人三足賽:同一年級(jí)選定相同人數(shù)的學(xué)生和家長進(jìn)行比賽,按計(jì)時(shí)成績排名次。(全體學(xué)生與家長共同參加。)
4、南水北調(diào):每班限定學(xué)生和家長各16人(8男8女),依次在比賽場地一端站好,首名隊(duì)員持水杯跑至對面(距離15m)盛水的容器裝水并跑回,將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員,后面隊(duì)員依次繼續(xù),6分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。
注:
1、最終上場人數(shù),以活動(dòng)當(dāng)天最少班級(jí)人數(shù)為準(zhǔn)。
2、每個(gè)孩子準(zhǔn)備兩個(gè)沙包。
3、已經(jīng)確定來校參與活動(dòng)的男家長,請不要再換人,我們要確保男家長的數(shù)量。
4、望各位家長做好比賽準(zhǔn)備,注意著裝要便于運(yùn)動(dòng),以確保在運(yùn)動(dòng)安全。