青少年近視調(diào)查報(bào)告(精選15篇)
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升,報(bào)告的用途越來越大,要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報(bào)告格式嗎?下面是小編精心整理的青少年近視調(diào)查報(bào)告,歡迎大家分享。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 1
據(jù)調(diào)查,中國(guó)有500多萬盲人和近1000萬低視力者,尤其是兒童和青少年。根據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查的最新數(shù)據(jù),我國(guó)小學(xué)生、中學(xué)生和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震驚的是,有一份調(diào)查報(bào)告稱,中國(guó)有30多萬人因高度近視而失明。因此,兒童青少年近視的防治越來越受到學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的重視。為什么患近視的青少年越來越多?孩子的眼睛是怎樣近視的?只是不良習(xí)慣造成的嗎?
一、調(diào)查分析:
大多數(shù)學(xué)生患近視是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛。用眼不正確,不注意眼部衛(wèi)生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)等)。)是現(xiàn)代青少年近視快速增長(zhǎng)的主要原因。部分青少年近視是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等因素造成的.。近視最典型的原因有:
二、結(jié)論:
經(jīng)過我們的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班的近視人數(shù)和隔壁班差不多,說明中小學(xué)生的近視人數(shù)還是蠻大的。
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),中學(xué)生的近視率正在上升,但中學(xué)生并不重視這一現(xiàn)象。有些人甚至認(rèn)為,如果你近視,你應(yīng)該戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會(huì)犯錯(cuò)。很多人經(jīng)常把它歸咎于不良的眼睛習(xí)慣,比如閱讀距離不當(dāng)、光線太暗、持續(xù)用眼等。然而,近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
推薦
(1)看書時(shí),姿勢(shì)要端正,光線要充足。讀書寫字,坐在離書桌一英尺的地方,胸口離書桌一拳,眼睛離課本一英尺。
(2)騎車或走路時(shí)不要看書,也不要躺著看書。閱讀和寫作1小時(shí),觀察10分鐘或戶外散步來調(diào)節(jié)眼部肌肉。
(3)堅(jiān)持做眼保健操。
(4)盡量少上網(wǎng)或看其他放射性東西。注意作息時(shí)間安排,不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間疲勞。
(5)定期到眼科醫(yī)師處進(jìn)行檢查,聽從醫(yī)師指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。
經(jīng)驗(yàn)
眼睛是心靈的窗戶,但視覺不是窗框嗎?視力關(guān)系到我們的一生,所以我們要愛護(hù)自己的眼睛,永遠(yuǎn)不要成為“四眼雞”,永遠(yuǎn)不要讓自己以后為自己的眼睛后悔。有些職業(yè)非常需要眼睛,尤其是工作比較好的。
四、推薦
我們現(xiàn)在保護(hù)眼睛,不是為了未來?有一雙又漂亮又明亮的大眼睛,既漂亮又能找到好工作,這不是一舉兩得嗎?為了我們的未來,保護(hù)我們的眼睛!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 2
一、問題的提出
在我們班有非常多的“四眼田雞”走廊上,操場(chǎng)上到處都可以看見數(shù)不勝數(shù)的近視眼。據(jù)我國(guó)青少年近視發(fā)病率為世界第二,僅次于日本,小學(xué)生22.7%患有近視、初中猛增加到了55.8%,高中更是為多經(jīng)高到70.3%,大學(xué)里每十個(gè)人就有八個(gè)近視,這還只是學(xué)生的近視率,據(jù)說我國(guó)總近視人占了4億人。到底是什么使我們的近視率想飛一般的速度提升?又怎么樣才能使近視率降低?
二、調(diào)查方法
1、查閱一些有關(guān)的網(wǎng)站、有關(guān)的網(wǎng)址、有關(guān)的論壇了解近視的提高和有木有什么方法使我們的近視率降低
2、詢問我們身邊患有近視的同學(xué),問問他們自己認(rèn)為自己是怎么近視的。
三、整理和結(jié)論
他們自己認(rèn)為自己的近視原因
1、做作業(yè)時(shí)老是低著頭,天天玩電腦
2、看書是老是低著頭,或眼睛離書很近
3、看電視時(shí)離得太近了,又基本天天看
4、經(jīng)常玩電腦,一玩游戲就是78的小時(shí)沒有望望遠(yuǎn)方
再看看在網(wǎng)上找得幾個(gè)比較大的'因素
我們看看上面的這幾種因素1遺傳因素,可能會(huì)有同學(xué)們的爸爸媽媽有近視,但也不可能所有近視的同學(xué)們的爸爸媽媽都是近視眼,但也不可能遺傳因素會(huì)使我們近視上百度,最多也就是60度左右,再看看營(yíng)養(yǎng)因素,現(xiàn)在大家的家庭都富裕了,不可能會(huì)吃不上飯,而近視,處了一些挑食的同學(xué)會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因近視度快速提高,再看看3環(huán)境因素,我自己認(rèn)為環(huán)境因素是我們近視的最大原因,看看上面的幾位同學(xué),大多是因?yàn)榄h(huán)境原因所產(chǎn)生的,有一些是在輻射的,有一些是姿勢(shì)不對(duì)這些都是環(huán)境原因所造成的
那我們有沒有什么方法使我們的近視率降低
有人說做眼保健操可以減低度數(shù),也有人說經(jīng)常運(yùn)動(dòng),可以使?fàn)I養(yǎng)原因下降……
我又在書上找到了做眼保健操能不能是視力下降的話題,最后證明眼保健操不能使我們的近視率下降,只能起到緩解視力上的疲勞。
結(jié)論
我們應(yīng)該利用光學(xué)原理使調(diào)節(jié)放松的儀器。多做眼保健操,防止視力再次上升,在不需要戴眼鏡的時(shí)候不要呆,因?yàn)槎啻餮坨R會(huì)使視力更加提升,還有玩游戲,看電視,都要控制時(shí)間,多看看遠(yuǎn)處。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 3
近年來,小學(xué)生近視人數(shù)日趨增多。小學(xué)生的大都是由玩手機(jī)、電腦和長(zhǎng)時(shí)間看書引起!學(xué)生近視與其父母、兄弟姐妹有無近視也有著密切的關(guān)系,先天近視基本上由遺傳造成的,父母或家中有近視兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
一、調(diào)查起因
我們班戴眼鏡的同學(xué)開始多起來了。有些同學(xué)因?yàn)榭床灰姾诎迳蠈懙淖郑砸罄蠋煱阉麄兊淖粨Q到前排;有些同學(xué)則干脆戴上了眼鏡。于是,我就想著做一次和近視有關(guān)的調(diào)查。
二、調(diào)查情況
1、某同學(xué)不管上課還是下課,都不讓眼睛有休息的時(shí)間:上課認(rèn)真聽講做練習(xí),下課不是看書就是寫回家作業(yè)。
2、某些同學(xué)寫字的`姿勢(shì)——頭老是很低或者歪著頭地寫作業(yè),握筆姿勢(shì)是不正確的,胸口也沒有離開課桌一公尺的距離。
3、某些同學(xué)下課看課外書的時(shí)候,書本離眼睛的距離很近。
4、老師有些時(shí)候會(huì)在大屏幕里放一些上課的內(nèi)容,這時(shí)候某些同學(xué)就會(huì)把眼睛瞇起來看,或者要求坐到前面來觀看。
三、調(diào)查要求
少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。
多到戶外去玩:看書、玩電腦或看手機(jī)半小時(shí)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。
好好護(hù)眼,做好眼保健操。
寫作業(yè)姿勢(shì)要正確。
不在車廂內(nèi)看書。
定期到眼科醫(yī)院復(fù)查視力。
四、調(diào)查總結(jié)
眼睛是我們心靈的窗戶,它可以讓我們看到五彩繽紛的世界。如果眼睛不能再看到光明的話,那相信你的世界會(huì)變得很無趣。所以請(qǐng)大家一定要愛惜自己的眼睛,平時(shí)要多多注意合理用眼,少玩電子產(chǎn)品,看書寫字的姿勢(shì)一定要正確,多看看綠色,多去戶外擁抱大自然。
保護(hù)眼睛,從我做起,加油!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 4
隨著移動(dòng)信息技術(shù)時(shí)代的到來,大家對(duì)電腦、手機(jī)的掌握越來越熟練,很多小學(xué)生由此也榮獲“網(wǎng)絡(luò)高手”稱號(hào)。但隨之而來的是近視的同學(xué)越來越多,有的班級(jí)已有近半的同學(xué)近視;近視同學(xué)的年齡也越來越低,一些一、二年級(jí)的同學(xué)鼻梁上也架起了沉甸甸的眼鏡。近視不僅不利于我們學(xué)習(xí),還影響我們的.身心健康。為此,我做了關(guān)于青少年近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查,希望能引起同學(xué)們對(duì)保護(hù)視力的重視。
1.查找資料。
我在網(wǎng)上查閱到了一組觸目驚心的數(shù)據(jù):我國(guó)青少年近視率已經(jīng)高居世界第一位,據(jù)20xx年《全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研》的結(jié)果表明,我國(guó)高中生近視率高達(dá)85%,初中生為70%,小學(xué)生為20%,而20xx年,這一數(shù)據(jù)分別為60.28%、50.3%、27.63%。從小學(xué)生到中學(xué)生,近視人數(shù)逐漸上升,難道近視和年齡有關(guān)?我心中產(chǎn)生了疑問。
2.問卷調(diào)查。
我設(shè)計(jì)了關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查問卷。問卷包括年級(jí)、年齡、視力情況、用眼習(xí)慣等調(diào)查項(xiàng)目。經(jīng)統(tǒng)計(jì),我得到以下結(jié)論:近視人數(shù)從一年級(jí)到六年級(jí)逐漸增多,六年級(jí)學(xué)生近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)的40%。
3.個(gè)別談話調(diào)查。
我采用訪談的方式對(duì)大家在日常生活中的不良用眼習(xí)慣進(jìn)行調(diào)查。其中,A同學(xué)說,他經(jīng)常上網(wǎng);B同學(xué)說,她喜歡趴在桌子上看書、寫字;C同學(xué)說,做眼保健操時(shí)間他常與同學(xué)嬉笑打鬧;D同學(xué)說他不愛吃西紅柿、橘子等富含維生素的食物……
通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛才導(dǎo)致近視的,主要原因如下:
1.看書、寫字姿勢(shì)不正確;
2.看電視時(shí)距屏幕過近,時(shí)間過長(zhǎng);
3.在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下學(xué)習(xí);
4.長(zhǎng)時(shí)間玩電腦;
5.不合理飲食;
6.不做眼保健操;
7.缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)氖彝饣顒?dòng)。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多同學(xué)也認(rèn)識(shí)到書寫姿勢(shì)不正確、光線過強(qiáng)或過弱、長(zhǎng)時(shí)間用眼等不良的習(xí)慣易導(dǎo)致近視,但又不加以改正。醫(yī)學(xué)研究表明,雖然存在遺傳因素,但用眼習(xí)慣不正確、飲食不均衡、睡眠不足、噪音干擾等,仍是誘發(fā)青少年近視的重要因素。眼睛是心靈的窗戶,是探索萬物的具體,更是我們身體不可欠缺的一部分。同學(xué)們一定要保護(hù)好眼睛,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
為此,我向同學(xué)們提出以下建議:
1.看書時(shí)坐姿要端正,讀寫要做到手離筆尖一寸,胸離課桌一拳,眼離課本一尺;
2.課間堅(jiān)持做眼保健操;
3.不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含維生素的食物;
4.定期到眼科門診檢查,聽從醫(yī)師指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深,
6月6日為“全國(guó)愛眼日”,我們?cè)撔袆?dòng)起來,好好愛護(hù)我們的眼睛了!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 5
一、問題
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。
更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的??jī)H僅是不良用習(xí)慣所造成的嗎?
二、調(diào)查分析
大多數(shù)同學(xué)都是因?yàn)槠綍r(shí)不注意保護(hù)眼睛而造成近視的。不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等),則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境影響等其它因素所造成的。
三、結(jié)論
經(jīng)過我們的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班和隔壁兩個(gè)班的.近視人數(shù)差不多,說明現(xiàn)中小學(xué)生的近視人數(shù)也挺多。
四、調(diào)查結(jié)果
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。ㄒ唬┛磿鴷r(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
。ㄈ﹫(jiān)持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
眼睛是心靈的窗戶,那視力豈不是窗框嗎?視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,堅(jiān)決不要變成四眼天雞,不讓我們的將來為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛,特別是那些比較好的工作。
七、建議
我們現(xiàn)在保護(hù)好自己的眼睛,為的還不是將來?擁有一雙美麗而明亮的大眼睛,既美觀,又可以找一份好工作,豈不是一舉兩得嗎?為了我們的將來,保護(hù)好我們的眼睛吧!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 6
一、問題的提出
在這個(gè)學(xué)期里,我們班又增加了許許多多的眼鏡一族。他們是因?yàn)槭裁丛蚪?又有多少同學(xué)不幸近視了呢?為了弄清楚這些問題,我專門做了一次小調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱書籍和資料,了解什么是近視及近視產(chǎn)生的原因?
2、通過多種途徑,了解本班一共有多少同學(xué)近視?
3、調(diào)查、詢問近視的同學(xué),他們近視的原因究竟是什么?
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
涉及原因
具體內(nèi)容
問卷調(diào)查
本班同學(xué)近視狀況
1、先天性近視:1人
2、經(jīng)?措娨暎1人
3、經(jīng)常玩電腦、手機(jī):13人
4、經(jīng)?磿㈤喿x:9人
上網(wǎng)調(diào)查
什么是近視及近視產(chǎn)生的原因:
1、近視是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,卻看不清遠(yuǎn)處的東西。
2、近視眼是由晶體狀的曲度過大造成的。
調(diào)查走訪
近視眼同學(xué)的用眼習(xí)慣
1、部分同學(xué)寫作業(yè)時(shí),眼睛離書桌距離太近。
2、長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息。
3、在昏暗的燈光下看書、學(xué)習(xí)。
4、不注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
(一)近視眼的狀況是可以緩解的',只要你按規(guī)定遵守“三要”和“四不要”,近視是可以預(yù)防的,同學(xué)們也可以避免戴上厚重的眼鏡,成為名副其實(shí)的“眼鏡一族”。
1、“三要”
。1)讀書姿勢(shì)要正確,眼睛與書本的距離保持三十厘米。
。2)每天早上和晚上堅(jiān)持做眼保健操。
(3)減少上網(wǎng)或看其他有輻射性強(qiáng)的東西。
2、“四不要”
。1)不要在強(qiáng)光和弱光下看書。
(2)不要躺著看書。
(3)不要走路時(shí)看書。
(4)不要在乘車時(shí)看書。
。ǘ┍景嗤瑢W(xué)的今年的近視情況與去年相比,有大幅上升的趨勢(shì)。當(dāng)然,這和我們每天繁忙的學(xué)習(xí)、工作是分不開的。
眼睛是我們心靈的窗戶,我們要好好保護(hù)我們的眼睛,預(yù)防近視,千萬不要成為眼鏡一族哦!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 7
一、引言
青少年近視問題已經(jīng)成為全球關(guān)注的公共衛(wèi)生議題,影響著青少年的身心健康。本報(bào)告旨在通過詳盡的數(shù)據(jù)分析,揭示青少年近視的現(xiàn)狀、原因及預(yù)防策略。
二、青少年近視現(xiàn)狀
1.近視比例:統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,近年來,青少年近視率在全球范圍內(nèi)呈上升趨勢(shì),尤其在亞洲地區(qū)尤為顯著。
2.年齡分布:近視低齡化現(xiàn)象日益嚴(yán)重,越來越多的兒童在學(xué)齡前就開始出現(xiàn)視力問題。
3.度數(shù)加深:不僅近視比例增加,高度近視的比例也在增長(zhǎng),這可能帶來更嚴(yán)重的視覺并發(fā)癥。
三、近視成因分析
1.環(huán)境因素:長(zhǎng)時(shí)間近距離閱讀、使用電子設(shè)備是導(dǎo)致近視的主要原因。
2.遺傳因素:遺傳在近視形成中也起著一定作用,父母雙方都近視的孩子更容易近視。
3.生活習(xí)慣:缺乏戶外活動(dòng)、不良坐姿和照明條件不佳也是近視的重要誘因。
四、預(yù)防策略
1.視力保健教育:提高青少年的護(hù)眼意識(shí),定期進(jìn)行視力檢查。
2.控制屏幕時(shí)間:限制電子產(chǎn)品的使用,鼓勵(lì)戶外活動(dòng),保證每天足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間。
3.眼科干預(yù):對(duì)于已經(jīng)近視的青少年,及時(shí)配戴合適的眼鏡或隱形眼鏡,必要時(shí)采取角膜塑形鏡等治療方法。
五、政策與社會(huì)影響
1.教育政策:學(xué)校應(yīng)調(diào)整教學(xué)方式,減少課業(yè)負(fù)擔(dān),確保學(xué)生有足夠的'休息和活動(dòng)時(shí)間。
2.社會(huì)角色:家庭、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和社會(huì)應(yīng)共同參與青少年近視防控工作。
六、未來展望
隨著科技發(fā)展,新的近視防控手段如基因療法、生物工程技術(shù)等有望為青少年提供更有效的治療選擇。然而,預(yù)防始終優(yōu)于治療,倡導(dǎo)健康的生活方式和科學(xué)的用眼習(xí)慣至關(guān)重要。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 8
一、問題的提出根據(jù)調(diào)查,我國(guó)目前有超過500萬的盲人,近視患者接近千萬,尤其是在兒童和青少年中,患病率相當(dāng)高。最新的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,小學(xué)生近視率達(dá)到了%,中學(xué)生為%,而高中生的比例更是%. 更令人震驚的是,有調(diào)查報(bào)告指出,因高度近視導(dǎo)致的失明人數(shù)已超過30萬。因此,兒童和青少年近視的預(yù)防和治療引起了學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)的廣泛關(guān)注。那么,為什么青少年近視越來越普遍?孩子們的眼睛究竟是怎樣近視的?這僅僅是因?yàn)椴涣嫉挠醚哿?xí)慣嗎?為了了解中學(xué)生近視的現(xiàn)狀及其誘因,我對(duì)我們學(xué)校的一部分七年級(jí)同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查分析:多數(shù)人之所以近視,是因?yàn)槿粘]有注意眼睛的保護(hù)。研究顯示,近視是人眼對(duì)當(dāng)前環(huán)境的適應(yīng)性變化,其發(fā)生和發(fā)展與不斷增加的近距離用眼活動(dòng)環(huán)境有密切關(guān)系,也與營(yíng)養(yǎng)攝入的不均衡有直接關(guān)聯(lián)。而不當(dāng)用眼以及忽視用眼衛(wèi)生(例如長(zhǎng)時(shí)間看電視或上網(wǎng))是現(xiàn)代兒童近視普遍增加的'主要原因。閱讀時(shí)距電視屏幕過近;在強(qiáng)光下閱讀;在光線不足的環(huán)境中看書;長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作;飲食不均衡;未認(rèn)真進(jìn)行眼保健操。
三、調(diào)查結(jié)果:調(diào)查顯示,當(dāng)前中學(xué)生的近視率持續(xù)上升,而中學(xué)生對(duì)于近視現(xiàn)象卻未給予足夠的重視。甚至有人認(rèn)為近視無所謂,配副眼鏡就好了,缺乏警覺,頻頻犯錯(cuò)。許多人將近視歸因于不良的用眼習(xí)慣,如閱讀距離不當(dāng)、光線過暗、長(zhǎng)時(shí)間用眼等。然而,近年來醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)表明,飲食不均、一夜睡眠不足、噪音等因素也是導(dǎo)致青少年近視的重要原因。
四、建議:閱讀時(shí)保持正確的坐姿,確保光線充足。讀寫時(shí)與課桌的距離應(yīng)保持在一尺,胸部距課桌一拳,眼睛離書本一尺。課間的十分鐘內(nèi)堅(jiān)持做眼保健操。注意飲食均衡,少吃辛辣食物,多攝入含有維生素C、A、D的食品。定期到眼科醫(yī)院檢查視力,遵循醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。
五、體會(huì):為了有效預(yù)防近視等眼病,首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持合理飲食和鍛煉身體,以保障身心健康;其次要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣;最后要定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行視力檢查,特別是對(duì)于高度近視者,需及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早期治療。視力影響著我們的整個(gè)人生,因此我們要珍惜雙眼,避免未來的遺憾。面對(duì)21世紀(jì)的視覺危機(jī)挑戰(zhàn),我們應(yīng)該勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難!
青少年近視調(diào)查報(bào)告 9
一、問題的提出:
隨著年齡的增長(zhǎng),我們班近視的同學(xué)越來越多都陸續(xù)帶上了眼鏡。我很好奇,我們班有多少人近視了?他們是怎么導(dǎo)致近視的呢?于是,我做了調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1.查閱有關(guān)書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問同學(xué),知道他們是怎么近視的。
3.通過各種途徑,了解我班近視人數(shù)。
三、調(diào)查情況和資料整理:
我班有46人,其中大約有12個(gè)同學(xué)是近視的。
學(xué)生的近視率:
小學(xué)生:22.7%。初中生:55.8%。高中生:70.3%。大學(xué)生:80%。
通過查找學(xué)生的近視率發(fā)現(xiàn),小學(xué)生到大學(xué)生的近視率是不斷地在提高。由此可見,人是由年齡的增長(zhǎng),從而視力不斷地下降。近視原因較多,據(jù)我猜想,造成近視的原因有:遺傳、看電腦、看書時(shí)間過長(zhǎng)、壓力過大、缺乏鈣質(zhì)、睡眠不足、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、結(jié)論
通過對(duì)資料的分析,我發(fā)現(xiàn):抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用,卻沒有引起同學(xué)的高度重視。近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問題還不夠重視!
我提出以下幾點(diǎn)建議:
1、每日?qǐng)?jiān)持往遠(yuǎn)處望、堅(jiān)持做眼保健操和課間操,并積極參加體育活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線。不要在光線不足和耀眼的陽光和強(qiáng)燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上、在公共汽車內(nèi)或邊走邊看書。更不要歪著頭趴在桌上讀書寫字。養(yǎng)成良好的'用眼習(xí)慣,防止眼睛疲勞。
4、看電視和玩電腦的次數(shù)不要過多,時(shí)間也不要過長(zhǎng)。距離不要太近,也不要太遠(yuǎn)。
5、多吃一些新鮮的水果和蔬菜。不要偏食,少吃一點(diǎn)辣的食品,多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
大家無論在哪里,都一定要謹(jǐn)記保護(hù)視力,愛護(hù)眼睛,因?yàn)椤把劬κ切撵`之窗”,失去了眼睛,就無法看到多姿多彩的世界了。讓美麗的眼睛陪伴我們一生!
我們已經(jīng)是六年的學(xué)生了,當(dāng)然,學(xué)習(xí)任務(wù)也就更重了,也有很多近視,有同學(xué)戴上了眼鏡,但有些同學(xué)雖然近視但也沒有戴眼鏡。我調(diào)查班上有多少人戴眼鏡了,而又有多少人沒有戴。
上星期,我做了表格,有戴眼鏡的和不戴眼鏡的兩個(gè)選項(xiàng)給同學(xué)選擇。
最終結(jié)果是:全班有20個(gè)人戴了眼鏡,有24個(gè)人沒有戴眼鏡。但我們知道的,全班這有六個(gè)人不近視,大約有七分之一的人不近視,全班有38個(gè)人都是近視的。說明我們班我們班同學(xué)的視力還是很成問題的。
但是38個(gè)近視的人當(dāng)中只有20個(gè)同學(xué)戴了眼鏡,這又說明了這18個(gè)同學(xué)有可能是不想戴眼鏡,但更多的應(yīng)該是假性近視。我看了一下,好學(xué)生基本上都近視了,成績(jī)稍微偏下的學(xué)生基本上也都近視了,而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個(gè)問題,有些同學(xué)不是最認(rèn)真和最努力的。好學(xué)生很認(rèn)真,而差同學(xué)的家長(zhǎng)老師都督促很多,就算是被逼的也會(huì)寫很多作業(yè),上很多課。但這只是單方面的,所以有些同學(xué)眼睛保護(hù)得好也是一方面。
老師的任務(wù)并不是非常重,班上有很多同學(xué)并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí),而是因?yàn)榻?jīng)?措娔X而導(dǎo)致近視的,這就非常不好了,要控制好上網(wǎng)的時(shí)間和次數(shù)。
學(xué)校每天都有眼保健操,同時(shí)我們也有休息時(shí)間,為什么還是有那么多人近視呢?回頭想一想,每次眼保健操,基本上很多近視的人都沒有認(rèn)真做操,而假性近視的人并沒有認(rèn)真做眼保健操,怎么能讓視力恢復(fù)呢?為什么又不去配眼鏡呢?有很多同學(xué)在抄英語家業(yè)和數(shù)學(xué)每日一練時(shí)看不見就成了一個(gè)問題,甚至有人拿看不見為理由不寫作業(yè),這個(gè)就要嚴(yán)重了。而上課時(shí),有人因?yàn)榭床灰娋透纱嗖宦犞v。連鎖反應(yīng)和惡性循環(huán)。
所以,希望同學(xué)們能好好保護(hù)視力,愛護(hù)我們的眼睛。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 10
一、背景
據(jù)調(diào)查,中國(guó)有500多萬盲人和近1000萬低視力人群,尤其是兒童和青少年,患病率較高。根據(jù)全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查的最新數(shù)據(jù),我國(guó)小學(xué)生、中學(xué)生和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震驚的是,有一份調(diào)查報(bào)告稱,中國(guó)有30多萬人因高度近視而失明。因此,兒童青少年近視的防治越來越受到學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生是怎樣近視的??jī)H僅是因?yàn)椴涣嫉难劬α?xí)慣造成的嗎?為了了解小學(xué)生的近視情況以及導(dǎo)致近視的相關(guān)因素,我對(duì)我校部分學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。
二、問卷
1.你近視嗎?
A.是的,不
2.你怎么近視了?(不近視的不能回答)
a、看電視過度b、坐的不合適c、其他
你近視幾度?
A.低于100攝氏度。高于500攝氏度
三、調(diào)查分析:近視的原因:
大多數(shù)人通常不注意保護(hù)眼睛,導(dǎo)致近視。結(jié)果表明,近視是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,其發(fā)生和發(fā)展與閉眼活動(dòng)環(huán)境的增加和營(yíng)養(yǎng)攝入的不平衡密切相關(guān)。但是,用眼不當(dāng)、不注意眼部衛(wèi)生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng))是現(xiàn)代兒童近視快速增加的主要原因。
1、看電視距離太近
2、看電視太長(zhǎng)了
3、電視畫面密度太深
4、寫作業(yè)時(shí)姿勢(shì)不正確
5、在太陽光下看書
6、在太弱的'光線下閱讀
7、長(zhǎng)時(shí)間在電腦前
8、不合理的飲食
9、看激光
10、在車廂里看書
11、個(gè)遺傳因素
12、不要認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),中學(xué)生的近視率正在上升,但中學(xué)生并不重視這一現(xiàn)象。有些人甚至認(rèn)為,如果你近視,你應(yīng)該戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會(huì)犯錯(cuò)。很多人經(jīng)常把它歸咎于不良的眼睛習(xí)慣,比如閱讀距離不當(dāng)、光線太暗、持續(xù)用眼等。然而,近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素
青少年近視調(diào)查報(bào)告 11
一、問題的提出
我們班有好多同學(xué)都近視了,他們常說:“戴著眼鏡代表很有學(xué)問!”但是,我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?huì)近視?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是,我?guī)е鴨栴}做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書籍,并且詢問醫(yī)生,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強(qiáng)或光線太弱的'地方看書;長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國(guó)近視機(jī)率已接近30%,,而我們班61人,已有18人近視了。
醫(yī)生的講述近視眼的危害會(huì)影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí),甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。上網(wǎng)、書籍近視眼的預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望。
四、結(jié)論
1近視的主要原因:
(1)看電視距離太近;
(2)看電視的時(shí)間太長(zhǎng);
(3)所看電視的畫面濃度太深;
(4)寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;
(5)在光線太強(qiáng)的陽光下看書;
(6)在光線太弱的光下看書;
(7)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
(8)不合理飲食;
(9)在車廂里看書;
(10)遺傳因素。
2.近視眼還有很多危害。
(1)會(huì)影響智力發(fā)育:人對(duì)外進(jìn)信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開外界。
(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深,會(huì)引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致失明,遺憾終生。
(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動(dòng),使身體發(fā)育遲緩。
3、不是每個(gè)人都會(huì)得近視眼,近視眼其實(shí)可以預(yù)防的,但要做到以下幾點(diǎn):
(1)積極參加體育鍛煉
(2)每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望。
(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字。
(4)不要走路坐車看書。
(5)定時(shí)做眼保健操。
(6)不要離書本過近讀書寫字。
(7)不要借用他人眼鏡。
(8)在沒有任何情況下盡量不要“瞇眼”。
(9)不要用手去觸摸眼睛。
(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 12
一、眼睛是人類身體中不可或缺的重要部分,同時(shí)又是觀察世界的關(guān)鍵器官。
盡管生活水平不斷提高,但我們班近視的同學(xué)卻在不斷增加,我也是其中之一。為了避免大量同學(xué)近視,我打算進(jìn)行一次調(diào)研。
二、調(diào)查方法
1、查看相關(guān)眼睛保護(hù)及近視眼的資料。
2、統(tǒng)計(jì)班級(jí)的近視總數(shù),并了解近視的原因。
三、調(diào)查情況及資料整理
1、依據(jù)書籍和網(wǎng)絡(luò)材料,近視眼是一種視力缺點(diǎn),能清楚看到遠(yuǎn)方的物件,卻難以看清近處的物品。
2、班級(jí)共有51位同學(xué),其中近視者有11人,約為班級(jí)的四分之一。對(duì)于他們的訪談結(jié)果如下:
A、看電視時(shí)間太長(zhǎng),3人。
B、躺著閱讀,3人。
C、書寫姿勢(shì)不當(dāng),3人。
D、不喜歡做眼保健操,1人。
E、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,2人。
四、總結(jié)
1、若不注意用眼或長(zhǎng)時(shí)間用眼,容易造成近視。如:過多看電視、躺著看書、撰寫姿勢(shì)不正確、不愿做眼保健操、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲等。
2、近視是可以避免的,做到“二要”和“二不要”尤為重要:
(1)讀書寫字時(shí),要保持正確的姿勢(shì),雙眼與書本的`間距應(yīng)保持在一尺上下。
。2)持續(xù)閱讀一小時(shí)后,應(yīng)稍作休息,或是眺望一會(huì)兒!岸灰蹦耸牵
(1)在光線灰暗或照射陽光下,不宜看書或書寫。
。2)bidden不要在床上或走路時(shí)閱讀,亦不能在晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書。班級(jí)的近視調(diào)查報(bào)告8隨著我們班同學(xué)相繼佩戴眼鏡,盡管我并未添加,但班內(nèi)已經(jīng)有超過30人近視。這個(gè)驚人的數(shù)字讓我心里疑惑,究竟是什么原因使得他們近視呢?帶著這個(gè)疑惑,我展開了簡(jiǎn)要調(diào)研。在圖書館,我翻閱了大量資料,找到多種造成近視的因素,包含:先天因素、環(huán)境要素、個(gè)人因素和睡眠要素。
而個(gè)人因素是造成近視的重要原因,主要包括:
1、在光線不足的環(huán)境里閱讀。
2、走路時(shí)看書。
3、在汽車行駛時(shí)閱讀或看手機(jī)。
4、長(zhǎng)時(shí)間看電視或操作電腦。
5、撰寫或閱讀姿態(tài)不良或不斷時(shí)間太長(zhǎng)。針對(duì)上述五項(xiàng)內(nèi)容,我對(duì)班上同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并進(jìn)行如下統(tǒng)計(jì):在光線不足之處閱讀的同學(xué)占3%;走路時(shí)閱讀的都占3%;在汽車行駛時(shí)閱讀或玩手機(jī)的占15%;長(zhǎng)時(shí)間看電腦和電視的同學(xué)更是高達(dá)40%;不良的書寫和閱讀姿態(tài)及其過長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)的比例為39%。我國(guó)近視率已接近30%,學(xué)生的近視率是x%、中學(xué)生的近視率急劇上升至x%、而高中生的比例為x%,大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。我們班有超出30人近視,總數(shù)為58人,近視比例超過50%,已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出全國(guó)的平均水平,這是一個(gè)值得我們深思的問題。
依據(jù)班級(jí)的現(xiàn)況,我提出以下建議:
1、避免在光線暗淡的地區(qū)看書。
2、要做到走路時(shí)不看書。
3、在汽車行駛時(shí),要避免看書或看手機(jī)。
4、用眼40分鐘后應(yīng)適時(shí)歇息。
5、維持正確的書寫和閱讀姿態(tài),堅(jiān)決不在床上看書。保護(hù)好眼睛,讓美麗的世界一覽無遺。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 13
一、問題的提出
都說眼睛是心靈的窗戶,眼睛非常重要,對(duì)我們的學(xué)習(xí)工作起到了巨大的作用。我們班有二十六人近視,而且每年近視的人數(shù)日益增加,這可引起了我的興趣,于是我們組對(duì)其展開了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、通過調(diào)查問卷,了解班級(jí)近視人數(shù)及度數(shù)。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解近幾年全國(guó)近視趨勢(shì),總結(jié)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
調(diào)查情況
1、班級(jí)近視15人,全國(guó)4億人。
2、班級(jí)近視20人,全國(guó)5.1億人。
3、班級(jí)近視26人,全國(guó)6.2億人
近視原因
1、上網(wǎng)看電視
2、用眼習(xí)慣
3、照明條件
4、父母遺傳
5、營(yíng)養(yǎng)不良
調(diào)查分析
據(jù)調(diào)查,100度以下全班有4人,100度問卷近視度數(shù)至200度全班有15人,300度以上全班有7人。
四、結(jié)論
1、我們班有58人,而近視的人有26人,占全班人數(shù)的44.824%。全國(guó)有14億人,近視的人有6.2億人,占全國(guó)的44.3%。
2、據(jù)調(diào)查,近幾年來近視人數(shù)不斷升高,我們班有15人近視,全國(guó)有4億人近視。,我們班有20人近視,全國(guó)有5.1億人近視。,我們班有26人近視,全國(guó)有6.2億人近視。
3、通過調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)引起近視的.主要因素有以下二點(diǎn):
、偕暇W(wǎng)、電視:中小學(xué)生長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò),一天到晚地看電視,不注意眼睛休息,很容易造成近視。
、谟醚哿(xí)慣:中小學(xué)生躺著或趴著看書,讀書寫字時(shí)離眼睛過近,走路或坐車時(shí)看書,也能導(dǎo)致近視。
、壅彰鳁l件:有些中小學(xué)生為了盡快玩耍,干脆不回家,在昏暗的地方寫作業(yè),這樣很容易近視。
4、據(jù)調(diào)查,在我們班近視的人中,100度以下的有4人,100度~200度的有15人,300度以上的有7人。
5、隨著中小學(xué)生每年近視率的增高,我希望有關(guān)部門可以為中小學(xué)生作業(yè)減負(fù)。希望廣大中小學(xué)生們要注意用眼習(xí)慣,不要沉迷網(wǎng)絡(luò),電視,要多吃蛋白質(zhì)食物,多做眼保健操,不要小小年紀(jì)就戴上眼鏡了。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 14
隨著電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長(zhǎng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問題,擔(dān)心孩子的健康。實(shí)話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
一、調(diào)查的目的
1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
2、通過調(diào)查近視情況,提高人們預(yù)防近視的意識(shí),從而降低近視率。
二、實(shí)踐過程
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我閱讀了近來的報(bào)紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容,深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防。
3、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的以及近視所帶來的不便。
4、我到清遠(yuǎn)市眼科醫(yī)院咨詢?cè)洪L(zhǎng),小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施。
三、調(diào)查數(shù)據(jù)及分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20.13%,中學(xué)生為56.12%,高中生為23.75%。每年,患近視的`人數(shù)呈遞增趨勢(shì),而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
四、結(jié)論:
(一)近視的原因:
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暰嚯x太近、時(shí)間太長(zhǎng)和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時(shí)間過長(zhǎng);讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下、車廂里看書;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn),都會(huì)使得小學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng),睡眠過少。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動(dòng)少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
6、不合適的配鏡,如配鏡過矯或配鏡不足。
7、全身健康狀況差 如體弱、早產(chǎn)兒、營(yíng)養(yǎng)不良、偏食的兒童。
8、孩子如果長(zhǎng)期吃含糖精食品,也會(huì)引起視力的降低,因?yàn)檫^多糖份的攝入會(huì)造成鈣、鉻等微量元素及維生素b1吸收不足,會(huì)致使眼球壁彈性降低,眼軸拉長(zhǎng),從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深。
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1、容易受損傷:孩子得了近視配戴眼鏡后,由于兒童活潑好動(dòng),若不慎受撞擊破碎,輕者眼睛被扎傷,重者導(dǎo)致失明。
2、學(xué)習(xí)成績(jī)下降:孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字,配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,注意力不集中,使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。
3、影響孩子前途:孩子得了近視,升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制,前途受到極大影響。
4、 遺傳后代:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素得的近視,如不及時(shí)治療,也將遺傳后代。
5、 危害身心健康:由于孩子近視,多種體育活動(dòng)無法參加,影響孩子身體正常發(fā)育,致使孩子體質(zhì)虛弱多病,身心健康受到極大影響。
6、活質(zhì)量低下:由于孩子近視,日常生活極其不便,例如:交際、旅游外出、參加娛樂活動(dòng)都有很多困難,由此產(chǎn)生心理障礙,致使生活質(zhì)量低下。
7、導(dǎo)致并發(fā)癥:得了近視如不及時(shí)治療,不但度數(shù)會(huì)不斷加深,最終成為高度近視, 還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥、甚至失明。
8、太多不便:由天氣變化而帶來的太多不便,如:雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷,帶眼鏡進(jìn)出,溫差太大容易反霜,擦拭后帶來鏡片磨損,致使視物模糊,度數(shù)逐年增加。
青少年近視調(diào)查報(bào)告 15
一、問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,
才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差
為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防方法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二、調(diào)查目的:
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三、調(diào)查方法:
1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四、 調(diào)查結(jié)果:
1.現(xiàn)象:
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,
中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,
50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3.近視的危害:
近視對(duì)人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,
近視對(duì)生活具有如下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來諸多不便;
、谥懈叨冉暎瑫(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);
、軉窝垡暳Φ陀0.8者,不能錄取體育專業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
、 造成營(yíng)養(yǎng)不良,思維受到限制
、趯(duì)自己不自信,適應(yīng)環(huán)境能力差
、鄢蔀榍笾⑶舐、婚戀的絆腳石
、苌疃冉晻(huì)眼窩深陷,臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療:
(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少,但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學(xué)大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí),用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的'角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò),調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來認(rèn)識(shí),按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營(yíng)養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí),洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長(zhǎng),指端用力要均勻,以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時(shí),應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定,但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書時(shí)坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
(3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五、總結(jié):
近視應(yīng)該防范于未來,所以每個(gè)人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí),在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)應(yīng)該加大對(duì)近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。
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