高中生心理健康調(diào)查報告

　　隨著個人的文明素養(yǎng)不斷提升，報告使用的頻率越來越高，報告具有成文事后性的特點。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家整理的高中生心理健康調(diào)查報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)全球化浪潮席卷而來，知識經(jīng)濟(jì)已見端倪，科學(xué)技術(shù)日新月異，以經(jīng)濟(jì)和科技為基礎(chǔ)的綜合國力的國際競爭日趨激烈。各國綜合國力的競爭實質(zhì)上是人才的競爭，人才已?青少年是祖國的未來和希望，關(guān)系到我國社會主義現(xiàn)代化的進(jìn)程。高中階段是青少年身心發(fā)展的重要時期，是青少年思想品質(zhì)、人生觀、自我意識、情緒情感、個性、人格等形成的關(guān)鍵時期。處于這個時期的高中生，其心理的發(fā)展具有成熟和幼稚、獨立和依賴、自覺和盲動等諸多矛盾并存的特點，易產(chǎn)生各種各樣的心理和行為問題�！�…高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的內(nèi)心沖突和壓力。學(xué)生的總體素質(zhì)在逐年下降，學(xué)生在學(xué)習(xí)、心理等方面曝露了某些不足，為了更好地了解高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀，在班主任與同學(xué)的支持下，通過開展《高三學(xué)生心理調(diào)查問卷》的形式，我對高三學(xué)生進(jìn)行了一次心理調(diào)查工作。本次抽樣調(diào)查采取無記名的方式進(jìn)行，調(diào)查對象的年齡在18歲到19歲之間的高三年學(xué)生共200名學(xué)生，收回有效的問卷186份。通過對調(diào)查問卷進(jìn)行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與同學(xué)進(jìn)行個別交流的記錄，結(jié)合自身在學(xué)習(xí)生活上的感受和認(rèn)識，現(xiàn)將此次調(diào)查問卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問題解決的策略等有關(guān)情況報告于下：

　　一、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力狀況：

　�。ㄒ唬└咧猩鷮W(xué)習(xí)壓力的基本狀況

　　1、調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過大；58.8%覺得“還可以”；對于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的學(xué)生感到力不從心，因此在對于進(jìn)入高中后，面對緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個問題上，有71.5%學(xué)生選擇的是“迷�！保�18.4%選擇的是“得過且過”；這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。

　　2、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自各方面的期望、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境方面的改變。

　�。�1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對自己的成績關(guān)注達(dá)到83.3%，對于為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時”的選項分別達(dá)到17.4%和64.5%。成績是學(xué)習(xí)效果的反映，學(xué)生對于成績的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強烈，但在與學(xué)生進(jìn)行各案調(diào)查的時候，學(xué)生無不表示畏懼成績的排名，特別是尖子生，這種抗拒感十分的強大。成績排名于成績優(yōu)秀的學(xué)生固然是激勵與肯定，同時這也會造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，他們必須始終保持領(lǐng)先地位，否則，被師長視為不正常；而成績排名于基礎(chǔ)差的學(xué)生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學(xué)歧視家長責(zé)備，背上沉重心理負(fù)擔(dān)，甚至自暴自棄。學(xué)生考試焦慮說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三：

　　一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。

　　二是不自覺地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價值。

　　三是學(xué)生渴望自我實現(xiàn)與現(xiàn)實學(xué)業(yè)成績的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)可見，成績排名對于大多數(shù)學(xué)生來說是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學(xué)習(xí)上的，它最大的影響是在心理上的。

　　（2）是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成學(xué)習(xí)壓力的重要因素。在開放性問題的回答上，有60.5%的學(xué)生對學(xué)習(xí)上提出自己的疑惑，沒有適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生感到苦惱。

　　（3）學(xué)習(xí)的壓力也有來自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有65%的形式認(rèn)為目前的學(xué)習(xí)壓力來自于“自己的期望”，32%來自家庭的壓力，來自于“老師的期待”則僅僅為2%。一些同學(xué)由于付出的努力短時間內(nèi)看不到效果，就對自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實上，每一個人都是自卑的，只是程度不同而已。因為我們發(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的�！睆倪@個意義上說，自卑也可成為一個人進(jìn)步的動力，人生正是在對自卑的不斷超越中而漸入佳境的。

　�。ǘ�）實施對策，高三階段學(xué)生多為18——19歲，屬于青春期，正處在一個獨立走向社會生活的準(zhǔn)備時期，他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù)，因而具有許多與初中生相似的特點。但其隨著年齡的增長、知識的增加，閱歷的豐富，顯得相對成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點上也有所差別；另外高中階段的學(xué)生對未來有無限美好的憧憬，他們的想象豐富但又常脫離實際，他們都期望擁有一個理想的、完美的“自我”，這種理想在一定的時期內(nèi)，確實也能調(diào)動他們的積極性，對他們的學(xué)習(xí)、生活具有指明方向、產(chǎn)生動力的作用。但現(xiàn)實而不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過高，使理想的“我”與現(xiàn)實的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于矛盾痛苦之中，久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對上述的情況，我們可以從以下方面來解決他們目前的困惑：

　　第一，正確看待信心問題提高

　　學(xué)生自我的認(rèn)識能力。人貴有自知之明，但不可以過于貶低自己。班主任在開展日常的的輔導(dǎo)工作中，關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，了解自己，對自己做出一個適中的評價。通過對學(xué)生進(jìn)行“責(zé)任理想”的教育，培養(yǎng)他們獨立思考能力，教育學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系的技巧，密切了解和注意學(xué)生的心理動向。在遭遇挫折時，建議同學(xué)們不妨嘗試以下策略：

　　1.對自己有一個客觀、全面的評價。

　　2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。

　　3.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

　　4.不妨制定階段性目標(biāo)。

　　5.在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗成就感。

　　6.增強自信心。

　　7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

　　第二，學(xué)校建立與家庭相互溝通的制度。高三學(xué)生大多數(shù)是獨生子女。父母望子成龍，都期望自己的孩子能考上大學(xué)，考上好大學(xué)。這樣一來，免不了經(jīng)常嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使學(xué)生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長們希望孩子能上大學(xué)，能成才，這種心情是可以理解的，但教導(dǎo)要得法。父母既要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，也要關(guān)心孩子的心理健康。高三階段，孩子們學(xué)習(xí)緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長對孩子的學(xué)習(xí)不宜施加過多的壓力。家長應(yīng)做到內(nèi)緊外松，不防抽點時間帶孩子上街購物，或到公園游玩，調(diào)節(jié)一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時孩子考試成績不好，父母也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵孩子，應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對孩子心中的煩惱，家長應(yīng)和老師配合，給予及時的疏導(dǎo)和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進(jìn)步，家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚，以增強孩子的自信心。家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣，家長應(yīng)給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！第三、學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它也是衡量一個學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志，因而十分重要。未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，特別對與高三的學(xué)生。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略：

　　1、適度的動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。

　　2、不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。

　　3、考前作好知識準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的對策和心理準(zhǔn)備。

　　4、采用“極限思維法”，想像你所焦慮的事件可能的最壞結(jié)果。

　　你就會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂觀的。上大學(xué)，高三是必經(jīng)之路。有人把這個過程比作登山，上大學(xué)是我們高三學(xué)生將要攀登的頂峰，高三就好比接近頂峰的一個陡坡，越接近目標(biāo)就越辛苦，在未來的學(xué)習(xí)與沖刺，我們所能做的是讓自己擁有一顆平常心，用一張笑臉來面對即將到來的考驗，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，全副武裝迎戰(zhàn)高考！

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