[優(yōu)選]預(yù)防春季傳染病演講稿15篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。隨著社會一步步向前發(fā)展,能夠利用到演講稿的場合越來越多,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的預(yù)防春季傳染病演講稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
預(yù)防春季傳染病演講稿1
老師們、同學(xué)們:
大家好!
春暖花開,草長鶯飛,春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性疾病也隨之而來,尤其是3、4月份,天氣多變,時寒時暖,是流行性感冒、麻疹、水痘等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。這個春天,除了這些普通的呼吸道疾病,因?yàn)榍萘鞲衼硪u,令大家擔(dān)心。面對禽流感,我們要有清醒的認(rèn)識和充分的準(zhǔn)備,它是由禽甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。一切傳染病的流行都必須具備三個條件:傳染源、傳播途徑、易感人群。禽流感的傳染源為患病或攜帶禽流感病毒的家禽及鳥類。傳播途徑為呼吸道、消化道、破損的皮膚和眼結(jié)膜等,目前尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。一般認(rèn)為,人類并不是禽流感病毒的易感人群。人患禽流感的先決條件是要有流行病學(xué)史,到過疫區(qū)、密切接觸過感染禽類。具備以上條件,經(jīng)過7天以內(nèi)的潛伏期,患者會出現(xiàn)發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適等癥狀,體溫大多持續(xù)在39℃以上。了解這些知識,有助于我們做好禽流感的早發(fā)現(xiàn)、早報告。我們重視禽流感,但也不要“談禽色變”,禽流感可防可治。禽流感病毒對常用消毒藥、熱及紫外線等均敏感,65℃30分鐘或沸水2分鐘,陽光直射40~48小時均可使該病毒滅活。所以禽流感并不可怕,只要我們從以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防:
。1)養(yǎng)成健康的.生活方式,均衡飲食,積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操,同時注意勞逸結(jié)合,提高身體抵抗力。
。2)養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手,避免用手直接接觸自己的眼睛、鼻、口。注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,不吃未熟的蛋及肉類等食品。
。3)搞好校園環(huán)境衛(wèi)生,要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽及外出歸來一定要洗手,清除傳染病發(fā)生和流行的條件。
。4)保持室內(nèi)空氣流通,每天早上到校后及時開窗換氣。
。5)遠(yuǎn)離家禽的分泌物,盡量避免觸摸活的雞、鴨等家禽及鳥類。吃肉要煮熟、煮透。
(6)各班要加強(qiáng)早晨個人衛(wèi)生檢查,發(fā)現(xiàn)一例因病缺課的學(xué)生要及時在教導(dǎo)處相關(guān)登記表上做好記錄,患有感冒、發(fā)熱等呼吸道傳染病的學(xué)生,應(yīng)及時到醫(yī)院診治,避免交叉感染。
同學(xué)們,老師們,春季雖然是傳染病的高發(fā)季節(jié),但只要我們重視預(yù)防,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效阻斷傳染病的流行和傳播。
預(yù)防春季傳染病演講稿2
友愛的同學(xué)們:
上午好!
春天是很美妙的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性的傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時寒時暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特殊是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的'傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦消失更是比較簡單傳播,會對廣闊師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的.傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
一、幾種常見傳染病癥狀
1、流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、痛苦并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
2、風(fēng)疹:臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
3、水痘:全身癥狀稍微,皮膚黏膜分批消失快速進(jìn)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
4、流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、猛烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁擔(dān)心,可消失頸項(xiàng)強(qiáng)直、神志障礙及抽搐等。
5、流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
6、麻疹:發(fā)熱、皮疹及兩眼發(fā)紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要癥狀,并以頰黏膜消失麻疹斑為特征。病程中可消失肺炎、喉炎、腦炎等。
二、防治常識
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不留意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防。應(yīng)留意以下幾個問題:
1、春季天氣變化大,要準(zhǔn)時增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動時出汗,活動后未能準(zhǔn)時擦干,簡單受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷,很多班級不喜愛開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要常常開門窗通風(fēng)。
3、春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子反抗力差,簡單被傳染而發(fā)病。因此,班級同學(xué)有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)準(zhǔn)時治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4、教育同學(xué)生活作息要有規(guī)律。過度疲憊和興奮都簡單生病,平常應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動,增加免疫力,來抵擋病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。教育孩子要留意糾偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆 8 / 9
腐、蔬菜、水果等食物。
假如我們留意了這些方面,就能削減感冒的發(fā)生。
預(yù)防春季傳染病演講稿3
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季疾病》。
同學(xué)們,我們每個同學(xué)在學(xué)校呆的時間是最長的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習(xí)慣吧:操場上,同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室,沒有或者是來不及及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。教室里,同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,如果窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因?yàn)闆]有及時開窗戶通通空氣,,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會引起流行性感冒。再看校門口,同學(xué)們早上圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因?yàn)槌粤诉@些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢? 1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運(yùn)動不能過度,要注意動靜結(jié)合。
2、注意個人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,有了健康的身體,才能更好地學(xué)習(xí)和工作。我們現(xiàn)在是祖國的.花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂和幸福!
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。
預(yù)防春季傳染病演講稿4
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
很榮幸在這莊嚴(yán)而又親切的國旗下演講,今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
春季是萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃的季節(jié),但是病毒細(xì)菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節(jié)。有害病毒細(xì)菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴(yán)重時可以奪去我們的生命,特別是現(xiàn)在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內(nèi)十幾人的生命了,所以我們要用正確的'方法嚴(yán)格加以防范。
一、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。
三、注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜。因?yàn)檫@些食物可以維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
四、堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。
五、注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣。
老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
預(yù)防春季傳染病演講稿5
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,現(xiàn)在正值春季,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,如何在春季有效地預(yù)防疾病呢?
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時不放過任何一個衛(wèi)生死角,及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。
其次,要注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時認(rèn)真洗手,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。同學(xué)們,健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的.基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的。
最后,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個人!
預(yù)防春季傳染病演講稿6
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們學(xué)校舉行了傳染病預(yù)防知識講座,讓師生對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解:
一、春季常見傳染。
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
3、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源;疾『罂色@得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
4、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅 傳播途徑是指病原體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過的途徑。病原體傳播的主要途徑有:空氣傳播,水傳播,飲食傳播,接觸傳播,生物媒介傳播等。
二、預(yù)防傳染病的一般措施
傳染病流行的時候,切斷三個基本環(huán)節(jié)中的任何一個環(huán)節(jié),傳染病的流行即可終止。我們預(yù)防傳染病的各種措施,都是分別針對三個基本環(huán)節(jié)中的某個環(huán)節(jié)的。因此,針對傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié),預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個方面。
1.控制傳染源
不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性,當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的'時候,傳染性最強(qiáng)。因此,對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早治療、早隔離,防止傳染病蔓延;紓魅静〉膭游镆彩莻魅驹矗惨皶r地處理。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。
2.切斷傳播途徑
切斷傳播途徑的方法,主要是講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物,進(jìn)行一些必要的消毒工作(如下圖),等等,可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會。
3.保護(hù)易感者
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者,不要讓易感者與傳染源接觸,并且進(jìn)行預(yù)防接種,提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說,應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,搞好環(huán)境和個人的衛(wèi)生,消滅蒼蠅、墳子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動物,對于控制傳染病的流行能起很大作用。
三、預(yù)防措施
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7. 注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
預(yù)防春季傳染病演講稿7
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《春季傳染病的預(yù)防》。
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條,以供大家參考。
1、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。愿同學(xué)們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
春季傳染病預(yù)防國旗下講話稿篇各位老師,各位同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的防治。
春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復(fù)蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細(xì)菌、病毒異;钴S,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,學(xué)生又是傳染病易感人群之一,一旦出現(xiàn)就比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病的'發(fā)生和流行,同學(xué)們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。
這些不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室、必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望全校師生都能有一個健康的體魄來認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作,享受快樂的春天。
預(yù)防春季傳染病演講稿8
老師們、同學(xué)們:
“春暖花開,萬物復(fù)蘇”,當(dāng)我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時,你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長。氣候變化無常,早晚溫差較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播。預(yù)防春季傳染病不容忽視。
春季常見傳染病有以下6種:
1、水痘
患病初期有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等癥狀,發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹,發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。
2、流行性腮腺炎
患病初期有發(fā)熱、頭疼、無力、食欲不振等癥狀,發(fā)病1—2天后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛,然后出現(xiàn)唾液腺腫大,通?梢娨粋(cè)或兩側(cè)腮腺腫大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性。
3、流行性感冒
患病初期出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、肌肉疼、乏力、鼻炎、咽喉疼和咳嗽等癥狀。流感病人是傳染源,主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,也可通過接觸病人的分泌物傳播。
4、麻疹
患病初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn),3—7天后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹,通常由面部擴(kuò)散到全身。嚴(yán)重者呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及腦部都會受影響,可導(dǎo)致嚴(yán)重后果甚至死亡。
麻疹病人是傳染源,主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播。
5、手足口病
手足口病多發(fā)于學(xué)前兒童,主要癥狀是手、足、口等部位出現(xiàn)斑丘疹、皰疹、少數(shù)病例出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫等。
該病主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。
6、禽流感
主要出現(xiàn)高熱(38度以上)、咳嗽、咽喉疼、頭疼、全身不適等癥狀。主要經(jīng)過呼吸道感染,也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物、糞便、受污染的水而感染。
預(yù)防要點(diǎn):
1、在人群集聚場所打噴嚏、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻、不隨地吐痰,不要隨意丟棄擦鼻涕、吐痰使用過的'紙巾。
2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。
3、雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手或擦干凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、注意環(huán)境衛(wèi)生、室內(nèi)通風(fēng)。如周圍有呼吸道傳染病人,應(yīng)增加通風(fēng)換氣次數(shù),注意保暖,衣服、被褥要經(jīng)常曬太陽。
6、多喝水,多吃水果蔬菜,增強(qiáng)免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場所。
8、盡量避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其排泄物,一旦接觸,一定要及時洗手。
9、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動物,不要接觸,立即報告。
10、不吃不衛(wèi)生的食品,如不合格的零食。
老師們,同學(xué)們,希望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,在享受美好生活的同時,重視春季流行疾病的防控。祝愿大家:人人都有好身體,天天都有好心情!
預(yù)防春季傳染病演講稿9
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
操場上同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。
教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因?yàn)闆]有及時開窗戶通通空氣,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,因此春季是一個多發(fā)傳染疾病的季節(jié),主要病癥:
一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區(qū)別,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時到校醫(yī)室去就診,對癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,及時到校醫(yī)務(wù)室去就診,不要自作主張亂用藥,因?yàn)樘幚聿划?dāng)極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。
三是“流腦”!傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱,不但兒童易得此病,就是青少年得病人數(shù)也逐年上升!傲髂X”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病,它可使患者出現(xiàn)高熱、頭疼、隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn),有針尖大小的,也有綠豆、黃豆大小的.,這些斑點(diǎn)融合成片狀,形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn),患者的精神頭越來越差。甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀,少數(shù)人還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險情況。一旦發(fā)現(xiàn)自己在發(fā)燒的同時又出現(xiàn)皮疹,就應(yīng)該及時就醫(yī),做到及早發(fā)現(xiàn)、對癥治療,不要自行處理,隨意吃藥。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到一下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,要注意增減衣服,當(dāng)心著涼,引起上呼吸道感染,從而降低抵抗力;
2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場所去; 3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
4、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物,勤曬被褥,充足睡眠;
5、還要堅(jiān)持鍛煉身體,合理飲食,平時多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物,忌飲酒。
預(yù)防春季傳染病演講稿10
各位老師,各位同學(xué):
大家好!
今天我國旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。
首先老師給大家播報一則新聞,這段時間,人感染h7n9禽流感病毒事件一直牽動著眾人的心。這也是全球首次發(fā)現(xiàn)人感染h7n9的病例。據(jù)報道截止到4月6日下午6時30分,全國共有18例確診人感染禽流感病例,其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感會有哪些癥狀呢?同學(xué)們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對比較集中的.地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條:
1、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風(fēng),以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場所去,如大型超市、肯德基店、游樂場所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。小學(xué)生每天要保證十小時的睡眠時間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營養(yǎng)。適量服用預(yù)防藥物,如板藍(lán)根、玉屏風(fēng)散顆;虺源捉笏忸^等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學(xué)們一定要重視預(yù)防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時,一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。愿各位老師和同學(xué)們都有一個美好的春天,都有一個健康的體魄。
預(yù)防春季傳染病演講稿11
老師們,同學(xué)們:
大家好!
三月的陽光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒。路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚也被陽光拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。
春季是一個疾病多發(fā)的季節(jié)。今天國旗下講話,我們說一說春季傳染病的預(yù)防。
我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個角落里。這個可怕的`物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病。可是,同學(xué)們,你們也不要害怕。每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因?yàn)槿说谋拘,但在你吃下那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?
如今整個社會都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護(hù)好自己。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、不吃不衛(wèi)生食品。
3、多參加體育活動。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,及時去醫(yī)院治療。做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,讓我們以昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去,為自己新的一年拼搏加油!
預(yù)防春季傳染病演講稿12
老師們,同學(xué)們:
大家好!
我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預(yù)防春季感冒,從細(xì)微之處做起》。
春季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2、積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
3、盡量減少去人口密集的'場所,降低交叉感染的幾率。
4、拒絕垃圾食品,不喝生水。
5、每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
6、合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7、注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細(xì)菌傳播;
8、發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防春季傳染病演講稿13
地球在不停地轉(zhuǎn),一年365天也在不停地?fù)Q。冬去春來,時間早已用它那優(yōu)美的姿態(tài)跨過了12年的寒冬,沖向了13的伊始。
三月的陽光不刺眼但也暖和,不時的微風(fēng)雖不寒冷,但也足以讓人捂好領(lǐng)口,路兩排的柳樹也欣喜的吐出了綠芽,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去如綴上的綠花。池塘里,藏了一冬的金魚也被陽光給拉了出來,在池塘里歡快的游玩。一切看起來都是那么的美好。但是我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著危險。
我們每天都重復(fù)的做著那個習(xí)以為常的`動作,呼吸。但卻不知在一呼一吸以賦有節(jié)奏的頻率里,或許有著一種可怕的物體正隨著它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個角落里。
這個可怕的物體正是一種說熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手,只要一旦出手一定就會引起軒然大波,決不會手下留情。當(dāng)我們剛聽到這個名詞時,也許你會想到:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病,可只是你在想某病危害的同時,不久,你也會淡忘,正因如此,當(dāng)你與它相逢時,也略顯得無奈與后悔。
每一種不同的傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預(yù)防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛吃,是因?yàn)槿说谋拘,但每在你吃下的那一口時,你有曾想過它衛(wèi)生嗎?它健康嗎?雖然,往往我們會忽略,只追求于味道與口感,不曾想過它是否衛(wèi)生或是有害于自己。在校門外,每天下午放學(xué)后,總是人群涌動,許多同學(xué)都在爭搶著路攤販中的食物。是的,在那時,我們的肚子或許早已咕咕叫了,吃一點(diǎn)東西自然也是為了身體好,但你可曾想過,那些東西都是露天的灰塵很容易的就可落在上面,口中的唾沫也極易沾在上面,并且賣東西的老板也不知道有無身體疾病,就如此貿(mào)然的吃入肚子里,真得很難想象它的衛(wèi)生與否。所以請同學(xué)們在吃的同時也多想想它衛(wèi)生嗎?自己吃了不會有事嗎?多反問自己,我相信或許你會選擇不去吃它。
整個社會如今都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到關(guān)注。那么難道我們不應(yīng)該保護(hù)好自己嗎?
在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、騎自行車的同學(xué)最好戴口罩,起隔離保護(hù)作用。
3、不吃不衛(wèi)生食品,多參加體育活動。
4、未注射麻疹等疫苗的同學(xué)盡快去注射,防患于未然。
5、如發(fā)現(xiàn)身有不適,得去醫(yī)院治療,做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峰期。
一年之計(jì)在于春,在此我也祝愿大家好好利用這個春天努力學(xué)習(xí),安然避開春天的隱形殺手,傳染病,為XX年開一個好兆頭。
預(yù)防春季傳染病演講稿14
合:老師們,同學(xué)們,大家中午好!
甲:春天到了,陽光明媚、鳥語花香,在盡情享受春天美好景致的同時,同學(xué)們也不要忘了初春的氣候乍暖還寒,是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員比較密集、相對集中,一旦出現(xiàn)傳染病更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
下面就向同學(xué)們介紹一些春季常見呼吸道傳染病的預(yù)防小常識。
乙:呼吸道傳染病是指由病毒、細(xì)菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。常見的呼吸道傳染病有流感、猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、肺結(jié)核等。
甲:呼吸道傳染病的病原體通過空氣飛沫進(jìn)入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播,也可通過間接接觸傳播,還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳播。
乙:不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn),F(xiàn)在向大家簡單介紹一些常見呼吸道傳染病的癥狀。
流感是常見的呼吸道傳染病,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的x 流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的. 水痘通常屬于較溫和的傳染病。水痘病毒感染人體后,經(jīng)過大約2周的潛伏期,患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀,繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹,后變?yōu)榍鹫、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢,1-2天后開始干枯結(jié)痂,持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多,頭面部次之,四肢較少,手掌、足底更少。
甲:不同的呼吸道傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少呼吸道傳染病的發(fā)生和傳播。
1.多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛柟庵械淖贤饩具有殺菌作用。
2.科學(xué)穿衣:遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律,初春不要急著脫去冬裝,尤其要注意腳部保暖,根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適時增減衣服。
3.勤洗手。研究證明,呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體,可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此,要注意手的衛(wèi)生,洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的一個重要措施
4.多喝水。在春季,氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻粘膜容易受損,要多喝水,讓鼻粘膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
5.補(bǔ)充營養(yǎng)。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
6.加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
7.發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進(jìn)行隔離治療,盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。
8.進(jìn)行免疫預(yù)防。在流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、腮腺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。
乙:春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
甲:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,明天同一時間再見!
預(yù)防春季傳染病演講稿15
老師們、同學(xué)們!大家早上好!
我是高二(4)班的李淼磊。今天國旗下講話的題目是“如何防控冬春季傳染病!
春天是一年最美好的季節(jié),大地回春,萬物復(fù)蘇,春意盎然。在這春光明媚的大好時光里,細(xì)菌、病毒異;钴S,是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人群高度密集的場所,學(xué)生又是傳染病易感人群之一,傳染病一旦出現(xiàn)是比較容易傳播的,會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響。為有效預(yù)防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,提高同學(xué)們的自我保護(hù)意識,確保同學(xué)們身體健康,同學(xué)們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結(jié)核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發(fā)現(xiàn)人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時節(jié)尤其常見。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、我們的教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,調(diào)節(jié)居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、我們要定時接種相關(guān)疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
3、我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,教室內(nèi)不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出打球回來后一定要洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用紙巾掩蓋,用過的紙巾不要隨地亂扔,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。
4、我們要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動鍛煉的`好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時候,必須注意天氣變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動量,要注意自我監(jiān)護(hù)身體狀況等等,以免對身體造成不利影響。
5、我們生活要有規(guī)律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學(xué)習(xí)或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、我們的衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多喝開水,少喝飲料,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免造成傳染。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識,就可以遠(yuǎn)離疾病。
身體是革命的本錢,身體是知識的載體,只有擁有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí),享受快樂的春天。祝三高全體師生身體健康,萬事如意。
謝謝大家,我的演講結(jié)束。
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