個人技能總結(jié)（通用12篇）
總結(jié)就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，快快來寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？下面是小編收集整理的個人技能總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人技能總結(jié) 篇1
計算農(nóng)戶的持倉量，沒旱系很吉的幫手投資者斷定農(nóng)戶賣先處于何栽階段，偽若是建倉階段就應賣伺機跟入；偽若是出貨階段就應賣趕緊亮倉落選。這幾乎也是股票市集制勝的一個要點。但要相等精確的知道農(nóng)戶的持倉量是一件不可能的任務(wù)，我們只能按照賴其余階段、賴其余年華，用某栽措施往年夜抵的`估算它。吸貨式樣。農(nóng)戶吸籌日常離為兩個階段，矮位吸貨和拔高吸貨。矮級吸貨階段的持倉量計較容易計算，沒旱系認為吸籌量估計占掃數(shù)成交量的15％到30％之間的程度。
拔升階段有兩栽體式格式，一栽是急升走勢，這是農(nóng)戶的積極采集籌碼措施，日常思量掃數(shù)成交量的50％為農(nóng)戶吸籌量；一栽是慢升走勢，這個時候，農(nóng)戶往往是入貨和出貨在同時舉辦，不絕地賺取賴價矮落本錢。沒旱系認為農(nóng)戶的吸籌量估計在25％到35％之間。
吸貨年華。望待極稀吸貨期相等顯明的個股，年夜抵測算農(nóng)戶持倉量較為容易，其公式為：持倉量＝（吸貨期吸貨期天天均勻成交量2）－（吸貨期吸貨期天天均勻成交量250％）。從公式中沒旱系望出，吸貨期越長，農(nóng)戶持倉量就越年夜；天天成交量越年夜，農(nóng)戶的吸貨也就越多。
換手率形態(tài)。在吉多情形下，偽若股價處于矮價位地區(qū)時，成交十離活潑、換手率很高、但股價的漲幅卻很小，日常都是屬于農(nóng)戶的吸籌行動，換手率＝吸貨期成交量總和暢全盤100％。就這方面因歷來說，股價在矮位地區(qū)換手率越年夜，表白農(nóng)戶吸籌就越充裕，這點也提醒投資者應賣中心存眷那些股價在矮位頑固于成交量改革的個股，它們將是下一階段機會較多的一批個股。
高漲途中。在日常情形下，股價高漲都陪伴著成交量的同步有效放年夜，本事上稱之為價漲量升，這往往是獲利盤、兌現(xiàn)盤急于落選所形成的�？墒�，我們也沒旱系望到有些個股跟著股價的不絕高漲，成交量反而逐步納縮，這表白農(nóng)戶的持倉量較年夜，沒有幾多浮碼在外貌，這栽個股只需今天年夜盤不轉(zhuǎn)勢、走勢不破位，都沒旱系延續(xù)持倉和莊共舞。
個人技能總結(jié) 篇2
診脈：醫(yī)生和病人應側(cè)向坐，用左手切按病人的右手脈，以右手按其左手。先用中指定關(guān)（掌后高骨內(nèi)側(cè))，接著用食指按關(guān)前的寸脈部位，無名指按關(guān)后的尺脈部位。醫(yī)學全在.線提供三指應呈弓形，指頭平齊，以指尖與指腹交界處的.指目按觸脈體，用指目感覺靈敏。
踝反射：患者仰臥，下肢外展及外旋，髖、膝關(guān)節(jié)稍屈曲，醫(yī)師左手將患者足部背屈成直角，右手用叩診錘叩擊跟腱。正常為腓腸肌收縮，表現(xiàn)為足向跖面屈曲。反射中樞在骶髓1～2節(jié)。
膝反射：坐位檢查時，小腿完全松弛下垂，仰臥位檢查時醫(yī)師在其腘窩處托起下肢，使髖、膝關(guān)節(jié)屈曲，用叩診錘叩擊髕骨下方之股四頭肌腱，正常時出現(xiàn)小腿伸展。反射中樞再腰髓2-4節(jié)。
無創(chuàng)傷頸部怎樣保持呼吸道通暢：首先使患者仰臥于堅固的平地或平板上，使頭頸部與軀干保持在同一軸線上。假牙松動時要取下，用手指清理口咽部，解開患者衣扣，松開褲帶。再將手置于患者前額部加壓，使頭后仰，另一手示、中指放在下頦骨處，向上抬頦（仰頭抬頦法)，使下頦角、耳垂與平地垂直。
胸外按壓：患者仰臥于硬的平面上，下肢稍抬高，以促進靜脈回流，操作者宜跪在患者身旁或站在床旁的椅凳上。按壓時，應把掌根長軸置于患者胸骨長軸上，掌根位于胸骨體上2／3與下1／3處(劍突上兩橫指上的胸骨正中部)，另一手掌重疊其上，雙手指背屈不接觸胸壁。按壓時關(guān)節(jié)伸直，用肩背部力量垂直向下按壓，使胸骨下陷成人3～5cm，（嬰幼兒下陷1～2cm)然后放松，放松時掌根不應離開胸壁。按壓頻率100次∕min以上。單人搶救時，每按壓15次，俯下做口對口人工呼吸2次（15：2)。按壓5個循環(huán)周期（約2分鐘)對病人作一次判斷，主要觸摸頸動脈（不超過5秒)與觀察自主呼吸的恢復（3～5秒)。雙人搶救時，一人負責胸外心臟按壓，另一人負責維持呼吸道通暢，并做人工呼吸，同時監(jiān)測頸動脈的搏動。雙人心肺復蘇（CPR)按壓和通氣比例為5：1.目前有學者主張單人和雙人CPR按壓和通氣的比例均為15：2。
心臟聽診：患者取臥位或坐位，①二尖瓣區(qū)：位于心尖搏動最強點，又稱心尖區(qū)，位于第5肋間隙左鎖骨中線內(nèi)側(cè)；②肺動脈瓣區(qū)：在胸骨左緣第2肋間；③主動脈瓣區(qū)：位于胸骨右緣第2肋間；④主動脈瓣第二聽診區(qū)：在胸骨左緣第3、4肋間；⑤三尖瓣區(qū)：在胸骨下端左緣，即胸骨左緣第4、5肋間。聽診內(nèi)容包括心率、心律、心音和額外心音、雜音以及心包摩擦音。
個人技能總結(jié) 篇3
光陰似箭，不知不覺中，一學期的實習生活已經(jīng)接近尾聲了。在這兒的這一段時間里，我得到了很好的鍛煉，各方面的能力都得到了不同程度的提升，尤其是在學科教學技能方面。
那么我就和大家分享一下：
一、新課導入
良好的開端是成功的一半，上課亦是這樣子的。良好的導入能夠引起學生學習的興趣，激發(fā)他們的學習動機；能夠引起學生注意，幫助他們進入學習情境，為新知識的的教學做好鋪墊，是學生能夠明確學習目標。我在這個方面的技能提升經(jīng)歷了三個階段：以照抄照搬為主，有自己的想法但不夠完善，到逐漸的成熟。
剛開始的時候，由于沒有什么經(jīng)驗，腦子里根本就沒有什么思路，我的導入方法主要是經(jīng)過查閱資料得來的，有時候根本就沒有什么導入，直接開門見山，直接就進入。經(jīng)過了一段時間的教學學習，我對教學導入有了一些理解，開始有了一些自己的想法�？傊�，我覺得良好的導入是既結(jié)合同學們的生活實際，又能夠簡潔而有力度的激發(fā)起他們學習新課的興趣，保持注意力的集中，對教學十分有幫助。
二、教態(tài)
教態(tài)是一個老師的外在形象，可以說是能讓人看得見的。好的教態(tài)不但可以增強知識的傳授效果，而且通過情感的影響可以起到激發(fā)學生非智力因素的作用。
剛開始上課時，自己總是很嚴肅，得到的結(jié)果不是很理想，所以想試試以柔克剛。其實，想想自己做學生時，也不喜歡冷冰冰、嚴肅的老師，總會說哪哪個老師多溫柔多好多好。所以再次上課的時候，我試著慢慢的調(diào)整自己的教態(tài)，面帶微微笑，開始變得不再那么的嚴肅，不再讓學生望而生畏。事實證明，這樣子的效果還是不錯的。
三、教學語言
語言是教師完成教學的主要的信息媒介，是師生交流的主要手段和途徑。教師的教學語言是最基本的而且必不可少的教學手段。教師的教學語言質(zhì)量的高低，不僅關(guān)系到知識的傳授，學生智慧的啟迪和能力的培養(yǎng)，而且還會影響他們非智力因素的培養(yǎng)和發(fā)展。
跟實習初期講課時不停地看教案，有時候還磕磕巴巴相比較，現(xiàn)在的'我在講課時可以侃侃而談，而且也不需要寫特別詳細的教案。講課的時候，有一個講授內(nèi)容的大綱就可以了。語言逐漸的向簡潔連貫轉(zhuǎn)變。
四、板書設(shè)計
板書設(shè)計是一門無聲的教學語言。剛開始實習時，我對板書的書寫內(nèi)容的講述安排的不夠合理，不清楚板書該寫些什么。一段時間之后，經(jīng)過不斷的聽課、學習和實際演練，我的板書技能得到了提升。現(xiàn)在，我可以自如的把講課與板書有機的結(jié)合起來，而不會偏廢其一。板書的內(nèi)容也有了很大的進步，可以把本節(jié)課的知識框架濃縮在黑板上。
五、課堂組織技能
對于鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學來說，學生學習目標不明確，積極性不是很高，比較容易受到外界的影響，課堂上難免會有突發(fā)狀況。通過這一段時間的鍛煉，我在課堂調(diào)控方面有了一定的把握。在課堂上，不能夠因為某一位同學而耽誤全班的學生，影響授課進度。例如，有一次在上課時，有幾位同學狀態(tài)不好，無精打采。心想，如果對這幾個同學罰站，可能會傷到他們的自尊心，從而影響全班的授課進度。于是，我讓全體同學起立，誰回答對一個問題誰就可以坐下。這樣既可以讓學生集中精神，又可以激發(fā)起他們的競爭意識，達到活躍課堂氣氛的目的。
六、課堂講解
學生是通過教師的課堂講解獲取知識。因此，教師的講解尤為重要。講解正確、科學能使學生更好地理解接受新知識。講解的技巧可謂是五花八門，有解釋式講解、描述式講解、原理中心式講解、問題中心式講解，但是無論怎樣講解，都要做到目標明確、具體，證據(jù)、例證要充分貼切，語言精煉、準確、生動。
講解技巧要把握好一下幾個方面：
1、結(jié)構(gòu)合理，框架清晰。
2、條理清晰，層次分明
3、重點、難點突出。
4、觀點正確，證據(jù)、例證充分。
5、時間安排合理。只有靈活巧妙運用，才會得心應手，增強課堂的感染力和親和力。
七課堂講解技能
問題的設(shè)置不僅要由易到難，還要注意開放性。如“為什么”“怎么辦”，這樣可以逼迫啟發(fā)他們積極開動腦筋，久而久之，養(yǎng)成動腦筋的好習慣。提問時，還要注意問題的連貫性，以及應該對哪一部分同學進行提問，都有一定的技巧性。
半年的實習雖然短暫，但是我學到了不少東西。感謝師大和堯山中學，給我這樣的實習機會，我會努力的是自己成為一名優(yōu)秀的物理老師。
個人技能總結(jié) 篇4
回頭望望，工作的足跡連綿不斷，一步一個腳印，顯現(xiàn)在眼前，也慢慢地消失并融入到四個多月的工作生活中。感嘆時間過得飛快的同時，四個多月的頂崗實習生活也將告一段落。時光荏苒，歲月如梭。從參加頂崗實習到現(xiàn)在時間已經(jīng)過去了四個多月。在這四個多月的時間中，我將大學所學得以應用于實踐，大大豐富了我的教學經(jīng)驗。
使我收獲了很多。這是一個成長的過程，也是一個蛻變的過程。我們完成了有學生向教師角色的完美轉(zhuǎn)變。我們最大的收獲無疑是教學技能方面的。
一、備課技能。
課堂教學是主戰(zhàn)場，是教學的關(guān)鍵。而備好課則是上好課的前提和基礎(chǔ)。新課標下的備課已不是對教材內(nèi)容的簡單詮釋、對教學過程的簡單安排、對教學方法的簡單展示。備課是對教學過程的精心預設(shè)，這其中包含著教師對教學內(nèi)容的理解水平，是對教學資源整合與利用的過程；是對學生的研究與關(guān)注；是教師再學習的過程，這是教師更好地完成教學任務(wù)、教書育人的前提和重要保證。
在實習期間，最先鍛煉的就是我們的備課技能。備課包含了多方面內(nèi)容。首先，需要備課標。了解本學科的課程標準，明確教學目的和任務(wù)，不做無用功。同時讓學生體驗數(shù)學學習的過程與方法，情感態(tài)度與價值觀；其次，是備教材。教材是學生獲取知識的主要來源。備教材不僅僅要掌握教材內(nèi)容，重點和難點，還要吃透教材，正確處理教材，理清各章各節(jié)在教材中所處的位置，掌握重點、難點和關(guān)鍵的地方，對哪些地方應補充什么內(nèi)容，以及實驗、練習題的安排都要心中有數(shù)。最后，要做到備學生。學生是學習的主體，這就需要我們根據(jù)平時對學生的了解情況，注意哪些知識學生易于接受，哪些知識學生接受時有困難，從而根據(jù)不同層次學生的知識基礎(chǔ)和教材的特點，確訂出不同的教學目標。
只有摸清了學生的知識儲量和對本節(jié)教材內(nèi)容的已知程度才能講到點子上，解到關(guān)節(jié)處。備課，是教學的首個環(huán)節(jié)，它的重要性不容忽視。例如，《合并同類項》的一課中，我在了解了本節(jié)課的教學任務(wù)后，確定了重點和難點。
著重于正確判斷同類項與和確合并同類項的講解。并且補充幾個注意的地方。
二、導入技能。
課堂教學的導入，猶如樂曲中的引子，起著渲染氣氛、醞釀情緒、集中注意力、滲透主題和帶入情境的作用。精彩的'導入可以在短時間內(nèi)抓住學生的注意力，激發(fā)學生的學習興趣，吸引學生快速融入課堂中。
經(jīng)過四個多月的實踐，我發(fā)現(xiàn)以下幾種導入法比較適用于初中教學
�。ㄒ唬毓识�。從復習舊知識的基礎(chǔ)上提出新問題，在我們的教學中常用且效果較好的一種引入新課的方式。這種方式不但符合學生的認知規(guī)律，而且為學生學習新知識鋪路搭橋。但是在引入新課時應注意抓住新舊知識的某些聯(lián)系，在提問舊知識時引導學生思考，聯(lián)想，分析，使學生感受到新知識就是舊知識的引申和拓展，這樣不但使學生復習鞏固舊知識，而且清除學生對新知識的恐懼和陌生心理，及時準確的掌握新舊知識的聯(lián)系，達到“溫故而知新”效果。
（二）實際應用的導入。數(shù)學教學的目的就是為了解決實際生活的問題。如果在教學中以實際應用引入新課，可以吸引學生，使學生學習精力集中，興趣盎然。但所提出的問題必須就是學生思考過，但又無法解決的問題，如果學生帶著求知目標投入到學習中，必然使·教學達到事半功倍的效果。例如，在合并同類項一課中，通過小惠一家出去游玩，買需要的食物這一生活實際問題引出合并同類項。
�。ㄈ┩ㄟ^問題情境導入。問題情境可以通過數(shù)學問題引起的懸念或探索活動激起學生的求知欲望。許多抽象的數(shù)學知識都是基于一定的情境而構(gòu)建和發(fā)展的，設(shè)計問題情境作為學生再創(chuàng)造數(shù)學活動的依托，也是一種返璞歸真的策略，而真實或模擬的情境也為學生構(gòu)建知識搭建了“腳手架”。例如，在合并同類項一課中，通過求兩個由正方體和長方體組合成的“小橋”的體積和體積之和，引出同類項的概念。經(jīng)過對《合并同類項》一課，我對新課導入又有了一定理解，又有了自己的思路。以教材的觀點說，就是在數(shù)學課堂導入的時候，我們應該做到有針對性、啟發(fā)性、趣味性、新穎性、簡潔性、直觀性和系統(tǒng)系性的原則。
在掌握這些基本原則的基礎(chǔ)上，我們也應該有針對性找到一些適應教學的方法，比如對于七年級學生，我們應該盡量直觀的、有趣味的進行引入，對于有一定基礎(chǔ)的學生，教師在引入課題時要注意使學生新舊知識的聯(lián)系，可以用問題讓學生產(chǎn)生知識性矛盾，引導其解決矛盾來引入。
教學中常用的課堂教學導入方法有：
�。�1）直觀型：直觀啟示法、教具演示法、實驗導入法；
�。�2）問題型：問題啟示法、巧設(shè)問題懸念法、揭示矛盾導入法；情境導入法、發(fā)現(xiàn)導入法、逆向?qū)敕�、講評導入法；
�。�3）新舊聯(lián)系型：溫故知新導入法、銜接導入法、類比導入法、轉(zhuǎn)換導入法；
（4）趣味型：趣味導入法、比喻導入法、故事導入法和謎語式導入法。
三、講授技能。課堂講授是教師在課堂上用語言向?qū)W生傳授數(shù)學知識的一種教學方式，也是教師在課堂上用語言啟發(fā)學生數(shù)學思維、交流思想、表達情感的教學行為。在實際課堂中，講解技能多種多樣。最主要的有解釋式講解、描述式講解、原理中心式講解、問題中心式講解四種。當教學內(nèi)容不同時，講解方式不同。
1、講解數(shù)學概念，數(shù)學符號和解題過程中已出現(xiàn)誤解的原因時，可使用解釋型講解。
通過這樣的講解，將未知和已知聯(lián)系起來；
2、講解定理，解題思路，圖像，圖形等特征進行形象地介紹。描述的作用在于用語言形式表現(xiàn)出研究對象的特點，使學生教學知識有一個形象的、具體的了解；
3、講解數(shù)學定理的證明以及證明題的證明過程時需要大量使用推理型講解，這個過程當中，培養(yǎng)了學生的數(shù)學邏輯思維能力和邏輯推理能力。這是學習數(shù)學的重要教學技能。
4、講解完一段知識進行總結(jié)時則需要總結(jié)型講解。總結(jié)型講解在教學中會起到提綱挈領(lǐng)的強化作用。但是不管怎樣的講解，最終的目的都要做到課堂目標明確、具體，講解證據(jù)、例證要充分貼切，語言精煉、準確、生動。
四、提問技能。
數(shù)學課堂教學中的提問是一門藝術(shù)，是組成一堂課的元素之一。有效的課堂提問對整個課堂能起到很重要的作用。好的提問能起到反饋調(diào)控的作用，也有啟發(fā)思維、診斷評判、激勵參與、鞏固強化和教學管理的功能。并且課堂提問并非越多越好，要根據(jù)教學任務(wù)，教學內(nèi)容的特點提問，問到點子上，問到關(guān)鍵處。其次，提出的問題要有難度和坡度，符合學生認知的“最近發(fā)展區(qū)”。問題太難，脫離學生的接受能力；問題太簡單，沒有價值。經(jīng)過一段時間的積累，我現(xiàn)在可以掌握好提問的尺度，并且考慮不同知識層次學生的能力，會提問不同難度的題讓不同層次的學生回答。同時更加注意多問開放性問題來迫使學生開動腦筋思考問題，而不是人云亦云。使他們上課注意力更加集中。
提問題后，會針對學生的回答進行補充歸納，讓學生對其知識的漏洞有所注意。例如，在合并同類項的課堂教學中，把握好時機根據(jù)本節(jié)課的教學實際情況選擇直問、反問、互問、設(shè)問和追問五中方式進行提問，給學生留有思考的空間和時間，有效的開發(fā)學生的思維。
五、調(diào)控技能。
初中生雖然有了一定的自制力，但是畢竟有限。而且整天面對書本，極易產(chǎn)生厭煩情緒，在上課難免喲各種各樣的突發(fā)狀況。，比如看閑書、說話。我慢慢學會了控制課堂，能夠掌握課堂管理課堂。在學生中的威信逐步培養(yǎng)起來的。課堂上能吸引學生，有良好的表達能力，上課形式多樣、內(nèi)容豐富、語言幽默，不再是形式呆板、內(nèi)容單調(diào)、語言貧乏。對學生有了一定的吸引力和感染力，因而也更能夠“招呼”住學生，管控課堂的能力當然也增強了。我也能夠“眼觀六路，耳聽八方”。不管是上課還是自習，我在講課、輔導學生的同時，能夠洞察教室里其他學生的情況，特別是當發(fā)現(xiàn)有異樣的聲響或者動靜的時候，停下正在進行的工作，將眼睛仔細掃視相應的區(qū)域，及時發(fā)現(xiàn)那些講小話、做小動作的學生并予以提醒或加以制止。也就是說，只要我走進課堂，每一個學生都應該成為我關(guān)心和關(guān)注的對象，而絕不能夠容許他們有肆意妄為，影響和干擾他人學習的機會和可能。并且根據(jù)實際安排、具體的學習任務(wù)對學生進行調(diào)控。學生之所以講話或者做小動作，常常是因為他們不知道此時應該做什么或者應該達到什么樣的程度和效果，缺乏有效的檢查和督促措施。
我在上課時，能夠讓學生的思維跟著我的思路走，或者不斷地給他們提出一個又一個的力所能及的學習任務(wù)——特別是自習課，這一點顯得尤其重要，并且做好檢查督促工作，那么學生就沒有時間和工夫去做其它與學習無關(guān)的事情。同時，不同的學生應該有不同的內(nèi)容，讓他們在不同的層面上“軟著陸”。而且充分發(fā)揮學生的積極性與主動性，讓他們有效參與課堂。
課堂當然不是越安靜越好——特別是在今天倡導學生合作學習的背景下，更是如此。
再好的紀律也都是為學生的學習服務(wù)的。如何調(diào)動學生學習的積極性、主動性，讓學生的思維始終圍繞著學習任務(wù)轉(zhuǎn)，是每一個教師都必須窮盡一生來認真研究的問題。也只有研究好了它，我們的教育教學質(zhì)量和效率才會有保證。
六、結(jié)束技能。
數(shù)學課堂教學也猶如寫作一樣，也講究“鳳頭、豬肚、豹尾”，有了良好的開頭，同樣要有完美的課堂結(jié)束來加以呼應，給學生留下無窮的回味。
一個完美的課堂結(jié)束可以達到提綱挈領(lǐng)地進行總結(jié)、強調(diào)所學知識的重點、讓學生認清本節(jié)內(nèi)容的知識結(jié)構(gòu)、鞏固知識，拓展升華、檢測學生學習效果的目的。要有好的效果，通常要把握以下三條原則：
�。�1）簡明扼要的原則，冗長、繁瑣的結(jié)尾會使人心煩，只有簡潔明快的結(jié)束語才使學生心悅誠服，思維得到升華；
�。�2）面向大多數(shù)原則，一堂課要針對全體同學進行，而不是只為少數(shù)成績好的學生設(shè)計；
（3）形式多樣化，一堂課到了最后，學生處于疲憊狀態(tài)，教師在總結(jié)課堂內(nèi)容是要形式多樣，言簡意賅的開放性思路進行結(jié)束課堂，使學生在結(jié)束課堂后仍有意猶未盡的心情。
在初中數(shù)學課堂中常用的結(jié)束總結(jié)方式有兩種。一種是，把本節(jié)課所學知識點清晰地羅列出來，帶領(lǐng)學生一起回顧，將知識點串聯(lián)在一起。另一種是通過提問的方式，設(shè)計一系列問題讓學生回答進行小結(jié)。例如：在《合并同類項》教學中，結(jié)束課堂的總結(jié)采用提問的方式，將四個知識點讓同學回答出來進行總結(jié)。
以上就是我在實習過程中的一些心得體會，也許它并不全面。但在以后的學習和工作中，我會不斷的提高和完善自己。
個人技能總結(jié) 篇5
日曬雨淋技能：
軍訓第一天下雨迎教官，兩小時的等待換來了一身濕透以及五秒鐘的匆匆一瞥，然而能下雨時最幸福的了，后頭站在太陽底下等的時候才明白曾經(jīng)的幸福我們不懂得珍惜，第一次，我們在太陽下坐了一小時，看那所謂的消防演練，我覺得我差一點點就要中暑了，但是幸運的沒有倒下。結(jié)果第二次，拉練，從八點坐到十一點三個小時，就為了打五顆子彈，在沒有任何遮蔽物的山頭上，烈日炎炎，我又以為我要倒下了，但我還是沒有，第三次，會操排練，從中午十二點半一直坐到晚上七點，從烈日當空挨到夕陽西下再挨到月上柳梢頭，創(chuàng)造了我從小到大曬太陽最久的記錄，哈，我已經(jīng)不懷疑我挨曬的能力下限了。以后八月逛故宮什么的隨便走起啊。
小提示：還是要多喝水，多喝水，袖子再熱也不能拉起來，縮成一團減小輻射面積.實在覺得溫度太高可以用餐巾紙沾濕了糊在胳膊上和脖子后頭。
不動如山技能：
說到軍訓站軍姿是必備項目，有的教官會循序漸進一天加個十分鐘什么的，但我們的教官一上來尼瑪就是半小時。手貼緊腳繃直頭抬高收小腹，目光直視不準眨眼站出眼淚就能得表揚...還別說我的眼淚真出來了，只不過加上了那幾篇微博和老媽的面條的催化作用，站軍姿這玩意兒是有實用價值的，比如會操大會上我們一站就是一個小時（加上中間上場表演時間），站到最后你就覺得你的腳已經(jīng)跟地面融為一體落地深根了，
小提示：軍訓服褲腿粗可以偷偷彎腳不被發(fā)現(xiàn)，還有那個猥瑣鞋墊真心好用，最好一次多墊幾片，因為容易壓扁。
跋山涉水技能：
其實我們天天都在拉練，每天我們從一頭走到另一頭走六遍，一天得有六公里，膠鞋底特別平，容易走的腳疼還磨出水泡，水泡走破了繼續(xù)壓著就會充血變成血泡，我室友腳上的水泡簡直慘不忍睹，幾乎三百六十度全覆蓋.不知道是我墊了鞋墊還是怎么只起了一個水泡后來又消掉了。所以說走路我還是蠻在行的。
小提示：千萬墊軟一點的鞋墊，穿厚一點的.襪子，水泡要是起了盡量避免走路再壓著那個地方，還有走路時盡量別管走了多遠還有多遠，多開開小差，想點別的事不知不覺就走完了。
席地而坐技能：
站的時候總是想起坐著的幸福，但是，坐久了比站久了好不到哪去。軍訓教官下“休息”已是不得了的恩賜，我們往往是要坐多塊有多快。滿是蟲子的草地，燙的能讓人起痔瘡沙地，碎石地，柏油路，花崗巖，水泥地，可以說，浙大除了食堂跟廁所，哪種地形我們都親密接觸過，所以軍褲上屁股的地方加厚是有道理的，但是，屁股上肉再多，抱腿而坐的時候骨頭總會硌著，一坐久吧，腰部以下的部位就開始發(fā)麻，血液就開始走不上去，但往往就是會讓你坐很久，三五個小時是常事，起來的時候覺得屁股的肉全部轉(zhuǎn)移到大腿上去了。
小提示：做做蹲蹲，實在不行換手撐。并不斷告知自己坐下是多么的來之不易起碼不是站軍姿。
個人技能總結(jié) 篇6
教學技能是教師最基本的職業(yè)技能，它是教師在教學活動中，運用教與學的有關(guān)知識和經(jīng)驗，為促進學生的學習、實現(xiàn)目標而采取的教學行為方式，是教師把掌握的教學理論轉(zhuǎn)向教學實踐的中介，這一環(huán)節(jié)的有效實施，對于提高教師教學質(zhì)量、完成教學工作任務(wù)、增強自己的教學能力有著十分重要的意義。
通過學習,我知道了教學技能的特點，教學技能有以下3個明顯特點：
教學技能和性質(zhì)決定了教學技能的特點，這些特點表現(xiàn)在教學技能的習得與養(yǎng)成的過程中，成為教師掌握教學技能應當遵循的通則。
一、教學技能獲利的情境性
教學技能的學習應當鑲嵌于教學情境中，借助案例研究、行動參與等方式才有效。
二、教學技能表現(xiàn)的默會性
著名英國科學哲學家波蘭尼曾把人類的知識分為“顯性知識”和“默會知識”。除了那些能用符號明確表述的“顯性知識”外，教師擁有一種獨特的知識，那就是一種凝結(jié)在經(jīng)驗里的、只可意會面而難以言傳的“默會知識”。美國學者舍恩稱之為“行動中的知識”，日本教育學家佐騰學稱之為“實踐性知識”。教學技能是教師實踐取向的“默會知識”中最主要的組成部分，在實際的教學活動中，教學技能往往是在關(guān)于技能理念知識沒有成“焦點意識”的情況下，按照“教育實踐的邏輯”很順暢而自然地加以應用的。
三、教學技能構(gòu)成的復合性
教學活動是一個系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，具有整體性特征，在實際的教學活動中任何一種行為方式或具體操作，都是被教學活動的整體所決定和支配的，這也就使得各種教學行為方式存在相互聯(lián)系、相互滲透、相互作用的關(guān)系。
通過教師教學技能的特點和教學技能的分類,使我明白了教學設(shè)計是一種用以開發(fā)學習經(jīng)驗和學習環(huán)境的技術(shù)，這些學習經(jīng)驗和環(huán)境有利于學生獲得特定的知識技能。這些學習經(jīng)驗和環(huán)境有利于學生獲得特定的知識技能。學習環(huán)境的功能是為學習者完成學習行為提供資源、工具和人際方面的支持。人際關(guān)系是指學生之間和學生與教師之間的人際交往。學習環(huán)境是學習者產(chǎn)生學習行為的容器，是對學習行為的支持。
發(fā)揮情境的作用：教育情境是對教育效果產(chǎn)生直接影響的'由特定要素構(gòu)成的有一定教育意義的氛圍與環(huán)境。
促進師生的交往：在學習環(huán)境中積極的人際環(huán)境最為重要，能使學生能夠成為學習活動之主體的“應答性學習環(huán)境”或“參與型教學”環(huán)境、“對話型教學”環(huán)境。這樣的環(huán)境應當是：充分的交往互動、平等的對話溝通、活躍的相互作用、和諧的心理氣氛、共同的合作參與。
提供學習的“支架”：是“幫助學習者把經(jīng)驗組織起來，形成解決問題的適宜結(jié)構(gòu)，使學習者在形成科學理解的最近發(fā)展區(qū)上得到及時的支撐”。
做為一名教師，教學技能的應用與教學活動時一體的，并在教學活動中形成的發(fā)展，從表現(xiàn)心事上看，板書、多媒體課件、演示和實驗等都是教學技能：同時它又是借助于教師語言在頭腦中進行的智慧活動方式，如思考、判斷等。但有一些技能如每個教師邊寫的教學教導，是由教師單個人行動完成的，只憑老師自己的操作就可實現(xiàn)。這和在課堂教學中教師與學生相互作用的教學行為不一樣，所以相對來說是封閉式的教學技能。
做為一名從事教育教學工作的老師，每天都在從事著教學實踐的活動，就應具備多方面的教學技能，不斷提高自己的整體素質(zhì)，在教學時間活動中自覺的訓練和總結(jié)經(jīng)驗，實質(zhì)不斷地得到發(fā)展。
個人技能總結(jié) 篇7
以“愛崗敬業(yè)、立德樹人、練就本領(lǐng)、導航青春”為主題的第一屆遼寧省高校輔導員職業(yè)技能大賽已經(jīng)勝利閉幕，很榮幸能夠成為來自省內(nèi)82所高校246名參賽輔導員中的一員。
雖然最后我們沒有進入決賽，但是我們很榮幸的獲得了主題活動一等獎，當然更加珍貴的是參加此次大賽所獲得的人生歷練和感受。
賽后上班很多同事都問起比賽的詳情和感受，每每談起這些大家都深表認同，同時也為自己人生的這段經(jīng)歷畫上一個句號。
本次大賽分初賽、復賽和決賽三個階段進行。經(jīng)過學校的選拔，我和另外兩位同事被選中代表學校參加了20XX年4月21日在遼寧省高等學校輔導員培訓與研修基地的`大連理工大學舉辦的復賽。
復賽之前得知我們上交的主題活動方案和視頻我們獲得了一等獎，卻是給了我們?nèi)齻�人一些壓力，復賽由兩部分組成：一是理論筆試，主要考察對國家、省里發(fā)布的文件和學生管理制度的掌握情況，二是學生辨識環(huán)節(jié)：同樣分為兩部分一是信息爆炸，二是描述定位，此項比賽重點考察的就是我們輔導員的基本功了，考察對所帶學生基本情況的把握程度，包括：姓名、民族、班級、政治面貌、寢室、家庭經(jīng)濟狀況、家庭住址、學號、生日、宿舍內(nèi)其他成員的姓名等內(nèi)容。決賽于第二天進行，設(shè)置“才藝展示與應用”“快速搶答”“情景案例”“主題演講”四項比賽內(nèi)容。每所高校的3名參賽選手全部參加現(xiàn)場比賽;“快速搶答”環(huán)節(jié)3名選手共同完成;“情景案例”、“主題演講”兩個環(huán)節(jié)每隊分別選派一人參加;“才藝展示與應用”環(huán)節(jié)不要求人數(shù)。
個人技能總結(jié) 篇8
在第一屆全國地勘鉆探職業(yè)技能大賽中，探礦公司職工郭棟磊獲得了銅牌，三等獎，充分展示了我隊鉆探職工良好的精神風貌和高超的職業(yè)技能。這一成績是在大隊領(lǐng)導的重視和領(lǐng)導下，經(jīng)過全隊上下有關(guān)人員的共同努力取得的，以此為契機帶動了探礦公司鉆探職工學習專業(yè)知識，提高專業(yè)技能的大比武活動，使鉆探職工的技術(shù)素質(zhì)有了很大的提高，因此有必要對這次活動作一個總結(jié)，對今后開展此類活動是一個有益的借鑒。
一、大賽情況概述
第一屆全國地勘鉆探職業(yè)技能大賽為國家一類競賽，由國土資源部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會共同主辦，有關(guān)部門協(xié)辦。大賽根據(jù)《地勘鉆探工國家職業(yè)標準》設(shè)置固體礦產(chǎn)鉆探工、工程地質(zhì)鉆探工、水文水井鉆探工3個競賽工種，具有高級工以上資格及具備高級工申報條件的從業(yè)人員均可報名參加相應工種的競賽。大賽以筆試和實際操作的形式分別進行，總成績中理論知識占40%，實際操作技能占60%。大賽分初賽和決賽兩個階段進行。初賽由各�。▍^(qū)、市）國土、人力資源部門及總工會組織，根據(jù)一定的名額選出人員組隊參加全國決賽。全國決賽各工種第1名授于“全國五一勞動獎?wù)隆保磺?名授于“全國技術(shù)能手”榮譽稱號；6～25名授于“國土資源系統(tǒng)技術(shù)能手”榮譽稱號。
二、參加大賽的組織工作
大隊對參加這次大賽非常重視，將此看著是全面提升我隊鉆探技術(shù)工人素質(zhì)，加快我隊鉆探行業(yè)高技能人才隊伍建設(shè)，樹立我隊鉆探工程施工在全疆乃至全國品牌效應的契機。經(jīng)大隊黨委決定，在大隊所屬鉆機中開展一次“鉆探技術(shù)比武勞動競賽”活動，在檢驗和提高大隊鉆探施工隊伍整體綜合素質(zhì)的前提下，為全疆比賽和全國大賽遴選參賽人員。
大隊成立了鉆探技術(shù)比武勞動競賽活動組委會。
副大隊長彭一江具體主抓這項工作�；顒拥木唧w實施是在彭隊長的領(lǐng)導下，由大隊探礦施工管理辦公室和探礦公司組織，要求凡大隊正在從事地勘鉆探職業(yè)及相關(guān)工種，具有中級工以上職業(yè)技能資格的從業(yè)人員，均須參加大隊舉辦的“鉆探技術(shù)比武勞動競賽”遴選活動。探礦公司符合條件的職工均按大隊的要求報名參賽。
公司共有21人報名參賽，3個工種均有人報名參加，其中固體礦產(chǎn)11人；水文水井8人；工程地質(zhì)2人。
三、活動的組織、學習和訓練
探礦公司領(lǐng)導對此次大賽非常重視，認真制定了學習和訓練計劃，要求每個參賽人員在完成好本職工作的'前提下，每天必須抽出相當?shù)臅r間（約2個小時左右）進行理論知識的學習和操作技能的訓練。參賽人員分為室內(nèi)和野外兩個部分，野外又分為箐布拉克和廟爾溝兩個工區(qū)，這三部分人員分別由公司領(lǐng)導和技術(shù)人員每天帶領(lǐng)學習和訓練，除集體學習外，參賽人員每天還抽出時間自學。
學習主要以各工種的鉆探工培訓教材為主要內(nèi)容，適當增加新知識、新技術(shù)。先由參賽人員按書本學習，然后由探礦辦統(tǒng)一出題，每10天一個周期進行考試，檢測學習成果，查找不足，指導后面的學習，使后面的學習有所側(cè)重。這種強化學習訓練的方式取得了較好的學習效果，參賽人員進步較快。
個人技能總結(jié) 篇9
“舍標創(chuàng)意大賽”是為豐富學校生活，創(chuàng)造良好的宿舍文化氛圍，增進同學之間的友誼。宿舍的精彩照亮你我的心靈。每個宿舍都應有的特色，為此目的，由系生勞部策劃，在學生會的支持下，新聞系的生勞部與xx年11月22日成功舉辦了以“秀我舍標，靚我特‘舍’”為主題的第一輪舍標大賽活動。
在大賽開展之前，生勞部門成員通知新聞傳播系的各舍長，讓大家了解整個情景，讓大家有足夠充分的時間進行準備，展示舍標最完美的一面，再以海報的形式進行全面的宣傳，使其影響范圍擴大。各宿舍的舍標并在二十號晚上上交到各班生勞部的負責人手中，到二十一號全部上交到總負責人手中，將其進行分類。
在11月22日大賽期間，本部門的成員及其他部門，對各個宿舍的作品進行擺放，使參觀者一目了然。在生勞部成員的宣傳中，各個系的學生對新聞傳播進行觀看，并且能夠?qū)ψ晕蚁矚g的作品投下一票，由于本部門的宣傳，各個系的學生進取踴躍的參加，為新聞傳播系的舍標大賽增添了活躍的氣氛。生勞部的成員及各部門對各系人員投下的票進行登記。
大賽結(jié)束后，我部門人員對投票的結(jié)果進行整理，在49件作品中，將排列前十四名的舍標，進行下輪的比賽，并將獲獎的'作品，發(fā)還到獲獎的宿舍之中，使其對作品進行完善，將其做成品，以更完美的作品呈此刻評委眼前。
總之這次的舍標總體上體現(xiàn)了“秀我舍標，靚我特‘舍’”的主題，提升了同學的實踐本事，增進了同學之間的溝通，在大學生活里留下完美的回憶。由于各個部門的積極配合，以及我部門成員團結(jié)一致和互相幫忙，成功順利的完成了此次任務(wù)，我期望在下次的活動中能夠以更多的形式展現(xiàn)作品，能讓觀看者對自我看重的作品留下深刻的映像。
個人技能總結(jié) 篇10
光陰荏苒，時間如白駒過隙，自從3月8日回校投入到大賽輔導工作以來，轉(zhuǎn)眼間緊張4個月已然過去，回首這段時間的訓練，感慨良多。為了參加20xx年山西省中等職業(yè)學校技能大賽，校領(lǐng)導給予了高度重視。校長多次對參加大賽等相關(guān)事宜做重要指示，極大地鼓舞了指導教師與參賽選手的工作進取性，參賽工作得以順利展開。這次比賽中，經(jīng)過激烈的角逐，我校王志霞同學榮獲山西省工程算量三等獎，以及全國中職組建筑工程算量三等獎。雖然我們組沒有拿到夢想中的成績，可是在挫折中我們學到了很多。為積累經(jīng)驗，吸取教訓，不斷學習提高，現(xiàn)將參賽的有關(guān)工作總結(jié)如下：
一、參賽培訓工作
自3月份以來，由8名學生組成的訓練班開始投入到緊張的集訓中去，由于學生缺乏識圖和施工工藝等基礎(chǔ)知識，訓練只能從一開始的基礎(chǔ)知識講起，再逐步加深。學生們堅持每一天如一日的十幾個小時高強度訓練，周末、假期也從不休息，一個接一個工程，一個接一個項目反復地列項、算量，學生們甚至連洗澡的時間都沒有，但為了能在大賽中取得成績，學生們大多都咬著牙挺過來的，從沒有覺得累而放棄的。正是因為這種精神，他們攻克了一個又一個的難關(guān)，完成了一套又一套的工程算量項目，有學生這樣說道：“即便不能最終參加技能大賽，集訓效果也是蠻大的，學到了很多知識，為今后就業(yè)打下了堅實的基礎(chǔ)”。集訓過程中，共完成五套工程圖紙的算量，其中針對大賽指定圖紙進行多次模擬測試，針對容易出錯的地方反復訓練，經(jīng)過基本原理的傳授及快速算量方法的灌輸，使選手列項和算量的本事大大地提高了，自覺性也增強了。尤其在軟件操作上更是虛心和努力地學習，因為軟件應用是選手們新接觸的知識，沒有任何基礎(chǔ)，要快速掌握一門新的資料和技能，時間又是十分緊迫，對他們來講，能在大賽上規(guī)定時間內(nèi)全部完成已經(jīng)很不容易。
自省賽結(jié)束后，鑒于選手的比賽成績和平時成績，結(jié)合各類因素綜合研究，最終確定參賽選手名單，為在省賽中取得較好成績的王志霞同學。確定了參賽選手后，我們立即投入到緊張的集訓中去。
國賽相對于省賽而言，在比賽的難度和量上都有很大的不一樣。尤為突出的是國賽在手算部分增加了鋼筋的計算，這是省賽期間學生完全沒有接觸過的知識，而這也恰恰是工程算量中最難的部分，這給我們的培訓帶來了前所未有的挑戰(zhàn)！要想算好鋼筋首先要讀懂圖集，圖集作為圖紙的一部分，預算量密不可分。選手在這之前從未接觸過圖集，如何讓她在短時間內(nèi)讀懂圖集，結(jié)合圖集看圖紙，熟練應用并計算鋼筋是最大的難題，而這時距國賽僅有一個多月的時間了，權(quán)衡再三，我決定停下所有的訓練，拿出半個月的時間，全心全意的把圖集攻下。在這半個多月的時間里，從早上到晚上，對學生進行轟炸式的訓練，反復的講述，反復的練習，一遍不行兩遍，兩遍不行三遍，最終如期攻克了這一難關(guān)，為下頭的培訓工作奠定了扎實的基礎(chǔ)。
隨后的時間里，我為學生制定了手算土建、手算鋼筋、機算的結(jié)合式訓練，盡量做到合理分布時間，多項目共同練習，以防止某些項目長期擱置導致生疏。集訓過程中，共完成五套工程圖紙的算量，進行多次模擬測試，針對容易出錯的地方反復訓練，經(jīng)過基本原理的傳授及快速算量方法的灌輸，使選手列項和算量的本事大大地提高了。
在軟件操作方面，更是虛心和努力地學習。軟件一向是我們的弱項，有幸的是，這次比賽得到了校領(lǐng)導的大力支持，有機會赴上海魯班公司參加大賽組的針對性培訓，在培訓的這十幾天里，我們格外珍惜這次來之不易的機會，絲毫不敢懈怠，每一天早8點到晚9點拼命的練習，就是期望能夠摘掉這頂弱勢的帽子，學生遺憾的說，第一次來上海，可是出了教室和賓館的房間，都不明白上海長什么樣貌。最終功夫不負有心人，在我們離開上海之前的考試中，王志霞的機算操作水平的已經(jīng)得到了極大的提高，在同期培訓的選手中上升到中等水平。
二、參賽收獲和體會
20xx年全國中職學生工程算量技能比賽，既是各中職學校工程造價專業(yè)實踐水平的展示，也是各中職學校教學交流、學習難得的機會。是對職業(yè)教育發(fā)展
成果的一次大檢閱，是職業(yè)學校廣大師生奮發(fā)向上、銳意進取的一次大展示。經(jīng)過參加技能競賽，促進我校師生與兄弟學校之間的交流，經(jīng)過競賽檢驗了我校學生的實際操作本事。參加了全國的比賽，才深深的體會到自我的差距與不足，相比南方院校，我們無論是教學質(zhì)量，教學配備，還是選手的素質(zhì)等多方面，都存在著很多的不足。這更激發(fā)的我對算量教學工作的熱情。
本次大賽除了提高師生自身所具備專業(yè)素質(zhì)與素養(yǎng)之外，更有利于對課程體系的把握，以及強化了學生的職業(yè)本事培養(yǎng)，在平時的實習教學過程中能更多的注重職業(yè)本事的培訓和競賽實際要求進行。總結(jié)比賽經(jīng)驗，提高教學質(zhì)量，深化教學改革，努力培養(yǎng)既有理論又有實踐本事、綜合素質(zhì)高的復合型人才，是當前中職校培養(yǎng)的目標。
三、存在的問題與差距
由于準備時間較短，比賽經(jīng)驗不足，我們在本次大賽存在的問題與差距主要有以下幾個方面：
1、識圖本事差，基本功不扎實
基于這次比賽分析看來，很大程度的失分來源于識圖的障礙。鑒于以往的比賽，我們的'培訓方案一向是按照整份圖紙來練習的，練習的也大多為常規(guī)化圖紙。但這次比賽采用局部案例形式，對構(gòu)件的難度增大，有些形式以前從沒接觸過。并且是每一道題配一份相關(guān)的圖紙，題與題之間沒有練習，圖與圖也不是同一個工程，圖紙信息不能共用。這就要求選手必須在短時間內(nèi)，快速、準確的識圖，做答。由于我們選手識圖本事本來就比較差，短時間內(nèi)也很難有較大提高，只是較機械的記憶平時訓練過的圖，對于特殊的圖紙辨識本事不強，導致有一道其實計算并不復雜，價值20分的題丟失，十分遺憾!
2.選手的技能水平與操作速度需要進一步提高。
選手在平時訓練中已經(jīng)掌握了相關(guān)的技能，可是在速度上尚有不足。由于這次比賽題量較大，經(jīng)過賽后的咨詢與溝通，大部分學生都沒有做完所有題目，這時，速度就顯得尤為重要。我們的選手在規(guī)定的時間內(nèi)沒有完成任務(wù)，操作速度有待進一步提高。如果識圖的本事再強一些，操作速度再快一些，成績也會相應的提高很多。
3、參賽選手的心理素質(zhì)和應變本事等方面有待進一步提高。
比賽中選手心理素質(zhì)不夠好直接影響比賽質(zhì)量，由于省賽的失利，我們意識到參賽選手的心理建設(shè)十分重要，并在國賽培訓期間著重加強了這方面的訓練。值得欣慰的是，選手在比賽中心理狀態(tài)調(diào)整的較好，沒有因為心理過大的波動而影響的比賽發(fā)揮�？墒怯捎谶x手本人對于各種大考缺乏經(jīng)驗，比賽時還是略顯緊張，緊張到連題的分值都沒看清，失去了很好的策略性答題的機會。在臨場應變方面還是有待加強。
本次競賽我校選手的成績雖然不是很優(yōu)秀，可是基于培訓時間，學生基礎(chǔ)等多方面原因，能取得這個成績已實屬不易。經(jīng)過這次大賽，我們也認識到了自身的不足，接下來我們將會更加努力，克服存在的問題，改變自身技能方面的缺陷，以更飽滿的精神面貌迎接新的挑戰(zhàn)和考驗。
個人技能總結(jié) 篇11
一、本次大賽存在的問題與差距主要有以下幾個方面:
1、選手的技能水平與操作速度需要進一步提高。
從本次比賽情景來看，我們有的選手在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成任務(wù)，技能水平，異常是操作速度有待進一步提高。
2、參賽選手的心理素質(zhì)和應變本事等方面有待進一步提高。
這次比賽有一名學生機器有點故障，學生沒有提出來浪費了很多時間。
3、既重操作技能，又抓專業(yè)基礎(chǔ)。
沒有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)做后盾，技能到達必須水平后就再也難以提高;沒有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)做后盾，也就沒有良好的心理素質(zhì)與應變本事。雖然中職學生在校時間短，難以求得兩全其美，但我們在今后的實習與培訓過程中必須要認識到專業(yè)基礎(chǔ)的`重要性。
4、加強與與其他學校的交流與學習。本次影視大賽資料變化較大，平時我們只練習了ae部分，而比賽增加了pr和ae樣片模仿的題型，并且題量增加，學生幾乎沒有時間做ae部分的題目。如果交流到位，準備工作會更加充分。
二、下一步的提議
1、建立大賽長效機制，理順大賽工作程序
我們必須建立大賽長效機制，這是今后大賽工作首要解決的問題。保障選手選拔的科學性、培訓工作的長期性、選手培訓的長效性、大賽指導教師的穩(wěn)定性、課時申報的簡化性、宣傳報道的高效性、獎勵兌現(xiàn)的及時性、分配方案的合理性、選手留校的保障性等。
2、優(yōu)化培訓方案，建立統(tǒng)一培訓模式
在今后的大賽的培訓工作中，我們必須按照優(yōu)化后的培訓方案，建立統(tǒng)一模式，按照統(tǒng)一要求，實行統(tǒng)一步調(diào)，根據(jù)每一培訓階段時間的要求如期完成培訓任務(wù)。既要保證整體項目培訓的統(tǒng)一性，還要保證個別項目培訓的靈活性，同時避免培訓工作的隨意性，做到培訓工作的科學性。
加強對實踐教學的研究，加強學校之間的溝通，搭建教師交流的平臺，讓教師們盡可能多的了解教學的新信息、新技術(shù)、新方法。同時作為專業(yè)教師我們應當加強對技術(shù)的標準化、規(guī)范化的學習，注重調(diào)查研究，了解企業(yè)的需求。
期望經(jīng)過認真總結(jié)，積累大賽經(jīng)驗，使下一次的技能競賽取得更加滿意的成績!
個人技能總結(jié) 篇12
20XX年x月30日，煙臺職業(yè)技能大賽酒店管理專業(yè)的比賽在一職專的實訓基地隆重舉行。在當天的中餐擺臺、中式鋪床操作、專業(yè)理論及口語英語的整個比賽過程中，選手們準備充分，秩序井然，現(xiàn)場氣氛熱烈而莊重。我校參賽選手個個精神飽滿，滿含笑意，齊聚在比賽場地，嫻熟精湛的服務(wù)技能、規(guī)范標準的操作程序、酒店知識的熟知及儀容儀表的標準給大家留下了完美的印象。經(jīng)過一天激烈的競技角逐，我校選手榮獲二等獎1名，三等獎3名的`好成績。本次大賽比去年有了較大提高，當然這與領(lǐng)導的大力支持和教師、學生們在工作崗位上的艱辛與努力是密不可分的。
為了本次技能大賽，做了很多精心準備工作：
1、得到校領(lǐng)導的大力支持，主動為我們聯(lián)系了金山國際酒店，為我們中式鋪床的選手供給了良好的實訓條件。
2、層級推進，職責到人，落實到位。
3、能處理好理論上課和技能小組的沖突。
4、運用各種方法調(diào)動學生參賽的進取性、主動性與創(chuàng)造性，
5、克服了學生的心理障礙，以進取心態(tài)備戰(zhàn)，在崗位服務(wù)技能訓練中表現(xiàn)出的吃苦耐勞、主動學習的精神風貌受到了金山酒店領(lǐng)導和員工的好評。
6、除了正常上課時間，要求輔導教師都要全身心的投入到技能小組當中
整個比賽過程，參賽單位選手的精彩表現(xiàn)讓我們嘆為觀止，贏得了陣陣熱烈掌聲，充分彰顯出了各學校加強對人才的培養(yǎng)；促進各兄弟學校技能的交流與學習。
另外，在看到成績的同時也要看到選手的不足之處：
1、理論知識和口語英語準備不夠充分。
2、比賽速度較慢，甚至出現(xiàn)超時現(xiàn)象。
3、選手普遍出現(xiàn)心里緊張。
4、要求不夠嚴格，不能精益求精。
5、我校師生缺乏參加此類大賽的經(jīng)驗。
6、教師在培訓指導質(zhì)量標準方面還需改善。
經(jīng)過參加大賽，與全市最優(yōu)秀的選手們同臺競技，既看到了我們的差距、也學到了很多先進的方法，積累了寶貴的比賽經(jīng)驗，有十分深的感觸。
總之，這次參賽現(xiàn)場所體會到的那種大賽氣氛無法盡述，師生們都全身心的投入，付出了最大的努力，也有很多收獲，今后必須會做得更好。
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