【熱門】健康教育工作計劃模板八篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將迎來新的進(jìn)步，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細(xì)的計劃了。但是要怎么樣才能避免自嗨型工作計劃呢？下面是小編整理的健康教育工作計劃8篇，希望能夠幫助到大家。
健康教育工作計劃 篇1
一、年度學(xué)校工作計劃目標(biāo)
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
1、了解自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的`生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能；具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
二、年度學(xué)校工作計劃中指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
三、年度學(xué)校工作計劃工作安排
領(lǐng)導(dǎo)小組：**
組長：**
成員：各年級班主任
實(shí)施方案
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育；2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合；
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
四、年度學(xué)校工作計劃實(shí)現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個途徑來進(jìn)行：
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這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
2、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。
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心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。3、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
五、年度學(xué)校工作計劃評價效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
健康教育工作計劃 篇2
根據(jù)我鎮(zhèn)及全院健康意識現(xiàn)狀，以養(yǎng)成文明的生活、科學(xué)飲食習(xí)慣，不斷提高健康水平和生活質(zhì)量，根據(jù)上級主管部門的要求和我院的實(shí)際情況，現(xiàn)制定20xx年醫(yī)院健康促進(jìn)工作計劃如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全機(jī)制
1、在主管院長的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)揮健康促進(jìn)委員會的作用，落實(shí)各項健康政策，加大管理力度，通過各科室部門的積極配合，動員全院職工積極參與，在全院上下努力營造一個促進(jìn)健康的良好環(huán)境，使廣大職工及就診、住院病人不斷增加健康知識，掌握更多的健康技能。
成立健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面負(fù)責(zé)預(yù)防接種工作的實(shí)施、執(zhí)行及協(xié)調(diào)工作。成員如下：
組長：XX
成員：XX(負(fù)責(zé)老年人健康教育工作)
XX(負(fù)責(zé)孕產(chǎn)婦及兒童健康教育工作)
XX(負(fù)責(zé)重點(diǎn)人群健康教育工作)
XX(負(fù)責(zé)門診病人健康教育工作)
XX(負(fù)責(zé)住院病人健康教育工作)
XX(負(fù)責(zé)合療宣傳教育工作)
辦公室設(shè)在健康教育辦公室，由XXX負(fù)責(zé)具體工作。
2、制定20xx-20xx年醫(yī)院健康促進(jìn)工作規(guī)劃，把落實(shí)《中國公民健康營養(yǎng)》知識普及、慢性病宣傳教育、婦幼重點(diǎn)項目健康教育及醫(yī)務(wù)人員控?zé)煹裙ぷ鳛橹攸c(diǎn)，結(jié)合公共衛(wèi)生的大環(huán)境，關(guān)注健康與食品安全等方面的熱點(diǎn)話題。掌握傳染病的流行防控動態(tài)，明確健康教育工作重點(diǎn)任務(wù)。
3、調(diào)整、落實(shí)健康教育宣傳網(wǎng)絡(luò)，配合臨床醫(yī)療工作，有針對性的開展健康促進(jìn)活動。
4、依托工會開展文娛、體育活動，推動職工參與體育鍛煉的自覺性。
5、積極參與大型健康促進(jìn)工作，構(gòu)建和諧，做到人人重視健康，人人講健康。
二、提高思想認(rèn)識，保證日常的'工作開展
1、保證健康教育促進(jìn)工作每年度有計劃，有小結(jié)有條有理的工作規(guī)范。
2、做好年初健康教育宣傳員的調(diào)整工作，做到各科室重視，積極參與，宣傳落實(shí)各負(fù)其責(zé)。
3、將健康促進(jìn)工作納入醫(yī)療管理規(guī)范中，加強(qiáng)醫(yī)療部門及行政管理部門對健康促進(jìn)工作的參與指導(dǎo)、監(jiān)督和管理力度。
4、定期召開健康教育促進(jìn)及健康宣傳會議，利用院會有效地向全員職工傳達(dá)健康的信息;利用各種衛(wèi)生宣傳日進(jìn)行健康教育宣傳。
三、門診病區(qū)工作
1、有計劃完成全年各大型宣傳日的院內(nèi)外宣傳咨詢活動，全年完成及工作總結(jié)，做好門診病人的日常宣傳工作。
2、根據(jù)病人入院期間的不同階段有針對性的開展健康教育工作，使病人盡快適應(yīng)病區(qū)環(huán)境，減輕病人對醫(yī)院的陌生和恐懼感，減輕心理負(fù)擔(dān)，提高病人對醫(yī)院的滿意度。
健康教育工作計劃 篇3
健康教育是學(xué)校重要組成部分，為增強(qiáng)我校廣大師生健康衛(wèi)生意識，倡導(dǎo)文明、健康的生活方式，我校緊緊圍繞《在中小學(xué)生文明養(yǎng)成教育中培養(yǎng)其良好行為》課題工作要求，積極開展健康教育活動，提高學(xué)生的文明程度，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
一、工作目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，一日三餐定時定量，不偏食，知道暴飲暴食的危害。
3、積極開展課題研究，圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式，促進(jìn)學(xué)生文明行為的養(yǎng)成教育。
4、充分發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地的作用，利用健康教育課，上一節(jié)有關(guān)倡導(dǎo)文明生活方式的健康教育課。
5、確保我校健康教育開課率達(dá)100%。
6、配合保健所完成體質(zhì)監(jiān)測工作。
二、具體實(shí)施
�。ㄒ唬╅_展多種形式的健康教育活動
1、充分利用學(xué)校的廣播、板報、國旗下的講話等宣傳陣地進(jìn)行健康教育知識宣傳。并根據(jù)我校的實(shí)際，組織開展生動活潑形式多樣的健康教育活動。結(jié)合3月3日全國愛耳日、3月21日世界睡眠日、3月24日世界結(jié)核病防治日、4月7日世界衛(wèi)生日、4月25日全國兒童預(yù)防接種日、5月20日中國學(xué)生營養(yǎng)日、5月31日世界無煙日、6月6日全國愛眼日等開展相關(guān)宣傳活動。
2、利用主題班隊會對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。
3、積極參與省級十二五重點(diǎn)課題“在中小學(xué)生文明的養(yǎng)成教育中注重培養(yǎng)其良好的行為形成”的子課題的研究。結(jié)合八要八不要對學(xué)生進(jìn)行文明習(xí)慣的養(yǎng)成教育。即：不打架不罵人，要學(xué)會禮貌待人；不在公共場所大聲喧嘩，要遵守公共秩序；不說粗話，要尊敬師長；乘坐公共汽車不爭搶座位，要主動給弱勢群體讓座；不隨意橫穿馬路，要走斑馬線；不隨意亂丟亂棄，要主動拾遺；不亂寫亂畫，要主動愛護(hù)公共環(huán)境；不隨意浪費(fèi)糧食，要學(xué)會節(jié)約；以此來開展學(xué)生良好行為形成的養(yǎng)成教育。
4、圍繞“八要八不要”開展多種宣傳形式，積極倡導(dǎo)學(xué)生文明健康的生活方式。
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1、健康教育課做到開課率、課時、教材、教師和教案、考核和評價“五落實(shí)”。健康教育課程內(nèi)容包括健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與自救自護(hù)等五個領(lǐng)域以及我區(qū)自編教材中小學(xué)生慢性病教育讀本中的教育內(nèi)容。確保開課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為形成率。
2、認(rèn)真積極進(jìn)行健康教育的學(xué)科滲透，在各學(xué)科中有意識滲透健康教育知識，確保100%的學(xué)生健康教育。
3、充分發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地的作用，根據(jù)各年級特點(diǎn)上一節(jié)有關(guān)于倡導(dǎo)文明生活方式的健康教育課，并制定教學(xué)計劃。
�。ㄈ┳龊脤W(xué)生的.身體健康監(jiān)測和疾病預(yù)防工作。
1、本學(xué)期積極配合保健所做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測工作。
2、按照“六病”防治的要求，采取有效措施，切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲、營養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。
�。ㄋ模┱J(rèn)真積極做好健康教育的建檔工作
健康教育是學(xué)校創(chuàng)衛(wèi)工作的重點(diǎn)，學(xué)校要高度重視，對健康教育工作中的文件、材料、照片等及時進(jìn)行收集、整理、歸檔，確保健康教育檔案的完整與準(zhǔn)確。
新的學(xué)期，新的起點(diǎn)，我校師生共同努力，將圓滿完成健康教育各項工作。
健康教育工作計劃 篇4
健康教育是學(xué)校工作的重要組成部分，為增強(qiáng)我校廣大師生健康衛(wèi)生意識，預(yù)防慢性疾病，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高生活質(zhì)量與生命質(zhì)量，根據(jù)教育局和上級保健部門的工作要求，特制定本計劃。
一、指導(dǎo)思想
以黨的教育實(shí)踐活動為指導(dǎo)，深入貫徹“預(yù)防為主”的衛(wèi)生工作方針，堅持政治思想性、科學(xué)性、群眾性的健康教育基本原則，通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，普及衛(wèi)生科學(xué)知識，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識水平和自我保健能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的。
二、工作目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，杜絕低糖少鹽，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、圍繞重點(diǎn)疾病防治，進(jìn)一步建立、健全健康教育網(wǎng)絡(luò)，廣泛開展形式多樣的健康教育活動。滿足師生不斷的自我保健需求的健康教育體系，提高維護(hù)健康的意識，掌握維護(hù)健康的知識、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，促進(jìn)師生健康水平不斷提高。
三、建立健全健康教育組織機(jī)構(gòu)
為加強(qiáng)對辦事處的健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，成立學(xué)校健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)健康教育工作的組織、領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。
組長：任大寶
副組長：孫榮祥崔衛(wèi)國
組員：張經(jīng)建周安剛丁玉紅夏海君陳勁松諶彬李明祥
四、主要工作措施
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1、以班會課為主渠道，將預(yù)防慢性疾病教育滲透在課堂教學(xué)中。
開發(fā)校本課程，開設(shè)好以“預(yù)防慢性疾病”為主題的.班會課。改變和避免不良的生活方式和行為：建立良好的健康的生活方式和行為，從而達(dá)到預(yù)防慢性病，增進(jìn)健康的目的。不良的生活方式和行為主要包括吸煙、飲酒、不合理的膳食、精神緊張、坐著的生活方式、體力活動少等等。其中最為重要的是吸煙和不合理的膳食。向師生提出：“不吸煙，少吃鹽，合理膳食，適當(dāng)鍛煉”。
2、開設(shè)專題防慢性疾病的心理講座。
加強(qiáng)慢性病病因的流行病學(xué)調(diào)查：尋找危險因素及保護(hù)因素，闡明確切病因和疾病形成模式，以明確預(yù)防什么和如何預(yù)防。結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實(shí)際情況，進(jìn)行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學(xué)知識和心理調(diào)試的方法的運(yùn)用，增進(jìn)學(xué)生對自我心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，教育學(xué)生不僅要成材而且要成人。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，加快心理檔案建立。
通過觀察和一系列地心理測試，幫助學(xué)生建立心理檔案，這不僅有助于班主任地班級管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生地心理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，還有助于家長的家庭教育。為學(xué)生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學(xué)生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進(jìn)‘心理咨詢室’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，也是一種難得的享受”。
4、各班級選擇心理委員配合學(xué)校的心理健康教育工作。
心理委員要求有較好地人際關(guān)系、有進(jìn)取心等特點(diǎn)地學(xué)生來承擔(dān)，一班選兩名（男女生各一名），這些學(xué)生要觀察實(shí)際情況并且及時地向?qū)W校地心理教育人員反映這些情況，有助于班級心理教育個別進(jìn)行和集體進(jìn)行，是心理工作人員和學(xué)生保持密切地聯(lián)系，更有利于心理教育工作地更好地實(shí)施和順利發(fā)展。
（二）加強(qiáng)生理健康教育
1、加大力度做好宣傳工作
及時把上級對健康教育工作要求及文件精神向全體師生傳達(dá)，做到人人皆知；動員全體全體師生積極參與雙創(chuàng)工作宣傳欄、黑板報、健康教育專欄的資料收集，利用各種宣傳方式對廣大師生進(jìn)行雙創(chuàng)工作重要意義的宣傳以及健康知識的教育。
2、繼續(xù)開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動
開展各類衛(wèi)生創(chuàng)建活動，組織德育處每天對各班級的衛(wèi)生工作進(jìn)行檢查、評比，做到天天檢查、周周評比，月月獎懲，不斷提高環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量。做好總結(jié)材料。
3、持續(xù)加強(qiáng)健康教育工作
利用“世界衛(wèi)生日”、“世界無煙日”、“愛國衛(wèi)生月”等時機(jī)，組織開展不同專題的愛國衛(wèi)生宣傳活動，廣泛宣傳衛(wèi)生創(chuàng)建及衛(wèi)生防病常識和保健知識等，提高廣大觀大師生的衛(wèi)生意識和自我保健能力。組織好愛國衛(wèi)生月活動，掀起愛國衛(wèi)生運(yùn)動的高潮，使愛國衛(wèi)生工作深入民心、家喻戶曉。
4、加強(qiáng)反吸煙宣傳活動。
積極開展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報、宣傳窗等多種形式，經(jīng)常性地進(jìn)行吸煙與被動吸煙的危害宣傳。積極開展無煙家庭、無煙單位創(chuàng)建評選活動，張貼禁煙標(biāo)志。
5、加強(qiáng)對重大傳染病防治知識的教育活動。
積極開展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙腦、瘧疾等疾病的健康宣傳。深入開展預(yù)防艾滋病宣傳教育工作。發(fā)現(xiàn)疫情及時上報。
6、開設(shè)健康教育課，注重培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為。
要結(jié)合學(xué)生心理和生理特點(diǎn)，開展形式多樣、生動活潑的健教活動，設(shè)立衛(wèi)生監(jiān)督崗，實(shí)行衛(wèi)生流動紅旗評比等，促進(jìn)學(xué)生健康意識的提高，使學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生意識行為、習(xí)慣。
健康教育工作計劃 篇5
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù)
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平；
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率；
3、提高生長發(fā)育水平；
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題；
5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的.目的
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
健康教育工作計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
以教育部、衛(wèi)生部頒發(fā)的《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，堅持健康第一、育人為本的思想，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作，提高學(xué)生健康水平。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展村級健康教育工作。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體成員如下：
組長：xxx
副組長：xxx
組員：xxx
三、工作目標(biāo)：
小學(xué)生健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的身體素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用健康教育理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的`具體工作目標(biāo)如下：
1.依據(jù)教材和實(shí)際，對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育。
2.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
當(dāng)前由于社會與家庭環(huán)境的影響，不少學(xué)生養(yǎng)成了以自我為中心，隨手亂扔垃圾的現(xiàn)象，因此，教師應(yīng)引導(dǎo)并培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3.促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。
健康教育工作應(yīng)注重對學(xué)生身體素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生各方面的諧調(diào)發(fā)展，使每個學(xué)生有較強(qiáng)的健康意識。
四、工作重點(diǎn)：
(一)加強(qiáng)健康教育
1.認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》要求。
2.認(rèn)真上好健康教育課，確保學(xué)生健康知識知曉率達(dá)100%。
3.充分利用隊會、黑板報、宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播站等開展形式多樣的健康教育宣傳活動。
4.做好一年一度的學(xué)生體檢工作和新生入學(xué)免疫接種驗證工作。
5.對高年級的學(xué)生在加強(qiáng)品德等方面的教育的同時，加強(qiáng)心理健康教育。
(二)做好學(xué)校衛(wèi)生工作
1.認(rèn)真做好每天的衛(wèi)生清掃工作，確保學(xué)生有一個潔凈、優(yōu)美的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。做到校園環(huán)境優(yōu)美，衛(wèi)生保潔好，無明顯的衛(wèi)生死角和不文明的校園陋習(xí)。
2.做好每周五下午校內(nèi)外責(zé)任區(qū)的衛(wèi)生清掃保潔工作和每月一次的衛(wèi)生大掃除活動。
3.認(rèn)真做好學(xué)校飲水衛(wèi)生及食品衛(wèi)生，加強(qiáng)對食堂的管理，規(guī)范操作，杜絕食品衛(wèi)生事故發(fā)生村級健康教育工作計劃工作計劃。
4.加強(qiáng)對學(xué)生個人衛(wèi)生的檢查，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5.按上級要求做好除四害工作
6.重視學(xué)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成教育。充分利用紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗的監(jiān)督作用，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康習(xí)慣。
(三)開展傳染病防治工作
1.根據(jù)傳染病預(yù)防與控制工作預(yù)案，加強(qiáng)傳染病的預(yù)防常識教育。認(rèn)真做好晨檢、午檢工作，對生病的同學(xué)及時與家長聯(lián)系，堅持傳染病疫情報告制度，防治傳染病在校園蔓延。
2.根據(jù)傳染病在不同季節(jié)的流行特點(diǎn)，認(rèn)真做好預(yù)防宣傳教育、消毒隔離等工作。
健康教育工作計劃 篇7
一、教學(xué)任務(wù)
�。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù)
1、用心研究學(xué)情，認(rèn)真?zhèn)湔n、設(shè)計好課堂主題活動，為上好課打下基礎(chǔ)。
2、按照備課上好每一節(jié)心理課，提高心理課堂效能，使心理課堂更專業(yè)化。
3、做好學(xué)生心理測量工作，發(fā)現(xiàn)問題及時輔導(dǎo)，并建立學(xué)生心理健康檔案。
4、設(shè)計好心理復(fù)習(xí)課，采用靈活有效地復(fù)習(xí)（展示）方式，提升學(xué)生心理品質(zhì)。
5、編好心理健康學(xué)科的測試題，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
6、多聽同學(xué)科及優(yōu)秀教師的課，青年教師每周不少于2節(jié)課，并做好相關(guān)記錄。
7、協(xié)助科任教師開展各類心理主題活動（如學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)興趣等），促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步。
�。ǘ┙萄腥蝿�(wù)
1、開展各種形式的教研活動，統(tǒng)一備課、上課、聽課要求。
2、做好“心理健康教育與學(xué)生學(xué)業(yè)成績相關(guān)性”課題的研究。
3、開展觀摩課、自錄自評、優(yōu)質(zhì)課等公開課的聽評課活動，提高每位教師的專業(yè)發(fā)展。
4、做好授課反思，提高授課水平。
5、研究心理教育與生本教育、德育教育、學(xué)科教育的有機(jī)結(jié)合，為教育教學(xué)提供科學(xué)依據(jù)。
6、促進(jìn)教師專業(yè)培訓(xùn)，提高自身專業(yè)技能，承辦省市課題及教研活動，突顯我校心里特色。
（三）教育任務(wù)
1、做好個體咨詢值班工作，做好個體咨詢記錄與案例分析，積累個案材料。
2、成立教師心理工作坊，開展教師團(tuán)體輔導(dǎo)活動，促進(jìn)教師的身心健康發(fā)展。
3、在學(xué)生中成立陽光心社，指導(dǎo)學(xué)生開展系列心理活動。
4、協(xié)助班主任開展心理主題班會，創(chuàng)設(shè)良好的班風(fēng)班貌，形成和諧的育人環(huán)境。
5、開展各類心理講座或沙龍活動，促進(jìn)師生身心的和諧發(fā)展。
6、協(xié)助家長學(xué)校開展家庭教育，構(gòu)建三位一體的育人體系。
二、情況分析
（一）教師分析：
我�，F(xiàn)有專職心理教師5人，其中具有研究生學(xué)歷4人，本科學(xué)歷1人。2人具有國家心理咨詢師二級證書，2人具有國家心理咨詢師三級證書，2人正在學(xué)習(xí)全國青少年心理輔導(dǎo)員課程。四位研究生具有精深堅實(shí)的心理學(xué)理論，初學(xué)過多種專業(yè)技術(shù)，發(fā)展?jié)摿Υ�。本科學(xué)歷的教師具有20多年的教學(xué)經(jīng)驗和多年的學(xué)生專職管理經(jīng)驗，具有解決學(xué)生與家長問題的特長。但是由于五位教師都是剛從事心理健康教學(xué)，很多方面欠缺很多。
4位青年教師教學(xué)經(jīng)驗不足，剛剛適應(yīng)教學(xué)環(huán)境于與課堂要求，還不能恰如其分的處理課堂突發(fā)事件。他們有基礎(chǔ)專業(yè)技術(shù)，但不精深，還不能嫻熟的使用各種技術(shù)來處理學(xué)生個案咨詢，也不能有效地開展工作坊，實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)。一位年長教師雖然教學(xué)經(jīng)驗與管理經(jīng)驗豐富，但心理專業(yè)技能并不精深，還沒有能力承擔(dān)大型的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。因此所有心理教師本學(xué)期最重要的任務(wù)就是一方面加大學(xué)習(xí)力度，提高自身專業(yè)技能。另一方面大膽嘗試，創(chuàng)新工作，在實(shí)踐中提升自己。
�。ǘ⿲W(xué)情分析：
每學(xué)年的第二學(xué)期四個級部的學(xué)生各具特點(diǎn)，初一學(xué)生已適應(yīng)校園環(huán)境、人際環(huán)境及學(xué)習(xí)環(huán)境，本身具有的特點(diǎn)開始顯現(xiàn)，如個人意識開始出現(xiàn)、群體意識日益增強(qiáng)、女生青春期發(fā)育迅速、自我管理能力分化等，因此心理教師從行為習(xí)慣培養(yǎng)入手，逐步開展對群體意識、青春期、學(xué)習(xí)興趣、自我管理的等主題的教育。
初二學(xué)生女生已基本完成青春期發(fā)育，男生開始青春期的發(fā)育，因此帶來的一系列變化，值得心理教師注意。青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、厭學(xué)情緒漸漸滋生、自我管理逐漸變難�；谝陨蠋c(diǎn)，針對初二學(xué)生，心理任課教師就要把握住脈搏，對癥下藥，從青春期教育入手，解決系列問題。
初三學(xué)生是青春期問題最突出的時期，最為突顯就是叛逆，由此帶來的心理問題也比較突出。如針對此種情況，心理教師要如青春欲望更為炙熱、自尊反叛更加強(qiáng)烈、思維能力大為提高、理想志向更為遠(yuǎn)大、厭學(xué)情緒更加激化、自我管理更加困難等等，針對以上情況，心理教師就要從青春期性教育入手，開展自我情緒管理、理想志向、學(xué)習(xí)興趣等的主題教育。
初四學(xué)生面臨著初中生活的結(jié)束及中考的`壓力，一方面很多學(xué)生升學(xué)壓力大，憧憬理想的學(xué)校，疲于復(fù)習(xí)。另一方面部分學(xué)生徹底失望，急躁、墮落心理滋生。由此帶來的心理問題也很顯現(xiàn)，思維能力空前提高、理想壓力空前增大、理想熱情大打折扣、青春欲望稍受冷落、自私叛逆日益強(qiáng)烈、厭學(xué)情緒繼續(xù)激化、自我管理兩極分化等等，針對以上情況，專任心理教師就要從解壓入手，開展情緒管理、自我解壓、學(xué)習(xí)策略、考前指導(dǎo)等方面進(jìn)行專題輔導(dǎo)，以提高學(xué)生應(yīng)考能力及抗挫能力，順利完成中考任務(wù)，結(jié)束初中生活。
（三）教材分析：
目前我國針對初中四年制的心理教材還沒有編制，現(xiàn)有的教材是三年制，與我們學(xué)校實(shí)際不符，因此教材只能作為參考和借鑒。
針對這一現(xiàn)象，我們心理教研組全體教師，針對對學(xué)情的分析，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，自己編制教學(xué)內(nèi)容，教研室通過教研會對各教學(xué)點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行統(tǒng)一協(xié)調(diào)，各級部都有主備老師，其他老師修改運(yùn)用。同時心理教研室對授課模式進(jìn)行了統(tǒng)一，把團(tuán)體輔導(dǎo)模式引入課堂，課堂流程主要包括熱身活動、主題活動（一般為2個）、分享提升、結(jié)束四部分，形成我校獨(dú)特的備課模式，為編制校本課程積累素材。
三、教學(xué)重點(diǎn)
�。ㄒ唬┖葑フn堂教學(xué)，提高教師專業(yè)水平與課堂效能。
�。ǘ┞鋵�(shí)小課題的研究，形成科學(xué)的研究報告。
�。ㄈ┘哟蠼處熍嘤�(xùn)學(xué)習(xí)，提高教師專業(yè)技能。
�。ㄋ模┳龊脗�體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動，為教育教學(xué)保駕護(hù)航。
（五）承接省市課題及心理活動，加大對我校心理教育宣傳，突顯我校心理特色。
四、教學(xué)措施
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)常規(guī)教學(xué)工作的管理，全面提高教師的工作成效。
1、強(qiáng)化心理課堂要求，使之科學(xué)化、常態(tài)化。
從備課、上課、課堂管理到作業(yè)批改、個別學(xué)生輔導(dǎo)等，進(jìn)行研討、觀摩與實(shí)踐，使常規(guī)工作真正落實(shí)到實(shí)處。新教師多聽課、多學(xué)習(xí)，老教師多聽課、多指導(dǎo)，使青年教師逐漸形成自己的教學(xué)風(fēng)格，擔(dān)當(dāng)起學(xué)校心理健康教育的重任。
2、落實(shí)工作計劃，加強(qiáng)集體備課，狠抓課堂教學(xué)。
開學(xué)初召開心理教研室研討會，認(rèn)真學(xué)習(xí)本學(xué)期工作計劃，對照學(xué)校計劃，制定自己的工作計劃與發(fā)展目標(biāo)。開展集體備課，共同交流學(xué)習(xí)。注重抓教學(xué)質(zhì)量，嚴(yán)格老師備課上課制度，定期督促老師的備課和上課，活動開展情況。開展聽課評課活動，使教師之間互相督促，取長補(bǔ)短，共同提高專業(yè)水平。
3、加大教研力度，提升工作效力。
每個教學(xué)點(diǎn)每周固定自己的教研活動時間，教研內(nèi)容主要圍繞集體備課、聽評課分析、主題活動會診、教學(xué)反思探討、教學(xué)經(jīng)驗交流、教學(xué)方法探討等內(nèi)容開展。其次根據(jù)教研室的任務(wù)要求，參與一下活動的開展，如心理小課題探究、心理測試的命題、心理咨詢疑難案例研討、課堂改革、心理健康宣傳等，以推進(jìn)我校心理健康的快速發(fā)展。
加強(qiáng)校內(nèi)外教學(xué)交流。充分發(fā)揮專職心理教師的骨干作用，各教學(xué)點(diǎn)教師相互出課觀摩研討，提高自身的專業(yè)水平。要求每位專職教師每學(xué)期至少要上一次公開課。而且要對示范課、研究課和公開課進(jìn)行聽課評議。評議中重點(diǎn)發(fā)現(xiàn)不足，提出改進(jìn)意見。鼓勵心理教師多聽其他學(xué)科的課，取長補(bǔ)短，提升自我。教研室多與外界聯(lián)系，利用一切機(jī)會，讓教師走出去，到其他先進(jìn)學(xué)校聽課學(xué)習(xí)，促進(jìn)每位教師的專業(yè)成長。
同時教研室多爭取機(jī)會，讓心理教師參加各種培訓(xùn)，提高自身專業(yè)素養(yǎng)與技能，盡快促進(jìn)我校心理咨詢的專業(yè)化。
4、強(qiáng)化多媒體和音樂的使用，創(chuàng)設(shè)專業(yè)氛圍，優(yōu)化課堂教學(xué)手段，增加課堂教學(xué)容量，激發(fā)課堂教學(xué)趣味，提高課堂教學(xué)效率。鼓勵我室教師制作多媒體課件參加校級、省級評比等活動。
�。ǘ┘訌�(qiáng)課題研究，提高我校心理健康教科研能力
課題研究是促進(jìn)教師專業(yè)成長、提升學(xué)校心理健康教育品位的有效途徑。為發(fā)揮心理健康對教育教學(xué)的促進(jìn)作用，構(gòu)建和諧的育人環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生個人生命的成長，本學(xué)期我們繼續(xù)對上學(xué)期申請的“中學(xué)生心理健康水平與其學(xué)業(yè)成績的關(guān)系研究”課題的研究，緊緊圍繞“為了每個人的心靈健康成長”這個中心，加大實(shí)驗與研究的力度，積極探索切合學(xué)校實(shí)際、符合學(xué)生特點(diǎn)的中小學(xué)心理健康教育模式，努力構(gòu)建良好的學(xué)校心理健康教育的運(yùn)行機(jī)制。
（三）成立心理工作坊，對師生開展個體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)。
1、根據(jù)現(xiàn)有教學(xué)點(diǎn)的實(shí)際，適當(dāng)配置相應(yīng)的咨詢材料，利用一切可利用的資源對師生開展個體、團(tuán)體咨詢。
2、成立心理工作坊，開展對教師和學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)。本學(xué)期針對班主任群體舉辦教師工作坊。針對學(xué)生群體舉辦專題講座、團(tuán)體咨詢、或小團(tuán)體咨詢。針對家長層面開展教育講座或團(tuán)體輔導(dǎo)活動。使廣大師生的心理健康起到預(yù)防和引導(dǎo)的作用。
3、開展個體咨詢。利用中午或下午活動時間針對師生個體困惑或心理問題，實(shí)行一對一的心理疏導(dǎo)，解決師生心理障礙，形成和諧人格。安排專兼職心理咨詢師實(shí)行輪班坐診制度，安排好個體咨詢的時間和要求。
4、承擔(dān)家長學(xué)校心理健康知識傳授的培訓(xùn)任務(wù)。培訓(xùn)內(nèi)容為：親子溝通藝術(shù)與策略、青春期心理生理發(fā)展的指導(dǎo)、學(xué)生學(xué)習(xí)方法習(xí)慣的指導(dǎo)等。
5、建立心理檔案室，形成咨詢資料歸檔和保密制度。每次個體或團(tuán)體輔導(dǎo)，帶隊老師都必須在咨詢結(jié)束后，整理好相關(guān)資料，形成規(guī)范材料，及時入檔。每項具體工作都爭取做到文本、電子資料的雙重積累，為今后的教育評估檢查做好準(zhǔn)備。積累個案經(jīng)驗，為以后更好的開展工作打下基礎(chǔ)。
6、加強(qiáng)與年級組長及班主任的聯(lián)系，做好學(xué)生心理輔導(dǎo)。為了更深入了解我校各年級學(xué)生的心理特點(diǎn)及存在的心理困擾，除了我們的課堂外，我們還將以年級心理輔導(dǎo)教師的身份多聽取各年級主任的意見和建議，及時了解學(xué)生的思想、心理動態(tài)，為更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長打下基礎(chǔ)。同時負(fù)責(zé)對這個年級的學(xué)生進(jìn)行心理講座、心理輔導(dǎo)及年級心理主題班會的開展。
7、加強(qiáng)宣傳，突顯心理特色。每位心理專職教師在承辦各種心理輔導(dǎo)活動時，要注意對活動的組織及總結(jié)，把匯總的材料發(fā)至學(xué)校宣傳處，加大對心理活動的宣傳，突出我校特色。
（四）成立級部心理陽光心社，推動學(xué)生社團(tuán)活動的開展。
在各級部心理教師的指導(dǎo)下，建立級部學(xué)生心理社團(tuán)組織，有針對性的開展心理活動，如問卷調(diào)查、心理劇的排練與比賽、心理藝術(shù)表達(dá)等活動，有益于推廣心理健康教育，讓每個學(xué)生都認(rèn)識到心理健康的重要性。同時鍛煉學(xué)生的綜合能力，促進(jìn)其和諧發(fā)展。
健康教育工作計劃 篇8
為樹立“健康第一”的思想，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，現(xiàn)制定以下關(guān)于健康教育教學(xué)工作計劃。
工作任務(wù)
1、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率;
2、提高生長發(fā)育水平;
3、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題;
4、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
5、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
工作目的
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
2、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
工作內(nèi)容
1、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
2、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力，學(xué)會自己的事情自己做，懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;
4、教育學(xué)生交通安全知識，避免發(fā)生意外事故;
5、 培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力，知道人體需要的營養(yǎng)素，知道常見傳染病及其預(yù)防。
6、懂得體育與健康常識：運(yùn)動前后的注意事項;過量飲水也會中毒;玩與心理健康;學(xué)會調(diào)控自己的情緒。
7、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，善于聽取別人的意見，控制自己的情緒，多參與集體活動，培養(yǎng)良好的興趣，并懂得如何自我保護(hù);
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