《學(xué)習(xí)沒(méi)那么難》之人生計(jì)劃書(shū)*讀書(shū)筆記

《學(xué)習(xí)沒(méi)那么難》之人生計(jì)劃書(shū)*讀書(shū)筆記 （中國(guó)大學(xué)網(wǎng) unjs.com）　　引用2010-08-29 17:10:57閱讀5評(píng)論0 字號(hào)：大中小 訂閱 相信你做得到，你一定會(huì)做到；每一次都盡力超越上次的表現(xiàn)，很快你就會(huì)超越周?chē)�的人；不要管過(guò)去做了什么，重要的是你將來(lái)要做什么。 　　給自己一張夢(mèng)想的支票 　　一個(gè)人有沒(méi)有目標(biāo)，往往決定著他未來(lái)的發(fā)展藍(lán)圖如何。人生的路有千萬(wàn)條，不同的選擇就會(huì)有不同的人生境況出現(xiàn)！只要你心存夢(mèng)想，為自己設(shè)定一生為之奮斗的目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈地去為之努力，你的人生注定與眾不同。 　　盲目的船需要指航的帆。 　　“我們的生活就像旅行，理想是導(dǎo)游者；沒(méi)有導(dǎo)游者，一切都會(huì)停止，目標(biāo)會(huì)喪失，力量也會(huì)化為烏有�！边@是德國(guó)詩(shī)人歌德的名言。生活就是由點(diǎn)點(diǎn)滴滴的過(guò)程匯集成的，人生只有珍藏一些有意義的過(guò)程才會(huì)變得更加豐富、更加精彩。如果你在樹(shù)立理想方面走在了他人的前面，那么你的人生也將從此邁入一個(gè)嶄新的美好境界。 　　不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。 　　一個(gè)人存活于世界上，絕不僅僅是單純的活著，而是要有更高層次的追求，其中包括生活品質(zhì)、精神境界、事業(yè)的高度等等。人自身是有無(wú)限潛能的，如果把目標(biāo)定位高一些，任何人都會(huì)激發(fā)出自己的無(wú)限潛能。不可否認(rèn)，人都是有惰性的。而祛除惰性的方法只有一個(gè)，那就是為自己設(shè)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。即便我們很可能達(dá)不到這個(gè)目標(biāo)，但當(dāng)我們已經(jīng)接近這個(gè)目標(biāo)時(shí)，就已經(jīng)意味著我們已經(jīng)高出了普通人，超越了平時(shí)的自我！ 　　不積跬步，無(wú)以成千里。 　　高遠(yuǎn)的理想并不是遙不可及的，而是你沒(méi)有科學(xué)地把它分解成若干小目標(biāo)，并具體落實(shí)到每天每周的任務(wù)上�！盾髯�-勸學(xué)》中所說(shuō)：“不積跬步，無(wú)以成千里；不積小流，無(wú)以成江海�！睂�(duì)青少年來(lái)說(shuō)：要想提高成績(jī)，每一篇課文、每一道習(xí)題、每一個(gè)小知識(shí)點(diǎn)其實(shí)都是你邁向成功的臺(tái)階。任誰(shuí)都不可否認(rèn)，這是一個(gè)風(fēng)云激蕩的年代，這是一個(gè)機(jī)會(huì)頻生的年代，這是一個(gè)人人都渴望成功的年代------而要想在這個(gè)時(shí)代成就一番事業(yè)，就必須在理想的召喚下，制定短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)，并一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地走向成功。 　　為理想，當(dāng)全力以赴 　　人人都有一種渴望優(yōu)秀、杰出的本能，為什么不給自己一點(diǎn)目標(biāo)刺激，讓自己多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略、毅力、堅(jiān)強(qiáng)，進(jìn)而將自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來(lái)呢？人的生命是有限的，而人的潛能是無(wú)限的。 　　法國(guó)作家紀(jì)德說(shuō)：“獲得幸福的秘訣，并不是為了追求快樂(lè)而全力以赴，而是在全力以赴之中尋求快樂(lè)。事實(shí)上，全力以赴地做事不僅僅可以得到快樂(lè)，更是獲得驕人成績(jī)的制勝法寶。 　　集中精力到一個(gè)焦點(diǎn)上，可以忘掉自我，忘掉疲勞，增加時(shí)間的持續(xù)性，提高效率。只有抗拒你身邊的誘惑，你才能有更多的機(jī)會(huì)做出高尚的行為來(lái)。而抵制誘惑，重點(diǎn)永遠(yuǎn)在于你自己�？鬃诱f(shuō)：“君子務(wù)本，本正而道生�！背晒εc其說(shuō)是取決于人的才能，不如說(shuō)取決于人的熱忱，也就是學(xué)習(xí)的動(dòng)力。唯有滿懷熱忱才會(huì)點(diǎn)燃心中的熱望，才會(huì)驅(qū)使你朝向心中的理想全力奮進(jìn)。 　　堅(jiān)韌不拔的生命最可貴 　　什么東西比石頭還硬？答案是水。柔軟的水可以穿透硬石，只不過(guò)是因?yàn)閳?jiān)持不懈而已。堅(jiān)持不懈是成功的助力器，是成功者的格言。當(dāng)你在積累“量變”的時(shí)候，只需再堅(jiān)持一下，就會(huì)達(dá)到“質(zhì)的飛躍”，其實(shí)成功就像一張薄紙，穿過(guò)了它你才會(huì)體會(huì)到：我并沒(méi)有做什么，只是一直堅(jiān)持做著我該做的事情。 　　“苦”是歲月最珍貴的饋贈(zèng) 　　苦難是歲月最珍貴的饋贈(zèng)，不要害怕學(xué)習(xí)上的任何困苦，一定要堅(jiān)持下去，上蒼會(huì)把“幸運(yùn)”降臨到你的頭上�！皩殑︿h自磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。不受一番風(fēng)霜苦，哪得紅梅撲鼻香。”當(dāng)苦難來(lái)臨時(shí)，我們需要把它看成人生必須的經(jīng)歷，把它看成挑戰(zhàn)勇往無(wú)前而不是退縮，要為之奮起而不是沉淪！要相信，任何苦難，都只是戴了面具的幸運(yùn)之神。一代名臣曾國(guó)藩說(shuō)過(guò)：“困心衡慮，正是磨煉英雄，玉汝于成�！� 　　有失望但不要絕望 　　事實(shí)上，每個(gè)人都在尋覓一份永恒的快樂(lè)與幸福，希望自己付出的努力能夠得到相應(yīng)的回報(bào)。然而生活并不一帆風(fēng)順。絕望，意味著喪失了對(duì)生活（學(xué)習(xí)）的全部信心和熱情，這是一種非常危險(xiǎn)、更為痛苦的情感體驗(yàn)。不管你在生活中遇到了什么，可以允許自己失望，但千萬(wàn)不要絕望。世界上固然有一帆風(fēng)順的幸運(yùn)兒。而更多的卻是命途多舛、歷盡艱辛的奮斗者。因?yàn)槭�敗了幾次，便覺(jué)得沒(méi)有希望了。那么這樣的人永遠(yuǎn)都不會(huì)達(dá)成既定的期望目標(biāo)。 　　與“恒心”為伴，道路且長(zhǎng) 　　唯有恒心才會(huì)使你一如既往地堅(jiān)持走下去。培養(yǎng)你的恒心可從以下幾點(diǎn)進(jìn)行：１，為自己制定計(jì)劃；２，強(qiáng)迫自己堅(jiān)持下去；３，和一個(gè)意志力強(qiáng)的人結(jié)成盟友。 　　排“壓”心舒暢 　　學(xué)習(xí)就像一架天平，若能平衡得很好，它就是一種動(dòng)力；若平衡得不好，它就是一種阻力（壓力）。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力主要需要自己去解決。不僅要學(xué)會(huì)自己給自己減壓，還要試著把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，這樣，才不至于受到過(guò)多“學(xué)業(yè)壓力”的困擾。 　　人生需要壓力為我們助航。生活中的一些壓力是必須的，就像船，必須要承載一些沉重的東西，才能更加平穩(wěn)地航行于水面。只有壓力，才能驚醒醉生夢(mèng)死者，從而迸發(fā)出人生的激情，讓生命變得有尊嚴(yán)，讓人生變得更精彩�？梢哉f(shuō)，成功不僅僅需要智慧，有時(shí)還需要來(lái)自外界的壓力。因?yàn)橛械某晒κ潜粔毫Ρ破瘸鰜?lái)的。 　　人需要一點(diǎn)壓力的刺激，才會(huì)激發(fā)內(nèi)動(dòng)力。壓力是我們成長(zhǎng)的警鐘，當(dāng)你迷茫無(wú)助時(shí)，它就是你最好的嚴(yán)父，讓你頭腦清醒地去面對(duì)困難，挑戰(zhàn)命運(yùn)，帶你走出生活的困苦；壓力是一面純潔的鏡子，照亮你生活的道路，讓你充分地去認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)他人；壓力是勇于挑戰(zhàn)的動(dòng)力，是它讓你鼓起勇氣，去迎接生活的暴風(fēng)雨，并在暴風(fēng)雨中高傲地昂著頭。 　　越是看重壓力，壓力就會(huì)越重 　　在生活和學(xué)習(xí)中，很多貌似沉重的東西本身分量并不一定很重，而是因?yàn)槲覀儼阉�看得太重。要想化解心中的壓力，兩種方法非常奏效： 　　1、適時(shí)地放下。當(dāng)然是暫時(shí)的放棄，而不是永久星地刪除此方面的信息。過(guò)于看重壓力，只會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。其實(shí)，壓力原本來(lái)自人的內(nèi)心，只因自己想了太多毫無(wú)根據(jù)的事情，擾亂了自己的心性，打破了自己心理承受的限度，而發(fā)生了原本不會(huì)發(fā)生的事情。有時(shí)人因?yàn)閴毫Χ�感到憂慮，其實(shí)并非是真正的壓力所致，而是自己的內(nèi)心在尋找煩惱。 　　2、宣泄可以減輕壓力。假如學(xué)習(xí)帶給你太多的厭倦和疲勞，請(qǐng)選擇一種方式，將壓力釋放出來(lái)。這種方式必須是積極的、健康的。 　　不要“庸人自擾” 　　良好的心境有利無(wú)弊。天下本無(wú)事，庸人自擾之。許多青少年朋友總是喜歡為太多不必要的事情擔(dān)心。其實(shí)，聰明的你完全可以把事情暫時(shí)擱在一邊，全力以赴地做好眼前的事情。因?yàn)槲磥?lái)是靠現(xiàn)在的努力創(chuàng)造的，只有抓住現(xiàn)在的每一個(gè)瞬間，做好眼前的事情，你才會(huì)在未來(lái)的某一時(shí)刻贏得輝煌。不要為已經(jīng)發(fā)生了的事情或?qū)⒁�發(fā)生的事情擔(dān)心太多，一切順其自然好了。即便你為已發(fā)生了的事情付出太多的傷心和悔恨，也都無(wú)濟(jì)于事，它只會(huì)加重你繼續(xù)前進(jìn)的步伐；為還沒(méi)有發(fā)生的事情擔(dān)憂太多，只會(huì)使憂心忡忡的你失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力和活力。 　　好心態(tài)演繹好人生 　　一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功者與失敗者的差別在于，成功者有積極的心態(tài)，而失敗者則是消極的心態(tài)。良好的心態(tài)包括以平常、積極的態(tài)度對(duì)待任何事；以自信、自尊、自強(qiáng)的精神面對(duì)生活；以樂(lè)觀、勇敢、堅(jiān)毅的品質(zhì)處理許多猝不及防的事情。要擁有良好的心態(tài)，首先，必須學(xué)會(huì)微笑：笑對(duì)他人與生活！用微笑影響身邊每個(gè)人，而而受益最大的卻是自己。 　　樂(lè)觀，通往成功的另一條路 　　愛(ài)因斯坦說(shuō)：“真正的快樂(lè)是對(duì)生活的樂(lè)觀，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的興奮�！睂ふ铱鞓�(lè)：１凡事都要往好處想；２坦然接受，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)；３憧憬美好的未來(lái)。 　　保持謙虛有助于成功 　　驕傲自大并非一種積極的心態(tài)，它會(huì)限制你繼續(xù)進(jìn)步，影響你取得更加輝煌的成績(jī)。面對(duì)這種心態(tài)要保持謙虛，即：容忍之心。“泰山不讓土壤，故能成其大；江海不辭小流，可以就其深�！钡谋扔骶褪亲鋈艘�虛懷若谷，容忍世間的一切人和事。如何做到謙虛：１不滿足學(xué)習(xí)現(xiàn)狀；２要向他人學(xué)習(xí)。 　　吹毛求疵，于事無(wú)補(bǔ) 　　抱怨是積極心態(tài)的大敵。無(wú)論是在工作中，還是在學(xué)習(xí)中，一個(gè)喜歡抱怨的人通常不會(huì)對(duì)自己的工作（學(xué)習(xí)）抱有積極向上的態(tài)度。人最大的缺點(diǎn)莫過(guò)于看不到自己的缺點(diǎn)，卻總是對(duì)別人吹毛求疵。 　　高尚的品德彰顯輝煌的人生 　　從抄襲作業(yè)對(duì)個(gè)人的影響來(lái)講，是一種不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，但從較大的方面來(lái)講，抄襲反映的卻是一個(gè)人的品德問(wèn)題。抄襲的后果：它會(huì)把你變成廢人。它會(huì)使你根本找不到自己掌握的“薄弱點(diǎn)”，更不可能對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固和練習(xí)，這樣一來(lái)，你在學(xué)習(xí)方面的“漏洞”就會(huì)越來(lái)越多。 　　高尚的品德是你身上最閃耀的亮點(diǎn)，它會(huì)使你的人生更加輝煌。 　　帶著“愛(ài)”上路，讓“善”與你隨行 　　每個(gè)人都喜歡接觸善良的人，與善良的人相處。一個(gè)處處以“惡”為行為標(biāo)準(zhǔn)的人，他得到的只能是大家的排斥和遠(yuǎn)離，他永遠(yuǎn)都不會(huì)擁有真正的朋友。當(dāng)你用冷漠的眼光看待周?chē)�的人或事物時(shí)，你看到的只能是冷漠和無(wú)情；但當(dāng)你用充滿愛(ài)的眼光看待周?chē)�的一切時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)人身上都閃耀著善良的品質(zhì)。 　　誠(chéng)信，啟動(dòng)人生的有力杠桿 　　一個(gè)人是否具備誠(chéng)信的品質(zhì)，往往在很大程度上決定著他的人際關(guān)系、他在朋友圈里的威望、他事業(yè)的進(jìn)展程度------事實(shí)上，人格魅力的最大秘密就是誠(chéng)信！你的誠(chéng)信向別人傳達(dá)的不僅僅是你的誠(chéng)意和真誠(chéng)，更是對(duì)別人的一種尊重，它決定著他人對(duì)你的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)。誠(chéng)信的品質(zhì)：1、用誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)；2、用誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待他人（不夸口，不輕易許諾；言出必行，一諾千金）。 　　寬容，獲得快樂(lè)的法寶 　　屠格涅夫曾經(jīng)告誡我們：“不會(huì)寬容別人的人，是不配受到別人的寬容的�！睂捜輵�(yīng)建立在自信、助人等基礎(chǔ)上的適度寬大，必須遵守“大事講原則，小事講風(fēng)格”。寬容別人的缺點(diǎn)和無(wú)心的過(guò)失；對(duì)不同的

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