制定學習計劃課程
制定學習計劃
在學習上花的時間越多,成績就越好嗎?
不一定!
有些同學雖然看起來很努力,課間不出去玩,周末也窩在家里寫作業(yè),但他大部分時間并沒有集中精力,只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個班里30%~40%左右的中等生,基本都是這個狀態(tài)。
有的同學從來不熬夜,該玩的時間也在瘋玩,但他們在學習的時候,能提前做個計劃,知道總共有哪些任務(wù),安排好先做什么后做什么。一個班里10%左右的'尖子生,都是這個狀態(tài)。
決定成績的并不是你在學習上花了多長時間,而是這些時間是否“有效”,是否都能集中注意力。
對 策:
自己制作學習計劃并堅決完成。
1.先仔細想想,這段時間最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進,還是語文素材的積累,還是數(shù)學基礎(chǔ)的鞏固?選一個你最想要的目標,然后進行分解。
2.給自己些小獎勵。當天的計劃若能執(zhí)行,不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。 周計劃能執(zhí)行,和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧,選你最喜歡的。
3.遇到變動時怎么辦?寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
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