【熱門】學(xué)習(xí)計劃集合9篇
時間過得可真快，從來都不等人，我們又將迎來新一輪的學(xué)習(xí)，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃吧。估計許多人是想得很多，但不會寫，以下是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計劃9篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
目標(biāo)與任務(wù)
在學(xué)習(xí)部現(xiàn)有的基礎(chǔ)之上，從下屆新生中吸收強勢的新鮮血液組成新的學(xué)習(xí)部團體，完成自身的換屆更新。繼續(xù)開展以前部內(nèi)優(yōu)秀的活動項目，策劃新的特色活動。同時，努力做好由學(xué)院、主席團下達的各項任務(wù)，配合其他部門的工作開展。力爭成為讓學(xué)院老師、主席團、同學(xué)們滿意的部門。
現(xiàn)狀的分析
一、現(xiàn)有的優(yōu)點：
(一)學(xué)習(xí)部由主席團一名成員直接負責(zé)管理，有利于加強上下之間的聯(lián)系與交流，便于兩者的工作開展。
(二)由學(xué)習(xí)部組織或配合學(xué)院、團委的工作，如先進班集體的創(chuàng)建與評比、學(xué)風(fēng)建設(shè)月活動，督促各年紀各班努力向優(yōu)秀班集體發(fā)展。
(三)學(xué)習(xí)部能夠在很大程度上配合其他部門活動、工作開展，可以體現(xiàn)出學(xué)生會團合作的意識。
二、尚存的問題：
(一)部內(nèi)自身的發(fā)展和部員的管理有待改善，需從下屆新生中選拔著實負責(zé)的成員，增加工作效率。
(二)學(xué)習(xí)部與學(xué)院各班學(xué)習(xí)委員交流甚少，沒有達成相互溝通以進步的'意識，需及時向?qū)W院老師傳達院學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
(三)學(xué)習(xí)部與其他部門的關(guān)系仍有待進一步加強。
(四)活動需要更多創(chuàng)新與時效性，抓住時間、考試安排（如英語四、六級考試，計算機考試）等各種契機進行。
解決方式與措施
一、加強人員組織與管理：
從下屆新生中選拔新成員6人（爭取每班一人）組成新的學(xué)習(xí)部；組織各班學(xué)習(xí)委員成立院學(xué)習(xí)委員會，旨在了解和督促各班學(xué)習(xí)情況。
學(xué)生會學(xué)習(xí)部
部內(nèi)成員
學(xué)習(xí)委員會
(一)部內(nèi)成員職責(zé)：積極參與學(xué)生會各項活動，自覺自主地加強與其他部門的交流；負責(zé)學(xué)習(xí)部活動項目和日常工作；掌握本班的學(xué)習(xí)狀況，與本班學(xué)習(xí)委員負責(zé)班內(nèi)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣建設(shè)；嚴謹自我，做好學(xué)習(xí)部榜樣。
(二)學(xué)習(xí)委員會職責(zé)：認真負責(zé)班內(nèi)的學(xué)習(xí)工作，掌握所有班內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，加強班級學(xué)風(fēng)建設(shè)；定期召開交流工作會議，向?qū)W習(xí)部提交班內(nèi)學(xué)習(xí)狀況總；做好日常中老師和學(xué)生們的串接工作。
(三)學(xué)習(xí)部考核與評優(yōu)制度：
1)每次例會不得遲到，早退或無故缺席．遲到或早退兩次視作缺席一次；（請假需提前）學(xué)期請假次數(shù)不得超過會議總數(shù)的三分之一，否則取消其評優(yōu)資格；
2)每次由學(xué)習(xí)部主辦的活動后，部員需提交活動個人總；
3)部員在活動中的積極性良好，團協(xié)作努力辦好每一次活動；
4)與班級學(xué)習(xí)委員的交流情況：根據(jù)班級學(xué)風(fēng)考察；
5)鼓勵優(yōu)秀活動創(chuàng)意和想法，要求部員培養(yǎng)實干能力；
6)評選優(yōu)秀的方式為部內(nèi)8人不記名投票和平�？疾炀C合決定。
二、第一學(xué)期活動安排與簡單方案
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)部日常工作：
1)召開部內(nèi)工作例會（每兩周一次，緊急情況除外），分配近期工作任務(wù)，落實到每位部員；
2)召開學(xué)習(xí)委員會議（每月一次），交流討論班級的學(xué)習(xí)和上課狀
況，對班級的近期學(xué)習(xí)情況進行總和計劃。
3）配合協(xié)助團委開展先進班集體創(chuàng)建工作。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
XX年已經(jīng)來臨了，班組在去年一年的創(chuàng)建過程中，取得了很大進步，也取得了很多成績，但是成績只屬于過去，在今年的學(xué)習(xí)型班組創(chuàng)建過程中，我們要繼續(xù)發(fā)揚過去的學(xué)習(xí)精神，繼續(xù)把學(xué)習(xí)型班組建設(shè)搞好。
班組在經(jīng)過人員調(diào)整之后，今年的創(chuàng)建工作會遇到很大的困難，這就要求我們班組成員都要各盡其責(zé)，共同把我們的班組建設(shè)搞好。今年班組的重點任務(wù)是在去年創(chuàng)建的基礎(chǔ)之上，把我們今年的學(xué)習(xí)計劃布置，規(guī)劃，執(zhí)行好。爭取創(chuàng)建水平再上新臺階。
一、指導(dǎo)思想
用優(yōu)秀的文化塑造人，用先進的理念凝聚人；
通過心智的改善，鞏固已有成績，平衡心態(tài)，進一步提升工作質(zhì)量和員工素質(zhì)。
二、總體要求
開展工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化活動。把學(xué)到的書本知識運用到實際的工作中去，將知識力轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。加強思想學(xué)習(xí)，確保班組成員的整體水平進一步提高。
三、基本原則
1、從嚴從細管理。嚴格執(zhí)行班組自主管理制度中的條款，認真如實考核；
2、由制度化向素質(zhì)化轉(zhuǎn)變。通過在班組內(nèi)實施自我培訓(xùn)，自我學(xué)習(xí)，自我提升自身意識和能力，使各種規(guī)章制度中的條款要求轉(zhuǎn)為自身的素質(zhì)和修養(yǎng)。
3、班組集中培訓(xùn)和個人自學(xué)相結(jié)合。職工個人應(yīng)保證一定的業(yè)余時間用于自學(xué)。
四、目的與目標(biāo)
XX年在班組成員的努力下，我們獲得了一些榮譽。那只是對我們過去工作的肯定和認可，也是對我們今后工作的激勵，我們自己不能沾沾自喜、止步不前。今后我們所追求的目標(biāo)就是：在班組生產(chǎn)、安全、質(zhì)量、管理、生活等方面追求最優(yōu)。
目標(biāo)：提高班組的整體管理水平，培訓(xùn)高素質(zhì)的學(xué)習(xí)型員工隊伍，確保所屬設(shè)備的正常運行，努力降低停機率；
1、完善和提升班組的創(chuàng)建導(dǎo)向及工具體系；
2、不斷建立和完善班組管理體系（包括：班組和個人兩方面，以及相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)等）；
3、完善和提升班組生產(chǎn)現(xiàn)場管理體系（包括：安全、質(zhì)量、節(jié)能降耗、定制管理和標(biāo)準化作業(yè)等）；
4、實現(xiàn)班組設(shè)備管理、維護的檔案化；通過開展設(shè)備改造加強班組技術(shù)創(chuàng)新使其更好的服務(wù)于生產(chǎn)。
5、不斷完善和修訂班組的《班組管理制度》
五、具體措施
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1、安全工作要從根源做起，要從抓好人員的安全教育做起。要求成員認真學(xué)習(xí)操作規(guī)程，不斷完善班組成員的安全測試檔案。
2、強化標(biāo)準執(zhí)行。認真按時開展工前五分鐘活動及周五安全例會活動。改變以往的學(xué)習(xí)模式，加強班組成員對事故案例的學(xué)習(xí)和反思，并對事故進行共同學(xué)習(xí)、深入討論，吸取事故的經(jīng)驗教訓(xùn)杜絕類似事故的發(fā)生。加強所負責(zé)的設(shè)備的檢查，對存在的安全隱患及時進行整改。
3、崗位安全環(huán)保及qes方面的培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容：《崗位安全操作規(guī)程》、安全及環(huán)保方面的相關(guān)知識、交通安全知識、qes內(nèi)容、相關(guān)方監(jiān)護管理以及節(jié)假日出行安全教育培訓(xùn)等；每周集體學(xué)習(xí)一次，班組分工負責(zé)人做好監(jiān)督。
�。ǘ┳⒅嘏囵B(yǎng)班組職工的創(chuàng)新意識，挖掘創(chuàng)新潛能
創(chuàng)新是學(xué)習(xí)型組織的本質(zhì)特征，是學(xué)習(xí)型組織的核心內(nèi)容。一是普及“人人可創(chuàng)新、事事可創(chuàng)新、時時可創(chuàng)新”，“創(chuàng)新存在于細節(jié)處、創(chuàng)新存在于問題中”等新理念，使廣大職工認識到創(chuàng)新并非高不可攀，只要是有效地改進工作，提高效率，創(chuàng)造價值就是創(chuàng)新，增強職工創(chuàng)新的積極性，把創(chuàng)新融入到日常工作之中，增強了職工勇于創(chuàng)新的主動性。二是推廣應(yīng)用創(chuàng)新方法，頭腦風(fēng)暴法、精益管理、問題管理法等創(chuàng)新方法被廣泛運用于班組工作實踐，有效提升了班組整體工作水平。三是大力開展群眾性經(jīng)濟技術(shù)創(chuàng)新活動，引導(dǎo)職工投身創(chuàng)新實踐。在班組中大力推廣應(yīng)用“四新”成果，推廣應(yīng)用先進操作法，組織“絕技絕活絕招”展示，開展合理化建議、群眾性科技攻關(guān)活動，促進了生產(chǎn)經(jīng)營各項任務(wù)目標(biāo)的實現(xiàn)，創(chuàng)造出了顯著的經(jīng)濟效益。
�。ㄈ┐罱▽W(xué)習(xí)平臺，建立和完善學(xué)習(xí)制度，拓展職工的業(yè)務(wù)水平。
1、是搭建學(xué)習(xí)平臺。營造學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境、搭建學(xué)習(xí)交流平臺。建立學(xué)習(xí)角，對工作中存在的問題進行張貼討論。開展技術(shù)比武和知識競賽，為員工搭建展示學(xué)習(xí)成功的平臺。
2、建立和完善學(xué)習(xí)制度
建立“一周一學(xué)，一月一課，半年一比，一年一評”的學(xué)習(xí)模式，具體如下：
�。�1）每周一學(xué)。堅持“忙時少學(xué)，閑時多學(xué)”的原則，保證固定的學(xué)習(xí)時間和豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容。提倡利用工作間隙和業(yè)余時間自學(xué)專業(yè)理論；
�。�2）一月一課。開展“一堂課”活動，由黨員給員工上一堂思想政治課，技術(shù)員或班組長上一堂技術(shù)課，安全員結(jié)合班組實際給班組上一堂安全課。班組有專長的`人員給其他人員上一堂課，外出人員進行匯報講課，實現(xiàn)培訓(xùn)者和培訓(xùn)對象共同進步；
�。�3）半年一比。每半年進行一次技術(shù)比武活競賽活動，通過崗位練兵，技術(shù)比武等形式誘導(dǎo)員工的學(xué)習(xí)欲望；
�。�4）一年一評。每年進行一次學(xué)習(xí)型員工的評選，對學(xué)有進步，學(xué)有成效的員工進行表彰，對后幾名進行誡勉。
3、以崗位培訓(xùn)為契機，拓展職工的業(yè)務(wù)水平
以廠、車間組織的方位培訓(xùn)為契機，擴大員工的知識面，讓員工全部達到持證上崗。提倡一專多能，一崗多證，超前跨崗學(xué)習(xí)，尋找體現(xiàn)自我價值的機會。鼓勵員工參加職能和技能考試，參加技術(shù)教育，學(xué)歷教育。
�。ㄋ模┘ぐl(fā)熱情，營造氛圍，完善學(xué)習(xí)型班組建設(shè)，形成特色
通過營造濃厚的創(chuàng)建氛圍，激發(fā)班組成員的創(chuàng)建熱情，使創(chuàng)建工作成為班組成員的共同追求和自覺行為。加強理念導(dǎo)入，營造理論學(xué)習(xí)氛圍。積極組織職工參加學(xué)習(xí)型組織理論培訓(xùn)班、心智體驗、參觀交流等多種活動，積極實踐，營造創(chuàng)建氛圍。設(shè)計和創(chuàng)新符合班組實際、符合學(xué)習(xí)型組織理論要求的創(chuàng)建載體，動員職工積極投身創(chuàng)建實踐，形成了全員、全過程、全方位創(chuàng)建的局面�！拜喼蛋踩珕T“、”導(dǎo)師帶徒“、“結(jié)學(xué)習(xí)對子”等活動的開展，形成互幫互學(xué)、共同提高的氛圍。
發(fā)揮典型的示范帶動作用，營造學(xué)先進、趕先進、做先進的氛圍。使班組學(xué)有榜樣、趕有目標(biāo)。營造持續(xù)推進的氛圍。創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組只有起點沒有終點，永遠都是一個過程。
我們相信，通過我們班組成員的共同努力，我們今年班組的創(chuàng)建工作一定會做的有聲有色，取得更大的進步。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
孩子健康，是一切目標(biāo)實現(xiàn)的關(guān)鍵。本學(xué)期我們會更加做好班級幼兒衛(wèi)生工作，合理組織好幼兒一日活動，加強室外體育鍛煉：
1.做好班級的各項消毒，以防病毒感染。班級保育員必須要按消毒制度來開展工作，按時消毒幼兒餐具、午睡室和活動室，班級物品要擺放整齊，保持桌面、活動室的四角無雜物，讓幼兒生活在干凈、舒適的環(huán)境中健康地成長。
2.培養(yǎng)好幼兒的各種生活習(xí)慣，以防幼兒病從口入。教育幼兒要注意個人的衛(wèi)生，不要玩水，不要把手指含在嘴里，不要把臟東西放進嘴里，不要隨便把東西塞在鼻子或耳朵里等等。
3.開展多樣的戶外活動。
(1)利用晨間、游戲時間積極開展體能訓(xùn)練活動，要求活動中要保持動靜結(jié)合，讓幼兒有足夠的活動量。
(2)在活動中要注意幼兒的安全，可根據(jù)活動內(nèi)容來進行分組或集體活動，并注意活動場地的.選擇。
(3)要多關(guān)注體弱幼兒，適當(dāng)增加他們的活動量，但要注意循序漸進，并注意及時給他們抹汗和更換衣服。
(4)做好幼兒活動的護理工作。根據(jù)天氣的變化給幼兒增減衣服，活動前注意提醒幼兒喝水等。
(5)加強幼兒的安全意識教育�；顒訒r教師要先講規(guī)則，并教幼兒一些自我保護的技能。如：跑步時，眼睛要看前面，不要跑的太快。假如不小心摔倒了，要先保護好自己的頭和臉等，然后才能讓幼兒活動。
學(xué)習(xí)計劃 篇4
作為一名教師為了更好地適應(yīng)現(xiàn)代化教育的發(fā)展形式，就要把自己培養(yǎng)成具有新課程理念，具有執(zhí)行新課程的能力，充分應(yīng)用現(xiàn)代化手段進行教學(xué)。因此，本人針對自身情況，特訂出本年度個人繼續(xù)教育計劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
重視理論學(xué)習(xí)，提高認識，更新教育觀念。通過學(xué)習(xí)，樹立“以人為本”、以學(xué)生為本“的教育觀念。面向全體學(xué)生的發(fā)展，促進學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)�！盀榱艘磺袑W(xué)生，一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”。始終將學(xué)生的`利益放在首位。學(xué)習(xí)新的教育理論，掌握科學(xué)的教育方法，提升自己的教學(xué)理念，在教育教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)中都要尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。
二、具體目標(biāo)：
通過自我學(xué)習(xí)教育熱愛教育事業(yè)，熟悉《課標(biāo)》、教材，掌握教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)能力，盡快適應(yīng)新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。力求達到：
1、樹立良好的敬業(yè)精神，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)校，熱愛學(xué)生，遵紀守法，養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范，熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。
2、完成教育教學(xué)任務(wù)，教案規(guī)范，符合基本要求。熟悉所任學(xué)科《課標(biāo)》，教學(xué)工作得到大多數(shù)學(xué)生的認可。
3、熟悉學(xué)生的生理、心理特點，能管好課堂，完成學(xué)校分配的班級德育管理工作。
4、熟悉本專業(yè)、本學(xué)科的最新知識和信息，完善知識結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)觀念。
5、把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。
6、開展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實踐問題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗。
三、措施及方法：
1、按時參加學(xué)校組織的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及上級舉辦的各級各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，抓好自身政治業(yè)務(wù)和自主研修能力的提升。
2、校本培訓(xùn)：以學(xué)校為主陣地，結(jié)合自己教學(xué)中的實際，深入研究和解決問題，促進自己把新課程理念轉(zhuǎn)化為實際的教學(xué)行為。
3、按本年度安排的繼續(xù)教育用書，按時參加集中培訓(xùn)，并認真自學(xué)教材，做好讀書筆記，做到有計劃、有內(nèi)容、有心得，年終對照計劃進行檢查。
4、積極參加學(xué)校的各類教研教改活動及各種校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)，積極參與討論。如在工作中發(fā)現(xiàn)問題、及時反思自己的教學(xué)，及時記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。
5、加強現(xiàn)代教育教學(xué)信息技術(shù)訓(xùn)練，認真制作課件。
6、在參訓(xùn)過程中，把自己的心得體會，應(yīng)用到教學(xué)中后要總結(jié)摸索經(jīng)驗。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
為進一步推進新課程實施，全面推行素質(zhì)教育，提高40分鐘課堂的教學(xué)效果，切實提高教師專業(yè)理論水平，根據(jù)上級相關(guān)文件精神，結(jié)合我校的實際情況，以新課程學(xué)習(xí)為中心，以開展聽課教研活動為載體，著重提高教師的文化業(yè)務(wù)綜合素質(zhì)，力求教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)工作能做到精心組織，內(nèi)容豐富，形式多樣，爭取收到良好的效果。為適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展，建設(shè)一支高素質(zhì)教師隊伍的需要，本學(xué)期的文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)進行集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)相結(jié)合的方式：為更好地開展工作，特制訂以下業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計劃，
一、學(xué)習(xí)對象：全體教師。
二、學(xué)習(xí)形式與時間：
1、主題教育。組織教師開展“面對現(xiàn)代社會，我們怎樣做一個好教師”專題研討活動，全體教師進一步樹立“一切為了學(xué)生、為了學(xué)生的一切”的觀念。
2、以集中學(xué)習(xí)為主。培訓(xùn)形式采用專題講座、觀看光盤、分組討論、案例分析等多種形式進行，要突出教師的參與和互動。
3、分散自學(xué)為輔。由于教師工作性質(zhì)限制了集中學(xué)習(xí)的頻率，所以本年度我校還要采用分散自學(xué)的形式，要求各教師閱讀新課程讀本，并做讀書筆記，撰寫心得體會。
4、文化、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時間擬為雙周的周四。（間周一次） 三、培訓(xùn)主要內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)新課程改革理論�？偨Y(jié)分析新課改在我校的不足與經(jīng)驗，組織進一步學(xué)習(xí)新課程改革相關(guān)理論，學(xué)習(xí)各級各類優(yōu)秀教師的先進事跡，進一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養(yǎng)，增強教書育人的'本領(lǐng)。
2、學(xué)習(xí)課標(biāo)、熟悉教材，使每位教師都能勝任各年級教學(xué)。 五、健全管理機制，保障培訓(xùn)效果：
1、強化學(xué)習(xí)，堅持每周進行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時、定人、定內(nèi)容、定地點，
學(xué)習(xí)期間嚴格學(xué)習(xí)紀律，除病假公事除外，無正當(dāng)理由不準缺勤，健全規(guī)范學(xué)習(xí)過程記錄。堅持嚴格按
計劃內(nèi)容組織學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動。
2、強化開展新課程的校本培訓(xùn)，認真學(xué)習(xí)《課標(biāo)》全書，以教師閱讀為主，由骨干教師分章節(jié)進行輔導(dǎo)，組織教師討論和研究。保證集中面授時間，同時運用激勵機制，鼓勵教師自學(xué)自練相結(jié)合，理論聯(lián)系實際，開展嘗試教學(xué)，探索教學(xué)方法。
3、要求每位教師必須明確學(xué)習(xí)的重要性，能自覺參與學(xué)習(xí)，并積極完成培訓(xùn)。
教師文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)進度
注：
1、學(xué)習(xí)的時間為雙周的周四。 2、課標(biāo)分八次學(xué)完。
3、每次學(xué)習(xí)都要寫心得體會。
學(xué)習(xí)計劃 篇6
一、總目標(biāo)
通過四周骨科病房實習(xí)，掌握骨科護理基本操作技能，熟悉骨科系統(tǒng)常見病的病因、臨床表現(xiàn)、評估診斷、處理原則及相應(yīng)的術(shù)前術(shù)后護理，了解各種常見醫(yī)療儀器的使用、掌握護理病歷的書寫、掌握骨科常見病種的健康宣教知識。能與病人良好溝通、做好心理護理。能用護理程序方法對骨科病人進行整體護理。
1、態(tài)度目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛護理事業(yè)，樹立全心全意為病人服務(wù)的思想。具有不怕苦、不怕臟、救死扶傷的人道主義精神。時刻為病人著想，千方百計為病人解除病痛。能尊重、關(guān)心和愛護病人，建立良好的護患關(guān)系。護理操作前向病人進行耐心的解釋，操作時動作輕柔，態(tài)度和藹。耐心傾聽病人的評說和詢問。針對不同的病人和病情進行心理護理。嚴謹求實，奮發(fā)進取，虛心向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，師生之間互相關(guān)心、尊重。
2、知識目標(biāo)
(1).掌握骨科護理的基本操作技術(shù)：無菌技術(shù)操作原則、消毒隔離原則、注射原則、常規(guī)標(biāo)本收集原則，口腔護理、霧化吸入、創(chuàng)口引流管、軸線翻身、吸氧，靜脈輸液及留置針護理、留置導(dǎo)尿管護理、測量生命體征、輸血、灌腸、叩肺，有機會時掌握VSD護理技術(shù)。
（2）了解骨科常見病的病因、臨床表現(xiàn)、診斷處理以及熟悉相應(yīng)的護理（全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人的護理，全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)病人的護理，脊柱骨折、脊髓損傷病人的護理，四肢骨折病人的護理，骨科新進展，斷肢再植病人的護理。）
�。�3）了解各種常見醫(yī)療儀器的使用（骨折治療儀、心電監(jiān)護儀、微泵、脈氧儀）。
�。�4）熟悉各班職責(zé)。
�。�5）熟悉骨科各種常見石膏繃帶術(shù)、牽引術(shù)、小夾板術(shù)的配合與護理。
�。�6）熟悉骨科常見病的看康復(fù)護理。
（7）掌握病歷書寫，每月完成一份完整的護理病歷。
�。�8）參與護士長或帶教老師組織的小講課，病歷討論及教學(xué)查房。
�。�9）參與病區(qū)組織的健康教育活動。
3分層次培養(yǎng)人才
中專生以加強三基訓(xùn)練和專科護理為主，在整體護理方面以掌握整體護理觀、人際交流技巧為主；大專生除了做好三基訓(xùn)練外，以拓寬知識面，增強動手能力培養(yǎng)為主，在整體護理方面以掌握整體護理理論、護理程序的工作方法和對病人及家屬實施健康教育計劃為主，工作計劃《骨科工作計劃》。本科生除了做好三基訓(xùn)練外，重點抓好整體護理的實習(xí)，同時還要注重學(xué)生教學(xué)、管理能力和科研意識的培養(yǎng)。護生在科室實習(xí)時，每周要接受1次單項技能和理論考試，出科時要進行�？凭C合理論知識和技能考試。帶教目標(biāo)如下：
骨科業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計劃
3.1 中專生帶教目標(biāo)：(1)掌握各種鋪床法、出入院護理、晨、晚間護理的要求及分級護理的內(nèi)容。熟悉病區(qū)飲食管理，掌握中醫(yī)飲食宜忌，重病人鼻飼法。掌握T、P、R、BP測量與記錄�；菊莆罩嗅t(yī)對舌苔、脈象與疾病觀察以及醫(yī)囑處理。(2)掌握口服給藥法以及藥物的保管、領(lǐng)娶配藥、發(fā)藥要求與注意事項。掌握各種注射、六項無菌技術(shù)、灌腸、氧氣吸入、吸痰等操作。冷熱敷的應(yīng)用與禁忌證及注意點。了解掌握各種標(biāo)本收集法。(3)掌握手術(shù)病人術(shù)前準備如皮膚準備和藥物過敏試驗，術(shù)后護理包括傷口外敷料的觀察和護理、各種引流管的處理和觀察，掌握術(shù)后病人的健康教育、心理護理、功能鍛煉、飲食指導(dǎo)等方法，學(xué)會觀察術(shù)后病人各種不適，能及時發(fā)現(xiàn)各種術(shù)后并發(fā)癥。掌握無菌技術(shù)操作，掌握心電監(jiān)護儀的使用及觀測項目，學(xué)會對危重病人的病情觀察、護理、配合搶救和及時記錄。(4)掌握專科疾病的臨床表現(xiàn)、處理原則、護理常規(guī)，如小夾板外固定或石膏外固定，患肢血運的觀察，骨牽引、截癱病人的臨床護理中常見的并發(fā)癥及預(yù)防措施，包括骨科備皮、無菌導(dǎo)尿、骨牽引針處點酒精、對長期臥床病人進行正確的翻身、骨折病人的搬運、正確的牽引力線、牽引重量，能對骨折病人、截癱、全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人進行康復(fù)指導(dǎo)、功能鍛煉。基本掌握輸液泵、靜脈留置針及鎮(zhèn)痛泵的使用方法。 (5)在帶教老師的指導(dǎo)下，根據(jù)護理診斷，為病人制定出切實可行的護理目標(biāo)，實施整體護理。
3.2 大專生帶教目標(biāo):(1) 掌握上述護理理論基本知識和基本技能。(2) 參與危重病人的搶救，學(xué)習(xí)護理文件的書寫。(3) 掌握整體護理理論，護理程序的工作方法，對病人及家屬實施健康教育計劃，完成大專實習(xí)量化為主。
3.3 本科生帶教目標(biāo)除掌握上述護理理論基本知識和基本技能外還應(yīng):(1) 應(yīng)用護理程序?qū)？瞥Ｒ姴∵M行整體護理，學(xué)習(xí)溝通技巧。參加護理查房，提出護理措施。(2)對所管床位，每周參加主治醫(yī)師查房1次，配合醫(yī)生的診療工作。配合醫(yī)師參與危重病人的搶救工作，學(xué)習(xí)護理文件的`書寫。(3)在帶教老師的指導(dǎo)下組織一次全院性護理查房。
二、計劃
1、排班：實習(xí)生入科第一天介紹，護士長排班指定帶教老師，跟二周責(zé)任班和二周其他班，如治療班、護理班、主班、前夜、后夜班。實習(xí)生各個班次的職責(zé)參照帶教老師各班次的職責(zé)完成本班工作。
骨科業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計劃(2)
（1）責(zé)任班職責(zé) 重點完成應(yīng)用護理程序?qū)λ懿∪诉M行全面的整體護理，對病人進行健康教育、心里護理、病情觀察（包括并發(fā)癥）、功能鍛煉、護理記錄的書寫等，完成各項治療及出入院、手術(shù)病人的護理。掌握常見疾病的急救及處理、各種麻醉后護理及危重病人的管理。
（2）連班職責(zé) 重點完成配液體、做皮試、查對醫(yī)囑工作。
�。�3）辦公班職責(zé) 重點完成正確處理醫(yī)囑、擺放第二天的靜脈輸液、接待新病人。
�。�4）輔助班職責(zé) 重點完成鋪麻醉床、測繪體溫脈搏呼吸血壓、護送手術(shù)病人。
（5）前夜班職責(zé) 重點完成交接-班、急診病人的護理、核對·液體、抽血標(biāo)本的準備、應(yīng)用護理程序?qū)Σ∪诉M行整體護理。
�。�6）后夜班職責(zé) 重點完成靜脈抽血、晨會交-班術(shù)前準備、應(yīng)用護理程序?qū)Σ∪诉M行整體護理。
2 小講課 結(jié)合臨床病例每周一次。
�。�1）一般內(nèi)容：第一周至第三周，骨科一般知識及斷肢再植護理;牽引病人及石膏固定病人護理；脊柱骨折病人的護理。
�。�2）有特殊病例也可以任選以下內(nèi)容：a全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)病人的護理；b高位截癱病人的護理；c骨科新進展。
3 、教學(xué)查房 結(jié)合臨床典型病例每輪一次。（安排第四周）
4 、評價
�。�1）自我評價 ：實習(xí)生在本科室實習(xí)結(jié)束后應(yīng)寫好實習(xí)小結(jié)；
�。�2）科室評價：內(nèi)容包括：a隨時評價;b操作考核：內(nèi)容為吸氧護理; c 綜合測評；d實習(xí)作業(yè)。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
今年的職稱考試已過去幾個月了，回想這次考試的過程，我覺得自己之所以能夠順利的通過，很大程度上得益于科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，我的學(xué)習(xí)感受。俗話說凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，因為曾經(jīng)嘗過懶于計劃的苦，所以這次考試我為自己制定了詳細的學(xué)習(xí)計劃。其主要內(nèi)容有：
1、 制定合理的學(xué)習(xí)進度計劃,進行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。首先我把整個學(xué)習(xí)過程分為四個階段：
第一個階段是泛讀階段，自領(lǐng)取教材后到一月底這段時間內(nèi)把三本書通讀一遍，大概了解一下教材的脈絡(luò)和各章的主要內(nèi)容；
第二個階段是精讀階段，這個階段大概需要兩個半月的'時間，主要是按照每門課的章節(jié)來學(xué)習(xí)，重點掌握每章的具體內(nèi)容，特別注意基礎(chǔ)知識的掌握；然后乘熱打鐵及時做各章的習(xí)題，用理論聯(lián)系實際來加強對教材的熟悉；
第三個階段是鞏固練習(xí)階段，因為雖然通過了前面一個階段的學(xué)習(xí)，對于教材已經(jīng)基本掌握，但練習(xí)也僅僅是針對各個章節(jié)，而我們無論是在實際工作中還是面對考試，需要解決的多不是單一的問題，所以在前面一個階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，對于整本書的內(nèi)容應(yīng)該進行融會貫通，多做一些針對性較強的綜合練習(xí)題，通過練習(xí)做到舉一反三，學(xué)會從不同的角度進一步掌握所學(xué)的東西；
最后一個階段是總復(fù)習(xí)階段，也就是沖刺階段，因為中級考試的題量較多，時間比較緊迫，所以這段時間應(yīng)著重針對應(yīng)試作一些訓(xùn)練，適當(dāng)作些模擬題，以便更好地適應(yīng)考試。
2、講究學(xué)習(xí)技巧,做到三門功課均衡發(fā)展。由于職稱考試要求應(yīng)考者所有課程的成績都要達到規(guī)定的分數(shù)線才算合格,因此我對三門功課都很重視。在學(xué)習(xí)過程中,我采用了三門課同時開始學(xué)習(xí),交叉進行的方法,即在每天不同的時間分別學(xué)習(xí)不同的課程。如果早晨看了財務(wù)管理,那么晚上就看經(jīng)濟法或會計實務(wù)。在學(xué)習(xí)一門課程中遇到難點,一時看不懂,或感覺疲勞時,采用這種交叉的方法,會有意想不到的效果。為了提高學(xué)習(xí)的效率,我采用了針對不同的時段,分別記憶不同內(nèi)容的方法，會計職稱《我的學(xué)習(xí)感受》。由于早晨和夜晚人的記憶力比較好,又能保證學(xué)習(xí)的時間,因此我堅持每天早晨和晚上各花一個小時以上的時間來學(xué)習(xí)新的內(nèi)容。工作的間隙和中午休息時間比較短,我就用來復(fù)習(xí)一些已經(jīng)有些印象的內(nèi)容,加深記憶,取得了不錯的效果。我想科學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及良好的臨場發(fā)揮是我能通過這次考試的主要原因。以上僅是我個人的學(xué)習(xí)感受，希望對將要參加明年職稱考試的朋友有所裨益。
學(xué)習(xí)計劃 篇8
注會書本厚度總共1627頁，其中稅法696頁(18章)，公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理334頁(12章)，經(jīng)濟法597頁(15章)，如果每天2小時，每小時閱讀15頁，那么將3本書看完一遍需要閱讀54天時間。
網(wǎng)�；A(chǔ)班課件估計稅法45小時，公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理22小時，經(jīng)濟法45小時，如果每天聽課2小時，那么將3本書的基礎(chǔ)班課件聽完一遍需要聽課53天。
做練習(xí)，聽完基礎(chǔ)班課件之后開始做練習(xí)，聽完一章做一章的習(xí)題，只做客觀題，預(yù)計每章客觀題做45分鐘，對答案、錯題思考、上網(wǎng)答疑等用時15分鐘每章。這樣，每章練習(xí)1小時，3本書共計45小時，每天學(xué)習(xí)2小時，共需要練習(xí)23天。
以上學(xué)習(xí)計劃在20xx年1月31日之前務(wù)必完成。
20xx年2月1日至2月8日(春節(jié)期間)將注會稅法教材復(fù)習(xí)一遍，重點復(fù)習(xí)教材中的重點和難點內(nèi)容，為春節(jié)后的注稅學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。
春節(jié)后至注稅考試前，全力以赴備考注稅的稅一、稅二、稅代。注稅考試后，全力以赴備戰(zhàn)注會的稅法、公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理、經(jīng)濟法。
注會考試的詳細學(xué)習(xí)計劃如下所述:
注會第一階段學(xué)習(xí)計劃(即日起至春節(jié)前)
一、稅法(共安排54天)
1、總體安排
先將稅法書本看完，完后再聽基礎(chǔ)班課件。看書過程中標(biāo)出重點和難點，聽課時加以仔細反復(fù)的聽講，直至完全理解。
2、看書(23天時間)
看書時間:保證至少每天2小時看書時間。
看書速度:保證至少每小時15頁，至少每天30頁。
看書目的:爭取盡可能多的理解課本內(nèi)容，對于不理解的內(nèi)容用標(biāo)記標(biāo)出來(如使用問號或五角星或劃紅線)，以便上課時重點聽課理解。
3、聽課(22天時間)
在將整本書看完之后開始聽基礎(chǔ)班課件，聽課安排如下:
聽課時間:保證每天至少2小時聽課時間。
聽課方法:對于淺顯易懂的課本內(nèi)容可以適當(dāng)調(diào)快講課速度(如1.1倍速或1.2倍速，以能夠聽懂為準)。對于看書時標(biāo)出的重點和難點內(nèi)容加以仔細的聽課學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容可以用正常速度或者慢速聽課，必要時可以反復(fù)多聽2遍，直至聽懂為止。
4、練習(xí)(9天時間)
每聽完1章基礎(chǔ)班課件就做完相應(yīng)的客觀題，計劃每章練習(xí)45分鐘，對答案、錯題思考、上網(wǎng)答疑等用時15分鐘每章，每章共用時1小時。練習(xí)過程中標(biāo)出重點和難點題目，以備考前強化復(fù)習(xí)。
二、公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理(共安排28天)
1、總體安排
先將公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理書本看完，完后再聽基礎(chǔ)班課件。看書過程中標(biāo)出重點和難點，聽課時加以仔細反復(fù)的'聽講，直至完全理解。
2、看書(11天時間)
看書時間:保證至少每天2小時看書時間。
看書速度:保證至少每小時15頁，至少每天30頁。
看書目的:爭取盡可能多的理解課本內(nèi)容，對于不理解的內(nèi)容用標(biāo)記標(biāo)出來(如使用問號或五角星或劃紅線)，以便上課時重點聽課理解。
3、聽課(11天時間)
在將整本書看完之后開始聽基礎(chǔ)班課件，聽課安排如下:
聽課時間:保證每天至少2小時聽課時間。
聽課方法:對于淺顯易懂的課本內(nèi)容可以適當(dāng)調(diào)快講課速度(如1.1倍速或1.2倍速，以能夠聽懂為準)。對于看書時標(biāo)出的重點和難點內(nèi)容加以仔細的聽課學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容可以用正常速度或者慢速聽課，必要時可以反復(fù)多聽2遍，直至聽懂為止。
4、練習(xí)（6天時間）
每聽完1章基礎(chǔ)班課件就做完相應(yīng)的客觀題，計劃每章練習(xí)45分鐘，對答案、錯題思考、上網(wǎng)答疑等用時15分鐘每章，每章共用時1小時。練習(xí)過程中標(biāo)出重點和難點題目，以備考前強化復(fù)習(xí)。
三、經(jīng)濟法（共安排48天）
1、總體安排
先將經(jīng)濟法書本看完，完后再聽基礎(chǔ)班課件�？磿^程中標(biāo)出重點和難點，聽課時加以仔細反復(fù)的聽講，直至完全理解。
2、看書（20天時間）
看書時間：保證至少每天2小時看書時間。
看書速度：保證至少每小時15頁，至少每天30頁。
看書目的：爭取盡可能多的理解課本內(nèi)容，對于不理解的內(nèi)容用標(biāo)記標(biāo)出來（如使用問號或五角星或劃紅線），以便上課時重點聽課理解。
3、聽課（20天時間）
在將整本書看完之后開始聽基礎(chǔ)班課件，聽課安排如下：
聽課時間：保證每天至少2小時聽課時間。
聽課方法：對于淺顯易懂的課本內(nèi)容可以適當(dāng)調(diào)快講課速度（如1.1倍速或1.2倍速，以能夠聽懂為準）。對于看書時標(biāo)出的重點和難點內(nèi)容加以仔細的聽課學(xué)習(xí)，這些內(nèi)容可以用正常速度或者慢速聽課，必要時可以反復(fù)多聽2遍，直至聽懂為止。
4、練習(xí)（8天時間）
每聽完1章基礎(chǔ)班課件就做完相應(yīng)的客觀題，計劃每章練習(xí)45分鐘，對答案、錯題思考、上網(wǎng)答疑等用時15分鐘每章，每章共用時1小時。練習(xí)過程中標(biāo)出重點和難點題目，以備考前強化復(fù)習(xí)。
注會第二階段學(xué)習(xí)計劃（注稅考試結(jié)束后）
1、20xx年6月20日-30
復(fù)習(xí)公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理教材中的重點和難點內(nèi)容，溫習(xí)應(yīng)試指南中客觀題中以前做錯的題目和重點、難點題目，同時練習(xí)應(yīng)試指南中相應(yīng)的主觀題，同樣要標(biāo)出主觀題中的重點和難點題目，供考前重點溫習(xí)。
2、20xx年7月1日-15
復(fù)習(xí)經(jīng)濟法教材內(nèi)容，重點復(fù)習(xí)教材中的重點和難點內(nèi)容，同時溫習(xí)應(yīng)試指南中客觀題中做錯過的題目和重點難點題目，主要任務(wù)是理解并強化記憶教材內(nèi)容。
3、20xx年7月16日-21
復(fù)習(xí)稅法，主要是練習(xí)重點章節(jié)的主觀題，增消營關(guān)稅、土地增值稅、企稅、個稅。
4、7月22日-7月31日
反復(fù)、強化復(fù)習(xí)公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理教材內(nèi)容，同時練習(xí)應(yīng)試指南后面的跨章節(jié)綜合題。
5、8月1日-8月10日
反復(fù)、強化復(fù)習(xí)經(jīng)濟法教材內(nèi)容，同時練習(xí)應(yīng)試指南后面的跨章節(jié)綜合題。時間有多余就練習(xí)一下應(yīng)試指南中重點章節(jié)后面的主觀題。
6、8月11日-8月20日（如果覺得經(jīng)濟法和公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理不是很熟悉，可以將這些時間分一些給那兩門課程）
反復(fù)、強化復(fù)習(xí)稅法教材內(nèi)容，同時練習(xí)應(yīng)試指南后面的跨章節(jié)綜合題。
7、8月21日-9月7日
做模擬試題，每天1套，每科6套。
8、9月8日-9月10日
再次瀏覽一下教材內(nèi)容，復(fù)習(xí)一下以前的重點難點題目，尤其是錯題。
學(xué)習(xí)計劃 篇9
1:身體活動與身體鍛煉的異同：
身體活動：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時新陳代謝水平的身體運動。
身體鍛煉：是指以增進身體健康為目的，以身體運動為內(nèi)容和手段，有計劃、有組織、重復(fù)進行的，具有一定強度、頻率和持續(xù)時間的身體活動。
身體活動要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對體制有積極影響。
身體鍛煉要素：有計劃、有組織、重復(fù)進行的身體活動；主要目的是增強體質(zhì)，增進健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運動為內(nèi)容和手段；具有一定的強度、頻率和持續(xù)時間。
最大區(qū)別：活動內(nèi)容。
2：鍛煉心理學(xué)研究的四個核心問題：
?為什么要鍛煉（強體、健康、豐富生活、增交流）；?誰能夠堅持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會因素、生物性）。
3：心理健康的評價標(biāo)準：
有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對自己的能力做出適度的評價；生活理想切合實際；不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本要求。
4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：
選擇令人愉快和有趣的活動；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動；盡量避免競爭；選擇自控性的身體活動；負荷強度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時間20—30分鐘；長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣。
5：體育鍛煉對人格的影響特點：
6：A、B人格行為特點：
A：經(jīng)常性的時間緊迫感、過高競爭性、易喚起敵意感
B：時間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭；
研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的`傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤、輕靈的動作節(jié)奏與時間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。
7：鍛煉成癮：是指個體對有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。
區(qū)分鍛煉成癮：
歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗到高度積極的情感；當(dāng)錯過一次鍛煉機會后會產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗；為完成某項鍛煉計劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。
8：如何控制緊張情緒：坦然面對和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；
做與當(dāng)前行為無關(guān)的活動。
9：鍛煉行為的激勵策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計出勤和參與情況、獎勵出勤與參與；提供進步的反饋；）；認知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動機策略；
10：健康信念模型構(gòu)成因素：
認識到某種疾病或危險因素的威脅及嚴重性；認識到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。
11：健康信念模型取決因素：
至少中度的動機，讓健康問題凸顯出來；對疾病的威脅進行評估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個體促進健康的意識覺醒、
12：影響改變自我效能因素：成功體驗、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。
13：自我效能感影響方面：個體所選擇的行動、采取行動時所付出的努力；面臨失敗或負面結(jié)果時的堅持性。
14：老年人不參加體育鍛煉的原因：
缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對受傷的恐懼；鍛煉地點太遠；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。
15：老人參加體育鍛煉的原因：
提高技能，保持或促進身心健康；社會交際；消磨時光；獲得技能；追求美；獲得快感。
16：知識能力構(gòu)成具備能力：
專項運動技能和專業(yè)理論知識；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評估；運動處方的制定。
17：個體和團體鍛煉指導(dǎo)的異同：
鍛煉著的需要和評估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個體與團體鍛煉知道的心理原則；
18：個體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計劃的針對性；尊重和保護鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；
19：團體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團體凝聚力的重要性；鍛煉團體的組成；鍛煉團體你呢個距離的培養(yǎng)途徑。
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