關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃集合7篇
時(shí)間是箭，去來迅疾，我們的學(xué)習(xí)又將邁入新的階段，何不用心地制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？相信許多人會覺得學(xué)習(xí)計(jì)劃很難寫吧，下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1:身體活動與身體鍛煉的異同：
身體活動：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動。
身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動為內(nèi)容和手段，有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動。
身體活動要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對體制有積極影響。
身體鍛煉要素：有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。
最大區(qū)別：活動內(nèi)容。
2：鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問題：
?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰能夠堅(jiān)持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會因素、生物性）。
3：心理健康的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對自己的能力做出適度的評價(jià)；生活理想切合實(shí)際；不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。
4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：
選擇令人愉快和有趣的活動；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動；盡量避免競爭；選擇自控性的身體活動；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘；長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。
5：體育鍛煉對人格的影響特點(diǎn)：
6：A、B人格行為特點(diǎn)：
A：經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過高競爭性、易喚起敵意感
B：時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無爭；
研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤、輕靈的動作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。
7：鍛煉成癮：是指個(gè)體對有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴。
區(qū)分鍛煉成癮：
歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感；當(dāng)錯(cuò)過一次鍛煉機(jī)會后會產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn)；為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。
8：如何控制緊張情緒：坦然面對和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；
做與當(dāng)前行為無關(guān)的活動。
9：鍛煉行為的激勵策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎勵出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動機(jī)策略；
10：健康信念模型構(gòu)成因素：
認(rèn)識到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱效能期待或自我效能。
11：健康信念模型取決因素：
至少中度的動機(jī)，讓健康問題凸顯出來；對疾病的威脅進(jìn)行評估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識覺醒、
12：影響改變自我效能因素：成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說服、身心狀態(tài)。
13：自我效能感影響方面：個(gè)體所選擇的行動、采取行動時(shí)所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的堅(jiān)持性。
14：老年人不參加體育鍛煉的原因：
缺少一起鍛煉的伙伴；沒有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對受傷的恐懼；鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒有鍛煉的充裕時(shí)間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒有鍛煉的必要。
15：老人參加體育鍛煉的原因：
提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會交際；消磨時(shí)光；獲得技能；追求美；獲得快感。
16：知識能力構(gòu)成具備能力：
專項(xiàng)運(yùn)動技能和專業(yè)理論知識；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評估；運(yùn)動處方的制定。
17：個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：
鍛煉著的需要和評估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；
18：個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計(jì)劃的.針對性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；
19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
根據(jù)學(xué)校和上級教育部門的要求，有計(jì)劃的進(jìn)行學(xué)習(xí)，順利完成學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作，使自己能更好的，特制定如下計(jì)劃：
一、學(xué)習(xí)目的：
為更好地勝任素質(zhì)教育形勢下的教學(xué)工作，適應(yīng)實(shí)施素質(zhì)教育的需要，不斷完善自己，全面提高自身素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)思想，把握現(xiàn)代教育理念，提高教育教學(xué)能力。
二、時(shí)間安排及學(xué)習(xí)形式：
�。�1）按時(shí)參加學(xué)校及上級部門組織的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、驗(yàn)收。
�。�2）積極參加教研組不定期的學(xué)習(xí)。
（3） 主動利用業(yè)余時(shí)間自修。
（4） 計(jì)劃利用假期時(shí)間自修。
三、繼續(xù)教育學(xué)習(xí)
教育大計(jì)，教師為本。21世紀(jì)的教育應(yīng)該是開放的、創(chuàng)新的教育，中小學(xué)教師必須樹立適應(yīng)新時(shí)代要求的教育觀、人才觀和質(zhì)量觀；必須掌握必要的現(xiàn)代教育技術(shù)；必須能夠積極參與教育科研，在教育教學(xué)中勇于創(chuàng)新，否則將無法適應(yīng)21世紀(jì)教育改革和發(fā)展的需要。因此，鞏固專業(yè)思想，熱愛教育工作，提高職業(yè)道德修養(yǎng)水平和掌握行為規(guī)范，提高所教學(xué)科教學(xué)方法，進(jìn)一步掌握教育教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)技能，才能適應(yīng)新課改的需要。在新的一年中，我必須加強(qiáng)
教師基本功訓(xùn)練，具體做到:
1、加強(qiáng)三筆字、簡筆畫、普通話的訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)教師現(xiàn)代教育教學(xué)信息技術(shù)訓(xùn)練。
3、加強(qiáng)計(jì)算機(jī)運(yùn)用的訓(xùn)練。
4、 積極參加學(xué)校的各類教研教改活動，如各類觀摩課、研討課、優(yōu)質(zhì)課、公開課、示范課活動。
5、加強(qiáng)備課組教研組教師間的相互聽課活動。
6、積極參加每周一次的教研組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
7、自訂3本以上繼續(xù)教育書籍，做好讀書筆記，做到有計(jì)劃、有內(nèi)容、有心得，年終對照計(jì)劃進(jìn)行檢查。
8、提高試題設(shè)計(jì)能力。至少完成兩分試卷編制及考試情況自我分析。
9、充分利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)資源，觀摩教學(xué)實(shí)錄，學(xué)習(xí)課件制作。
10、每周進(jìn)學(xué)校圖書室2小時(shí)以上。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
教育的發(fā)展在于不斷創(chuàng)新，教師自身素質(zhì)的增強(qiáng)，業(yè)務(wù)水平的提高在于不斷的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的就是對自己更好的充電，給自己今后的教育教學(xué)工作的不斷創(chuàng)新和發(fā)展，創(chuàng)造良好的條件。為此，本學(xué)期學(xué)校要求全體教師，利用一切可以利用的學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，以不斷充實(shí)自己，不斷提高自身的業(yè)務(wù)理論水平。
本學(xué)期學(xué)校采用分散學(xué)習(xí)和集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，要求教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，領(lǐng)會學(xué)習(xí)內(nèi)容，業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)筆記，經(jīng)常寫學(xué)習(xí)心得體會和教學(xué)反思，把自己學(xué)習(xí)的先進(jìn)教育教學(xué)理論，先進(jìn)的教學(xué)方法，通過課堂實(shí)驗(yàn)，應(yīng)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中，形成業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合的良好氛圍。學(xué)校精選學(xué)習(xí)內(nèi)容印發(fā)給每一位教師，教師也要充分利用自己手學(xué)習(xí)資料，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，教導(dǎo)處對教師學(xué)習(xí)情況檢查、評估、積分，并納入教師業(yè)務(wù)能力考評和責(zé)任制積分。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
第一次：1.新課程標(biāo)準(zhǔn)。
2.如何進(jìn)行試卷分析和教學(xué)質(zhì)量分析
第二次：.成功的課堂教學(xué)模式一“先學(xué)后教，當(dāng)堂訓(xùn)練”
第三次：認(rèn)真進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，扎實(shí)開展校本教研
第四次：校本化課題研究最有生命力
1.錄象課：經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的培訓(xùn)
2.課堂討論要講究有效性
3.怎樣構(gòu)建一個(gè)好課堂
4.體現(xiàn)課程改革全新理念，探索課堂模式創(chuàng)新途徑
5.多媒體課件制作應(yīng)注意四個(gè)問題
第五次：初中語文“四步精讀法”課堂教學(xué)模式
第六次：“病假條”換來的課外閱讀---------一名小學(xué)生的“另類”讀書故事
第七次：決勝課堂-----誘思探究學(xué)科教學(xué)論
第八次：撰寫案例的標(biāo)準(zhǔn)和要求
第九次；課程改革與調(diào)節(jié)教學(xué)
第十次：20xx----20xx年，全國基礎(chǔ)教育課程改革的目標(biāo)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
隨著炎炎酷暑漸去，收獲金秋之至，新的學(xué)期又來臨了，為了使自己本學(xué)期的工作進(jìn)行的有的放矢，促進(jìn)幼兒全面和諧地發(fā)展，特?cái)M定工作計(jì)劃如下：
班級情況分析
本班幼兒有33名是從中一班升上來的，5名幼兒是新插入我班的，共有幼兒 38名，男孩21名，女孩 17名。經(jīng)過兩年的幼兒園生活教育，他們已經(jīng)熟悉園內(nèi)的作息時(shí)間，并建立了初步的常規(guī)意識，禮貌及衛(wèi)生習(xí)慣也得到了鞏固，生活自理方面有了很大的進(jìn)步，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。其他各方面的能力都有了不同水平的提高。他們身體健康活潑開朗，大部分孩子能有意識遵守班級常規(guī)，對違規(guī)行為，孩子能互相監(jiān)督、互相提醒。大部分幼兒有明確的是非標(biāo)準(zhǔn)，自我評價(jià)和評價(jià)他人的能力有了增強(qiáng)，一些孩子易興奮不大穩(wěn)定。社會交往方面幼兒能主動的與同伴進(jìn)行有效的交往、合作、分享，能友好相處，講禮貌。能遵守幼兒園一日生活規(guī)則，學(xué)會用禮貌用語與別人溝通，大部分幼兒能主動地向老師問早問好。對于學(xué)習(xí)活動，游戲活動的興趣有較大的提高。平時(shí)常規(guī)較好，活動時(shí)大部分幼兒積極、活躍。但也存在一些的不足之處如：在上課方面，有些幼兒上課時(shí)經(jīng)常管不住自己，老是同別人說話，影響大家，每次上課都要老師提醒多次;有部分孩子自理能力和整理活動材料方面欠缺，幼兒做事的主動性還需要不斷提高。語言方面部分孩子傾聽習(xí)慣欠佳，不能聽別人發(fā)言完就插嘴，尤其是對同伴的發(fā)言，沒能認(rèn)真傾聽，要不就是時(shí)間不長。部分孩子參加活動互動主動性不夠，有依賴感;個(gè)別孩子習(xí)慣還很不好：喜歡打鬧、不會謙讓，以自我為中心。有些家長缺少和老師交流。本學(xué)期是孩子入小學(xué)前的關(guān)鍵一年，我們希望能從多方面入手，加強(qiáng)孩子的綜合能力培養(yǎng)。具體措施：
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
又是一個(gè)新學(xué)期了(一句被重復(fù)過無數(shù)次的話),沒辦法，一想到學(xué)習(xí)計(jì)劃，我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個(gè)字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí)，我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng)，在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣，最大的一點(diǎn)就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。
首先，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，像我——理解能力還可以，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯(cuò)(用家長們的話說就是不認(rèn)真)，而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點(diǎn)上，我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真，更有耐心。
其次，我覺得，在學(xué)習(xí)中，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之，沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí)，就是對時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以，我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名，而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力，讓它也有所進(jìn)步。
最后，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時(shí)間，沒有合理的安排，再好的計(jì)劃也會付之東流。所以，在新學(xué)期里，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
計(jì)劃寫完了，我想，按照慣例，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧，那就是——定了計(jì)劃，就一定要實(shí)行。
2.也需要你自己結(jié)合自己的情況修改。
新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會放過從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯，我覺得最薄弱的科目是語文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動�？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х�。認(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn)，在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動，過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃
1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2. 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7. 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
初二學(xué)習(xí)計(jì)劃
1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2. 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對答案，認(rèn)真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏蹋⒁雋廢疤猓詞比圓荒艸鳶福賜旰罌山煥鮮ε幕蚨哉沾鳶福頁齟砦蠹笆本勒?
7. 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
態(tài)度
1.收心!就是端正學(xué)習(xí)態(tài)度，克制自己。
少上網(wǎng)!一定要有恒心!因?yàn)槌醵呛苤匾囊荒�，一定要下定決心!
少出門!周末不要在和朋友出去玩了，若擔(dān)心得罪他們的話，就邀請他們和你一塊學(xué)吧!
少睡覺(指的是懶覺哦)!
2.狂學(xué)!就是抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)!
買一些適合自己的資料書自己提前學(xué)。我該上初三了，向你推薦一些好用的資料書：語文(陜西人民出版社《中學(xué)教材全解 八年級語文(上)》)數(shù)學(xué)(輕巧奪冠)物理(北京教育出版社 倍速學(xué)習(xí)法.八年級數(shù)學(xué))英語(鄭州大學(xué)出版社 魔法英語 同步新課堂 八年級(上))或者龍門書局的雙色筆記等。
通過結(jié)合資料書的預(yù)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真作業(yè)，一定會學(xué)好的!不懂的一定要學(xué)會多問哦!
3.專心!
做作業(yè)一定要用心，做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)今天所上的內(nèi)容。認(rèn)真獨(dú)立完成!
4.專業(yè)!
對各科的學(xué)習(xí)要用不同的方法，學(xué)數(shù)學(xué)，要的是多做題;學(xué)語文，要的是記憶;學(xué)英語，要的是記單詞;學(xué)物理，要的是多思考!
5.祝你取得好成績!
(如果你們不補(bǔ)課的話，現(xiàn)在就開始為開學(xué)作準(zhǔn)備吧!)
加油哦!
附: 學(xué)習(xí)時(shí)間安排如下：
5:40 起床，聽英語，直到6:10
6:20 打羽毛球、乒乓球，調(diào)節(jié)視力
7:00 上學(xué)(路上背《增廣賢文》)
7:20 到校預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理
7:40 早讀英語、語文
8:10——11:35 上課 (課間調(diào)節(jié)視力、做作業(yè)、做練習(xí))
11:40 回家(路上背課文)
12:00 練字(漢字、英文)
1:20 上學(xué)
2:10——4:35 上課(課間聽英語帶、寫作業(yè)、看書)
第八節(jié)課 1、做完作業(yè)
2、復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)、做練習(xí)
3、活動
晚修
1、做當(dāng)日所學(xué)的有關(guān)練習(xí)
2、預(yù)習(xí)物理、數(shù)學(xué)
3、默寫文段、單詞、詩詞
4、復(fù)習(xí)其他科目
5、看課外書
6、作文、隨筆
臨睡前 聽錄音帶
口號：只有堅(jiān)持不懈地努力，才會有想做出的優(yōu)秀成績。
首先~關(guān)于各科作出評點(diǎn):
1語文:讀7年的科目~也是最麻煩的科目~~語文取決于平時(shí)語文功底的積累~~必須每天抽少時(shí)間積累~~(無論為初2還是中考還是高考~)強(qiáng)烈建議每天抽30分鐘做閱讀(要求獨(dú)立完成,核對答案,時(shí)間分配最好在晚修)~每天寫練字一頁(字體的好壞對作文影響大~~~也為將來鋪墊)~~~~~~每天看一篇范文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時(shí)間可以隨便看讀物~~建議讀者~~意林,但不能沉迷)
2數(shù)學(xué):拉分?jǐn)?shù)的科目~~每天至少抽一節(jié)晚修做題目~~~多鉆研(強(qiáng)烈建議不要依賴?yán)蠋焴畢竟思考力是需要培養(yǎng)的~~)記好相應(yīng)知識點(diǎn)~思維能力需要花大時(shí)間培養(yǎng)的~
3英語:做好英語作業(yè)~~每天記10個(gè)單詞
4物理:新的科目~必須掌握好基礎(chǔ)~電學(xué)知識~基本電路圖~要作好分析理解~(初2的算比較簡單~重點(diǎn)是記憶~也要多思考)
5歷史:上課認(rèn)真聽課(上課聽講和記憶同時(shí)進(jìn)行~~擱天抽空看看昨天的內(nèi)容
6地理:同歷史
7政治:強(qiáng)烈建議多看課本~多分析開卷題的標(biāo)準(zhǔn)答案~~把課本的知識點(diǎn)記憶好~(建議花點(diǎn)時(shí)間~~最好記憶時(shí)間~晚上睡覺前~)
8生物:同歷史~
個(gè)人認(rèn)為~初2~不能過份壓迫自己~應(yīng)該善于利用時(shí)間~畢竟人是肉做的~會疲勞~過份賣力會導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的興趣(本來就不多~)降低~影響學(xué)習(xí)效果~(我有親身經(jīng)歷)~~善于利用上課時(shí)間~邊學(xué)邊記~~那么你的時(shí)間就變得寬裕了~每天可以抽空陪朋友聊天~運(yùn)動~看電視~(不能過份~點(diǎn)到即止)~~
成績不可能一下子就搞上去~必須循規(guī)蹈矩~~持之以恒~~在學(xué)習(xí)過程中不能與朋友同學(xué)疏遠(yuǎn)~保持好關(guān)系~互相幫助~(建議多親近成績好的同學(xué)~)~
記憶盡量保持在早上和晚上~~中午休息好~~~~~學(xué)了東西~第一次復(fù)習(xí)不能超過一天~~~第二次復(fù)習(xí)不能超過一個(gè)星期~第三次復(fù)習(xí)不能超過一個(gè)月~第四次復(fù)習(xí)不能超過3個(gè)月~~(這是經(jīng)典~希望你了解~這是有科學(xué)根據(jù)的~)
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間期中考試即將來臨，為了全面提高學(xué)生成績特制定此復(fù)習(xí)計(jì)劃：
一、學(xué)生情況分析
本年級學(xué)生思想表現(xiàn)良好，在學(xué)習(xí)方面，大部分同學(xué)很認(rèn)真，只有個(gè)別學(xué)生自制力較差，缺乏學(xué)習(xí)自覺性;年級中學(xué)生基礎(chǔ)良莠不齊，學(xué)生成績參差不齊。要想提高本年級復(fù)習(xí)效果，針對上述情況，必須夯實(shí)基礎(chǔ)，以本為本，加強(qiáng)語文“雙基”能力培養(yǎng)，使他們在原有基礎(chǔ)之上加深理解、加深認(rèn)識，力爭從感性認(rèn)識上升至理性認(rèn)識高度，進(jìn)一步激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)方法，樹立學(xué)好語文信心，力爭使全班同學(xué)語文成績有一定幅度提高。
二、復(fù)習(xí)重點(diǎn)
1、繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)，如正確讀寫姿勢、朗讀方法、課外閱讀興趣等等，如認(rèn)真完成作業(yè)、勤學(xué)好問、勤于搜集資料等習(xí)慣。
2、繼續(xù)鞏固漢語拼音，教育學(xué)生利用漢語拼音幫助識字、閱讀、學(xué)習(xí)普通話，解決生活中實(shí)際問題。
3、準(zhǔn)確認(rèn)讀生字，按筆順正確默寫生字，按字結(jié)構(gòu)把字寫端正，寫勻稱，寫美觀，將書寫分灌輸于平時(shí)測驗(yàn)之中，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生生字連詞、組詞能力;將課本要求生字做到會默寫、會組詞;將每課“讀一讀，再抄寫”詞語做到會默寫，少數(shù)詞語必須按要求熟練造句、“日積月累”做到能理解、會默寫、會運(yùn)用。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好口語交際能力，熟練運(yùn)用口語解決生活實(shí)際問題。
5、培養(yǎng)良好朗讀、默讀習(xí)慣，學(xué)會讀通、讀懂課文，理
解課文中心，掌握寫作方法;將課本(含練習(xí)上要求背誦)中要求背誦、默寫課文及片段逐一落實(shí)，做到熟練背誦，能按照要求進(jìn)行默寫。
6、繼續(xù)培養(yǎng)聯(lián)系語言環(huán)境和生活實(shí)際，理解詞語和課文內(nèi)容。
要學(xué)會聯(lián)系上下文和聯(lián)系生活實(shí)際理解句子本領(lǐng);掌握句子不同表達(dá)方法，體會句子感情色彩;認(rèn)識夸張修辭方法和表示選擇、條件關(guān)系復(fù)句;會修改常見幾種病句
7、能閱讀程度適合少兒讀物，了解其主要內(nèi)容，能用自己話敘述其主要內(nèi)容。
8、加強(qiáng)學(xué)生習(xí)作能力培養(yǎng)，注重其審題、布局謀篇等能力培養(yǎng);鼓勵學(xué)生不拘一格、大膽想象、幻想，寫出自己內(nèi)心想法、感受，真正做到“言為心聲”。
三、復(fù)習(xí)措施
1、對照《新課標(biāo)》，認(rèn)真鉆研教材，認(rèn)真鉆研復(fù)習(xí)方法，結(jié)合學(xué)生以前在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)問題，“對癥下藥”認(rèn)真?zhèn)�、上好每一堂�?fù)習(xí)課。
2、切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，大力推行素質(zhì)教育，讓每一位學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中輕松、自如，沒有壓力。力爭考得輕松，讓他們真正在寬舒、和諧、愉悅氣氛中樂于復(fù)習(xí)、勇于復(fù)習(xí)、勤于復(fù)習(xí)。
3、多參考教育教學(xué)資料，借“他山之石”，來提高、充實(shí)自己，并運(yùn)用到復(fù)習(xí)課實(shí)際中來學(xué)以致用。
4、不單純看重學(xué)生測驗(yàn)成績，要注重其方法培養(yǎng)，要使其既“知其然”，又“知其所以然”，真正授學(xué)生以漁。
四、實(shí)施步驟
復(fù)習(xí)初定為三個(gè)階段：
1、第一階段，以單元為單位，抓住課文重點(diǎn)章節(jié)及課后習(xí)題，適當(dāng)練習(xí)測驗(yàn)，加深學(xué)生鞏固與理解，一課一課進(jìn)行復(fù)習(xí)。
2、第二階段，以字、詞、句、篇、習(xí)作為單位，分門別類進(jìn)行復(fù)習(xí)。將全書中知識進(jìn)行歸類，循序漸進(jìn)，適度練習(xí)測驗(yàn)，力爭學(xué)生融會貫通，熟練掌握并運(yùn)用解決實(shí)際問題。
3、第三階段，全面檢測，查漏補(bǔ)缺。在前兩個(gè)階段復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上，對全冊教材語文知識進(jìn)行全面檢測，用相關(guān)模擬測驗(yàn)題進(jìn)行測驗(yàn)，找出學(xué)生仍存在問題，進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)、講解，幫助學(xué)生克服困難，解決疑難問題。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
有幸做班里的學(xué)習(xí)委員，我知道身為學(xué)習(xí)委員其責(zé)任的重大性。我總感覺我們這個(gè)集體在求學(xué)途中就像一條正在向目的的行駛的一艘船，而我作為這個(gè)班的學(xué)習(xí)委員則就像這艘船的掌舵人一樣。怎樣才能使我們這艘船在行進(jìn)途中不致偏離航向，使之能平穩(wěn)快速地駛向目的地則已成了我的艱巨任務(wù)。
根據(jù)本班的自身特點(diǎn)，我制定了如下的一些工作計(jì)劃。目的是營造濃厚的學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動本班同學(xué)的學(xué)習(xí)積極性。以下是我的工作計(jì)劃：
1.以身作則，為班上樹立學(xué)習(xí)的榜樣，認(rèn)真學(xué)習(xí)，上好每一堂課。2.及時(shí)傳達(dá)班主任和任課老師關(guān)于學(xué)習(xí)方面的任務(wù)和要求，提醒同學(xué)按時(shí)完成作業(yè)。3.平時(shí)做好一些必要的記錄工作如個(gè)人的會議記錄等，及時(shí)傳達(dá)給同學(xué)們。4.與本班同學(xué)多交流，了解大家的需要和想法，采納他們提出的一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的建議和意見，采取措施，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)環(huán)境!5.熱心幫助學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué),互幫互助。6.監(jiān)督好同學(xué)，讓他們有好的學(xué)習(xí)態(tài)度及成績,管理好作業(yè)上交情況。7. 努力配合老師的工作,成為老師與學(xué)生溝通的紐帶,同學(xué)有意見可通過我傳達(dá)給各位老師。8.在臨近考試的時(shí)候.了解大家的思想波動，努力使班風(fēng)保持優(yōu)良。防止本班同學(xué)有厭學(xué)或者作弊等不良思想，搞好考試動員工作。9.抓好同學(xué)們的上課出勤率,對無故曠課的同學(xué)作好思想工作;10.由于學(xué)校沒有統(tǒng)一發(fā)作業(yè)本，組織同學(xué)們批發(fā)作業(yè)本，既讓同學(xué)們有作業(yè)本輕松寫作業(yè)，也節(jié)省了開支。11.經(jīng)常鼓動同學(xué)們參加一些有意義的課外活動，特別對于個(gè)別曾經(jīng)只關(guān)心學(xué)習(xí)成績的同學(xué)起了很大作用，也讓他們體會到了參加這些活動所帶來的樂趣.
這就是我的初步計(jì)劃，按計(jì)劃行事不但需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力，還需要同學(xué)們的配合，在以后的工作中，我希望自己可以在同學(xué)們的監(jiān)督下，在堅(jiān)持"三心"原則 -----信心、耐心、恒心的基礎(chǔ)上努力踐行自己的計(jì)劃安排，將工作及時(shí)順利完成。這計(jì)劃在實(shí)踐中還會不斷的完善在不斷完善中施行。爭取做一個(gè)合格的優(yōu)秀的班干部。使我們班的同學(xué)變得更加優(yōu)秀，我們的班級更加美好!
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