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高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃

時間:2021-06-06 11:10:07 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃

  時間稍縱即逝,我們的學(xué)習(xí)生活又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計(jì)劃了哦。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容,找出重點(diǎn),難點(diǎn),疑點(diǎn),經(jīng)過思考,標(biāo)出不懂的,有益于聽課抓住重點(diǎn),還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,有時間還可以超前學(xué)習(xí)。

  二.聽講。核心在課堂。

  1、以聽為主,兼顧記錄。

  2、注重過程,輕結(jié)論。

  3.有重點(diǎn)。

  4、提高聽課效率。

  三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記,

  四.多做練習(xí)。

  1、晚上吃飯后,坐到書桌時,看數(shù)學(xué)最適合。

  2、做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問個別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個過程都必不可少。

  3、不要粗心大意。

  4、做完每一道題,要想想為什么會想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯在哪。

  5、解題都有固定的套路。

  6、還有大膽的夸獎自己,那是樹立信心的關(guān)鍵時刻。

  五.總結(jié)。

  1、要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。

  2、建立錯誤集,錯誤多半會錯上兩次,在有意識改正的情況下,還有可能錯下去,最有效的應(yīng)該是會正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。

  3、周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。

  4、有問題一定要問。

  六.考前復(fù)習(xí)。

  1、前2周就要開始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),否則會影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯題是十分必要的,據(jù)說有一個同學(xué)平時只有一百零幾,離高考只有一個月,把以前錯題從頭做一遍,最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。

  2、要重視基礎(chǔ),另外,聽老師的話,勤學(xué)苦練不可少,成功沒有捷徑,要樂觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學(xué)數(shù)學(xué)是一個很長的過程,你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔,但只要?jiān)持下去,那條成績線會抬起頭來,一定能看到光明。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  第一輪是全面撒網(wǎng)式的復(fù)習(xí)。把高中課本按順序過一遍(語文除外)。該背的東西在這一輪復(fù)習(xí)要基本搞定,數(shù)學(xué)要把不同的章節(jié)中的基礎(chǔ)知識鞏固一遍,能把內(nèi)容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話),英語要把高一到高三的知識點(diǎn)重過一遍,這個過程應(yīng)該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復(fù)習(xí)過程走就可以,重點(diǎn)還是要把基礎(chǔ)知識鞏固背熟。語文要多注意積累,字音、字形等方面需要注意,該背的古文等要背熟。這一時期大概從高二暑假到高三上學(xué)期結(jié)束(不同的地方在具體時間安排上可能不同),文科生應(yīng)該把更多的重點(diǎn)放在語數(shù)外上。

  第二階段是屬于專題性質(zhì)的復(fù)習(xí)。這一階段在跟著老師的步驟走之外,最好自己再找一些適合自己的專題性質(zhì)的資料。語文除了前面的基礎(chǔ)知識之外,要對閱讀題和作文加以適當(dāng)注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合,也可以是最新的高考快遞題目等。數(shù)學(xué)要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題,對于要運(yùn)用的原理不要有疏漏。英語應(yīng)該保持大量做題,碰到新的題目要注意總結(jié),要注意聽力和閱讀。文綜應(yīng)該市場上有很多專題復(fù)習(xí)的資料,可以選擇一些。比如說政治需要看一些時事材料,可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結(jié)。歷史可以分成政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個方面加以復(fù)習(xí)。地理主要是把書上易考的重點(diǎn)當(dāng)專題來復(fù)習(xí),還要注意三科結(jié)合的題目。這一段時間大概要到高考前一兩個月,重點(diǎn)是多做題,多總結(jié)。要適當(dāng)加強(qiáng)對文綜科目的重視。

  第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到,但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬。無論從內(nèi)容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過的文綜基礎(chǔ)知識翻一翻,熟悉熟悉。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  1.晚上一定要保證睡眠。

  2.上課聽好課

  3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。

  4.晚上不用苦命的熬夜!

  5.每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。

  好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)規(guī)律

  要想分配好學(xué)習(xí)時間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!!!!這是相當(dāng)重要的!!!

 、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。

 、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。

 、蹤z查效果,及時調(diào)整:每個計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

 、懿灰澬,要注意留出空余時間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

 、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有!!!而且還浪費(fèi)墨水!!呵呵!開個玩笑!總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的`效果!!

  高三復(fù)習(xí)計(jì)劃

  把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。

  第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌

  一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

  三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  凡高考成功的學(xué)生,一般都有一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書。制定一份切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守,會有很多好處:一是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效;二是如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力;三是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間,使你有時間做其他該做的事;四是學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃書大致包括以下三方面的內(nèi)容:

  一、進(jìn)行自我分析:

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的學(xué)生沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

  一要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。只要我們仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的。比如有的記憶力強(qiáng),學(xué)過的知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能明白;有的動作快但經(jīng)常出錯,有的動作慢卻很仔細(xì)。再如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題做的好;有的善于進(jìn)行口算,不僅算得快而且比較準(zhǔn);有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律,所以幾何學(xué)習(xí)比較好,等等。同學(xué)們可仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出自身的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

  二要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比,確定自己學(xué)習(xí)成績在班級中的位置,常用"好、較好、中、較差、差"來評價;二是和自己成績的過去情況比,看近來的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價,等等。

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,學(xué)習(xí)也是一樣。要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。只有了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力,才能為制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

  二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知去往何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的浪費(fèi)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

  適當(dāng),就是指目標(biāo)不能定得過高或過低。過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。因此,要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

  明確,就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果改為:"數(shù)學(xué)課、語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。

  具體,就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)。如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間:

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)、合理的安排,利用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。對此要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面,就是在安排時間時既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),更要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理,就是要要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間。如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外要注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道數(shù)學(xué)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識、外語等。

  高效,就是要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  在進(jìn)行時間安排時,還要注意以下兩點(diǎn):一是要突出重點(diǎn),就是要根據(jù)自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科,在時間上給予重點(diǎn)保證;二要有機(jī)動時間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。

  最后一點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn):定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋計(jì)劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)、達(dá)到什么進(jìn)度,列成一張表,完成一項(xiàng)就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  600800

  頭腦最為清醒,體力也很充沛,這是學(xué)習(xí)的黃金時段,是記憶的最佳時間,可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。

  例如,可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式,效果會非常明顯,而且記住的東西不容易忘掉。

  800900

  人的耐力處于最佳狀態(tài),可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。9:00~11:00

  短期記憶效果很好,進(jìn)行突擊記憶,學(xué)習(xí)可事辦功倍。

  13001400

  這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞,如果休息調(diào)整一下,可養(yǎng)精蓄銳,下午學(xué)習(xí)的效率會更高。不過午休時間不宜過長,半小時即可,不宜超過1小時。

  15001600

  休息后精神狀態(tài)較好,此時長時期記憶效果特佳,可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  17001800

  這一階段得頭腦再度清醒的時刻,是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時間。例如,做幾道復(fù)雜的篇2:

  高三文科復(fù)習(xí)注意事項(xiàng)

  1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍,那只會囫圇吞棗,沒多大意義,根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況,把一周的六天分別定為語文日,數(shù)學(xué)日,地理日英語日等,一個晚上集中精力攻一兩門即可,千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。

  2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當(dāng)天作業(yè),晚自習(xí)用來看資料。放雙休,用一個下午或者早上做一塊的題目,你會找到做這方面題目的感覺的

  3、做題要講究效率,會的就過,把時間放在不會的上。英語,語文準(zhǔn)備一個小本本,一科個一本,隨時記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點(diǎn)三原則,三環(huán)節(jié),備戰(zhàn)法寶復(fù)習(xí)時切忌東抓一下地理,西抓一把歷史、政治,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏。思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。

  文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個原則:

  一是完整性原則,即每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進(jìn)行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí),切忌東抓一下地理,西抓一下歷史,結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻,墻墻都漏;二是同步性原則,即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行,切不可另起爐灶;三是適度原則,即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本,不是越多越好。

  從這三個原則出發(fā),同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到:

  1、回歸課本,夯實(shí)基礎(chǔ)

  基礎(chǔ)知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求,構(gòu)建知識體系,概括基本觀點(diǎn),解決重、難、疑點(diǎn),準(zhǔn)確把握知識的內(nèi)在聯(lián)系,突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時不宜翻開即讀,不妨先回憶某一階段相關(guān)知識的標(biāo)題,因?yàn)闃?biāo)題是“綱”,對這些“綱”的綜合、歸納,便形成了知識體系。

  2、關(guān)注現(xiàn)實(shí),把握熱點(diǎn)

  把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題,應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料,運(yùn)用相關(guān)的理論知識分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。對現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題要注重宏觀把握,微觀切入。

  3、掌握方法和技巧

  掌握解題的思路方法和技能技巧,首先要仔細(xì)審題,而且要審準(zhǔn)、審?fù),提煉出有效信息;其次要?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性,答題要抓住要點(diǎn),使用學(xué)科術(shù)語,不要用夸張或者過分修飾的語句。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于較佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。

  傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考好考生的每日作息時間表,可供參考:

  每天6:00起床,6:30—7:30復(fù)習(xí)英語,7:40—9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50—11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00—4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10—6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。

  總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  學(xué)習(xí)之余,同學(xué)們可以看一些高考勵志書籍,不僅可以學(xué)習(xí)他人的學(xué)習(xí)方法,還可以調(diào)整自己的心態(tài)。學(xué)習(xí)不能死記硬背,要掌握方法和技巧,最近銷量異;鸨摹陡呖嫉儭芬粫钍芸忌鷤兊那嗖A,感興趣的考生可以淘寶進(jìn)行購買。

  單科復(fù)習(xí)主抓基礎(chǔ)

  綜合試卷在結(jié)構(gòu)上實(shí)際上是個拼盤,這是人為的,主觀的,就是為了保證學(xué)科的完整性,也是為了保證高考的改革的平衡過渡。因此復(fù)習(xí)也必須以單科復(fù)習(xí)為基礎(chǔ),沒有牢固的單科基礎(chǔ),學(xué)科內(nèi)綜合、跨學(xué)科綜合就成了無源之水。單科復(fù)習(xí)要抓住兩個方面,一是學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法、基本理論要夯實(shí),考查任何能力都必須以相應(yīng)的知識為載體,這就叫“萬變不離其宗”。二是考生在教師指導(dǎo)下編織學(xué)科的體系、框架和網(wǎng)絡(luò),三個學(xué)科要有三個知識網(wǎng)絡(luò),層次清楚分明,絡(luò)是運(yùn)用已有知識解決新問題的重要通道。有了堅(jiān)實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)知識,有了清晰的絡(luò),綜合考試就有了可靠保證。

  復(fù)習(xí)兼顧學(xué)科分?jǐn)?shù)

  無論文綜還是理綜,都有一個三科分?jǐn)?shù)權(quán)重,地理約占60分,歷史、政治約占120分;生物約占60分,化學(xué)、物理約占120分。除了綜合試卷中的60分、120分兩個檔次外,還有語文、數(shù)學(xué)、外語三個學(xué)科150分的檔次,這樣在高考四張?jiān)嚲砹鶄學(xué)科的分?jǐn)?shù)權(quán)重上就出現(xiàn)了三個檔次:約60分、約120分、150分。各個學(xué)科分?jǐn)?shù)權(quán)重不同,考生在復(fù)習(xí)安排上,投入的時間和精力也應(yīng)當(dāng)是不同的。

  適度傾向薄弱學(xué)科

  綜合考試總復(fù)習(xí)一方面要兼顧各學(xué)科的分?jǐn)?shù)權(quán)重,另一方面要兼顧考生自己的薄弱學(xué)科,適度向自己的薄弱學(xué)科傾斜。北京高校錄取是按自然分總分錄取,也就是把四張?jiān)嚲砭砻娴梅旨釉谝黄穑纯偡謩潤n、錄取。適度加強(qiáng)薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)對提高總分有一定幫助。這里所說的薄弱學(xué)科、薄弱環(huán)節(jié)是相對的,是從考生對學(xué)科的自信心以及平時測試結(jié)果的分析中得出來的。

  學(xué)科復(fù)習(xí)內(nèi)容完整

  在綜合考試總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性,所謂完整性是說考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個時段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性,按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個學(xué)科再進(jìn)行另外一個學(xué)科的復(fù)習(xí),這樣,基礎(chǔ)知識扎扎實(shí)實(shí),學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)清晰,復(fù)習(xí)效率就高,復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史,西一把政治,一會兒又抓起了地理,結(jié)果是眉毛胡子一把抓,學(xué)科間互相干擾,考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。

  復(fù)習(xí)還要堅(jiān)持同步性原則,所謂同步性原則就是考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行,考生萬萬不可另起爐灶,考生要有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,但這個計(jì)劃是在學(xué)校教師復(fù)習(xí)安排下的細(xì)化和調(diào)整。

  綜合訓(xùn)練范圍適度

  學(xué)科內(nèi)的綜合、跨學(xué)科的綜合訓(xùn)練一定要有,要適度,一定要以過去兩年高考試題為藍(lán)本,以教育說明中的題型示例為藍(lán)本,以區(qū)模擬考試為藍(lán)本,不可亂找亂做。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  全面積累素材 集中重點(diǎn)突破

  有不少高三學(xué)生在學(xué)習(xí)中有一個共同的困惑:用功復(fù)習(xí)了語文,成績卻很難提高。因此很多學(xué)生在寒假各科目的復(fù)習(xí)中,也將語文放在了最后一位。和學(xué)大教育的老師認(rèn)為,高三的語文復(fù)習(xí)同樣有規(guī)律可循,學(xué)生應(yīng)在寒假里調(diào)整心態(tài),摒除焦慮之心和拔苗助長的念頭,增加積累,增強(qiáng)語感,提高應(yīng)試技巧。

  語文學(xué)習(xí)最重要的就是積累,但是在短短的寒假里,如果才能做到更有效的積累呢?的老師認(rèn)為,語文基礎(chǔ)知識的積累,具體而言,就是拼音、文字、詞語(含熟語)、古詩文默寫、文言實(shí)詞和虛詞、通假字等知識需要日積月累。寒假里相對輕松一些,可以適當(dāng)記憶一些。另外,作文素材的積累也可以利用寒假進(jìn)行,比如說讀一些時政文章(自然科學(xué)類文章、社會科學(xué)類文章的小閱讀往往有很強(qiáng)的時效性,也可以通過網(wǎng)絡(luò)、電視、雜志積累)。

  作為應(yīng)試之前的準(zhǔn)備,積累的另外一種形式就是把上一個學(xué)期大小考試的試卷整理出來。建議看得細(xì)一些,看看哪些已經(jīng)明白了,記得還很牢固;還有哪些當(dāng)時不明白,現(xiàn)在再看,覺得已經(jīng)很清楚;還有哪些會有突然的頓悟——這些地方對你更重要——因?yàn)楦形蛟蕉嗾f明收獲越大。主要從兩個方面思考:一是命題規(guī)律;一是答題思路。當(dāng)然,還會出現(xiàn)一些仍然不明白、沒有掌握的地方,要做好標(biāo)記,或者干脆抄下來,以便請教老師或與同學(xué)討論。

  由于語文板塊較多,所以總體看上去的話,復(fù)習(xí)任務(wù)并不輕松,但考生完全可以選取自己薄弱的版塊加以集中突破,使得自己的語文應(yīng)試水平(而非語文水平)在短時間內(nèi)取得一個較大的飛躍。學(xué)大教育的老師建議說,如果考生各個板塊實(shí)力相對比較平均的話,建議考生將精力放在兩部分:一是閱讀延伸題,需要注意的是不要忽略詩歌鑒賞后面的閱讀延伸;二是文言虛詞復(fù)習(xí)。這兩部分在寒假短時間內(nèi)突擊一下,應(yīng)該會有比較好的效果。

  作文是語文考試的重點(diǎn),也是很多學(xué)生最頭痛的部分。作文是對你審題、布局、選材、行文等多種能力的綜合測試。其中材料一項(xiàng),尤其需要較長時間的積累。寒假期間,針對作文可以進(jìn)行以下準(zhǔn)備,一是熱點(diǎn)梳理。建議參考各大報(bào)紙的年終梳理,熟悉近年的社會熱點(diǎn)。所謂熟悉,指的是既了解事件的來龍去脈,又能夠?qū)ζ渥隼硇裕ㄕ軐W(xué)的、文化的)的思考。二是整合梳理。建議打通各種界限,將政治、歷史、語文等所有學(xué)科中的材料和報(bào)紙雜志、影視網(wǎng)絡(luò)中的所有信息,加以整合。三是角度梳理?梢造o下心來想一想,在一個主題之下,你能匯聚多少材料?面對一個材料,你又能想出多少分析的角度?

  學(xué)大教育的老師特意強(qiáng)調(diào)說,高三學(xué)生要注意規(guī)范答題。高考這種選拔性考試很重視規(guī)范答題。考生可以把一輪復(fù)習(xí)的考點(diǎn)積累本、糾錯本,語文晨讀、晚練,好好看看,在整理中積累應(yīng)試技巧。此外,字跡的工整也很重要,如果字寫得不好,最好在寒假里抽出時間練練字。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  下面是我為學(xué)生制訂的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,但愿你能從中受到啟示:

  1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫,知識的重復(fù)率高,這對英語學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞,認(rèn)真研讀句型和習(xí)題,做到見疑就查,見疑就問,并對課本知識的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。

  2. 看一本高質(zhì)量的高中語法書。語法是英語學(xué)習(xí)的骨架,是英語學(xué)習(xí)的體系,所以不能過于淡化,F(xiàn)在課本上的語法總結(jié)較為零碎,學(xué)生最好選擇一本書,如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

  3. 選擇一份較好的英語報(bào)紙,通過閱讀提高英語學(xué)習(xí)效果!21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀,也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化,強(qiáng)化閱讀,潛移默化中會使英語水平有長足進(jìn)展。

  4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看,因?yàn)榻甑母呖碱},不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

  5. 做高考題,積累詞匯、短語及句型,加強(qiáng)知識的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累,特別是詞匯、短語和句型,如能通過做高考試題和平時的學(xué)習(xí)結(jié)合起來,效果會更好。

  6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語感,培養(yǎng)英語學(xué)習(xí)的積極性,而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識。

  7.每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多,二百到五百詞的短文或?qū)υ捑。要反?fù)聽上五至十幾遍,做到能默寫。

  8. 學(xué)會做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂,體驗(yàn)到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。

  9. 持之以恒。 1、要好好完成暑假作業(yè),自批,遇到不懂地難題總結(jié)1下,開學(xué)問老師或同學(xué)。肯定不能用網(wǎng)上資源。

  2、語文:把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默,中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。

  數(shù)學(xué):需要整體看一遍初二整個學(xué)期的概念(筆記本上的也要復(fù)習(xí)),不要弄混,把學(xué)期的錯題(考試和平時作業(yè))再重新做一遍。假如還是錯了,哪一定要對錯了的喬個版塊好好復(fù)習(xí)

  ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題,體驗(yàn)一下中考的感覺。

  物理:跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式,弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題,這是一個重要的環(huán)節(jié)。

  英語:這科比較簡單。要背中考單詞,圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時作業(yè)里就有每個單元的總結(jié)本,那就行瞧一瞧。

  化學(xué):如果以上的科目都弄完了,可以提前預(yù)習(xí)一下

  3、學(xué)會勞逸結(jié)合。祝你成功!有一個充實(shí)愉快的假期。

高三學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  一、按時起床按時吃飯

  一般可在6∶30起床,最好和平時一樣。

  早飯要在平時同一時間吃,不要吃得過早,但也不要太晚。如果吃得太晚,離考試時間太近,容易造成一種緊迫感,不利于情緒穩(wěn)定,不利于考試。

  二、路遇熟人熱情招呼

  考生從家到考場的路途中,遇到老師和同學(xué)要主動打招呼,主動問同學(xué)好,進(jìn)考場可主動與監(jiān)考老師打招呼,以獲得安全感、信任感,以調(diào)節(jié)心態(tài),進(jìn)入狀態(tài)。

  三、睡個午覺神清氣爽

  語文考完之后,稍微休息一會兒,吃午飯。吃完后稍微活動活動一下,散散步,聽聽音樂。建議從1點(diǎn)鐘開始午睡,睡上三四十分鐘或一小時,會給人神清氣爽之感。

  四、每科考完絕不對題

  中考第一天不論考得怎樣,都不要多想,“考一門丟一門”,不對題。如果有同學(xué)找自己對題,也應(yīng)婉言謝絕,這樣會使自己情緒穩(wěn)定,保持良好心態(tài)。

  五、首日夜晚平靜度過

  中考首日晚,建議考生在10點(diǎn)—11點(diǎn)上床睡覺為宜,上床前半小時應(yīng)在安靜中度過,不要再看書或想問題,盡量放松,平靜度過。睡覺前注意檢查準(zhǔn)考證及考試用具,將它們整理好并放在顯眼處,以免第二天早上在匆忙中遺忘。

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