【必備】學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總5篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
綜合，是在認(rèn)識讓把事物的各個(gè)部分或不同特性、不同方面結(jié)合起來的過程。它與分析是兩種相反的思維過程，二者緊密聯(lián)系，不可分割。綜合以分析為前提，沒有分析，認(rèn)識就無法深入；分析后又必須綜合，沒有綜合，就無法把握事物的整體。綜合同樣是政治課教學(xué)中不可缺少的重要一環(huán)。通過比較、分析，找出事物之間的相同點(diǎn)與不同點(diǎn)，根據(jù)這些異同點(diǎn)，對事物加以分類、綜合，最后得出事物普遍特征的方法就是綜合歸類與概括提煉法。綜合歸類與概括提煉法在政治課復(fù)習(xí)中的主要作用是：①系統(tǒng)地掌握基本概念與基本原理。教師可按照一定標(biāo)準(zhǔn)，把基本概念、原理歸類 ，集中復(fù)習(xí)。這樣分類集中復(fù)習(xí)，不但記憶牢固，而且明確其所屬，便于應(yīng)用。②有利于理論聯(lián)系實(shí)際，在熟練掌握馬列主義基礎(chǔ)知識并能靈活運(yùn)用的基礎(chǔ)上，進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的綜合復(fù)習(xí)，不僅可以鞏固所學(xué)知識，而且能夠提高分析問題、認(rèn)識問題的能力與理論聯(lián)系的水平，更重要的是，在理論聯(lián)系實(shí)際的運(yùn)用中，提高學(xué)生的思想覺悟。③從眾多的感性材料中，抽象、概括出理性結(jié)論，鍛煉學(xué)生的抽象、概括能力，也有利于理性結(jié)論的掌握。綜合與概括提煉法要求高、難度大，不僅局限于某一節(jié)課的內(nèi)容，而且要根據(jù)知識體系，進(jìn)行跨度較大的綜合訓(xùn)練，故它適用于高年級、抽象思維能力的學(xué)生�？傊�，它是一種側(cè)重培養(yǎng)分析問題、解決問題能力的復(fù)習(xí)方法，運(yùn)用得法，會(huì)收到良好的效果。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
考前的生理調(diào)整
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著，可以早點(diǎn)起床，運(yùn)動(dòng)、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時(shí)間，為早上5點(diǎn)---7點(diǎn)，晚上7點(diǎn)---9點(diǎn)，充分利用好這兩個(gè)時(shí)段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時(shí)間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經(jīng)過這樣一段時(shí)間的訓(xùn)練，相信到臨考時(shí)就不會(huì)有異樣的感覺。
考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、 有氧運(yùn)動(dòng)。
早晨若睡不著覺，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運(yùn)動(dòng)，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運(yùn)動(dòng)有一個(gè)規(guī)律，即;運(yùn)動(dòng)后每分鐘的心跳次數(shù)在120個(gè)左右。
2、 洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃�，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)。
3、 適當(dāng)?shù)穆犚魳贰?/strong>
如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時(shí)，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚(yáng)琴曲等，悠揚(yáng)、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因?yàn)椴恍枰洃�，最好是在休息時(shí)間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
教師是太陽底下最光榮的職業(yè),自古以來就有“學(xué)高為師，德高為范”之說。在新的一年里，我將以塑造教師良好形象為方向，以關(guān)注孩子生命為己任，以關(guān)心孩子成長為目標(biāo)，在不斷充實(shí)、完善自我?guī)煹滦摒B(yǎng)的同時(shí)，為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)生活氛圍，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
一、認(rèn)真做好本職工作，充實(shí)自己的理論知識。
工作中，我要盡職盡責(zé)，忠于職守，不遲到，不早退，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，認(rèn)真完成學(xué)校交給我的各項(xiàng)工作。在課外積極學(xué)習(xí)各種師德理論，不斷地加強(qiáng)自身的理論基礎(chǔ)知識同時(shí)我還利用各種案例來警醒自己，時(shí)刻反思自己的行為，嚴(yán)于律已，以身作責(zé)。
二、積極參加社會(huì)實(shí)踐提高師德修養(yǎng)。
積極參加社會(huì)時(shí)間活動(dòng)，提高自己的師德修養(yǎng)，在此過程中，處理師生之間、教師之間、教師與家長之間及與社會(huì)之間的關(guān)系。認(rèn)識自己行為的是與非，辯別善與惡，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。只有在實(shí)踐中不斷地積累滄桑，才能真正錘煉師德。
三、積極進(jìn)行自我反思。
如果一個(gè)人要想進(jìn)步，就要不斷地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考應(yīng)該如何改進(jìn)。一個(gè)師德高尚的教師必定是一個(gè)常常進(jìn)行自我反思的人。師德建設(shè)要求教師在實(shí)踐中注重自我學(xué)習(xí)、自我修煉、自我約束、自我調(diào)控，做到老
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
制定計(jì)劃前
長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排即使有長遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期
安排兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，
另一方面，也不能過于僵死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間，專門完成本周未完成的計(jì)劃。
制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識點(diǎn)，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃
知識能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力
時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績;你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對的學(xué)習(xí)和考試，主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節(jié)的.學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過程中，他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。通過對自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢，可以明確自己發(fā)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類：
a類：重要而緊急的事;
b類：重要而不緊急的事;
c類：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù)，你會(huì)覺得更自信，更輕松。12
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃：今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定計(jì)劃后
簡單的回顧列表：
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因?(安排過緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問題，可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
你目前的學(xué)習(xí)成績在班內(nèi)與全年級的上游、中游還是下游
在所有學(xué)科中，你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?
下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?還是因?yàn)闆]有采取合適的記憶方法?
你對未來是否充滿信心?
你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
你覺得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中，哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學(xué)習(xí)和成長有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場所?根據(jù)對這些問題的回答，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、 指導(dǎo)思想
以《教師法》和《義務(wù)教育法》為指導(dǎo)，以教師職業(yè)道德規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)，立足于“學(xué)高為師、品正為范”的總體要求，以學(xué)校工作的總體規(guī)劃為依據(jù)，堅(jiān)持德育教育與教育改革和發(fā)展的實(shí)踐相結(jié)合，本著“以德修己，以德育人”的原則，以達(dá)到鑄師魂、修師德、樹師表、練師能的目的，塑造自己為擁有學(xué)識魅力和人格魅力的教師。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
《義務(wù)教育法》、《教師法》、《教育法》、《未成年人保護(hù)法》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)加強(qiáng)師德師風(fēng)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持把師德教育擺在學(xué)習(xí)和工作的突出位置。加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)和師德規(guī)范教育，樹立正確的世界觀、質(zhì)量觀、人才觀，增強(qiáng)為人師表、以身立教的使命感。培養(yǎng)師德典型，樹立“人類靈魂的工程師”的光輝形象。堅(jiān)決遏制以教謀私、有償家教現(xiàn)象。
四、學(xué)習(xí)措施
1.充分認(rèn)識師德建設(shè)的重要意義
2.加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，提高思想政治素質(zhì)
為進(jìn)一步提高自己的思想政治素質(zhì)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國教師法》、《中華人民共和國義務(wù)教育法》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》以及下發(fā)的關(guān)于師德師風(fēng)建設(shè)方面的文件,加強(qiáng)平時(shí)個(gè)人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)政治理論、法律法規(guī)等知識，結(jié)合自己的實(shí)際端正態(tài)度，積極投入，深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，切實(shí)提高自身師德修養(yǎng)。
3.規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率
學(xué)識只能滿足學(xué)生一時(shí)的求知愿望，真正打動(dòng)學(xué)生內(nèi)心的，是人格和道德的力量。這力量才是長久的，它將影響學(xué)生的一生，是學(xué)生未來的立身之本。因此，就對學(xué)生一生的影響來講，學(xué)識、權(quán)力、外表等加在一起，也遠(yuǎn)不如道德重要。一個(gè)教師當(dāng)已失去對學(xué)生構(gòu)成影響的所有因素，其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會(huì)真實(shí)地顯露出來，對其師德師風(fēng)的評價(jià)才最可信。就這一點(diǎn)而言，在三百六十行中，只有教師職業(yè)才可以用“蠟燭”來加以形容，道理就在于此。這也正是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。
4.堅(jiān)定信念，全身心投入教育教學(xué)工作
教師更應(yīng)該具有這樣的道德風(fēng)尚，為獻(xiàn)身教育事業(yè)而感到自豪，從內(nèi)心深處迸發(fā)出熱愛自己職業(yè)的感情，只有這樣，才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué)，努力承擔(dān)和認(rèn)真完成工作任務(wù)，積極投入教學(xué)改革和科研攻關(guān)，及時(shí)更新教學(xué)觀念，改革教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)手段，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
5.不懈追求，做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師
這也是我個(gè)人工作計(jì)劃中的主要目的，在這不斷的反思中，促進(jìn)自己的成長和提高，真正使自己在思想、政治、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面都要很大的提高，成為一名新時(shí)期的優(yōu)秀教師。
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