學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃
時間流逝得如此之快，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，此時此刻我們需要開始做一個計劃。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃1
一、在校計劃表
1、上課老師沒有讓討論的時候不能和同桌說悄悄話，打亂課堂秩序。
2、在學(xué)校要有禮貌，見到老師時要問好，放學(xué)時要對老師說再見。
3、下課的時候，可以在操場上玩�；蛟诮淌依锇察o地看課外書，不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計劃表
寫作業(yè)時要用正確的握筆姿勢，把字寫得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫錯三個字扣一面紅旗，如果這個星期內(nèi)被扣掉五面紅旗的話，這個星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計劃表
1、中午放學(xué)后，回家讀一小時課外書。
2、下午放學(xué)后，回家第一件事是寫作業(yè)，寫完作業(yè)后可以適當?shù)爻鋈シ潘梢幌隆?/p>
四、作息時間計劃表
1、每天晚上八點四十開始洗漱，九點準時上床睡覺。
2、早上六點五十起床，做一做簡單的運動。
3、七點半騎自行車上學(xué)。
五、游戲時間計劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學(xué)習(xí)成績計劃表
1、語文考93分以上。
2、數(shù)學(xué)考95分以上。
3、英語考97分以上。
這就是我的新學(xué)期計劃，你們的呢？大家一起交流，讓新學(xué)期充滿驚喜，見證奇跡吧！
小學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃書秋季2
學(xué)習(xí)方面：
一、上課認真聽講；
二、積極主動發(fā)言；
三、聽老師的話；
四、專心又快又好完成作業(yè)；
五、認真預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)功課。
經(jīng)過我的努力，我的語數(shù)英三門功課爭取都考到95分以上。
生活方面：
一、早上6時30分準時起床；
二、晚上9時準時睡覺；
三、自己梳頭、洗臉，把牙刷的干干凈凈；
四、幫媽媽做家務(wù)；
五、要學(xué)會寬容大度，不惹媽媽生氣。
特長班方面：
一、專心彈鋼琴。要把每節(jié)課鋼琴老師布置的新作業(yè)都彈流暢，保持好手型；
二、用心跳舞。按老師要求練好基本功，跳舞時表情、動作要好，讓舞蹈老師表揚我。
閱讀方面：
新學(xué)期我要堅持每天半個小時的閱讀，多讀書，讓自己的知識更豐富，并盡可能寫博客。
新學(xué)期我一定要努力，按照計劃做，各個方面都進步。
小學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃書秋季3
目標：
保持全優(yōu)，進入前三名，爭取第一名。
計劃：
1.每天早上6：40起床，用20分鐘朗讀語文、英語，7：20從家出發(fā)。做到時時早，事事早，每天堅持寫日記。
2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè)，做完后再對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的.內(nèi)容。
5.對于語文、數(shù)學(xué)、英語，每學(xué)完一課后，要用心去做自己買的課外習(xí)題書，做的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背誦。
每天學(xué)習(xí)安排：
星期一到星期五：上網(wǎng)不超過1小時，不打游戲，上學(xué)不遲到。
雙休日：把作業(yè)做完后，復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，幫爸爸媽媽做事。上網(wǎng)不能超過3小時。
注意事項：
課間調(diào)節(jié)實力。
遇到不懂的問題要及時問老師或問同學(xué)，弄明白。
對照答案，找出錯誤及時糾正。
口號：先學(xué)后玩，堅持就是勝利！
小學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃書秋季4
開學(xué)第一天，一進學(xué)校，看到潔凈如新的校園，看到嶄新的桌椅，和藹可親的老師，我暗暗下定決心，要發(fā)奮學(xué)習(xí)，考上理想的中學(xué)。
俗話說：“逆水行舟，不進則退。”這句話說得不錯。今后，我一定要做到以下幾點：
一、做好“三定”。
一定學(xué)習(xí)目標，語文97分，數(shù)學(xué)100分，英語98分以上；二定競賽對手，樹立我要超越對手的信念；三定幫扶對象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問。”
三、上課專心聽講，認真做好筆記，積極發(fā)言，力爭堂上知識堂上過關(guān)。
四、課后認真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長處與優(yōu)點，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時間與娛樂時間，每天完成作業(yè)后聽聽音樂，翻翻課外書，看看電視新聞。星期六、日適當看看少兒頻道臺電視或參加一些有益的課外活動。
今后，我一定要以“寶劍鋒來磨礪出，梅花香自苦寒來”為座右銘，超越自我，力爭考取好成績，為班爭光，為校爭光。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃2
隨著新學(xué)年的到來，我們要開始一段新的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)之旅。為了提高自己的數(shù)學(xué)水平，我們需要制定一個科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃，以全力以赴地投入數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中。
首先，我們應(yīng)該明確自己的數(shù)學(xué)能力和現(xiàn)有的數(shù)學(xué)知識。對于一些基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，可以通過多做習(xí)題、聽課、請教老師、找輔導(dǎo)等方式來提高自己的數(shù)學(xué)水平。對于一些數(shù)學(xué)基礎(chǔ)比較扎實的同學(xué)，可以適當加強課外拓展或參加一些數(shù)學(xué)競賽等活動，來提高自己的數(shù)學(xué)應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。
其次，我們應(yīng)該制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，包括每日、每周、每月的.學(xué)習(xí)目標。根據(jù)自己的實際情況，我們可以將復(fù)習(xí)、鞏固、提高三個階段分別制定不同的計劃。在復(fù)習(xí)階段，我們可以結(jié)合歷年考試題，有針對性地進行練習(xí)。在鞏固階段，我們可以適當擴展知識面，增強對知識的理解和掌握。在提高階段，我們可以通過一些數(shù)學(xué)競賽、研究性學(xué)習(xí)等活動，提升自己的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。
最后，我們應(yīng)該充分利用好學(xué)校和老師提供的資源，協(xié)同學(xué)習(xí)。學(xué)校和老師提供了很多的學(xué)習(xí)資源和支持，包括課件、實驗室、輔導(dǎo)等等，這些資源都可以幫助我們更好地掌握數(shù)學(xué)知識和應(yīng)用。同時，我們也可以和同學(xué)一起學(xué)習(xí)、交流、探討，互相促進提高，讓學(xué)習(xí)變得更加輕松和有趣。
總之，在新學(xué)年開始之際，我們應(yīng)該確定好自己的學(xué)習(xí)目標和計劃，并按照計劃有條不紊地進入數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中。只有堅持不懈、持之以恒，才能打造自己的數(shù)學(xué)王國。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃3
計劃一:
我精彩的大學(xué)生活已經(jīng)過去了四分之一，下一步就是大二了。這是至關(guān)重要的一年，因為今年要學(xué)很多專業(yè)課，下學(xué)期的專業(yè)課也只是專業(yè)基礎(chǔ)課，只是學(xué)校為了保持我們對這個專業(yè)最初的熱情才開設(shè)的。大學(xué)學(xué)習(xí)已經(jīng)適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。我認為學(xué)習(xí)計劃可以服務(wù)于我的學(xué)習(xí)目的，可以促進我積極學(xué)習(xí)、克服困難的內(nèi)在動力。所以，現(xiàn)在我會進一步對即將到來的大二生活做一個全面詳細的規(guī)劃，制定下一年的學(xué)習(xí)計劃。
學(xué)習(xí)目的:最重要的`是學(xué)習(xí)一種社會生存能力。如果寒窗苦讀12年是為了上一個好大學(xué)，那么我們上大學(xué)甚至考研深造，是為了在社會上立足，還是為了更好的生存和生活。
大二學(xué)習(xí)目標:學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向，正確的學(xué)習(xí)目標能激勵人奮進，從而產(chǎn)生為這個目標奮斗的力量。相反，沒有學(xué)習(xí)目標是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道要去哪里。所以我給自己定了高二的學(xué)習(xí)目標——學(xué)好英語，力爭高二通過四級和計算機二級。盡量學(xué)好其他課程，期末拿到獎學(xué)金。利用周末空閑時間接觸社會，了解社會需求，明確學(xué)習(xí)方向。
我的計劃:要想學(xué)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃來指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人云:“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫騺y戰(zhàn)爭，所以可以合理安排時間，適當分配精力。這學(xué)期的目的在我之前的目標里已經(jīng)說的很清楚了，那就是學(xué)好英語，爭取高二通過四六級，學(xué)好其他課程，期末拿到獎學(xué)金。利用周末的空余時間接觸社會，了解社會需求，明確學(xué)習(xí)方向。在課后的課余時間，在復(fù)習(xí)本專業(yè)所學(xué)知識的前提下，多查閱與本專業(yè)相關(guān)的書籍，力求涵蓋面廣，從而明確什么是市場營銷，畢業(yè)后從事什么樣的職業(yè)，努力的方向是什么。
主題學(xué)習(xí)計劃:
線性代數(shù):我認為線性代數(shù)對我們理科生來說并不難。我不想花太多時間在上面，所以它要求我上課認真聽講，跟著老師的思路走，課后稍微復(fù)習(xí)一下筆記，做幾道題。很簡單。
大學(xué)英語:我六月份四級考得很差，所以十二月份一定要過四級。所以這學(xué)期我必須非常努力地學(xué)習(xí)英語。因為下學(xué)期不會有早自習(xí)，會考驗我的自覺性。堅持早上6: 30起床，早上跑步20分鐘，因為高級運動好像很重要，身體好不如素質(zhì)好。然后去教室讀英語或者聽四級，每天練一個日常英語短語。大學(xué)開設(shè)的自主學(xué)習(xí)聽力堅持每周四上午聽一小時。每周做兩套四級題。周末之夜
分析四級題目，尤其是閱讀。
西方經(jīng)濟學(xué):這是這學(xué)期學(xué)過的一門課。不難，理解，學(xué)會看圖就行了。
雖然現(xiàn)在已經(jīng)有了初步的方案，但是要根據(jù)平時的學(xué)習(xí)情況進行調(diào)整。希望能堅持自己的計劃，努力過好大二的生活。
計劃2:
過幾天就要開學(xué)了。適應(yīng)大學(xué)生活后，我將開始在學(xué)習(xí)上取得進步�，F(xiàn)在把下學(xué)期的計劃寫下來，希望能一直鞭策自己。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃4
20xx年的新年已經(jīng)逐漸淡忘在路過的前一年，11年初三隨即開始的工作已經(jīng)預(yù)示著今年工作的重要及密集程度，著實有點讓我應(yīng)接不暇，也切實感受到了痛并快樂著的感覺，開始在一個著名及臭名昭著的培訓(xùn)機構(gòu)中的我，是千萬中t友g友的個例中渺小的一個，帶著通病并有本人獨特的優(yōu)勢及劣勢，開始了新的一年的展望。
一、11年對我的前途的學(xué)習(xí)甚至未來職業(yè)計劃的發(fā)展有著決定性的作用。將其命名為“考試年”應(yīng)該是在確實不過了。在這個燈火闌珊的晚上，20天的緊密學(xué)習(xí)已余下了寥寥可數(shù)的五天，未來的時間將洗刷掉比其內(nèi)在價值更少的對考試本質(zhì)的認識及掌握，僅具有短暫的時效性和突破性是不能帶來最后實在的分值，因此，一個大量的復(fù)習(xí)工作，作為取得一個高分的基礎(chǔ)，是勢在必行的。雖然具體的計劃還沒有制定，但顯然，考試的重要性是毋庸置疑的，也是下半年計劃的基調(diào)。
二、有生活情調(diào)的人都會說，生活要更多的注重過程，而并不是結(jié)果。很不幸，我是一個不講生活情調(diào)的人。對我而言，考試雖然僅僅是一個過程，也是拉斯維加斯的賭場里重要的一張牌。而大家來這個賭場的目的，就是不求方式和手段的達到自己的目標，也就是所謂的“真經(jīng)”到手。而最終是不是會有所求終會有所得，就是下一個要制定的目標———究竟是要去那里。衡量自己的機會成本有多大，確定自己將來的學(xué)校，全力爭取top30，定位在合理的發(fā)展前景和職業(yè)規(guī)劃，盡量吻合自己的興趣愛好。
三、假如一切順利的話，七月前結(jié)束自己的'所有考試，在濟南出發(fā)，實現(xiàn)自己的西部旅游計劃。初步路線：濟南———成都———西藏———青�！本３鲂蟹绞剑夯疖�。計劃：尋求老驢意見，細節(jié)到各個地方的時間及路線；征募興趣愛好相同的驢友或朋友，增加與人交流的機會，鍛煉自己的能力，發(fā)現(xiàn)不足；多看有關(guān)風景攝影方面的技巧，增加實踐機會，向深處發(fā)掘自己的興趣。
四、是個小小的愿望了，希望自己能訂到第三輪北京奧運會的跆拳道比賽的票，希望是決賽。希望愿望能夠?qū)崿F(xiàn)。
以上就是我的學(xué)習(xí)計劃，希望在新的學(xué)期里按照學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行，讓我的大學(xué)生活變得充實有目標。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃5
一、前言:
時光如流水般飛逝，大二的新生活即將開始。上個學(xué)年，由于學(xué)習(xí)任務(wù)計劃不周，學(xué)習(xí)目標不明確，在學(xué)習(xí)過程中遇到了很多問題，大大降低了學(xué)習(xí)效率。鑒于上一學(xué)年學(xué)習(xí)中需要改進的地方很多，結(jié)合自己的課程特點和本學(xué)期學(xué)習(xí)任務(wù)的安排，為了更好地提高學(xué)習(xí)效率，充分利用有限的學(xué)習(xí)時間，取得更大的進步，現(xiàn)制定大二學(xué)習(xí)計劃如下。
二、學(xué)習(xí)目標
新學(xué)期，你要和室友好好相處，不要再孩子氣了。善解人意。謙虛一點，戒驕戒躁，不要太年輕太有活力。有必要及時和助理導(dǎo)演溝通，和朋友保持聯(lián)系。努力學(xué)習(xí)，拿獎學(xué)金，努力考一流。在專門訓(xùn)練自己突出能力、掌握一些基本專業(yè)技能的`同時，也要注意在日常生活中與他人交流，提高自己的處事和溝通能力，建立健康的愛好，做好運動。這對未來的工作和生活將非常重要。
三，學(xué)習(xí)任務(wù)
除了學(xué)習(xí)課本上的知識，我們還應(yīng)該利用自己的青春，開展更多自己喜歡的課外活動。并力爭獲得英語四級、計算機二級、計算機三級證書。結(jié)合本學(xué)期課外時間充足的特點，要充分利用課外時間，結(jié)合社會實際，加強針對性的學(xué)習(xí)，不要因為盲目學(xué)習(xí)而使我們從社會中學(xué)到的東西脫軌。
四、措施和步驟
1、利用業(yè)余時間，加強計算機操作能力的練習(xí)，增強一些基礎(chǔ)應(yīng)用軟件的熟練度。比如PS、網(wǎng)頁設(shè)計、AI、廣告制作等。
2、積極配合老師的教學(xué)，緊跟老師的教學(xué)進度，并盡快與同學(xué)或老師溝通解決問題。
3.端正學(xué)習(xí)態(tài)度，認真按質(zhì)按量完成老師布置的任務(wù)，不敷衍了事。注意加強對自己薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)，不要偏科。
4.合理安排業(yè)余時間，在業(yè)余時間多做一些有意義的事情，比如練習(xí)書法繪畫，這樣可以提高文化素養(yǎng)，豐富業(yè)余時間，少玩游戲，多做有意義的事情。
5.除了學(xué)習(xí)，還要注意加強自我體育鍛煉，贏得健康是學(xué)習(xí)效率的理性保證。
6、定期檢查自己計劃的執(zhí)行情況，對計劃的正常執(zhí)行進行監(jiān)督和保證。
每天電視劇里都會上演各種各樣的勾心斗角、爾虞我詐、家仇國恨。幸運的是，我們的生活輕快、明亮、充滿活力。只是就業(yè)不容易，但找工作也未必不可能。只要我們足夠優(yōu)秀，我們堅信付出就會有回報。然后會有回報。最后，用一句歌詞結(jié)束:大海是藍色的，陽光燦爛。這時，我想揚起我的風帆。我想我來來去去都會很勇敢。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃6
1、有了計劃，就能讓你能按部就班開展學(xué)習(xí)，從哪里開始著手學(xué)習(xí)，不會引起遺漏。
2、有了計劃，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的?重要的一定要先完成。
3、有了計劃，就能使你了解自己每天要完成多少作業(yè)任務(wù)?同時必須做到什么程度?
4、有了計劃，就能讓你更加得心應(yīng)手做好作息，生活和娛樂相協(xié)調(diào)的合理性。
5、有了計劃，肯定能有效提高和促進你個人的學(xué)習(xí)成績，提高學(xué)習(xí)效率。
6、有了計劃習(xí)慣，會讓你養(yǎng)成有條理、有次序、有思想的生活和工作習(xí)慣，成為一個有智慧有品位的人。
7、有了計劃，每天自己都十分清楚清晰每一天的學(xué)習(xí)該怎么開展，不亂不茫不空。
8、有了計劃，會讓你不會輕易浪費時間，虛度黃金年華，成為一個優(yōu)秀合格的`中小學(xué)生。
俗話說時間就是生命!浪費時間有如浪費生命一樣貴重的東西。更嚴重地說，你連自己的生命都不重視，不要了，你這是一種十分可悲的人。
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學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃7
剛開學(xué)各個處事依然忙碌，輔導(dǎo)室也不例外，所以這周我處理了不少的行政事務(wù)，像是影印、傳真…等事務(wù)，雖然這些事務(wù)較繁雜，但是我卻因此學(xué)到了如何傳真，否則我真的還沒使用過傳真機呢!
另外，我還協(xié)助做懇親會的紀錄簿，因為去年的檔案還存在，所以我只是將各處室已打好的新資料過更新的動作，再送至教具室，請管理的小姐影印就可，故這項事務(wù)并不會很難!
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這個部分由於沒有電子檔，只有紙本資料，所以要修改的話必須使用電腦列印、手工編排的方式，來剪貼完成，過程中遇到列印機墨水不足的情形，結(jié)果我就用別種顏色代替，想說這最終是要送至影印室印的，印出來一定是黑白的，所以我就挑較深的顏色代替，只要影印機印的出來就行，因此我也學(xué)到一項排解疑難的技巧。
最後還有要做目錄與封面的部分，由於電腦的關(guān)系，沒有非常好色或是其他繪圖軟體，所以我就用word來制作封面，幸好在大學(xué)時知道網(wǎng)路上有哪些圖庫資源，故在不用搜尋的狀況下，全部我只花了三節(jié)課就完成，藉著這件事讓我知道之前我們所累積的知識與技能之重要性，我想在這實習(xí)的一年中，一定會陸續(xù)用上，而派上用場的。
因為開學(xué)第一周遇到臺風，風雨太大的`關(guān)系，所以小一的闖關(guān)活到延至這周才開始，我的工作是負責時間的掌控，提醒各關(guān)的關(guān)主在時間內(nèi)結(jié)束，所以我可以看到各關(guān)卡的活動情況，真的非常幸運!
這次的闖關(guān)活動，主要是要讓新生認識校園，讓新生知道健康中心、各大處室、合作社、廁所…等的位置，其中有幾個關(guān)卡是跟一年級新生說明如何垃
圾分類以及服裝和常規(guī)該注意的事項，而且每個關(guān)卡都有有獎徵答，可以讓學(xué)生在游戲中了解并學(xué)會應(yīng)該知道的事情，是個很棒的活動!
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃8
漫長的假期如何合理的安排變得非常重要，有利于鞏固前面所學(xué)的知識以及遺漏的知識點，那么暑假到了，該怎么樣制定學(xué)習(xí)計劃呢?
如何制定中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃
第一，要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二，課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時間要適當，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結(jié)合。
第三，在課外學(xué)習(xí)活動中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來。
第四，要爭取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。
初二提高語文成績技巧
一、初二語文的特點
在初二孩子們的語文開始呈現(xiàn)天上地下的差距。這主要體現(xiàn)為初二語文的難度增加，很多同學(xué)感到學(xué)習(xí)不再像初一時那樣得心應(yīng)手，再加上新學(xué)科物理的出現(xiàn)，孩子的學(xué)習(xí)精力被分割去很大一部分。于是，一部分同學(xué)就得過且過，靠著小學(xué)的底子支撐，慢慢地就與其他同學(xué)拉開了差距，學(xué)習(xí)興趣和自信心同時受到打擊，成為了“地下”的一批學(xué)生。
二、寒假是優(yōu)秀學(xué)生珍惜的黃金時段
根據(jù)眾多優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，我們發(fā)現(xiàn)他們知道初二是初中一年級和初中三年級的結(jié)合點，都會選擇在寒假繼續(xù)進行學(xué)習(xí)，從而在春季學(xué)習(xí)和即將到來的.初三中取得絕對的優(yōu)勢。
(1)寒假的復(fù)習(xí)
初二的上半學(xué)期即將結(jié)束，通過期中考試可以看到學(xué)員在閱讀和寫作中欠缺較多，即使是基礎(chǔ)知識部分，也成為拉分的重要原因，寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學(xué)期中的漏洞進行很好的彌補。
要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以在初二把基礎(chǔ)知識打牢，也就意味著你在初三階段可以在語文方面稍微喘口氣，能夠抽出更多時間來兼顧到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
(2)寒假的預(yù)習(xí)
前面提到，初二下學(xué)期語文學(xué)習(xí)的難度增加了，課程的內(nèi)容(抒情散文和議論文)更加難以理解，需要綜合分析才能得到問題的最終答案，將所學(xué)知識融會貫通，這一點對初二學(xué)生的學(xué)習(xí)是極為重要的!
所以對于大多數(shù)學(xué)生來說，對于下半學(xué)期知識的提前學(xué)習(xí)比對以往知識的復(fù)習(xí)顯得更為重要。提前學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一個秘密，這已成為初中優(yōu)秀學(xué)生的必修課，如果還按部就班的跟隨學(xué)校進度學(xué)習(xí)的同學(xué)在初二下學(xué)期就相對落后了，更不論初三。如果上半學(xué)期整體學(xué)習(xí)得還不錯，那么應(yīng)該把重點放在抒情散文和議論文閱讀上，特別是抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題，最好做到每天練習(xí)一道題目，針對類型題進行方法歸納。因為這兩類題在中考中占據(jù)著極其重要的地位，近五年的中考閱讀分值最高的兩道題都以抒情散文的賞析題和議論文的論證過程題的形式呈現(xiàn)出來。如果沒有一套行之有效的解題思路，是很難在中考閱讀中答成滿分的。
通過以上分析，我們能夠看到：要想領(lǐng)先初二下學(xué)期乃至初三總復(fù)習(xí)，今年的寒假必須做好規(guī)劃，認真學(xué)習(xí)。
三、22小時的語文學(xué)習(xí)規(guī)劃
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計劃�！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的�！彼院倨陂g，合理安排語文的學(xué)習(xí)時間和內(nèi)容尤為重要。孩子們要先來分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，用“好、較好、中、較差、差”來評價自己語文的基礎(chǔ)知識、閱讀、寫作三大版塊的學(xué)習(xí)狀況。
再仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點，最后確定學(xué)習(xí)目標上文中已經(jīng)提到，寒假重點應(yīng)該放在提前學(xué)習(xí)春季的知識上。而春季的課程中與考試緊密掛鉤的，最重要的知識有三塊：抒情散文、議論文、文言文。根據(jù)廣大同學(xué)的學(xué)習(xí)安排，初中語文教研給出了一個22小時的語文學(xué)習(xí)規(guī)劃，供同學(xué)、家長參考。
四、挑選一天中的三個小時來學(xué)習(xí)語文
語文學(xué)習(xí)不僅是現(xiàn)在更是將來的重頭戲!希望孩子們以一個準初三學(xué)生的身份過一個有意義的寒假!早起的鳥兒有蟲吃，寒假里除了“火線戰(zhàn)場”，除了“鼠標+雞腿”，還得來點“精神食糧”，來“考題戰(zhàn)場”試試身手吧!這會讓你變得更加酷!孩子們記住，走在大家前頭，走在時間的前邊，才能是NO1!
中學(xué)生學(xué)期學(xué)習(xí)計劃12
1、空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2、提前老師的講解做考綱跟全品的題目，前天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)全品的考點聚焦跟附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4、循環(huán)復(fù)習(xí)跟背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記跟歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5、認真識記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)跟光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認真，仔細的鞏固電學(xué)跟光學(xué)知識。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)各點知識，按時完成作業(yè)，做筆記。
6、根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點，在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關(guān)注今年發(fā)生的時事，聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7、根據(jù)考綱與全品上面的題目跟知識點循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計劃。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃9
轉(zhuǎn)眼間，大一上學(xué)期已經(jīng)走到盡頭，站在歲末，回顧自己，回顧我們07060641走過的這一個學(xué)期，我們在不斷的犯錯與改進中成長。為使我們班級下學(xué)期的工作學(xué)工作計劃:
1班委改選
針對本班部分班委實際的工作和學(xué) 新學(xué)期，要以本學(xué)期的不足為警戒，以本學(xué)期的經(jīng)驗為指導(dǎo)，在以上計劃的基礎(chǔ)上，根據(jù)到時班級的'實際情況，及時補充完善工作計劃，并積極認真地落實，盡自己最大的努力為大家服好務(wù)!
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃10
一、整理規(guī)劃時間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時間，清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時�？梢愿鶕�(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計劃來，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的。（后面我會做出一個具體的時間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)兩個階段，前段時間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法跟常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫跟固定搭配跟固定句式及語法知識。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語文、數(shù)學(xué)、英語）下學(xué)期的重難點。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，等到開學(xué)的時候可詢問老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；
10：00開始休息15分鐘，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動。
10： 20—11：20 做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的.時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個小時 練習(xí)寫字跟學(xué)習(xí)寫作文，包括語文跟英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章�？砂褧r間安排在晚上7：00—8：00，剩下的晚上時間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。 2、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開小差。 3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢 4、每天最遲不能超過十點半睡覺 5、適當?shù)淖鲂┻\動。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學(xué)習(xí)跟生活。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃11
為了讓我的暑假生活變得充實，與父母商量下，制定了以下學(xué)習(xí)計劃：
1、語文：每天背誦古詩一首，共55首，要求懂意思，會背誦，知作者;成語字典背誦一頁，共55頁，要求懂意思;字帖一頁;循序漸進完成《暑假生活》。
2、數(shù)學(xué)：完成《暑假生活》。
3、英語：每天聽讀課文半小時，要求課文全部背誦，單詞會默寫。
4、每周寫日記或讀后感2篇，不能少于130字，多用好詞好句。
5、每周畫一幅畫，一共5張，要求版面布局豐滿，色彩搭配合理，注意遮擋，可自創(chuàng)和參考。
6、閱讀指定課外書《十萬個為什么(人文、科技篇)》、《考古的故事》。
7、下午自由安排�？砷喿x課外讀物，曹文軒、沈石溪、冰心、鄭淵潔的小說。
�。�2）學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
�。�3）學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。
（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題
�。�1）是否一見書本頭就發(fā)脹。
�。�2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
（3）是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。
�。�4）是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題
�。�1）是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
�。�2）是否經(jīng)常采用機械記憶法。
�。�3）是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
�。�4）是否從不向老師請教問題。
�。�5）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案（回答“是”）越多，學(xué)習(xí)的.效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃12
以下是我的初三學(xué)習(xí)計劃書：
一、初三的將要學(xué)的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認真聽講。如果課上沒有認真聽講，做作業(yè)時就會花費比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學(xué)習(xí)。但是如果上課認真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。
二、課前一定要認真預(yù)習(xí)。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的內(nèi)容要做好標記，上課的.時候就重點聽老師講這些內(nèi)容。如果沒有預(yù)習(xí)，老師在講臺上講了一通，還不知道老師說的是什么，那樣的學(xué)習(xí)是沒有質(zhì)量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。
三、每次的作業(yè)都要認真完成。一般老師都會抽時間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用心的去做了，老師講的知識點我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。
四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現(xiàn)在應(yīng)該有的心態(tài)。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃13
初三的安排：
1、每一天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法。
4、好的，我來幫您修改：每天中午都要保持午睡習(xí)慣，大約20到40分鐘為宜。剩下的時間可以用來背誦古詩和歷史知識。每天背誦3到5首古詩，堅持不懈才能見到成效哦！加油！
5、在課間的10分鐘里，最好不要再想著出去玩，要利用這段時間好好回顧老師剛才講的內(nèi)容，檢查自己是否理解透徹。有問題要及時解決，不要拖延。
6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。
7、初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學(xué)習(xí)方式：
對于語文，我認為最重要的是平時的積累。要熟記教材上的古詩文言和重點段落，能夠流利地翻譯和默寫。還要掌握生詞表上的單詞拼寫。這是打好基礎(chǔ)的關(guān)鍵。在閱讀方面，要注重平時的積累，多讀優(yōu)秀文章，積累其中的詞匯。閱讀文章后要進行深入分析，確保理解透徹，這有助于提高閱讀水平。做閱讀理解題時，要把握文章的中心思想。如果遇到理解困難，就需要加強基礎(chǔ)學(xué)習(xí)。至于寫作，首先要保證卷面整潔，必要時練習(xí)書法。多讀優(yōu)秀作文和文章，并進行深入解析，對提高寫作水平也很有幫助。但最關(guān)鍵的還是要依靠自己的感悟和積累。
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，一定要多做一些練習(xí)題！記�。菏炷苌桑∵@一點非常重要！去年中考我考了117分，也是因為粗心。因此，對于數(shù)學(xué)這門學(xué)科，做題時一定要認真仔細。如果時間充裕，做完題后一定要檢查。檢查時，可以將答案遮起來，重新做一遍。如果時間緊張，至少要重新做一遍覺得自己不太有把握的題目。最后，要謙虛謹慎，切忌驕傲自滿。
英語其實沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數(shù)學(xué)一樣），學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感能夠大大加強速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試時通常是開卷考試的，這樣題型會相對靈活，但是考察的內(nèi)容基本不會有太大變化。在考試之前，我們需要熟悉教材，可以通過通讀教材的方式來提高熟悉度，這種方法比較有效。做題時要仔細審題，因為即使答案偏離了題意，也可能得不到分數(shù)。回答問題的時間不能太長，簡答題要點要清晰明了。如果是閉卷考試，就必須要熟記各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法。答題的時候能夠適當?shù)陌l(fā)散。
歷史是一門重要的學(xué)科，對于重大事件，我們需要清楚地記住相關(guān)人物、時間、地點、過程和結(jié)果。平時就要多背誦歷史知識，臨時背誦效果不會太好。歷史是一門課外學(xué)科，因此平時的'積累非常重要。只有在課外廣泛積累了知識，才能在考試時信心十足。
學(xué)習(xí)地理是一種很好的課外積累，我個人推薦閱讀《中國地理雜志》，這本雜志對于想要了解中國地理的人來說是一本很不錯的選擇。此外，我還有一個學(xué)習(xí)地理的小竅門，就是經(jīng)常聽天氣預(yù)報。通過聽天氣預(yù)報，可以幫助記憶各省市的行政區(qū)劃，加深對地理知識的理解。
最后一點，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
1、正確認識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
2、既然感到緊張，就要學(xué)會放松。學(xué)習(xí)就像彈簧一樣，有時緊繃有力，有時放松休息。只有緊繃和放松結(jié)合起來，學(xué)習(xí)才能更有效。如果你認為學(xué)習(xí)只有緊繃沒有放松，可以拿彈簧做個實驗，看看它失去了彈性。無論你閱讀多少書籍，學(xué)習(xí)多少偉人的經(jīng)歷，都應(yīng)該知道，他們也有放松的時候。因為書中未提及的是，他們是如何輕松地學(xué)習(xí)的。
學(xué)會放松還有很多要學(xué)的我對此深有體會�；A(chǔ)十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)，好好學(xué)習(xí)，祝你順利渡過中考。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃14
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績，在于好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。
要想分配好學(xué)習(xí)時間就要制定學(xué)習(xí)計劃!!!!這是相當重要的!!!
�、賹W(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應(yīng)當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃：確定計劃后，就應(yīng)該嚴格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請教學(xué)習(xí)方法，及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
最后補充幾句:計劃雖然制定好了，但必須嚴格按照計劃去做，否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!總之一定要嚴格按照計劃的去做，才能達到最理想的效果。
學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃15
我校初三體育中考在近兩年的畢業(yè)考試中取得了良好的成績，這些成績的取得除了科學(xué)地組織訓(xùn)練和學(xué)生自身的努力外，與領(lǐng)導(dǎo)的高度重視、班主任的大力支持等客觀因素是分不開的。下面談一談體會。
一、領(lǐng)導(dǎo)的重視是取得成績的前提
抓好初三體育中考，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視是關(guān)鍵。我校領(lǐng)導(dǎo)非常重視此項工作，在學(xué)生進入初三的第一次集會上，就體育中考的重要性及如何提高成績進行了詳盡的思想教育，這為后期的訓(xùn)練工作打下了良好的基礎(chǔ)。還經(jīng)常抽出時間觀看我們的訓(xùn)練，在初三體育教學(xué)訓(xùn)練所需的器材場地上聽取建議，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。這些支持對學(xué)生取得成績起到了重要的作用。
二、班主任的積極配合是取得成績的保障
由于體育訓(xùn)練在學(xué)校的日常教學(xué)管理中有一定的特殊性，無形中給班主任增加了工作量，因此需取得班主任的理解和支持，學(xué)生體能訓(xùn)練情況能夠經(jīng)常得到班主任的關(guān)注和表揚，這些措施都為保障學(xué)生自覺參加訓(xùn)練和提高訓(xùn)練的質(zhì)量起到了至關(guān)重要作用。尤其是通過體育訓(xùn)練學(xué)生的體質(zhì)得到提高的同時，學(xué)生的集體榮譽感、積極向上的年級氛圍也都有了明顯的增強。
三、科學(xué)的制訂計劃、慎重的操作是取得成績的關(guān)鍵
學(xué)校課余訓(xùn)練與專業(yè)訓(xùn)練有著明顯的差異，如果按照專業(yè)訓(xùn)練的要求去制訂計劃去訓(xùn)練學(xué)生，只能起到事倍功半的效果。因此在制訂初三教學(xué)計劃時，我始終遵循運動訓(xùn)練的規(guī)律，結(jié)合學(xué)校的教學(xué)時間、運動場地、學(xué)生體質(zhì)等實際情況，來制訂出操作性強、時間少、見效快的訓(xùn)練計劃，取得了良好的效果。
�。ㄒ唬┲朴喗虒W(xué)訓(xùn)練計劃的主要依據(jù)
教學(xué)訓(xùn)練計劃體現(xiàn)著運動訓(xùn)練活動中的基本決策。制訂計劃時既要考慮到現(xiàn)實目標的需要，又必須考慮到客觀條件提供的可能。
1.教學(xué)訓(xùn)練目標：就是通過學(xué)生的努力可以達到的目的，過低有礙于激發(fā)學(xué)生的進取動機，過高則會過于強化的訓(xùn)練而導(dǎo)致過度負荷。從學(xué)生的實際情況出發(fā)，真正地使訓(xùn)練計劃成為實現(xiàn)目標所采用的手段。
2.測試起始狀態(tài)：學(xué)生運動素質(zhì)的起始狀態(tài)是教學(xué)訓(xùn)練過程的出發(fā)點，是其狀態(tài)轉(zhuǎn)移的基礎(chǔ)，因此，我在開學(xué)初的體育課上進行了詳盡的體能素質(zhì)摸底，從而了解學(xué)生的第一手資料。教學(xué)訓(xùn)練的客觀規(guī)律是教學(xué)訓(xùn)練計劃必須符合運動訓(xùn)練客觀規(guī)律的要求，才有可能取得成功。初三體能訓(xùn)練作為具有特殊性的學(xué)校訓(xùn)練計劃，不僅應(yīng)該考慮到計劃的連續(xù)性和階段性，機體在負荷下的適應(yīng)性與劣變性，訓(xùn)練活動組織的`集體性與個體性。更應(yīng)該考慮到中學(xué)生的生理、心理特點、學(xué)習(xí)成績及生活習(xí)慣等因素，在這種規(guī)律下制訂出的訓(xùn)練計劃成功的可能會更大。
3.組織實施運動訓(xùn)練的客觀條件：訓(xùn)練場地的好壞、器材的質(zhì)量與數(shù)量、營養(yǎng)的條件、恢復(fù)的條件及學(xué)習(xí)環(huán)境等都是組織實施訓(xùn)練活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。根據(jù)我校訓(xùn)練場地的實際情況，我制訂了教學(xué)樓天臺計劃、臺階計劃、環(huán)教學(xué)樓跑等計劃，事實證明了這些切合我校實際情況而且簡單可行的計劃對學(xué)生的運動能力的提高起到了積極的作用。
（二）有效地組織和操作訓(xùn)練活動是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵中的關(guān)鍵
科學(xué)的訓(xùn)練計劃必須有效的組織實施才可能產(chǎn)生具體的成果，在認真的遵照體育規(guī)律去實施訓(xùn)練計劃時，更應(yīng)該靈活地運用指導(dǎo)訓(xùn)練的各項原則，及時地根據(jù)訓(xùn)練中主客觀情況的變化，對預(yù)定的計劃予以必要的調(diào)整，從而保證了學(xué)生成績的逐漸提高。
附計劃如下：
1.訓(xùn)練時間：每天課間操20分鐘。
2.訓(xùn)練場地：一號場地（一樓走廊），二號場（四樓天臺），三號場地（六樓天臺）。
3.訓(xùn)練計劃：
A計劃：（1）圍繞教學(xué)樓跑三圈；（2）（抱頭蹲起跳20次+提踵50次+單臂撐30秒）×4組。練習(xí)隊形：兩路縱隊。
B計劃：跳繩（30秒鐘+1分鐘+30秒）×4～5組。練習(xí)隊形：體操隊形四列橫隊，前后交叉站。
C計劃：8字跳大繩。練習(xí)隊形：各班分成四小組練習(xí)。
注：1.每個自選項目各班選出一名組長負責向教師報告出勤及協(xié)助管理。
2.無論是自選還是跑步四圈的練習(xí)內(nèi)容都要先在練習(xí)場地集中檢查出勤情況后再開始練習(xí)。
3.練習(xí)形式將在體育課上傳授，間操具體練習(xí)形式由負責教師靈活安排。
總之，在體育中考上，我們雖然取得了一定成績，但我們清醒地認識到我們教學(xué)與訓(xùn)練中仍存在著許多不足，還有許許多多亟待研究和解決的問題。因此，需要不斷地學(xué)習(xí)和不停的探索，只有這樣才能跟得上現(xiàn)代教育不斷發(fā)展的需要！
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