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養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿(精選30篇)
在生活中,我們都可能會用到講話稿,講話稿通過講話人口頭表達后,可以起到傳播真理、經(jīng)驗,抒發(fā)感情,發(fā)表意見的作用。你知道講話稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿,希望對大家有所幫助。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 1
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我今天演講的主題是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》。校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣,應從自我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的'校園變得丑陋、骯臟?吹降厣嫌泄ぜ埿贾鲃訐炱。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
然而,我們的生活中還存在著許多的不良習慣。
第一、在宿舍
部分同學經(jīng)常晚上不好好休息,經(jīng)常說話、拉呱、偷偷玩手機、看雜書等,半夜不睡,由于睡得晚,早晨起不來,來不及跑操,鍛煉身體,甚至來不及吃早餐便去上課長此以往,不僅影響學習,而且損害了身體。關于宿舍衛(wèi)生問題,最近,同學們做的不夠好,地面垃圾太多,不及時打掃;洗漱用具擺放不整齊;被褥疊放不整齊,甚至來不及疊就走了。我覺得宿舍內的環(huán)境猶如個人的臉面,如果呈現(xiàn)給別人的面孔都不干凈,怎么去談著裝打扮。走進男生宿舍,就會發(fā)現(xiàn)汗味、腳臭味、未洗的臟衣服的味道成為很多男生宿舍的主流氣味,疊被子的也很少。作為宿舍的主人,我們身上自然而然留有宿舍的味道,長期生活在污穢的環(huán)境中,你的身心都會受到不良的影響。
希望同學們,從今以后改變不良習慣,早起早睡,鍛煉身體,排好值日,及時打掃衛(wèi)生,疊好被褥,把自己的宿舍變成溫馨的家。
第二、在食堂
食堂應該是上完四節(jié)課后學生最想看到的地方,其實這也是最能表現(xiàn)一個人人文素養(yǎng)的場所。想一想,你有沒有在別人井然有序排隊的時候插過隊?這時,你尊重了自己肚子的選擇,但卻沒有尊重別的同學;你有沒有因為和同伴邊吃邊聊,得意忘形,將盤中的飯粒揮灑一桌?誰知盤中餐,粒粒皆辛苦,這樣的詩句我們從小就會背,但又有幾個人能做到不浪費呢?吃過飯,你有沒有將剩飯剩菜亂倒而偷偷的離開過?這樣做的結果就是,你自認為沒有被值班老師發(fā)現(xiàn)而暗自竊喜時,給食堂工作人員增添了多少麻煩;蛟S,這只是日常生活當中的一個個小插曲,但卻折射出了一個人的修養(yǎng)問題,是對他人的不尊重,尊重別人是一種最起碼的修養(yǎng)。
同學們,讓我們從今天開始做起吧,讓我們排著整齊的隊伍等候就餐;找位子時文明禮讓,避免擁堵;就餐時,安靜文明不大聲喧嘩,不浪費不挑剔食物。其實做到這些一點也不難,只要你愿意,學校的食堂就會是展現(xiàn)我們胡集中學風采的一大窗口。
第三、在教室
我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。,通過上一周的量化檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習慣。每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:
從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 2
親愛的同學們:
良好的個人衛(wèi)生習慣,不但有利于保持校園良好的'衛(wèi)生,而且還體現(xiàn)了小學生的文明氣質,影響著將來的整體素質。因此,從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣就顯得特別重要。
作為金科路小學的主人,我們應以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任,人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣倡議書。為此,我們向全校同學發(fā)出講文明、講衛(wèi)生,從我做起的倡議。
1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,自覺做到四勤:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動后應洗手、玩游戲后應洗手、觸摸臟東西后應洗手、觸摸傳染病人的東西后應洗手、到公共場所回來后應洗手、拿碗筷前應洗手。
3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進行劇烈活動。
4、學會自己收拾文具、整理書包、打掃房間,養(yǎng)成及時清理垃圾、廢物的習慣。每天認真打掃教室和公區(qū),堅持開窗通風換氣,保持室內外空氣清新。
5、書寫,閱讀時,光線適宜,時間不可過久,眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時不看書、堅持做眼保健操
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 3
同學們:
上午好!
今天我講話的題目是:《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,做文明的中國人》。
同學們,四月是一個春暖花開,踏青出游的季節(jié),四月也是病菌出沒,疾病流行的季節(jié),因此,我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月,是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月,今年的主題是:
美麗中國,健康生活摒棄亂吐亂扔陋習說到這個主題,我不得不說一件事情:
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說:再過一百年,你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子,他說,同一個體育場,你們中國觀眾那邊垃圾成片,我們這邊干干凈凈;你們中國越是風景名勝,越是破壞嚴重、垃圾如山,到處是某某到此一游的字跡,我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產生十幾噸的垃圾。
同學們,作為一個有一腔愛國熱血的人,這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前,我們能感覺到的只能是—羞恥,這不僅僅是個人的恥辱,更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習慣,不僅僅關系到環(huán)境和健康,還是公民素質,甚至是國家素質的體現(xiàn)。
再談談我們的校園衛(wèi)生。校園是我們學習生活的重要場所,校園衛(wèi)生情況是影響學校對外形象的重要因素,更是學生整體素質的反映。每一個同學都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學習生活。所以,維護校園衛(wèi)生是我們每一個同學的義務和責任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象:剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的.地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上,面巾紙就像雪片一般......
其實,我們的素質正是在這些小小的細節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當你隨口吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng),而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話:薄情會產生冷漠,冷漠會產生自私自利,而自私自利則是殘酷無情之源。一個對花草的薄情,對環(huán)境的冷漠的人,本質上就是自私自利的人。這樣的人很難會成為一顯示桌面。scf個充滿愛心,對別人真誠的人,當然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是,我們的同學正在不斷的進步,值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學期開學典禮結束后,場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙,一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,從我做起,從身邊的小事做起,做一個文明的中國人!謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 4
各位老師、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,應該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應做到看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的'是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記病從口入這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 5
親愛的老師,同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生,預防疾病”。
首先,我們要保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話”!
其次,養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課、但回教室后切不可貪涼,一個勁兒的猛吹電扇。
還有,就是要注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質的食物。
我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我們學校長期以來就非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。同時還要注意,教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
老師們、同學們,健康是一個人最大的'財富,是幸福的基礎,也是每個人的責任,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。讓我們共同努力吧!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 6
親愛的老師,同學們:
大家早上好!
同學們,今天我給大家講一個養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,號召大家講衛(wèi)生。
大家都知道,隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害,會造成很嚴重的后果,空氣不清新,還會讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道,在我們的學校,有很多的同學隨手亂扔一些小紙片什么的東西,造成了校園不干凈的`現(xiàn)象,從現(xiàn)在起,我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一,我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬不要扔,我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里,多了可以回收了賣錢,這樣既講究了衛(wèi)生,而且還能回收點兒錢,這樣多方便快捷。
第二,在教室里,也需要講衛(wèi)生的,要每天檢查好自己的座位,不讓它有一點兒小的紙片,使自己的座位更加干凈。要保證被人來檢查整個教室的時候,每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒,我為人人,人人為我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片,還得把窗戶、窗臺都擦得干干靜靜的,沒有一點兒灰塵,這樣,每個班都把窗戶擦干凈,那么,我們的這個校園就會減少了一些灰塵。
第三,不光在校園里講衛(wèi)生,而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上,不亂隨地吐痰,我們要是在大街上看到了一些大的紙張,要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶里,這樣就可以給地球減少一點污染。
講究衛(wèi)生,讓我們的地球更加美好,空氣更加清新吧!我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 7
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣!
講衛(wèi)生是我們每個人的職責和義務。也是我們每天要做的事情,不講衛(wèi)生造成的災害已給人們帶來了許多深刻的教訓。2003年轟動世界的非典病毒就是通過人們唾液中的飛沫傳播的,它使許多人葬送生命。但至今仍有人還在充當著疾病傳播者的角色,校園中,當有的同學隨地吐痰,亂扔亂拋果皮紙屑,對別人咳嗽、打噴嚏,不注意個人衛(wèi)生時,他們并沒有意識到不講衛(wèi)生對自己以及他人有多大的危害性。
那么,如何避免這些危害的.發(fā)生呢?對此,我想向同學們提出以下幾點倡議:
一、不隨地吐痰;不亂扔垃圾,看到地面上有果皮、紙屑、塑料袋等,應主動撿起來放到垃圾桶里。自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
二、不對別人咳嗽、打噴嚏,如果在面對人或食物的場合下忍不住打噴嚏,應當立刻掏出手巾,掩住口鼻。
三、要勤洗澡,勤換衣,每月?lián)Q牙刷,早晚要刷牙,飯前要洗手,飯后要漱口。
四、按時吃飯,不在馬路上吃東西,不邊吃邊玩,不買外賣,不貪食,不喝生水。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力的追求好習慣。”的確,習慣就像我們身上的指南針,指引著每個人的行動。良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的,希望同學們講衛(wèi)生,養(yǎng)成好習慣,健康成長,快樂學習。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 8
親愛的同學們、老師們:
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,只有在幸福的.環(huán)境中才能身心健康。
我們生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里,我們可以做些什么呢?
那就是保持良好的衛(wèi)生習慣。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為。
1、班級衛(wèi)生要打掃干凈。每次打掃衛(wèi)生要做到快速干凈,并且每天的值日組長要會分配,分工明確,讓每個值日生都動起來,讓我們的教師保持干凈明亮的狀態(tài)。那么每個小朋友都要隨時珍惜值日生的勞動成果,隨手撿起教室和校園的果皮紙屑。
2、桌椅排放要整齊。每節(jié)課下課10分鐘時間,小朋友們要在這10分鐘內將自己的桌椅擺放整齊,檢查自己周圍地面是否干凈,不干凈要趕緊打掃一下,讓我們的教室保持干凈整齊。同時我們也要提醒其他小朋友也要這么做。
3、勤洗手。我們生活在一個充滿看不見的細菌的環(huán)境,為了保持我們的身體健康,小朋友們一定要勤洗手。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手、撿完垃圾要洗手。等等。
同學們, 良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。希望每個小朋友都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 9
同學們,早上好!今后是20xx年4月23日,第12周的星期一,剛才六年(9)班的方舒茜同學為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》主題演講非常好,她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
是的,“習慣是人生的主宰,我們應該努力追求好習慣。”良好的個人衛(wèi)生習慣,有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學生,要嚴格遵守《小學生守則》、《元光小學一日常規(guī)》中有關衛(wèi)生習慣的要求,改掉自己不良的衛(wèi)生習慣,為此,提幾點要求:
一、自己制定一份學習、生活的作息時間表。早上按時起床,刷牙洗臉,穿上整潔的校服,戴上紅領巾,高高興興地上學來。
二、吃飽三餐,不挑食,不買零食,堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的'不衛(wèi)生食品,預防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學校,吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進垃圾桶(箱),特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學,空盒子不能手亂丟,要走到操場的垃圾箱邊,放進垃圾箱里。
三、不隨地吐痰,亂吐口香糧,學會彎下腰撿起操場上,走廊、教室的紙張或包裝袋,時刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對于不講究衛(wèi)生,喜歡隨手丟垃圾的同學,要進行制止,批評或報告值日老師,讓老師批評教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學們每天必去的公共場所,只有大家認真做好衛(wèi)生工作,不亂拉,不亂丟垃圾,勤沖水,勤拖地,才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則,衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個同學進衛(wèi)生間,都要自學遵守衛(wèi)生公德,有旁人在跟無旁在都一個樣,都要時刻要求自己做好公共衛(wèi)生。
同學們,剛才方舒茜同學說了,養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣只需要21天!但這個習慣卻影響著一個人的一生,它會讓人終身受益,成為一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此,希望同學們從我做起,心中有集體,心中有他人,心中有公德,從現(xiàn)在做起,從我做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 10
同學們、老師們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
如果你在路上看到一個人,滿身是灰,滿臉污黑。你愿意靠近他嗎?不,誰也不愿意和一個毫不講衛(wèi)生的人在一起。如果你愿意和不講衛(wèi)生人在一起,其他人也不愿意和不講衛(wèi)生的你在一起。這就是說,每個人都要講究衛(wèi)生。
講究衛(wèi)生,這是多么簡單的要求。但是,要真正做到這一點,卻是相當?shù)牟蝗菀。有的同學,早上起床不洗臉,花臉貓兒就到學校。有的同學,長期不剪指甲,長長的指甲里藏著灰塵和病菌。有的`同學,晚上睡覺不刷牙,有的同學,衣服臟了不換,穿在身上一股怪味兒。還有的同學,頭發(fā)臟了也不梳洗,看起來像一個骯臟的鳥窩。還有的同學,鞋襪穿久了也不換洗,有人挨著他,氣味熏人。我們一周有五天生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里,為了所有人的身體健康,我們要做些什么呢?
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。每個同學都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、換衣;勤理發(fā)、洗頭;勤洗手。
二、衛(wèi)生飲食。盡量不外出飲食,若外出飲食,最好自帶餐具,而最近又發(fā)生了禽流感事件,我們最好在家做飯吃,飯前用肥皂或洗手液洗手,飯后養(yǎng)成漱口的好習慣。
三、教室要保持環(huán)境衛(wèi)生干凈,保持空氣流通和室內干燥,及時打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同學們要做到五不:
。1)不亂丟果殼紙屑;
。2)不隨地吐痰;
(3)不亂涂墻壁;
。4)不亂倒臟物污水;
。5)不喝生水。良好的生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個同學都要熱愛勞動,搞好個人衛(wèi)生,注意保持公共衛(wèi)生;這樣,就能讓我們每個同學都變得很美,讓我們學校公共環(huán)境變得越來越潔凈美麗。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 11
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
我是化州市石龍中學初三級153班陳XX,現(xiàn)在讓我們向老師問好:“老師,您好!老師,您辛苦了!”(鞠躬)
今天,我在國旗下講話的主題是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”,是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習慣的力量很大。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。
我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的`養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習慣。
每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。
一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
我的講話完畢了,謝謝大家。ň瞎
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 12
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我講話的主題是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣。”的確,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
校園是我們共同生活的地,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,爭做文明好學生是我們每位同學的責任。然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,校園的地面上很快又躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況!安シN行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格!逼鋵,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持好的行為,時刻提醒自己珍惜同學們的勞動成果,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
正所謂“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾那些看似無關緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的.校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,爭做文明好學生。在此,希望全體同學能做到以下幾點:
1、不亂扔廢紙、食品袋、冰糕棒,要把廢紙、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱內。
2、自覺維護校園環(huán)境,.遇到廢紙、食品袋拾起來放入垃圾箱。
3、主動撿拾別人丟在樓后、操場上的垃圾,養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信,只要大家都能盡自己所能,一定可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 13
老師們同學們:
大家好,今天我為大家演講的主題是“講文明講衛(wèi)生講道德”之《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛(wèi)生是從我們很小的時候啟蒙老師就告訴我們的道理可是剛跨出小學校門的我們就忘記了,不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了,不信請看。
在40萬平方米的天安門廣場中卻出現(xiàn)了60萬塊口香糖殘渣,除此之外果皮紙屑更是給環(huán)保部門造成了極大的壓力……
也許你覺得天安門的事離你很遠,那就來看看我們的圭齋路人民路勞動路。在各條路上,垃圾桶很多,可丟在垃圾桶旁邊的`垃圾更多,瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……
還有,在我們校園里,這樣的現(xiàn)象也屢見不鮮。當你勸告他們時,他們卻理直氣壯地說:“這算得了什么呢?不是有人在打掃嗎?”
這使我不由地想起了一個歷史小故事:東漢有一少年名叫陳蕃,獨居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評他,問他為何不打掃干凈來迎接賓客。他回答說:“大丈夫處世,當掃除天下,安事一屋?”薛勤當即反駁道:“一屋不掃,何以掃天下?”
是的,一屋不掃何以掃天下!試想,一個不愿掃屋的人,一個不愿講衛(wèi)生的人,當他著手辦一件大事時,他必然會忽視它的初始環(huán)節(jié)和基礎步驟,于是他的事業(yè)便如同一座沒有打好地基的建筑一樣,華而不實,連三四級地震也經(jīng)不起,那可真是“岌岌乎殆哉”了。
“千里之行,始于足下。”“機遇只偏愛那些有準備的頭腦。記得紐約市長在整治混亂的社會環(huán)境時,就是從地鐵站抓逃票的事情做起,三年過后整個紐約市容煥然一新,經(jīng)濟繁榮昌盛,它終于完成了從掃一屋到掃天下的蛻變。現(xiàn)在瀏陽市市內市外清理街道整治環(huán)境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍,都是從小事抓起,從小事做起,在做“掃一屋”的工作。同學們:為了建設祖國美好的將來從基礎做起吧,從養(yǎng)成良好的小習慣做起吧,從掃一屋做起吧。當我們信誓旦旦為理想而籌劃時,當我們豪情滿懷為人生而努力時,請別忘記:一屋不掃何以掃天下!請別忘記:講文明講衛(wèi)生講道德。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 14
尊敬的領導、老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我是xx,今天站在臺上做我的演講,我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個這樣的機會,我很珍惜這次機會。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,對己對他人都有好處》。
我們生活在新時代,新的起點,不再像是以前的那種對衛(wèi)生不重視的時候了,F(xiàn)在的時代是很注重衛(wèi)生的,只有搞好衛(wèi)生,我們的未來才會更好。不管是個人的'衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生,我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣。只有好的衛(wèi)生的習慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習慣呢?接下來就是我講的重點了。現(xiàn)時代我們這個環(huán)境是我們生活的最基本的,第一個就是要養(yǎng)成愛護大自然的衛(wèi)生,我們不肆意在外游玩的時候扔我們制造的垃圾,而是用袋子裝著,等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進去。只有把大自然的這個衛(wèi)生搞好,我們的生活才會更加美好。第二個就是要養(yǎng)成垃圾分類的習慣,好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個歸類,垃圾也一樣,什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾,如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們人類。這些都是要我們自己去遵循的,垃圾分好類,衛(wèi)生靠大家。第三個就是培養(yǎng)個人愛衛(wèi)生的習慣,很多人自己都不愛衛(wèi)生,所以給人的感覺就是很邋遢,作為一個新時代的人,我們就應該打理好自己,給別人一個好印象。穿衣要整潔干凈,要常洗澡洗衣,自己的家也要搞好衛(wèi)生,來的客人看見整潔的家人家也會贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的,不是一個人的,所以愛護我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用,大家也才會一一去做的。良好的衛(wèi)生習慣需要每天的堅持,在這樣一個時代,是很重要的,不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習慣。有一個好的衛(wèi)生的習慣,對自己好處極大,對他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢?再說了,習慣是自己的,養(yǎng)成了好的習慣,只有利而無害,尤其是衛(wèi)生習慣,更加是對整個社會都起到好作用。
所以,我們大家一起來培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習慣吧,一起把這個社會、這個環(huán)境以及我們自己變得更好。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 15
親愛的老師,同學們:
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講,現(xiàn)在的我也是非常的激動的,我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
不管是對于學生,還是老師,又或者是我們的家人,我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習慣,更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持,對于我們XX學校的學生來說,我們還是一個小學生,我們現(xiàn)在所處于的年紀正是一個建立良好的習慣的年紀,這個年紀的我們開始學習更多的知識,也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇,更是對于自己的`一些生活習慣更好的養(yǎng)成,所以我們更應該珍惜現(xiàn)在的時光,也應該把握住現(xiàn)在的機會,將自己的生活習慣和學習習慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體,所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好,并且應該懂得從小就應該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣,從現(xiàn)在開始,我也希望我們XX小學的所有學生都能夠將自己的個人衛(wèi)生愛護的好,更應該從現(xiàn)在開始,從自己的生活和學習中的小事做起,開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣,比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手,講究個人衛(wèi)生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗頭發(fā),更是對于自己的生活和學習中的一些小細節(jié)要更加的注意,相信我們很多同學都聽說過病從口入這句話吧,這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生,只有我們足夠的愛干凈,講衛(wèi)生,疾病才不會降臨在我們身上,所以我們也應該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性,其實我們應該都指導,講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習慣,但是又是一個我們非常重要的習慣,又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細節(jié),所以我們更加的應該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習慣,只有在小的時候將這個習慣養(yǎng)成了,我們在長大之后乃至以后的生活中,都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學生都能夠將這個習慣很好的養(yǎng)成,我也相信我們都能夠做到,并且我也相信在不久的將來我們XX學校的所有學生都是一個愛干凈,講衛(wèi)生的好學生,我們也會在今后的生活中,將自己的好習慣維持下去,將自己的壞習慣改變。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 16
尊敬的領導和老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我是xxx,就讀于三年級xx班。今天有幸被老師推薦為演講人,我很是幸運,一直以來我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝,謝謝給了我這樣一個演講的機會。接下來就是我要演講的主題——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣》。
你們應該都知道要養(yǎng)成一個好習慣有多難,但是養(yǎng)成一個壞習慣卻很簡單。大家知道要養(yǎng)成好的習慣需要29天,你看好習慣的養(yǎng)成就要這么久的時間,那我們?yōu)槭裁床怀弥F(xiàn)在年紀小,還是一個小學生的時候培養(yǎng)呢?從小的時候就去培養(yǎng),長大之后自然就成為了自己的習慣,那時候就把很難被壞習慣剝奪了,F(xiàn)在的我們還是個需要被引導的孩子,從這開始,家長、老師和自己開始把對于自己有利的好習慣培養(yǎng)成功,未來只會更好,不會是壞處的。
那好的衛(wèi)生習慣有哪些呢?比如養(yǎng)成早晚刷牙的習慣,這可以避免牙齒長蛀牙,幫助我們清理牙齒上的細菌,保護我們的牙齒,這是個人的衛(wèi)生習慣,也是保護健康的好習慣。愛衛(wèi)生的良好習慣,不僅僅是個人的衛(wèi)生,還有公共的衛(wèi)生,我們都要愛惜,不要亂扔垃圾在公共場所,因為這是大家的。那自己的'衛(wèi)生更加要注意培養(yǎng)好,本身形象就很重要,愛個人衛(wèi)生的人,給別人的第一印象都不會差。我們對良好衛(wèi)生的培養(yǎng),還是要注重自己去培養(yǎng),別人只是助力,重點還是在個人。
平時良好的衛(wèi)生的習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學們,一定要在現(xiàn)在很小的時候就要把好的衛(wèi)生習慣養(yǎng)成,因為等到=長大之后就很能糾正過來了。習慣從來就不是一天就能夠培養(yǎng)成功的。它需要時間的考驗和個人的堅持以及環(huán)境的影響,這些都是對良好的衛(wèi)生的習慣的養(yǎng)成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛(wèi)生對我們來說很重要,好的衛(wèi)生環(huán)境會讓我們心情舒暢,而壞的衛(wèi)生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習慣是自己的,只有自己重視它,它才會回饋你好處。而良好的衛(wèi)生習慣會讓自己在以后的生活中受益的。
所以我們大家一起來在我們小的年紀時候,把自己的良好衛(wèi)生習慣養(yǎng)成,為自己未來的生活加油。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 17
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
我是六年級三班的xx,很榮幸能夠在這里給大家?guī)磉@次演講。我們作為小學生對我們來說最重要的是什么,就是學習。學習不管是對于那個階段的學生來說都是最重要的,我們作為學生的義務就是學習。而除了學習知識之外我們也還有很多需要學習的,講文明,懂禮貌呀,還有個人的衛(wèi)生習慣之類的。而一個良好的習慣對于一個人來說是有很大的好處的,不光是帶給人的第一印象會更好,也會讓其他的人更加的會想要和你交朋友和你一起玩一起學習,因為和優(yōu)秀的人在一起玩,你也會慢慢變得優(yōu)秀,而總是和一群不學好的朋友一起玩,自己也會慢慢的變得更加墮落。
而一個好的`衛(wèi)生習慣對于現(xiàn)在的我們來說是很重要的,而那些初中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛(wèi)生的好習慣,而他們也都是在我們這個年紀慢慢學會的。像我們這個年紀想必大家也都經(jīng)常的打鬧吧,而除了出一身汗之外,想必回家的時候身上的衣服也都臟的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經(jīng)很辛苦了,回到家還要給我們做飯,管理家務,而我們的衣服弄得太臟洗衣機也是洗不干凈的,而用手洗才能洗干凈。而我們的母親還要因為這些小事在來為我們操心也確實事很辛苦的。如果大家有一個更好的衛(wèi)生習慣,更講衛(wèi)生的話,我們的母親也就不用那么勞累了。
有兩個人,一個很講衛(wèi)生身上也總是有著一股香味,而另一個人邋里邋遢,頭發(fā)也都是和雞窩一樣大家會更想和哪個交朋友呢。所以有一個好的衛(wèi)生習慣對于交朋友來說也是非常重要的。而怎么樣養(yǎng)成這些好的衛(wèi)生習慣呢,除了堅持把這些融入到自己的日常生活中別無他法,時間長了慢慢的如果你不按照這些習慣走自己反而會不舒服。像是你習慣了一天洗一個澡,如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心里都不舒服的,這就是習慣的力量。而像飯前便后要洗手這種就更是要遵守了,不管是怎么樣,我們的雙手每天接觸很多的東西,而那些東西上都充滿了臟東西,和各種有害細菌,而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌,也有益于大家的身體健康。這些都是要長期堅持下去的,希望大家都能有一個好習慣,不要輕易放棄。
我的演講完畢,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 18
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好,今天我講話的題目是《養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣》
同學們,隨著人們生活水平的提高,健康成為現(xiàn)代人追求的目標。每年的5月20日是“全國學生營養(yǎng)日”。合理的飲食對于我們小學生的身心健康和成長發(fā)育是十分重要的,是我們學習生活的基本保證。可是,我們經(jīng)?吹揭恍┩瑢W根據(jù)自己的口味和喜好進餐,喜歡吃的菜就吃,不喜歡的吃的菜不動筷子。有些同學偏愛吃肉,有些同學對香辣刺激的食物愛不釋口,還有些同學把方便面、羊肉串等燒烤或油炸食品、膨化食品等被世界衛(wèi)生組織公布的“垃圾食品”當成自己的最愛。
挑食、偏食的飲食習慣會導致我們身體發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質得不到有效補充,長期下去就造成了膳食結構單一,嚴重影響了體能與智能發(fā)育,甚至引發(fā)許多健康問題。
怎樣做到健康飲食呢?首先我們要高度重視一日三餐,做到定時、定量、科學合理搭配。人們在長期的生活實踐中總結為“早吃好,午吃飽,晚吃少”的進餐經(jīng)驗。除保證好一日三餐外,我們還應注意以下幾方面:
1.注意飲食衛(wèi)生。不去路邊攤買油炸食品或小吃。街頭食品衛(wèi)生根本無法得到保證,空氣中的細菌隨時在污染食物。
2.少吃油炸食品,遠離肯德雞、麥當勞等洋快餐。
3.多吃增強記憶力食品。如香蕉富含礦物質鉀,可預防精神疲勞;卷心菜、葡萄、蛋黃對增強記憶力都有一定的幫助。
4.應補充鈣,鐵,碘,鋅等元素。這幾種元素是青春發(fā)育期需要較多也最易缺乏的。小學生在快速長高的過程中,需要大量的鈣、磷來補充,應多選含鈣、磷的蔬菜、豆類、海產品和乳類,每天喝一杯牛奶或豆?jié){可獲得較多的`鈣和蛋白質。
5.注意補充各種維生素。小學生用眼多,維生素a供應充足有助于保護視力,又可預防呼吸道感染;維生素b與機體能量消耗有關;維生素c可促進鐵的吸收。
6.不要挑食。合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學習有著很重要的意義。我們的活動量大,學習又緊張,在這一時期里,需要多種食物的有機營養(yǎng)結合。
7.在科學、認真地吃好每一頓飯的同時多參加體育運動來鍛煉身體。因為飲食平衡還包含了飲食和消耗的平衡。如果每天吃得多,動得少,那么,吃下去的各種食物,就會轉化成脂肪,貯存在體內。這樣,人會越來越胖。人胖了,體重超標了,就容易導致各種疾病的發(fā)生。當然,體重過輕對身體健康同樣不利,嚴重的還會影響青少年的生長、發(fā)育。維持身體健康和正常體重的最佳方法,就是從小養(yǎng)成良好的飲食習慣,每天進行適當?shù)捏w育鍛煉,做到體內熱能大致平衡。
同學們,希望大家注重生活中健康的每個細節(jié),合理飲食,用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)去迎接每一天的學習,去創(chuàng)造美好的未來。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 19
老師同學們:
早上好!今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣!钡拇_,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,校園的地面上有時躺著一些垃紙屑。各位同學都捫心自問,你扔過嗎? “播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格!逼鋵,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的衛(wèi)生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起,從小事做起,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的`“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結束,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 20
尊敬的校長,老師們,親愛的同學們:
大家,早上好。
今天我演講題目是 ——《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防疾病》。
都說一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。這一段時間天氣轉涼,有些同學一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴重的同學一個星期天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,耽誤學習又讓我們的父母時時刻刻牽腸掛肚。
立秋之后,由于早晚溫差大,氣候又比較干燥,呼吸道的抵抗力差,很容易引發(fā)各類流行病,比如流感、腹瀉、手足口病及哮喘等等。這時候我們就要學會加強自我保護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防秋冬季流行病的入侵。那么我們應該從哪些方面做起,保護好自己呢?
首先要學習健康教育普及衛(wèi)生防病知識,同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。要做到以下幾方面:
1、生活起居習慣:按時睡,按時起,每天應睡足10小時,夏季保證1小時午休,睡前不要吃得太飽,喝得太多,玩得太累,平時保持坐、立、行走的正確姿勢。
2、清潔衛(wèi)生習慣:早晚洗臉刷牙,飯前便后要洗手,勤洗頭理發(fā),勤換衣服,勤剪指甲,隨身帶手絹手紙,不亂扔果皮紙屑,不隨地吐痰,不在墻壁、桌子上亂刻亂畫,亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西(如鉛筆、指頭等),口杯、毛巾要專用。
3、飲食習慣:定時定量,營養(yǎng)要全面,不偏食、不挑食,吃飯要專心、愉快,細嚼細咽。不吃零食不吃霉爛變質等不潔食物。不喝生水,生吃瓜果要洗凈。
4、用眼衛(wèi)生:一雙眼睛一對寶,從小就要保護好。讀寫堅持三個“一”:即眼離書本一尺,手握筆尖一寸,胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過強過亮燈光下切莫長時間看書。眼保健操要認真做,長期堅持才有效。
5、體育鍛煉、衛(wèi)生要求:積極參加各種活動,每天保證活動一小時,飯前飯后不做劇烈活動。
6、衛(wèi)生打掃習慣:堅持兩清掃:早讀前打掃清潔區(qū),下午放學后打掃教室。兩清揀:中午、下午放學后揀拾清潔區(qū)紙屑雜物。教室經(jīng)常開窗換氣。
7、秋冬季流行性感冒等常見病頻頻發(fā)生,小學生們要勤洗手,多鍛煉,多吃蔬菜,多添衣。最后同學們在學校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,以便防止再進行二次傳染。
同學們,健康是一個人最大的`財富,是幸福的基礎。只要我們加強自我防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,一定能減少感染疾病的機會,祝大家都能擁有一個健康的身體。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 21
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好習慣,爭做文明好學生》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣。”的確,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。我們常說:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。這告訴我們,思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。而性格的形成,就在生活的點點滴滴,它是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。
三字經(jīng)說,“人之初,性本善”,還說“茍不教,性乃遷”。我想,這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現(xiàn)在正處于長身體,長知識的黃金期,這也是我們性格形成的黃金期,毫不夸張地說,現(xiàn)在養(yǎng)成的一些好的'行為習慣可使我們受益終生。
你生活上的一點一滴,你學習中的一言一行,都是小事,所謂聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件簡單的事做好就是不簡單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
如果你還沒有做到,就從現(xiàn)在開始。在家做孝敬父母的好子女;在校做講文明、懂禮貌的好學生。讓我們愛護校園里的一草一木,課上認真學習,課下和同學快樂友好地玩耍,將來當我們長大了,走向社會,我們就一定會成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀公民。
一滴水蘊藏著大海的本質,一束光反映著太陽的光輝,一件小事就能折射出一個人的修養(yǎng)。文明習慣是一個人文化修養(yǎng)和行為情操的重要表現(xiàn)。無論將來從事什么樣的工作,我們都會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。而一個人,只有先學會了做人,學會了善待小事,學會了善待他人,才算是具備了成功的基礎。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的習慣首先應從我做起,從現(xiàn)在做起,從一點一滴做起!昂鲆陨菩《粸,勿以惡小而為之”。
總之,請同學們記住:好習慣,早養(yǎng)成,益終生。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 22
敬愛的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是三(2)班的xxx,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是"考究衛(wèi)生,愛護校園"。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中研究嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時,一定會感觸心慌意亂;當我們坐在潔凈的`教室中讀書時,哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中進修、工作時,心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們進修進步,品德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會忍讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們洗浴著陽光,汲取著營養(yǎng),增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、研究和生活,也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起,這些垃圾就在我們的校園里"翩翩起舞",所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱。"學校是我家,清潔靠大家",我相信,沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地,塵土飛揚的環(huán)境中研究、生活、工作。
愛美、審美、創(chuàng)造美是我們人類的天賦。老師們,同學們,為了營造校園良好的研究、生活與工作環(huán)境,所以,我代表三(1)班全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議:
1、請不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動撿起來,及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚,做一個文明的人。
4、不再把食物帶進教室內,同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費,就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的"綠色衛(wèi)士",做文明的小學生!為了研究、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們全校師生共同努力吧!我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 23
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
早上好!我們德信現(xiàn)代小學在學校領導的領導下,經(jīng)過全校師生的不懈努力,已經(jīng)擁有了一個幽靜而溫馨的學習環(huán)境,營造了一個良好的文化氛圍,創(chuàng)設了一個健康的成長空間。在晨光下,在微風里,在德信的殿堂中,我們正在茁壯成長。
可是就在這美麗的校園中,也會出現(xiàn)一些不和諧的音符,偶爾也有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。如:清掃剛結束后的校園,就有我們同學扔下零食袋;在整潔的校園里,有我們同學丟的紙屑,塑料袋;在書聲瑯瑯的課堂上,有的同學卻精神萎靡不振;在課間總有那么少數(shù)同學在高聲喧嘩,追逐打鬧。還有少數(shù)同學受一些不良習慣的影響,講粗話,臟話,爭吵,打架,搞不團結。
以上這種種現(xiàn)象雖只是發(fā)生在極少數(shù)的個別同學的身上,但卻破壞了學校為我們提供的優(yōu)美和諧的育人環(huán)境,與我們當今社會所倡導的文明主流不相符。一個社會的文明程度取決于人的素質,一個城市的文明程度取決于市民的素質,一個學校的文明程度取決于我們每位同學。同學們,你們是否想過我們的文明與否,不僅代表著我們個人的形象,也代表著學校的形象。因此,從現(xiàn)在起,我們應堅決摒棄掉我們身上種種不文明的行為,養(yǎng)成良好行為習慣,做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學生;做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學生;做一個勤奮學習、積極向上的`學生;做一個文明、健康向上的21世紀的"四有"新人。
同學們讓我們攜起手來,共建一個文明、美麗的校園,讓我們德信的每一名學生都成為一個文明之人,讓文明之花開遍校園的每個角落。同時也讓我們用我們的文明行為影響自己的家庭,影響自己生活的社區(qū),影響自己周圍的街道,讓我們全體行動起來,相互監(jiān)督,共同促進。使我們的校園變得更加文明美麗!
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 24
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是勇氣演講團成員賴曉玥,來自高一(12)班,今天,我在國旗下講話的內容是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡當我們坐在窗明幾凈的教室里讀書時,一定會非常舒心iv我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學習時,定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境,我們人人向往。
但優(yōu)美的環(huán)境是要靠大家共同來營造的。就在這美麗的校園中,常常出現(xiàn)一些不和諧的音符。春暖花開,當你賞心悅目地走進校園,秀美的.花叢為我們的校園增添了勃勃生機,我們在芬芳的花香中徜徉;但是當你蹲下身子,你會發(fā)現(xiàn)同學們喝過的干奶瓶赫然在目;在書聲朗朗的課堂上,我們都在知識的海洋中暢游,低下頭,你會發(fā)現(xiàn)地止的廢紙是那么刺眼……
校園是我們的家,我們是校園的主人,校園環(huán)境要靠大家共同維護!我們不要抱怨沒有清新的空氣,沒有成片的綠蔭,沒有整潔的教室,沒有舒適的校園環(huán)境,保護校園是你我共同的任務,要靠你我共同的努力!讓我們攜起手來,拾起一片垃圾,留下一方潔凈!
我的演講完畢,謝謝大家!
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 25
老師、同學們:
早上好!
今天演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣》。演講之前呢,先向大家問一個問題,大家是覺得之前待在家里學習好?還是像現(xiàn)在這樣可以在教室里和同學們一起學習好呢?為什么呢?
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣
對啊,可以回歸到教室里和同學們一起努力,和自己的老師一起探討學問,是一件多么快樂并且幸運的事情啊~而且我們都知道我們的今天來之不易,因為為了我們可以在安心的環(huán)境中學習,我們的祖國付出了巨大的犧牲,所以為了明天,為了未來我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中我們才能更幸福的成長,因此,講衛(wèi)生,防疾病應從我們做起,從身邊的小事做起。那我們生活在學校,生活在人群密集的環(huán)境里,應該如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣呢?
接下來,我們一起來完成幾道判斷題吧,如果你覺得錯誤,請雙手交叉。如果你覺得正確,請雙手畫圓。請聽題!
1.傳染病患者痊愈后就可以返校上課。(×)
2.沒有傳染病,可以對人咳嗽、打噴嚏。(×)
3.鍛煉身體,應該在吃飽了以后立即進行。(×)
4.只要午餐好好吃,早餐可以不吃。( × )
5.飯前便后洗手可以預防許多疾病。(√)
6.運動剛剛結束時不要大量飲水(√)
7.為了預防齲齒,應多喝酸、甜的飲料(×)
全部判斷正確的同學請舉手,我們陳毅希望學校的孩子衛(wèi)生意識還是很強的!表揚!
好的,那我們具體可以從那些方面來養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣呢?黃老師認為至少要做到以下幾點:
第一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
第二、要養(yǎng)成不隨地吐痰的習慣。如果因為感冒而克服不了的,應該準備衛(wèi)生紙,吐在紙上,再扔進垃圾桶。
第三、要努力克服隨手亂丟的壞習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中,特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。在衛(wèi)生保潔或值日時,無論走再遠的路,都要把垃圾及時倒進垃圾容器中,且不可亂倒。
第四、要養(yǎng)成隨手撿拾地面上廢棄物的習慣。從我做起,共同維護學校環(huán)境的.整潔。
第五、養(yǎng)成勤洗手的習慣。為了更好地保障我們的身體健康,吃飯前和如廁后一定要認真洗手,玩游戲弄臟了的手和衣物一定要及時清洗,以免細菌感染。
第六、教室保持空氣流暢。不要長期呆在空氣不暢的人員密集公共場所,特別是現(xiàn)在天氣炎熱,教室里一定要保持通風狀態(tài)。
同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要想有個健康的體魄,講究衛(wèi)生是最基本的,也是每個人都能時刻做到的,只要大家時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。
最后,希望同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,讓疾病遠離我們每一個人,健康快樂地去生活!
我的講話完畢,謝謝大家的聆聽。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 26
老師、同學們:
大家早上好!
今天我講話主題是:養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任,什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的.校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生.每天走進班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑.我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康.
同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
隨著氣溫的下降,冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個安全的環(huán)境,請老師、同學們注意以下幾點:
一、交通安全
冬季人體關節(jié)的靈活性較差,反應也相對緩慢,平時在上、下學路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;騎自行車走慢車道,不搶機動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
二、校內安全
在校內上體育課、課間活動時也要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧,上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里,不推擠其他同學。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),學校要求同學們繼續(xù)做好預防措施,做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風,在人多的公共場合帶好口罩。同學在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
老師們,同學們,讓我們共同努力創(chuàng)建衛(wèi)生整潔平安校園。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 27
親愛的老師,同學們:
你們好!
很榮幸也很開心自己能夠站在這里向你們做出演講,現(xiàn)在的我也是非常的激動的,我今天站在這里想要向你們演講的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
不管是對于學生,還是老師,又或者是我們的家人,我們都需要又一個良好的衛(wèi)生習慣,更需要我們對自己的個人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生都能很好的愛護和維持,對于我們XX學校的學生來說,我們還是一個小學生,我們現(xiàn)在所處于的年紀正是一個建立良好的習慣的年紀,這個年紀的我們開始學習更多的'知識,也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇,更是對于自己的一些生活習慣更好的養(yǎng)成,所以我們更應該珍惜現(xiàn)在的時光,也應該把握住現(xiàn)在的機會,將自己的生活習慣和學習習慣更好的建立和養(yǎng)成。
我們每個人都是一個獨立的個體,所以我們更加的需要將自己的個人衛(wèi)生創(chuàng)建好,并且應該懂得從小就應該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習慣,從現(xiàn)在開始,我也希望我們XX小學的所有學生都能夠將自己的個人衛(wèi)生愛護的好,更應該從現(xiàn)在開始,從自己的生活和學習中的小事做起,開始養(yǎng)成一個良好的衛(wèi)生習慣,比如說在吃飯前和吃飯后都勤洗手,講究個人衛(wèi)生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗頭發(fā),更是對于自己的生活和學習中的一些小細節(jié)要更加的注意,相信我們很多同學都聽說過病從口入這句話吧,這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛(wèi)生,只有我們足夠的愛干凈,講衛(wèi)生,疾病才不會降臨在我們身上,所以我們也應該更加的懂得講衛(wèi)生的重要性,其實我們應該都指導,講衛(wèi)生愛干凈其實是一個很小的習慣,但是又是一個我們非常重要的習慣,又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細節(jié),所以我們更加的應該要在現(xiàn)在這個年齡養(yǎng)成一個愛衛(wèi)生的好習慣,只有在小的時候將這個習慣養(yǎng)成了,我們在長大之后乃至以后的生活中,都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學生都能夠將這個習慣很好的養(yǎng)成,我也相信我們都能夠做到,并且我也相信在不久的將來我們XX學校的所有學生都是一個愛干凈,講衛(wèi)生的好學生,我們也會在今后的生活中,將自己的好習慣維持下去,將自己的壞習慣改變。
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 28
親愛的同學們:
良好的個人衛(wèi)生習慣,不但有利于保持校園良好的`衛(wèi)生,而且還體現(xiàn)了小學生的文明氣質,影響著將來的整體素質。因此,從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣就顯得特別重要。
作為金科路小學的主人,我們應以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任,人人參與、各盡所能。養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣倡議書。為此,我們向全校同學發(fā)出講文明、講衛(wèi)生,從我做起的倡議。
1、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,自覺做到四勤:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣。
2、早晚洗臉、早晚刷牙、飯前便后要洗手、勞動后應洗手、玩游戲后應洗手、觸摸臟東西后應洗手、觸摸傳染病人的東西后應洗手、到公共場所回來后應洗手、拿碗筷前應洗手。
3、生吃瓜果要洗凈、不喝生水、不躺著看書、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質食物、不挑食和偏食、飯后不馬上進行劇烈活動。
4、學會自己收拾文具、整理書包、打掃房間,養(yǎng)成及時清理垃圾、廢物的習慣。每天認真打掃教室和公區(qū),堅持開窗通風換氣,保持室內外空氣清新。
5、書寫,閱讀時,光線適宜,時間不可過久,眼和書本的距離3035厘米或一尺左右。走路乘車時不看書、堅持做眼保健操
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 29
各位老師,各位同學:
早上好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高,出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客,寫有帶中文的標牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱,在旅游景點或商場等公共場所,赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生,另一方面說明中國人衛(wèi)生習慣太差。
法國著名學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應該努力地追求好習慣。”的確,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動。每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家,衛(wèi)生靠大家,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學義不容辭的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問,你丟過垃圾嗎?你彎腰撿過垃圾嗎?你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎?
“播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格!逼鋵,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們人人都擁有一個良好的.衛(wèi)生習慣,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習慣是由一個個小小的細節(jié)構成的。我們首先應從我做起,從小事做起,不隨地吐痰,不隨地亂扔垃圾,不亂寫亂畫,??那些看似無關緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在,請同學們舉起右手,讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:
1、管住口,不亂吐;管住手,不亂扔;管住腳,不亂踩。
2、主動撿垃圾,衛(wèi)生記心中。
3、亂堆亂扔亂畫,人人檢舉揭發(fā)。
。ㄖx謝!君子一言駟馬難追,希望大家立即行動起來。
同時,我也建議學校和班主任:
1、設立衛(wèi)生專人負責區(qū),如講臺、衛(wèi)生工具區(qū)。
2、指派衛(wèi)生監(jiān)督員,如樓梯,走廊。
3、任命樓道衛(wèi)生部長,統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4、班主任、學校領導及時總結,及時獎罰。
我相信,只要大家告別亂吐亂扔習慣,主動撿起一片垃圾,敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人,我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家
養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣國旗下講話稿 30
親愛的老師和同學們:
大家早上好!
校園是我們生活在一起的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,創(chuàng)造美好的校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么是習慣?所謂“習慣”,是指長時間反復做,逐漸養(yǎng)成的無意識活動。
首先要從我做起,從現(xiàn)在開始要時刻提醒自己不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑和丟棄的雜物。那些看似無關緊要的“小惡魔”,可能會造成校園的丑陋和骯臟。還需要制止其他同學的不衛(wèi)生行為,主動撿起地上的果皮紙屑。這些看似不屑一顧的.“小善”,可以促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每個同學都應該有意識地保護教室和他們所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上周的監(jiān)督檢查,我們發(fā)現(xiàn)所有班級的環(huán)境衛(wèi)生都打掃得很干凈。希望大家能堅持養(yǎng)成這個好習慣,一直保持這個現(xiàn)狀。讓我們每天走進教室。
會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,
讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
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