【精華】心理工作計劃三篇
時間過得真快，總在不經意間流逝，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編整理的心理工作計劃3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理工作計劃 篇1
新的一學期已來臨，來大學的生活已有半年多的時間，面對新的學年一切都有了新的開始，一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。
經過一個學期，我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解，這樣，才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是，自己作為班委，在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異，還要能夠帶動本班的學習氛圍，而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作，要積極組織和開展活動，宣傳一些積極思想，搞好班集體的團結。
回顧：
去年期末的成績班級同學掛科人數是整個國貿專業(yè)掛科人數最多的班級，這不僅是同學自己對待學習的問題，還關乎班委在班級中對本班級學習氛圍的一個締造問題。我認為最主要的還是同學自己本身對待“玩與學”之間的時間配置問題，大多數的同學“玩”的時間遠遠多于“學”的時間，沒有很合理的支配自己的時間問題，甚至在有的同學在最后期末沖刺時間里，還是在玩，而且學習時間幾乎沒有給予安排，而這類的人掛科幾乎在兩門左右�？傊瑢τ谌ツ甑钠谀┛荚嚨某煽冎阅敲吹牟焕硐�，總歸是“玩與學”時間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作，積極配合院系心理部的各項工作
2.定期開寢室長會議，了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)
3.在就職期間，我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的心理委員，這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員，在完成自己的本身職責工作之外，同時還要幫助其他班委共同開展活動，畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下，我們堅信我們國貿<2>班會成為一個優(yōu)秀的班級!
讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
4.倡導同學了解心理學方面的知識，以助于更好的調節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。
5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關于“我愛我的.大學生的心理健康月”的一些活動，組織同學參加。
6.還有收集一些關于一些關于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7.倡導同學去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8.還有一個很大的弊病，同學間的相處時間。在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的，并不像以前以班級為單位的。因此，彼此間的了解很少，有的同學到現在為止班里同學的名字跟人還不認得。作為同班同學你不懂得別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學，這是不應該的。因此要增加大家聚在一起的機會。
9.還有作為心理委員，同各個班級的心理委員加強聯系，彼此間相互學習。
心理工作計劃 篇2
當今社會的快節(jié)奏和激烈竟爭，小學生周圍的一切也急劇地變化，物質條件逐漸豐裕，家長對孩子的期望過高，獨生子女缺少玩伴，自我表現欲過強，造成很多小學生的心理不健康。如何對學生進行心理健康教育？我認為應該從學校、家庭和學生自我教育三個方面進行心理輔導：
一、學校心理健康教育的途徑和方法：
1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和游戲活動，學生可以說出心里話，傾聽別人的心聲。
2、及時做好筆記、談話記錄。
二、家庭對小學生進行心理健康教育：
小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的，從某種意義上講，家庭教育才是主要的。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，利用家長會，家長開放日等多種途徑，向家長多提建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
三、小學生自我心理健康教育：
培養(yǎng)小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識，知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。
四、從實用出發(fā)，教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法：
1、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節(jié)放松。
2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助，找老師、長輩、親友談心，學會與人談心一輩子受益。
3、喜歡寫小練筆和日記，小學生要學會用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許，教師和家長要尊重孩子的隱私。
4、在學習文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，如體育比賽、文藝活動等，更好地培養(yǎng)多樣的興趣和愛好。
5、學會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質，有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。
6、那些已經形成的不良行為習慣的'小學生應當在教師和家長的直接指導下，努力抑制和改正自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，不斷完善自己的個性
作為班主任，要觀察學生在校的情況，及時與家長溝通，做到防患于未然。認真觀察孩子的性格是否開朗，是否活潑主動，好奇心強；跟父母的關系是否融恰，能不能主動與父母、老師溝通，同學關系好；是非觀念、自覺性、是否強；學習欲望強烈與否，面部表情愉悅不愉快，精力是否充沛，是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題，努力使學校教育和家庭教育形成合力使學生成為“樂于學習、工作；情緒樂觀、穩(wěn)定；人際關系和諧、融洽；能面對現實，適應環(huán)境，能認識自我。
在對學生實施心理健康教育的整個過程中，學校教育始終處于主導地位，家庭教育卻起著關鍵作用。作為教師，特別是班主任，是連接家庭教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯系，反映學生在校情況，了解在家表現，針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現，配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理，高尚的人格。
心理工作計劃 篇3
在這個春天來臨之時，我們又迎來了新的學期；過去的XX年里面我們心理協(xié)調部成功舉辦了一系列活動。在大家共同努力下我部門取得了優(yōu)異的成績。新學期里我們醫(yī)學院心理協(xié)調部將再接再勵，繼續(xù)堅持”以服務大學生為工作之本”的工作宗旨；堅持“團結，務實，創(chuàng)新”的工作原則，同其他部門共同努力，使心理健康深入大學生心中。充分發(fā)揮醫(yī)學院心理協(xié)調部的作用。因此，我部門特制訂了以下工作計劃：
一 具體工作計劃：
二月份，
在剛開學的這個月里，針對學校當前情況，穩(wěn)定大學生的情緒，幫助他們盡快恢復學習狀態(tài)。我部門在2月21日召開各班心理委員會議，其內容主要有三點:
1. 繼續(xù)完善我部對XX級心理委員管理工作，收集各班“心理現狀報告”并上報給總院心理協(xié)調部。
2. 要求之前把班級”心理現狀報告”以短信形式上報改為用書面形式上報，上報的內容比之前要更加完整，有效。
3.總結我部上學期的工作情況和表彰上學期工作突出的優(yōu)秀心理委員。
三月份
1. 心理咨詢知識培訓：
對于很多大學生不懂什么是”心理咨詢” 去“心理咨詢”的人是不是心理有問題？幫助大學生了解自己對心理問題所產生的誤區(qū)；幫助同學們對學校“大學生心理咨詢中心”有一個詳細的了解，我部將在總院的組織下參加相關培訓。
活動時間：XX年3月（具體時間聽候總院安排）
活動對象：荊楚理工學院醫(yī)學院心理協(xié)調部成員和XX級各班心理委員。
2.心理趣味運動會：
為了鍛煉大學生團結合作，協(xié)調能力，增強大學生之間的溝通和信任，能夠更好的融入大學生活。我部將邀請“大學生心理協(xié)會”會長或成員在醫(yī)學院足球場進行的多樣趣味協(xié)調游戲。
活動時間:XX年3月中旬（具體時間待定）
活動對象：荊楚理工學院醫(yī)學院XX級全體心理委員
四月份
為了讓學生以更加積極，樂觀的`心態(tài)去面對生活中的困難，針對同學們選擇的醫(yī)學專業(yè)將來面對的是病人，我部將舉辦以“微笑天使，快樂常在”為主題活動，讓學生用笑容感染身邊的人。
活動時間：XX年4月中旬
活動對象：荊楚理工學院醫(yī)學院XX級學生
活動形式: 將各班交上來的張片以展板形式展出
五月份
對于學心理咨詢專業(yè)的學生來說，五月是一個必須要記起的一個月，因為”5月25日——心理健康日”。因此，我們心理協(xié)調部將為“心理健康日”舉辦一場現場心理健康咨詢活動。
1、在5月22日(星期三，具體時間待定)召開各班心理委員和班長會議，張貼海報，廣泛宣傳5、25心理健康日，使活動舉辦得更好，更有意義。
2、現場咨詢：
活動主題：“關愛心理健康 共建和諧校園”
活動時間:XX年5月25日
活動地點：荊楚理工學院醫(yī)學院三根旗桿空地處
活動對象：荊楚理工學院醫(yī)學院全體學生（屆時可能邀請心理專家或教授）
活動目的：提高大學生的心理健康水平，增強大學生心理健康意識，在校園里掀起關愛心理健康的熱潮。讓更多的人來關愛大學生的心理健康問題；讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
活動意義：讓更多的人開始或更深的理解心理知識，提高我校大學生對心理健康問題的重要性。更深刻的認識自己，了解自己。有助于以后我部工作的開展，及心理協(xié)調部自身的發(fā)展。讓我校師生的心理工作開展得豐富多彩，有聲有色。
六月份
在接近學期尾聲的時候召開各班心理委員會議，總結本學期的部門工作情況，表彰在本學期中工作突出的優(yōu)秀心理委員和評選醫(yī)學院心理協(xié)調部的部長和副部長。
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