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婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào)

時(shí)間:2023-03-03 18:44:37 偲穎 簡(jiǎn)報(bào) 我要投稿

婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào)(精選12篇)

  隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,我們可以接觸到簡(jiǎn)報(bào)的地方越來越多,簡(jiǎn)報(bào)不是“刊”,而是“報(bào)”,說它是刊物,不如說是“小報(bào)”更恰切些。什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才經(jīng)典呢?以下是小編為大家收集的婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào),歡迎閱讀與收藏。

婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào)(精選12篇)

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇1

  現(xiàn)代社會(huì)中,女性往往扮演著多重角色,母親、妻子、員工……隨著我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展及生活節(jié)奏的加快,在面對(duì)“工作+家庭”的雙重壓力時(shí),一些女性容易產(chǎn)生較大的心理壓力,出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,為進(jìn)一步關(guān)愛女性身心健康,臨夏市婦聯(lián)聯(lián)合共青團(tuán)臨夏市委、臨夏市城南街道辦事處開展“從心出發(fā) 為愛起航”女性心理疏導(dǎo)專題講座,活動(dòng)由市婦聯(lián)副主席宋青云主持,城南街道及各社區(qū)婦聯(lián)主席、副主席、群眾代表、“最美家庭”、“好婆婆”、“好兒媳”代表等共計(jì)40余人參加。

  活動(dòng)邀請(qǐng)臨夏州社會(huì)心理服務(wù)中心總干事馬文杰和臨夏州社會(huì)心理服務(wù)中心資深心理講師裴嬌麗為大家授課。兩位老師用通俗易懂的語言向在座的婦女姐妹講解心理健康的相關(guān)知識(shí),并教大家運(yùn)用多種方法來調(diào)節(jié)心理情緒等日常生活中簡(jiǎn)單易操作的方法技巧。

  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),兩位老師通過詼諧生動(dòng)的語言圍繞如何平衡女性所扮演的各種角色、如何正確排解和疏導(dǎo)自己的負(fù)面情緒和壓力,如何處理自己與家人的關(guān)系等問題通俗易懂地進(jìn)行引導(dǎo)和講解,并通過游戲互動(dòng)的方式,讓大家高舉雙手,在歡快愉悅的的游戲中一起甩走了所有的煩惱與憂愁,獲得內(nèi)心的自在與愉悅。整場(chǎng)講座精彩風(fēng)趣,氣氛活躍,場(chǎng)面熱烈,不時(shí)爆發(fā)出歡快笑聲和陣陣掌聲。

  參加講座的`婦女姐妹們紛紛表示,此次活動(dòng)讓大家受益匪淺,學(xué)會(huì)了很多自我調(diào)節(jié)情緒和緩解心理壓力的方法,老師們講授的心理疏導(dǎo)技巧不僅可以運(yùn)用到自己的生活和工作中,還可以分享給身邊的女性親友,以良好的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。

  此次活動(dòng),讓婦女姐妹們?cè)诜e極的參與中懂得了如何調(diào)節(jié)自身情緒,適時(shí)合理地表達(dá)自我需求,學(xué)會(huì)用愛與包容化責(zé)備為理解,提供了心理滋養(yǎng)和精神動(dòng)力,進(jìn)一步鼓勵(lì)女性不斷挖掘自身潛能,相信自己,以更加美麗、優(yōu)雅、自信的新時(shí)代臨夏市女性精神面貌,綻放獨(dú)特的“她”精彩與“她”力量,為臨夏市創(chuàng)建省級(jí)文明城市貢獻(xiàn)巾幗力量。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇2

  為有效緩解居民群眾在生活中可能出現(xiàn)的心情低落,幫助大家緩解心理焦慮,釋放心理壓力,近日,望謨縣婦聯(lián)聯(lián)合縣總工會(huì)、望謨金輝安康醫(yī)院、平洞街道在亞魯社區(qū)開展心理咨詢志愿服務(wù)活動(dòng)。

  活動(dòng)邀請(qǐng)了望謨縣醫(yī)院精神科方面的專家就婦女群眾壓力與情緒的自我調(diào)節(jié)、女性各種心理現(xiàn)象及其特征、心理健康知識(shí)等進(jìn)行詳細(xì)講解。通過圖文并茂的專業(yè)講解和互動(dòng)交流方式與大家一同進(jìn)行分析討論,幫助社區(qū)婦女群眾打開心扉,分析內(nèi)心的“疙瘩”,引導(dǎo)大家要如何學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)不良情緒,樹立起心理健康理念。

  同時(shí),針對(duì)疾病情況較為嚴(yán)重的`婦女群眾,心理咨詢醫(yī)生還對(duì)其進(jìn)行面對(duì)面心理疏導(dǎo),并提出相應(yīng)緩解、調(diào)整、改善疾病癥狀的可行措施,鼓勵(lì)她們要以積極樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。

  此次活動(dòng)共為社區(qū)40余名婦女群眾提供了心理咨詢疏導(dǎo)服務(wù),取得良好實(shí)效,使廣大婦女群眾對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí),了解心理健康的重要性和應(yīng)對(duì)不良心理自我調(diào)節(jié)的方式方法。

  下一步,望謨縣婦聯(lián)將繼續(xù)做好各項(xiàng)服務(wù)工作,為大家送去“娘家人”關(guān)愛,尤其是心理疏導(dǎo)服務(wù),讓更多的婦女群眾了解和接受心理咨詢。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇3

  為了幫助學(xué)校高年級(jí)女生了解和掌握青春期生理及心理的發(fā)展變化,提高學(xué)校女生對(duì)青春期生理心理健康認(rèn)識(shí),3月25日,鵬程小學(xué)在學(xué)校報(bào)告廳舉行了女生青春期生理心理健康教育講座,該校四到六年級(jí)全體女生及各班班主任參加了此次活動(dòng)。

  講座中,德育處主任胡娜結(jié)合青春期少女生理、心理特點(diǎn),運(yùn)用多媒體課件,以生動(dòng)活潑的語言,就女生青春期的生理心理特征以及衛(wèi)生保健等方面知識(shí)向女生們作了講解和宣傳,她們都聽得特別認(rèn)真。通過胡老師耐心的講解,每位女生充分認(rèn)識(shí)到早戀和過早性行為對(duì)生理、心理健康的危害,希望女生要珍惜青春美好時(shí)光,正確處理好與同學(xué)、異性的關(guān)系。

  “青春的到來是自然的、正常的,要欣喜而自豪地迎接它。青春期的`身心變化對(duì)每個(gè)人來說都是一樣的,不一樣的是你選擇以怎樣的方式度過……”講座最后,全體女生齊讀致女孩的的一封信。

  通過此次講座,使女生們更全面、深入地了解了青春期生理衛(wèi)生健康的知識(shí),懂得了如何正確對(duì)待自己生理和心理的變化,學(xué)會(huì)了自我保護(hù),提高了她們警惕、防患意識(shí),真正做一個(gè)自信、快樂的女生。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇4

  20xx年9月20日,在下午第四節(jié)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)間,我校組織全體女生聽取了來自糯扎渡鎮(zhèn)醫(yī)院醫(yī)生李紅英等主講的女生衛(wèi)生健康教育講座。主講醫(yī)生就女生生理知識(shí)、青春期的心理特點(diǎn)、怎樣處理男女同學(xué)間的純潔友誼等方面進(jìn)行了詳細(xì)、生動(dòng)地講解,讓同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自己,掌握身心健康知識(shí)。

  此次講座主講醫(yī)生通過典型的事例的剖析,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)了解自己身體、心理的變化,提高保護(hù)自己的意識(shí)、方法,從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力,知道外表的美是短暫的`,學(xué)會(huì)接納和善待自己。另一方面學(xué)會(huì)與異性同學(xué)的相處。女孩子要自尊自愛,要自強(qiáng)自立,要掌握自己美好的未來!好好把握學(xué)生美好的時(shí)光,把注意力集中到學(xué)習(xí)上去,充實(shí)自己的生活內(nèi)容,轉(zhuǎn)移感情的注意力,順利地完成學(xué)業(yè),做有用之人。

  本次衛(wèi)生健康教育講座由學(xué)校德育主任李春主持,校長(zhǎng)潘開榮作了總結(jié)性發(fā)言:這種形式講座的開展是我校心理輔導(dǎo)工作的初步探索,在青少年學(xué)生成長(zhǎng)的過程中,每一個(gè)年齡階段的心理變化都將影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。今后,學(xué)校將開展更多青春期知識(shí)教育講座,并盡力將健康教育做得更深入更全面,讓青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中健康、快樂成長(zhǎng)。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇5

  面對(duì)突如其來的疫情,協(xié)比乃爾布呼鎮(zhèn)巾幗志愿者聞令而動(dòng),主動(dòng)作為,積極投入疫情防控工作。在防疫工作中,“石榴花”巾幗志愿者們?cè)诟髯詬徫簧险宫F(xiàn)著新時(shí)代女性的風(fēng)采,有的參與全民核酸信息錄入工作,有的組織群眾有序采集核酸,有的`把日常生活用品送到每一個(gè)居家醫(yī)學(xué)觀察的群眾家門口......不管在哪,都能看到巾幗志愿者忙碌的身影。隨著疫情的發(fā)展,有的群眾可能產(chǎn)生過度焦慮、恐懼、情緒低落等負(fù)面情緒,如何正確地面對(duì)疫情壓力,做好心理疏導(dǎo)防護(hù),成為不可忽視的問題。疫情期間,有些婦女因工作、生活受到影響心理產(chǎn)生焦慮,不僅影響家庭和睦,也影響社會(huì)和諧穩(wěn)定。針對(duì)這一情況,協(xié)比乃爾布呼鎮(zhèn)婦聯(lián)動(dòng)員“石榴花”巾幗心理援助志愿服務(wù)隊(duì),為人們提供心理支持、情緒疏導(dǎo)等心理健康公益服務(wù),指導(dǎo)群眾和疫情防控一線工作人員緩解緊張情緒和精神壓力,積極應(yīng)對(duì)、科學(xué)防范,幫助他們及時(shí)走出心理困境,更好地投入工作生活,堅(jiān)定信心戰(zhàn)勝疫情。協(xié)比乃爾布呼鎮(zhèn)婦聯(lián)主席說:“在這個(gè)非常時(shí)期,不僅僅是受到病毒威脅的群眾,許多一線工作人員也備受壓力,希望通過我們“石榴花”志愿服務(wù)隊(duì)的努力,幫助大家排憂解難,助力抗擊疫情早日取得勝利!

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇6

  為了更好幫助女生正確認(rèn)識(shí)自身生理和心理發(fā)展的特點(diǎn),懂得在青春期里自我護(hù)理,健康快樂的成長(zhǎng),10月15日下午,含山縣圣立春名班主任工作邀請(qǐng)縣心理健康教研員崔娟老師為含山三中七年級(jí)女生開展了一場(chǎng)女生青春期心理生理健康知識(shí)講座。

  活動(dòng)由該工作室成員王燕老師主持。主講人崔娟老師從初中生的生理發(fā)展特點(diǎn)、青春期的心理變化、青春期性教育等六個(gè)方面向?qū)W生做詳細(xì)解釋說明,增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)青春期生理和心理變化的了解。同時(shí),崔老師就青春期女生的`自我保護(hù)和異性同學(xué)的交往問題向同學(xué)們提了許多寶貴建議。

  本次講座的開展,有利于青春期女學(xué)生進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)保護(hù)自己的意識(shí)和能力,真正體會(huì)到青春成長(zhǎng)的美好。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇7

  為促進(jìn)社區(qū)衛(wèi)健心理服務(wù)體系建設(shè),深化社區(qū)衛(wèi)健優(yōu)質(zhì)服務(wù),提高育齡婦女心理服務(wù)能力和水平,以有效幫助育齡婦女解決心理困擾,構(gòu)建和諧文明社區(qū)。日前,灣沚鎮(zhèn)民主社區(qū)開展主題為“關(guān)注女性心理健康”的心理疏導(dǎo)活動(dòng)。

  活動(dòng)中,社區(qū)巾幗志愿者針對(duì)現(xiàn)代女性心理健康問題有針對(duì)性地進(jìn)行心理疏導(dǎo),就親子關(guān)系與育齡婦女進(jìn)行互動(dòng)交流,圍繞樹立正確的家庭教育觀、情緒管理、構(gòu)建和諧文明家庭與社區(qū)等方面進(jìn)行深入探討。討論現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍,育齡婦女踴躍分享自己在家庭教育和親子關(guān)系中遇到的各種難題,巾幗志愿者也都一一進(jìn)行分析,并提出有針對(duì)性的建議,對(duì)育齡婦女樹立正確的家庭教育觀和維持良好的親子溝通關(guān)系起到了積極的`推動(dòng)作用。

  此次活動(dòng)的開展意在向社區(qū)育齡婦女普及心理健康知識(shí),讓更多的婦女同志走出“心理誤區(qū)”,解決生活中遇到的各種煩惱,進(jìn)一步提高社區(qū)衛(wèi)健服務(wù)能力和水平,提升婦女心理健康知識(shí)普及率,營(yíng)造美滿和諧文明社區(qū)氛圍。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇8

  高橋中心小學(xué)針對(duì)女生青春期性安全教育的緊迫性、重要性和必要性,該校心理輔導(dǎo)教師羅老師根據(jù)學(xué)校安全工作的安排,經(jīng)過精心的充分準(zhǔn)備,在2021年11月10日下午為五六年級(jí)的女生進(jìn)行了女孩青春期的安全衛(wèi)生健康的專題教育。

  在講座上羅老師自然大方地向同學(xué)們進(jìn)行了女孩青春期性健康教育,為學(xué)生普及了必備的生理衛(wèi)生常識(shí),讓學(xué)校女生學(xué)到了保護(hù)身心健康的知識(shí)與技能,為保護(hù)女生,防止侵害意外傷害起到很好的預(yù)防作用!

  羅老師以溫和的語氣導(dǎo)入今天了話題:“青春期是人生當(dāng)中一個(gè)多姿多彩、充滿幻想的時(shí)期,同時(shí)也是一個(gè)脆弱、充滿危險(xiǎn)的關(guān)鍵時(shí)期,F(xiàn)在我們來說說《讓成長(zhǎng)不煩惱》。

  羅老師在與同學(xué)們親切的交流后利用PPT課件,釆用了直觀準(zhǔn)確的人體的器官圖片和引用了有關(guān)女性青春期科普資料向孩子們?cè)敿?xì)講解了女孩進(jìn)入青春期后身體與心理方面顯現(xiàn)的突出特征及應(yīng)對(duì)策略。羅老師著重講解了作為女性進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志:“乳房的生長(zhǎng)變大和月經(jīng)來潮”;“乳房的重要性和卓越貢獻(xiàn)及其對(duì)乳房的.保護(hù)”與“經(jīng)期衛(wèi)生”;“如何與男生相處,個(gè)人隱私的保護(hù),如何防范異性的侵?jǐn)_,面對(duì)侵害如何求助,制止侵害的發(fā)生”;樹立正確的人生價(jià)值觀和審美觀,讓自己自覺做到自尊、自愛、自立、自強(qiáng),如何排解青春期的困擾,走向光明的未來”等四方面的內(nèi)容。

  羅老師以認(rèn)真負(fù)責(zé),嚴(yán)肅謹(jǐn)慎的治學(xué)精神耐心細(xì)致地向在座的同學(xué)解惑釋疑,讓女孩知道當(dāng)青春期到來時(shí),如何正確面對(duì)身體和心理方面出現(xiàn)的變化,化解青春期困撓心理方面的疑難雜癥,讓學(xué)生掌握了解青春期的衛(wèi)生常識(shí),學(xué)會(huì)在青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)與防護(hù)技能,強(qiáng)化安全防范意識(shí),提高女童自我保護(hù)能力,為學(xué)生及時(shí)補(bǔ)上家庭和學(xué)校對(duì)孩子的“性別和性健康的教育”,促使處于青春期或即將邁入青春期的女孩心理同身體的同步發(fā)展,從而走出青春期的困惑,促使身心的健康發(fā)展,幸福成長(zhǎng)!

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇9

  博弈疫情,心靈上的戰(zhàn)役也非常重要。為關(guān)心關(guān)愛我縣婦女兒童當(dāng)前生活學(xué)習(xí)狀況,積極疏導(dǎo)心理壓力和負(fù)面情緒,及時(shí)解決目前存在困難和需求,10月13日-10月16日,夏縣婦聯(lián)特別邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師張慧萍老師為高、中、低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)家庭有針對(duì)性地開展了三場(chǎng)線上心理疏導(dǎo)服務(wù),有效緩解和消除疫情期間居家隔離的婦女兒童可能產(chǎn)生的焦慮緊張情緒,保障我縣疫情防控工作順利開展。

  縣婦聯(lián)通過村便民服務(wù)群,由張慧萍老師在線上開展了心理疏導(dǎo)專題講座,對(duì)疫情下心理應(yīng)激狀態(tài)及原因進(jìn)行了剖析,從身心調(diào)試的視角針對(duì)性給出了積極應(yīng)對(duì)策略,并對(duì)部分家庭反饋的具體問題進(jìn)行了專門輔導(dǎo)。

  暖心的陪伴、貼心的'守護(hù),心理疏導(dǎo)服務(wù)充分發(fā)揮了婦聯(lián)組織“她”力量,搭建了疫情防控“心”防線,為筑牢疫情防控的家庭防線、守護(hù)婦女兒童及家庭平安健康做好人文關(guān)懷,為打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)巾幗力量。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇10

  10月19日,山東省濱州市惠民縣總工會(huì)在縣職工心理關(guān)愛中心舉辦了職工心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),16名來自基層一線職工參加。

  10月19日,濱州市惠民縣總工會(huì)舉辦了職工心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。圖為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。

  活動(dòng)中,參加心理減壓的一線職工在縣職工心理關(guān)愛中心工作人員的帶領(lǐng)下,觀摩了、體驗(yàn)了高爾夫休閑放松、身心減壓、身心放松等功能區(qū)域,為職工“量身定制”減壓方案。同時(shí),職工服務(wù)中心工作人員還借助專業(yè)設(shè)備實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)職工心理健康數(shù)據(jù),身心健康狀況評(píng)估等信息。切實(shí)提高服務(wù)職工的能力,把“娘家人”的關(guān)懷送到了職工的`“心坎上”。

  在心理沙龍環(huán)節(jié),以當(dāng)下熱點(diǎn)“精神內(nèi)耗”為切入視角,通過“認(rèn)知、目標(biāo)、行動(dòng)、情緒”之間的關(guān)系講解,引導(dǎo)職工積極看待工作、生活中的不良情緒,提高職工心理抗壓、抗挫能力,為一線職工“賦能”。

  活動(dòng)受到了參加職工的歡迎,大家紛紛表示,此次活動(dòng)幫助大家樹立了正確的心理健康認(rèn)知觀,掌握了科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,有助于大家保持積極健康的工作方式和生活方式。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇11

  7月20日,國(guó)網(wǎng)北碚供電公司開展員工心理疏導(dǎo)技能培訓(xùn)暨EAP員工心理健康測(cè)評(píng)啟動(dòng)宣講活動(dòng),進(jìn)一步落實(shí)2022年“為職工辦實(shí)事”活動(dòng)內(nèi)容,增強(qiáng)員工心理疏導(dǎo)能力,樹立理性平和、積極正向的良好心態(tài),提升職業(yè)幸福感。

  據(jù)該公司黨建部相關(guān)工作人員介紹,隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏日益加快,生活和工作壓力也隨之增加,員工的“幸福度”成為北碚供電公司關(guān)注的焦點(diǎn)。此次培訓(xùn)能幫助各級(jí)管理者學(xué)習(xí)和掌握一定的心理學(xué)基本原理和應(yīng)用方法,這不僅是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要,同時(shí)也是現(xiàn)代企業(yè)管理者的必備技能。

  此次培訓(xùn)由重慶心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)EAP專委、重慶師范大學(xué)客座教授、國(guó)際人力資源管理師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師任珊擔(dān)任講師,重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)EAP專委會(huì)副主任顏艷瓊主持心理健康測(cè)評(píng)啟動(dòng)宣講會(huì)。據(jù)任珊介紹,“EAP”即員工幫助計(jì)劃,是企業(yè)為員工提供的'一套系統(tǒng)的、長(zhǎng)期的援助與福利項(xiàng)目;通過專業(yè)人員對(duì)組織以及員工進(jìn)行診斷和建議,提供專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢,幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題。

  此次參培人員從助人者的身份進(jìn)入課堂,學(xué)習(xí)保持正確的助人原則、心態(tài)和要求;運(yùn)用心理學(xué)原理,輔導(dǎo)與訓(xùn)練相結(jié)合的方式,掌握心理疏導(dǎo)的基本流程和主要的方法。培訓(xùn)圍繞管理者做心理疏導(dǎo)的基本要求、辨識(shí)員工心理狀態(tài)的基本方法、管理者做心理疏導(dǎo)的方法步驟、管理者如何化解員工的情緒沖突、管理者自助助人的心理疏導(dǎo)技巧、問答與總結(jié)反饋六大方面的內(nèi)容而展開;講師運(yùn)用生動(dòng)的事例、詼諧的語言,讓參培人員迅速融入課堂、受益匪淺。該公司各分工會(huì)負(fù)責(zé)人,以及各部門主任、專責(zé)、班組長(zhǎng)參培。

  婦女心理疏導(dǎo)簡(jiǎn)報(bào) 篇12

  記者從青海省西寧市工會(huì)得知,11月7日西寧市總工會(huì)開展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線上心理健康直播講堂。

  直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會(huì)學(xué)院彭賢副教授授課。課程通過心理健康基本概念、檢核個(gè)人生命狀態(tài)、當(dāng)情緒信使來敲門、用老祖宗的智慧來管理情緒、情緒管理的心理妙計(jì)錦囊等五方面深入分析了情緒的產(chǎn)生及變化的原因,以深入淺出、通俗易懂的.方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調(diào)適情緒,平衡“生活”與“工作”。

  參與活動(dòng)的職工群眾通過線上提問和彈幕留言的方式,與老師進(jìn)行交流解疑互動(dòng),針對(duì)大家提出“遇到困難心情焦慮怎么辦”“怎樣管理自己的情緒”等問題,老師耐心細(xì)致地給予了答復(fù)建議。

  一個(gè)半小時(shí)的直播課程關(guān)注熱度達(dá)到66.7萬人次,在線觀看人數(shù)突破2.8萬人次,互動(dòng)評(píng)論5200余條,直播點(diǎn)贊11萬余次。直播講座通過“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護(hù)、情緒管理相關(guān)方面的知識(shí),學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)情緒、科學(xué)化解心理壓力,掌握了疫情期間行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法,提高了職工群眾心理調(diào)適與壓力管理能力。

  西寧市總工會(huì)將繼續(xù)通過線上心理咨詢和線下心理服務(wù)相結(jié)合的方式,免費(fèi)提供專業(yè)的心理援助和輔導(dǎo)服務(wù),有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾,預(yù)防和減輕職場(chǎng)、家庭等帶來的心理問題和壓力,不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài)。

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