心理輔導(dǎo)活動簡報(集合15篇)
在不斷進(jìn)步的時代,很多情況下我們都會接觸到簡報,簡報是簡要的調(diào)查報告,簡要的情況報告,簡要的工作報告,簡要的消息報道等。你知道簡報怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的心理輔導(dǎo)活動簡報,希望對大家有所幫助。
心理輔導(dǎo)活動簡報1
疫情來勢洶洶,阻擊疫情蔓延刻不容緩。面對疫情,蘭州文理學(xué)院心理健康服務(wù)中心充分發(fā)揮黨組織戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒模范作用,筑牢織密疫情防控心理防線,指導(dǎo)心理學(xué)社、心理咨詢專業(yè)學(xué)生積極開展學(xué)生心理健康服務(wù)。
藝術(shù)職業(yè)學(xué)院學(xué)生年齡差距大,學(xué)生青春期心理特征明顯,18級學(xué)生面臨藝考和高考,加之疫情防控期間校園封閉管理、線上教學(xué)、禁止堂食、限制外賣及網(wǎng)購,學(xué)生心理表現(xiàn)較為復(fù)雜。為引導(dǎo)藝術(shù)職業(yè)學(xué)院18級戲曲表演與戲曲音樂專業(yè)班、19戲曲表演班、20戲曲表演班同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康的、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的遇到的困難與挑戰(zhàn),針對同學(xué)們的特殊需求,大學(xué)生幸福成長服務(wù)中心指導(dǎo)專業(yè)學(xué)生開展了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。
大學(xué)生幸福成長服務(wù)中心王成德教授、藝術(shù)職業(yè)學(xué)院班主任羅登峰、學(xué)生助理王佳佳、李真儀、周世慧于11月10-11日分別在1-203、藝術(shù)職業(yè)學(xué)院開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,疫情防控需要,每場活動參與人數(shù)為6-8人。
活動在輕松愉悅的氛圍中拉開序幕,“老師說”的熱身打破了團(tuán)體成員的拘謹(jǐn),開始輕松進(jìn)入活動;顒影ā叭f物之靈——生命線”、“珍愛生命——生命玻璃杯”、“正面挫折——小雞長大”三個團(tuán)體心理游戲。在“萬物之靈——生命線”環(huán)節(jié),同學(xué)們回憶過去審視自己,重新認(rèn)識自我,到了“生命續(xù)線”,同學(xué)們根據(jù)未來會發(fā)生的重大事件帶來的感受和期望程度對自己的未來進(jìn)行了規(guī)劃,展示了對未來的無限憧憬。在“珍愛生命——生命玻璃杯”環(huán)節(jié)中,同學(xué)們在畫好的'玻璃杯中寫上了自己的煩惱,交換玻璃杯之后,每個同學(xué)分享并解答了煩惱,最終將煩惱撕碎,丟進(jìn)垃圾桶,讓煩惱隨之而去。在“正面挫折——小雞長大”環(huán)境中,通過 “石頭、剪刀、布”的方式完成從雞蛋、小雞、大雞到鳳凰的進(jìn)化過程,從游戲中雞蛋的蛻變延申到同學(xué)們成長的過程,每個人都會面臨失敗和競爭,只有正確面對挫折,提高心理承受能力,才能順利走過漫長的學(xué)習(xí)和生活歷程,具有健康的心理。
活動結(jié)束,老師請同學(xué)們討論活動的感受與收獲,趙琦說:“人生經(jīng)歷就像水彩筆,有的時候鮮艷,有的時候灰暗,五顏六色”。王浩名說:“覆水難收,過去的事情無法改變,未來的事情難以預(yù)測,把握當(dāng)下,才是最重要的”。王發(fā)發(fā)說:“每個人有每個人的生活方式,適合自己的就是最好的”。
一個多小時的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動在輕松愉快的氛圍中走到了尾聲。此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動給大家留下了深刻的印象。沒有距離,只有熱情、充滿活力的人,和一顆顆坦誠的心……同學(xué)們紛紛表示在今后的生活中,即使道路坎坷,也要勇往直前!
心理輔導(dǎo)活動簡報2
為了緩解教師工作和心理壓力,促進(jìn)教師的身心健康,構(gòu)建安全、穩(wěn)定、和諧、幸福校園。臨沂東城實驗小學(xué)在開學(xué)之際開展了全體教師的心理健康教育專題培訓(xùn)活動,學(xué)校心理學(xué)教師楊菲老師為全體教師進(jìn)行了主題為“做一個幸福的教師--教師壓力與心理健康維護(hù)”的培訓(xùn)。
在活動中,楊菲老師講解了壓力、壓力的來源以及如何應(yīng)對壓力三個方面的內(nèi)容,指出在人與人之間競爭日趨激烈的今天,社會對教師的要求和期待越來越高,一方面是家長十分寵溺孩子,一方面是把教育的希望全部寄托在老師身上。面對日益調(diào)皮的孩子,繁重的工作任務(wù)和壓力、沉重的家庭負(fù)擔(dān)、對家人的愧疚等方面剖析壓力的形成,針對問題,給出應(yīng)對方法。
教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,只有心理健康的教師,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,根據(jù)實際案例,講解了心理學(xué)著名的情緒ABC理論,讓老師們認(rèn)識到調(diào)整認(rèn)知才是心態(tài)調(diào)整的核心。并提出切實可行的`緩解壓力的方式方法,如學(xué)會接納,克服拖延、合理宣泄、互相欣賞……
通過本次心理健康教育專題培訓(xùn),教師們深切體會到:作為教師,只有心理健康、心態(tài)平穩(wěn),樂觀寬容,笑對人生,善待每位學(xué)生,不斷轉(zhuǎn)變自己,才能提高自己的工作、生活質(zhì)量。同時豐富了全體教師的心理學(xué)知識,有利于教師把心理知識巧妙運(yùn)用到實踐中,推動我校心理健康教育工作的開展,促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長。
心理輔導(dǎo)活動簡報3
1月18日下午,實驗幼兒園開展了以“放松心情,釋壓前行”為主題的幼兒教師心理健康市級專題培訓(xùn)活動。本次活動由常州市教育局基礎(chǔ)教育處副處長、常州市孫靜“童之源”家庭教育成長指導(dǎo)站的領(lǐng)銜人孫靜主講,邀請了常州市孫靜、張晶家庭教育聯(lián)合工作室領(lǐng)銜人張晶博士及溧陽市未成年人成長指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人汪小西老師來為大家共同支招。溧陽市融合教育“特需兒童”家庭教育實踐研究小組成員及實驗幼兒園二十余位教師參加本次活動。
孫處長抓住“放松”、“釋壓”兩個關(guān)鍵詞,為大家講解了心理與壓力的關(guān)系,然后通過現(xiàn)場實踐的方式,讓老師們在音樂聲中閉上眼睛,隨著她的語言引導(dǎo)逐步地放松身心,從而深度體驗排除壓力前后自己心理的變化。孫處長還強(qiáng)調(diào)了“玩”對于教師心理健康的重要性,并引導(dǎo)老師們玩起了游戲——幸福傳遞。老師們先在紙上為自己剛過去的20xx年打分,然后輪流交換紙張,為小組其他老師寫上自己的評價或祝福。通過游戲的方式讓老師們深切體會到了來自身邊同伴的'關(guān)心和關(guān)愛,對大家的心理健康也產(chǎn)生了正面而積極的意義。
張晶博士則從“壓力”一詞出發(fā),引出了關(guān)鍵詞“情緒”,通過一個現(xiàn)場心理小測試,為大家深入淺出地講解了如何通過一個人外顯的.情緒和行為去判斷其心理。張晶博士還通過“情緒表演”的小游戲,引導(dǎo)老師通過語言或肢體動作來表達(dá)自己的情緒。通過這些方式,老師們深刻體會到了情緒對于心理的重要影響。
活動中,汪小西老師提出了“無情緒,不心理”的觀點,強(qiáng)調(diào)情緒與心理是息息相關(guān)的。汪小西老師還從宏觀的層面介紹了老師、學(xué)生的心理問題為社會、家庭帶來的深切痛楚,并肯定了本次活動的重要性和必要性。
通過本次心理健康專題培訓(xùn),老師們了解到了心理健康的重要性,對情緒、壓力及心理問題有了嶄新的認(rèn)識,還學(xué)會了釋放工作壓力的方法,培養(yǎng)了積極樂觀的心態(tài)。進(jìn)而增強(qiáng)了教師的職業(yè)幸福感,營造出更加良好的育人環(huán)境。
心理輔導(dǎo)活動簡報4
為貫徹落實南溪區(qū)教育和體育局印發(fā)的《南溪區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作實施方案》81號文件內(nèi)容,穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,幫助教師關(guān)注自身心理健康狀況,掌握自我心理調(diào)節(jié)的有效方法,從而護(hù)航學(xué)生健康成長,20xx年11月11日下午,宜賓市南溪區(qū)麗雅小學(xué)校在健雅樓五樓心理成長中心開展了主題為“關(guān)注教師心理健康,共筑師生幸福生活”的教師心理健康團(tuán)輔活動。
本次活動由南溪區(qū)麗雅小學(xué)校德育處負(fù)責(zé)組織實施,學(xué)校兼職心理健康教師陳英主持,高年段教師及分管領(lǐng)導(dǎo)參加。
活動開始,陳英老師通過“士兵突擊”的`熱身游戲,讓老師們放松身心;然后,從“教師心理健康”“合理信念,管理情緒”“常用心理溝通技巧”三個方面闡述了教師心理健康現(xiàn)狀,介紹合理情緒療法ABCDE及有效溝通技巧等內(nèi)容;最后,還分享有趣的人生三件事理論以及情緒調(diào)試五個一。
活動中,南溪區(qū)麗雅小學(xué)校教師們積極參與,認(rèn)真筆記,主動交流、學(xué)習(xí)教師心理知識和技能。
教師是學(xué)生教育和管理的主要實施者,是學(xué)生健康成長的引領(lǐng)者。本次面向教師的心理健康主題活動,不僅有助于提升教師自身職業(yè)幸福感,同時也能夠提高全體教師心理健康教育和指導(dǎo)的能力,助力學(xué)生積極陽光發(fā)展,共筑師生幸福生活。
心理輔導(dǎo)活動簡報5
xx級新會員入會以來,心理協(xié)會舉辦系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造出真誠、理解、支持的團(tuán)隊氛圍。新會員們通過參加團(tuán)輔活動、分享活動心得,在相互交流中認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)自我,學(xué)會悅納自我,學(xué)會面對生活,及時化解不必要的沖突與矛盾,提高心理承受能力,促進(jìn)身心健康發(fā)展,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的壓力。
本系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動分為四個單元,第一單元為促進(jìn),認(rèn)識建立信任。第二單元為認(rèn)識壓力,積極面對。第三單元為釋放自我,舒緩壓力。第四單元為調(diào)節(jié)自我,應(yīng)對壓力。
在活動中,心理協(xié)會將心理學(xué)專業(yè)知識和團(tuán)體活動相結(jié)合,使會員在一種放松的環(huán)境下釋放自我,舒緩壓力。譬如:通過“相互按摩”更好地認(rèn)識同伴;通過“你說我畫”更好地了解自己 ;通過“音樂冥想”更好地放松自己;通過“跳兔子舞”來更好地解放自己……活動結(jié)束時,會員們都各自談了自己的收獲感悟,大家表示,在這一系列活動中玩很開心,釋放了平時學(xué)習(xí)中的些許壓力,更重要的是收獲了友情,學(xué)會在日常生活中自我調(diào)節(jié),以一個積極的`心態(tài)去面對每一天。
經(jīng)過兩個月的團(tuán)體活動,心理協(xié)會各成員都更加地了解彼此,融洽的氛圍與日俱增,心理協(xié)會這個大家庭在大家的共同努力下會變得越來越好。
心理輔導(dǎo)活動簡報6
為了促進(jìn)和幫助教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識和科學(xué)方法,增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力,保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài),20xx年5月16日下午,鄧州市三賢幼兒園開展了心理健康教育培訓(xùn),全體教師參加。
本次培訓(xùn)內(nèi)容包括:幼兒教師心理健康問題的成因、心理健康問題的表現(xiàn)、心理健康問題的'對策等,內(nèi)容貼近生活,貼近教師實際。
通過此次的培訓(xùn)交流,拓寬了教師們的視野,加強(qiáng)了教師們的心理健康教育和排解壓力的渠道,老師們深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護(hù)航者”,是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。
作為一名合格的幼兒教師,要善于自我調(diào)節(jié)情緒保持良好心態(tài),樂觀執(zhí)教,愉快工作,用愛心、耐心、去滋潤每位幼兒的心田,讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長!
心理輔導(dǎo)活動簡報7
xx年11月11日下午,“心力量·護(hù)成長”學(xué)校心理健康項目團(tuán)隊來到姜堰區(qū)實驗初級中學(xué),在階梯教室為陽光心理社團(tuán)的成員們開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
活動伊始,心理專家展示催眠技術(shù)的短視頻引起了同學(xué)們對心理學(xué)和心理咨詢的興趣,讓陽光心理社團(tuán)的同學(xué)們時而發(fā)笑,時而瞪大眼睛驚呼,感嘆催眠的神奇,在觀看微表情心理學(xué)相關(guān)視頻時,同學(xué)們跟隨著視頻中的小測驗進(jìn)行了親身體驗,感受到互聯(lián)網(wǎng)上所謂的“讀心術(shù)”的不可靠性,更加意識到真正的心理學(xué)是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)。
緊接著關(guān)于心理健康的“灰色區(qū)”理論讓社團(tuán)同學(xué)們學(xué)習(xí)到,大多數(shù)人都會存在或多或少的心理困擾,而通過風(fēng)趣幽默的語言和生動有趣的.例子,同學(xué)們也更近地了解心理咨詢的規(guī)則,增強(qiáng)了對心理健康及心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識,老師也糾正了同學(xué)們對心理咨詢的刻板印象,減少了同學(xué)們對心理咨詢的誤解和偏見。
本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,社團(tuán)成員們認(rèn)識到心理咨詢不僅是幫助人們處理心理上的困擾,更是幫助人們追求更高品質(zhì)身心健康水平的一個有效途徑。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,希望同學(xué)們能夠從“心”出發(fā),關(guān)注自身心理健康,快樂學(xué)習(xí)和成長。
心理輔導(dǎo)活動簡報8
為了努力實現(xiàn)學(xué)院心理健康教育工作的常態(tài)化、制度化和規(guī)范化,不斷推進(jìn)我院在校學(xué)生心理健康教育的全面深入開展,開展形式多樣的心理健康教育教學(xué)研究工作,以活動促進(jìn)心理健康教育。加強(qiáng)教師對心理健康的理解,談話技巧的掌握,便于早發(fā)現(xiàn)、早疏導(dǎo)、早解決。幫助教師緩解自身的不良情緒,提高幸福感和獲得感。學(xué)院于20xx年5月24日下午15:30在文光校區(qū)2號教學(xué)樓3樓會議室邀請心理咨詢專家許菲老師前來做專題講座,共計26名教師參加。
許菲老師從心理健康的三個狀態(tài)入手,通過案例分析和理論聯(lián)系實際的形式,強(qiáng)調(diào)了教師和學(xué)生的心理健康狀態(tài)同樣重要。心理健康的標(biāo)志是:內(nèi)心的接納度、現(xiàn)實的適應(yīng)度、人際關(guān)系的寬容度、情緒調(diào)節(jié)的能力,她就此提問“一個人最難接納的是什么?”好多老師不約而同的回答“自己”。這就充分表明一個人可以接受外在的一切事物,唯獨接納真實的自己是最難的,這也都說明了教師并不是萬能的`,會有自己的情緒,因此合理的宣泄也是必要的。
最后,各位老師積極參與討論,學(xué)生管理、情感、教育、家庭各方面均有涉及。本次講座主題鮮明,內(nèi)容豐富,具有很強(qiáng)的針對性和實用性,不僅加強(qiáng)了各位教師對自身心理狀態(tài)的了解,也提高了思想認(rèn)識,為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
心理輔導(dǎo)活動簡報9
為進(jìn)一步加強(qiáng)教師的心理健康教育,提升教師職業(yè)道德修養(yǎng),激發(fā)工作熱情和積極性,增強(qiáng)教師職業(yè)的幸福感。4月15日,九龍新城幼兒園在三樓音體室開展專項心理健康教育培訓(xùn)活動,全體教師參加。
培訓(xùn)活動中,保健醫(yī)生詹淑春從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒,以圖片、案例等方式教老師們?nèi)绾伪3謽酚^的心態(tài),如何提升自我。讓老師們保持童心,樂于助人,學(xué)會微笑、學(xué)會寬容、學(xué)會放棄、學(xué)會感恩、保持樂觀積極的心態(tài),提升自我,享受幼兒教師的`幸福人生。
1,運(yùn)動調(diào)節(jié)
人體在運(yùn)動過程中會使心率加快,促進(jìn)血液循環(huán),在這種狀態(tài)下大腦會興奮,從而情緒變好。
2,閱讀調(diào)節(jié)
閱讀可以有效提高注意力,當(dāng)注意力高度集中時情緒就會安定下來,忘卻煩惱。
3,飲食調(diào)節(jié)
碳水化合物具有鎮(zhèn)定作用,它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮(zhèn)定和遲緩作用的神經(jīng)介質(zhì),因此通過飲食可以緩解焦慮或煩躁的情緒。
此次培訓(xùn)活動,讓教師們學(xué)會正確釋放壓力的方法,進(jìn)一步促進(jìn)了教師身心和諧發(fā)展,為構(gòu)建溫馨和諧的教育環(huán)境,體驗幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎(chǔ)。
心理輔導(dǎo)活動簡報10
為幫助小學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和生活適應(yīng)能力,近日,青島洮南路小學(xué)面向全體學(xué)生進(jìn)行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座,由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。
谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入,引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會關(guān)注自己的情緒、適應(yīng)疫情帶來的生活改變。孩子們認(rèn)真聆聽,學(xué)會了用一顆平常心面對生活的變化,通過“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來疏導(dǎo)”等小妙招,面對學(xué)習(xí)和生活中的情緒變化。
心理健康教育是洮南路小學(xué)的一大特色,學(xué)校多年來秉持“以心育心”的.教育理念,不斷通過專題講座、團(tuán)隊活動、個體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式,促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康,引領(lǐng)學(xué)生悅納自己,快樂學(xué)習(xí),積極生活。
心理輔導(dǎo)活動簡報11
8月21日,長沙市岳麓區(qū)桔子洲街道師大社區(qū)聯(lián)合智天使公益聯(lián)合會、長沙納本心理咨詢中心在社區(qū)服務(wù)中心一樓會議室開展了“我和情緒做朋友”團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
此次團(tuán)輔邀請到國家二級心理咨詢師、納本心理簽約講師、湖南師大心靈成長導(dǎo)師團(tuán)隊專家導(dǎo)師戴洋。首先,老師介紹了“好朋友”和“小壞蛋”,即積極情緒和消極情緒。并且引用“大郎和二郎的”故事讓孩子們分析故事中劉老太的情緒,引導(dǎo)他們積極轉(zhuǎn)化故事人物消極情緒。隨后進(jìn)行情緒萬花筒環(huán)節(jié)。 臺上的孩子根據(jù)臺下分享的故事做出喜、怒、哀、懼等表情。夸張而真誠的情緒演繹引起全場哄笑,鼓掌稱贊。最后,老師要求大家在紙上畫出一個手掌,且在指甲上分別寫出五種情緒,指頭上寫出產(chǎn)生這些情緒的原因,并進(jìn)行分享。
本次活動旨在引導(dǎo)兒童青少年探索自己的.情緒,調(diào)整自己的情緒,理解自己的情緒,放松自己的情緒,從而幫助其建立積極向上的人生觀和價值觀,學(xué)會與自己、他人、社會和諧相處。
心理輔導(dǎo)活動簡報12
為有效緩解“雙減”和疫情背景下教師的心理壓力,提高教師心理調(diào)適能力,營造更加和諧愉快的工作環(huán)境,晨光實驗小學(xué)全體教師利用4月16日和27日周末時間,自主進(jìn)行教師心理健康培訓(xùn)活動。
本次培訓(xùn)活動由南京師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師傅宏教授主講,他從疫情和“雙減”的影響說起,引發(fā)老師們對“壓力原因”和“心理健康”的思考,指出增進(jìn)心理健康應(yīng)從關(guān)愛你我開始。
首先,傅教授深入淺出地講述了目前社會狀態(tài)下,觸發(fā)個體心理危機(jī)和職業(yè)幸福感下降的現(xiàn)狀及原因,并結(jié)合“內(nèi)卷”這一社會熱點指出“人”的困局迫在眉睫。傅教授建議除了抱怨,我們還必須習(xí)慣和適應(yīng)社會轉(zhuǎn)變過程中的壓力,因為只有適者才能更好的生存。
其次,關(guān)于壓力和心理健康,傅教授以同理之心引導(dǎo)老師們認(rèn)識到壓力帶來的健康危害,并聯(lián)系弗洛伊德的理論引發(fā)老師們思考壓力背后的真正原因,進(jìn)而讓大家意識到,所謂減壓,其重點是善待自身的欲望。
最后,傅教授指出:減壓是個系統(tǒng)工程。這需要我們懂一點心理學(xué),認(rèn)清自我,科學(xué)調(diào)控;要有點個人境界,理解欲望,善待彼此;能持之以恒去實踐,沒有捷徑。當(dāng)然,大工程里也有小辦法。傅教授從生活點滴之中,給予了老師們一些切實可行的減壓辦法,如“傾聽與傾訴”“冥想與正念”“悅納與關(guān)愛”。
“心得在各人,重點是預(yù)防”。此次心理培訓(xùn)讓我校老師受益匪淺,特別是青年教師也對心理健康有了更為全面的認(rèn)知,不僅提高了自我調(diào)適的意識,更增強(qiáng)了應(yīng)對壓力的信心與能力。
青年老師感想:
陶福梅老師:傅教授的講座把在疫情和“雙減”背景下教師的.心理變化分析得非常清晰、透徹,我們要意識到壓力會傷害我們的身體健康和心理健康,要正確認(rèn)識自己的心境反應(yīng),調(diào)整好心態(tài)和情緒,學(xué)會解壓。
姚華強(qiáng)老師:面對壓力,最好的方式就是學(xué)會傾訴。有時候,許多苦悶藏在我們心中,憋久了難免不舒服,甚至引起身體上的不良反應(yīng),這就需要我們?nèi)ビ煤侠淼姆绞结尫乓幌。在學(xué)校里,我作為一名老師兼班主任,不光需要做好教學(xué)任務(wù),還需要管理好班集體,特別是當(dāng)下疫情形式嚴(yán)峻,需要做的工作將會越發(fā)細(xì)致。我會聽取傅宏教授的建議,試著講這些苦惱問題向朋友和家人傾訴,讓他們聽一聽,這樣就能及時派遣壓力以便迎接更多挑戰(zhàn)。
許馨如老師:傅教授用幽默親切的語言娓娓道來,通過交流引導(dǎo)的方式,給我們總結(jié)出從三級預(yù)防理念看心理健康的上、中、下三策并溫馨提示心得在各人,重點是預(yù)防。對怎樣處理師生關(guān)系上,也是殷殷提醒我們要傾聽學(xué)生,習(xí)慣去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的美好,與周圍人和諧相處,善待他人就是善待自己……本次培訓(xùn)讓我們學(xué)會釋放壓力、調(diào)適情緒,從而讓疫情下的事業(yè)與生活之路更加順暢。
心理輔導(dǎo)活動簡報13
為了增進(jìn)同學(xué)間互相交流與溝通,幫助同學(xué)們及時緩解學(xué)習(xí)壓力,釋放情緒,提高心理素質(zhì),感受集體的力量和快樂。3月4日上午,江油市青蓮小學(xué)少先隊特別邀請了江油市青蓮社區(qū)志愿者到校,為同學(xué)們們開展了“健康人生,一起向未來”的心里健康團(tuán)隊輔導(dǎo)活動。
本次活動以游戲為鍥入口,志愿者帶領(lǐng)孩子們參與了不倒森林、珠行萬里、穿越活動、仙人指路、齊心協(xié)力等5項團(tuán)輔活動。在活動中,孩子們?nèi)橥度,互相配合,遇到問題還積極討論交流,尋求解決的最佳方法和技巧,終于在快樂的氣氛中完成了游戲,整個校園充滿了同學(xué)們的歡聲笑語。活動后,孩子們特別感謝志愿者和老師的.辛苦指導(dǎo),紛紛表示不僅玩得開心,還收獲頗豐。
通過本次活動,同學(xué)們體會到同學(xué)間互相交流溝通的重要性,通過團(tuán)體合作,培養(yǎng)了自身創(chuàng)新思維,努力嘗試了靠團(tuán)體力量克服困難、達(dá)成目的,切實體會到了團(tuán)結(jié)合作的力量,明白了只有擁有一個健康的心理,健康的人生,才能一起向未來。
心理輔導(dǎo)活動簡報14
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì),增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,20xx年8月30日,西紅門興海幼兒園誠邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專業(yè)首批碩士研究生實踐導(dǎo)師孫艷萍為我園教師開展題為“育生命之花,做幸福教師”為主題的心理健康培訓(xùn)活動。會議由副園長劉旭主持,帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓(xùn)活動。
培訓(xùn)中,孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實際,以題為《如何運(yùn)用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見的人際關(guān)系類型特點、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運(yùn)用及幼兒教師工作與生活中常見困擾問題答疑等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解。并通過典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合,深入淺出地進(jìn)行剖析講解,使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識、舒緩了心理壓力。
作為教師,我們肩上的'責(zé)任重大,同時我們要又要兼顧我們的身心健康,所以我們要學(xué)會適應(yīng)壓力,調(diào)整好我們自己的心態(tài),適當(dāng)放松我們的心情,讓我們的工作更高效,讓我們的生活更幸福。用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田,讓每顆幼苗在陽光下健康茁壯地成長!
心理輔導(dǎo)活動簡報15
朱永新曾說:“人生一場,就是為了追尋幸福而來的。作為教師,當(dāng)然也不例外!睘殛P(guān)愛教職工心理健康,有效緩解教師心理壓力,幫助教師進(jìn)一步獲得職業(yè)幸福感。5月16日,東升二中特邀中原焦點論壇特邀講師、洛陽市婦聯(lián)講師團(tuán)高級講師王愛麗老師,為青年教師開展了以“繪制心理穴位,清新心理空間”為主題的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。
活動一開始,在王愛麗老師的帶領(lǐng)下,老師們首先進(jìn)行了“讓我夸夸你”熱身活動,為彼此在工作生活中的閃光點送上大大的贊,F(xiàn)場氣氛十分熱烈。接下來,伴隨著舒緩的音樂,王老師引導(dǎo)大家放松身心,回顧過往,繪制自己的生命樹,并將自己收獲的最難忘的果實點綴在樹上。完成后,老師們互相展示作品,分享自己生命中的故事,彼此溫暖,彼此治愈。最后,在王老師的帶領(lǐng)下,老師們分享了活動中的收獲和感悟。
老師們或結(jié)合自身經(jīng)歷,感嘆酸甜苦辣皆生活,我們要學(xué)會接受;或感悟人生,表示生活的意義由我們自己構(gòu)建;或傳達(dá)希望,講說順境長個,逆境長根,什么都不能阻礙成長;或傳遞溫暖,說當(dāng)我們愛自己時候,才能更好地愛他人。老師們精彩的發(fā)言表達(dá)了對人生的感悟,對生活的信念,無不流露出對生活的熱愛之情,引起了陣陣掌聲。
本次活動內(nèi)容針對教師工作特點,互動性強(qiáng),現(xiàn)場氣氛熱烈。通過沉浸式的`體驗,使老師們獲得了身體和心靈的雙重滋養(yǎng),在活動中彼此敞開了心扉,感受到了更多的支持和理解,獲得了更多心理能量。活動結(jié)束后,老師們紛紛表示,希望學(xué)校多開展類似方面的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,為教師的心理加油賦能,增強(qiáng)教師們的工作幸福感。
教育是用生命感動生命,用心靈澆灌心靈,幸福的教師才能教育出幸福的學(xué)生。我校堅持“五成教育”心教結(jié)合理念,秉承“一切為了學(xué)生成功”的辦學(xué)宗旨,通過進(jìn)一步提升教師心理素養(yǎng)和積極心理品質(zhì),打造一支有理想信念,有道德情操,有扎實學(xué)識,有仁愛之心的教師隊伍,護(hù)航學(xué)生身心健康成長,為學(xué)生未來的幸福生活奠基。
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