公開課教案2

小學體育實踐課教案

學習領(lǐng)域運動技能學習水平水平三(第一課時)

學習目標1、學生初步能做到直腿坐后倒成肩肘倒立動作，體驗倒立時，動作連貫能控制身體平衡技術(shù)。

2、95%的學生初步了解肩肘倒立的技術(shù)要點，70%以上的同學能夠基本完成肩肘倒立以及保護與幫助。

3、學生通過肩肘倒立練習，發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)平衡能力。游戲時，發(fā)展學生奔跑能力。

4、在學習過程中嘗試與同伴合作學習，共同提高，理解合作的重要性。

學習內(nèi)容技巧：肩肘倒立游戲：合作接力跑

學習

重難點重點：后倒舉腿，夾肘撐背，腳面繃直，支撐穩(wěn)。

難點：伸髖立腰，動作連貫，姿勢優(yōu)美。

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷教學評價組織方法

次數(shù)時間

激發(fā)興趣

熱身準備一、課堂常規(guī)1、組織整隊

2、師生問好

3、常規(guī)檢查

4、宣布本課的內(nèi)容和任務

5、組織進行隊列隊形練習1、聽教師口令進行整隊

2、師生問好

3、認真聽講

4、三面轉(zhuǎn)向、原地踏步的練習30''

1'精神

飽滿

圖1

二、熱身運動

1、花樣慢跑

2、徒手操(模仿動物)1、組織學生進行花樣慢跑練習

2、組織調(diào)整隊伍

3、帶領(lǐng)學生進行徒手操的練習1、學生成二路縱隊進行慢跑

2、調(diào)整隊伍

3、隨師進行徒手操的練習1 4*8拍2'

3'呼吸自然動作到位有力

自

主

學

練

合

作三、技巧：肩肘倒立

重點：后倒舉腿，夾肘撐背，腳面繃直，支撐穩(wěn)。

難點：伸髖立腰，動作連貫，姿勢優(yōu)美。1、組織進行仰臥舉腿、原地站立，做兩手叉腰兩肘內(nèi)收等輔助練習

2、出示掛圖，講解、示范肩肘倒立動作

3、組織進行練習

4、教師用語言激勵學生完成練習，并提高練習質(zhì)量；

5、組織不同典型的學生進行示范；

6、教師講解存在的典型錯誤，并指出改正方法

7、組織學生進行針對性練習

8、分散進行肩肘倒立針對性練習1、學生進行各種輔助練習

2、認真觀察師的示范的動作，記住動作方法，學會保護幫助方法

3、聽教師口令進行練習

4、相互幫助、保護

5、典型學生肩肘倒立的示范

6、聽教師講解存在的錯誤，并及時改正7、聽教師口令進行針對性練習

8、聽教師口令分散進行肩肘倒立針對性練習

4*8拍

5-6 4

4 1'

1'

30''

1'

1'

仔細

動作

連貫

協(xié)調(diào)

注意

安全

程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷教學評價組織方法

次數(shù)時

間

探

究四、游戲：合作接力跑

1、師講解游戲的方法和要求，并做示范

2、組織學生進行練習

3、組織學生進行比賽1、明白游戲的任務和要求

2、學生分組進行游戲的練習

3、學生進行比賽

3 2

2'

1'

遵守

規(guī)則

積極

參與

舒展身心五、放松練習

墊上放松1、組織學生調(diào)整隊伍

2、師口令，帶領(lǐng)學生進行墊上的放松練習1、學生調(diào)整隊伍

2、隨師的口令進行放松練習4*8拍1'30''

輕松

愉快

六、結(jié)束常規(guī)1、組織小結(jié)

2、布置作業(yè)

3、師生再見1、學生發(fā)言

2、記住回家作業(yè)

連續(xù)下蹲

3、師生再見30''踴躍

發(fā)言

場地布置場地器材墊子

預計效果平均心率110次/分練習密度40%強度指數(shù)1.4

很好較好一般

積極參與60%30%10%

技能鍛煉30%40%30%

合作探究30%50%20%

課后反思：

1，創(chuàng)設情境，充分調(diào)動學生學習的興趣。

本課的準備活動通過創(chuàng)設游動物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學生在歡快的音樂中模仿動物走與跳過程中不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動了學生參與比賽的積極性，使本課達到了高潮。

2，給學生一個自主創(chuàng)造學習和展示的機會。

在練習肩肘倒立的過程中，我先讓學生自主體驗，嘗試肩肘倒立動作，然后再請幾個有代表性的學生示范，讓全體學生評價，最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學生更加牢固的掌握了肩肘倒立的動作技術(shù)要領(lǐng)。

3，在練習活動中懂得了團結(jié)一致，互幫互助的重要性。

通過讓學生進行肩肘倒立練習，正確理解和感受肩肘倒立動作，通過頂腳尖練習，讓學生體驗并有效掌握肩肘倒立動作中的垂直，并通過口訣幫助學生理解和記憶動作要領(lǐng)，從而更好的完成肩肘倒立動作。同組學生發(fā)揚互幫互助的優(yōu)秀品質(zhì)，能主動對動作做得不連貫和動作難以完成的學生進行幫助，老師及時對這些學生加以表揚，并希望其他學生加以學習，鼓勵學生學習這樣的精神，形成一種較好的學習氣氛。

MSN（中國大學網(wǎng)）

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