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魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第18課時
魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第18課時 授課班級：七年級2、3班 教師：李新峰 教學(xué) 內(nèi)容 跳繩練習(xí)（三） 教學(xué) 目標(biāo) 1.通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。 2.學(xué)習(xí)長繩的1-2種跳法，復(fù)習(xí)短繩跳技術(shù)；培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。 3.培養(yǎng)學(xué)生敢于競爭，互相合作，集體主義與吃苦耐勞的精神。 順序 時間 教學(xué)內(nèi)容 組織教法與要求 練習(xí)次數(shù) 練習(xí) 時間 開 始 部 分 5′ 一、組織班級課堂隊形 二、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容和任務(wù)，安排見習(xí)生。 三、慢跑200~300米熱身。 四、徒手操 五、利用跳繩活動身體的各個部分及關(guān)節(jié)。 組織：四列橫隊 隊形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ 1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、單臂后振 3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動4、腹背運(yùn)動 5、全身運(yùn)動6、深蹲 要求：快、靜、齊，動作到位。 基 本 部 分 35 一、復(fù)習(xí)跳短繩： 1、右腳挑 2、左腳挑 3、左右腳交換跳 4、快速跳繩： 二、學(xué)習(xí)跳長繩： 1、多人跳長繩 2、接力跳長繩 三、繩子的拓展練習(xí) 1、學(xué)生分組進(jìn)行討論 2、學(xué)生進(jìn)行拓展練習(xí) 3、學(xué)生分組進(jìn)行展示 4、學(xué)生互相評價 組織：四列橫隊 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法： （1）教師講解示范、口令指揮 （2）教師巡回指導(dǎo)。 要求： 動作協(xié)調(diào)、失誤少 教法： 1、教師講解、計時。 2、學(xué)生練習(xí)，用自己最可行的方法。 要求： 1、動作協(xié)調(diào)、快速、失誤少 2、看誰在不失誤情況下完成的次數(shù)最多 組織：散點練習(xí) 教法： 1、教師講解示范 2、教師巡回指導(dǎo)參與 3、學(xué)生練習(xí)、體會 4、組長帶領(lǐng)分四組練習(xí) 要求： 1.積極學(xué)習(xí)、不斷嘗試 2.注意配合、動作協(xié)調(diào) 3.注意安全 組織： 分小組散點練習(xí) 教法： 1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 2、教師巡回指導(dǎo) 3、教師進(jìn)行評價 要求： 1、積極討論學(xué)習(xí) 2、不斷嘗試創(chuàng)新 3、積極參與 結(jié)束部分 5 1、集合整隊，放松—靜力拉伸。 2、教師小結(jié)，師生再見。 3、歸還器械。 組織：成四列橫隊 隊形：同準(zhǔn)備部分 要求：充分放松 教學(xué)小結(jié)【魏家地學(xué)校七年級體育與健康教案 第18課時】相關(guān)文章：
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