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體育活動課教案
作為一名教職工，很有必要精心設(shè)計一份教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家整理的體育活動課教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育活動課教案1
一、教學(xué)內(nèi)容：
《體育課安全》
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。
2、了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教具準(zhǔn)備：
多媒體、五角星
五、教法與學(xué)法：
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2、采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）
讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星
2、教師結(jié)合課件講解體育課注意事項
1參加體育鍛煉對穿著的要求
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動前的熱身
教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動
學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動的注意事項
教師歸納總結(jié)
�。ㄕn件展示）最重要的.是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項訓(xùn)練。
3、參加運(yùn)動會的注意事項（各小組討論回答，教師點(diǎn)評）
學(xué)生討論運(yùn)動會注意事項，教師歸納總結(jié)
課件展示
1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.
2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽.
4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動服外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.
5、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表.各小組推薦代表回答，教師點(diǎn)評
6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？
7、各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評：對五角星多的小組進(jìn)行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。
體育活動課教案2
一、教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)生體育運(yùn)動安全常識
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動傷害事故的防范常識。
2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動傷害事故的防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、情感目標(biāo)：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識，有自我保護(hù)意識。
三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動的安全注意事項。
難點(diǎn)：體育運(yùn)動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教法與學(xué)法：
1、讓學(xué)生自主探索
2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
五、課型：
體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時間：
20xx年xx月xx日
七、教學(xué)課時：
一課時
八、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入
1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
�。�1）學(xué)生各變己見。
�。�2）教師歸納出示課題。
2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。
（二）學(xué)習(xí)新知識
1、運(yùn)動前的注意事項
�。�1）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動。
學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
�、袤w溫增高的急性疾病；
�、诟鞣N內(nèi)臟疾�。ㄐ�、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
�、鄯彩怯谐鲅獌A向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
�、軔盒阅[瘤；
�、輦魅静〖奥约膊�，如乙肝等。
�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時間劇烈運(yùn)動的項目鍛煉（2）檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動場地和運(yùn)動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的'完好度等。不冒險，確保自身安全。
�。�3）做好運(yùn)動準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動傷害發(fā)生的機(jī)會。
運(yùn)動前不重視做準(zhǔn)備活動,或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2、運(yùn)動時的注意事項
�。�1）要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
�。�2）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
�。�3）運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動負(fù)荷�？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會損害身體；只有適宜的運(yùn)動負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。
3、運(yùn)動后的注意事項
�。�1）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動
做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
�。�2）自我檢查運(yùn)動反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動負(fù)荷安排比較合理。
�。�3）適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動后（運(yùn)動前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
�、侔胄r至1小時后進(jìn)餐
�、诒苊夂群蠯A啡因的飲料
③5至10分鐘后飲水（含鹽）
�。ㄈ┱n堂小結(jié)：
1、學(xué)生自評，知道多少知識？
2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。
3、再次記憶學(xué)到的知識。
4、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動如果
不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動目的，運(yùn)動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。
學(xué)生體育運(yùn)動安全口訣
1、課外活動到操場，檢查場地和器材；
2、運(yùn)動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；
4、運(yùn)動前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動要適量；
5、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；
6、運(yùn)動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
�。ㄋ模┩卣寡由�
哪些體育運(yùn)動少兒不宜過早參加？
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負(fù)重項目、負(fù)荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設(shè)計
學(xué)生體育運(yùn)動安全常識
1、運(yùn)動前的注意事項
（1）檢查自己的身體情況（2）檢查場地和器材（3）做好運(yùn)動準(zhǔn)備
2、運(yùn)動時的注意事項
�。�1）要掌握動作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)
3、運(yùn)動后的注意事項
�。�1）做好恢復(fù)整理活動（2）自我檢查運(yùn)動反應(yīng)（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量
體育活動課教案3
活動時間：
第5周星期五班會課
活動目標(biāo)：
1、了解上體育課時衣著上的注意事項。
2、了解體育活動時的注意事項。
活動過程：
�。ㄒ唬┥象w育課時衣著上的注意事項：
上體育課大多是全身性運(yùn)動，活動量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
�。�1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
�。�2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
�。�3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
�。�4）盡量不要戴眼鏡。
�。�5）不要穿塑料底的`鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
�。�6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動服。
�。ǘ┗顒討�(yīng)注意事項：
�。�1）劇烈活動后半小時左右才可以吃飯，飯后一小時才可以做劇烈活動。
�。�2）由于活動時出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時一定要注意量少次數(shù)多，不能一次喝水過多，最好喝淡鹽開水。
�。�3）劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運(yùn)動。
�。�4）劇烈活動后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。
�。�5）惡劣天氣（大風(fēng)、霧天、氣溫過高或過低）不宜活動。
�。ㄈ┗顒有〗Y(jié)：
體育活動要量力而行，安全第一，適時適度進(jìn)行。
知道蘋果代表什么嗎
紅蘋果實(shí)用文章，深受網(wǎng)友追捧
黃蘋果比較有用，值得網(wǎng)友借鑒
青蘋果沒有價值，寫作仍需努力
體育活動課教案4
活動目標(biāo)
1 嘗試運(yùn)用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對身體各部位運(yùn)動功能的認(rèn)知。
2 樂意參與身體探索運(yùn)動，體驗集體運(yùn)動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。
活動重、難點(diǎn)：嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。
活動過程
一、扮演角色，活動身體(3分鐘)
師：小豬寶寶們，天氣真熱，我們一起來洗個熱水澡吧!
1 播放音樂《洗澡》，老師語言提示。
2 幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動作。
二、探索活動，體驗樂趣(15分鐘)
(一)身體各部位探索玩球(7分鐘)
師：豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一個西瓜，怎么運(yùn)呢?大家想想辦法。
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1 用手拋接球。
2 用頭滾球。
3 雙腳交替帶球走。
4 探索用肚子玩球：(1)肚子壓住球；(2)肚子帶球走；(3)兩兩合作用肚子夾住球走。
師：兩只小豬一起用肚子把西瓜運(yùn)到家里吧!
關(guān)注重點(diǎn)：(1)是否能夠兩兩合作；(2)是否能夠用肚子夾住球。
(二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)
師：豬寶寶們真能干，兔子阿姨邀請我們?nèi)ニ彝妫墒亲罱掠炅�，去她家的路上有很多泥巴，我們把路鋪鋪干凈�?可是這么多的'草坪該怎么搬過去呢?每人拿一塊試試看!
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1 用頭頂泡沫板。
2 用肩膀托住泡沫板。
3 彎腰用背托住泡沫板走、爬。
4 手腿并用，在泡沫板上匍匐移動。
師：我們一起把草坪鋪好，身體匍匐爬過草坪，到達(dá)小兔子家!
關(guān)注重點(diǎn)：(1)是否手腳并用；(2)身體是否貼住泡沫板移動。
(三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)
師：兔子阿姨夸你們真聰明，她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個圈，看看用身體可以怎么玩圈?
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1 用身體軀干鉆圈。
2 雙腿張開，用膝蓋頂住圈走。
3 用臀部轉(zhuǎn)圈。
三、交流與分享(5分鐘)
師：豬寶寶們，現(xiàn)在有西瓜、草坪和圈，每人選一個你喜歡的，自己用身體來玩一玩。
1 幼兒自由選擇器械，用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。
2 個別幼兒交流示范。師：我請一位小豬來說說他玩了什么?是怎么玩的?請他做一做!
3 幼兒分組交流示范。師：下面我們分成兩組，每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?
四、放松與整理(2分鐘)
師：小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗，我們再來洗洗澡吧!
1 教師帶領(lǐng)幼兒一起做身體各部位的放松運(yùn)動。
2 整理器械回教室。
體育活動課教案5
教學(xué)內(nèi)容：
蹲距式跳遠(yuǎn) 游戲《運(yùn)球接力》
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解跳遠(yuǎn)比賽的知識和規(guī)則，知道并掌握跳遠(yuǎn)的動作技術(shù)環(huán)節(jié)。
2、與同伴合作，采用自己喜歡的練習(xí)手段學(xué)習(xí)空中動作，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和榮譽(yù)感。
場地器材：
1、準(zhǔn)備好四個跳箱蓋
2、準(zhǔn)備好標(biāo)志旗、鐵鍬、皮筋等
一、問題導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)
2、教師提問：蹲距式跳遠(yuǎn)分幾個技術(shù)環(huán)節(jié)？助跑和起跳各有什么技術(shù)要求？用自己的話來形容一下空中動作的方法？
3、教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，強(qiáng)化學(xué)生對所學(xué)知識的理解，最后引出空中動作的作用：一是為了維持身體的平衡，二是為落地做積極的準(zhǔn)備。
二、熱身活動
1、弓箭步走8---10步，2—3組。 組織：小組進(jìn)行練習(xí)
2、原地弓箭步交換跳10次。
3、原地進(jìn)行單腳起跳，雙腳落地的'練習(xí)幾次。
4、進(jìn)行自己設(shè)計的一些柔韌性練習(xí)。
三、蹲距式跳遠(yuǎn)
1、教師運(yùn)用掛圖來描述蹲距式跳遠(yuǎn)空中動作的正確方法：起跳以后，保持?jǐn)[動腿屈膝前提，起跳腿滯后的騰空步姿勢，隨即起跳腿迅速前擺與擺動腿并攏，并且雙腿屈膝靠攏胸部，這就是蹲距姿勢�？炻涞貢r，兩小腿積極前伸，兩臂后擺。落地時以兩腳跟先接觸沙面，兩腿屈膝緩沖，同時上體前傾，兩臂由后向前擺動，最后穩(wěn)定的蹲在沙坑里。
�。病⒔處熃榻B練習(xí)方法：為了增加騰空時間，方便大家體驗動作，可自選下列方法進(jìn)行練習(xí)。
1)從跳箱蓋上起跳，提高騰空的高度。
2）在起跳線前設(shè)置高度適宜的皮筋。
3）降低練習(xí)難度，不考慮騰空步，只完成蹲距動作即可。
3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。
4、教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)，糾正。
5、進(jìn)行優(yōu)生示范，糾正一些集體性的錯誤。
6、進(jìn)行小組展示。
教學(xué)重點(diǎn)：起跳腿快速前擺與擺動腿并攏，在空中做出蹲距動作。
四、游戲《運(yùn)球接力》
游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，用乒乓球拍進(jìn)行端起球的接力。
規(guī)則：
1、發(fā)令才能起跑，不得越過起跑線進(jìn)行交接球。
2、中途如果球從球拍上掉下來，要從掉下來的地方拾起繼續(xù)進(jìn)行。
組織：
分成兩組進(jìn)行
教法：
1、教師講解規(guī)則
2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
五、放松身心
1、學(xué)生閉住眼睛，教師放音樂進(jìn)行放松。
2、自己拍打主要肌肉群。
3互相提問：跳遠(yuǎn)的一些比賽常識。 組織：成圓形隊進(jìn)行
教法：
1、教師講解練習(xí)方法
2、師生共同進(jìn)行放松
要求：
積極放松
體育活動課教案6
教學(xué)目的：
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動的不安全隱患。
授課時間：
20xx年4月21日星期一
教學(xué)重點(diǎn)：
1、球類運(yùn)動和田徑運(yùn)動的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類運(yùn)動和田徑運(yùn)動的不安全因素
教學(xué)難點(diǎn)：
如何預(yù)防球類運(yùn)動和田徑運(yùn)動的不安全因素。
教學(xué)方法：
講授、討論
授課過程：
一、球類運(yùn)動安全
球類運(yùn)動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術(shù)和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1、球類活動中有事故隱患
�。�1）動作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯誤。
�。�2）場地設(shè)備不安全。
（3）動作粗野或違反規(guī)則。
（4）組織方法不當(dāng)。
2、事故隱患的預(yù)防
（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識。
�。�2）加強(qiáng)活動設(shè)施建設(shè)和管理。
（3）做好準(zhǔn)備活動、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
�。�4）加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。
使用必要的'護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。
二、田徑運(yùn)動安全
1、田徑運(yùn)動的傷害事故隱患
�。�1）場地不平整，設(shè)施不完善，操場是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場地，是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ)。
（2）活動安排不當(dāng)。
�。�3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時調(diào)整。
2、事故隱患的預(yù)防
（1）改善和規(guī)范活動場地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
�。�2）教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動量，做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識。
重視課前準(zhǔn)備。
�。�3）建立運(yùn)動監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動場地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。
教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問題
1、運(yùn)動時肚子疼怎么辦？
運(yùn)動時發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應(yīng)一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動時肚子疼，首先要在運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動，不要在運(yùn)動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育活動課教案7
設(shè)計意圖：
幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲，鍛煉肺活量，同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理，哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責(zé)任感，嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流，學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的簡單問題：弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸，了解他人的存在，學(xué)習(xí)并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境，理解哥哥姐姐主動關(guān)心自己的情感，
游戲材料：
乒乓球、桌子、積木。
游戲玩法：
桌了兩端設(shè)置網(wǎng)兜，積木在桌子兩側(cè)圍邊，桌子正中間畫一橫線，球放線上，幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端，一方幼兒合作將球吹進(jìn)對方網(wǎng)兜內(nèi)，先進(jìn)球者勝
游戲規(guī)則：
合作吹球過程中，手不可以幫忙；對方的'球過了中線才可以將球再次吹回給對方：
延伸游戲：
1、變換軌道(桌面)的長度。
2、通過調(diào)整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度，越窄的軌道，游戲時難度相對越低
3、用積小搭建多種形式的“球門”，激發(fā)幼兒游戲的興趣 。
體育活動課教案8
活動目標(biāo)：
1、在游戲中發(fā)揮自身體能。
2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、自制舞獅的玩具，彩球。
2、歡快的音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1、教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2、聽音樂活動四肢。
�。ǘ┯螒颉拔瑾{”教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1、兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2、兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
�。ㄈ┯螒颉拔瑾{玩繡球”
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當(dāng)舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的.人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進(jìn)行走，跑，跳的練習(xí)，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習(xí)舞獅。
活動延伸：
此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進(jìn)行，引導(dǎo)幼兒想出多種“舞獅”的動作。
體育活動課教案9
活動目標(biāo)：
1、幼兒在探索和實(shí)踐活動中，逐漸掌握投擲的基本方法。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
活動準(zhǔn)備：紙飛機(jī)、塑料圈若干等。
活動重點(diǎn)：投擲的方法------手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地投向前方。
活動流程：活動身體------分散探索------集體游戲------放松活動
一、活動身體：
1、隊列訓(xùn)練
2、準(zhǔn)備操練習(xí)：運(yùn)動模仿操
二、分散探索：
1、自由嘗試
帶領(lǐng)幼兒到“飛機(jī)場”，告訴大家：今天老師做指揮官，你們做飛行員，請大家拿起飛機(jī)練習(xí)一下，看看誰的飛機(jī)飛得遠(yuǎn)。
2、介紹方法：
根據(jù)觀察，請幼兒說說“你的'飛機(jī)為什么遠(yuǎn)”。教師示范，邊用兒歌的形式總結(jié)。（手拿飛機(jī)放肩上，身體往后靠一靠，預(yù)備開始向上飛。）
再次分散練習(xí)。
3、飛行員特技表演：
前面出現(xiàn)了“三個山洞”，讓我們想想辦法穿過它。（想到要射得高、對準(zhǔn)目標(biāo)）
4、競賽活動：
小飛行員們的本領(lǐng)真大，現(xiàn)在我們分兩隊進(jìn)行比賽。
介紹規(guī)則：前面有三條不同顏色的繩子，分別代表著不同的分?jǐn)?shù)，等會兒我們比賽時要記分的。如果你的飛機(jī)飛在了紅繩內(nèi)，就是一分------（分兩組進(jìn)行）并請6分、5分------的幼兒出列，教師給予鼓勵。
根據(jù)幼兒投擲情況，再次鞏固方法，請投得遠(yuǎn)的幼兒示范，并幫助分?jǐn)?shù)低的幼兒。
第二次比賽。
5、集體游戲：打怪獸
你們的本領(lǐng)練得真棒，司令員知道了就派我們?nèi)セ鹦菆?zhí)行重要任務(wù)，打敗怪獸。這里旅程很遠(yuǎn)，要經(jīng)過太空隧道、銀河、火山，有一定的危險，你們要注意。走，跟著指揮官行動吧！（利用休閑區(qū)進(jìn)行）
火星到了，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，準(zhǔn)備射擊，打！
三、放松活動：
1、怪獸被我們打敗了，說說我們?yōu)槭裁磿⻊倮模?/p>
2、自由結(jié)伴游戲。
體育活動課教案10
活動目標(biāo)：
1．練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2．激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
塑料圈每人一個，山洞（紙箱）、墊子和泡沫板等若干，小皮球、小枕頭、可樂瓶若干（幼兒人數(shù)的3-4倍），錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
(一) 幼兒手拿圈開汽車進(jìn)場，跳開心舞。
（二）游戲：“狼來了”。
1．搭建小兔的家。
教師：我們把圈連成圓形或方形搭成小兔的家，然后在兔媽媽的帶領(lǐng)下去為新家購買物品。
2．講解購買物品的要求：每次只能買一樣物品，買來的物品要用雙腿夾住跳回家。當(dāng)老師喊：“狼來了！”小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老師說：“大灰狼走了。”小朋友再出來買東西。
（三）游戲：“小兔搬家”。
1．教師與幼兒共同討論怎樣幫小兔想辦法。
教師：“大灰狼真討厭，經(jīng)常偷襲我們，我們還是搬家吧�！�
討論：怎樣才能把家里的'那么多的東西都搬走。
示范夾物跳的搬家方法。
2．造新家。
自選小橋路（塑料地墊鋪成曲折的小橋）或小樹林路（可樂瓶搭成），夾著圈跳到家的新址，把圈搭成一個新家（圓形或方形），再爬過小山坡（堆成山坡狀的墊子），鉆過山洞，回到原處。
3．介紹搬家的路線。
自選小橋路或小樹林路，夾一樣?xùn)|西跳到新家，把物品放進(jìn)新家的筐里，再爬過小山坡，鉆過山洞，繼續(xù)搬家。
�。ㄋ模┓潘烧砘顒�。
1．東西分類。
２．放松活動：互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩。
活動延伸：
戶外活動：帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行這一游戲。
體育活動課教案11
活動準(zhǔn)備
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
活動過程
1．活動的引入：教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2．教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是，我們先對每個幼兒進(jìn)行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。
層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數(shù)的24％。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數(shù)的41％。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
層次三，能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人，占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數(shù)的14％。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3．調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法DD皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。
(在反復(fù)練習(xí)中，雖然該層次的'幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進(jìn)步，教師要及時表揚(yáng)。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二：進(jìn)行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí)，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
體育活動課教案12
目 標(biāo)
1．指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。
2．培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
準(zhǔn) 備
青蛙頭飾若干，在架高的竹竿或繩子上懸掛畫在紙上的小蟲子（數(shù)目與幼兒人數(shù)相等，"蟲子"距離幼兒高舉雙手指尖20～25厘米），紅花若干。
過 程
1．復(fù)習(xí)引入
（1）教師集合幼兒成四路縱隊，然后組織幼兒走成圓形隊，聽口令齊步走，跑步走，再成四路縱隊。
（2）引入主題：教師告訴幼兒，小青蛙本領(lǐng)大，最會捉蟲子，今天老師就要當(dāng)青蛙媽媽，請小朋友當(dāng)小青蛙一起來捉蟲子。
2．學(xué)習(xí)縱跳觸物的動作
教師示范講解縱跳觸物的動作要領(lǐng)：腿微屈，體前傾，臂后擺預(yù)備，雙腿用力蹬直，雙臂由后往下向前上方擺起，右手上舉觸摸物體，騰空時不低頭。
小朋友原地練習(xí)2～3遍。
3．玩《青蛙捉害蟲》的`游戲
全體幼兒玩《青蛙捉害蟲》的游戲，教師注意懸掛的小蟲子應(yīng)高低不同，適合不同身高的孩子，以便每個幼兒都能捉到蟲子，蟲子用回形針或線繩懸掛，能反復(fù)使用。最后比比看誰捉的蟲子多。
玩一會兒后，坐下來休息評比，捉蟲子多者獎勵紅花一朵，可反復(fù)游戲2～3次。
4．整理評價
整理成四路縱隊，做放松練習(xí)，最后評價結(jié)束活動。
體育活動課教案13
目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡潛力。
2、努力嘗試多種練習(xí)了平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。
2、教師：“昨日晚上的`一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，能夠順利到達(dá)河的對面�！�
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒留意。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫忙，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一齊去運(yùn)回來，好嗎？”
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫忙別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。
2、一齊做放松運(yùn)動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一齊收拾材料后回班。
體育活動課教案14
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展直線快跑的潛力。
2、能獨(dú)立想出持物跑的方法，提高自我保護(hù)意識的潛力。
3、通過游戲明白要養(yǎng)成熱愛勞動、做事情認(rèn)真的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
1、積木、可樂罐若干。
2、幼兒在活動前合作搭建過房子。
3、錄音機(jī)、磁帶。
活動過程：
�。ㄒ唬┯變弘S音樂做準(zhǔn)備活動。
1、組織幼兒將積木擺在場地四周。
2、幼兒在教師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行繞障礙走、跑、跳的`練習(xí)。
�。ǘ┯螒颉霸旆孔印�。
1、幼兒5到8人一組組成建筑隊，為自己的建筑隊起名字。
2、各隊排頭站在起跑線上，每人拿一塊積木，聽到信號，每隊第一名幼兒迅速跑到指定的地點(diǎn)，按照要求建構(gòu)房子，然后跑回本隊拍第二人的手……直至排尾。、
3、請幼兒示范攜帶積木跑步的方法，并引導(dǎo)幼兒討論、
4、幼兒分散自由練習(xí)持物快跑。
5、再次進(jìn)行比賽。增加比賽的難度，如在路上放置一些障礙物，要求幼兒必須要繞過障礙。
�。ㄈ┓潘捎螒颉按驓狻�。
教師模仿打氣動作，幼兒模仿沖氣的動作，練習(xí)呼吸。幼兒拿積木離開活動場地。
活動延伸：課后能夠讓小朋友進(jìn)行造房子比賽。
體育活動課教案15
活動目標(biāo)：
1、初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
2、能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球潛力。
3、愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、球人手1個，球筐8個。
2、小豬胸飾人手1個。
3、音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備活動。
1、幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一齊來做操吧！
2、教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運(yùn)動操”（教師自編）。結(jié)合操節(jié)動作進(jìn)行拋接球、滾球、拍球等活動。
3、幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。
（二）游戲“你拋我接”。
1、教師：我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。
2、請兩名幼兒示范互相拋接球。
3、教師：他們的手是怎樣拿球的`？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？
4、教師邊示范講解動作要領(lǐng)：五指分開，雙手持球，拋向?qū)Ψ剑ń幼∏颍?/p>
5、幼兒自由結(jié)伴練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
6、圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲，依次傳球。
�。ㄈ┯螒颉柏i小弟運(yùn)西瓜”。
1、向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則：幼兒分成人數(shù)相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運(yùn)完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住，則務(wù)必重新拋接，再向后傳。
2、幼兒游戲2～3次。
�。ㄋ模┙Y(jié)束游戲。
1、幼兒進(jìn)行放松整理。
2、師幼共同收拾器材，回活動室。
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