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防溺水安全教案

時(shí)間:2023-01-25 10:22:38 教案 我要投稿

2022防溺水安全教案

  作為一名老師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn),進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編收集整理的2022防溺水安全教案,歡迎大家分享。

2022防溺水安全教案

2022防溺水安全教案1

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、提高幼兒的安全意識(shí),知道在水邊玩耍會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn),學(xué)習(xí)有關(guān)溺水安全的知識(shí)。

  2、引導(dǎo)幼兒了解溺水安全內(nèi)容,了解落水自救的常識(shí),切勿親自下水做到基本的安全防護(hù)意識(shí)。

  3、引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)身邊不遵守你睡安全的不良習(xí)慣現(xiàn)象,提高幼兒對(duì)生活中的危險(xiǎn)行有基本的辨別、判斷能力。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、安全教育課件《防溺水》

  2、泳池、河塘、海邊游泳圖片

  3、安全教育相關(guān)視頻

  三、活動(dòng)過程

  1、教師通過談話導(dǎo)入,引起幼兒對(duì)本次活動(dòng)主題的預(yù)知感受,通過熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時(shí)便帶入了本次活動(dòng)《防溺水》游泳、洗澡等關(guān)鍵詞。

  教師:小朋友們,昨天下午我們?cè)谡n外活動(dòng)的.時(shí)候,小朋友們一個(gè)個(gè)都熱得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服頭發(fā)都打濕了,夏天馬上就要到了!在很熱的時(shí)候我們有什么方法能馬上涼快下來呢?

  教師引導(dǎo)幼兒回憶夏天解暑的相關(guān)措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調(diào)等等,教師注意引導(dǎo)幼兒說出游泳、洗澡等詞語(yǔ)。

  2、教師出示教學(xué)課件《防溺水》,進(jìn)入安全中心,觀看小朋友解暑涼快的措施方法。

  (1)剛剛小朋友的回答都非常的好,這些方法都可以讓我們涼快起來,但是很多小朋友都很喜歡在夏天的時(shí)候去游泳、爸爸媽媽帶著他們一起沖個(gè)冷水澡,小朋友你們?cè)谙奶旌軣岬臅r(shí)候喜歡游泳嗎?

  (2)你們會(huì)不會(huì)游泳呢?游泳的時(shí)候是什么感覺?游泳的時(shí)候你會(huì)帶些什么?

  (3)看看圖中的小朋友他游泳的時(shí)候是怎樣做的,你們覺得他做的對(duì)嗎?我們小朋友可不可以自己去泳池、海邊、河塘游泳呢?會(huì)發(fā)生什么事情?

  在夏天游泳是讓自己涼快的最佳方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下到泳池或者海邊游泳,他們會(huì)穿著泳衣、帶著泳帽、還會(huì)帶上游泳圈。

  帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒有大人的陪同,很容發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!會(huì)被水淹死,失去生命!

  3、教師出示安全課件,進(jìn)入安全鑰匙環(huán)節(jié),教師引導(dǎo)幼兒觀看溺水安全的視頻動(dòng)畫,引導(dǎo)幼兒回答相關(guān)問題,引導(dǎo)幼兒深入了解溺水安全相關(guān)知識(shí)。

  (1)看看圖中的小朋友,她在什么地方玩耍?后來發(fā)生了什么事情?

  兩個(gè)小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個(gè)在河邊捉小魚、一個(gè)小朋友正在水里游泳,而身邊沒有大人的陪同!然而,危險(xiǎn)就發(fā)生了,捉魚的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!

  (2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎么做的呢?你們覺得他這樣對(duì)的嗎?

  歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個(gè)人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時(shí)就帶歡歡到正規(guī)的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護(hù)歡歡,這樣做很對(duì),歡歡不會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

  4、活動(dòng)小結(jié):教師引導(dǎo)幼兒了解游泳還需要注意,在泳池游泳時(shí)不離開家人的視線、不在泳池場(chǎng)里亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很濕很滑,容易摔跤和掉進(jìn)泳池,不注意這些安全,也會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!

  四、活動(dòng)延伸

  1、教師出示教學(xué)課件,進(jìn)入拓展安全溫馨提示環(huán)節(jié),根據(jù)畫面提示,引導(dǎo)幼兒說說本次活動(dòng)的主要內(nèi)容和重點(diǎn)。

  2、教師根據(jù)活動(dòng)延伸溫馨提示環(huán)節(jié):如果看到其他小朋友落水,我們?cè)撛趺崔k?能不能自己下水去救他們?

  小朋友自身能力有限,還不具備下水救人的條件,盲目下水自己也可能會(huì)發(fā)生溺水危險(xiǎn)。如果有小朋友溺水,可以呼叫身邊大人,或者撥打110報(bào)警。

2022防溺水安全教案2

  教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

  教學(xué)目標(biāo):

  情感目標(biāo)--提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

  知識(shí)目標(biāo)--初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個(gè)學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識(shí)。

  能力目標(biāo)--自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則行為的辨別能力。

  課時(shí)數(shù):1課時(shí)

  教學(xué)過程:

  一、談話引入課題

  生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。

  今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。

  二、新授

  1、游泳中要注意的'問題:

  組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。

  學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題?

  學(xué)生分組討論以后,教師進(jìn)行總結(jié):

  游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故,然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結(jié):

  溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

  3、溺水的急救

  (1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

  教師進(jìn)行詳細(xì)講解:

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法中學(xué)關(guān)于防溺水安全教育教案中學(xué)關(guān)于防溺水安全教育教案。

  未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)!

  學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  (2)如何開展岸上急救

  教師詳細(xì)講解急救步驟:

  第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。

  第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出中學(xué)關(guān)于防溺水安全

  第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

  第四步:注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。

  學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  三、課堂總結(jié)

  1、同學(xué)們小結(jié):

  通過這次活動(dòng),你懂得了什么?

  2、教師小結(jié):

  生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

  四、課后作業(yè)

  利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調(diào)查等方式深入了解防溺水的知識(shí),寫一篇調(diào)查報(bào)告。

2022防溺水安全教案3

  教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范意識(shí)。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí),感悟生命的可貴。

  2、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,掌握溺水救護(hù)方法。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):溺水安全自救與預(yù)防措施。難點(diǎn):溺水安全自救方法的指導(dǎo)。

  教學(xué)準(zhǔn)備:收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料,并制作多媒體課件。教學(xué)形式:多媒體教學(xué)。

  教學(xué)設(shè)計(jì):

  一、老師談話引入(展示幻燈片)

  同學(xué)們,你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí)。我們是七年級(jí)的中學(xué)生了,我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng),是充滿生機(jī)的新一代,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,游泳,是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  調(diào)查報(bào)告:在中國(guó),意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,在每一位死亡者背后,還有著上百兒童因此而終身致殘。

  意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹.?dāng)兒童溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

  二、活動(dòng)設(shè)計(jì)

  1、老師先展示并分析溺水?dāng)?shù)據(jù)

  A:據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)每年有14460名中小學(xué)生在各種意外事故中死亡;大約每月死亡1200多人;每天死亡39人(相當(dāng)一個(gè)班)的人數(shù)。

  B:溺水死亡人數(shù)仍居死亡人數(shù)首位,占死亡人數(shù)的70%。

  從發(fā)生事故的原因分析,這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩;蛳礀|西時(shí),不慎掉進(jìn)水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣候轉(zhuǎn)暖,中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加,安全形勢(shì)將趨于嚴(yán)峻。

  2、展示統(tǒng)計(jì)圖,說明溺水事故的'嚴(yán)重性。

  3、慘劇給我們的啟示:

  6月21日,陜西省紫陽(yáng)縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,最大的14歲,最小的只有7歲。

  6月25日,福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時(shí)溺水身亡。 6月29日,四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。

  7月1日,河南省商都市3名女學(xué)生在水庫(kù)游泳時(shí)溺水身亡。

  7月4日,4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生還。

  4、展示溺水的相關(guān)圖片,進(jìn)一步感染學(xué)生。

  5、溺水后癥狀及致死原因

  癥狀:溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  溺水致死原因:主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

  6、發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么?

 。1)、不小心落入水中。

 。2)、水中滑到無法站立或水中嬉戲難以自控。

 。3)、準(zhǔn)備不充分,急于下水;或水中逞強(qiáng),過度疲勞。

 。4)、突然嗆水,不會(huì)調(diào)整;浮具受損沉入水中。

 。5)、游泳技術(shù)沒掌握,碰到意外,驚慌失措。

 。6)、水溫過低,產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象。

  (7)、入水方法不當(dāng),撞到硬物而意外受傷。

  (8)、冒險(xiǎn)潛水,(由于憋氣事件過長(zhǎng),造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)驟停等)。

 。9)、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。

 。10)、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)。(如有激流、漩渦、亂石、暗流、暗礁等。

  7、案例探究一:如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)溺水事故的發(fā)生呢?案例點(diǎn)擊:

  案例一:河灘玩耍差點(diǎn)釀險(xiǎn)情

  20xx年6月21日,某中學(xué)組織師生前往該市近郊河灘進(jìn)行野炊活動(dòng)。臨近中午,野炊活動(dòng)結(jié)束,帶隊(duì)老師組織學(xué)生結(jié)對(duì)回校。該校初一學(xué)生黃某等三名女生結(jié)伴留在回校的隊(duì)伍最后,并準(zhǔn)備離隊(duì)偷偷去附近的河里嬉水。此時(shí),該校的兩名高一男生恰好途徑此地,及時(shí)加以勸阻,并將她們送回學(xué)校。事后,據(jù)村民反映:該河表面平靜,但深淺處相差甚大,河床最深處的水深達(dá)4-5米。3女生不知險(xiǎn)情,如果下水,后果不堪設(shè)想。

  專家點(diǎn)評(píng):

  這一事例告誡我們:參加集體活動(dòng)不要擅自離隊(duì),不要私自到江河湖泊中游泳,不要到毫無安全防護(hù)設(shè)施的水邊玩耍;如有人在水邊玩耍,要及時(shí)加以勸阻。

  案例點(diǎn)擊:

  案例二:私游水庫(kù)斷送性命

  20xx年6月13日上午放學(xué)后,安徽省某鎮(zhèn)初一年級(jí)的于某、陳某、顧某3名學(xué)生騎自行車回家,途徑水庫(kù)時(shí),因?yàn)樘鞖庋谉,便下水游泳。陳某和顧某脫掉衣服先下水,于某脫衣服慢一些,等他下水時(shí)已經(jīng)看不見陳某和顧某了。于某頓時(shí)緊張起來,急忙上岸,呼喊村里大人來施救。等大人趕到,將兩人打撈上來,他們已經(jīng)停止呼吸了。

  專家點(diǎn)評(píng):

  這一事例中的2名同學(xué)私自到無防護(hù)設(shè)施的水域游泳釀成了慘劇。同學(xué)們一定要記住,游泳一定要有家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng),而且要有相應(yīng)的安全措施,否則極容易發(fā)生溺水事故。

  案例點(diǎn)擊:

  案例三:水塘摸魚溺水身亡

  20xx年6月15日下午三時(shí)左右,寶雞市某村4名中學(xué)生,相約來到村子附近的一個(gè)小水塘,在淺水區(qū)摸魚。其間有1人不小心滑入深水區(qū),在水中掙扎。另兩名同伴見狀,不假思索就去搭救。結(jié)果,3人在深水中掙扎了一會(huì)兒都沉入水中。剩下1名學(xué)生趕緊上岸呼救,大人聞?dòng)嵹s來,將3人救上岸,其中2人生還,另1人卻永遠(yuǎn)停止了呼吸。

  專家點(diǎn)評(píng):

  血的教訓(xùn)再一次提醒我們,千萬不能私自到河塘中嬉水。一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助,不要輕易下水救人。

  8、那么如何做好游泳前的準(zhǔn)備工作呢?(圖片展示)

  9、發(fā)生危險(xiǎn)后,該如何救援呢?老師談?wù)剟∏,并由學(xué)生扮演小品,其他同學(xué)找錯(cuò)誤。

  游泳中的緊急情況及自救。

  A、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮,水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng),都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

  B、一般處理辦法。

 。1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。

 。2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  溺水的急救

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;(通過圖片進(jìn)一步說明)方法二:若沒有救護(hù)器材,會(huì)游泳者可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn);

  拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法;(通過圖片進(jìn)一步說明)上岸后的急救

  在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。(通過圖片進(jìn)一步說明)具體方法:

  [1]、找到兩排肋骨的交匯點(diǎn),中指壓在交匯點(diǎn)上,五指并攏,雙手交叉按在胸部,按照每分鐘80-100次按壓15次,每次按壓的深度在3-4厘米左右。

  [2]、口對(duì)口進(jìn)行人工呼吸2次。

  [3]、“按壓心臟→人工呼吸”,輪流進(jìn)行4次

  10、提出倡議:

  為積極響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,杜絕溺水悲劇的發(fā)生,學(xué)校提出以下倡議:

 。1)、對(duì)自己負(fù)責(zé):樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)。絕不參與危險(xiǎn)的戲水游泳活動(dòng),絕不參與沒有家長(zhǎng)陪同的游泳活動(dòng),絕不到危險(xiǎn)、陌生的河塘游泳,絕不在河塘邊垂釣魚蝦,絕不做危險(xiǎn)舉動(dòng),絕對(duì)遠(yuǎn)離溺水殺手。

 。2)、對(duì)家人負(fù)責(zé):如果游泳,一定要在自己的家長(zhǎng)陪護(hù)前提下,到安全的、正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳,并要做好相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。

 。3)、對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé):要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,不斷強(qiáng)化安全防范意識(shí),以血為鑒,引以為戒。學(xué)會(huì)相關(guān)的預(yù)防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,掌握溺水自救的基本知識(shí)和技能。

 。4)、對(duì)他人負(fù)責(zé):在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),要努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自外出游泳的行為,要堅(jiān)決抵制、勸阻。

  11、齊讀誓詞:

  絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

  絕不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;

  絕不在無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。

  12、防溺水安全知識(shí)搶答:

  一、選擇題

  (1)、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水,你該怎么辦?

  A、下水救助B、放手不管C、把竹竿拋給溺水者,電話報(bào)警(2)、不小心腿抽筋了,怎么辦?

  A、大聲呼救B、用力蹬水C、使勁胡亂向岸上游(3)、將溺水者救上岸因怎么辦?

  A、捉住腿將人倒放B、使勁搖晃C、按壓胸部或人工呼吸

  二、判斷(對(duì)的打√,錯(cuò)的打×)。

 。1)、失足落水后,放松身體,頭部后仰。

  (2)、有人溺水,立即呼救,就地取材,尋找棍棒,投向落水者。

 。3)、溺水者,上岸后,仰臥,按壓腹背部。

 。4)、游泳時(shí),首先要看有無安全保障。

 。5)、只要水性好,任何地方都可以游泳。

 。6)、游泳時(shí),可以先下水適應(yīng),不適應(yīng)再上岸。

 。7)、當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。

 。8)、學(xué)生可以潛泳,相互比一比誰(shuí)潛水的時(shí)間更長(zhǎng)。

 。9)、夏天太熱,吃完中飯后立即去游泳,消暑解熱。

 。10)、發(fā)現(xiàn)伙伴溺水,勇敢下水施救。

  13、總結(jié):教師寄語(yǔ)(在音樂聲中齊讀)萬家平安是我們共同的心愿!讓平安的種子播撒進(jìn)自己的心田!讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊!祝你平安!

  14、課后反思:

2022防溺水安全教案4

  一、活動(dòng)目的:

  1、提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

  2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  二、活動(dòng)形式:

  以討論為主。

  三、班會(huì)過程:

  【引言】

  春天來了,夏天會(huì)如期而至,天氣炎熱時(shí),你想游泳嗎?誠(chéng)然:游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)?墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命,預(yù)防溺水呢?八(X)班《珍惜生命,預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

  一、看一看

  【投影展示】

  20xx年春天,文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。4月12日12時(shí)許,富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分,木央派出所接到報(bào)警后,立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈,14時(shí)40分,民警打撈出王某的尸體。同日16時(shí)許,富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上,劉某的家長(zhǎng)未見劉某回家,經(jīng)過多方詢問才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許,劉某的尸體被群眾打撈上岸?吹竭@些慘痛教訓(xùn),對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

  二、議一議

  【引言】

  同學(xué)們,這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學(xué)生各抒己見)

  1、有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下;

  2、有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝,在不知水的深度和水底的情況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上,還做各式各樣的姿勢(shì),這樣很容易因體力不支而溺水;

  3、有的是下到河里,腿抽筋了;

  4、有的'是因救人,被帶下去嗆死了;

  三、說一說

  【引言】

  是的,造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的,但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)

  【教師小結(jié)并講解】

  同學(xué)們說的都很有道理,現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識(shí)吧!

  1、保持自身良好的身體狀態(tài),下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

  2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

  3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。預(yù)防抽筋;

  4、跳入水中后,如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí),應(yīng)立即上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

  5、營(yíng)造安全游泳的環(huán)境,不要隨興下水,特別是野外;若水太冷,風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳;

  6、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪或套上救生圈,不可單獨(dú)游泳;

  7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

  8、游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑;小心嗆著。

  【學(xué)生問】

  萬一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃龋?/p>

  【教師講解】

  切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救;

  如不熟悉水性者,除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。如遇抽筋,首先保持冷靜;若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

  四、小結(jié):

  今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳,包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等,教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí),提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí),堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們,安全無小事,長(zhǎng)鳴警鐘,常抓不懈。讓我們攜起手來,在我們的心中筑起一道安全防線,最后,祝你們健康成長(zhǎng),青春永駐!

  反思:此次班會(huì)的召開,使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視,增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí),進(jìn)一步明確了安全責(zé)任,增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí),為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

2022防溺水安全教案5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容,提高安全意識(shí)。

  2.提高安全意識(shí),愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。

  3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。

  課前準(zhǔn)備:

  課件、防溺水安全知識(shí)

  活動(dòng)過程:

  一、談話導(dǎo)入課題。

  生命安全高于一切,父母給我們的'生命只有一次,因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命,時(shí)刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命,防溺水安全教育》。

  二、學(xué)習(xí)新知

  (一)回憶溺水死亡事例。

  同學(xué)們?cè)谄渌@曾經(jīng)有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡,我們聽到這些溺水事例,不會(huì)感到輕松,但我們會(huì)感嘆、惋惜,一個(gè)生命就這樣消失了。

  (二)探討原因。

  溺水原因主要有以下幾種:

  (一)孤身涉險(xiǎn),缺乏救援。

 。ǘ┎粫(huì)水性,擅自下水。

 。ㄈ┮馔獾羧胨,室息死亡。

 。ㄋ模┰谒邪l(fā)生緊急情況,無法自救,呼救已來不及。

 。ㄎ澹┟つ坑稳肷钏鰷u。

  三、向?qū)W生宣傳防溺水知識(shí)

  (一)游泳四不要

 。ǘ┛吹接腥四缢覀?cè)撛趺崔k?

 。ㄈ┌l(fā)生危險(xiǎn)后該如何救援呢?

  1.游泳中的緊急情況及自救。

  2.溺水的急救。

  3.如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

  四、發(fā)出倡議,學(xué)生說說自己的想法

  為了維護(hù)同學(xué)們的生命安全,教師希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守“四不”。

  一不:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師的允許,不準(zhǔn)去。

  二不:沒有會(huì)水性的大人陪同,不準(zhǔn)去。

  三不:陌生、偏遠(yuǎn)水域不去。

  四不:不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。

  課堂小結(jié):

  同學(xué)們,生命只有一次,健康、幸福的生活掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

2022防溺水安全教案6

  [教學(xué)內(nèi)容]:學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

  [教學(xué)目標(biāo)]:1、提高安全意識(shí),愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

  2、初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個(gè)學(xué)

  生都要提高安全意識(shí)。

  3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)

  慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  [教學(xué)重點(diǎn)]: 通過對(duì)溺水事件的了解提高學(xué)生的游泳的安全意識(shí),充分了解溺水時(shí)各種逃生自救的辦法。

  [教學(xué)難點(diǎn)]: 積極避險(xiǎn)、自救方法

  [教學(xué)方法]:提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合、重在理解。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入課題

  現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1-2萬名中學(xué)生非正常死亡,平均每天約

  有40名左右學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

  二、了解令人心痛的溺水事件(當(dāng)?shù)刈罱鼉赡臧l(fā)生的學(xué)生溺水事件)

  20xx年7月的一天、楊橋鎮(zhèn)劉大行政村兩名高中生下河游泳溺水死亡。

  20xx年8月的一天、牛莊鄉(xiāng)三名學(xué)生下河洗澡溺水死亡。

  老師:聽了這個(gè)實(shí)例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>

  討論:你從中體會(huì)到什么?

  學(xué)生討論

  師:請(qǐng)大家記住這樣一句話:生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。

  今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。

  1、板書課題:防溺水教育

  游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、溺水原因主要有以下幾種:

  不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟。幻つ坑稳肷钏鰷u。

  3、溺水的急救

 。1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

  教師進(jìn)行詳細(xì)講解:

  方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  方法二:若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

  未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)!

  學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

 。2)如何開展岸上急救

  第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關(guān)。

  第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的.頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

  第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

  第四步:注意要在急救的同時(shí),要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。

  學(xué)生按照教師的講解方法,全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組,進(jìn)行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行,其他同學(xué)細(xì)心觀察,最后做出總結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  四、課堂總結(jié)

  1、同學(xué)們小結(jié):

  通過這次活動(dòng),你懂得了什么?

  2、教師小結(jié):

  生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

  五、課后作業(yè)

  遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護(hù)?

  附:游泳常識(shí)

  一、游泳小常識(shí):

  1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。

  2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng),不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在月經(jīng)期間均不宜游泳。

  3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù),有急流處,兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

2022防溺水安全教案7

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí),培養(yǎng)防范能力。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作,杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。

  2、提高學(xué)生的安全意識(shí),學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力。

  3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)。

  4、學(xué)習(xí)后,能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學(xué)過程:

  一、引入

  現(xiàn)在是夏季,天氣多變,雨水多,河里、小溪里經(jīng)常會(huì)漲水,很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水,很容易出現(xiàn)安全事故。而且,夏天天氣很熱,有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡,而發(fā)生溺水身亡的事件,失去了生命,爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。

  二、防汛知識(shí)教育

  1、不到河里、溝邊去玩耍,下雨天,不去河邊、溝邊洗手洗腳,以免滑落水中。

  2、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;

  3、盡力躲避大浪;

  4、盡量抓住浮托物;

  5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;

  6、洪水來時(shí),如正在教室上課,要聽從老師的指揮,有秩序地轉(zhuǎn)移,緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物,盡可能與老師、同學(xué)在一起,等待營(yíng)救,千萬不要獨(dú)自游泳回家。

  7、山區(qū)山洪暴發(fā),山溝、河灘中水深齊膝,水流又急時(shí),學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌,不能冒險(xiǎn)通過,可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

  三、防溺水知識(shí)教育

  (一)、游泳小常識(shí):(五點(diǎn))

  1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。

  2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發(fā)熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng),不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

  3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

  4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般來說,凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

  5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

  (二)、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

  1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

  2、如何準(zhǔn)備:通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。

  3、做徒手操:使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備,以防受傷。

  4、入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。

  5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后,再逐漸加速。

  (三)、游泳過程中應(yīng)注意的問題:(四點(diǎn))

  1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對(duì)方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應(yīng)該一起回家。

  2、到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳,應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

  3、要注意休息,不要長(zhǎng)距離游泳,不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

  4、中小學(xué)生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng),潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

  (四)、游泳中的緊急情況及自救。

  1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮,水溫過低或游泳時(shí)間過長(zhǎng),都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。

  2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。

  再次強(qiáng)調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快來人呀!”

  (五)、溺水的急救

  1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

  可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;

  特別強(qiáng)調(diào):發(fā)現(xiàn)有人溺水,我們不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)!边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。

  2、如何開展岸上急救(四步)

  (1)當(dāng)溺水者被救上岸后,應(yīng)立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下

  頜關(guān)節(jié),并用力向前推進(jìn)。同時(shí),兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的'牙關(guān)。

  (2)控水。救護(hù)者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

  (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進(jìn)行人工呼吸,通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓,進(jìn)行心臟復(fù)蘇。

  (4)注意,在急救的同時(shí),其他要迅速打急救電話;驍r車送醫(yī)院。

  四、小結(jié)

  人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀闶掷,希望通過這次的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣。更多安全教育相關(guān)教案推

2022防溺水安全教案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1.提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。

  2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

  3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  4.在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與幼兒的合作交流意識(shí)。

  5.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的`個(gè)人能力。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入 小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永、池塘里洗澡,你們想知道他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕K麄兒每蓱z,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。

  二、防溺水教育 小朋友們,我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

 。ㄒ唬⒗蠋熛认蛴變褐v幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

 。1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

 。2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,下河游泳。

 。3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

 。ǘ⒗蠋熣?wù)勈吕,幼兒討?幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒掉到河里溺水死亡。這些小朋友哪里做錯(cuò)了?我們應(yīng)該怎么做?

  (三)、說一說 說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

  三、小結(jié):

 。1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

  (2)教師小結(jié):人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己。不能獨(dú)自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險(xiǎn)的事,要大聲呼救!

  小百科:淹溺,是指人淹沒于水中,由于水吸入肺內(nèi)(濕淹溺90%)或喉攣(干淹溺10%)所致窒息。如為淡水淹溺,低滲水可從肺泡滲入血管中引起血液稀釋,血容量增加和溶血,血鉀增高,使鈉、氮化物及血漿蛋白下降,可使心臟驟停。

2022防溺水安全教案9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

  2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

  4、知道哪些地方存在危險(xiǎn),不能去玩耍。

  5、增強(qiáng)安全意識(shí),克制自己的好奇心,不去危險(xiǎn)的地方玩耍。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永、池塘里洗澡,你們想知道他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕K麄兒每蓱z,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。

  二、防溺水教育小朋友們,我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

 。ㄒ唬、老師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

 。1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

  (2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

  (3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學(xué)都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

 。ǘ、老師談?wù)勈吕,并由幼兒扮演小品本學(xué)期xx學(xué)校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

 。1)議一議:

  這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

  我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?

 。2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。

 。3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。

 。ㄈ⒄f一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

  三、小結(jié):

 。1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?

  教學(xué)反思:

  活動(dòng)前,我準(zhǔn)備了相關(guān)圖片,以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險(xiǎn)以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動(dòng)時(shí),我先用談話的方式引導(dǎo):誰(shuí)知道怎么保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件。然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險(xiǎn),逐圖出示,讓孩子先討論后回答,問孩子圖中的小朋友做得對(duì)不對(duì),應(yīng)該注意什么,該怎么做。簡(jiǎn)易的圖畫,簡(jiǎn)易的語(yǔ)言可以讓幼兒更加方便理解,加深印象。

 。2)教師小結(jié):人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

  防溺水安全知識(shí)

  一、預(yù)防溺水的措施:

  1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳。

  2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。

  3、不去非游泳區(qū)游泳。

  4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。

  5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。

  二、溺水時(shí)的'自救方法:

  1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。

  2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。

  3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。

  4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

  三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!

  四、同伴溺水后如何急救?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢。搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

  五、岸上急救溺水者方法:

  1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道。

  2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間。

  3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩。并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院

 。ㄈ┙Y(jié)束請(qǐng)小朋友幫助幼兒園設(shè)計(jì)一些標(biāo)志師:今天我們認(rèn)識(shí)了許多標(biāo)志,知道了各種標(biāo)志說明什么,見到它們時(shí)應(yīng)怎么辦。但幼兒園里還有很多小朋友不懂得要注意安全,下面請(qǐng)你們當(dāng)一回"小小設(shè)計(jì)師"幫幼兒園設(shè)計(jì)一些標(biāo)志,貼上去提醒大家注意安全。

 。ɑ顒(dòng)時(shí)教師可先讓幼兒分組討論:幼兒園那些地方需要標(biāo)志?需要設(shè)計(jì)怎樣的標(biāo)志等問題,通過互相交流討論,為后面的設(shè)計(jì)作好鋪墊)

 。ㄋ模┗顒(dòng)延伸

  1、通過美術(shù)活動(dòng)讓幼兒畫出認(rèn)識(shí)的標(biāo)志。為幼兒園設(shè)計(jì)標(biāo)志。

  2、組織幼兒將畫的好的安全標(biāo)志貼在幼兒園適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>

  3、活動(dòng)室內(nèi)布置"安全標(biāo)志記心中"專欄,日常生活中進(jìn)行隨機(jī)教育。

  4、家園互動(dòng),繼續(xù)收集有關(guān)標(biāo)志的圖示或圖片,幫幼兒豐富安全知識(shí)。

  5、家長(zhǎng)帶幼兒外出時(shí),繼續(xù)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)交通安全標(biāo)志,并教育幼兒平時(shí)應(yīng)按標(biāo)志要求去做。

  活動(dòng)反思

  這一活動(dòng)認(rèn)識(shí)標(biāo)記,講安全,與傳統(tǒng)的教學(xué)方式有所不同:通過游戲形式來組織活動(dòng),提高自我保護(hù)的能力,通過設(shè)計(jì)標(biāo)記,在操作過程中認(rèn)真積極地思索,通過討論能積極用語(yǔ)言表達(dá)自己看到的想到的,或向老師提出自己感到困惑不解的問題,幼兒主動(dòng)參與活動(dòng)的情況在每個(gè)孩子身上表現(xiàn)不可能一樣,因此,教師要關(guān)于觀察,了解每個(gè)孩子,根據(jù)每個(gè)幼兒的不同特點(diǎn),能上能下導(dǎo)他們主動(dòng)參與活動(dòng)。

2022防溺水安全教案10

  活動(dòng)目標(biāo)

  1。初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

  2。引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  3。培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問題的能力。

  4?简(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。

  5。培養(yǎng)幼兒反應(yīng)的敏捷性和對(duì)動(dòng)作的控制能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1。照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

  2。周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片。

  活動(dòng)過程

  1。談話引入小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對(duì),現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛,你們想知道他們(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們?cè)僖惨姴坏阶约旱?爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。

  2。防溺水教育小朋友們,我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢?我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

 。1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

 。2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,下河游泳。

 。3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會(huì)游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫(kù)、池塘、水井里等,我們不能自己下水營(yíng)救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。

  (4)老師談?wù)勈吕,幼兒討論幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒掉到河里溺水死亡。這些小朋友哪里做錯(cuò)了?我們應(yīng)該怎么做?

 。5)說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

  3。小結(jié):

  人的生命只有一次,我們要保護(hù)自己。不能獨(dú)自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險(xiǎn)的事,要大聲呼救!

2022防溺水安全教案11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解夏天里的安全知識(shí),知道防溺水的方法。

  2、增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  了解夏天里的安全知識(shí),知道防溺水的方法。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  各種安全圖片。

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入活動(dòng)

  教師:小朋友們,現(xiàn)在天慢慢變熱了,那么在夏天你們會(huì)怎么保護(hù)自己呢?

  二、學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)。

  教師:夏天是炎熱的天氣,好多小朋友就喜歡去游泳,我們學(xué)了很多防溺水的知識(shí),我想請(qǐng)小朋友來說一說,誰(shuí)知道怎樣來保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件。

  我們來看看這些圖片上的小朋友做法對(duì)不對(duì)。

  一:幾個(gè)小朋友一起在河里玩水,這樣對(duì)嗎?

  二:玩具掉到了河、湖、池塘里,應(yīng)該怎么做呢?

  三:小朋友在河、湖、池塘、海邊玩,應(yīng)該注意什么呢?

  三、教師小結(jié):

  我們知道不正確地玩水會(huì)帶來危險(xiǎn),我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水,也不能自己去撿河里的東西,如果小朋友在海邊或者游泳池上玩,一定要和大人在一起,保護(hù)好自己。

  活動(dòng)小結(jié)

  活動(dòng)前,我準(zhǔn)備了相關(guān)圖片,以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險(xiǎn)以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動(dòng)時(shí),我先用談話的方式引導(dǎo):誰(shuí)知道怎么保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件;然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的.溺水危險(xiǎn),逐圖出示,讓孩子先討論后回答,問孩子圖中的小朋友做得對(duì)不對(duì),應(yīng)該注意什么,該怎么做。簡(jiǎn)易的圖畫,簡(jiǎn)易的語(yǔ)言可以讓幼兒更加方便理解,加深印象。

  通過本次活動(dòng)的開展,孩子們從沒有意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)到認(rèn)識(shí)到防溺水的一些知識(shí),得到了全班幼兒的積極響應(yīng),并通過幼兒的模擬演練增強(qiáng)了防溺水意識(shí)與急救能力。

2022防溺水安全教案12

  班會(huì)目標(biāo):

  1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,感悟生命只有一次要好好珍惜。

  2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

  班會(huì)過程:

  一、導(dǎo)入

  二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守四不:

 、傥唇(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;

  ②更不能到河塘撈魚摸蝦;

 、凵钏牡胤讲蝗;

 、懿皇煜さ慕靥敛蝗ィ。

  三、溺水原因主要有以下幾種:

 、俨粫(huì)游泳;

  ②游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;

 、墼谒型话l(fā)病尤其是心臟病;

 、苊つ坑稳肷钏鰷u。

  四、做到防溺水的幾點(diǎn):

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不能到河塘撈魚摸蝦,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

  2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

  3、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。

  4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  5、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

  五、掌握自救

  六、課堂總結(jié)

  指導(dǎo)思想:

  在班會(huì)上,通過多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行"預(yù)防溺水"安全知識(shí)的宣傳,包括"溺水常識(shí)"、"溺水的預(yù)防與急救"等等,教育學(xué)生要保持高度的安全意識(shí),提高學(xué)生對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí),堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。使學(xué)生進(jìn)一步掌握了相關(guān)的救生與自救知識(shí),更是進(jìn)一步提高了學(xué)生的安全意識(shí)和自護(hù)能力,使廣大同學(xué)更加認(rèn)識(shí)到"安全無小事,事事有安全"。

  活動(dòng)目的:

  1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。

  2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

  活動(dòng)過程:

  班長(zhǎng):青少兒童年是祖國(guó)的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力,都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里,車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

  主持人:我宣布,三年級(jí)《防溺水》教育主題班會(huì)現(xiàn)在開始!同學(xué)們,,現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),“防溺水”安全教育牽動(dòng)著每一位老師和家長(zhǎng)的心,為了自己和他人的安全,為了每個(gè)人幸福和歡樂,讓我們多掌握一些防溺水知識(shí)吧。

  一、溺水致死原因有哪些?

  主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

  二、溺水者有哪些癥狀?

  溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

  三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),怎樣自救與救護(hù)?

  當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),不熟悉水性時(shí)可采取自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重),此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),而使身體下沉更快。

  會(huì)游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。 救護(hù)溺水者,應(yīng)迅速游到溺水者附近,觀察清楚位置,從其后方出手救援;蛲度肽景濉⒕壬、長(zhǎng)桿等,讓落水者攀扶上岸。

  出水后的救護(hù):

  首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

  四.如何防溺水?

  游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

  為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

  1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的`游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

  4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

  五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦?

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),救助者不要貿(mào)然去救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急,而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時(shí),要盡量避免被落水者抓住。

  綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。

  六、班主任總結(jié)

  人的生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

2022防溺水安全教案13

  一、冬季防溺水注意事項(xiàng)

  1、要加強(qiáng)對(duì)幼兒的防溺水安全教育,嚴(yán)防幼兒私自或擅自結(jié)伴到河流、水庫(kù)、池塘、建筑工地的積水洼地等不明水域的冰上行走、滑冰玩耍,如有發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)制止。

  2、若遇到暴風(fēng)雨,注意行走安全,盡量留在室內(nèi),若路面被雨水淹沒時(shí)千萬不要直接趟水行走,應(yīng)繞道而行確保路面安全。

  3、加強(qiáng)防火、防雷電、防觸電等教育,確保人身安全。

  4、防滑:由于長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)降雪,地面積雪較厚,在經(jīng)過踩壓后就形成了一層光面,在氣溫稍高冰面開始融化時(shí),盡量減少外出頻率,避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出,要穿防滑鞋或在腳上綁根舊布條,手上不宜拿傘、棍等細(xì)長(zhǎng)物品。

  5、防凍:外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。

  二、發(fā)生溺水發(fā)生事故要求

  出現(xiàn)事故,要立即呼救,兒童少年不冒然下水營(yíng)救;溺水者救起后,要清除口鼻喉內(nèi)異物,排出溺水者胃肺部水,必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí),迅速撥打急救電話。

  三、家長(zhǎng)對(duì)幼兒的安全教育工作

  1、平時(shí)加強(qiáng)對(duì)幼兒的.安全教育,提高每一個(gè)幼兒的.安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。

  2、加強(qiáng)節(jié)假日對(duì)孩子的監(jiān)護(hù),不準(zhǔn)孩子私自或與同伴到冰面上玩耍、滑冰。

  3、不帶孩子去無安全設(shè)施如池塘,河流,水庫(kù)以及無救護(hù)人員的水域戲水、滑冰。

  4、教育孩子在見到有人落水或掉入冰窟時(shí),不可貿(mào)然施救,應(yīng)高聲呼喊成年人相助或報(bào)110救護(hù)。

  四、幼兒園防溺水安全知識(shí)

  1、經(jīng)常告訴寶貝,尤其是男孩,家長(zhǎng)不在時(shí)不要自己下水玩。如果讓寶貝下水,一定有專人負(fù)責(zé)照料,即使水很淺也不能掉以輕心。如果寶貝學(xué)過游泳,父母也不應(yīng)大意,不要認(rèn)為寶貝接受過游泳訓(xùn)練,就不會(huì)溺水了,寶貝游泳時(shí)一定要有大人隨時(shí)隨地陪著。

  2、不要以為給寶貝使用一些救生用品,如救生圈、救生背心、翼形浮袋、氣墊等用具,就可以掉以輕心。這些東西在水中隨時(shí)會(huì)翻倒,家長(zhǎng)要一刻不離地進(jìn)行看護(hù)。

  3、如果寶貝溺水,父母不要慌張。父母要以最快的速度清除寶貝口鼻中的泥沙雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并將寶貝的舌頭拉出,以免堵塞呼吸道。

  4、盡快讓溺水的寶貝肺內(nèi)吸入的'水自然流出。可將寶貝背向上,雙手托住寶貝腹部,高舉過頭,寶貝口鼻應(yīng)露出水面背向上,頭腳下垂,讓呼吸道的水自然流出。

  5、再將溺水寶貝平放在平地上,解開其衣物;如無呼吸或脈搏也摸不到時(shí),立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按摩,注意心臟按摩與人工呼吸的比為4:1。

  6、如果父母不會(huì)以上的急救方法,應(yīng)立即把寶貝送到醫(yī)院進(jìn)行搶救。在等待急救車的過程中,不要放棄人工呼吸和胸外按壓,直至醫(yī)護(hù)人員到來。如未聯(lián)系上急救車,要迅速用其他車輛將溺水兒童送往醫(yī)院。

  7、對(duì)于呼吸、脈搏正常的溺水寶貝,經(jīng)過急救后,回到家里后進(jìn)行漱口,喝些姜湯或熱茶,并注意保暖,讓寶貝安靜入睡;注意如有咳嗽、發(fā)熱時(shí)應(yīng)去醫(yī)院治療。

2022防溺水安全教案14

  教學(xué)目的:

  1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。

  2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。

  3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

  教學(xué)過程:

  一、談話引入課題

  生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。

  二、新授

  1、游泳中要注意的問題。

  組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。

  學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問題?

  總結(jié):游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

  2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片,組織學(xué)生分析事故的`原因,教師作總結(jié)。

  溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟;盲目游入深水漩渦。

  三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。

  1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。

  2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

  3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

  4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

  5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

  四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救

  1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請(qǐng)大人開展?fàn)I救。

  2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn),便于開展?fàn)I救工作。

  3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。

  五、課堂總結(jié)

  1、同學(xué)們小結(jié):通過這次活動(dòng),你懂得了什么?

  2、教師小結(jié):生命只有一次,幸?鞓氛莆赵谀愕氖掷,希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

  相關(guān)知識(shí)

  一、游泳安全要點(diǎn)

  1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;

  2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;

  3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;

  4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;

  5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;

  6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

  7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。

  二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

  1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

  2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí),不要游泳。

  3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

  4、游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

2022防溺水安全教案15

  溺水事故的原因

  一、安全意識(shí)淡。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水,下水后往往只顧玩樂,不重視安全,缺乏自我保護(hù)意識(shí),容易造成樂極生悲。

  二、心理原因:指怕水,心情緊張,一旦遇到意外時(shí),就驚慌失措,動(dòng)作慌亂,四肢僵直,動(dòng)作不能自控等。

  三、生理原因:指體力不支(如劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng)),過飽或太饑餓,還有就是酒后游泳,因?yàn)楹染坪笥锌赡苁谷梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡,人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力降低。

  四、技術(shù)原因:指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。

  五、病理原因:指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人,如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。

  六、其它原因:指在哪些設(shè)施有隱患,組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域,水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等),如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí),到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。

  容易發(fā)生溺水事故的情況

  一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

  二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時(shí),被人按壓而不能自控等情況。

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分,又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng),不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲勞過度。

  四、突然嗆水,不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。

  五、游泳技術(shù)沒掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。

  六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。

  七、入水方法不當(dāng),撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

  八、冒險(xiǎn)潛水,(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng),造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。

  九、被溺水者緊抱不放的.其它游泳者。

  十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的;蚝人蚶镉斡。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。

  溺水事故的預(yù)防

  俗話說:“欺山莫欺水”,溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故,就要遠(yuǎn)離水,提高認(rèn)識(shí),重視安全教育,加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn):

  一、加強(qiáng)教育,嚴(yán)格管理

  1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想:

  每年一到夏天的游泳季節(jié),學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng),加強(qiáng)安全教育,無論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想,使學(xué)生樹立安全意識(shí),不能隨意到野外的水域游泳,提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí),時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會(huì)的責(zé)任,我們要珍惜自己的生命。

  2、嚴(yán)格管理

  學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合,制定一些行為規(guī)范,落實(shí)管理措施,嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳,特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所,到一個(gè)場(chǎng)所去游泳,一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況,如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定,服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同,中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。

  二、加強(qiáng)游泳技能的培訓(xùn)

  有人說會(huì)游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術(shù),才能有效地預(yù)防溺水,有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳,并且要熟練掌握,多練習(xí),使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí),請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。

  三、使學(xué)生掌握遇險(xiǎn)后基本的處理常識(shí)

  1、及時(shí)呼救:遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào),以取得別人的救助。

  2、爭(zhēng)取時(shí)間:時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。

  3、靠岸意識(shí):在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。

  四、培養(yǎng)學(xué)生的自救意識(shí),提高自救能力

  在水中活動(dòng),如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí),必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設(shè)法自救。

  1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。

  2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放松身體,采取仰臥位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0、967,比水略輕,可浮出水面;呼氣時(shí),人體比重為1、057,比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī),爭(zhēng)取更多的時(shí)間,等待獲救;此時(shí)千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),這樣就使身體下沉的更快。

  3、肌肉抽筋自救法

  肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救,保持鎮(zhèn)靜,千萬不要驚慌,否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作,并用力向身體方位拉,反復(fù)做幾次,放松片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí),可用兩手抱住小腿貼近大腿,反復(fù)壓下直到解脫。

  總之,預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后,又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上,運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法,達(dá)到自救或被救的目的。

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