足球訓(xùn)練教案通用15篇
作為一位杰出的老師，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編精心整理的足球訓(xùn)練教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
足球訓(xùn)練教案1
設(shè)計(jì)意圖
在體育活動(dòng)中，讓幼兒從愛(ài)打球發(fā)展到會(huì)打球。鼓勵(lì)孩子大膽求異，培養(yǎng)發(fā)散思維。提高綜合素質(zhì)，完善人格，制定游戲規(guī)則。經(jīng)常用左右手運(yùn)球還可以開(kāi)發(fā)左右腦，平衡四肢各部位。在活動(dòng)中，鼓勵(lì)孩子手腦并用，以玩的能力為切入點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的健身興趣，體驗(yàn)玩的樂(lè)趣。根據(jù)大班年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)體育活動(dòng)《玩球》。在“教”和“學(xué)”的共同努力下，達(dá)到掌握打球方法、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、發(fā)展幼兒思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的一些隱性目標(biāo)，讓幼兒以球?yàn)檩d體去打球。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.培養(yǎng)孩子投籃、傳球、接球的綜合能力。
2.使用不同的設(shè)備，探索多種打球方式。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小籃球、呼啦圈、小棍子、跳繩、瓶子、障礙物等。
活動(dòng)過(guò)程：
首先，開(kāi)始部分
1.計(jì)數(shù)：從隊(duì)列頭數(shù)1或2。數(shù)到1或2后，數(shù)字2的孩子后退一步，變成兩隊(duì)。
2.隊(duì)列練習(xí)-左隊(duì)和右隊(duì)
從兩列變?yōu)樗牧?/p>
要求：幼兒聽(tīng)口令，有節(jié)奏地前進(jìn)。
二、基本零件
1.準(zhǔn)備活動(dòng)：對(duì)打球會(huì)受傷的地方進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。
如膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。
2.體育活動(dòng)-球類運(yùn)動(dòng)
要求：做題要準(zhǔn)確、準(zhǔn)確、有力。
3.玩花樣球
同學(xué)們，我們之前想出了很多打球的招數(shù)。今天老師還帶了一些裝備，比如呼啦圈、棍子、跳繩、瓶子、布、障礙物等。請(qǐng)和你的朋友一起嘗試。你還能怎么玩這個(gè)球？加油，元曲老師教我們的。讓我們看一看。今天還能想出一些更新穎好玩的投籃方式嗎？
老師觀察孩子的活動(dòng)，肯定孩子的想法，鼓勵(lì)孩子想出更多不同的玩法。引導(dǎo)幼兒把注意力放在擊球、傳球和接球的能力上。
第三，結(jié)尾部分
讓孩子做放松練習(xí)。
教師總結(jié)
今天大家的表現(xiàn)都不錯(cuò)。他們努力工作，熱愛(ài)集體，團(tuán)結(jié)一致，遵守紀(jì)律。Xxxx同學(xué)被球打了也頑強(qiáng)不哭。Xxxx同學(xué)在攔截空中球的比賽中斷球最多，也愿意動(dòng)腦筋。希望大家繼續(xù)努力。
活動(dòng)反思
師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧而充滿樂(lè)趣的場(chǎng)景，學(xué)生們?cè)谧约旱?空間里積極地進(jìn)行著啟蒙以來(lái)的自我訓(xùn)練。在整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真的“動(dòng)”起來(lái)了。讓孩子自己嘗試，把傳統(tǒng)的備課活動(dòng)變成學(xué)生自?shī)首詷?lè)的活動(dòng)，讓孩子模仿老師(其他孩子)或者自己創(chuàng)造打球的方式�；顒�(dòng)的良好效果出乎我的意料。由此我認(rèn)識(shí)到，只要給孩子插上想象的翅膀，給他們提供獨(dú)立的空間，他們就能擁有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成就的能力。
一次小小的打球活動(dòng)讓我感觸頗深：老師要多給孩子嘗試的機(jī)會(huì)。通過(guò)努力調(diào)動(dòng)他們的主動(dòng)性和積極性，可以啟發(fā)他們的思維，這不僅可以激發(fā)他們對(duì)活動(dòng)的興趣，還可以開(kāi)發(fā)他們的創(chuàng)造力。
足球訓(xùn)練教案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、觀察畫面，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容，知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂(lè)活動(dòng)，體驗(yàn)音樂(lè)游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
足球一個(gè)、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。
活動(dòng)過(guò)程：
一、引起學(xué)生興趣。
出示足球，小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過(guò)足球嗎?足球是怎么玩的.?
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問(wèn)：你看到足球是怎樣玩的?
二、欣賞畫面
1、播放《足球》用書畫面視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察畫面。
2、提問(wèn)：圖上畫了什么?你從什么地方看出來(lái)的?為什么?還有誰(shuí)看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的躺著呢?老師用兒歌里的語(yǔ)言小結(jié)。
3、學(xué)習(xí)動(dòng)詞：搶、踢，引導(dǎo)學(xué)生用肢體動(dòng)作去表現(xiàn)。
4、教育學(xué)生要和朋友好好玩游戲，遵守游戲規(guī)則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽(tīng)的兒歌說(shuō)的就是足球，它是怎么說(shuō)的呢?我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。
2、教師朗讀兒歌，學(xué)生欣賞。
提問(wèn)：兒歌的名字叫什么?兒歌里說(shuō)了什么呢?
3、放兒歌DV，學(xué)生邊觀察畫面，再次欣賞兒歌一遍。
四、評(píng)價(jià)學(xué)生活動(dòng)情況，結(jié)束活動(dòng)。
復(fù)習(xí)兒歌《小畫報(bào)》。要求學(xué)生有節(jié)奏地朗讀兒歌。
足球訓(xùn)練教案3
一、游戲設(shè)計(jì)
學(xué)生園健康教育是要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，綜合運(yùn)用多種游戲形式，提高學(xué)生游戲鍛煉的興趣。《學(xué)生園教育指導(dǎo)綱要》指出："用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲，吸引學(xué)生主動(dòng)參與"。球是學(xué)生最喜愛(ài)的`游戲器械之一，具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性，不僅能發(fā)展學(xué)生走、跑、跳、平衡等動(dòng)作，對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而學(xué)生期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法，但大班學(xué)生隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累，常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一，具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競(jìng)賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合學(xué)生玩樂(lè)的足球游戲，學(xué)生便會(huì)對(duì)其感興趣，并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而，針對(duì)大班學(xué)生對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要，特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主，提高其運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)玩足球的樂(lè)趣。
二、游戲名稱與內(nèi)容：
體育--快樂(lè)小足球
三、游戲目標(biāo)
1、喜愛(ài)足球運(yùn)動(dòng)，對(duì)足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn)：
能左右腳交替運(yùn)球。
四、游戲準(zhǔn)備
1、知識(shí)準(zhǔn)備：
在上一節(jié)教學(xué)游戲中，學(xué)生已玩過(guò)足球游戲，學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：
足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂(lè)。
五、游戲過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
1、教師出示足球，引起學(xué)生興趣。教師：小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去，激發(fā)學(xué)生興趣。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽(tīng)音樂(lè)做足球操。
(二)基本部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
(1)教師："小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球和定點(diǎn)射門，現(xiàn)在我們就來(lái)復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。
(2)學(xué)生與同伴合作練習(xí)傳接球。
(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
(1)教師："你們會(huì)用兩只腳來(lái)配合踢球嗎?誰(shuí)來(lái)試試"?請(qǐng)學(xué)生來(lái)試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。
(3)學(xué)生跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球："小足球，真聽(tīng)話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
(4)學(xué)生集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)
學(xué)生左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，學(xué)生自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲：運(yùn)球射門對(duì)抗賽
(1)學(xué)生分成紅藍(lán)兩隊(duì)，每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開(kāi)始，各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球，到達(dá)球門前射門，然后跑回起點(diǎn)，第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā)，進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再次進(jìn)行比賽。
(三)結(jié)束部分
放松運(yùn)動(dòng)：親親小足球。學(xué)生每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。
六、游戲延伸
在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲，為學(xué)生提供練習(xí)，游戲的機(jī)會(huì)，開(kāi)發(fā)新的玩法，豐富足球游戲的內(nèi)容，提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。
足球訓(xùn)練教案4
一、教材內(nèi)容：
體育鍛煉重在參與
二、教材分析：
本課屬于七-九年級(jí)教科書第二章<<積極自覺(jué)地參與身體鍛煉>>，這章節(jié)共3學(xué)時(shí)，本課是第1學(xué)時(shí)，這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂(lè)觀、開(kāi)朗的生活態(tài)度的重要途徑，同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ)，本課對(duì)于學(xué)生樹立正確的體育意識(shí)有重要的指導(dǎo)意義。
三、學(xué)情分析：
他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多，抽象性強(qiáng)的知識(shí)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣，初中學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解，但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過(guò)問(wèn)題和直觀性動(dòng)畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生，通過(guò)小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究，使學(xué)生由易到難，從淺入深地掌握全課內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義；
2、能力目標(biāo)：樹立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)；了解自己參與體育活動(dòng)的狀況；
3、情感目標(biāo)：根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極地參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
五、教學(xué)手段：
引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等。
六、教學(xué)重、難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。
七、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入新課
各位同學(xué)們：大家好
今天我們?cè)谶@里上一節(jié)體育課，首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”：?jiǎn)?dòng)儀式（4分鐘）插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢？，那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與
（二）講授新課
1、首先讓我們一起看下面的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)，邊看請(qǐng)同學(xué)們開(kāi)動(dòng)腦筋思考，然后談一談
自己的想法，你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果？為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果？
想一想？
�。�1）如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng)，他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了？
�。�2）“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn)：將20―30歲的健康男子分成兩組，要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)（20天）一直躺著，不許起坐，站立；第2組也做同樣的規(guī)定，不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。
2、學(xué)生分組討論（3---5分鐘）并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。
3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié)，實(shí)驗(yàn)表明：如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，人的健康就會(huì)受到很大的影響，生命就會(huì)受到威脅，運(yùn)動(dòng)的少，生命力就脆弱。→得出生命在于運(yùn)動(dòng)。
4、生命在于運(yùn)動(dòng)“l(fā)ifedependsonsports”。
�。�1）這句體育格言出自（法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰）。
（2）、我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》―“流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也”
�。�3）、古希臘人：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聰明，跑步吧。（游戲）
5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽(yáng)光，我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的`愉悅�。w育欣賞――音樂(lè)背景下的體育圖片欣賞）請(qǐng)大家邊欣賞畫面，小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處？（討論時(shí)間5分鐘）
6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處：古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見(jiàn)解（展示幻燈片）既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處，我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)�！w育鍛煉重在參與，它可以讓我們終身受益。
7、學(xué)生自測(cè)體育參與意識(shí)并統(tǒng)計(jì)得分情況：教師點(diǎn)評(píng)。
8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。
（三）結(jié)束部分：
1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分；
2、師生在音樂(lè)的伴奏聲(《健康快樂(lè)歌》)中邊唱邊做動(dòng)作
3、布置作業(yè)，宣布下課。
八、板書設(shè)計(jì)：
①“生命在于運(yùn)動(dòng)”；
�、趨⒓芋w育鍛煉的益處；
③體育鍛煉重在參與；
④了解自我的體育參與情況；
�、輨�(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。
九、教具安排：
數(shù)碼投影儀1臺(tái)；筆(轉(zhuǎn)載于：)×1000；同學(xué)們?cè)陂喿x完之后，可以依據(jù)自己的實(shí)際情況求出自己的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。
C.描述身體形態(tài)的指標(biāo)：身高、體重、胸圍和坐高；
D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià)：分組、討論和評(píng)價(jià)（10—12人一組，各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià)，并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流，老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)）。
2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響
A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn)：
�。�1）身高的增長(zhǎng)。
�。�2）體重的增長(zhǎng)。
�。�3）胸圍的增長(zhǎng)。
B.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析；經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí)，可使軟骨的細(xì)胞正常增殖，促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度，從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。
3、初中生正處于發(fā)育階段，所以在形體練習(xí)中要注意
A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì)；（通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方）
B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí)；
C.在練習(xí)中要變換體位，使形體均衡發(fā)展；注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。
三、課堂小結(jié)：
1、什么是身體形態(tài)？
2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比如何？3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展？4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面？
足球訓(xùn)練教案5
第一階段
一、身體訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛(ài)足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
�。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
�。�2）快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動(dòng)作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
�。�4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹�，在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2．讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
�。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。
2．學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
�。ㄒ唬┠康�
1．通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
�。ǘ┍荣惙椒�
1．一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2．三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3．開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
（－）身體訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2．讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。
2．以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
�。�1）慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
�。�2）快跑：60米、200米。
�。�3）曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的。
�。�4）變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3．跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4．進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
�。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的
1．繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2．提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3．用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．以帶球?yàn)橹�，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2．讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的.傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3．學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。
4．學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2．進(jìn)行接射門練習(xí)。
3．鞏固上手球和下手球的接球方法。
4．學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
�。ǎ⿷�(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1．培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2．培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3．通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4．接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2．學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。
3．練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5．學(xué)擲界外球。
足球訓(xùn)練教案6
教材分析
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù)，它是足球運(yùn)動(dòng)的重要組成部分也是足球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù)，通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動(dòng)中控球能力。
學(xué)情分析
本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課，針對(duì)的是五年級(jí)的'學(xué)生，所以要求學(xué)生掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，為以后的足球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)
1、能夠使學(xué)生積極參與活動(dòng)和練習(xí)，能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣，在運(yùn)動(dòng)中展示自我，增強(qiáng)自信,通過(guò)互學(xué)互比使運(yùn)動(dòng)員快樂(lè)地進(jìn)行訓(xùn)練。
2、掌握傳球的動(dòng)作和方法，熟悉球性，鞏固和提高對(duì)球的控制能力，發(fā)展個(gè)人技術(shù)。
3、增強(qiáng)學(xué)生自信，善于與同伴合作與交流，互幫互學(xué)共同提高。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
傳球重點(diǎn)：掌握好傳球力度、方向。
傳球難點(diǎn)：方向性及傳球之后要跑位。
足球訓(xùn)練教案7
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、教授內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：傳球時(shí)的觸球部位，球與腳的結(jié)合。
2、難度：傳球的力度、精度
三、教學(xué)設(shè)施：
1、足球2個(gè)
2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地
四、教學(xué)方法：
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。
五、教學(xué)過(guò)程：
第一課時(shí)
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：
�。�1）全班同學(xué)慢跑一周；
�。�2）體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng)，包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)
�。�1）教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù)，其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
�。�2）學(xué)生根據(jù)教師講解，每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組，結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練，在練習(xí)中尋找球感，掌握技術(shù)要領(lǐng)。
（3）教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤，進(jìn)行示范。
第二課時(shí)
1、足球知識(shí)教學(xué)：本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部
�。�1）曼聯(lián)（Manchester United Football Club）：建隊(duì)與1878年，是歷史上最偉大的'足球俱樂(lè)部之一，是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍，11次英格蘭足總杯冠軍，4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍（除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外，其他均是英格蘭聯(lián)賽中的`最高紀(jì)錄）。在歐洲賽場(chǎng)上，共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有：大衛(wèi)、貝克漢姆，埃里克、坎通納，瑞恩、吉格斯，喬治、貝斯特等。
�。�2）皇家馬德里足球俱樂(lè)部（Real Madrid Club）：中文簡(jiǎn)稱為皇馬，前稱馬德里足球會(huì)，是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì)，成立于1902年3月6日，是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。20xx年12月11日，皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)（FIFA）評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日，皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)（IFFHS）評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星：勞爾，羅納爾多，菲戈，c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘
3、放松運(yùn)動(dòng)
六、課后作業(yè)：
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)
2、通過(guò)各種媒體，了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部
訓(xùn)練計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小甲A足球比賽；通過(guò)訓(xùn)練，提高足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī)，同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感，樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。
3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)，全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員為五年級(jí)學(xué)生：
1、熟悉球性，基本能控制住足球。
2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳接球技術(shù)，初步具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、掌握簡(jiǎn)單的變向帶球與過(guò)人技術(shù)。
四、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練，各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)（利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練）教學(xué)比賽。
五、各周次具體按排：
第一周：
對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試。
第二周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行身體素質(zhì)、體能測(cè)試。
第三周
加強(qiáng)小隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
第四周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、分小組進(jìn)行友誼賽。
第五周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、加強(qiáng)隊(duì)員的傳接球能力訓(xùn)練。
第六周：
1、常規(guī)訓(xùn)練。
2、同學(xué)之間進(jìn)行友誼賽。
3、加強(qiáng)隊(duì)員的局部二打一、三打二進(jìn)攻配合訓(xùn)練。
第七周：
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、開(kāi)展分組對(duì)抗和比賽。
第八周：
1、常規(guī)訓(xùn)練
2、加強(qiáng)分組對(duì)抗練習(xí)
思想，培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)
足球訓(xùn)練教案8
教學(xué)內(nèi)容：
足球球性練習(xí)
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道熟悉球性的各種練習(xí)方法
2、提高學(xué)生足球的掌控能力
3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力
器材準(zhǔn)備：
足球若干
教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
1、集合、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)；
2、師生問(wèn)好；
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求；
4、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生。
�。ǘ�(zhǔn)備部分
徒手操：①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；
�、隗w轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；④弓步壓腿；⑤側(cè)壓腿；⑥膝繞環(huán)；③腹背運(yùn)動(dòng)；⑦踝、腕關(guān)節(jié)
運(yùn)動(dòng)。
（三）基本部分
1、左、右腳交替踩球
動(dòng)作：身體直立，兩腳前后開(kāi)立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的上部。動(dòng)作開(kāi)始后，兩腳做一個(gè)交換跳動(dòng)作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習(xí)。要求：
�、俨仍谇蛏系腵腳不要用力踩球，只是輕輕的踩球。
�、趧�(dòng)作熟練后眼睛要目視前方，兩腳的交換跳動(dòng)作要快。
2、跨下左、右腳傳球
動(dòng)作：上體直立，兩腳左右開(kāi)立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內(nèi)側(cè)處。動(dòng)作開(kāi)始后，用右腳內(nèi)側(cè)把球傳至左腳內(nèi)側(cè)，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時(shí)左腳內(nèi)側(cè)傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進(jìn)行傳球練習(xí)。要求：
�、俪醮尉毩�(xí)時(shí)眼睛可觀察跨下的傳球練習(xí)，但動(dòng)作熟練后眼睛要目視前方。
�、谀_下的傳球動(dòng)作要逐漸加快速度。兩腳動(dòng)作和身體重心要配合協(xié)調(diào)。
3、左、右腳交替向后拉球
動(dòng)作：上體直立，兩腳前后開(kāi)立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動(dòng)作開(kāi)始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動(dòng)，拉完球后落地支撐身體，這時(shí)，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習(xí)。要求：
1、每次踩球力量不要過(guò)大，拉球的距離不宜太長(zhǎng)。
2、身體重心要控制好。
�。ㄋ模┳杂删毩�(xí)
�。ㄎ澹┙Y(jié)束部分
1、集合，放松活動(dòng)；
2、講評(píng)：主要針對(duì)課堂紀(jì)律和練習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià)；
3、下課，師生再見(jiàn)；
4、歸還器材。
足球訓(xùn)練教案9
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門，發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長(zhǎng)短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個(gè)，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個(gè)）。
一、導(dǎo)入活動(dòng)（扮演角色活動(dòng)身體）
1、熱身運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、扮演小運(yùn)動(dòng)員，在教練員（）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動(dòng)
3、過(guò)渡語(yǔ)：小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是學(xué)生人數(shù)的一半）活動(dòng)的方式學(xué)生自由選擇。（小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo)）
二、小運(yùn)動(dòng)員示范（學(xué)生自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。）
1、過(guò)渡語(yǔ)：我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來(lái)玩球的呀？（腳）
2、教師請(qǐng)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行展示交流。
3、：討論規(guī)則：那么我們的`規(guī)則就是不能用手來(lái)玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個(gè)球門等等。
三、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門”（探索繞障礙物運(yùn)球、射門，體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。）
1、過(guò)渡語(yǔ)：我們先來(lái)練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng)）
2、教師可和學(xué)生一起用腳踢球，帶球跑，過(guò)障礙和學(xué)生探索球才能聽(tīng)小腳的話。
3、根據(jù)教師和學(xué)討論，學(xué)生再次嘗試。
4、游戲：運(yùn)動(dòng)員“射門”
過(guò)渡語(yǔ)：和學(xué)生商量一起拼搭游戲場(chǎng)地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來(lái)做球門）
規(guī)則：一定要用腳繞過(guò)障礙把球射進(jìn)“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)（放松運(yùn)動(dòng)）
1、過(guò)渡語(yǔ)：學(xué)生以小組為協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個(gè)休息場(chǎng)地。
2、請(qǐng)出汗的學(xué)生主動(dòng)來(lái)和的毛巾做，擦汗，有意識(shí)。
足球訓(xùn)練教案10
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠說(shuō)出腳背正面踢球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%的學(xué)生能完成腳背正面踢球的動(dòng)作。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)腳背正面踢球練習(xí)，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
增強(qiáng)勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
直線助跑、擊球部位
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)機(jī)與上下肢協(xié)調(diào)用力
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.“你說(shuō)我猜”抱團(tuán)游戲
方法：所有學(xué)生以教師為圓心圍成一個(gè)圓進(jìn)行慢跑，教師提出問(wèn)題，學(xué)生進(jìn)行回答，通過(guò)學(xué)生回答字?jǐn)?shù)進(jìn)行抱團(tuán)，如教師提問(wèn)“中國(guó)的首都是哪里?”學(xué)生回答“北京”。學(xué)生根據(jù)回答答案字?jǐn)?shù)進(jìn)行兩人抱團(tuán)。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
我會(huì)以提問(wèn)進(jìn)行導(dǎo)。“同學(xué)們!你們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員是誰(shuí)?為什么?”，導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容：腳背正面踢球。
2.示范
教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。
3.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：
直線助跑,支撐腳位于球側(cè)，腳尖朝向出球方向，踢球腿膝蓋位于足球正上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，用腳背正面擊球后中部，擊球后做隨前動(dòng)作。
4.練習(xí)
(1)原地口令模仿練習(xí)
組織形式：學(xué)生以四列橫隊(duì)體操隊(duì)形站好，教師一口令的形式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
糾錯(cuò)：個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)隨前動(dòng)作不充分，教師在以口頭提醒的方式進(jìn)行幫助。
(2)兩人一組踢地滾球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架下部進(jìn)行傳球。
(3)兩人一組踢高空球練習(xí)
組織形式：兩人一組利用腳背正面踢球技術(shù)傳球，傳出的球經(jīng)過(guò)跨欄架上部進(jìn)行傳球。
糾錯(cuò)：擊球部位不準(zhǔn)確，教師組織學(xué)生進(jìn)行一人踩球一人踢固定球練習(xí)。
(4)多人不定向傳球練習(xí)。
組織形式：學(xué)生以同質(zhì)分組的形式，圍成一個(gè)圓進(jìn)行不定向傳球。
糾錯(cuò)：學(xué)生注意力不集中，教師在以口頭提醒的.方式進(jìn)行幫助。
(5)糾錯(cuò)：大家在練習(xí)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)擊球部位不準(zhǔn)確，上下肢不協(xié)調(diào)，隨前動(dòng)作不充分的問(wèn)題。在接下來(lái)的練習(xí)中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進(jìn)。
4.檢驗(yàn)—游戲展示
(1)游戲：“Z”字型傳球接力。
游戲方法:全體學(xué)生以體育小組為單位，進(jìn)行“Z”字型傳球接力。
(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)獲勝小組，鼓勵(lì)其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)地一塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶、足球若干、跨欄架若干。
五、？負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。
足球訓(xùn)練教案11
一、設(shè)計(jì)思想
足球是小學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，它的內(nèi)容豐富多樣，形式生動(dòng)活潑，融趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、健身性和教育性等多種功能于一體，符合兒童身心特點(diǎn)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)、掌握動(dòng)作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力，以及開(kāi)發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等，都有積極、重要的作用。因此，它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。
二、教材分析
1、小學(xué)三年級(jí)，是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來(lái)選編活動(dòng)內(nèi)容、組織教育活動(dòng)、實(shí)施教育評(píng)價(jià)的`“主體性”活動(dòng)。以身體鍛煉為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。
2、教學(xué)重點(diǎn)：推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，用力適應(yīng)。
教學(xué)難點(diǎn)：用腳背正面推撥球。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，注意力相對(duì)集中，身體發(fā)育還不完全。但是，他們喜歡模仿，膽子大，對(duì)任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運(yùn)動(dòng)之一，也是世界上最多人參與的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。本教材是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)練習(xí)，使學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作，以及推撥動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，保持身體的平衡姿勢(shì)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)，體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球動(dòng)作方法，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，初步掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合，游戲方法。
六、教學(xué)過(guò)程
1、導(dǎo)入模仿，首先通過(guò)導(dǎo)入的形式，讓學(xué)生自主探究足球運(yùn)球動(dòng)作，讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運(yùn)球，然后再告訴學(xué)生腳背正面運(yùn)球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)腳背正面運(yùn)球的模仿，讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動(dòng)作；
2、展示動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運(yùn)球；
3、折返運(yùn)球游戲；
4、整理放松操；
5、總結(jié)評(píng)價(jià)。
七、布置課后練習(xí)
八、反思本堂課
足球訓(xùn)練教案12
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對(duì)足球傳接球的練習(xí)，使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的.心理感受。
教學(xué)重點(diǎn)：
腳內(nèi)側(cè)（腳弓）傳球和停球的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備不部分：
1、繞足球場(chǎng)慢跑。
2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動(dòng)。
三、傳接球練習(xí)：
足球訓(xùn)練教案13
準(zhǔn)備活動(dòng)：
區(qū)域：15X15米
圖左上角：
一、移動(dòng)長(zhǎng)城（7分鐘）
移動(dòng)長(zhǎng)城準(zhǔn)備活動(dòng)：教練帶著幼兒排一橫排向前一起慢跑動(dòng)力牽拉。
要點(diǎn)：
1、不要指導(dǎo)
2、達(dá)到熱身效果
圖右下角：
二、有球活動(dòng)（8分鐘）
有球活動(dòng)：在20X20區(qū)域運(yùn)球跑，聽(tīng)教練的口令坐球、跪球、踩球、頭頂球的反應(yīng)練習(xí)。
要點(diǎn)：
1、協(xié)調(diào)正確的運(yùn)球
2、邊帶球邊觀察
3、看誰(shuí)注意力集中
協(xié)調(diào)性+技術(shù)部分：
協(xié)調(diào)性：有球協(xié)調(diào)+運(yùn)球（20分鐘）
一、保齡球（10分鐘）：
1、左腳右腳踢球
2、單腳或雙腳跳躍
要點(diǎn)：
1、動(dòng)作的連貫性
2、邊帶球邊觀察
3、支撐腳
4、擺動(dòng)腿
二、龍吐珍珠（10分鐘）：
三個(gè)方向到龍口處射門
要點(diǎn)：
1、運(yùn)球正確姿勢(shì)
2、支撐腳的位置
3、擺動(dòng)腿
開(kāi)心比賽：
3V3比賽（25分鐘）
提示：低年齡段孩子切記比賽一定要控制人數(shù)！
要點(diǎn)：
1、注意安全
2、提示幼兒要觀察
3、不要指導(dǎo)
4、讓孩子們學(xué)會(huì)三個(gè)比賽規(guī)則
5、提示幼兒搶球就很好
快速瀏覽：
20ｘｘ年我們引入了幾套教案體系，從熱身、技術(shù)、綜合技能、SSG一套完整的訓(xùn)練課模式，今年除了會(huì)繼續(xù)這種具備一定理論框架的`縱向教案之外，還會(huì)增加很多專項(xiàng)、細(xì)化的橫向訓(xùn)練集供各位教練老師們自由組合運(yùn)用！
進(jìn)入20ｘｘ年，足球教練沙龍將已專欄模式，將各種訓(xùn)練資料的引入之后，細(xì)化分類，組織全國(guó)各地區(qū)的講師、基層教練、學(xué)校老師們一起實(shí)踐反饋，力求將重點(diǎn)放在轉(zhuǎn)化上，也希望朋友們積極參與！
實(shí)踐反饋參考模板：
最后，希望您能每周在訓(xùn)練中實(shí)踐一些并反饋，翻譯不是目的，通過(guò)學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外的訓(xùn)練方法和技巧，進(jìn)行本土化的適應(yīng)性改造，提升我們基層教練員的整體實(shí)力，最終把我們的啟蒙階段訓(xùn)練質(zhì)量提高上去才是我們的初衷！
期待您的實(shí)踐反饋！
如果您有什么好的建議和意見(jiàn)都可以在留言中或者寫電子郵件給我們
電子郵箱：
足球訓(xùn)練教案14
教學(xué)人員：封彬
訓(xùn)練對(duì)象： 本校學(xué)生興趣小組
訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)：約30課時(shí)，1課時(shí)40分鐘
訓(xùn)練地點(diǎn)： 校足球場(chǎng)
訓(xùn)練用具：4號(hào)足球
主要任務(wù)：為了豐富小學(xué)生課余文化生活、增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、并培養(yǎng)青少年兒童對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們擁有一定的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，對(duì)報(bào)名足球興趣班的同學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練。在約30課時(shí)的`教學(xué)期內(nèi)，培養(yǎng)他們的足球興趣，使熟悉足球，擁有一定球感，掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功，并適當(dāng)進(jìn)行身體素質(zhì)的訓(xùn)練。
教學(xué)大綱：
① 每課時(shí)確定一個(gè)主要訓(xùn)練項(xiàng)目，圍繞其展開(kāi)訓(xùn)練；
�、� 講解足球知識(shí)并進(jìn)行師范表演，約1課時(shí)；
�、� 利用約12課時(shí)，進(jìn)行帶球訓(xùn)練，增強(qiáng)球感，并逐步提升一定難度；
�、� 利用約8課時(shí)，進(jìn)行傳球停球訓(xùn)練；
�、� 利用約4課時(shí)，進(jìn)行射門訓(xùn)練，并逐步增加為帶球射門訓(xùn)練；
�、� 分散利用約3個(gè)課時(shí)，進(jìn)行往返跑等身體素質(zhì)訓(xùn)練，提高足球技能；
⑦ 利用約2個(gè)課時(shí)進(jìn)行足球游戲等活動(dòng)，提高興趣。
足球訓(xùn)練教案15
一、教學(xué)內(nèi)容
1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
2.游戲數(shù)數(shù)抱團(tuán)
二、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作的區(qū)別，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中增強(qiáng)人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。
過(guò)程與方法目標(biāo)：80%的學(xué)生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)要領(lǐng)，在一定的助跑中能夠正確的運(yùn)用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)，并提高腳對(duì)足球的控制能力。
情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)情境模擬和游戲競(jìng)賽過(guò)程，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：斜線助跑，支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。
難點(diǎn)：踢球腿和擺動(dòng)腿腳的擊球部位。
四、教學(xué)方法
講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯(cuò)誤法
五、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(2分鐘)
1.集合整隊(duì)
2.師生問(wèn)好，清點(diǎn)人數(shù)
3.檢查服裝
4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
5.安排見(jiàn)習(xí)生
教學(xué)組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，教師口令指揮，學(xué)生集體練習(xí)。
要求：快、靜、齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1.熱身游戲——數(shù)數(shù)抱團(tuán)。
教學(xué)組織：學(xué)生圍著老師站成一個(gè)圓圈，并按順時(shí)針?lè)较蚵�。老師語(yǔ)言提示“桃花桃花朵朵開(kāi)”，學(xué)生問(wèn)開(kāi)開(kāi)幾朵，老師喊出數(shù)字，學(xué)生幾個(gè)人抱在一起”。沒(méi)有抱在一起的同學(xué)表演節(jié)目，唱歌或則跳舞。
要求：(1)學(xué)生站在隊(duì)列前聽(tīng)老師講游戲規(guī)則;
(2)在講解完成后快速進(jìn)行游戲;
(3)學(xué)生在游戲過(guò)程中遵守游戲規(guī)則，并注意安全
專項(xiàng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4×8拍)
兩人一組壓膝、膝前彎曲
組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)，兩人之間相距1.5米。
要求：動(dòng)作整齊規(guī)范，完成動(dòng)作舒展大方并有力度。
(三)基本部分
環(huán)節(jié)一：情境導(dǎo)入
1.教師通過(guò)播放足球明星掛圖并引導(dǎo)提問(wèn)學(xué)生，知道畫面上是誰(shuí)，并且在干什么?學(xué)生回答。并指出這些足球明星都是進(jìn)過(guò)刻苦訓(xùn)練，最后獲得在足球上的成就的，老師今天就帶領(lǐng)同學(xué)們到不同場(chǎng)地去訓(xùn)練，最后成為我們的足球明星，為我們國(guó)家爭(zhēng)光。引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容——足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。
2.通過(guò)掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作讓同學(xué)形成初步的動(dòng)作表象。
組織教法及教學(xué)要求
組織：學(xué)生四列橫隊(duì)(插空站立)
要求：學(xué)生認(rèn)真觀看，積極思考，能自己總結(jié)出排球的一些動(dòng)作要領(lǐng)。
環(huán)節(jié)二：學(xué)生自主體驗(yàn)足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
1.學(xué)生通過(guò)觀看視頻和掛圖形成的動(dòng)作表象，學(xué)生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的'動(dòng)作中，學(xué)生形成初步的動(dòng)作體驗(yàn)。但并沒(méi)有完整的掌握動(dòng)作，并會(huì)遇到各種問(wèn)題。
2.教師引導(dǎo)提問(wèn)：同學(xué)們，你們?cè)趦扇艘唤M傳球過(guò)程中遇到了那些問(wèn)題?
同學(xué)回答，教師總結(jié)。幫組學(xué)生解決問(wèn)題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術(shù)環(huán)節(jié)學(xué)習(xí)。
組織教法及教學(xué)要求：教師設(shè)問(wèn)啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生分小組自由討論，并嘗試總結(jié)問(wèn)題。同時(shí)做一些動(dòng)作的正確示范，讓學(xué)生觀察思考。
環(huán)節(jié)三：新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球
新課講授：斜線助跑，支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20—25厘米處，腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時(shí)，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸又大腿帶動(dòng)小腿踢球。當(dāng)快要接近球時(shí)，小腿加速前擺、腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部，擊球后身體繼續(xù)前擺。
組織教法及教學(xué)要求：
1.講解與示范
1.1教師先做示范再講解，示范時(shí)在兩排之間示范，教師面對(duì)學(xué)生邊講解邊示范，既做正面示范又做側(cè)面示范。
2.組織練習(xí)
2.1教師創(chuàng)設(shè)情境學(xué)生來(lái)到南非。
在這里學(xué)生做原地?zé)o球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
看教師動(dòng)作模仿練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)。(做動(dòng)作時(shí)，要斜線助跑，踢球時(shí)要以髖關(guān)節(jié)為軸以大腿帶動(dòng)小腿踢球。)
要求：學(xué)生練習(xí)動(dòng)作時(shí)認(rèn)真，動(dòng)作準(zhǔn)確到位。
2.2教師創(chuàng)設(shè)情境一起來(lái)到巴西，做有球練習(xí)。
1、請(qǐng)?bào)w育委員到前面與老師一同做固定球練習(xí)(體育委員踩球于腳下，教師做踢固定球動(dòng)作)
2、兩人一組，進(jìn)行練習(xí)
3.教師巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)，并提示動(dòng)作要領(lǐng)(強(qiáng)調(diào)擊球時(shí)腳面繃直，腳趾扣緊，用腳背擊球的后中部)
2.3教師創(chuàng)設(shè)情境，進(jìn)入美洲進(jìn)行兩人一組傳球練習(xí)
練習(xí)者相距十米進(jìn)行傳球，主要體會(huì)擊球部位和動(dòng)作的連貫性。
強(qiáng)調(diào)正確擊球部位，合理取位，動(dòng)作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準(zhǔn)確性，支撐腳腳尖指向傳球方向)
環(huán)節(jié)四：教學(xué)比賽——傳球進(jìn)圈積分。
教師創(chuàng)設(shè)情境，我們通過(guò)前面的練習(xí)已經(jīng)獲得了一定的本領(lǐng)，現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。
組教學(xué)組織：講班上學(xué)生分為人數(shù)相等男女比例恰當(dāng)?shù)乃慕M。一人一球，依次開(kāi)始有每一位同學(xué)帶球繞過(guò)障礙物，并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見(jiàn)習(xí)生當(dāng)裁判，沒(méi)進(jìn)一球的一分，累計(jì)最高的得分得隊(duì)獲勝。
游戲規(guī)則：學(xué)生必須繞過(guò)繞過(guò)障礙物，球如果沒(méi)有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分，在運(yùn)球過(guò)程中學(xué)生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過(guò)障礙物。
環(huán)節(jié)五：師生討論，學(xué)生展示�；仡櫛咎谜n教學(xué)內(nèi)容
1.請(qǐng)同學(xué)自告奮勇上臺(tái)展示本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，對(duì)其展示表示鼓勵(lì)與肯定。
2.集合討論學(xué)生再練習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題，提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g(shù)要領(lǐng)。斜線助跑，踢球時(shí)以髖關(guān)節(jié)帶動(dòng)大腿，進(jìn)而帶動(dòng)小腿踢球;踢球時(shí)，擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松下肢練習(xí);
2、集合講評(píng);
3、布置課外作業(yè)
4、安排學(xué)生送還器材
5、師生再見(jiàn)。
六、場(chǎng)地器材
排球四十個(gè)、排球場(chǎng)一塊、標(biāo)準(zhǔn)物四個(gè)、排球掛圖一張、視頻播放器
七、預(yù)計(jì)強(qiáng)度
平均心率為120——140次/分，練習(xí)密度35%——40%
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