一分鐘跳繩教學(xué)反思

跳繩是我國的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，在我國已有上千年發(fā)展歷史。該項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目開展起來較為簡單、易行，不受任何場地限制，只要有一根跳繩就可以輕松運(yùn)動起來。如今，跳繩已然成為初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容，為提高跳繩教學(xué)質(zhì)量，激發(fā)初中生的跳繩學(xué)習(xí)積極性，在本節(jié)課的開始部分，我采用了分組跳長繩的集體活動以及熱身繩操來激發(fā)學(xué)生課堂的積極性。

在基礎(chǔ)部分，我先對學(xué)生一分鐘跳繩的掌握情況進(jìn)行檢測，通過觀察學(xué)生的跳繩幫助他們找出易犯的錯誤，例如，跳繩的長短不會選擇，動作不符合中考要求等。再幫助學(xué)生設(shè)立目標(biāo)，2人一組分層次練習(xí)。這樣教學(xué)目的更明確，效率更高。最后再次進(jìn)行一分鐘跳繩檢測，讓學(xué)生學(xué)以致用。游戲環(huán)節(jié)安排了 “快跳短繩迎面接力跑”，這樣可以滿足學(xué)生的成功感和好勝心，克服退縮、畏懼的心理，充分調(diào)動了學(xué)生的主動性，并增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作感，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動的積極性。

本堂課注重培養(yǎng)學(xué)生跳繩的技術(shù)和平時(shí)練習(xí)的習(xí)慣，樹立學(xué)生終身體育的意識，并增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

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