蘇炳添事跡
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過事跡吧，事跡是對(duì)先進(jìn)集體、先進(jìn)人物的模范事跡進(jìn)行綜合整理所形成的總結(jié)性書面材料。事跡到底怎么擬定才正確呢？以下是小編整理的蘇炳添事跡，僅供參考，歡迎大家閱讀。
蘇炳添事跡 篇1
2021年8月1日，是一個(gè)讓國人熱血沸騰的日子。
所有的焦點(diǎn)，都聚集在一個(gè)黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優(yōu)秀代表。
在8月1日東京奧運(yùn)會(huì)田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9。83秒的成績獲得小組第一順利晉級(jí)決賽，并打破亞洲紀(jì)錄，他也成為了首位闖進(jìn)奧運(yùn)男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9。98秒的成績獲得第六，他再一次創(chuàng)造了歷史。
整個(gè)過程，相信我們每一個(gè)人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅(jiān)毅和信心的眼睛！雖然最終決賽沒有拿到獎(jiǎng)牌，可是，以32歲的運(yùn)動(dòng)員之高齡，以9。83秒的成績打破亞洲紀(jì)錄，兩次進(jìn)入10秒大關(guān)，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。
蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮(zhèn)，是一個(gè)地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個(gè)沒有得到任何獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。
首先，過程勝于結(jié)果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認(rèn)同。雖然沒有獲得任何獎(jiǎng)牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“CHINA”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個(gè)過程，都讓我們真切地感受到了這個(gè)黃種人身上的堅(jiān)強(qiáng)與斗志，感受到了他為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰！人民日?qǐng)?bào)也在第一時(shí)間發(fā)表評(píng)論：致敬中國速度！不是奪得獎(jiǎng)牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇！
是啊，全身心付出，超越自己，創(chuàng)造新的紀(jì)錄，本身這個(gè)過程已經(jīng)十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結(jié)果，問心無愧即可！在生活中，特別是對(duì)孩子的教育和培養(yǎng)，我們很多時(shí)候都會(huì)這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結(jié)果和成績不重要�！笨墒�，來到真正接受現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個(gè)結(jié)果。
是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經(jīng)歷，就是最生動(dòng)鮮活的教育案例：只要認(rèn)真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結(jié)果不如期許，也是非常值得肯定的！
其次，什么是正能量，什么是負(fù)能量，哪些東西該大力宣揚(yáng)，哪些東西該遠(yuǎn)離唾棄，每個(gè)成熟的'人心中應(yīng)該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我?guī)е鴥鹤涌戳颂K炳添半決賽跑出9。83秒的那一幕，小家伙激動(dòng)得上躥下跳，像個(gè)欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時(shí)候，我給他講了近期發(fā)生的事件，有某個(gè)明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經(jīng)知道我要說什么，對(duì)我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學(xué)習(xí)，我們的心里，要十分清楚；每一個(gè)人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會(huì)；必定要憑自己的實(shí)力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點(diǎn)點(diǎn)頭。
蘇炳添，本身就是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)榜樣。健康自律，訓(xùn)練刻苦，堅(jiān)忍不拔，胸懷國家榮譽(yù)……當(dāng)前，我們真的不必要去崇拜那些只會(huì)蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅(jiān)實(shí)更勇敢的榜樣；我們的下一代，需要更多的時(shí)代英雄和正能量，更多的堅(jiān)韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個(gè)用意與要求！
再次，蘇炳添的人生經(jīng)歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會(huì)降臨，逆襲遲早發(fā)生！一直以來，因?yàn)轶w質(zhì)和肌肉構(gòu)成等原因，黃種人都被認(rèn)為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了！通過系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲！無論在哪個(gè)行業(yè)，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達(dá)到并實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想。
此外，從蘇炳添成功的人生經(jīng)歷中，除了他個(gè)人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對(duì)體育人才系統(tǒng)的培養(yǎng)，也可以佐證，基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性的體育建設(shè)十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養(yǎng)，從小抓起，抓出實(shí)效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現(xiàn)在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業(yè)和培訓(xùn)之中解放出來，給他們一個(gè)快樂的童年，給他們一個(gè)健康的體魄！
只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽(yù)臺(tái)，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩！
蘇炳添事跡 篇2
2021年8月1日東京奧運(yùn)會(huì)男子百米大戰(zhàn)半決賽，蘇炳添跑出9秒83的成績，刷新自己的亞洲記錄的同時(shí)，闖入奧運(yùn)百米大戰(zhàn)決賽!
這個(gè)偉大的日子，永遠(yuǎn)銘記!那段奔跑的視頻，永遠(yuǎn)收藏!
這半決賽視頻一遍遍看下去，看的想哭。蘇炳添在2012年-2016年最好的年齡，兩度遺憾止步奧運(yùn)百米半決賽。而今天，2021年8月1日!32歲的蘇炳添，9秒83圓夢奧運(yùn)百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個(gè)人的突破，這是中國的突破，這是黃種人的突破!
想想，2017年博爾特31歲時(shí)，退役了。而32歲的蘇炳添，以個(gè)人最好戰(zhàn)績挺近了奧運(yùn)決賽，刷新了自己保持的亞洲記錄，讓黃種人首次站上了奧運(yùn)百米決賽的舞臺(tái)，創(chuàng)造了歷史。這是意志!這是奇跡!這是偉大!
半決賽結(jié)束，蘇炳添坐在了地上，等待最后的成績公布。公布的那一刻，他激動(dòng)的掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對(duì)鏡頭走向場外!就在他背對(duì)鏡頭走向場外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的'是不是淚水。但是，我看哭了...現(xiàn)已深夜，我仍未入眠... 五環(huán)下，在奧運(yùn)圣火的照耀下，各大洲人民走到了一起。心連心，手拉手，在這17天里，他們忘記了戰(zhàn)爭，忘記了金錢忘記了利益。他們只銘記著和平，公平，公正。在公平的賽場上，在奧運(yùn)圣火的照耀下，他們同樣點(diǎn)燃自己的鞥想，也許，這才是人們真正想做的事情。
蘇炳添事跡 篇3
感動(dòng)中國，感動(dòng)你我，愛的傳承，從來沒有終點(diǎn)，感恩前行，從不曾停歇。
一年一度的“感動(dòng)中國十大人物頒獎(jiǎng)典禮”舉行了，我一次又一次的被這些人物感動(dòng)了。非常感謝中央電視臺(tái)為我們帶來的“反動(dòng)中國人物頒獎(jiǎng)典禮”，這是一檔讓人們體味感動(dòng)、仰望崇高、陶冶情操、培植精神、塑造靈魂的好節(jié)目。每一次觀賞“感動(dòng)中國人物頒獎(jiǎng)典禮”，都是讓我的.心與情得以進(jìn)一步軟化、激發(fā)、培育和提升的。好時(shí)刻；這些感動(dòng)中國的人物的故事，讓我的心更加溫婉、溫潤，更能被感動(dòng)、感化。
我會(huì)繼續(xù)努力的讓自己有一顆能夠感動(dòng)的心，有一份能夠有一定熱度的激情。思考每一天，努力每一天，快樂每一天，享受每一天。
蘇炳添事跡 篇4
據(jù)央視新聞消息，國際體育仲裁法庭2月18日宣布，英國田徑運(yùn)動(dòng)員烏賈被認(rèn)定違反了反興奮劑規(guī)則，他在2021年8月6日舉行的東京奧運(yùn)會(huì)男子4X100米接力決賽中的成績將被取消，并沒收獎(jiǎng)牌、積分、獎(jiǎng)品、證書。
根據(jù)相關(guān)規(guī)則，英國男子短跑接力隊(duì)在男子4x100米接力決賽中的成績也將被取消，并沒收獎(jiǎng)牌、積分、獎(jiǎng)品、證書。原本第四名的中國男子接力隊(duì)有望遞補(bǔ)獲銅牌。
2021年8月，國際興奮劑檢測機(jī)構(gòu)表示，烏賈8月6日參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目男子4x100米接力決賽后收集的尿樣檢測呈陽性。9月，烏賈的B瓶尿樣檢測結(jié)果也呈陽性。
烏賈在東京奧運(yùn)會(huì)上是英國4x100米接力隊(duì)的首棒選手，當(dāng)時(shí)英國隊(duì)最終以0.01秒的差距敗給意大利隊(duì)，收獲銀牌。
在那場男子接力決賽中，由吳智強(qiáng)、蘇炳添、湯星強(qiáng)和謝震業(yè)組成的`中國隊(duì)當(dāng)時(shí)名列第四。國際體育仲裁法庭這份公告意味著有可能中國隊(duì)會(huì)遞補(bǔ)獲得銅牌，那將是中國男子接力在奧運(yùn)會(huì)歷史上的最佳戰(zhàn)績。
2021年8月6日晚，在東京新國立競技場上演進(jìn)行的4X100米奧運(yùn)會(huì)田徑比賽中，震業(yè)、蘇炳添、張培萌依然處在巔峰期。他們?cè)陬A(yù)賽中跑出37秒82，再次刷新亞洲紀(jì)錄，站上了奧運(yùn)會(huì)決賽的舞臺(tái)，跑出37秒90的優(yōu)異成績，遺憾獲得第4名。
2017年倫敦世錦賽，“謝蘇張”仍是主力，第一棒變成了吳智強(qiáng)，預(yù)賽跑出38秒20，決賽跑出38秒34，再次獲得第4名，與領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)僅一步之遙。
2019年多哈世錦賽，中國男子接力隊(duì)對(duì)棒次做出巨大調(diào)整，蘇炳添、謝震業(yè)分別跑第一棒、最后一棒，許周政、吳智強(qiáng)分別跑第二棒、第三棒。預(yù)賽跑出37秒79，打破了全國紀(jì)錄，但謝震業(yè)決賽前受傷，最后一棒被迫換成別舸，中國隊(duì)最終獲得第6名。
2016年、2017年、2019年，中國男子接力隊(duì)接連闖進(jìn)世界大賽接力決賽，卻一再無緣獎(jiǎng)牌。
如今，中國男子接力隊(duì)終于有望圓夢，祝賀!
蘇炳添事跡 篇5
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳�。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯�，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的.。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則！孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。
蘇炳添事跡 篇6
蘇炳添不僅是國家隊(duì)的中國速度，還是暨南大學(xué)的研究生。導(dǎo)師傅教授提及弟子，同樣非常贊賞，“蘇炳添陽光、努力且十分謙虛。雖然因?yàn)橛?xùn)練的原因不常在學(xué)校，但是和同學(xué)老師的聯(lián)系和溝通從不間斷。在學(xué)習(xí)上，雖然是體育特長生，但卻十分認(rèn)真。本科論文還是‘優(yōu)’！平時(shí)因?yàn)橛?xùn)練缺課，都會(huì)及時(shí)補(bǔ)上。是體育生中很努力、很認(rèn)真的人，愿意學(xué)習(xí)的一個(gè)孩子。”
正是因?yàn)橹t遜的性格，在張培萌跑出10秒成績后，蘇炳添和張培萌成為了互相推進(jìn)的搭檔，兩人攜手奪得亞運(yùn)會(huì)接力冠軍，并刷新了全國紀(jì)錄。
蘇炳添破十神跡具有跨時(shí)代的意義
他告訴自己：一定要堅(jiān)持！機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。
懷揣著這種不服輸?shù)男拍睿K炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。
蘇炳添的突破具有跨時(shí)代的意義。“破十對(duì)中國是個(gè)里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績而自滿。”蘇炳添在賽后接受采訪時(shí)說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
劉翔的.含恨退役，讓黃種人在短跑領(lǐng)域出現(xiàn)真空，蘇炳添橫空出世，及時(shí)填補(bǔ)了空缺，這位步頻型的小個(gè)子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動(dòng)能力。在國內(nèi)，蘇炳添面臨張培萌的競爭；在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn)，盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑借劃時(shí)代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，注定被寫進(jìn)體育歷史教科書。
蘇炳添事跡 篇7
這個(gè)暑假，人們聊得最多的話題就是奧運(yùn)會(huì)了。當(dāng)奧運(yùn)健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎(jiǎng)牌的那一刻，全場掌聲雷動(dòng)，榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)紛沓至來�？墒牵苌儆腥梭w會(huì)到這些奧運(yùn)健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。
奧運(yùn)會(huì)田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊(duì)的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強(qiáng)。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級(jí)到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)晉級(jí)到半決賽，也創(chuàng)造了紀(jì)錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強(qiáng)10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進(jìn)了職業(yè)生涯最好的成績挺進(jìn)決賽。
9秒98，在奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的起跑反應(yīng)慢了一點(diǎn)，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。
雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時(shí)也是亞洲選手的最好成績。一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的`中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運(yùn)百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個(gè)0.01秒對(duì)我來說都是一個(gè)極限�！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運(yùn)動(dòng)員在場上拼搏的時(shí)候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷奮斗。
蘇炳添事跡 篇8
奧運(yùn)賽場奇跡的背后，更有一位田徑老將不斷嚴(yán)苛訓(xùn)練，并且不斷改進(jìn)技術(shù)的職業(yè)精神。我們可以在社交媒體上看到蘇炳添訓(xùn)練備戰(zhàn)的視頻——蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿，每一個(gè)細(xì)節(jié)都一絲不茍，甚至在適應(yīng)跑道的起跑訓(xùn)練中，他還拿著卷尺反復(fù)測量起跑器到起跑線之間的距離，要求精確到毫米。
成功沒有捷徑可以走，我們共同見證了蘇炳添的輝煌，也不該忽視他日復(fù)一日、年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練。這個(gè)世界上不乏天才和智者，但不能持之以恒，注定無法取得令人滿意的成就�？吹界R頭里蘇炳添壯碩的肌肉、健美的身材，我們就能感受到他為自己的事業(yè)付出了多少。
或許，蘇炳添很難得到奧運(yùn)金牌，很難成為世界上跑得最快的人，但他通過努力和奮斗接近了自己所能做到的極限。這種自我挑戰(zhàn)的精神，是一位運(yùn)動(dòng)員留給后來者的寶貴財(cái)富。
在參加比賽之前，蘇炳添對(duì)著鏡頭做出手勢，表示自己“每次能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。作為一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，他深知自己到達(dá)一定水平后，再想往上攀登，可謂難上加難。
這個(gè)道理也適用于我們這樣的普通人。無論身處哪一個(gè)行業(yè)和崗位，只要我們能做到精益求精、不斷進(jìn)取，都有可能取得讓自己和旁人意想不到的成績。事在人為，這正是蘇炳添的故事最值得學(xué)習(xí)的地方。
8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽中，蘇炳添跑出了9秒83的驚人成績，在刷新個(gè)人最好成績的同時(shí)，也創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄。由此，蘇炳添也成為了歷史上首位闖入奧運(yùn)會(huì)百米決賽的黃種人。
在男子一百米這個(gè)被黑人運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)治的運(yùn)動(dòng)中，亞洲本土選手想跑進(jìn)10秒都非常困難，9秒85一度被認(rèn)為是黃種人百米的極限速度。而被稱作“跑得最快的亞洲人”的蘇炳添，一直不斷挑戰(zhàn)著極限。蘇炳添曾在不同的場合表達(dá)過，他覺得亞洲人是可以跑到9秒85這個(gè)成績的，如今蘇炳添做到了，他用成績證明了：黃種人的極限遠(yuǎn)不止此。
蘇炳添參加此次東京奧運(yùn)會(huì)之前，一直非常的低調(diào)，除了不得不與外界接觸以外，基本上每天就是進(jìn)行常規(guī)室內(nèi)訓(xùn)練和在跑道上度過自己一天，他為了自己的田徑事業(yè)可以說沒有其他別的愛好了，全身心的投入到如何讓自己更快的道路上，從上一屆亞錦賽上蘇炳添一戰(zhàn)成名后，能夠來到東京奧運(yùn)會(huì)的賽場上，并且?guī)Ыo大家新的驚喜，是他的理想，甚至他擁有能夠在奧運(yùn)會(huì)賽場上奪冠的野心。從小接觸體育競技的他樹立了好勝心，每次參加比賽，其實(shí)教練組對(duì)他已經(jīng)非常滿意的時(shí)候，他總是能夠?yàn)樽约禾舫雒。菚r(shí)候可能蘇炳添沒有說出來，他在那時(shí)就已經(jīng)胸懷世界了，他沒有跟自己的隊(duì)友進(jìn)行比較，一直在和世界一流水平找差距。
誰說黃種人跑步不進(jìn)10秒，誰說亞洲人不能夠在100米世界比賽上取得好成績，這是蘇炳添一直不服氣的東西。他是個(gè)非常聽話的人，對(duì)于教練員安排的訓(xùn)練任務(wù)從來不打折扣，但是他唯一不服氣的就是自己，已經(jīng)成為亞洲記錄保持者的同時(shí)，他想要做的就是如何突破10秒這樣的魔咒，他每天的訓(xùn)練強(qiáng)度非常的大，100米運(yùn)動(dòng)是無氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在連續(xù)的訓(xùn)練中導(dǎo)致腦部缺氧，出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀，但是很少能夠在他的嘴里聽說休息這兩個(gè)字，對(duì)自己不能適應(yīng)跑道上比賽的問題，他進(jìn)行室內(nèi)的.基礎(chǔ)訓(xùn)練，為了保證正常需要的營養(yǎng)，并且又能夠保證身體肌肉鍛煉需要的營養(yǎng)，他每天都是按照教練組安排的飲食進(jìn)行就餐，從來沒有隨心所欲過，對(duì)于一些平常人可以隨意飲食，對(duì)于他來說這是非常奢侈的事情。
蘇炳的毅力不是一般人可以比擬的，其他運(yùn)動(dòng)員的主教練都是在叮囑訓(xùn)練，只有蘇炳添的教練叮囑的就是讓他多休息，他是一個(gè)閑不住的人，為了田徑事業(yè)付出自己全部的精力，讓田徑成為了他的人生，他的人生也是為田徑而生的。
初中進(jìn)入學(xué)校田徑隊(duì)，蘇炳添并不像別的體育生那樣張揚(yáng)，一直都顯得安靜低調(diào)。在學(xué)校田徑隊(duì)的時(shí)候，從來不缺勤，每次訓(xùn)練都積極參加。即便剛剛?cè)腙?duì)，還沒有成為正式隊(duì)員，蘇炳添也從來沒有把參加訓(xùn)練當(dāng)做可有可無的隨便試試，對(duì)教練布置的任務(wù)都是不折不扣地完成。
這種自律的態(tài)度一直伴隨著蘇炳添成長。每次家庭聚會(huì)，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。省隊(duì)教練也大贊蘇炳添的自律能力，在省隊(duì)、國家隊(duì)都是統(tǒng)一的飲食，有嚴(yán)格規(guī)定，但放假回家，很多運(yùn)動(dòng)員都會(huì)放松對(duì)自己的約束，而蘇炳添回家之后也是嚴(yán)格按照飲食要求，滴酒不沾。
2015年年初，為了爭取看似簡單的“更快”二字，蘇炳添開始改變起跑技術(shù)：起跑腳由右腳改為左腳，改變發(fā)力習(xí)慣，步數(shù)由原來47步增加到48步。這是一個(gè)非常大膽的冒險(xiǎn)，就如同從右撇子改為左撇子，十幾年訓(xùn)練積累下來的肌肉記憶和發(fā)力習(xí)慣不是一下子就推倒重來的。賭上的，不僅是自己的身體，還有自己的職業(yè)生涯。蘇炳添說，“我相信自己，不相信極限”。于是，新的大門為這位敢“以剛克剛”的男人打開。
蘇炳添今天的成就絕對(duì)不是偶然，而是自己努力的結(jié)果，9秒83的背后，暗含了蘇炳添多少的努力，可以已經(jīng)沒有數(shù)量能夠形容了，用自己的心血來證明自己。
蘇炳添事跡 篇9
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的.挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9。99到9。91（提高0。08秒）用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來的0。01秒的目標(biāo)，“聽起來0。01秒很少，但是提高0。01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試�！�
為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程�！�
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個(gè)道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢？日常生活中，經(jīng)常會(huì)有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號(hào)；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學(xué)家約翰？洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多�！蓖瑯拥牡览恚胍龀墒拢筒灰龍D一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
蘇炳添事跡 篇10
看完了感動(dòng)中國的十大人物后，最震撼我們心靈的是馬旭，她和老伴數(shù)十年如一日，勤儉節(jié)約，自己種菜做飯，為的是把節(jié)省下來，衣服都是當(dāng)兵時(shí)候發(fā)的衣服，從來不舍得買新的，就是今年買了一雙新鞋，花了十幾塊錢，都開膠了，馬旭說回頭再用膠粘粘，還能穿，每天和老伴起來打拳鍛煉身體，為的是身體好了，不用花錢看病，不給政府添麻煩，但是他們把一輩子的積蓄1000多萬，要捐給家鄉(xiāng)窮苦的孩子們，他們把錢無私的.捐給別人，卻嚴(yán)格要求自己，節(jié)省，當(dāng)看到這的時(shí)候，孩子在摸眼睛，我感覺他被感動(dòng)了。
還有一位英雄就是機(jī)長劉傳健，在執(zhí)行航班任務(wù)時(shí)，在萬米高空突然發(fā)生駕駛艙擋風(fēng)玻璃爆裂脫落、座艙釋壓的緊急狀況，生死關(guān)頭，劉傳健果斷應(yīng)對(duì)，帶領(lǐng)機(jī)組成員臨危不亂、正確處置，確保了機(jī)上119名旅客生命安全。當(dāng)他講述整個(gè)過程的時(shí)候，他哽咽了，我和孩子觀看的時(shí)候，感同身受，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)下面是高山，在駕駛艙那么危險(xiǎn)的時(shí)候，依然保持冷靜的頭腦，靠著多年的駕駛經(jīng)驗(yàn)，果斷處理應(yīng)急情況。如果不是平時(shí)工作嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真，哪來的危急時(shí)刻的化險(xiǎn)為夷。我們平時(shí)工作和學(xué)習(xí)，必須認(rèn)真對(duì)待，不能應(yīng)付。
感動(dòng)我們的還有兩彈一星功勛程開甲;把生命獻(xiàn)給高原的植物學(xué)家鐘揚(yáng);守島衛(wèi)國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花;不畏犧牲的排雷戰(zhàn)士杜富國;勇斗歹徒的退伍軍人呂保民;雪域郵路上的忠誠信使其美多吉;堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉;擔(dān)起未來的80后鄉(xiāng)村教師張玉滾。設(shè)想一下，整天只知享樂，無所事事的人，會(huì)成為英雄嗎?極端自私、沒有國家責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)臅?huì)成為英雄嗎?
希望我們每一個(gè)人，以英雄為榜樣，關(guān)心他人，愛崗敬業(yè)，勇敢擔(dān)起國家的重任，特別是青少年，祖國的未來靠你們，從現(xiàn)在開始，努力學(xué)習(xí)，天天向上，為祖國的明天而努力奮斗!
蘇炳添事跡 篇11
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級(jí)水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運(yùn)賽場的中國運(yùn)動(dòng)員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進(jìn)9秒?yún)^(qū)，這個(gè)亞洲人就是蘇炳添。
這樣的.突破，源自于他2012年第一次參加奧運(yùn)會(huì)。蘇炳添遇到了最強(qiáng)大的對(duì)手，世界第一飛人博爾特。
2012年，蘇炳添與博爾特同場競技，感受到差距的他給自己立下目標(biāo)：跑進(jìn)百米9秒?yún)^(qū)。為此，他反復(fù)訓(xùn)練摸索，大膽決定更換起跑腳，重新學(xué)習(xí)跑步；受傷時(shí)我思考過是不是跑不動(dòng)了，但我告訴自己，養(yǎng)好傷病還可以繼續(xù)飛翔。
東京奧運(yùn)會(huì)，他跑出9秒83打破亞洲紀(jì)錄，成為首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的亞洲飛人。他超越了年齡和傷病，更超越了自己！
有句公益廣告說：人生不是賽場，理想不容退場。作為年輕有夢的公職人員、黨員干部，讓我們守好三棄法則，帶著堅(jiān)韌、自新、果敢，把自己的發(fā)展融入黨、國家和民族的偉大事業(yè)中，共踏新征程，共赴中國夢！
感動(dòng)中國十大人物蘇炳添先進(jìn)事跡心得體會(huì)4 奧運(yùn)賽場，是青春的賽場，是每一個(gè)青年實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的不二之選。自古英雄出少年，億萬個(gè)青年，就有億萬強(qiáng)國的力量。他們每一次超越和奮起，都是在用實(shí)力與成績證明奮斗的青春是最美的底色！
如果說生命是一支常開不敗的花，那么勇敢就是給予他力量傲然。
蘇炳添事跡 篇12
中國地大物博，能人輩出。2013年，有一個(gè)叫張培萌的青年打破了蘇炳添的記錄，并且還是大幅度打破。張培萌不僅短時(shí)間內(nèi)連續(xù)跑出兩次10秒04和1次10秒整，還在全運(yùn)會(huì)上10秒08的成績打敗了蘇炳添。張培萌在世錦賽上跑出的男子10秒的亞洲黃種人最佳成績，是一個(gè)非常亮眼的成績。蘇炳添感受到了同時(shí)代的.天才選手的速度。
但是蘇炳添沒有就此消極，反而把良性的競爭當(dāng)成了一種更好的促進(jìn)。終于蘇炳添迎來了證明自己的機(jī)會(huì)。2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站比賽男子100米決賽中，蘇炳添以9秒99的成績獲得男子100米第三名。這個(gè)成績打破了10秒00的全國紀(jì)錄，并且也在正常風(fēng)速下，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。2016年，蘇炳添再次征戰(zhàn)里約奧運(yùn)。在里約奧運(yùn)會(huì)100米半決賽，蘇炳添以10秒08排名第14位。
蘇炳添事跡 篇13
第24屆冬奧會(huì)開幕式在國家體育場隆重舉行，奧運(yùn)主火炬將在繼2008年之后，再次在中國北京的鳥巢上空燃起。奧運(yùn)五環(huán)下，一個(gè)熟悉的身影也在此刻再次出現(xiàn)在國人眼前，他就是田徑男子百米飛人蘇炳添。今夜，他將作為北京奧運(yùn)會(huì)開幕式的火炬手之一，參加最后六棒的火炬?zhèn)鬟f。
當(dāng)晚10時(shí)，經(jīng)過約1200名火炬手傳遞的火種，由火炬手趙偉昌帶入國家體育場。伴隨著樂曲，火炬繞場一周，依次由第一火炬手趙偉昌（1975年奧斯陸世錦賽速度滑冰男子500米銀牌得主）向第二棒李琰（中國速度滑冰國家隊(duì)總教練）、第三棒大楊揚(yáng)（中國冬奧首枚金牌獲得者）傳遞。
隨后，擔(dān)任第四棒火炬手的蘇炳添將火炬?zhèn)鬟f給兩屆短道速滑女子1500米奧運(yùn)冠軍周洋。在去年東京奧運(yùn)會(huì)上，31歲的蘇炳添以創(chuàng)造亞洲紀(jì)錄的9秒83成績，成為首位闖入奧運(yùn)男子百米決賽的亞洲人，書寫了中國乃至亞洲田徑新的.歷史。除此之外，蘇炳添也是歷史上首位打破10秒大關(guān)的非歸化亞洲運(yùn)動(dòng)員。
值得一提的是，在本屆冬奧會(huì)中國體育代表團(tuán)的176名運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中，約有五分之一是通過跨界跨項(xiàng)選才從事冰雪項(xiàng)目專業(yè)訓(xùn)練，雪上項(xiàng)目更是有近一半的運(yùn)動(dòng)員來自于跨界跨項(xiàng)選才。這些奧運(yùn)健兒中有不少是通過田徑跨項(xiàng)轉(zhuǎn)型到滑雪的運(yùn)動(dòng)員，其中就包括中國跳臺(tái)滑雪隊(duì)以及雪橇、北歐兩項(xiàng)等首次獲得奧運(yùn)資格的項(xiàng)目。
今夜過后，蘇炳添也成為七名開幕式火炬手中唯一一位既參加過夏季奧運(yùn)會(huì)比賽，又擔(dān)任冬奧會(huì)火炬手的運(yùn)動(dòng)員。隨著本屆冬奧會(huì)參賽運(yùn)動(dòng)員依拉木江與趙嘉文點(diǎn)燃圣火，北京冬奧盛會(huì)正式開啟。
蘇炳添事跡 篇14
1950年，在抗美援朝的戰(zhàn)場上，朱彥夫在嚴(yán)寒中拼殺三天三夜，在敵人的狂轟濫炸中，這位小戰(zhàn)士全身多處重傷倒在了血泊里，待增援部隊(duì)把他送到醫(yī)院時(shí)，朱彥夫的四肢已經(jīng)潰爛，只有截肢可以保命。
昏迷93天，先后經(jīng)歷47次手術(shù)，朱彥夫奇跡般醒來了，但卻要面對(duì)一個(gè)陌生而殘缺的自己——?dú)埻葦啾�，沒了左眼，成了一個(gè)重殘軍人。他撕心裂肺的叫聲傳遍了病房。
還不到18歲，卻要面對(duì)如此殘酷的現(xiàn)實(shí)，縱然他有剛強(qiáng)的性格也擋不住眼里的熱淚滾滾。他想過自殺，卻連自殺的力氣都沒有了。
消沉了一個(gè)星期，朱彥夫終于平靜下來，他想到了那些已經(jīng)死去的戰(zhàn)友，決心重振旗鼓活下去，“只要還有生命，就能有作為�！敝鞆┓蜻@樣勉勵(lì)自己。
1952年，朱彥夫住進(jìn)了山東省榮軍療養(yǎng)院，享受專人護(hù)理，但他內(nèi)心卻不甘于此。雖然斷了手腳，朱彥夫作為一名軍人的信念并沒有斷。他深信自己還能為國家為人民作出貢獻(xiàn)。但眼下他必須重新開始——學(xué)站立、學(xué)走路，學(xué)會(huì)用“手腳”自理生活。
重新學(xué)習(xí)的過程是艱難苦澀的'。朱彥夫用一雙斷臂夾起勺子，為了把第一口飯送到嘴里，他重復(fù)了成千上萬次練習(xí)，不是掉勺子就是打翻碗，曾經(jīng)簡單不過的動(dòng)作，如今卻像一座大山橫在他面前，讓這個(gè)山東漢子憋屈不已。
同樣的問題還有站立。他先是讓人幫他安上假肢，后來嫌麻煩開始自己裝假肢，但當(dāng)時(shí)的假肢一副就重達(dá)17斤，憑他殘缺的胳膊并不容易完成，每次他都把自己摔得夠嗆，而每次摔倒，他四肢上剛結(jié)痂的創(chuàng)口都會(huì)再次磨破出血。
但這是一個(gè)有著鋼鐵意志的軍人，他就是想要靠自己站起來，靠自己自理生活，他開始唱軍歌給自己“止痛”，不斷地摔倒，不斷地起來，終于能夠自己安上假肢了，再拄上拐杖，他就可以“全副武裝”地學(xué)走路了，盡管每次要耗費(fèi)半小時(shí)以上才能出門，朱彥夫心里仍十分激動(dòng)，因?yàn)樗约旱男拍钸~進(jìn)了一大步。
在療養(yǎng)院的日子里，朱彥夫無時(shí)不刻想念著家鄉(xiāng)，倔強(qiáng)的性格不允許他一輩子被別人伺候，年幼參軍離鄉(xiāng)，這個(gè)游子渴望著早日康復(fù)回家�！半m然成了‘肉轱轆’，可我依然是個(gè)戰(zhàn)士!不能為國效力了，但絕不能再給國家增加負(fù)擔(dān)�！敝鞆┓蛘f道。
朱彥夫每天猶如踩高蹺一樣走出病房鍛煉，日子一天天過去，他的步履越發(fā)穩(wěn)健，看著周遭驚訝的目光，他堅(jiān)信自己的終點(diǎn)不在病房，這輩子還有更重要的事情等著他去完成。
朱彥夫在日記中寫道：“與其腐爛，不如燃燒”。他終于下定決心，在1956年放棄榮軍療養(yǎng)院的特護(hù)待遇，回到朝思暮想的故鄉(xiāng)——沂源縣西里鎮(zhèn)張家泉村。
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