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疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)
在當(dāng)下社會(huì)，我們都可能會(huì)用到倡議書(shū)，倡議書(shū)是由某一組織或社團(tuán)擬定、就某事向社會(huì)提出建議或提議社會(huì)成員共同去做某事的書(shū)面文章。那要怎么寫(xiě)好倡議書(shū)呢？下面是小編幫大家整理的疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)1
中學(xué)的全體同學(xué)：
你們好!
在這個(gè)本應(yīng)“春暖花開(kāi)”的季節(jié)，一場(chǎng)悄無(wú)聲息的災(zāi)難席卷了中國(guó)大地的各個(gè)角落。新型冠狀病毒的肆虐，我們出乎意料地，迎來(lái)了一個(gè)“漫長(zhǎng)的寒假”；老師出乎意料地，當(dāng)起了主播；學(xué)生出乎意料集體上起了網(wǎng)課，未來(lái)就這樣悄然已來(lái)。面對(duì)正在開(kāi)展的線上教學(xué)，我們向全體同學(xué)提出如下倡議：
一、主動(dòng)學(xué)習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律。
同學(xué)們對(duì)網(wǎng)絡(luò)課堂應(yīng)保持積極的態(tài)度與熱情，遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極互動(dòng)和反饋，依照老師的課程進(jìn)度，做好預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)工作，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。在線上課堂做到：不遲到、不早退、不曠課，按時(shí)完成家校本、打卡作業(yè)，自學(xué)自律，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、調(diào)整作息，勞逸結(jié)合。
根據(jù)老師和同學(xué)們的反映，長(zhǎng)時(shí)間線上上課容易導(dǎo)致視覺(jué)疲勞。同學(xué)們要科學(xué)用眼，認(rèn)真做好眼保健操。在課余時(shí)間還要合理安排作息。注意防疫，積極鍛煉，多幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)。不僅如此，同學(xué)們還要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情，多同家人、老師以及同學(xué)交流，共渡難關(guān)。在特殊時(shí)期，只有保證身心健康，才能進(jìn)一步保證線上教學(xué)的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
三、保護(hù)權(quán)益，規(guī)范言行。
同學(xué)們?cè)诰�上學(xué)習(xí)期間，要注重保護(hù)教師的知識(shí)產(chǎn)權(quán)。在未經(jīng)教師允許的情況下，請(qǐng)勿私自傳播老師教學(xué)的課堂回放。另外，同學(xué)們要規(guī)范言行，保證良好的`網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，不要在課堂上發(fā)布不明信息、不明鏈接，也不要上線不上人、上線不上心，更不要分屏操作、無(wú)聊聊天。我們要共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)課堂的安全和正常教學(xué)秩序。
四、適應(yīng)變化，攜手共進(jìn)。
作為特殊時(shí)期的特殊方法，線上教學(xué)存在一些不完善之處，可能導(dǎo)致同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)期間遇到各類(lèi)新問(wèn)題。這既需要同學(xué)們及時(shí)反饋，又需要同學(xué)們適應(yīng)特殊的線上學(xué)習(xí)方式。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)對(duì)于學(xué)校的努力給予理解和支持，讓學(xué)校與同學(xué)們?cè)谝咔槠陂g攜手共進(jìn)，共同營(yíng)造優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境。你背不下來(lái)的書(shū)，總有人能背下來(lái)，你做不出來(lái)的題，總有人能做出來(lái)，你愿意拖到明天的事，總有人今天努力做完，那么不好意思，你想上的學(xué)校也只能別人去上了，你想過(guò)的人生也只能別人過(guò)了。學(xué)好學(xué)壞都在自己的自信自律而不在上課方式，線上教學(xué)可不會(huì)替你背這個(gè)鍋。
五、自學(xué)自律，天道酬勤。
現(xiàn)在已經(jīng)是開(kāi)學(xué)，請(qǐng)不要再把它當(dāng)成寒假來(lái)對(duì)待。信心不是將來(lái)才有的，而是從決定去做的那一刻起，學(xué)習(xí)之路哪有什么勝利可言，挺住意味著一切。望你在學(xué)習(xí)的路上，能遞交一份屬于實(shí)驗(yàn)人的優(yōu)秀答卷。時(shí)刻謹(jǐn)記：自學(xué)自律，天道酬勤！
他們認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子，就是我們最好的榜樣。病毒阻擋了孩子們返校的進(jìn)程，卻阻擋不了他們對(duì)知識(shí)的渴求，對(duì)夢(mèng)想的追求。盡管稚嫩，他們卻懂得在求學(xué)的路上堅(jiān)持、拼搏！
同學(xué)們！用蒲松齡落第自勉聯(lián)勉勵(lì)自己：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
xxx
20xx年x月x日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)前，我省正處于疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，疫情防控工作離不開(kāi)廣大同學(xué)們的支持與配合。因此，我校全體師生已改為線上教學(xué)。對(duì)于增加線上學(xué)習(xí)的積極性和提高線上學(xué)習(xí)的效率，現(xiàn)發(fā)出如下倡議：
1.按時(shí)作息早睡早起
不論在線上還是線下學(xué)習(xí)，都要做到毫不懈怠，扎實(shí)學(xué)習(xí)。按時(shí)作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起，加強(qiáng)體育鍛煉，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)來(lái)開(kāi)展學(xué)習(xí)。
2.調(diào)整心態(tài)積極適應(yīng)
調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)線上學(xué)習(xí)。全體同學(xué)要堅(jiān)決克服消極思想和僥幸心理，應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)。以積極樂(lè)觀的`心態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情參加線上學(xué)習(xí)。
3.篤學(xué)慎思堅(jiān)持自律
篤學(xué)慎思，確保線上學(xué)習(xí)質(zhì)量。同學(xué)們認(rèn)真安排每一天的學(xué)習(xí)與生活，積極加強(qiáng)自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺(jué)和行為自覺(jué)。
4.遵守紀(jì)律積極互動(dòng)
遵守紀(jì)律，維護(hù)良好教學(xué)秩序。同學(xué)們可以通過(guò)發(fā)文字、發(fā)語(yǔ)音、視頻連麥等方式與老師實(shí)時(shí)互動(dòng)，使課堂活躍度提高。同學(xué)們要自覺(jué)遵守在線教學(xué)紀(jì)律，按時(shí)上課、積極互動(dòng)，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)信息。
5.安全防范言行規(guī)范
安全防范，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)。同學(xué)們應(yīng)客觀理性面對(duì)疫情和線上教學(xué)方式，注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范。不隨意上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料，不發(fā)表與教學(xué)無(wú)關(guān)的不當(dāng)言論，對(duì)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)輿論加強(qiáng)辨別、理性發(fā)言。
6.團(tuán)結(jié)互助共同戰(zhàn)疫
團(tuán)結(jié)互助，共同打贏疫情戰(zhàn)役。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，互幫互助、共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督、攜手進(jìn)步，共同打贏疫情殲滅戰(zhàn)！
同學(xué)們，讓我們勠力同心、共克時(shí)艱，共同維護(hù)良好的教學(xué)秩序，確保“線上學(xué)習(xí)”高質(zhì)量完成！
共青團(tuán)淮南師范學(xué)院委員會(huì)
20xx年4月18日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)3
xx：
面對(duì)學(xué)習(xí)模式的轉(zhuǎn)換，孩子會(huì)表現(xiàn)得不適應(yīng)。為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，讓學(xué)生專(zhuān)心進(jìn)行網(wǎng)課學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，內(nèi)蒙古民族工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校特向全校學(xué)生及家長(zhǎng)提出如下倡議：
01提醒孩子做好課前準(zhǔn)備，注意勞逸結(jié)合
做好課前準(zhǔn)備。提醒孩子居家線上學(xué)習(xí)時(shí)，要像平常在教室里上課一樣做好課前準(zhǔn)備——提前上廁所，喝水，吃東西;準(zhǔn)備好要用的相關(guān)書(shū)籍和學(xué)習(xí)用具，端坐桌前。線上學(xué)習(xí)每節(jié)課之間都有休息時(shí)間，家長(zhǎng)要提醒孩子注意休息，可以眺望遠(yuǎn)方，也可以做眼保健操，緩解視力疲勞！
02給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
家里的環(huán)境對(duì)孩子充滿(mǎn)著誘惑，電視、游戲、零食等都在誘惑著孩子，容易導(dǎo)致孩子分神。家人經(jīng)常走動(dòng)談話等也都會(huì)打擾孩子的學(xué)習(xí)。因此家長(zhǎng)要注意，孩子上課時(shí)，關(guān)掉電視，保持桌面干凈，不要走來(lái)走去或者大聲喧嘩打擾孩子上課，請(qǐng)給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
03提前調(diào)試好學(xué)習(xí)要用到的'設(shè)備
課前先調(diào)試上網(wǎng)課需要用到的播放設(shè)備(手機(jī)或電腦)是否正常，盡量使用WI-FI上網(wǎng)，以保證網(wǎng)速的流暢，避免因?yàn)榭D而影響聽(tīng)課。
04做好課前預(yù)習(xí)，緊跟節(jié)奏
網(wǎng)課和教室上課不一樣，網(wǎng)課中老師無(wú)法及時(shí)捕捉孩子上課狀態(tài)，孩子如果事先不預(yù)習(xí)課堂內(nèi)容，很容易跟不上節(jié)奏。因此孩子要做好課前預(yù)習(xí)，要對(duì)老師接下來(lái)要講到的內(nèi)容心中有數(shù)，這樣在課堂中，孩子才能緊跟老師的節(jié)奏和思路，提高學(xué)習(xí)效率。
課堂上怎么做才能更好呢?
01及時(shí)記筆記
網(wǎng)課的板書(shū)和黑板板書(shū)不一樣，會(huì)比較雜亂，所以孩子要及時(shí)地對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容做筆記。為了保證聽(tīng)課不被打斷，當(dāng)老師講到要點(diǎn)時(shí)，可以使用截屏來(lái)保存重點(diǎn)內(nèi)容，課后再根據(jù)截屏內(nèi)容補(bǔ)記整理筆記，而課后整理筆記的過(guò)程，又是對(duì)課堂內(nèi)容復(fù)習(xí)鞏固的過(guò)程。
02多與老師互動(dòng)
家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子在課堂中多與老師互動(dòng)，積極回答老師提出的問(wèn)題，在互動(dòng)的過(guò)程中，孩子會(huì)不自覺(jué)地提升注意力，提高上課效率。
03課后及時(shí)復(fù)習(xí)
網(wǎng)課不同于學(xué)校課堂，孩子學(xué)習(xí)注意力偏低，因此在課后一定要進(jìn)行課堂知識(shí)回顧，有教輔材料的，及時(shí)跟蹤每一課，做好課后練習(xí)。如果有不懂的地方，可以反復(fù)回放老師的直播課程，回顧知識(shí)點(diǎn)或與老師溝通，直到疑惑解開(kāi)。
04作業(yè)認(rèn)真完成
家長(zhǎng)要提醒孩子及時(shí)下載相關(guān)學(xué)科的學(xué)習(xí)資料并按照要求認(rèn)真完成，按時(shí)提交。對(duì)于講評(píng)過(guò)的作業(yè)，及時(shí)進(jìn)行更正。
開(kāi)辟新戰(zhàn)場(chǎng)，運(yùn)用新平臺(tái)，掌握新技能，適應(yīng)新形勢(shì)，停課不停學(xué)，隔空不隔愛(ài)，線上教育抗疫情，居家學(xué)習(xí)譜新篇，我們靜待花開(kāi)，師生共盼重聚校園！內(nèi)蒙古民族工程學(xué)校全體師生將繼續(xù)心懷夢(mèng)想，路致遠(yuǎn)方！
內(nèi)蒙古民族工程職業(yè)技術(shù)學(xué)校
20xx年10月7日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)4
親愛(ài)的同學(xué)們：
由于疫情影響，近期我們只能與天南海北的`同學(xué)，相約在屏幕前，進(jìn)行線上學(xué)習(xí)。為了營(yíng)造良好的線上課堂秩序，保證在線學(xué)習(xí)效果，我們向全體同學(xué)倡議：
一、養(yǎng)成良好作息。
遵守教學(xué)作息時(shí)間，提前調(diào)試網(wǎng)絡(luò)，做好上課準(zhǔn)備。按時(shí)上課，不遲到、不早退、不曠課。如因網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題不能上課者事先向任課老師說(shuō)明。
二、遵守課堂紀(jì)律。
上課期間，遵從老師的課堂管理，不做與課程學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。不隨意打斷老師的講授，不通過(guò)評(píng)論、彈幕等形式使用不文明語(yǔ)言。
三、積極參與課堂。
積極參與課堂教學(xué)活動(dòng)，認(rèn)真完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)；提前做好預(yù)習(xí)，有序參與課堂討論。
四、主動(dòng)學(xué)習(xí)互助。
及時(shí)梳理學(xué)習(xí)內(nèi)容，就學(xué)習(xí)要求、學(xué)習(xí)內(nèi)容與同學(xué)討論交流。積極與老師就授課相關(guān)情況進(jìn)行溝通，共同營(yíng)造良好線上課堂秩序，確保學(xué)習(xí)效果。
汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院學(xué)工辦
20xx年2月28日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)5
親愛(ài)的樂(lè)中學(xué)子們：
春天，是生命力獨(dú)享風(fēng)流的季節(jié)。雨絲風(fēng)片，艷陽(yáng)明月，世界上的每個(gè)角落，都被生的豪情包裹著；風(fēng)里雨里，皆是向上生長(zhǎng)的不屈不撓。
面對(duì)新型冠狀病毒疫情防控的嚴(yán)峻形勢(shì)，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開(kāi)展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時(shí)也帶來(lái)了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認(rèn)真對(duì)待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、遵守課堂紀(jì)律要求，提前進(jìn)入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽(tīng)課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
二、加強(qiáng)自我約束，認(rèn)真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問(wèn)先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說(shuō)“我的'回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問(wèn)，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對(duì)于嚴(yán)重?cái)_亂課堂的言行給予嚴(yán)重警告處分并計(jì)入個(gè)人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對(duì)授課活動(dòng)進(jìn)行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對(duì)于老師布置的作業(yè)要按時(shí)高質(zhì)量完成,堅(jiān)決杜絕不完成作業(yè)；要按時(shí)作息，不允許睡懶覺(jué);要按時(shí)晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過(guò)我們的共同努力，維護(hù)良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序！
XXXX
20xx年X月X日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)6
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著疫情形勢(shì)變化，我校全面轉(zhuǎn)換線下教學(xué)為線上教學(xué)，充分依托利用多類(lèi)型在線課程平臺(tái)和學(xué)習(xí)工具，積極開(kāi)展在線教學(xué)活動(dòng)，廣大同學(xué)積極響應(yīng)、大力支持。這一舉措充分體現(xiàn)了安醫(yī)人“好學(xué)力行，造就良醫(yī)”的校訓(xùn)精神。為繼續(xù)維護(hù)良好的在線教學(xué)秩序，保證線上教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
一、調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)線上學(xué)習(xí)。線上教學(xué)、云端相聚，缺少了面對(duì)面的互動(dòng)交流，大家難免會(huì)有所不適。希望同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，熟練掌握線上課堂技術(shù)操作規(guī)范，克服浮躁、焦慮、松懈情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)和飽滿(mǎn)的熱情參加線上學(xué)習(xí)。
二、好學(xué)善思，確保線上學(xué)習(xí)質(zhì)量。線上學(xué)習(xí)缺少老師直面管理，是對(duì)個(gè)人自律品質(zhì)的考驗(yàn)。“君子慎獨(dú)”，希望同學(xué)們加強(qiáng)自我管理，提升自我要求，讓自律真正成為一種思想自覺(jué)和行為自覺(jué)。積極主動(dòng)關(guān)注學(xué)校、學(xué)院和班級(jí)的通知，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間、規(guī)律作息。充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，認(rèn)真聽(tīng)講，主動(dòng)學(xué)習(xí)，保證課堂效果，按時(shí)、獨(dú)立完成老師布置的課業(yè)任務(wù)。
三、規(guī)范言論，共建健康網(wǎng)絡(luò)秩序。線上教學(xué)如同線下課堂，需要大家共同維護(hù)良好的秩序。希望同學(xué)們自覺(jué)遵守在線教學(xué)紀(jì)律，按時(shí)上課、積極互動(dòng)，及時(shí)反饋學(xué)習(xí)信息。提高網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，不發(fā)布不明信息，不點(diǎn)擊不明鏈接，未經(jīng)授課老師同意不可上網(wǎng)傳播老師授課內(nèi)容和資料；規(guī)范網(wǎng)絡(luò)言行，不發(fā)表與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的信息或資料，共同營(yíng)造清朗健康、積極向上的'網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境。
四、團(tuán)結(jié)互助，共同打贏疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。疫情來(lái)襲，更須我們團(tuán)結(jié)一致、攜手共行。希望同學(xué)們?cè)诰�上學(xué)習(xí)過(guò)程中，充分理解并積極配合學(xué)校、學(xué)院和任課教師，主動(dòng)溝通、加強(qiáng)交流，共同妥善解決線上教學(xué)存在的難題和障礙；同學(xué)們之間互幫互助、共同學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督、攜手進(jìn)步。
同學(xué)們，讓我們共克時(shí)艱，共創(chuàng)良好在線教學(xué)環(huán)境，保質(zhì)保量地完成規(guī)定的各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，積極利用好在線學(xué)習(xí)資源，廣泛學(xué)習(xí)，不斷提升自我，以?shī)^進(jìn)者的姿態(tài)，在青春的賽道上爭(zhēng)取跑出最好成績(jī)！
安徽醫(yī)科大學(xué)學(xué)生處、教務(wù)處
20xx年X月X日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)7
親愛(ài)的各位同學(xué)們:
見(jiàn)字如面！
韶華如駛，深秋遲暮。同學(xué)們此次線上學(xué)習(xí)已一月有余。當(dāng)前,鄭州市本輪疫情還在持續(xù)，新發(fā)感染人數(shù)仍處于高位，防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻。在這個(gè)特殊時(shí)刻，守護(hù)身體健康與生命安全、認(rèn)真完成每項(xiàng)線上學(xué)習(xí)任務(wù)，是每位四中學(xué)子的責(zé)任。為確保同學(xué)們的身心健康，進(jìn)一步提高線上學(xué)習(xí)效率，豐富線上學(xué)習(xí)生活，在此，向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:
一、審時(shí)度勢(shì)，增強(qiáng)疫情防控意識(shí)。
防疫千萬(wàn)條，健康第一條。疫情面前，請(qǐng)?jiān)鰪?qiáng)大局意識(shí)，堅(jiān)定必勝信心，充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)前疫情的嚴(yán)峻性，警惕麻痹大意思想和僥幸心理，增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力，堅(jiān)持戴好口罩，做好室內(nèi)通風(fēng)。做到非必要不外出，若需外出，要保持一米以上社交距離。與此同時(shí)，還希望同學(xué)們提高對(duì)信息的判斷能力，做到不信謠不傳謠�；ヂ�(lián)網(wǎng)信息紛繁蕪雜，應(yīng)保持理性，密切關(guān)注官方渠道和權(quán)威媒體發(fā)布的疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠;不輕視、不恐慌、不消極;不隨意轉(zhuǎn)發(fā)、擴(kuò)散未經(jīng)證實(shí)的信息，不在網(wǎng)上發(fā)表負(fù)面情緒和言論，及時(shí)調(diào)整心理情緒，積極傳播正能量，營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間。
二、嚴(yán)于律己，提高網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率。
在這疫情防控的特殊時(shí)期，老師們和同學(xué)們每天在網(wǎng)絡(luò)的兩端相見(jiàn)，雖不在同一個(gè)空間，但卻在同一個(gè)課堂里，共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。這也對(duì)同學(xué)們的自制力有了更高的要求。對(duì)如何提高網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率我們有如下建議:
1.課前做好預(yù)習(xí)工作，課上積極思考，認(rèn)真聽(tīng)講，主動(dòng)提問(wèn)，自覺(jué)參與課堂討論，認(rèn)真做好課堂筆記，有問(wèn)題及時(shí)向老師反饋。
2.上網(wǎng)課期間能?chē)?yán)格要求自己，規(guī)范網(wǎng)課紀(jì)律，例如每節(jié)課能提前3-5分鐘進(jìn)入視頻課堂;上網(wǎng)課期間盡量做到全程著校服;開(kāi)啟視頻設(shè)備，并做到上半身、頭部、雙手、桌面全部顯露;每位學(xué)生提前打印準(zhǔn)備好作業(yè)。
3.積極主動(dòng)并能創(chuàng)造性地完成線下各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，按時(shí)提交。
4.健康上網(wǎng)課，注意上課姿勢(shì)，正確把握時(shí)間，請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)，防止眼疲勞，預(yù)防近視。
通過(guò)這段時(shí)間的刻苦學(xué)習(xí)，相信在疫情過(guò)后，定會(huì)有一批又一批的黑馬脫穎而出。
三、從容自若，關(guān)注心理健康問(wèn)題。
籠罩在疫情的陰霾下，我們不僅要做好身體上的防護(hù)，更要注意心理的健康防護(hù)。如果同學(xué)們時(shí)常感到學(xué)習(xí)壓力太大，心神不定或心煩意亂，可以試試下面這些自我調(diào)整心理的方法:
首先，同學(xué)們要健康生活，用腦科學(xué)。研究表明，合理的健康飲食可以保證同學(xué)們的心理健康。合理的作息可以讓同學(xué)們的思維更加敏捷，精力更加集中。
其次，我們要學(xué)會(huì)調(diào)控心情。我們可以把情感和思緒說(shuō)出來(lái)，或是寫(xiě)出來(lái)，這樣能夠有效地緩解情緒。因此當(dāng)同學(xué)們有了焦慮，郁悶等負(fù)面情緒時(shí)，可以選擇和好朋友說(shuō)一說(shuō)，聊一聊，也可以自己寫(xiě)一寫(xiě)情緒日記，把開(kāi)心和不開(kāi)心的事情記錄下來(lái)。
最后，為了更好的調(diào)整同學(xué)們的心理狀態(tài)，大家還需要做適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練，冥想放松法就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。在使用此方法時(shí)，同學(xué)們需要將雙腳平放在地面靜坐，做幾次胸腹式的深呼吸，然后輕輕地閉上雙眼，讓所有的肌肉慢慢的放松下來(lái)。之后將全身所有的肌肉繃緊，然后再一次突然放松下來(lái)，用心的去關(guān)注你繃緊的肌肉，在放松的時(shí)候，體會(huì)肌肉由緊到松的變化。這個(gè)放松狀態(tài)可根據(jù)自己的情況多做幾遍。
讓我們按照上述做法摒除雜念，傾聽(tīng)心靈的聲音，傾聽(tīng)美的聲音吧！
四、積極向上，強(qiáng)身健體助夢(mèng)想。
疫情讓我們明白，免疫力才是最大的競(jìng)爭(zhēng)力。科學(xué)合理的體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，也能改善睡眠，使人精力充沛，以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活。因此在線上學(xué)習(xí)時(shí)期，同學(xué)們也不能忽視體育鍛煉，積極完成體育老師安排的任務(wù)，并且可以根據(jù)自身情況進(jìn)行自主的體育訓(xùn)練。
五、寸草春暉，感謝父母養(yǎng)育之恩。
“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉。”在我們的一生中，父母的`關(guān)愛(ài)是最博大、最無(wú)私的，父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說(shuō)不完的：我們吮著母親的乳汁露出笑臉;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡，在無(wú)微不至的關(guān)懷中茁壯成長(zhǎng)。
鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng);蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔;念感謝之情，付回報(bào)之舉。疫情封控在家我們要努力學(xué)習(xí)，不讓父母為之操心。并且還要常與父母、長(zhǎng)輩溝通來(lái)緩解工作生活帶給他們的壓力。與此同時(shí)，同學(xué)們也可以做些力所能及的家務(wù)來(lái)減輕家人的負(fù)擔(dān)。相信每位同學(xué)都能夠扮演好在自己家中“開(kāi)心果”的角色。
勠力同心者勝、風(fēng)雨同舟者興。親愛(ài)的同學(xué)們，正在好起來(lái)，都會(huì)好起來(lái)！讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，同心協(xié)力、共克時(shí)艱，以青年之自覺(jué)、青年之擔(dān)當(dāng)、青年之作為，積極配合相關(guān)防疫工作，再加一把勁、再努一把力，盡快遏制住疫情，讓瑯瑯書(shū)聲早日充滿(mǎn)校園。
鄭州市第四中學(xué)學(xué)生會(huì)
20xx年11月18日
疫情期間上網(wǎng)課的倡議書(shū)8
親愛(ài)的同學(xué)們：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控工作正處在關(guān)鍵階段，需要我們繼續(xù)服從大局，聽(tīng)從指揮，做好防護(hù)。為了實(shí)現(xiàn)“延期不返校，延期不停教，延期不停學(xué)的目標(biāo)”我校將從3月15日正式全面開(kāi)展線上教學(xué)，同學(xué)們將以“在線教學(xué)”的新方式開(kāi)展課程學(xué)習(xí)。為高質(zhì)量完成學(xué)習(xí)任務(wù)，營(yíng)造良好的在線學(xué)習(xí)環(huán)境，廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
01自律有序，認(rèn)真居家學(xué)承
學(xué)校對(duì)延期開(kāi)學(xué)期間的教學(xué)工作作了周密安排,學(xué)習(xí)空間的轉(zhuǎn)換會(huì)給大家?guī)?lái)一些不適應(yīng)，我們要積極調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，安排作息時(shí)間，早睡早起，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以飽滿(mǎn)的熱情，積極的心態(tài)，全情的投入?yún)⑴c進(jìn)線上課堂。雖然大家面對(duì)屏幕，遙距千里，更要做到標(biāo)準(zhǔn)不降低，學(xué)習(xí)不停頓。
02互幫互助，師生共建平臺(tái)
我們都是成長(zhǎng)在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展過(guò)程中的一代，在日新月異的科技發(fā)展中，對(duì)新鮮事物有著很強(qiáng)的接納度和極快的學(xué)習(xí)效率。而對(duì)于我們部分年長(zhǎng)的老師來(lái)說(shuō)，在短時(shí)間熟練掌握信息化教學(xué)工具還有著一些挑戰(zhàn)和困難，在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的共建中，還需要我們師生共同攜手。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程遇到卡頓、掉線或老師操作不暢時(shí)多理解，多協(xié)助老師。同時(shí)同學(xué)間積極開(kāi)展互幫互助，互學(xué)互長(zhǎng)，共同營(yíng)造更好的學(xué)習(xí)氛圍，更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
03求真務(wù)實(shí)，尊重教學(xué)成果
在線上教學(xué)這種新的'學(xué)習(xí)方式里，我們依然需要秉持求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，做到實(shí)事求是，誠(chéng)信學(xué)習(xí)，自律學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，不做與課堂無(wú)關(guān)的行為，堅(jiān)決杜絕作業(yè)抄襲拷貝等不端行為，提升學(xué)習(xí)效果。同時(shí)樹(shù)立保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán)意識(shí)，尊重老師教學(xué)成果，包括音頻、視頻、PPT等授課內(nèi)容和相關(guān)資料，未經(jīng)老師同意，不進(jìn)行傳播交流。
04全面發(fā)展，提升能力素質(zhì)
線上學(xué)習(xí)的同時(shí)，我們要充分利用課余時(shí)間多讀書(shū)、讀好書(shū)，在讀書(shū)思考中汲取力量、提升修養(yǎng)，涵育理性平和的心境品格;多參加線上第二課堂素質(zhì)拓展活動(dòng)，提升能力素質(zhì);多學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)，自覺(jué)遵守、帶頭踐行疫情防控要求,養(yǎng)成勤于鍛煉的健康生活作息習(xí)慣，保護(hù)好自己和家人，對(duì)自己和他人生命安全負(fù)責(zé)。
xxx
20xx年x月x日
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