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6月6日全國愛眼日倡議書

時(shí)間:2024-09-06 07:25:31 倡議書 我要投稿
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6月6日全國愛眼日倡議書

  現(xiàn)如今,倡議書與我們的生活息息相關(guān),使用正確的寫作思路書寫倡議書會(huì)更加事半功倍。那么你有了解過倡議書嗎?下面是小編為大家收集的6月6日全國愛眼日倡議書,歡迎閱讀與收藏。

6月6日全國愛眼日倡議書

6月6日全國愛眼日倡議書1

全國的青少年朋友們:

  您好!

  眼睛是心靈的窗戶,它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩、、、、、、可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。學(xué)習(xí)的壓力、屏幕的依賴、不當(dāng)?shù)淖撕陀醚鄯绞,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數(shù)不斷增加;有的青少年朋友患上了各類眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習(xí)和生活帶來了不便。

  為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的`未來,我們倡議:

  從小做起,從現(xiàn)在做起,形成健康的用眼習(xí)慣,愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離眼疾。

  我們要學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),用科學(xué)的方法保護(hù)自己的雙眼。

  通過學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí),了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習(xí)慣,會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;

  我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,愛眼護(hù)眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。

  合理安排看電視、用電腦、看手機(jī)的時(shí)間,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過半個(gè)小時(shí)就要離開屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,認(rèn)真做好眼保健,調(diào)節(jié)放松眼睛;

  堅(jiān)持良好的讀寫坐姿,不躺著看書;行走或外出時(shí),不看屏幕和書籍。

  注意用眼時(shí)的光線環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書、寫字、用電腦;

  我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)。

  在出現(xiàn)模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數(shù)不再加深。

  親愛的青少年朋友們,就讓我們積極響應(yīng),立刻行動(dòng)起來吧!

  珍愛視力、保護(hù)雙眼,努力學(xué)習(xí)、增長本領(lǐng),為建設(shè)我們偉大的祖國貢獻(xiàn)力量。

此致

敬禮!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

6月6日全國愛眼日倡議書2

親愛的同學(xué)們:

  您好!

  眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的`渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長時(shí)間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。

  少先大隊(duì)向全體隊(duì)員發(fā)出倡議:

  1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持戶外活動(dòng),增強(qiáng)健康水平

  2、經(jīng)常參加文體活動(dòng),消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀

  3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼一小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

  4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療,需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。

  5、做眼保健操,保證充足睡眠。

  6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素A、D、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。

此致

敬禮!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

6月6日全國愛眼日倡議書3

親愛的同學(xué)們:

  您好!

  眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的.窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,尤其青少年近視的人也越來越多,給許多人帶來不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長時(shí)間看電視、電腦操作等,過度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過度所致。

  少先大隊(duì)向全體隊(duì)員發(fā)出倡議:

  1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持戶外活動(dòng),增強(qiáng)健康水平

  2、經(jīng)常參加文體活動(dòng),消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂觀

  3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。

  4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療,需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。

  5、做眼保健操,保證充足睡眠。

  6、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素A、D、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。

此致

敬禮!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

6月6日全國愛眼日倡議書4

親愛的同學(xué)們:

  您好!

  眼睛是心靈的窗戶,它帶給我們歡樂、愉悅。當(dāng)我們漫步在綠樹成蔭的小路,嬉戲于綠茵蔥郁的草地,輾轉(zhuǎn)于層巒疊嶂的青山……能看清這美麗的世界真的太幸福了?墒,壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞,讓我們的視野變得模糊,很多同學(xué)的眼健康狀況不容樂觀,可能長大后,我們會(huì)因?yàn)樽陨淼难劬栴}無法選擇自己喜歡的職業(yè),甚至影響我們健康幸福的生活!

  在全國第x個(gè)愛眼日之際,我代表xx學(xué)校向中小學(xué)生發(fā)出倡議:

  1、端正讀寫姿勢,嚴(yán)謹(jǐn)做到“三個(gè)一”:讀書寫字時(shí)與桌面保持距離1尺,身體與桌體之間保持間隔一拳,握筆指尖與筆尖保持距離一寸;

  2、堅(jiān)持每天正確認(rèn)真地做眼睛保健操;

  3、科學(xué)用眼,不在過強(qiáng)或過弱的光線下以及運(yùn)動(dòng)中長時(shí)間近距離用眼,多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物,不用臟手揉眼睛;

  4、合理安排作息時(shí)間,加強(qiáng)體育鍛煉,多參加室外活動(dòng);

  5、定期檢查眼睛的健康狀況,聽從醫(yī)師的'指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視加深。

  我行動(dòng)、我健康。為了光明的未來,讓我們從我做起、從現(xiàn)在做起,像愛惜生命一樣愛惜自己的眼睛,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,用明亮的眼睛觀察世界、探索未知,讓我們的視野更開闊,讓我們的生命因健康而更精彩!

此致

敬禮!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

6月6日全國愛眼日倡議書5

全體小學(xué)生:

  您好!

  我們每個(gè)人,時(shí)時(shí)刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。

  而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛護(hù)它,而有的人卻并不拿它當(dāng)一回事,不僅不去愛護(hù)它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛眼、護(hù)眼特向全體小學(xué)生提出以下倡議:

  1、每天下午第二個(gè)大課間,我們都會(huì)在音樂的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。

  2、我們小學(xué)生應(yīng)合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的`同學(xué)還愛躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點(diǎn)以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學(xué)習(xí)。

  3、再一點(diǎn)是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛護(hù)自己的生命一樣去愛護(hù)自己的眼睛。

  我們要自覺的去愛護(hù)它、保護(hù)它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動(dòng)起來保護(hù)我們的眼睛吧。你肯定也想有一個(gè)五彩繽紛,充滿快樂的小天地吧!

此致

敬禮!

倡議人:xx

  20xx年xx月xx日

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