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患者使用喜來(lái)健心得體會(huì)范文
我是一個(gè)農(nóng)民，今年54歲，年輕時(shí)的過(guò)度勞累加上年齡的增長(zhǎng)，腰痛、頸椎痛、腿痛等毛病接踵而來(lái)，給我的生活添了不少煩惱。去年，在朋友的介紹下，我走進(jìn)了喜來(lái)健進(jìn)行體驗(yàn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的理療，我的部分病痛已消除，部分病痛也有了明顯的好轉(zhuǎn)。
一、我對(duì)喜來(lái)健的認(rèn)識(shí)
開(kāi)始時(shí)我對(duì)喜來(lái)健理療沒(méi)什么認(rèn)識(shí)，是抱著試試看的態(tài)度，有療效我就繼續(xù)做，沒(méi)有療效也無(wú)所謂。經(jīng)過(guò)理療，取得了一定的效果，我逐步對(duì)喜來(lái)健理療有了一些初步認(rèn)識(shí)。主要有以下兩點(diǎn)：
�。ㄒ唬┫瞾�(lái)健理療床對(duì)多種病痛確有療效。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的理療，我的腰減輕了，頸椎也不那么痛了，腿也有勁了，上下樓很方便，整個(gè)人的精神狀態(tài)比以前好多了。此外，還有一些意外的收獲。去年的一次嚴(yán)重感冒導(dǎo)致我的耳朵聽(tīng)力嚴(yán)重下降，到醫(yī)院檢查后被診斷為神經(jīng)性耳聾，進(jìn)行過(guò)高壓氧的治療，也吃了一段時(shí)間的藥，但效果并不理想，通過(guò)在喜來(lái)健的理療，現(xiàn)在我的聽(tīng)力已經(jīng)有所恢復(fù)。
�。ǘ┫瞾�(lái)健理療床有非常好的防病作用。
我的很多病痛是通過(guò)喜來(lái)健理療床減輕的，這使我認(rèn)識(shí)到有病時(shí)可以治療，沒(méi)有病痛或者病痛治好了，堅(jiān)持理療豈不是能避免病痛的發(fā)生或復(fù)發(fā)嗎？正是基于這種考慮，我堅(jiān)持每天都去喜來(lái)健。對(duì)于我們這個(gè)年齡的人來(lái)說(shuō)，得病容易去病難，我們要有保健意識(shí)，不能不考慮對(duì)疾病的預(yù)防。我認(rèn)識(shí)到使用喜來(lái)健理療床是很好的一種防病手段。
二、我在喜來(lái)健理療過(guò)程中的幾點(diǎn)體會(huì)
（一）實(shí)事求是，勇于嘗試。
我的文化水平不高，對(duì)很多事物不了解，對(duì)新事物更不了解。但我們總不能就此止步，在疾病面前無(wú)所作為，要勇于嘗試，用療效，用自己的切身體會(huì)來(lái)檢驗(yàn)治療的結(jié)果是最有說(shuō)服力的。我到喜來(lái)健的第一天，就闡明了自己的想法，要看治療效果，好就繼續(xù)治，不好就停。我認(rèn)為這是一種實(shí)事求是的態(tài)度，不實(shí)踐，不嘗試，怎么知道結(jié)果？我正是通過(guò)嘗試的辦法，才在理療道路上邁出第一步。
�。ǘ┮獔�(jiān)持和認(rèn)真。
理療一定要堅(jiān)持。一是在時(shí)間上要堅(jiān)持，做到風(fēng)雨無(wú)阻。時(shí)間上如果沒(méi)有保障，不但影響療效，甚至?xí)霈F(xiàn)前功盡棄的現(xiàn)象。二是在未取得明顯效果之前不泄氣。我的腿疼，是經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的理療后才減輕的。三是檢驗(yàn)效果。檢驗(yàn)效果有很多方法，可以到醫(yī)院檢查，也可以用一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)大致確定是否有效果。比如腰不疼了就是效果，聽(tīng)力從聽(tīng)不清到基本聽(tīng)清也是效果。
�。ㄈ┮浞窒嘈畔瞾�(lái)健。
（1）要相信老師。我認(rèn)為喜來(lái)健的老師是有多年經(jīng)驗(yàn)的，他們有很多成熟的技術(shù)，是值得信賴的人。他們解決不了的問(wèn)題，還會(huì)向?qū)＜艺?qǐng)教。如果不相信老師，那又怎么與老師溝通、交流，怎么發(fā)揮老師的作用呢？我是堅(jiān)持能者為師的，我自己在理療上是門(mén)外漢，就得虛心向老師請(qǐng)教，決不能自以為是，只有這樣才能充分發(fā)揮這一重要資源的作用。
�。�2）要充分發(fā)揮理療床的功能。我在喜來(lái)健理療時(shí)，只要能做的項(xiàng)目我都堅(jiān)持做。這樣各個(gè)項(xiàng)目的功能可以起到疊加的作用，收到事半功倍的效果。這對(duì)提高療效，盡早消除病痛，有著十分重要的意義。
（3）要充分利用喜來(lái)健這個(gè)平臺(tái)多與朋友們交流。來(lái)到喜來(lái)健的都是朋友。我本人就是經(jīng)朋友介紹來(lái)到這里的，朋友間交流的內(nèi)容最直接，最有說(shuō)服力，因?yàn)槎际乔猩淼捏w會(huì)。大家都是很愿意交流的，喜來(lái)健的老師在我們交流的基礎(chǔ)上給予補(bǔ)充、指導(dǎo)，完善，這樣大家就可以少走彎路，盡快消除病痛，對(duì)增強(qiáng)理療的信心有很大作用。
喜來(lái)健理療床效果確實(shí)顯著，它既是有效的治療方法，又是有效的防病方法。我想借用歌詞里的一句話："我真的好想再活五百年"。我不敢奢望能活到壽命的最高值，但希望在有生之年，探求防治疾病的有效方法，盡量減少病痛，提升生活和生命的質(zhì)量，這就是我今后的奮斗目標(biāo)。我相信我的奮斗目標(biāo)一定要達(dá)到，也一定能夠達(dá)到。
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