北京冬殘奧會比賽心得（通用16篇）
當我們心中積累了不少感想和見解時，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編收集整理的北京冬殘奧會比賽心得，歡迎閱讀與收藏。
北京冬殘奧會比賽心得 1
昨晚8點，2022北京冬季殘疾人奧運會正式開幕。繼2月4日冬奧會開幕式之后，組委會再次用精彩熱烈的演藝方式，向世界呈現出了另一種繽紛動人的中國風貌。
開幕式上，無論是舞美空間、視覺空間還是表演空間都強調了殘奧會“團結、友誼、平等”的`寓意和主題概念，也展現出了殘疾人對幸福美好生活的追求。
據悉，開幕式表演者中有30%都是殘疾人，他們和健全表演者們的完美配合，給世界帶來了一場五彩斑斕的動人演繹，用他們自強不息、突破自我的動人姿態(tài)詮釋了“生命的綻放”。
北京冬殘奧會比賽心得 2
他們的家鄉(xiāng)，缺冰少雪，在成為滑雪運動員之前，他們甚至從未看過雪花的模樣。
他們的人生，因為意外，曾經一度陷入灰暗。然而，體育給他們的人生打開了另一扇窗，讓他們走向了更廣大的世界。
昨天，北京冬殘奧會進入第二個比賽日，在越野滑雪賽場，兩位來自南方的殘奧選手創(chuàng)造紀錄，為中國代表團接連奪金。多年的奮斗與磨礪，在他們沖過終點的瞬間，得到了最好的回饋。
走出心魔
以一路領先的姿態(tài)到達終點，昨天上午，中國選手鄭鵬奪得北京冬殘奧會越野滑雪男子長距離（坐姿）項目金牌，也為中國隊取得了在該項目上的歷史最好成績。
奪冠后的鄭鵬在受訪時臉上洋溢著幸福的笑容，因為他實現了四年前的夢想——在2018年平昌冬殘奧會越野滑雪男子坐姿15公里比賽中，鄭鵬獲得第四名，創(chuàng)下了當時中國隊冬殘奧會個人項目的最好成績。當時的他就暗下決心，四年后的北京，一定要站上最高領獎臺。
在鄭鵬的老家福建莆田，他奪冠的消息已經在朋友圈刷屏。鄭鵬的父親鄭開華是莆田藍天救援隊的一名隊員，他激動地在微信群里發(fā)紅包，同隊友分享這一刻的喜悅。
如果不是那場意外，鄭鵬或許還是一名汽車維修工。2011年，鄭鵬在深圳一家汽修廠開始實習，因同事操作不當，他被升降機砸傷，造成雙腿癱瘓。出事之后，有4年時間，他基本都把自己關在家里，也不怎么說話——原本開朗的他躲了起來。
直到2016年，有朋友約鄭鵬一起參加一場輪椅馬拉松比賽，他才走出家門。此后在一位隊友的推薦下，鄭鵬加入了北京市殘疾人越野滑雪隊。生在福建長在廣東，鄭鵬從小沒看到過真雪，他能成為滑雪運動員嗎？沒想到，練習滑雪一年多后，鄭鵬參加加拿大世界杯比賽，就獲得了一銀一銅。
昨天賽后，鄭鵬第一時間就是想找教練一起合影，“我的教練以前也是運動員，登上領獎臺也是教練的一個愿望，這次是我們一起圓了一個夢”。
永不放棄
“我到現在都不敢相信這是真的，嗓子都還啞著�！敝钡矫鎸﹂L槍短炮的`記者，楊洪瓊依然不敢相信，從來沒有什么成績的自己，能拿到冬殘奧會金牌�！拔乙恢倍枷Ｍ约呵那呐�，當個小透明，然后一鳴驚人�！睏詈榄傉f，這次自己做到了。
32歲的楊洪瓊出生在云南羅平的一個小山村。小時候因為上山跌倒損傷了脊髓，導致雙下肢癱瘓。殘疾后，楊洪瓊長期處于自閉的狀態(tài)，不愿出門見人，甚至家里來了親戚也不愿說話。
改變始于體育。上了中專，楊洪瓊開始接觸殘疾人體育運動，在殘疾人舉重和輪椅籃球比賽項目中，她多次獲得獎牌。抱著好奇的心態(tài)，她又“跨界”到了越野滑雪項目。
“對于一個南方人來說，滑雪這兩個字太遙遠了，有幸能接觸它，就義無反顧地扎進來了�！睏詈榄傉f。
轉項面臨的第一個問題，便是和之前完全不一樣的賽場節(jié)奏以及要適應新的比賽方式。從輪椅籃球到坐姿滑雪，無法掌握平衡的她一開始是在摔跤中度過的。甚至，因為她摔得最多，隊里教練還給她起了一個外號：楊美嬌——每天摔一跤的“楊每跤”。楊洪瓊笑稱，那時候隊里只要有人摔倒了，所有隊友都會把目光投向自己。但這并沒有讓她打退堂鼓，反而讓她更加勤奮練習。
在昨天比賽沖線時刻，楊洪瓊振臂高呼“中國萬歲”。在賽后采訪中，楊洪瓊道出了背后的原因：“是強大的祖國讓我們站在了世界最高領獎臺！”她說，接觸體育運動之后，她整個人都開朗了，不但走出自閉，而且還可以感染身邊的人，經常把他們逗得哈哈大笑。“我經常想，全中國那么多殘疾人，能參加冬殘奧會的就我們96個，我怎么能放棄？”
北京冬殘奧會比賽心得 3
在中國志愿者的引導下，結束比賽的選手們會相繼來到混合采訪區(qū)。這樣的場景在北京冬殘奧會期間，已在國家高山滑雪中心上演了很多次。在國外運動員爽朗笑容的背后，他們又是如何看待此次中國之行的呢？
很享受這里的生活
“我們非常享受這次中國的旅行。(延慶)殘奧村真的很美麗，很享受在這里的生活。我們可以做游戲，也可以玩電子游戲，這太棒了！”在殘奧高山滑雪運動員亞歷山德拉·雷克索娃和引導員埃娃·特拉伊奇科娃看來，在殘奧村中的愉快經歷已經令她們印象深刻。
的確，北京冬殘奧會三個殘奧村為“村民們”在吃、住、行等方面提供了細致服務。延慶冬殘奧村建筑群依山而建，彰顯著中式建筑的獨特風格。村內設有餐廳、特許商品零售店、健身娛樂中心等生活設施，努力滿足了參賽人員的各類需求。
墨西哥殘奧高山滑雪運動員佩尼亞洛薩盛贊道，“我真覺得房間非常好，床很舒服，可以調節(jié)床墊靠起來。此外，吃的太棒了�！�
無障礙設施令人印象深刻
當談及北京冬殘奧會的.無障礙設施，德國殘奧高山滑雪選手安娜-萊娜·福斯特表示，“這里的(無障礙設施)是很完美的，我沒有遇到任何問題�！眳⒓舆^索契、平昌冬殘奧會的荷蘭殘奧高山滑雪隊教練尼基，同樣對延慶冬殘奧村以及國家高山滑雪中心的設施印象深刻，“這里的硬件設施以及無障礙設施，都是我所參加過的冬殘奧會中最出色的！”
走上通往高山滑雪中心的高山纜車，寬敞的空間讓人在享受窗外別致美景的同時，能在緊張比賽間隙感受到幾分安逸。開賽前，不少運動員會背著滑雪裝備，拿著雪板和雪具乘坐纜車上山訓練。而為了更好地服務殘奧選手們，在纜車入口處，志愿者會在此待命。此外，控制室會掌控纜車運行速度，以確保殘疾人運動員的順利搭乘。
奧地利代表團秘書長佩特拉·胡伯曾表示，“運動員們能非常方便地坐上纜車上山訓練和比賽�！�
感激志愿者們
國家高山滑雪中心媒體中心里，一位中國志愿者正俯身為國外記者講解著場館注意事項，不時在紙上寫下幾筆�！癟hank you for your writing”(感謝你為我寫下這些)，國外記者連忙道謝；在運動員餐廳中，志愿者們引導著視障運動員通過觸摸盲文菜單獲取菜品信息……
從媒體中心到賽場，再到擺渡巴士站點，總能看到中國志愿者熱情服務的身影，在他們身邊，中外運動員、記者臉上也總會寫滿笑容。
“志愿者們給了我們極大幫助，我們對所獲得的幫助非常感激。延慶冬殘奧村建得很好，房間和床都很舒適，交通也很便捷。真的很棒！” 澳大利亞代表團團長凱特·麥克洛克林這樣說到。
“中國真的很美麗，開幕式的表演同樣精彩，我們在這里很開心�！睔垔W高山滑雪運動員約翰內斯·艾格納以及引導員馬泰奧·弗萊施曼笑著回答到。而隨著北京冬殘奧會繼續(xù)進行，在這個被友愛、美好充斥著的初春，相信會有更多的國外運動員將此次中國之旅視為珍貴記憶。
北京冬殘奧會比賽心得 4
快到終點處，一個趔趄！在現場的幾聲驚呼中，劉子旭頑強地穩(wěn)住了身體，堅持到了最后，堅持來了中國代表團在北京冬殘奧會上的首塊金牌！
5日上午，劉子旭在冬殘奧冬季兩項男子短距離（坐姿）比賽中以18分51秒5奪得冠軍，這是中國代表團在北京冬殘奧會上的首枚金牌，也是中國殘疾人選手獲得的冬殘奧會首枚雪上項目金牌和首枚個人項目金牌。此前，中國代表團在2018年平昌冬殘奧會上獲得了輪椅冰壺金牌，而在個人項目上獲得的最好成績是鄭鵬在平昌冬殘奧會上獲得的越野滑雪男子坐姿15公里第四名。
烏克蘭選手塔拉斯·拉德以19分09秒0的成績排在第二，另一位中國運動員劉夢濤以19分33秒3完賽，獲得銅牌。
本場比賽共有20名選手參賽，24歲的西安小伙劉子旭排在第17位出場。比賽開始后，劉子旭依靠第一輪射擊的`零脫靶，從第4位上升至第1位。隨后劉子旭在滑行中發(fā)揮穩(wěn)定，第二輪射擊依舊五發(fā)全中。盡管在最后滑行時出現微小失誤，但劉子旭及時調整身體平衡，以明顯優(yōu)勢奪冠。
首次參加冬殘奧會的劉子旭在賽后表示，本場比賽發(fā)揮出了正常水平，非常激動能夠創(chuàng)造歷史，在接下來的比賽中會全力以赴。
劉夢濤的開局并不順利，第一輪射擊前排在十名以外，但依靠第二輪射擊的零失誤，劉夢濤躍升至第3位，并在滑行中將位次保持到了比賽結束。
劉夢濤坦言，賽前沒有想到能夠獲得銅牌，在老家河北的賽場上取得這個成績感到十分開心，想把“金容融”先送給自己。
本場比賽中國隊派出4名選手，王濤和朱運鋒分別排名第6和第18位。
同樣是第一次參加冬殘奧會的王濤說：“感覺很激動，很爽，這種氛圍讓人心潮澎湃。在射擊上錯過了兩發(fā)，但對自己的滑行十分滿意。之后還有兩場比賽，會竭盡全力去爭取最好成績�！�
北京冬殘奧會比賽心得 5
在6日舉行的北京冬殘奧會“無障礙環(huán)境建設”主題發(fā)布會上，國際殘奧委會、北京冬奧組委和北京市殘聯相關負責人介紹了場館和設施的無障礙建設，以及從場館到城市的連續(xù)無障礙環(huán)境。
國際殘奧委會無障礙專家伊萊亞娜·羅德里格斯舉例說，在往屆冬殘奧會中，殘奧高山滑雪賽場的無障礙往往最具挑戰(zhàn)性。而她認為，北京冬殘奧會的高山滑雪賽場是非常令人贊嘆的�！氨热缑襟w流線，即便使用輪椅，記者們在混合采訪區(qū)也會感覺非常安全，這里的混采區(qū)是我見過的.最無障礙的。”
羅德里格斯還說，舉辦冬殘奧會，除了硬件的無障礙，另一個重要遺產就是文化和觀念的無障礙�！白寶埣踩烁臃e極主動地融入社會，（在這方面）北京無疑給下一屆冬殘奧會的東道主設立了標桿�！�
北京冬奧組委規(guī)劃建設部部長劉玉民介紹說，他們根據殘奧運動員的身體條件和實際需求，來確保設施和通行的無障礙。比如雪上場館設置了無障礙打蠟房和纜車系統(tǒng)，運動員所到之處均消除細微高差，增設防滑安全措施。場館內設置醒目簡潔易懂的無障礙引導標識，以及標準的輪椅假肢維修間。
北京市殘聯副主席郭旭升說，他們有一支由老年人、殘疾人和專家組成的2000人的無障礙體驗隊伍，前往冬奧場館和社會各方面進行體驗，其中冬奧場館的體驗超過1萬人次。他表示，北京市借冬奧籌辦也進一步促進了社會的無障礙發(fā)展。
北京冬奧組委新聞發(fā)言人嚴家蓉表示，觀看冬殘奧會，她“深深感動、特別震撼”�！斑@些難以想象的體育成就，通過殘疾人運動員們的努力和意志變成現實，他們不僅完成了對自身的超越，對我們每個人來說，也都是巨大的鼓舞。我們新聞發(fā)言人和各位媒體朋友一起喊你看比賽！疫情影響不一定都在現場，但是在電視屏幕前、在多屏全媒體上，讓我們都來看比賽——感受冬殘奧、一起被激勵！”她說。
北京冬殘奧會比賽心得 6
從3月5日北京冬殘奧會賽事籌辦·開幕式主題新聞發(fā)布會上獲悉，本屆冬殘奧會共有9000余名志愿者服務，19名服務于冬奧會的殘疾人志愿者中，有12名繼續(xù)服務于冬殘奧會。
北京冬奧組委成立之初，就確定了北京冬奧會和冬殘奧會“同步規(guī)劃、同步籌辦”的工作原則，在場館規(guī)劃建設、競賽組織、疫情防控、賽事服務等方面同步推進，確保兩個奧運同樣精彩。
場館建設和運行方面，北京冬殘奧會共使用28個場館，包括5個競賽場館和23個非競賽場館，分布在北京、延慶、張家口三個賽區(qū)。5個競賽場館沿用冬奧會已有場館，冬殘奧村沿用三個賽區(qū)的冬奧村。相關競賽場館、非競賽場館運行團隊，也繼續(xù)服務于冬殘奧會，保持同等的.場館運行水平和服務標準。
競賽組織方面，冬殘奧會競賽項目場地根據殘奧運動員特點和競賽規(guī)則做相應轉換和調整。各競賽場地已經通過國際殘奧委會單項體育聯合會認證，全面具備辦賽條件，競賽器材按照國際頂級賽事標準配備。
無障礙設施方面，北京冬奧組委編制《北京2022年冬奧會和冬殘奧會無障礙指南》和《指南技術指標圖冊》，作為場館無障礙建設的規(guī)范依據，將無障礙工作同步納入場館規(guī)劃設計、施工建設、驗收評審各環(huán)節(jié)中，確保場館設施符合冬殘奧會運行要求。
賽事服務方面，將冬殘奧會特點和需求充分納入賽事各領域運行計劃和服務政策，全面做好賽事服務工作。住宿方面，各冬殘奧村按照無障礙指南標準建設無障礙設施，為殘奧運動員及隨隊官員提供優(yōu)質服務；18家簽約飯店新改造無障礙房間109間。醫(yī)療方面，確定41家定點醫(yī)療衛(wèi)生機構，開展針對殘疾人的特殊醫(yī)療救助服務培訓，在相關場館提供輪椅、假肢維修、導盲犬獸醫(yī)服務。交通方面，投入1898輛車輛服務，冬殘奧會包括280輛無障礙車輛。安保方面，制定人性化安檢規(guī)范，為殘疾人接受安檢提供便利。編制了《北京2022年冬殘奧會運動員和隨隊官員服務手冊》和《北京2022年冬奧會和冬殘奧會指南—盲文大字版》，官網也設置了無障礙功能，方便視力障礙人士獲得賽事信息。
北京冬殘奧會比賽心得 7
在6日的殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪賽場上，中國選手迎來了集體爆發(fā)。梁景怡、張夢秋分別摘得殘奧高山滑雪男、女超級大回轉（站姿）金牌，鄭鵬和楊洪瓊則包攬了殘奧越野滑雪男、女長距離（坐姿）冠軍。本屆賽事之前，中國運動員從未在冬殘奧雪上項目奪得過獎牌，因此每一枚金牌的背后都代表著一次突破。
當張夢秋越過國家高山滑雪中心巖石賽道終點，現場響起熱烈的掌聲與歡呼，中國殘疾人高山滑雪完成了冬殘奧金牌“零”的'突破。在一天前進行的殘奧高山滑雪女子速降（站姿）項目中，即將20歲的張夢秋以0.1秒之差屈居亞軍。6日賽后她說：“我成功把獎牌換了顏色，現在感覺特別開心、激動。這是中國高山滑雪的重要時刻！”
同樣迎來榮耀時刻的還有日本運動員村岡桃佳，她在殘奧高山滑雪女子超級大回轉（坐姿）比賽中收獲了自己在本屆賽事上的第二枚金牌。“雖然感覺有些地方還能做得更好，但我最終贏得了金牌，所以我很高興。”她說，“我覺得我滑得很有侵略性，這就是我的比賽風格�！�
輝煌的背后離不開運動員平日的刻苦訓練和比賽中的拼搏精神。“我根本沒想過自己能拿一塊金牌，這一切都像是做夢一樣�！痹趭Z得殘奧越野滑雪女子長距離（坐姿）冠軍后，中國選手楊洪瓊激動地說，“我一直都希望自己默默努力，然后一鳴驚人。是訓練中的汗水和淚水，還有我在賽場上的拼搏與堅持，讓我站上最高領獎臺，實現了愿望�！�
當日，在北京國家游泳中心“冰立方”舉行的北京2022年冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽中，中國隊以9比3戰(zhàn)勝愛沙尼亞隊。
此外，在6日結束的一場殘奧冰球小組賽中，中國隊以5:2擊敗捷克隊。當日進行的兩場輪椅冰壺循環(huán)賽里，中國隊分別以1:5不敵瑞典隊、9:3戰(zhàn)勝愛沙尼亞隊。
北京冬殘奧會比賽心得 8
北京2022年冬殘奧會于3月4日至13日舉行，中國代表團總人數217人，其中運動員96人，參加全部六個大項的比賽。這是我國參加冬殘奧會以來，代表團規(guī)模最大、運動員人數最多、參賽項目最全的一屆。遼寧省派出15名運動員、8名教練員、5名工作人員共28人參加殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項共四個大項的比賽。
3月6日，遼寧省殘奧運動員劉思彤、張海原、陳亮、李響、孫鴻勝、孫艷龍、王輝、韓沙沙、王擎云將在殘奧高山滑雪超級大回轉項目中亮相；毛忠武和馬靜將在殘奧越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比賽中登場。
19歲的孫奇來自朝陽，他曾在殘奧單板滑雪荷蘭世界杯的男子坡面回轉LL2級比賽中兩獲金牌，為我國殘奧單板滑雪項目首次爭得國際賽事最高榮譽；葫蘆島籍運動員劉思彤剛剛獲得一枚銅牌，四年前她便是平昌冬殘奧會中國代表團唯一一名高山滑雪參賽運動員，填補了中國運動員這個項目的.參賽空白。備戰(zhàn)北京冬殘奧會，省運動員、教練員在中國殘聯國家集訓隊的組織下刻苦訓練，通過冬夏結合、賽練結合等方式，運動員競技水平不斷提升。
近年來，遼寧省殘疾人競技體育和康復健身均衡協同發(fā)展，以積極承接中國殘聯殘奧會、冬殘奧會國家集訓隊項目和參加全國殘運會及國際大賽為契機，推動殘疾人大眾體育融入全民健身，省殘疾人體育工作實現了跨越式發(fā)展。在2021年第十一屆殘運會冬季項目比賽中，遼寧省運動員在高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪、冬季兩項四個項目中，獲得金牌19枚，銀牌11枚，銅牌21枚。在2019年至2021年期間，遼寧省圓滿完成高山滑雪、越野滑雪及冬季兩項國家隊各項訓練保障工作，為北京2022年冬殘奧會備戰(zhàn)作出貢獻。
北京冬殘奧會比賽心得 9
5日在海外社交媒體“照片墻”曬出了北京冬殘奧會開幕式的現場圖，并表示這一晚的`經歷讓他難忘。
杰羅斯曬出了多張現場圖和視頻，并配文中說：“開幕式將是我永遠銘記的經歷！也是我100%不會忘記的記憶�！苯芰_斯還說，他非常努力，并且在這個賽季中表現很好，此刻他感到所有的付出都得到了回報。
在杰羅斯分享的現場視頻中，他和隊友們開心地走入場地，并與現場志愿者們興奮自拍，志愿者們熱情地說“歡迎來到中國！”
北京冬殘奧會比賽心得 10
從3月4日一早開始，北京就大風呼嘯，還伴著沙塵。眼看2022年冬殘奧會晚上就要開幕了，大風沙塵天氣會影響開幕式活動嗎？冬殘奧會開幕式的氣象預報工作，再次通過精準無誤的預報，給大家吃了一刻定心丸。
當天早上6時開始，氣象部門已經開始逐小時更新預報信息，保障頻次跟冬奧會一樣，力求確保冬殘奧會開幕式氣象預報準確無誤。
由市氣象臺首席預報員翟亮牽頭組建的針對開幕式期間的氣象條件研究團隊，早在一周前就對此次大風和沙塵天氣做了預報和服務提示。
在開幕式舉行的頭3天，北京市氣象臺、中央氣象臺、國家衛(wèi)星中心、周邊省區(qū)市氣象臺、內蒙古自治區(qū)氣象臺的首席專家等，每天都開展多次不同形式的天氣會商，做到多輪次、多樣化跟蹤滾動預報會商。
3月4日8時30分，多部門再次開展天氣會商，尤其對陣風風力、沙塵程度、結束時間等內容進行了詳細討論，最終結論一致：午后沙塵影響逐漸減弱，傍晚前后風力明顯減小，基本不會對冬殘奧會開幕式活動造成影響。
“開幕式活動期間，北京風力明顯減弱，大家不會感受到像上午一樣的七八級大風�！钡粤琳f，相應的預報、預警信息都已經提前發(fā)布，便于開幕式準備的相關單位、城市運行保障的相關單位提前做好應對。
相比2月4日冬奧會開幕式的天氣，3月4日晚的風力要略大一些，但也在可接受的范圍內；但氣溫方面要比一個月前暖和很多，20時至22時國家體育場溫度在8℃至9℃，體感不會覺得很寒冷，不過撤場的時候，溫度會下降到6℃或者更低，早晚溫差還是比較大。
對于預報結論，翟亮還是很有信心的'，“對大風的預報水平，目前還是比較高的，包括減弱的時段都可以報準�！钡粤琳f，針對大風的預報，他一點不擔心會出現變數，反而是沙塵的影響，會讓預報員們稍微有一些緊張。
翟亮解釋，相比大風，沙塵的預報難度更大，因為沙塵是一個氣團，它產生影響的時間節(jié)點并沒有非常清晰的界限，“不像一輛列車，說幾點到幾點停，沙塵的影響是一個緩慢的過程，有可能人還沒感覺到，但沙塵的影響已經開始了，漸漸地人們才感覺到空氣發(fā)黃且?guī)е廖秲��！?/p>
沙塵影響結束的時間也是相同的道理，并不是說到了一個時間點，瞬間就結束了，同樣也是一個緩慢的過程，很難界定具體幾點可以清除，還是存在一些不確定性。3月4日午后，翟亮一直盯著天氣雷達圖，關注著沙塵的發(fā)展情況，大概從13時過后，沙塵自西向東陸續(xù)結束對北京的影響，能見度逐步轉好，翟亮這才放了心。
20時，冬殘奧會開幕式準時拉開序幕，國家體育場的陣風風力已經減弱到了四級，不會對開幕式活動造成影響，跟預報的情況完全吻合�！斑@一次預報，我們也做到了精準無誤，圓滿完成了保障任務�！钡粤翝M意地說。
北京冬殘奧會比賽心得 11
中國又驚艷了世界。
2022年的冬殘奧會開幕式在萬眾矚目下終于呈現了。這次的開幕式與2008年相比截然不同，這一次沒有了鑼鼓喧天的紅色，取而代之的是冰清玉潔的白色;沒有整齊劃一的.千人團體操，只有天真爛漫的幾百少年。經過時間沉淀的中華文化更加具有歷史韻味，內涵更加豐富。
當傳統(tǒng)立意與冬奧會相碰，中國人便使這場盛會更加浪漫。因此，這次的倒計時別出心裁地以二十四節(jié)氣開始，當每一幀唯美的畫面從我眼前閃過，我更加堅定了中華的文化自信。當畫面定格在立春時，我知道新的希望永遠存在，它永遠不會隨著時間的消逝而消逝。
各國代表團按筆畫順序依次入場。引導員手舉雪花形狀的引導牌帶領世界各國依次入場，藍白相間的`禮服，古典云紋的配飾，清新而又不失優(yōu)雅，使人眼前一亮。最后雪花形狀的引導牌被聚攏成一個更大的雪花，以橄欖枝圍拱，這讓“更高、更快更強、更團結”的口號深入人心。
最使我自豪的是奧運火炬的點燃方式，當兩名火炬手將火炬放入矩形雪花中間時，并沒有出現想象中的熊熊圣火，仍是只有那束來自希臘的小小火焰在燃燒，這是北京冬奧會綠色、低碳、可持續(xù)原則的真正體現。這次的點燃方式簡約卻不簡單，它燃燒著全世界的激情、熱愛和浪漫。
同呼吸共命運，北京冬殘奧會充分體現了這一里面。在奧利匹克精神的照耀下，人類定能攜手前進，走向未來。
北京冬殘奧會比賽心得 12
3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場鳥巢舉行。而就在開幕式前不到9個小時，鳥巢臨時設施服務保障團隊仍在戰(zhàn)寒冷、冒疾風，爭分奪秒完成緊急保障任務，為開幕式護航。
冬殘奧會開幕式前，由于特殊原因，直到3月3日晚上9時，國際殘奧委會（IPC）才最終確定參加北京冬殘奧會開幕式的代表團，此時距開幕式已不到24小時。
按照要求，北京市重大項目辦帶領了國家體育場臨時設施服務保障團隊連夜組織39名作業(yè)人員，從4日凌晨0時30分開始，對國家體育場內的“萬國旗”進行調整。
“萬國旗”也叫靜態(tài)旗幟，這些成排懸掛于場館的各參賽國家及地區(qū)旗幟，不僅能營造奧運氛圍，更能激發(fā)運動員的歸屬感和榮譽感。
鳥巢“萬國旗”懸掛的位置，是在正對著主席臺的場館“碗口”下方，距離場心舞臺有50多米高�！耙驗閳鲳^沒有電動懸掛設備，加上臨近開幕式，不能有機械設備進場，我們只能靠人工拉拽繩子的原始方式進行作業(yè)�！笨偘鼏挝恢槐本┏墙瘓F項目經理劉亮介紹，每一面旗幟在什么位置都有嚴格要求，調整旗幟就會“牽一發(fā)而動全身”，也就是說，哪怕只調整其中一兩面旗幟，其他的也得隨之進行調整，任務量一下子就上來了。
開幕式當天，北京正趕上大風天氣，空曠的.鳥巢場地里，風力也接近8級。旗子在懸掛過程中一直迎風大幅來回擺動，讓調整難度增加不少。
一面接著一面，三四十人的施工團隊冒著大風，連續(xù)奮戰(zhàn)近12小時，到中午11時15分，終于完成“萬國旗”的懸掛，并讓旗幟以最好的姿態(tài)迎接開幕式。
北京冬殘奧會比賽心得 13
北京冬奧會閉幕不到半月，璀璨的煙花再次點亮“鳥巢”上空，來自世界各國和地區(qū)的朋友們在冬殘奧會的感召下匯聚在一起，共享這一充滿希望、拼搏精神、自強風采和團結友誼的殘疾人冰雪盛會。
溫暖的情感緩緩流淌，浪漫的色彩交相輝映，動情的氛圍漸漸升騰……悠揚歌聲和曼妙舞姿中，生命綻放的動人瞬間無不傳遞著堅毅勇敢的力量。改變始于體育，世界聚焦這一刻，我們期待之后的每一刻……3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。新華社記者牟宇攝綻放激情冬殘奧運動員不畏艱難圓夢賽場場地中央，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍星海。過往12屆冬殘奧會的光輝歷史，在燦爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2022北京”定格，現場觀眾屏息凝神。殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大項目的運動員承載著沖破阻礙、突破自我的夢想，從現場雪道疾馳而下。當冰壺脫離推桿，標線隨之一格格推進�！�10、9、8……3、2、1”，在全場觀眾的倒數聲中，冰壺入壘，屬于全球冬殘奧運動員的激情盛會就要開啟。
在北京冬殘奧會會徽襯托下，46個參賽代表團踏雪道而來，憨態(tài)可掬的吉祥物“雪容融”和標兵志愿者熱情舞蹈歡迎八方來賓。這是有史以來參賽運動員人數最多的冬殘奧會之一，也是女性運動員人數最多的一屆冬殘奧會。他們中有經驗豐富的老運動員，也有初次參加殘奧賽事的“00后”；有些來自高手如云競爭激烈的冰雪強國，也有些運動員的家鄉(xiāng)氣候炎熱常年無雪。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是中國代表團在開幕式上入場。新華社記者李尕攝“我練習滑雪已經5年了，最近3年都在參加正式比賽，冬殘奧會是我最高的夢想舞臺，為了來到這里我付出了巨大的努力。”英國運動員亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。盡管曾在生命中遭遇不幸，殘奧運動員們仍自強不息，不斷突破自我，創(chuàng)造一個又一個生命奇跡。他們通過艱苦卓絕的努力，排除萬難終于登上冬殘奧舞臺，冰雪夢想照進現實。伴隨著熟悉的《歌唱祖國》樂曲，中國冬殘奧運動員郭雨潔、汪之棟執(zhí)鮮艷五星紅旗，引領中國體育代表團入場。中國隊本次派出96名運動員參與全部六個大項的比賽，這對于冬殘奧項目起步較晚的中國隊是巨大的跨越和突破。從2002年初征冬殘奧會，到2018年在平昌實現冬殘奧會金牌“零的突破”，所有中國運動員不畏艱難，以期用自己最大的努力，在家門口創(chuàng)下新的奇跡。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是中國代表團在開幕式上入場。
“中國人民熱情好客，為不同國家（地區(qū)）的運動員搭建了充分展示殘奧運動魅力的舞臺�！眹H殘奧委會主席安德魯·帕森斯說，他們將通過體育運動展示人性最光輝的一面。當紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期待代表著勇氣、毅力和不屈的冬殘奧運動員，在未來9天的冬殘奧賽場上，揮灑激情，展示頑強拼搏、超越自我的風采。綻放愿景殘健融合攜手共筑和諧世界這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結、友誼、共融，殘健融合在各個細節(jié)里得以深刻體現。“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內緩緩蕩漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調一致，堅定向前。當國旗冉冉升起，現場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是人們用手語“演唱”國歌。新華社記者許雅楠攝隨著舞臺光影流轉，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的.一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。漣漪、浪潮、群鳥飛翔……
場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。2015年至2021年，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發(fā)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參與冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的基礎設施做出數十萬處提升；全國村（社區(qū)）綜合服務設施中有81%的出入口、56%的服務柜臺、38%的廁所進行了無障礙建設和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標志，經過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運動員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是一位盲人（右三）擊掌“傳遞”手掌上的國際殘奧委會標志。新華社記者吳壯攝這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標志展示”環(huán)節(jié)中呈現出的最小標志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。綻放夢想和“我們這百分之十五”一起共赴美好未來現場屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。伴隨盲人管樂團現場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
這是國際殘奧委會會旗入場。新華社記者任超攝短片畫面中，可愛的盲童滿懷希望，用手中畫筆蘸取多彩顏料，繪就出一幅絢麗的笑臉，映照在舞臺上。當《冬殘奧圓舞曲》緩緩響起，聽障舞者們倚在雪花狀凳子上慢慢滑行。聽障舞者、健全舞者和手語老師的嫻熟配合，繼續(xù)講述著冬奧會“雪花”的故事。雪花無聲，但每一片落在地上都在改變世界。浪漫的旋律里，畫中的色彩在場地中央如溪流匯海，似燦爛朝霞，噴薄揮灑，殘健共融的舞者們用生命之光為盲童照亮夢想。
無聲的交響，創(chuàng)造出無數殘障人士心中更加美麗絢爛的世界。燃燒的火種，從殘奧運動發(fā)源地英國曼德維爾采集，來到中國，連同采集自北京、延慶、張家口三個賽區(qū)的8處火種匯聚成北京冬殘奧會官方火種。“鳥巢”內，8位殘疾人運動員火炬手滿懷“一起向未來”的憧憬，透過手中的火炬，傳遞出愛與希望。最后一棒火炬手、盲人運動員李端一步步走向“大雪花”造型的主火炬臺，用他最有溫度的感官能力——觸摸，輕撫一片片小雪花�，F場安靜下來，觀眾仿佛能感受到他在觸摸世界，認知世界。幾經摸索，火炬終于插入主火炬臺。一簇微光，燭照世界。這是最后一棒火炬手李端準備將火炬嵌入“大雪花”中央。新華社記者李尕攝滿載夢想的煙花點亮夜空，繽紛綻放。北京冬殘奧會在純潔、溫暖、多彩中開幕�！把┗�，雪花，開在陽光下……”《雪花》的動人歌聲再次響徹“鳥巢”�，F場所有表演者和觀眾用手語和歡呼表達著“一起向未來”的愿望，共同祝福這個充滿溫情的春天，祈愿更加美好的未來。在春回大地的意境中，包含“我們這百分之十五”的全人類，滿懷夢想，將在冬殘奧歷史上書寫新的榮光。
北京冬殘奧會比賽心得 14
3月4日冬殘奧開幕式，朱穎佳早早就來到鳥巢，迎接觀眾的到來。不久之前，也是在這里，她圓滿完成了北京冬奧會開、閉幕式的觀眾進退場引導工作。但這一次，迎接的觀眾有所不同——她所負責的8位觀眾都是殘障人士。
朱穎佳是北京工業(yè)大學的一名大四學生，此時是冬殘奧會開閉幕式服務保障指揮部工作人員。她要與30多家觀眾歸口單位聯絡，確定每個人的身體狀況，了解是否有陪同人員、是否需要提供輪椅或其他特殊服務，從而規(guī)劃好殘疾人觀眾座席安排、進退場預案，準備器械與陪護工作。
即使對于鳥巢觀眾席和走廊已爛熟于心，但開幕式前，朱穎佳仍不厭其煩地確認所有流線，還親身體驗殘疾人觀眾的進撤場流線。從下車開始，一直走到鳥巢的看臺就坐，觀察整個流程是否順暢。每次踏勘下來，要走3萬多步。
3月4日剛過6點，朱穎佳就提前守候在11號電梯前。隨著電梯數字的變化，電梯門緩緩打開，她迎接到了第一位殘疾人觀眾。從電梯到看臺，一路上她和陪同人員確認流線及時間，確認觀眾的身體情況，指引觀眾和陪同人員到指定位置，然后再返回迎接下一位殘疾人觀眾。開幕式當晚，她將自己所負責的8位肢體殘疾人觀眾順利送達看臺，臨走時還反復囑咐每位觀眾及其陪同人員，如果需要提供幫助，可以隨時聯系她。
中間還發(fā)生了一個小插曲。一個看臺多了一位殘疾人觀眾，朱穎佳溝通得知，原來他們是好朋友，想坐在一起觀看，于是朱穎佳及時協調座椅，不僅滿足了兩位觀眾的.需要，還讓陪同人員也有地方可坐。
一直忙到5日凌晨1點，朱穎佳才回到辦公室。開幕式觀眾進撤場保障工作圓滿完成，朱穎佳和伙伴們又立即投入到閉幕式的準備工作當中。朱穎佳說：“我很幸運能在現場見證，并且參與其中、奉獻其中、貢獻自己的力量�！�
北京冬殘奧會比賽心得 15
在北京冬殘奧會開幕式上代表全體教練員及官員宣誓的中國輪椅冰壺隊教練岳清爽5日表示，殘疾人運動員頑強拼搏的'精神讓她感動，希望幫助更多殘疾人運動員實現夢想。
3月5日，北京2022年冬殘奧會輪椅冰壺循環(huán)賽中，中國隊教練岳清爽（中）在比賽中指導隊員。新華社記者杜瀟逸攝
運動員時期，岳清爽曾隨中國女子冰壺隊獲得2009年世錦賽冠軍、2010年溫哥華冬奧會銅牌等殊榮。轉型為教練后，她率領中國輪椅冰壺隊多次登頂世界大賽。特別是在2018年平昌冬殘奧會，中國輪椅冰壺隊拿到中國冬殘奧會參賽歷史上的首枚金牌。
常年指導殘疾人運動員訓練，岳清爽為他們的拼搏精神所感動，“每天上午訓練3到4個小時，他們都是提前1個多小時以上去做準備活動。訓練完，一般都是我攆著他們說‘該吃午飯了’。隊員們都很珍惜訓練的機會”。
2018年3月17日，中國隊在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中獲得金牌，教練員岳清爽與隊員王海濤（前）在比賽獲勝后擁抱慶祝。新華社記者夏一方攝
“能夠在自己的國家代表教練員和官員宣誓，是讓人非常激動、開心的一件事。”岳清爽說，所有殘疾人運動員的教練都希望發(fā)揮出自己的能量，幫助更多殘疾人運動員實現夢想。
5日下午，中國輪椅冰壺隊在首場比賽3:7不敵加拿大隊。岳清爽賽后表示，隊員們在家門口作戰(zhàn)略顯緊張，沒有發(fā)揮出正常水平，期待外界多包容、多鼓勵這支冠軍隊伍。
“后面的比賽還是要一場場去拼，我覺得沒有問題�！痹狼逅f。
北京冬殘奧會比賽心得 16
冬殘奧會首個比賽日，張家口賽區(qū)國家冬季兩項中心一天之內進行了6個小項的比賽，中國冬季兩項隊將2金1銀2銅收入囊中。在北京冬殘奧會之前，中國隊從未在雪上項目中登上領獎臺，如今比賽第一日就收獲頗豐，運動員們紛紛感嘆“太激動了，沒想到自己能取得這個成績”。
在賽前對自己的成績定位稍有“偏差”，是因為運動員們近兩年鮮有機會參與國際大賽，不清楚自己所處的位置�！耙恢痹趪鴥扔柧殻瑳]法與國外選手比較衡量，每個場地的線路、天氣狀況也都不同。”當日獲得女子6公里短距離站姿組冠軍的郭雨潔說，“我們就像黑燈瞎火摸東西似地那么練，能做的就是不斷努力提升自己的`能力�！�
雖然沒有對手可以參照，但日復一日的刻苦訓練從來沒有停過。“夢想照進了現實�！鲍@得男子6公里短距離坐姿組金牌的劉子旭在賽后說道。劉子旭獲得的這枚金牌也是冬殘奧會中國冬季兩項歷史上的第一枚金牌。比賽中，他拼盡全力滑行，在接近終點時幾乎體能耗盡，險些摔倒，讓現場所有人都為他捏了把汗，但他頑強地穩(wěn)住了身體。
冬季兩項中，越野滑雪是基礎，射擊是關鍵，劉子旭在比賽中憑借兩輪射擊10發(fā)全中的成績，穩(wěn)穩(wěn)將金牌拿下。其實，在之前的官方訓練中他的射擊表現并不理想，“可能與當時場地風比較大有關系，但我及時調整了心態(tài)，今天做到了全中�！眲⒆有裾f，“苦練了這些年，就為了今天，總想著能快點，再快一點。”他的隊友劉夢濤也發(fā)揮得十分穩(wěn)定，以19分33秒3的成績?yōu)橹袊犑斋@一枚銅牌�！白钕氚选鹑萑凇徒o自己。”劉夢濤賽后笑著說，這枚獎牌也是他幾年來在雪上奮斗回饋自己最好的禮物。
2001年出生的小將單怡霖在女子6公里短距離坐姿組的比賽中為中國隊拼下一枚銀牌，“沒想到我真的做到了站上領獎臺�！眴吴刭惡笳f，“滑行還是有欠缺，自己一直在滑行方面努力提高�！彼年犛淹踉姮r在比賽中的發(fā)揮也不錯，獲得了第四名。
當天一共進行了6個組別的比賽，在視障組一共有4名運動員與他們的領滑員一起參加了比賽。視障組中國隊首次在冬殘奧會中參賽，女子組比賽中，王躍和楊倩茹獲得第四名和第五名。在男子組中，余爽和黨鶴松分獲第四名和第八名。比賽中，余爽一度占據領先位置，直到5公里時才逐漸落后�！敖裉彀l(fā)揮了我的實力，但也有些一點遺憾，離獎牌就差一點點�！庇嗨f。
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