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每周讀心得

時間:2022-12-11 18:54:53 心得體會 我要投稿
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每周讀心得600字

  從某件事情上得到收獲以后,就很有必要寫一篇心得體會,這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編收集整理的每周讀心得600字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

每周讀心得600字

每周讀心得600字1

  《正能量》是理查德懷斯曼寫的世界級心理勵志書。什么是正能量?在這本書里,正能量指的是所有給人向上和期待,使人不斷追求,使生活完美幸福的動力和感受。通過各種實驗和數(shù)據(jù),作者向我們解釋了“表達(dá)”的原理。利用“表達(dá)”原則激發(fā)的正能量,可以緩解生活壓力,化解不良情緒,讓我們更自信、更有活力、更有安全感?戳恕墩芰俊,按照書中的建議,漸漸體會到行為帶來好心情的微妙感覺。隨著正能量的積累和傳遞,你會在生活中體驗到更多的快樂。

  說到正能量,讓我想起了心理學(xué)上的“踢貓效應(yīng)”,講的是人與人之間發(fā)泄憤怒的連鎖反應(yīng)。故事是這樣的:一家公司的董事長承諾,為了改革公司氛圍,他會早出晚歸。有一次,他對報紙如此著迷,以至于忘記了時間。為了不遲到,他在高速公路上超速行駛,警察開罰單,最后遲到了。老董一大早就遇到了不順心的事,很是惱火。當(dāng)他回到辦公室時,碰巧遇到銷售經(jīng)理匯報工作,所以他訓(xùn)斥了銷售經(jīng)理。培訓(xùn)結(jié)束后,銷售經(jīng)理怒氣沖沖地走出老董的辦公室,把他的秘書叫到自己的辦公室,對他進行了批評。秘書無故挑剔,自然是受夠了,還故意找前臺的茬。前臺在公司最底層,沒地方發(fā)泄他的怒火。回家后,他罵了正在玩耍的兒子。兒子覺得委屈,踢了旁邊的貓一腳。負(fù)能量就是這樣傳遞的。此刻,生活節(jié)奏越來越快,每個人都承受著巨大的壓力和緊張。一點點不安可能壓垮最后一根稻草,激起心中的怒火。身邊的人可能也是類似的狀態(tài)。如果不注意,自己的負(fù)能量會擴散到周圍的人,影響工作和人際關(guān)系,也可能帶給家人,讓他們成為“踢貓效應(yīng)”鏈條末端的無辜受害者,甚至刺激家庭矛盾。負(fù)能量的危害可想而知。

  《正能量》這本書告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^簡單的行動變得快樂,緩解甚至消除負(fù)面情緒。“研究證明,展示快樂比在你的腦海中想象快樂的`事情更快、更有效!薄.(dāng)你在出問題的時候情緒低落的時候,不妨試著舒展一下眉毛,揚起嘴角,心情就會微妙的好轉(zhuǎn)。請盡情地微笑,讓你的雙腳輕盈,昂首挺胸,高高興興地說話、跳舞、歡笑、唱歌,做任何你喜歡的事情。當(dāng)你表現(xiàn)出喜悅的時候,你的正能量就會出來,克服負(fù)能量。心情好了,你的工作更精彩了,你對周圍的人更友好了,你的合作更愉快了……好的情境、人、事走進了你的生活,你的生活越來越完整了!“想要快樂,首先要覺得自己完美,這樣你才有精力去吸引完美的東西。”

  生活中的每個人都像一面鏡子,人的情緒就像光束。正能量和負(fù)能量都可以在人群中反射或吸收。生活不如意。如果能練習(xí)激發(fā)自己正能量的能力,“自討苦吃”,當(dāng)別人的負(fù)能量擴散開來,我們的正能量就會克服它,讓負(fù)能量就此止步,生活就會更加美好,少一些不開心;如果我們能善待他人,多一點理解,少一點關(guān)心,多一點信任,少一點懷疑,多一點喜悅,少一點抱怨,經(jīng)常傳播正能量,我相信生活會越來越幸福;如果我們能每天都表現(xiàn)出快樂,那么我們正在做的事情可能會變成我們喜歡做的事情,工作會更有活力,生活會更精彩!

  《正能量》不僅告訴我們?nèi)绾潍@得正能量,也讓我明白了一個道理。善待他人,就是善待自己,給人正能量,我們的人生才會更完整!

每周讀心得600字2

  莊子說過,生命是有限的,而知識是無限的。知識是沒有盡頭的,堅持學(xué)習(xí)的人永遠(yuǎn)立于不敗之地。相反,沒有知識的不斷補充和積累,人們就會落后于時代。歌德說過,誰是時代的落伍者,誰就會承擔(dān)時代的一切痛苦。在當(dāng)今知識爆炸的時代里,接觸不到新知識就會被新時代所淘汰。

  對于我們教師來說,學(xué)習(xí)新知識來應(yīng)對新挑戰(zhàn)至關(guān)重要。新的知識能給我們帶來精神上的動力和智力上的支持。正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強大,用知識武裝起來是戰(zhàn)無不勝的。

  欲窮千里目,更上一層樓。要想自己站在巨人的肩旁上,就不斷讓自己的學(xué)識豐富,閱讀可以讓我們站在更高的的地方去看自己所處的環(huán)境,從而少犯錯誤,少走彎路。

  牛頓說他之所以能夠取得如此偉大的成就,是因為站在巨人的肩膀上看得更遠(yuǎn),巨人的虛懷若谷自然是值得我們學(xué)習(xí)的,我們還可以從中學(xué)到更多有價值的東西。書籍之于人類,猶如記憶之于個人。

  書籍記錄人類的歷史,記錄一切新的發(fā)現(xiàn),記錄古今積累的'知識和經(jīng)驗。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗和理論,我們才能從更高的層次看待問題,避免犯同樣的錯誤,有一個更高的起點。

  書籍是我們前輩智慧的結(jié)晶,是他們研究成果和經(jīng)驗的體現(xiàn),通過他們的不斷的探索,在以往經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,不斷完善自己,極大地促進個人成長。在很大程度上,可以說人類社會的延續(xù)和發(fā)展就是這樣實現(xiàn)的。

  試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論一個人多么偉大,貢獻多么大,人類社會最終還是在同一個地方停滯不前。這表明了學(xué)識就是在不斷探索,不斷優(yōu)化的一個過程,而我們現(xiàn)在能做的就是閱讀古人留下來的珍貴經(jīng)驗,加以自己的理解,變成自己的學(xué)識。

每周讀心得600字3

  《飄》是以美國南北內(nèi)戰(zhàn)為背景的一部愛情小說,堪稱史詩級著作。小說信息量很大,包含了南北戰(zhàn)爭時期美國的政治、經(jīng)濟,及老南方的莊園奴隸制度,讓我們在感悟人生和愛情的時候?qū)Ξ?dāng)時的美國也有了一個宏觀的了解。

  小說中女主角斯嘉麗的愛情故事被奉為經(jīng)典,不僅僅是因為曲折多變的情節(jié),傳奇的人生經(jīng)歷,更重要的是她性格上對人的感染。小說中女主角的性格概括起來可以用幾個簡單的`詞形容:任性、自私、虛偽、狡詐、貪婪,當(dāng)然還有堅強、獨立、美麗、敢于創(chuàng)新、勇于追求、熱情等積極方面。種種對她的描寫讓我們感受到的是一個有血有肉的角色,從她身上我們可以看到很多、學(xué)到很多。

  最著名的當(dāng)然是她經(jīng)常掛在嘴邊的那句:明天又是新的一天了!這句話總的概括出女主的性格和小說的基調(diào),勇敢樂觀、積極向上。無數(shù)讀者從這本小說、從斯嘉麗身上獲得了勇氣和力量。她在事業(yè)上獲得了豐碩成果,在愛情上卻坎坷曲折,在她的身邊有一個她愛卻不能在一起的男人,和一個愛她卻無法得到她的心的男人,百轉(zhuǎn)千回,最終當(dāng)她意識到她對前者的愛只是虛幻,對后者才是真心的向往時卻為時已晚,心愛的人還是離她遠(yuǎn)去,切合了小說的題目及主旨——“飄”(gonewith the wind),一切隨風(fēng)而逝,但她還是以一句“明天又是新的一天”開始自己的生活。

  在新舊時代的交替中,她學(xué)會了適應(yīng),學(xué)會了變化,勇敢的走出舊時代,邁向新時代。這也正是小說向我們揭示的主旨:戰(zhàn)爭之后,以往的社會生活已一去不復(fù)返,如果不積極適應(yīng)社會變化,一味活在過去的記憶中,那么一陣風(fēng)吹過之后,將什么也不會留下,正如過去的生活一樣隨風(fēng)而逝。

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