運動心得體會范文（精選26篇）
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的運動心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動心得體會 1
我愿意，放棄那些自由的快樂時光;我愿意，踏上志愿者的路途，從此決定了我活力四射的暑假時光;我愿意，成為一名大學生運動會的志愿者，奉獻自己的綿薄之力，;我愿意，去與一群難以割舍的伙伴們相濡以沫，共同接收大運會給予我們的考驗。在20xx年12月3日舉行的湖南民族學院第六屆田徑運動會開幕式上，由我校多名大學生志愿者組成的方隊，邁著整齊的步伐、精神飽滿地走過主席臺，接受學校領導的檢閱，大學生志愿服務團以正規(guī)的形式在校運動會上出現(xiàn)，這在我校歷史上又一次脫穎而出。
大學生志愿者服務團在校團委統(tǒng)一部署和安排下，充分發(fā)揚不怕苦、不怕累的奉獻精神，協(xié)助公體部、保衛(wèi)處、校醫(yī)院、后勤管理處等單位，為我校第六屆田徑運動會的成功舉辦做出了突出貢獻。 大學生志愿者服務團主要由周口師院青年志愿者協(xié)會、周口師院禮儀隊的隊員組成。在運動會開始前期，為了保證在比賽期間操場上不至于塵土飛揚，青年志愿者協(xié)會抽調了數(shù)十名隊員，每天清晨五六點鐘起床，輪流協(xié)助后勤管理處、公體部的工作人員拿水管浸操常四月的清晨天還很涼，再加上水管四濺的水花，有的志愿者衣服都濕透了，人凍得直哆嗦，但他們沒有喊苦，也沒有叫累，一直默默無聞地堅持到比賽開始的`前一天。運動會開始前，青年志愿者協(xié)會還挑選出了多名熟悉計算機操作的隊員，幫助公體部的老師完成了比賽場次的安排、運動員號碼的編排、文字數(shù)據的錄入等工作。由校禮儀隊成員組成的鮮花隊、各方陣舉牌員、頒獎禮儀隊員也在運動會前期做了精心的準備和刻苦的訓練。
運動會開幕式、閉幕式，多名禮儀隊員組成的鮮花隊無疑是本屆運動會上的一道亮景，同時也充分展現(xiàn)了我校大學生的美好形象。運動會比賽期間，青年志愿者協(xié)會挑選出了數(shù)百名志愿者參加了學校的后勤保障、醫(yī)療服務、秩序維持、比賽結果統(tǒng)計等多項工作。青年志愿者協(xié)會還在操場邊設立的志愿服務大本營，有人在那里全天候值班，還準備了葡萄糖、創(chuàng)可貼、紅花油、礦泉水等物品，隨時隨地為廣大運動員服務。后勤保障隊的大學生志愿者們，在后勤管理處、保衛(wèi)處工作人員的帶領下，進行了場地設施的安排、場內外次序的維持等多項工作。
還有一部分大學生志愿者幫助公體部的老師進行運動員的比賽名次、破紀錄情況、各系積分統(tǒng)計等工作，并把比賽情況統(tǒng)計結果及時地送到廣播站，向全校師生通報。自今年3月份我校禮儀志愿服務隊成立以來，經過專業(yè)化、正規(guī)化的禮儀培訓，使我校大型活動的禮儀服務的禮儀活動已經邁上了一個新臺階。
運動會在20xx年12月5日成功落幕，大學生志愿服務團在本屆運動會上的出色表現(xiàn)，得到了學校領導和各部門領導的充分肯定和廣泛贊譽。同時，大學生志愿服務團也為我校的精神文明建設、“和諧校園”的構建，做出了應有的貢獻。
運動心得體會 2
“感受精彩世界，生命在于運動”這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，財會系學生會體育部存在的意義便在于喚醒同學們的體育鍛煉意識，在學習之余，積極參加體育活動，增強體質，為學習和以后的工作打下良好的基礎。為了更加完善以及提高我系體育方面的成績與發(fā)展，我系體育部即將對各種體育項目選出系隊。更加有專項式的訓練來提高我系的體育成績，為我系爭光。
為了進一步提高我系體育項目水平，提高我系學生參加體育項目的`熱情和進行體育鍛煉的積極性，增進我系各個班級之間的交流和友誼，加強我系學生的競爭意識和進取精神，發(fā)展我系的體育事業(yè)，我系積極參加校內組織的比賽，豐富大學生課余生活，在比賽中學會提高班級凝聚力和團隊意識，加強同學間的交流和融洽。到目前為止，我系已組建系足球隊、系籃球隊。我們即將組建系排球隊、系乒乓球隊、系羽毛球隊，來參加即將舉行的體育賽事。
在此，希望我系學子踴躍報名參加我系各項隊伍的選拔，為我系奠定具有實力競爭的體育隊伍�？傊�，通過各種體育運動，使廣大學生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命�！边M一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我系體育工作的開展，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。
運動心得體會 3
公司所在的單位機關工作作風出現(xiàn)了一些不和諧的元素，管理層很著急，通過拓展訓練、會議研討、分部門討論、寫心得體會等方式尋找原因，進行“整風”，以期通過機關作風的改善來有效促進變革的深入發(fā)展。
我是學MBA的，當然要理性的運用MBA知識進行分析（當然匯報時不是這么回事，呵呵），拋一個“石子”，引一座玉山。
一是機作風出現(xiàn)扯皮、推諉等本位主義問題是任何企業(yè)發(fā)展壯大必須“經歷”的過程，不是偶然現(xiàn)象，是必然的。因此，不必驚慌，冷靜對待；
二是長期以來，公司重營銷發(fā)展輕組織管理，導致管理水平滯后于業(yè)務發(fā)展，這是導致機關作風不好的根本原因；
三是管理控制不到位�！敖洕恕钡�'特性決定了在任何一個組織中，絕大多數(shù)個人往往都有“取得成績找主觀、出了問題找客觀”的本位主義傾向。解決這一問題的根本原因就是在于管理控制。目前，我公司機關出現(xiàn)甚至長期存在一些推諉、扯皮的形象，但還沒有一次因為本位主義而受到通報、處理的事例，管理控制不到位；
四是機關作風問題關鍵在于部門負責人。只要部門負責人真正做到“責任、權力、利益”三統(tǒng)一，即敢于承擔責任，注重溝通，突出效率，強調效果，本部門的其他下屬員工也會“跟著干”。因為好的領導可以讓“壞”員工變好，“壞”的領導可以使好員工變“壞”。這樣一來，本部門的整體工作作風就會好起來；
五是機關作風出現(xiàn)問題的一個重要原因是部分經辦員工業(yè)務素質不高。這個問題，從微觀上看，是因為業(yè)務素質不到位而出現(xiàn)了給下級機構多種答復的情況，甚至推諉、扯皮的現(xiàn)象；從宏觀上看，是我公司在某種程度上講，人力資源培植還存在一些薄弱環(huán)節(jié)。
運動心得體會 4
為大力弘揚“五·四”精神，激發(fā)當代大學生愛國熱情，5月4日晚，我們班舉行了“閃亮·青春”紀念五四主題團課活動。我們班全體團員參加了此項活動。
團課在《光榮啊，中國共青團》團歌聲中拉開序幕，首先，班長余鵬同學帶領全體同學重溫了入團誓詞，通過資料展示、朗誦等形式講述了團的歷史、性質和任務，為全體團員展開了一幅精彩的中國共產主義青年團的光榮畫卷。
隨后，團支書總結了入學以來外語系的志愿者活動，并就如何做一名合格的共青團員與大家進行了深入的探討和交流。同學們一致認為青年是整個社會中最積極、最有生氣的力量，而共青團則是這一隊伍的先鋒組織，昭示著國家的未來和民族的希望。作為這個優(yōu)秀組織的成員，要時刻牢記誓言，擁護黨的領導，胸懷強烈的責任感和使命感，在各個方面要起到先鋒模范的作用。
我們班的各位同學進行了各自的發(fā)言。其中王金花同學用樸實的語言、感人的`事跡、和自己重歸課堂學習的心得體會，希望同學們要珍惜現(xiàn)在的美好時光，努力學習科學文化知識，勇于探索和創(chuàng)新，在以后的工作中講奉獻、創(chuàng)一流。同學們被王金花的發(fā)言深深的感動并報以熱烈的掌聲，同時也牢牢記住了王金花同學的寶貴建議。最后，全體同學獻上了一首充滿激情的詩歌朗誦《青春贊歌》。
團支書對此次活動進行了深刻總結，希望全班同學們樹立執(zhí)著的信念、養(yǎng)成優(yōu)良的品德、學習豐富的知識、鍛煉過硬的本領，勇敢地擔負起歷史重任，珍惜大學的寶貴時光，從現(xiàn)在做起，從小事做起，勤奮學習，積極工作，成為一名優(yōu)秀的時代青年。
本次團課深化了同學們對“五四”精神的認識和理解，激發(fā)了同學們?yōu)樽鎳鴱娛⒍鴬^斗的責任感和使命感，堅定了廣大同學為中華崛起奉獻青春和智慧的信念，團員們紛紛表示今后一定會更加刻苦學習，扎實工作，爭做一名對國家和社會有用的人才。
運動心得體會 5
秋季學期總是內容豐富的，大學如此，高中也如是。滿滿的校歷，串連著各種各樣的活動。國慶文藝匯演、校運會、軍訓……
有幸在實習期間和學生共同經歷了運動會，盡管快樂總是短暫的。
二中一貫以學業(yè)為重，運動會也理所當然地縮短了。單從前期準備上來看，學校略去了一切費心、費時的事情。給定了各班入場式的道具，無需在主席臺下變隊形，擬定了六條入場口號，各班從中選擇。一切需要動員全班出謀劃策的部分都已預先規(guī)定好了，學生唯一要做的便只是訓練隊列。
整一場運動會的前期準備只一個星期而已，各班只偶爾抽出下午的一兩節(jié)自習課訓練，甚至一致選擇了最不易記錯的口號“祖國你好，祖國萬歲”�；叵胛业母咧袝r代，學校會提前一個月大張旗鼓地動員，各班群策群力制定入場式方案、設計口號，運動員始終著保持一定量的`訓練，這之間的差異太大太大。
但是學生，還是在有限的條件下最大可能地自娛自樂。6x6的方陣，雖然和余下的17名同學無關，但是他們都不約而同地一起下樓陪同訓練。在教官訓練隊列時，記下動作標準的，指出動作不協(xié)調的。一周的訓練時間不長，天氣卻是多變的。起過風，下過雨，是不是也可以說是經歷了風雨呢？就在這短暫的時間里，我漸漸地與一些孩子熟悉起來，他們喜歡圍著我問這問那的，也愿意向我傾訴一些心里話。
運動會在國慶黃金周的最后一天10月7日舉行。接連幾天的陰雨在最后關頭突然轉晴，甚至熱得熾烈。
原以為能夠在這次活動中好好采ji幾組攝影作品，但是如此倉促的運動會能拍到的東西畢竟是少數(shù)。入場式比想象中更“醬油”，沒有創(chuàng)意，沒有激情，不過是繞場一周罷了。
也許在這樣一場校外活動中才能充分體現(xiàn)班主任工作。與夏老師分工合作，一人維持觀眾席紀律，一人陪同學生檢錄。一個女孩因為即將上場而緊張不已，我用擁抱鼓勵她。相機不離身，每逢有班上學生參賽的，總習慣性地按下快門。還組織學生一起加油吶喊。我嘗試著通過各種方式使自己更“像”班主任。空閑時間，就和學生坐到一塊兒，和他們聊各種各樣的話題，從而盡可能地去認識每一個學生。
退場時，又和班主任、清潔委員一起組織做衛(wèi)生。學生的表現(xiàn)始終讓我放心，無須催促，便主動收拾了身邊的垃圾。
這是一個令我欣慰的班級。
運動心得體會 6
而在降雪期長、雪量豐沛的東北地區(qū)，在校園開展冰雪運動不僅是傳統(tǒng)，更具有得天獨厚的條件。在遼寧大連舉辦的冰雪運動進校園系列活動啟動儀式中，就設計了很多適合青少年的冰雪運動體驗教學項目。依托校園，活動布置了模擬滑雪、陸地冰球、陸地冰壺等場地，安排專業(yè)教練對學生們進行科學指導，開展了高山滑雪、越野輪滑、滑冰等多個教學項目和陸地冰球表演賽等，讓廣大師生對冰雪運動和冬奧知識都有了更深層次的`了解。
沈陽也正在大力推進冰雪運動進校園工作，讓孩子們真正愛上冰雪運動，通過設立專項經費、組建冰雪特色團隊、聯(lián)辦冰雪運動賽事等方式推廣校園冰雪運動。沈陽將冰雪項目納入中小學體育教學，通過體育課程、綜合實踐活動課程等方式開展冰雪運動，取得顯著成效。全市27所學校被教育部評為全國青少年校園冰雪運動特色學校，55所學校被命名為市級冰雪特色學校。同時，提供“免費上冰雪”課程。據了解從20xx年開始，沈陽市積極協(xié)調室內滑冰場，面向“冰雪進校園”活動試點學校的學生，開展“免費上冰雪”活動，并派出專業(yè)教練授課，累計提供“免費上冰雪”課程超過200學時，惠及萬余名中小學生。
運動心得體會 7
只有堅持，我們才會更進一步。
跑步，是每個人熟悉的事情，在成長里經歷過，在夢里也會經歷。
星期二，我們上體育課，要比賽跑步，會做上跑步記錄，這可是一次光榮的比賽。
比賽開始了，老師的口哨聲音，直蹦云霄，天上的云都會被震散。我是第三排的，前面的同學都在努力的賽跑，有的同學給自己鼓勁，我卻怕跑到了最后，會是跑得最慢的。我旁邊的同學是我們學校田徑隊跑步的，還是個數(shù)一數(shù)二的優(yōu)等生，我更加害怕了，我的臉色也變青了，像一個酸酸的青蘋果。我的腿都軟得起了雞皮疙瘩，身上冒著冷汗。
馬上就到我了，我的身體顫顫發(fā)抖，已經不是以前那樣挺直的'身體，身體感覺都要變得彎彎扭扭，老師又發(fā)出了響亮的口號，在那一刻，我閉著眼睛，直向外蹦，我落到了那位優(yōu)生后面，我真得太累了，不知不覺放慢了腳步。當我看見后面還有同學在慢慢跑，我已經知道我不是最慢的，我像一股風似的跑出去，我居然贏了，因為我過于高興，所以我也沒有關心其他同學怎么樣。
如果你就只差一步，請一定要堅持，因為只要再跑一步，你就會發(fā)現(xiàn)堅持的美
運動心得體會 8
在一個天氣明朗，陽光明媚的一天，我校一年一度的秋季運動會要在體育場拉開帷幕。
隨著音樂的響起，入場儀式開始了，我們邁著整齊的步伐走去，比賽正式開始了，有女子短跑，長跑，壘球，跳遠等眾多項目。最精彩的是長跑四百米，只聽“砰”的一聲響，5名小運動員就像5只離弦的箭，從起跑線“飛”了出去，在觀看的'啦啦隊中狠不得去幫他們一把，突然意外的情況發(fā)生了，這時正在飛速奔跑的4315號一個個踉蹌，身體一歪，倒在地上，我的心一下子提到了嗓子眼，這時，已經有兩個運動員趁機超過了他，我想完了，這下子他一定不行了！
誰知，他立刻調整好了身體，恢復了正常狀態(tài)，他用盡全力拼命地向前跑去，超過了一個，沖刺！
他終于以拼搏的精神奪得了第二名。
運動健兒逞英豪，得了第一，不驕傲，努力努力，再努力，下次再創(chuàng)好成績！
這個運動會體現(xiàn)了你只要努力向前跑，就不會落在后面，如果你不想跑的話，就會永遠落在后面，這就表明了人的一生一定要向高遠的地方跑。
運動心得體會 9
一年一度的校級運動會終于舉行了。雖然現(xiàn)在是x天，但沒有一絲x意，這可能是x姑娘特意給我們準備的好天氣。
首先，出場的是跑步運動員。只見他們擺好跑步的姿勢，眼睛堅定地看著前方，一聲槍響，他們便像離弦的箭一樣跑了出去，奮力擺動著雙臂，邁著飛快的步子，沖過了終點。哎呀，糟糕！
有同學在跑步的過程中不小心摔了一跤，可他依然頑強地爬了起來，顧不上傷痛，繼續(xù)向前跑，這種精神值得我們?yōu)樗Q起大拇指。
接下來，我們見到的是跳遠運動員。他們個個站在沙坑旁，前后揮動著手臂，雙腳彎曲，然后猛地一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。
最后，輪到壘球運動員上場了。他們站在線上，拿起壘球，舉過頭頂，“嗖”地一聲，扔了出去，壘球像子彈一樣，飛得又高又遠。運動員歡呼起來，一定是取得了不錯的`成績。
有好多同學都沒參加運動會，我也不例外，于是，我們就組成了一支啦啦隊，幫助運動員們吶喊助威，他們聽到我們的加油聲，一定會跑得更快，跳得更遠，扔得更高……
最后，經過一天激烈的比賽，我們班取得了年段團體第x名的好成績。xx班，好樣的！
運動心得體會 10
我很榮幸在這期的“大家學堂”上開設了公開課《新文化運動》，從確認課題開始我便尋思著怎么將這節(jié)課開得有亮點、開得活躍點、開得實用點，如果做好這三點，我想這節(jié)課就算開好了吧。
怎樣開得有亮點呢？我發(fā)現(xiàn)今年正好是新文化運動100周年，于是便在網絡上搜集了一些相關的信息，還下載到9月15號北京衛(wèi)視關于新文化運動的特別報道，我將這個報道應用到這一課的導入當中，單刀直入地引出這一課課題，學生們從看新聞的角度接觸新文化運動來激發(fā)學習這一課的興趣，并能在一開始就對這次歷史事件有個大致的了解。
怎樣才能將課堂開得活躍點呢？想來想去，形式上的創(chuàng)新那還是表面化的，還得用史料來豐富課堂，內容豐富了才是真正的活躍。在這節(jié)課中我添加了一些史料，同學們可以根據史料自己歸納和體驗新文化運動前期的.內容。
怎樣才可以使這節(jié)課實用，做題目會做，考試會考？其實還是老師的思路要清晰，事件的來龍去脈前后聯(lián)系講清楚；重點要抓牢，基礎知識要鞏固。體現(xiàn)在上就是結構要清晰、內容要簡潔突出重點。
總之，在準備“大家學堂”的公開課《新文化運動》中又使我快速地成長了一次，尤其是集體備課的過程中學到了很多。
運動心得體會 11
本校也迎來了一年一度的運動會。懷著“友誼第一，比賽第二”的心理，同學們都踴躍的報名參加。
在運動會上，同學們各個八仙過海——各顯神通。展現(xiàn)著自己在運動場的威武雄姿。然而，在運動會上，最惹人注的最激動人心的.要數(shù)拔河比賽了。
通過這驚險的一幕幕，我覺得在任何時候，只有人人團結一心，是沒有什么事情可以被難倒的，雖然這次我們輸了，但我們發(fā)現(xiàn)了一個不錯的對手，勝敗乃兵家常事，關鍵是經歷的過程。一個班集體也是一樣，它就像一個大家庭，在這個大家庭里生活著許多的兄弟姐妹，只有每個家庭成員齊心協(xié)力，做好自己份內的事情，那么生活該多么美好。
在生活中，我們不但要有一顆團結的心，而且還要有頑強拼搏的精神。人的一生是一條崎嶇而漫長的不歸路。不管是風平浪靜還是狂風暴雨，我們都只有一步一個腳印的向前沖，遇到困難，我們要記得“不拋棄，不放棄”，最后迎接我們的將是勝利的曙光�！败嚨缴角氨赜新�，船到橋頭自然直。”沒有什么困難是可以難倒我們的。當回首往事，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。年輕的我們，嘴角永遠堅定地露出那世間最美的弧線。我們相信：三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。
運動心得體會 12
春季運動會上，各項比賽有序的進行著。賽場上，運動員們爭分奪秒；賽場外，各班啦啦隊吶喊助威，氣氛十分熱烈。
最令人激動的比賽就是迎面接力。比賽就要開始了，各班運動員個個摩拳擦掌，迫不及待地要為班級體爭光。我懷著同樣的心情，站在隊伍中，焦急地等待比賽開始。隨著一聲槍響，各班運動員同時沖出底線，飛快向前跑去。我們班的同學第一個到達對面，但在交接棒時，由于過度緊張，接力棒掉在地上，被其他班級超出；但這并沒有使大家灰心，而是更加努力，奮起直追。這時，輪到我了，我站好位置，迅速接棒，盡全力向前沖去，心里只有一個念頭：追上去，追上去！一棒接一棒，我們班離第一名的.距離越來越近了，終于追上了第一名，并超出。最終在全班運動員的共同努力下，取得了全年級迎面接力的第一名。我和其他隊員都蹦了起來：“耶！我們勝利了！”我們班老師和同學們都非常高興：“我們班真是太棒了！”
通過這次運動會，使我深深地感受到我們班的老師和同學們非常團結，大家在一起，好像是生活在一個快樂的大家庭中，互相關心，互相鼓勵。我真心的希望這個大家庭中的每個成員都不斷進步，快樂幸福！
運動心得體會 13
跑步既可以鍛煉身體，也可以增強我們的意志力，所以我們青少年應該有一個跑步的時間每天早晨起來跑跑步。
一、冬季長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能
科學實踐證實，較長時間有節(jié)奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的'氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7―8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。
二、健身長跑有利于防病治病
健身長跑使血液循環(huán)加快，對排泄系統(tǒng)有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂癥，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。跑步就像生活一樣，都會遇到很多困難，我們只有堅持不懈，持之以恒地維持我們的意志力，讓我們持之以恒，鍥而不舍地走下去，這樣我們才會體會到其中的樂趣，從中獲得健康的身體和許多其它豐富的知識。這樣激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康方面有長足的進步。
運動心得體會 14
昨天上午，幼兒園奧體分園召開了春季運動會，本來是孩子們的運動會，不料七零后爸媽卻玩得十分開心。踢毽子、跳皮筋、跳山羊，拔河等項目一一上場，孩子在和家長互動的過程中不僅學到了技巧，也增長了見識。更讓人驚喜的是，七零后爸媽玩出不少育兒心得。
上午九點，親子抗挫運動會隆重開幕，升國旗、唱國歌，運動員上場儀式一個都不少。孩子們的.認真勁讓大人忍俊不禁。運動會正式開始了，孩子們愛玩的天性顯露無遺，小心翼翼地踩高蹺，你追我趕挑水過橋，和爸爸媽媽配合抬擔架、輪胎旅行，和小朋友配合穿大鞋、定點射門，十幾個運動項目讓孩子盡情參與，100多名孩子每人都可以自由選擇自己喜歡的項目。
運動會的高潮出現(xiàn)在親子抗挫環(huán)節(jié)中，所謂抗挫意思就是對孩子來說有一定難度，或者要在家長的幫助下完成。“抓尾巴”游戲是爸爸和孩子配合完成的，尾巴別在爸爸背后，爸爸抱著孩子去抓別人的尾巴，有點像踩影子游戲�！皟扇巳恪庇螒蚴呛⒆雍蛬寢屌浜贤瓿傻�，孩子和媽媽的腿綁在一起，相互扶著往前跑，這對于四五歲的孩子來說，難度可不小，步調不一致就容易跌倒，在孩子們的尖叫聲和哈哈大笑聲中，游戲愉快地進行著。
運動心得體會 15
一年一度的秋季運動會終于來了。星期四的早上，我們穿著整齊的校服，懷著激動的心情來到學校。
不一會兒，秋季運動會的'開幕式開始了。伴隨著秋季運動會進行曲，管樂隊、花束隊、彩旗隊和各班運動員邁著矯健的步伐，向主席臺走來。
開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。
我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了�！芭椤钡囊宦晿岉�，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的準備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運動員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運動員一個緊接一個地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名，我們激動地歡呼起來。
秋季運動會很快就結束了，但運動場上那激動人心的場面不時地浮現(xiàn)在我的腦海中。
運動心得體會 16
又是一屆運動會拉開了帷幕，雖然覺得運動會開了很長時間，但是回憶起運動會，那一場場面依舊是那么快速。
“加油!加油!絲絲加油!”我們班的拉拉隊高昂著喉嚨叫著，練我們班平時老師都叫不動的耀耀都站在跑道外圍齊聲吶喊了。只見我們班的第一武林高手絲絲如同風一般迅速跑過我們身邊，一陣涼風撲面而來，連小草們都彎下了腰。
后面的人雖然緊追不舍，但是依舊離絲絲相差太遠了，我看著絲絲那么奮力的奔跑著，我的血貌似也在沸騰，我沖到場內去，和絲絲并排在那里跑。可是我的速度完全在他之下，只有沖刺才可以稍微追上他一下。
在最后一百米的時候，絲絲奮力的沖刺著，及時在很遠的地方依舊可以看到他的最被風吹的有點波動起來，他的速度是多么的快，當他沖過終點的時候，由于人自身的慣性往前還沖了兩三米的距離，而后面的.人才沖了一兩米差不多。我在扶著他回教室休息的路上聽見另外一位同學百思不得其解的指著絲絲和他的同學說：“這初一的速度和飛燕一樣快!”
在熱烈的氣氛中運動會結束了，這次運動會既豐富了我們的課余生活，又鍛煉了我們的體質。
運動心得體會 17
“呯！”隨著一聲槍響，我組的四位隊員立馬像箭一樣“飛”了出去。哎呀，不好，我——一號箭被人擠了一下，落在了最后。這可不行，我是代表班級來參賽的，一定不能托班級的后腿��！
想到這兒，我咬緊牙關，加快速度，奮力追了上去。到最后一圈的時候，我發(fā)現(xiàn)身邊的那位女隊員有點體力不支，速度漸漸慢下來了，借此機會，我又加了把勁，追上了她。當我沾沾自喜的時候，那個女隊員因為被我超上，眼看著第三名要被我奪走而惱羞成怒，“跑步流星”地追趕我，但最后因為我的咬牙堅持，她體力不支而最終沒有追上，所以我“暫居第三”。
李老師也在一旁大聲為我加油，還在跑道邊陪我一起跑，她的.溫暖的話語讓我信心倍增，把力量都爆發(fā)了出來，追上了第二名。
我乘勝追擊，本想爭取第一名，可惜沒有時間了，他已經快沖到終點線了，我只奪得了第二名。
越過終點線，我感覺雙腿無力，站都站不穩(wěn)了。李老師和外婆趕緊扶著我去休息區(qū)。
我想明年的運動會，我要爭取拿第一名！
運動心得體會 18
在那金秋送爽，風和日麗的日子里，我們迎來了心儀已久的20xx年秋季運動會�？�，那一面面迎風飄舞的彩旗，像一朵朵盛開的鮮花；聽，那一陣陣響徹云霄的歡呼，是回響在耳邊成功的風聲。
在本次運動會中，我們取得了較好的成果。首先，我們要感謝全部的運動員在賽場上的精彩表現(xiàn)，為我們班做出的.努力。我們班的男運動員們，勇奪跳高和跳遠的。我們班的女運動員們，更是“巾幗不讓須眉”，在實心球競賽中，打破了我們學校的校記錄。我們班的運動員們，你們都是好樣的，我們都應向你們學習，是你們讓我們更深刻地體會到勝利的歡樂，更深刻的理解了奮斗的艱辛。其次，我們還要感謝報道團的六名同學們，正是你們二百多篇的通訊報道，激勵著我們運動員們努力拼搏。最終，我們還應感謝我們的后援團，你們堅守陣地，呼喊助威，幫助運動員們做好后勤工作。
運動會雖已結束了，每一位運動員都在賽場上努力拼搏，賽出自己的成果，用自己的實際行動證明白我們xxxx班是一個團結、英勇、拼搏，相親相愛的一家人。但是同學們，請讓我們接著發(fā)揚運動賽場上的體育精神，走過風雨，不懼一切，昂首挺胸，毅然向前走去！加油吧，我的小伙伴們！
運動心得體會 19
這個周一，周二是我們期盼已久的秋季運動會。
隨著一聲聲槍響 ，一群矯健的身影從跑道上一閃而過。我也迎來了報名的.第一個項目——200米跑。我努力調整著自己的心態(tài)，讓自己平靜，放松下來。在一聲發(fā)令槍響中，我像一支離弦之箭，飛快地沖了出去，一心想著拿第一，可在下一個彎道上還是被一個小運動員給追上了，我使出吃奶的勁兒，第二個沖過終點線。我想：第二名也挺好的，總比最后一名強。這時裁判走過來，說：“這位選手，你將取消名次，因為你搶了別人的跑道�！薄鞍�！不會吧，我沒有搶呀！”
可裁判仍然取消了我的成績。我只好垂頭喪氣地回到了坐位上，直到同學們請我一起玩游戲，我的心情才有所好轉。
中午，我迎來了第二個項目——扔壘球。我擺好姿勢，把身體中所有的力量都集中在手上，只聽“咻”地一聲響，壘球在空中畫了一條弧線，落到了對面，后來成績出來了，徐老師告訴我，預賽和決賽我的成績都是第五名，為班級加了一分。
在四年級的運動會中，我一定要拿到更好的成績！
運動心得體會 20
這個星期一早上，我們都早早地來到了學校，今天學校里真是格外的熱鬧，因為今天要開運動會，工作人員正在忙碌地做著準備工作。
比賽馬上要開始了，操場上人山人海，有精神抖擻的運動員們，有興奮不已的啦啦隊們，有忙碌不停的老師們。上午比賽項目有：立定跳遠、200米跑、60米跑……比賽即將開始，好幾個同學忍不住站起來，他們東望望、西瞧瞧。只聽“砰”一聲，短跑比賽開始了，同學們像離弦的箭一樣飛快地跑出去。
另一邊跳遠比賽也在緊張地舉行，只見他們咬緊牙關，往前縱身一躍，跳得好遠呀！
我們前面的`比賽沒有取得好名次，大家覺得好可惜，后來終于有了第一名、第二、第三名……大家歡呼不停。
下午的比賽依然十分緊張，比賽項目有400米、200米決賽。我們大呼：“加油！加油！”
下午的比賽是一帆風順，都在前幾名。
每一位運動員都很努力，也取得了不錯的名次，我們班團體獲得了第五名，這是運動員們所付出的努力，我們?yōu)槟銈兏械津湴�，你們辛苦了。我也要好好鍛煉身體，爭取以后運動會上能參加比賽。
啊，這真是一場既難忘又激動的運動會！
運動心得體會 21
今天，我校舉行了一年一度的小學生秋季趣味運動會，真是熱鬧的一天！
七點左右，開幕式開始了。運動員們走在整齊的方陣中，表情自信，我也是其中之一。我們右手拿著排球，喊加油，拿著。在鮮艷的五星紅旗的指引下，我們列隊進入操場集合。收音機里傳來了校長的大嗓門，運動會開始了。
首先，我加入了“趕豬”的'活動。我看到前面的同學大步去接球。我想如果我能像他一樣接球，我不就是第一嗎？是的，我是第一個。來吧，我偷偷笑了。輪到我了，輪到我了。我左拿右拿棍子，球馬上就跑了。哈哈！我追趕他...好了，結束了。我疲憊地坐在地上。雖然我考得不好，但是我很開心。這就是游戲帶來的快樂。
我也加入了拔河比賽的隊伍，正是為班級增光添彩的時候。忍不住拉出來。到了拔河的時候，感覺腰都要彎到地上了。結束了，中間還有個小插曲。但是體育老師又給了我們一次拔河的機會。這一次，我們都盡力了。好，太好了！
今天是快樂的一天，也是美好的一天！因為快樂的運動會帶給我快樂的心情，所以這次運動會真的很有趣。
運動心得體會 22
“起來不愿做奴隸的人們……”，校園中響起我們唱國歌的聲音，今天是我們的運動會，很期待今天的所有行程，希望我們班可以獲得很好的成績。
在陽光的照耀下，徐徐的暖風，裝點全校的每個角落，開始了我們心中所期待的運動會。大會開場的重要節(jié)目—跳舞，在大家的努力之下，顯得熱鬧繽紛，觀眾們更是看得目不轉睛，我們有分年級跳，每一個年級都跳得很好，讓人嘆為觀止。
之后，有許多競賽，其中最刺激的就是趣味競賽和團體接力，在趣味競賽時，哨音一響，我們班用第一個用跑的過去投籃，男生那時都很順利，但是到女生那時候，就都變成沒有投進，但老師叫我們不要緊張，看準白色框框投，但感覺女生很緊張，都沒投進，連平常練習時，都可以投進的我，也沒有投進。
團體接力更是激烈，我們班本來是落后的，但是因為我們的.策略是由慢到快，所以前面都輸蠻多的，但后面就有追上來，讓我們從跑道中脫穎而出。
這次運動會我們班大豐收，獲得很多面獎牌和獎品，這是大家團結所獲得的成果，閉幕典禮畫下了完美的句點，回顧有笑聲有淚水的運動會，這也是我們最后一年的運動會了，我會把最后一年的運動會放進我的回憶里喔!
運動心得體會 23
在這秋高氣爽的日子里，我們春曉中學迎來了一年一度的校運動會。這是我是第一次參加中學里的運動會，心中滿是無比的興奮與期待。
運動會終于開始了。簡短的開幕式，精彩、激烈、緊張的比賽都在我的心中留下了深刻的印象。
有一種勝利叫堅持，最振奮人心的就是1500米跑了。在1500米中，對于我來說是一個遙遠的數(shù)字，想到它都會覺得顫栗。然而對于站在起跑線上的每一位女運動員來說，這將是她們將要面臨的`比賽。比賽開始了，羅璐沖在了最前邊，我負責為她送水。我每隔一圈就為她擰開蓋子，把水遞給她，并不時地為她加油。終于，她來到了終點，在她跨入終點的那一霎那，她癱坐在了地上，這時我的心中不由得一顫，到底是一股怎樣的力量將她推上了1500米這一個漫長又富有挑戰(zhàn)性的賽道呢?突然，我明白了，是堅定的毅力和無比巨大的勇氣!啊，運動員們，我們?yōu)槟銈凃湴�，我們�(yōu)槟銈冏院?
通過這次運動會，我明白了一個道理：我們的人生道路就像是運動場，需要的是拼搏和勇氣，才能帶著我們跨越心勝利的終點線。
運動心得體會 24
今天我們一年級開了親子運動會。其中里面有三個項目，一項是抬花轎、一項是背娃娃、一項是大腳托小腳。我和媽媽參加了大腳托小腳和背娃娃這兩項比賽。比賽開始了，主席臺上說第一項是抬花轎。因為爸爸沒有來，所以我和媽媽就沒有參加抬花轎。我們在我們班的位置上，舉著我們的小紅旗為我們班的同學加油。跑完了我大概看了一下，其他班好像還有一些人沒有跑完。我想我們抬花轎可能是第一名。
我和媽媽參加的是第二項——背娃娃。我們是第七個。快到我的時候，我看見前面的同學手中都拿著一個紅色的福娃娃。我就想：是不是我也要拿一個福娃娃呢？沒想到，果然一到我就拿到了一個福娃娃。我正想去玩一玩，就到了對面，傳給了下一位同學。我媽媽為了輕裝上陣，把外套脫了，穿一短袖參加跑步。
第三項是大腳托小腳，也是我和媽媽參加的。我前面有四個人，我是第五個，一樣還拿著那個福娃娃。本來正常應該是正面對著另外一個人，可是我們班劉泓言媽媽對我媽媽說：“倒著走要比正著走快多了。”我和媽媽就試了試，果然比正著走要快許多。到我們了，我?guī)蛬寢尶粗�，媽媽一直倒著往過走，比別的.班的同學都快了許多。
比完了賽，老師先讓我們班的同學去領了抬花轎和大腳托小腳這兩項比賽的獎狀。家長拿著我們小朋友的紅旗照了相。同學們回到班里，老師非常高興，因為我們班得了兩個第一名。
運動心得體會 25
上周三，我們進行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。
沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，似乎一場大戰(zhàn)即將爆發(fā)。發(fā)令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發(fā)在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊凝視著前方，嘴巴緊閉，她來回搖擺著雙臂，舍命奔跑，似乎身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我興奮得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。
但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂搖擺得也慢了很多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光!要是我能把我的力氣給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她立刻就要超過一個同學了!加油聲排山倒海。沈亦諾的`目光凝視著前方的對手，似乎勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。
“成功就在眼前，加油!加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子
喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成果。
運動心得體會 26
運動會開始了，原來寂靜的操場沸騰了起來。
等全體師生在操場集合，站好隊伍，只見一位穿著校服，胸前戴著那鮮艷的紅領巾，后腦勺扎著馬尾辮，衣著整潔的女同學走上主席臺，站在最中間的位置拿起話筒，用響亮的聲音開始主持。
首先入場的是各個年級的方隊，一、二年級的小朋友活潑可愛，三四年級的學生沉穩(wěn)有力，五六年級的同學作為全校的榜樣，挺直身板，邁著堅定的步伐，喊著響亮的口號走過主席臺前。
接著運動會開始了，同學們早已按捺不住興奮激動的心情，直奔比賽現(xiàn)場。這下看點可多了去了，跳高，跳遠，跑步等等。跑步的同學身穿運動服，衣服上貼著號碼，表現(xiàn)出一幅自信滿滿的樣子，都覺得勝利會是他們的，當哨聲響起只見他們個個緊追不舍，想豹子一樣向前奔跑。場外的同學用撕心裂肺的.聲音為他們加油鼓掌。
扔實心球的同學則是拿起實心球用盡全身力氣扔了出去，實心球在空中劃出了一道完美的弧線，重重的落在了遠處。而看到實心球落地就演出，使同學們做高聲歡呼，大聲吶喊。
跳大繩的同學在老師的“一二三”聲說完時有節(jié)奏的跳著，雖然在跳的時候經常被打斷，但是他們不放棄，這不僅僅是一場比賽，更是體現(xiàn)了他們不放棄的精神。
活動結束后，同學們都說很期待下一次運動會的開始。
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