培訓(xùn)訓(xùn)練心得
我們心里有一些收獲后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會(huì)有什么要求呢？下面是小編收集整理的培訓(xùn)訓(xùn)練心得，歡迎大家分享。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得1
為期兩天時(shí)間的“思維導(dǎo)圖五步教學(xué)法”培訓(xùn)，讓我收益頗多。也明白思維導(dǎo)圖這種教學(xué)模式可以運(yùn)用到生活實(shí)際中的很多領(lǐng)域，比如年終匯報(bào)工作、辦公室工作計(jì)劃、銷售領(lǐng)域的銷售渠道、各學(xué)科的教學(xué)過程中等等。
我認(rèn)為“思維導(dǎo)圖”作為一種與時(shí)俱進(jìn)的思維方法，對(duì)于全面提高和發(fā)展教師健全的思維品質(zhì)具有十分重要的價(jià)值，這種價(jià)值主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
1、但凡接觸到思維導(dǎo)圖，就一定可以立刻明白其中之意。首先確定主題詞，然后是一級(jí)主題、二級(jí)主題，甚至n級(jí)主題。先設(shè)計(jì)好大框框，根據(jù)主題的大小依次填圖，最終完成思維導(dǎo)圖。
2、思維導(dǎo)圖因制作者和接受者的知識(shí)結(jié)構(gòu)、思維習(xí)慣、生活和學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)的不同，其所制作的思維導(dǎo)圖也非常不同，那么，它所傳達(dá)的意義和目的也就相應(yīng)的有差別，因此，思維導(dǎo)圖有利于個(gè)性的張揚(yáng)和充分體現(xiàn)個(gè)體思維的多樣性。
3、利用思維導(dǎo)圖，可以有效提高人們對(duì)其所思考的問題進(jìn)行全方位和系統(tǒng)的描述與分析的水平，非常有助于人們對(duì)所研究的問題進(jìn)行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關(guān)鍵因素或關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
4、思維導(dǎo)圖有助于提高學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)能力，有助于使一個(gè)學(xué)習(xí)者真正實(shí)現(xiàn)終身化學(xué)習(xí)和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
通過本次的培訓(xùn)我也認(rèn)識(shí)到了在學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖中自己的不足：
1、對(duì)思維導(dǎo)圖五步教學(xué)法缺乏系統(tǒng)的認(rèn)知，只知其一不知其二，如果在參加培訓(xùn)前對(duì)此有一個(gè)系統(tǒng)全面的認(rèn)知，那么此次培訓(xùn)的收益更會(huì)倍增。
2、由于固有的思維模式，亦或是先入為主的固有模式，很容易被首先映入腦海中的知識(shí)結(jié)構(gòu)和展示形式禁錮。
3、在制作思維導(dǎo)圖的過程中，太拘泥于形式，制作不出具有個(gè)性和表現(xiàn)個(gè)體思想的.思維導(dǎo)圖。
4、在與他人合作方面，很少把自己制作的思維導(dǎo)圖講給周圍的同事，進(jìn)行激烈的討論，缺少對(duì)已制作思維導(dǎo)圖的修改和提高。
從第一節(jié)課堂開始，我便疑惑于如何把課上好，如何高效復(fù)習(xí)，如何讓學(xué)生在輕松地環(huán)境下掌握重要的知識(shí)。“思維導(dǎo)圖五步教學(xué)法”的學(xué)習(xí)，給我上了生動(dòng)形象的一節(jié)課，解開我的迷惑，讓我認(rèn)識(shí)到教學(xué)過程中如何利用一條線索來串起整節(jié)課、整本書、整個(gè)初中階段的地理教學(xué)，西安，不虛此行!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得2
本學(xué)期開學(xué)之初，我校全校教師在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，進(jìn)行了“五課”技能的二次培訓(xùn)，時(shí)間雖然只有一個(gè)上午，但在培訓(xùn)老師的拋磚引玉和參會(huì)老師的相互交流之下，才讓我深刻認(rèn)識(shí)了什么叫“五課”，即“五課”教研技能，在培訓(xùn)中受益匪淺。現(xiàn)將培訓(xùn)加自學(xué)心得簡(jiǎn)單小結(jié)如下，不足之處還望大家批評(píng)指正：
一、什么叫“五課”。五課即備課、上課、聽課、評(píng)課、說課。
二、五課之間既有聯(lián)系有各有側(cè)重點(diǎn)。備課、上課是要求教師在了解教學(xué)大綱要求、摸清學(xué)情的前提下，做有準(zhǔn)備的教學(xué)工作，即明白自己教什么、如何教，以及學(xué)什么、如何學(xué)的問題。在此基礎(chǔ)下，運(yùn)用嫻熟的教學(xué)手段把以上教學(xué)內(nèi)容生動(dòng)、形象地表達(dá)出來。不過，對(duì)于愛動(dòng)腦筋的`教師來說，盡管教學(xué)內(nèi)容相同，但表達(dá)的效果可是完全不同的喲。即上課效果不同，這就是我們強(qiáng)調(diào)終身學(xué)習(xí)的意義所在。
至于聽課、說課、評(píng)課這三個(gè)內(nèi)容，它們看似與上課沒有大的關(guān)系，但仔細(xì)想來，一個(gè)教師如果自己都不善于抓住重點(diǎn)，自己都不善于表達(dá)觀點(diǎn)，又如何去培養(yǎng)學(xué)生的聽、說、讀、寫等諸多能力呢？對(duì)于長(zhǎng)期執(zhí)教公開課的老師來說，他們往往都有一些比較成熟的教學(xué)方法和教學(xué)風(fēng)格，那么，先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的傳承就是依靠他們的說課來傳遞信息的，所以說，五課技能水平的再次提升過程，其實(shí)就是我們執(zhí)教水平的提升過程。不過，如果執(zhí)教的老師假如是年輕人，他們?cè)诮虒W(xué)過程中有什么不足，大家在評(píng)課、說課過程中也可以相互指正，共同提高�？傊�，一間學(xué)校如果在校本教研中五課活動(dòng)開展得好，對(duì)提高大家的教學(xué)水平是很有益的。
以上這些，是我在以往的教學(xué)中從來沒有好好學(xué)習(xí)與研討過的內(nèi)容，通過這次“五課”研修班的培訓(xùn)，才真正讓我認(rèn)識(shí)了“五課”研修的目的。并且，在這次培訓(xùn)中，又讓我更進(jìn)一步地認(rèn)識(shí)了“五課”的理念與策略；同時(shí)也了解了“五課”能發(fā)展教師；也知道了“五課”的基本要求及策略與方法；也了解到了“五課”的作用。更讓我知道了上級(jí)要求教師終生學(xué)習(xí)的意義。等等這些，都是我在這次培訓(xùn)中所掌握和學(xué)習(xí)的東西。要說的話、要總結(jié)的東西還很多很多，此時(shí)此刻亦難言表。我將在之后的時(shí)間里繼續(xù)對(duì)本次培訓(xùn)中所學(xué)的業(yè)務(wù)知識(shí)進(jìn)一步學(xué)習(xí)，將它利用于自己的教育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得3
通過短暫的管理提升培訓(xùn)，我的眼界更加開闊，思維更加寬闊，在繁雜的工作中，有了一點(diǎn)時(shí)間用于思考，先前聽過一個(gè)故事，在古印度，一個(gè)路人在行走途中，突然停下了腳步，旁人問為何停下，這個(gè)路人說，走的太快，等一等被落在后面的靈魂。我們現(xiàn)在的工作生活又何嘗不需要停一停，給自己留點(diǎn)思考的時(shí)間呢。
在這次培訓(xùn)中，給我留下深刻印象的就是“七巧板項(xiàng)目”，這個(gè)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí)，體驗(yàn)有效的溝通渠道和溝通方法，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價(jià)值，體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。 培養(yǎng)科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，增強(qiáng)全局觀念。
一、關(guān)于溝通
任務(wù)下達(dá)后，大家第一反映是盡快如何完成本小組的拼圖任務(wù)，而未能完全而深刻的理解教練要求我們共同完成拼圖的真實(shí)意圖。我們?nèi)狈贤�，沒有發(fā)現(xiàn)各小組任務(wù)相同的部分，沒能合理地共享資源。有效的溝通，是成功路上的捷徑，游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。其實(shí)，只要我們稍微停一下，與其他組的人交流一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，在時(shí)間緊迫之時(shí)，拿來主義未必不是一件壞事。工作中，他人的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們來說，真的很重要。有時(shí)，我們礙于面子，可能不肯張開金口去問問他人，最終的結(jié)果很有可能是問題解決的方法沒有找到，還白白浪費(fèi)了時(shí)間。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)的向他人請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。 團(tuán)隊(duì)通常遇到的溝通障礙包括：任務(wù)馬上要實(shí)施，才得到重要的信息，以至于措手不及，或者重復(fù)性勞動(dòng)；任務(wù)實(shí)施后，重要信息沒有反饋，或者延遲很長(zhǎng)時(shí)間；截留或者被截留對(duì)其它團(tuán)隊(duì)成員有用的信息；遇到問題時(shí)，不愿意請(qǐng)求別人的幫助，也不愿意給別人提供建設(shè)性的反饋；相互抱怨
對(duì)方態(tài)度不好；經(jīng)常性的沖突與爭(zhēng)論；反復(fù)討論無法做出決定，或者對(duì)已經(jīng)做出的決定反復(fù)提出質(zhì)疑。
哈佛商學(xué)院工商管理學(xué)院教授Anne Donnellon博士在《團(tuán)隊(duì)溝通障礙》一書中，對(duì)于團(tuán)隊(duì)溝通障礙進(jìn)行了分析，她指出，團(tuán)隊(duì)溝通障礙分為兩個(gè)層面，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)層面主要是機(jī)制障礙，影響團(tuán)隊(duì)溝通效果。個(gè)人層面主要是溝通技巧不足，影響個(gè)體間溝通效果。
二、關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力
第七組的任務(wù)有三條：領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)；指揮團(tuán)隊(duì)完成正方形的任務(wù)；支持團(tuán)隊(duì)超過1000分。再加上第七組的地理位置，可以看出第七組是團(tuán)隊(duì)這個(gè)項(xiàng)目的領(lǐng)導(dǎo)。第七組作用的發(fā)揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成有重要的影響。
游戲中沒有確立第七組領(lǐng)導(dǎo)地位，第七組也沒很好地發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)作用。沒有對(duì)任務(wù)進(jìn)行認(rèn)真思考，沒有進(jìn)行分析，明確如何達(dá)成目標(biāo)，為了達(dá)成目標(biāo)需要完成哪些任務(wù)，進(jìn)而細(xì)化目標(biāo)，進(jìn)行任務(wù)分解。由于缺乏有效的溝通，第七組沒有在各小組之間確立領(lǐng)導(dǎo)地位，各小組只知道完成各自的任務(wù)，對(duì)第七小組的指揮并不愿服從。第七小組只發(fā)揮了一部分協(xié)調(diào)作用。在游戲中各小組必須服從領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一意見，統(tǒng)一指揮，統(tǒng)一調(diào)度，這樣領(lǐng)導(dǎo)小組才能有效的行使管理權(quán)，使資源得到更高的利用率。工作中也是同樣如此，下級(jí)必須服從上級(jí)，準(zhǔn)確無誤完成下達(dá)的工作指令，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，才能有效完成工作任務(wù)。
三 關(guān)于資源配置
“七巧板項(xiàng)目”中團(tuán)隊(duì)資源配置狀況對(duì)團(tuán)隊(duì)成績(jī)也有非常重要的影響。認(rèn)識(shí)資源，對(duì)資源的進(jìn)一步分析,明確進(jìn)度，做好時(shí)間管理。
小組中有最后得分只得80分的小組，是這個(gè)小組不優(yōu)秀嗎？也不盡然，完成一個(gè)拼圖需七塊圖形，而每個(gè)小組只有五塊，要想完成拼圖就必須有一個(gè)小組先做出犧牲，讓出手中的圖形才能讓別的小組完成任務(wù)。在缺乏有效的組織與協(xié)調(diào)下，這個(gè)小組應(yīng)該說對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)更大。
七巧板的游戲最終失敗，最主要原因是大家都以各個(gè)小
組的利益為重，卻忽視的隊(duì)伍的大目標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時(shí)，大家卻往往忽視。注重大局，不以個(gè)人利益為一切。在游戲結(jié)束后，我們才意識(shí)到第七小組也有他們自己的任務(wù)。游戲進(jìn)行中，我們認(rèn)為第七小組只是用來為我們提供資源的，而他們?cè)谟螒虻恼嬲巧_實(shí)我們的領(lǐng)導(dǎo)者。我們錯(cuò)誤的.認(rèn)為游戲的規(guī)則是哪個(gè)小組先完成任務(wù)，哪個(gè)小組就取得勝利。而這個(gè)游戲的精髓確實(shí)，團(tuán)隊(duì)的勝利才是勝利。所以，沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。在平常的工作中，這一點(diǎn)我們也應(yīng)當(dāng)注意到。
我一直在想，為什么我們會(huì)出現(xiàn)以上的問題呢？對(duì)于教練近于故意為我們?cè)O(shè)置的這樣一個(gè)場(chǎng)景，如果不發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，根本無法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。但如果組織得好，分工協(xié)作，那么也可以在很短時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。而我們?cè)谀玫饺蝿?wù)書后，我們甚至沒有詳細(xì)地看一遍就開始動(dòng)手拼圖。沒有想到如何才能共同完成
任務(wù)，沒有想到如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用，其結(jié)果是我們陷入到無序和混亂之中。如果我們?cè)谀玫饺蝿?wù)書后能夠更多思考一會(huì)，想到資源的短缺，想到如何高效地利用資源，想到如何組織，想到如何分工協(xié)作,想到面對(duì)的困難，想到如何去解決困難，那么各小組也就明白一個(gè)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)的重要性，確立第七小組的領(lǐng)導(dǎo)地位與服從領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)調(diào)也就容易得多了。
有了領(lǐng)導(dǎo)與服從，有了統(tǒng)籌與計(jì)劃，有了分工與協(xié)作，有了共享，這個(gè)游戲相信可以在很短時(shí)間內(nèi)完成。多思考，找到有序的工作步驟和工作方法可以起到事半功倍的效果。游戲是這樣，工作中又何嘗不是這樣的呢？
總之，通過這次的活動(dòng)我學(xué)到了很多東西，并且將會(huì)將其應(yīng)用到平時(shí)的工作中，努力提高自己，努力融合團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)公司的目標(biāo)。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得4
七天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，第一次感覺七天原來過得這么快。還記得第一天時(shí)大家嚷嚷著苦，嚷嚷著累，嚷嚷著飯菜太難吃。
每天訓(xùn)練時(shí)20分鐘的軍姿也許是最痛苦的時(shí)間。教官總會(huì)在這時(shí)給我們講很多很多他的故事，他總是會(huì)忽然說一些大道理，也總是會(huì)跟我們開開玩笑，時(shí)不時(shí)傳來的一聲“小黑”也總是會(huì)讓我們憋笑憋出內(nèi)傷。
食堂的飯，難吃至極。但是大家每天最盼望的就是一聲哨音過后響亮的`一句“開飯”.也許小值日是大家最想做的事情。少訓(xùn)練20分鐘是件很誘人的事情。每天吃飯時(shí)，“坐凳子前三分之一，不許說話，不能翹二郎腿”成為聽得最多的要求。土豆是每天必不可少的食物。早上土豆中午土豆晚上土豆，土豆絲土豆塊土豆條，每天談?wù)摰木褪恰敖裉煊腥齻�(gè)菜是土豆”或者“今天竟然沒有土豆絲”.
帥帥的教官是我們休息時(shí)最愛談起的對(duì)象，不管多累，一說起教官，大家立刻精神抖擻。臨走時(shí)，還看到一班教官簽了兩頁的名然后撕給大家，還有我們追著汪教官要扣扣號(hào)、加微信，結(jié)果教官特不給面子的說“我不用扣扣和微信”,還有楊教官的扣扣號(hào)幾乎傳遍了整個(gè)年級(jí)。
這七天軍訓(xùn)生活，最痛恨的口令就是“調(diào)整軍姿”、“停”;最喜歡的話就是“大家放松站”、“原地休息20分鐘”、“開飯”;最愛的地方就是宿舍和澡堂。
幾乎所有人在家時(shí)都沒洗過衣服，可是在這里，宿舍樓下卻晾的滿滿的都是衣服。平時(shí)在家洗澡半個(gè)小時(shí)都洗不完的我們，在這里，20分鐘不光可以洗完，連衣服都穿好了跑出來了。
離開的這天，合影時(shí)還嘻嘻哈哈的說終于要走了，可是等行李都搬上了車，眼淚便開始嘩嘩的往下掉，不管生活有多苦，我們還是愛上了這里，不舍得離開這里，不舍得離開這些可愛的教官。
回到家的這幾天，走路時(shí)還是會(huì)習(xí)慣性的將臂擺開，就像教官教的一樣;站著時(shí)還是會(huì)習(xí)慣性的站成軍姿，坐下時(shí)也還會(huì)坐凳子前三分之一……
教官說：“我們都是對(duì)方生命中的過客，也許你們以后都會(huì)忘記我……”,但是我想，這七天的生活，我不會(huì)忘，教官，我更不會(huì)忘。這將是我們生命中必不可少的一份回憶。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得5
通過這次的新生培訓(xùn)，我了解到了公司的歷史，公司的企業(yè)文化和公司的完整架構(gòu)，以及公司每個(gè)員工務(wù)必具備的條件和職責(zé)心，山西建筑投資集團(tuán)總承包部是一個(gè)區(qū)別于以往的新環(huán)境，所接觸的人和事物一切都是新的。建投會(huì)給予每個(gè)員工相應(yīng)的.關(guān)心，會(huì)給每個(gè)員工足夠的空間展現(xiàn)自己，總承包部的發(fā)展目標(biāo)是宏偉而長(zhǎng)遠(yuǎn)的，公司的發(fā)展就是我們每個(gè)人的發(fā)展，我相信我有潛力把握機(jī)遇，與總承包部一齊迎接挑戰(zhàn)!從這次的培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了一句話，只要有目標(biāo)，路就不會(huì)消失，希望就不會(huì)消失！我相信我們每一位新員工都能夠深刻理解總承包部十六字箴言，并落實(shí)到工作中的每一處細(xì)節(jié)，發(fā)揚(yáng)我們作為年輕人不怕吃苦，不畏艱難的品質(zhì)，勇于攻堅(jiān)工作中的困難。我相信我們會(huì)攜總承包部之手，共創(chuàng)更加美好的未來！
培訓(xùn)訓(xùn)練心得6
沒有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往廣州笑翻天樂園的大巴車，參加公司為我們準(zhǔn)備的一次戶外拓展訓(xùn)練。訓(xùn)練中的每一個(gè)項(xiàng)目仍在我的腦中反復(fù)回蕩，每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的擁抱，每一次的分享，讓我明白什么是信任、什么是責(zé)任、什么是奉獻(xiàn)、什么是團(tuán)隊(duì)的合作精神。
最讓我難忘的挑戰(zhàn)項(xiàng)目是“孤島求生”，感覺就是在游戲。游戲的規(guī)則很簡(jiǎn)單;3個(gè)小島，1號(hào)珍珠島是健全人(代表公司的高層領(lǐng)導(dǎo))，2號(hào)島上是啞人(代表公司的中層領(lǐng)導(dǎo));3號(hào)島上是盲人(代表公司的基層員工);1號(hào)島是最安全的，有吃的﹑喝的，其他兩個(gè)島嶼在40分鐘后會(huì)被大水淹沒。健全人和啞人要幫助盲人脫離危險(xiǎn)，從而回到安全的珍珠島。我們啞人島的人去了盲人島，由于不能說話，他給盲人比劃，他們是看不見的，只好用手給他們寫在手上，他們有的字感覺不到，我們的'健全人竟然在忙忙碌碌的做他們的功課和包雞蛋，完全把救人置之腦后，由于拖延了時(shí)間，導(dǎo)致救人沒有成功，我們沒有在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，這項(xiàng)挑戰(zhàn)我們失敗了。
使我們深深的認(rèn)識(shí)到公司的高層領(lǐng)導(dǎo)在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中起著關(guān)鍵性的作用，體會(huì)到啞人和盲人之間的溝通是多么困難與費(fèi)勁，健全人信息暢通，可以作出判斷和決策。作為企業(yè)的決策者，要排除各種干擾的信息，把掌握的資源充分的利用，作出正確的決策�；鶎訂T工要相信公司的決策，在中層管理人員的帶領(lǐng)下把各項(xiàng)任務(wù)很好地去執(zhí)行，相信我們的企業(yè)一定能取得成功。企業(yè)在運(yùn)營(yíng)過程中，一定要保持上下充分地溝通，保證信息渠道的順暢，我們要明白團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作與彼此配合的重要性。
畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻，經(jīng)過二次失敗的時(shí)候，因?yàn)閭�(gè)人的犯規(guī)，讓隊(duì)長(zhǎng)們作了60下俯臥撐，一邊是隊(duì)長(zhǎng)們(特別是一些女伙伴們)都做不下去了，一邊是隊(duì)員們的關(guān)心與哭泣，讓我們體會(huì)到個(gè)人的利益會(huì)直接地影響到團(tuán)隊(duì)的利益，使我們不松懈，不再只關(guān)心個(gè)人的感受，提高了我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力。第三次翻越成功的那一刻，我們歡呼雀躍。甘做基石的伙伴們肩上滿是泥水和血印，喜悅與眼淚都留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長(zhǎng)和感動(dòng)。在那一刻，我覺得眼前的伙伴們無比的可愛，可敬。
團(tuán)隊(duì)，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開始仔細(xì)打量我的伙伴們，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀……我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值，我開始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開基石。一團(tuán)隊(duì)有奉獻(xiàn)，有愛，有犧牲，有付出，就會(huì)帶來團(tuán)結(jié)，帶來凝聚力，帶來包容，帶來奮進(jìn)，帶來成功。
通過這次拓展訓(xùn)練，使我深深的感覺到團(tuán)隊(duì)的重要性，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著不同的角色。只要大家同心協(xié)力，沒有解決不了的困難和難題。相信在大家的共同努力下，我們的公司越來越飛黃騰達(dá)!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得7
（一）領(lǐng)導(dǎo)作用：團(tuán)隊(duì)舵手，決定成敗的重要因素：
幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)作用，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)要充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性，征求意見，迅速做出決策方案，并督促團(tuán)隊(duì)成員嚴(yán)格執(zhí)行，只有這樣，才可能贏得勝利。
工作中的啟示：面對(duì)重大工作任務(wù)，作為團(tuán)隊(duì)一把手首先要樹立解決問題的信心，其次需要?jiǎng)?chuàng)建鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員提出獨(dú)立思考，甚至反對(duì)意見的團(tuán)隊(duì)文化氛圍，以獲得更多解決問題的思路；第三，在充分掌握信息的基礎(chǔ)上，團(tuán)隊(duì)一把手要果斷決策，在眾多思路中權(quán)衡利弊，找出相對(duì)較優(yōu)的方案；最后，溝通采取決策的原因，盡可能行成共識(shí)并推進(jìn)；
�。ǘ﹫F(tuán)隊(duì)合作：相互支持，適度競(jìng)爭(zhēng):
在瞎子與啞巴合作訓(xùn)練中體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)成員相互協(xié)作的極端重要性，在拼圖項(xiàng)目中體現(xiàn)了團(tuán)體協(xié)調(diào)的重要性，如果只是注重個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)而不明白團(tuán)隊(duì)總體目標(biāo)，那么團(tuán)隊(duì)離目標(biāo)將會(huì)非常遙遠(yuǎn)；
工作中的啟示：在采購的角度要換位思考：站在生產(chǎn)的`角度考慮到準(zhǔn)時(shí)提供合格的材料的重要性，如果沒有對(duì)生產(chǎn)的及時(shí)響應(yīng)，那么生產(chǎn)組織也將無法實(shí)施，采購人員必須要樹立服務(wù)一線的意識(shí)；
其二，部門之間工作業(yè)績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)要服務(wù)于集團(tuán)總體戰(zhàn)略目標(biāo)，不能只是為了小團(tuán)體利益破壞集團(tuán)總體利益，否則，單純追求部門業(yè)績(jī)反而會(huì)對(duì)實(shí)現(xiàn)集團(tuán)大目標(biāo)不利；
（三）執(zhí)行力：這是我們確保勝利的決定因素：
在幾個(gè)拓展項(xiàng)目中，藍(lán)精靈有取勝的項(xiàng)目，這得益于好的策劃，堅(jiān)決的執(zhí)行，這從正面告訴我們，方向正確，嚴(yán)格執(zhí)行，那我們會(huì)取得好的結(jié)果；幾個(gè)失敗的項(xiàng)目，有時(shí)也有好的策劃，但由于團(tuán)體成員未始終做到執(zhí)行不走樣而導(dǎo)致失敗；
工作中的啟示：人的閱歷、能力、經(jīng)驗(yàn)、見識(shí)不一樣，往往看問題的角度不一樣，所采取的態(tài)度和行動(dòng)對(duì)同一事件的反映也就不一樣。在實(shí)際工作中：對(duì)上級(jí)，在決策未確定之間，要充分發(fā)表自己的看法，提出見解，供領(lǐng)導(dǎo)參考，一旦決策形成，那就要堅(jiān)決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案，而不能因?yàn)椴环献约旱目捶ǘＡ魣?zhí)行，選擇執(zhí)行；對(duì)下級(jí)，在重大決策之前，可以充分聽取各方面的意見甚至反對(duì)意見，權(quán)衡利弊，選擇出當(dāng)時(shí)環(huán)境下的最優(yōu)方案，決策確定后，必須要求下屬不折不扣的執(zhí)行，才能保證取得好的結(jié)果。
拓展訓(xùn)練通過設(shè)定游戲規(guī)則，將團(tuán)隊(duì)成員游戲過程中的表現(xiàn)與團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)極端化，用非常短的時(shí)間展示出來，用事實(shí)告訴我們合作、執(zhí)行、策劃等方面的重要性，以促動(dòng)我們的靈魂。通過培訓(xùn)，要記住訓(xùn)練中的道理，不斷完善改進(jìn)自己，使自己成為一個(gè)更加完善的人，更加能創(chuàng)造價(jià)值的人，更加能易于合作的人。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得8
現(xiàn)在我們拼命學(xué)習(xí)，工作的樣子有些狼狽，但是我們自己靠自己的樣子真的很美。
工作中少點(diǎn)怒氣多干點(diǎn)活，在自己要偷懶時(shí)想想自己未做的事情，是否對(duì)得起你拿的那一份工資，對(duì)得起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的培養(yǎng)之情，是否在給別人帶來麻煩。
合抱的粗木，是從細(xì)如針毫?xí)r長(zhǎng)起來的'，九層的高臺(tái)是一筐土一筐土筑起來的，千里的行程是一步一步邁出來的，大的東西無不從細(xì)小的東西發(fā)展而來的，同時(shí)在告誡我們無論做什么事情，都必須具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，從小事做起，才可能成就大事業(yè)。
現(xiàn)在我們因具備：根植內(nèi)心的修養(yǎng)，無需提醒的自覺，約束范圍內(nèi)的自己，為他人著想的善良。常懷感恩之心，堅(jiān)定理想信念，不忘初心，大事難事敢擔(dān)當(dāng)?shù)钠犯�，敢于奉獻(xiàn)的精神。
在此感謝山西建投總承包部領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)懷，信任，培養(yǎng)，在今后的工作中一定交上一份滿意的答卷。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得9
在此只要曾經(jīng)參加過這樣活動(dòng)的人都知道，拓展培訓(xùn)主要在于培訓(xùn)集體的團(tuán)體協(xié)作能力。對(duì)于我來說也不例外，自己參與了才知道它的意義我為財(cái)狂所在。那我就為今天的的拓展培訓(xùn)做簡(jiǎn)短的回憶，并對(duì)于每個(gè)活動(dòng)我在其中領(lǐng)略到的知識(shí)做總結(jié)。
首先談到的是本次培訓(xùn)的執(zhí)行力，這可是關(guān)系到我們與教官合作是否成功的關(guān)鍵。用去洗手間在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，開始了我們的第一個(gè)任務(wù)。這是一個(gè)任務(wù)的同時(shí)，也是為我們之后的活動(dòng)做準(zhǔn)備。這樣的準(zhǔn)備肯定也少不了整隊(duì)，這包括軍隊(duì)最基本的集合（八秒完成六十人整隊(duì)）“可謂是達(dá)到快、靜、齊”；集體口號(hào)“教官問大家好，學(xué)員答好、很好、非常好、哦耶！”；集體動(dòng)作，在口號(hào)出口那刻你的動(dòng)作就是出拳收拳；還有集體暗號(hào)，“教官問集體榮譽(yù)，學(xué)員答靜悄悄“并且拍三下手。這樣就減少了我們坐車的疲勞，增加了我們的士氣。接下來要談到的是投入度，這可是今天活動(dòng)能否順利完成最關(guān)鍵的一項(xiàng)。
跟著教官跑步離開了餐廳，緊跟著來到上午培訓(xùn)的正式場(chǎng)地�？粗橇胰崭哒�，我知道今天的日子不好過了。不過看到身旁綠樹成陰的荔枝樹，自己心中不由自主有陣暗喜。就在我暗自發(fā)笑的同時(shí)，教官發(fā)出“換衣服”的口令，大家換上了軍式的迷彩服。在集合口令發(fā)出的'那刻，我們已經(jīng)是著裝整齊劃一的學(xué)員。穿上統(tǒng)一的迷彩服，這就意味著我們就站在同一戰(zhàn)線了。對(duì)于我來說穿上統(tǒng)一的迷彩服，我就有種意識(shí)就會(huì)真正的融入這個(gè)集體。部隊(duì)的一些規(guī)定就浮現(xiàn)在我的腦海里，服從命令聽從指揮令行禁止，還有西點(diǎn)軍校的準(zhǔn)則“沒有任何的借口服從”。讓我堅(jiān)信自己今天將全力以赴，就在那個(gè)訓(xùn)練官叫出我名字的那刻。我們?cè)诮坦俚拿钕聡艘粋�(gè)圓，可是沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。要求是“以教官為圓心圍一個(gè)圓，并且隊(duì)員手拉手肩并肩，還有個(gè)要求是男女分開”，這個(gè)我們犯規(guī)最后一條。教官將這樣的錯(cuò)誤解說為，領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)任務(wù)，我們根本沒有聽懂就去執(zhí)行了。然而在我們手拉手肩并肩的左右跳動(dòng)中，他又告訴我們要相信你旁邊的隊(duì)友，并且認(rèn)真聽從他的口令。
活動(dòng)中我非常投入，也就沒有注意自己的聲音。居然引起了教官的注意，特別在隊(duì)伍中表揚(yáng)我。我知道教官這只是想立一標(biāo)桿，但我還是要感謝他的信任。從那一刻我的表現(xiàn)就真正的積極起來，分組組織小分隊(duì)想分隊(duì)隊(duì)名口號(hào)動(dòng)作都有我的參與。尤其要提到的是隊(duì)名《響亮》，是我的杰作隊(duì)友都說想得好。工作總結(jié)口號(hào)也不錯(cuò)，有氣勢(shì)又順口。我們開始各小分隊(duì)的第一輪比賽，就是看我們的組隊(duì)氣勢(shì)和各隊(duì)的積極性。因?yàn)槲覀兎株?duì)的隊(duì)名與口號(hào)都朗朗上口，所以略站上風(fēng)。四個(gè)小分隊(duì)用自己的聲音大小，都展現(xiàn)了各隊(duì)的融入度。
接下來的活動(dòng)是考察我們隊(duì)長(zhǎng)，合理安排隊(duì)員的分工明確度。小小三十張圖片，上面標(biāo)示不同的字樣和圖片。上面不同的圖與字，代表了一個(gè)數(shù)字。整個(gè)團(tuán)隊(duì)參與唯有一人可進(jìn)入規(guī)定區(qū)域，要求已自己猜測(cè)出的數(shù)字從一開始收，如果收到錯(cuò)誤的排序就將出去。要求一分鐘完成，不然也將出局。四個(gè)隊(duì)有六次進(jìn)入機(jī)會(huì)，拾得數(shù)字最高為獲勝者。由于我們每個(gè)隊(duì)員都是盲目的，各自在那圈外看著圖片，沒有做合理分工，使得我們都去推測(cè)每張圖片，隊(duì)員大腦里思緒就非常的亂。并且在此活動(dòng)中還有隊(duì)員跑其它團(tuán)隊(duì)偷聽，可大家還是沒有完成三十張。教官點(diǎn)評(píng)是我們有隊(duì)長(zhǎng)，那就是一個(gè)組織，整個(gè)組織有獨(dú)個(gè)成員，隊(duì)長(zhǎng)就得合理安排自己的成員。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得10
回?cái)?shù)時(shí)光，我坐在教室里當(dāng)學(xué)生的日子早已逝去，哪怕現(xiàn)在身在校園，扮演的也早已不是學(xué)生的角色。我懷念那些在課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)的日子，我也曾以為我再也沒有機(jī)會(huì)坐在教室看老師在黑板上寫寫畫畫，直到在白云華附第三屆教師訓(xùn)練營(yíng)中，我有幸再一次做回了學(xué)生。
在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，“寬教育”教學(xué)理念和“寬課堂”教學(xué)模式是學(xué)習(xí)的重中之重，在經(jīng)歷了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)后，所有的老師都要進(jìn)行“寬課堂”的教學(xué)實(shí)踐。而為了能夠熟練運(yùn)用“寬課堂”教學(xué)模式展示一節(jié)完整的課，所有的老師都下了不少功夫。先是各學(xué)科組的老師集體備課，對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)、導(dǎo)學(xué)案、課件、限時(shí)練這些教學(xué)材料精心設(shè)計(jì)并反復(fù)修改，只為做出最能體現(xiàn)“寬教育”理念，最適合學(xué)生使用的材料。準(zhǔn)備好資料就要多次磨課，我們?nèi)剿奈焕蠋熞粋�(gè)小組，一人在臺(tái)上講，其余人充當(dāng)學(xué)生聽，一節(jié)課結(jié)束后一起評(píng)價(jià)交流，分析出現(xiàn)的問題并提出解決辦法，接著再輪另一位老師，我們就這樣相互輪流，反復(fù)磨課，只為了更熟練地掌握并靈活運(yùn)用“寬課堂”模式，呈現(xiàn)出一節(jié)完整優(yōu)質(zhì)的課。我們老師都很團(tuán)結(jié)，大家相互幫助，相互提高。我們老師都很努力，為了更好地呈現(xiàn)一節(jié)課，老師們都在教室里反復(fù)練習(xí)到深夜一兩點(diǎn)還不肯離開。我們的校領(lǐng)導(dǎo)很溫暖，時(shí)常去到課室或辦公室解答我們的困惑。在這樣一個(gè)和諧向上的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們主動(dòng)前行，不畏疲倦，只想讓自己變得優(yōu)秀。
除了在一起磨課的每個(gè)深夜，老師們上過關(guān)課的環(huán)節(jié)也給我留下了深刻的印象。上課時(shí)，所有在臺(tái)下的老師組成四至六人不等的'學(xué)思小組，每組推選一名小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組內(nèi)的分工及管理，每個(gè)小組都有自己獨(dú)具特色的組牌和個(gè)性十足的組名。在“寬課堂”模式指導(dǎo)下，老師不是傳統(tǒng)式教學(xué)的“滿堂灌”，而是引導(dǎo)學(xué)生去思考探究發(fā)現(xiàn)，并在得到結(jié)果之后鼓勵(lì)學(xué)生大膽的上臺(tái)展示，同時(shí)還可扮演“小老師”的角色，把自己的思路和方法教給暫時(shí)不會(huì)的同學(xué)。這樣不僅使我們的課堂變得更加激情高效，也讓每個(gè)學(xué)生都能面向全班展現(xiàn)自己的風(fēng)采，學(xué)生既學(xué)習(xí)了科學(xué)文化知識(shí)，又鍛煉了綜合能力，此一舉真正實(shí)現(xiàn)了學(xué)�！跋�?qū)挾小钡哪繕?biāo)。本次培訓(xùn)的老師眾多，涵蓋了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、物理、化學(xué)、歷史、地理、生物、體育、美術(shù)等學(xué)科，所有學(xué)科的老師打亂分組，一起上課，一起學(xué)習(xí)。語文課上，我們學(xué)習(xí)古代兒童聰慧、方正的品質(zhì)；數(shù)學(xué)課上、我們學(xué)用多種方法解一元一次方程組；政治課上，我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)到家的含義；而英語課上，我們則通過打怪升級(jí)的方式學(xué)習(xí)難以理解的語法知識(shí)。臺(tái)上的老師激情飽滿、興致昂揚(yáng)地傳道授業(yè)解惑，臺(tái)下的老師都專心致志、全情投入地聽講，不管是不是自己擅長(zhǎng)的學(xué)科，不管回答的正確與否，我們的老師都在各學(xué)科的課堂上積極舉牌參與，大膽的展現(xiàn)自己，哪怕數(shù)學(xué)計(jì)算出錯(cuò)，哪怕英語發(fā)音不準(zhǔn)，我們改正后依舊勇敢地投入其中，沒有人伏桌，沒有人偽學(xué)，所有人都在學(xué)習(xí)，所有人都是最優(yōu)秀的。
再次做回學(xué)生，我每天早晨帶著滿滿的能量投入到一天的學(xué)習(xí)中，通過磨課和聽課，我不僅學(xué)習(xí)到了各學(xué)科老師的高效教學(xué)方法，也補(bǔ)回了很多遺忘已久的知識(shí)。在接下來的日子里，我會(huì)回顧此次所獲，多省多思，也會(huì)砥礪奮進(jìn)，不忘教育初心！
培訓(xùn)訓(xùn)練心得11
XXXX年X月X日，公司組織了一次員工集體培訓(xùn)。對(duì)員工培訓(xùn)的重視，反映了公司重視人才、培養(yǎng)人才的戰(zhàn)略方針。參加培訓(xùn)的人員都很珍惜這次機(jī)會(huì)，也都積極地參與。利用這次機(jī)會(huì)，公司的新老員工相互之間有了一個(gè)了解，并就一些問題進(jìn)行了交流、討論，通過培訓(xùn)我們深化了團(tuán)隊(duì)的概念，使我們對(duì)公司的未來充滿信心，不止自己清晰了努力的方向、奮斗的目標(biāo)，更重要的是我們有了更強(qiáng)的信心去面對(duì)挑戰(zhàn)、客服困難。
在這兩天的培訓(xùn)后，感覺這次的培訓(xùn)與以往有很大的不同，讓我受益匪淺，現(xiàn)略談一些個(gè)人粗淺的心得體會(huì)：
當(dāng)今社會(huì)，先進(jìn)與浮躁并存，文明與喧囂共生。繽紛的世界固然精彩卻掩飾不住慌張中透出的無奈。我們不能不遺憾地感嘆：我逐漸淡化在人群中，人性的光芒日益暗淡，本真的狀態(tài)變得模糊，靈魂也遇著無可避免的迷失。通過這次培訓(xùn)，我重新找到了那種純真的感覺，仿佛內(nèi)心深處那些不滿角質(zhì)與灰塵的地方重新被清掃過一樣。在我的成長(zhǎng)過程中，那些對(duì)我產(chǎn)生過深遠(yuǎn)影響的人和事，不管他們是曾經(jīng)幫助過我、傷害過我、支持過我還是對(duì)我冷眼相對(duì)，通過教練的引導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我都應(yīng)該感恩與這些過去，有了這些，有過這些好與不好的一切，生命才完整。對(duì)于一些道理，我也明白，但是仿佛只是處于一種懵懂的狀態(tài)，經(jīng)過這次培訓(xùn)，那層窗戶紙被捅破了，我有了更加理性、更加清晰的認(rèn)識(shí)。
對(duì)于工作或者事業(yè)，我們需要明確自己的目標(biāo)，這樣才能更好的`去執(zhí)行，而執(zhí)行的過程不能陷入單打獨(dú)斗的局面，一加一永遠(yuǎn)大于二，團(tuán)隊(duì)的力量也永遠(yuǎn)非一己之力所能達(dá)到，當(dāng)把自己置身于團(tuán)隊(duì)中，往往也會(huì)有意想不到的收獲，而這種收獲絕不僅僅只是物質(zhì)方面的。在工作中肯定會(huì)遇到無數(shù)的矛盾與困難，對(duì)于這些，其實(shí)不在于我們的能力究竟有多大，而在于我們的意識(shí)有多強(qiáng)，只要我們不放棄，困難總會(huì)有辦法客服，任何問題也都會(huì)有解決方案。
激情工作、快樂生活，在這句口號(hào)中我們看到了公司充滿人性化的關(guān)懷，也與這次課程的理念一致，工作需要認(rèn)真的充滿激情的去對(duì)待，但是工作不是生活的全部，工作之余，不能疏忽了愛我們和我們愛的人，善待身邊的每一個(gè)人，有了他們的支持我們才能更好的工作。最后，通過這次培訓(xùn)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的概念也有了更深層次的了解，很高興看到我們的大家庭是這樣充滿生機(jī)、充滿活力，也特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)讓我學(xué)習(xí)到了更多的知識(shí)，并相信公司的宏偉目標(biāo)必將有我的成功相伴!
培訓(xùn)訓(xùn)練心得12
XX年1月12-13日兩天一晚參加了黃埔團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力訓(xùn)練營(yíng)，現(xiàn)在已經(jīng)過去一周了，當(dāng)時(shí)的情景好像還歷歷在目，韓永剛老師要求我們都要忘記自己的年齡、職位和性別，真正地投入到訓(xùn)練營(yíng)中。
生命若不是現(xiàn)在，那是何時(shí)？這句話用在當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面真的再貼切不過。 生命從未如此瘋狂過，兩天一晚的課程讓我分不清白天、黑夜，昨日和今天，外面明明是小雪夾著北風(fēng)，零下8度，而培訓(xùn)課堂里卻是熱火朝天， 氣氛昂揚(yáng)。
老師說世間有兩種東西越分享越多，一個(gè)是愛，一個(gè)是知識(shí)， 可能是被環(huán)境和氣氛所感染，每一個(gè)人都很激昂，我們吶喊著、我們歡乎著只為了爭(zhēng)奪第一，大部份隊(duì)伍都是來自同一家公司，而我們磁鐵隊(duì)，來自幾個(gè)不同的地方，人數(shù)也是比較少，最多時(shí)只有十二個(gè)人，少時(shí)只有9個(gè)，而別的組都是二十多個(gè)人，但是我們卻無比的團(tuán)結(jié)。是什么使我們這么團(tuán)結(jié)，大概就是老師講的是敵人讓我們團(tuán)結(jié)起來了，我們的目標(biāo)是統(tǒng)一的，就是爭(zhēng)奪第一。
其實(shí)第一并不重要，重要是的我們?cè)诓粩嗟耐黄谱约海粩嗟某阶约�，就像我們磁鐵隊(duì)的口號(hào)一樣“超越自我，磁鐵必勝”。
執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)!
執(zhí)行不是什么大道理，越簡(jiǎn)單的東西越容易執(zhí)行。思路決定出路，行動(dòng)決定結(jié)果！實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，行動(dòng)是創(chuàng)造財(cái)富的唯一途徑！
行動(dòng)體現(xiàn)對(duì)結(jié)果的態(tài)度：行動(dòng)不一定有結(jié)果，但不行動(dòng)一定不會(huì)有結(jié)果！無論你如何思考，無論你思考了什么，也無論你思考的水平有多高，都不可能通過思考獲得結(jié)果，執(zhí)行力永遠(yuǎn)只能從行動(dòng)中 獲得，不可能通過思考獲得。為什么不愿意行動(dòng)，而喜歡清談？ 原因主要有二：一是行動(dòng)的時(shí)候責(zé)任在自己身上，而清談的.時(shí)候責(zé)任不在自己身上；二是缺乏危機(jī)感； 當(dāng)人們說“我不能”的時(shí)候，實(shí)際上在說“我不想”！
眼中有結(jié)果，就不會(huì)有困難，眼中有困難，就不會(huì)有結(jié)果，結(jié)果和困難是蹺蹺板上的兩極。 其實(shí)每個(gè)人都會(huì)失敗，失敗并不可怕，但不能放棄！可以成功、可以失敗，但不可以放棄！ 執(zhí)行是一個(gè)試錯(cuò)的過程，先行動(dòng)起來，你需要的是0.1的嘗試，但是0.1永遠(yuǎn)大于0！在這里我還學(xué)到了姜汝祥博士的48字真經(jīng)：
執(zhí)行八字方針： 認(rèn)真第一，聰明第二！
執(zhí)行十六字原則： 結(jié)果提前，自我退后！
鎖定目標(biāo)，專注重復(fù)！
執(zhí)行二十四字戰(zhàn)略：決心第一，成敗第二！
速度第一，完美第二！
結(jié)果第一，理由第二！
執(zhí)行的動(dòng)力來自哪里？成就感！ 商業(yè)是利益游戲、同時(shí)也是成就感的游戲。環(huán)境決定行為：
�、俚谝煌苿�(dòng)力 ②制造危機(jī) ③即時(shí)激勵(lì)
1、 人在一個(gè)行動(dòng)的過程當(dāng)中，是受成就感支配的。誰管理了成就感，誰就管理了執(zhí)行力。
2、 怎么經(jīng)營(yíng)員工的成就感? 一是制造落差、制造不滿足感；二是即時(shí)激勵(lì)。
我認(rèn)為即時(shí)激勵(lì)還是比較重要的，真正給企業(yè)賺錢的是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)需要行動(dòng)的一致性，行動(dòng)的一致性來源于思想的一致性，我們平時(shí)注重的薪酬是與市場(chǎng)價(jià)值有關(guān)，而即時(shí)激勵(lì)是與員工得到的重視度，員工得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可有關(guān)。即時(shí)激勵(lì)可以促使員工行為的改變，給對(duì)的行為積極量化——只要符合組織的要求時(shí)——員工得到激勵(lì)——重復(fù)該行為——再次得到激勵(lì)——形成習(xí)慣，這樣工作效率就會(huì)得到提高、發(fā)展。即時(shí)激勵(lì)有三大原則，一是高層是第一推動(dòng)力，二是擺明是非態(tài)度，三是放大關(guān)鍵行為。常見的即時(shí)激勵(lì)的方法：
零成本 低成本
說謝謝 為員工支付午餐
在其他員工面前贊揚(yáng)另一名員工 給予一定的現(xiàn)金
寫感謝信 舉行球類比賽
給全家寫感謝信 給予禮券
在肯定板上張?zhí)隙ǖ脑u(píng)論信 購買鮮花
通過電話或郵件發(fā)送口頭表揚(yáng) 給予獎(jiǎng)品
贊揚(yáng)員工的努力 頒發(fā)證書
說鼓勵(lì)的話 頒發(fā)領(lǐng)章
中層執(zhí)行力在公司的位置很重要，他起一個(gè)承上啟下的作用，如何真正起到這個(gè)作用，作為中層就要做放大鏡，找準(zhǔn)位置，聚焦目標(biāo)，超越期望。要想真正找準(zhǔn)位置，我們就要從乘客變司機(jī)，聚焦目標(biāo)永遠(yuǎn)只想一件事——賺錢，每一次于任都是參加奧運(yùn)會(huì)，只有第一，沒有第二；沒有最好，只有更好。中層執(zhí)行力落地之五大行動(dòng)：
行動(dòng)第一，結(jié)果提前；
最低標(biāo)準(zhǔn)，最嚴(yán)要求；
第一推動(dòng)，以身作則；
責(zé)任到人，檢查第一；
崇尚分享，即時(shí)激勵(lì)。
高效執(zhí)行的入口：百分百責(zé)任思維
誰承擔(dān)最大的后果，誰就承擔(dān)最大的責(zé)任! 對(duì)于那些讓我們痛苦的后果，我們只有負(fù)百分百責(zé)任，才能改變現(xiàn)狀！
①為什么我們不敢面對(duì)自己的責(zé)任？因?yàn)槲覀儍?nèi)心不夠強(qiáng)大！
�、贋槭裁次覀儾辉赋袚�(dān)自己的責(zé)任？因?yàn)槲覀兛偰苷业浇杩冢?/p>
別人不執(zhí)行不是你不執(zhí)行的理由，不要用別人的錯(cuò)證明你的對(duì)，因?yàn)槲覀兌际抢嫦嚓P(guān)者，我們都在同一個(gè)平臺(tái)，同一輛車上！我們要有司機(jī)心態(tài)，要用自己的對(duì)來證明自己的對(duì)。
關(guān)鍵不是對(duì)與錯(cuò)，關(guān)鍵是正確的時(shí)候你得到什么，錯(cuò)誤的時(shí)候你失去什么？沒有得到與失去，就無所謂對(duì)錯(cuò)。
企業(yè)靠結(jié)果生存，員工靠結(jié)果賺錢；企業(yè)為顧客提供產(chǎn)品和服務(wù)，員工給企業(yè)提供滿意的結(jié)果獲得薪水。
結(jié)果＝?jīng)]有結(jié)果＋借口 結(jié)果＝?jīng)]有結(jié)果＋100％自我責(zé)任
找到了理由，就可以沒有結(jié)果，就成了受害者！
不找借口、永不放棄，對(duì)自己百分百負(fù)責(zé)！——這就是少了兩只手，一支胳膊和一只眼睛的謝坤山精神 ！我們不能夠改變環(huán)境，但是我們能夠改變自己； 我們每個(gè)人改變了自己，我們就可以改變環(huán)境! 當(dāng)你想到抱怨時(shí)，請(qǐng)問問自己：我對(duì)自己百分百負(fù)責(zé)任了嗎？ 同樣，下次有人在您面前抱怨，你就問他“你百分百負(fù)責(zé)任了嗎？”
什么是真正地執(zhí)行型人才？?jī)?yōu)秀的人才在性格、心胸和知識(shí)度等方面都可以完全不一樣，唯一相同的共同的特點(diǎn)就是對(duì)自己負(fù)責(zé)任。
判斷責(zé)任的操作要點(diǎn)：①誰承擔(dān)最后的結(jié)果，誰承擔(dān)最大的責(zé)任。①誰受益誰負(fù)責(zé)。我們只能負(fù)100%的責(zé)任，才能改變現(xiàn)狀。我們要具備執(zhí)行人才的三大標(biāo)準(zhǔn)：信守承諾，結(jié)果導(dǎo)向，永不言敗！
責(zé)任的起點(diǎn)：個(gè)人戰(zhàn)略工具
個(gè)人戰(zhàn)略是我們通過思考畫出的人生成功路線圖，回答的是：我是誰？我應(yīng)該是誰？！個(gè)人戰(zhàn)略就是從我是誰到我應(yīng)該是誰的個(gè)人發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。 你的價(jià)值由誰決定？市場(chǎng)！市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)就是追趕你的那部車，所以你想成功就要象阿甘一樣不停奔跑！你現(xiàn)在的一切行動(dòng)都是在為你的未來書寫自己的名片，這決定了“我應(yīng)該是誰”！
個(gè)人戰(zhàn)略既是幫助個(gè)人成長(zhǎng)，又是進(jìn)行團(tuán)隊(duì)管理的工具。跟企業(yè)價(jià)值觀比較一致的人比較可信，跟企業(yè)遠(yuǎn)景比較相近的人與企業(yè)走的更長(zhǎng)遠(yuǎn)。
在這里我還學(xué)到了愛的鼓勵(lì)和跟蹤檢查、ycya制度、周計(jì)劃日結(jié)果等，培訓(xùn)到最后是在動(dòng)人心扉的歌曲《感恩的心》的旋律中結(jié)束的，在優(yōu)揚(yáng)的樂曲中有人不由自主的上臺(tái)和助教們一起唱了起來。大家也都興奮著！是的我們每一個(gè)人都要有一顆感恩的心，對(duì)親人、對(duì)同事、對(duì)公司、對(duì)社會(huì)，只有這樣才會(huì)感到自己永遠(yuǎn)是最幸福的��！
通過這次訓(xùn)練學(xué)習(xí)，使我明白了一個(gè)道理，生命的挑戰(zhàn)不是為了得到多少的獎(jiǎng)杯，而是為了戰(zhàn)勝自我，超越自我，展示人生的風(fēng)彩。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得13
xx月xx日，我們按學(xué)習(xí)計(jì)劃到漢陽蔡甸野山拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。這次訓(xùn)練全班老少39人參加，年齡最大的有50多歲，最小的也有20多歲。早晨8點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)從區(qū)黨校出發(fā)經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的路程，到達(dá)馬鞍山的半山坡中，這里是我們訓(xùn)練一天的拓展基地。山里沒有什么風(fēng)景，不過空氣很好。這次活動(dòng)安排比較緊湊。一進(jìn)訓(xùn)練基地教官就對(duì)我們進(jìn)行了分組(兩組)，并分四個(gè)部步驟來完成今天的訓(xùn)練任務(wù)。在每一隊(duì)里選出隊(duì)長(zhǎng)、政委、環(huán)保大使等領(lǐng)導(dǎo)班子。每個(gè)隊(duì)用共同的智慧精心設(shè)計(jì)出隊(duì)名、(我們是紅色的“飛鷹隊(duì)”，另一個(gè)隊(duì)是黃旗山鷹隊(duì))、設(shè)計(jì)的隊(duì)徽(園中有個(gè)y)、口號(hào)(飛鷹飛鷹永無至盡)、隊(duì)歌(解放軍軍歌“向前向前….”)，大家紛紛在隊(duì)旗上簽上自己的姓名，還對(duì)每組隊(duì)形進(jìn)行展示,高唱自己的隊(duì)歌，
上午在“過草地”團(tuán)隊(duì)游戲中，大家齊心協(xié)力，共同努力戰(zhàn)勝了“大自然”和對(duì)手。說明在這個(gè)項(xiàng)目中不是一個(gè)人單槍匹馬就能完成，而要靠一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量才能勝利的道理。有了團(tuán)隊(duì)，要出成績(jī)，協(xié)作必不可少的。正如所說的“眾人拾柴火焰高，眾人劃槳行大船”。
在下午的“過雷區(qū)”游戲項(xiàng)目中，靠指揮官的精心細(xì)致的指揮，以最少的“犧牲”為代價(jià)換來最后的勝利，所謂“犧牲我一個(gè)幸福百萬人”英永氣概。
在“高空斷橋”項(xiàng)目中，主要訓(xùn)練人的心理素質(zhì)，這項(xiàng)目對(duì)人的體能要求不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。在這里還需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)才能順利的完成。
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練，一堵4米多的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的`隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，集體的能力是偉大的，人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。我為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！直到墻下只剩下了一個(gè)同伴，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為社區(qū)的工作盡一份力量。同時(shí)也要感謝黨校為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得14
雖然團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練營(yíng)只有短短的兩天時(shí)間，可給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己參與活動(dòng)去體驗(yàn)、體會(huì)、感悟。
一、樹立起了團(tuán)隊(duì)精神
“人無完人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力，這對(duì)我觸動(dòng)很大，讓我看到了同事們種種的優(yōu)點(diǎn)，這對(duì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。
二、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí)
“智過電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集成的力量是無窮的，在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們更應(yīng)該主動(dòng)地去幫助別人，這樣，我們就會(huì)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。
三、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要
在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問題。這點(diǎn)在“蒙眼尋找同伴”項(xiàng)目中體現(xiàn)最為深刻，我們的混沌、混亂都是未能及早地意識(shí)到溝通所致。個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及經(jīng)驗(yàn)的主動(dòng)交流等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動(dòng)、智慧。
四、增進(jìn)了友誼
在進(jìn)行“智過電網(wǎng)”項(xiàng)目時(shí)，我們的員工沒有一個(gè)退縮，充當(dāng)?shù)鬃哪嘘?duì)員們爭(zhēng)搶著用自己的雙手、用自己的肩膀托起逃生的.隊(duì)員，逃生成功的隊(duì)員們加入到迎接隊(duì)員的隊(duì)伍，他們伸出一雙雙手，使出全身力氣，解救需要幫助的同伴。此情此景，女隊(duì)員們流下了感動(dòng)的淚水。全體員工不僅相互感動(dòng)，還感動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)的培訓(xùn)師。訓(xùn)練總結(jié)中，訓(xùn)練師用熱情洋溢的語言贊揚(yáng)了我們這支隊(duì)伍，對(duì)我們的表現(xiàn)給予了充分的肯定，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我們的觸動(dòng)很大，也大大的增進(jìn)了我們的友誼。
五、讓我們更理性有人性化的對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)
在進(jìn)行“報(bào)數(shù)”活動(dòng)時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員雖然全力以赴地去做，但由于沒有人性缺乏理性無休止的競(jìng)爭(zhēng)仍在折磨這我們?cè)趫?chǎng)的每一位隊(duì)員�？上攵�，當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)勝利的結(jié)果是建立在對(duì)他人的懲罰之上時(shí)，作為勝方來說，這樣的勝利我們?cè)跄芨吲d起來呢？我們感到的恰恰是應(yīng)該堅(jiān)決拋棄這種沒有人性和理性的競(jìng)爭(zhēng)，我沒有理由更不愿讓他人去代我們承擔(dān)這份懲罰。
總之，這次團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，更理性有人性化的對(duì)待生活中的競(jìng)爭(zhēng)。我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助。
培訓(xùn)訓(xùn)練心得15
7月21日、22日，利用周未時(shí)間，我局和縣委宣傳部組成聯(lián)合團(tuán)隊(duì)在欒川養(yǎng)子溝進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。此時(shí)正是一年中溫度最高的時(shí)節(jié)，也是最磨礪人意志的時(shí)候。沒有時(shí)間看養(yǎng)子溝美麗的風(fēng)景，也沒有時(shí)間聽樊梨花動(dòng)人的養(yǎng)子故事，全身心投入到了拓展訓(xùn)練當(dāng)中。
兩天時(shí)間里，進(jìn)行了隊(duì)列展示、驛站傳書、信任背摔、篝火晚會(huì)、穿越生死網(wǎng)、領(lǐng)袖風(fēng)采、激情節(jié)拍、翻越生死墻等十幾項(xiàng)活動(dòng)。
項(xiàng)目的總體設(shè)計(jì)非�？茖W(xué)。其一，項(xiàng)目設(shè)計(jì)上的漸進(jìn)特點(diǎn)。正式項(xiàng)目之前都有一二小時(shí)的熱身項(xiàng)目，通過喊口號(hào)做游戲把隊(duì)員們的身體與激情點(diǎn)燃，在無所顧慮的心態(tài)中開始正式項(xiàng)目的訓(xùn)練。項(xiàng)目結(jié)束后，全體隊(duì)員進(jìn)行心得分享，隊(duì)員們講過之后，教練做總結(jié)。其二，項(xiàng)目設(shè)計(jì)的重點(diǎn)在于提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的巨大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合、相互支持的群體意識(shí)。其三，團(tuán)隊(duì)之外的自我挑戰(zhàn)。拓展項(xiàng)目都有一定的難度，需要隊(duì)員克服困難，向自己的能力極限挑戰(zhàn)，才能順利完成任務(wù)，項(xiàng)目完成以后，隊(duì)員們能夠發(fā)自內(nèi)心的體會(huì)到勝利的喜悅與自豪感，獲得極大的心理滿足。
通過拓展訓(xùn)練讓我們認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，增強(qiáng)了自信心和完成各項(xiàng)任務(wù)的`決心；克服了心理上的惰性，磨練了戰(zhàn)勝各種困難的意志，特別是對(duì)當(dāng)前正在開展的集中治理庸懶散軟活動(dòng)有著非同尋常的意義；啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識(shí)到了集體的作用；領(lǐng)會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)與同志之間團(tuán)結(jié)、相互支持的重要性。
這里介紹幾個(gè)重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目。
隊(duì)列展示。兩隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、政委之后，在他們的帶領(lǐng)下，喊隊(duì)名、隊(duì)呼，唱隊(duì)歌，力求響亮、統(tǒng)一。進(jìn)行向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，立正、稍息，向左看齊、向右看齊等隊(duì)列訓(xùn)練。熟練后，兩隊(duì)pk。通過這樣的訓(xùn)練，增強(qiáng)了隊(duì)員們對(duì)自己隊(duì)伍的熱愛與信心，提高了戰(zhàn)勝對(duì)方的勇氣與決心。
驛站傳書。全體隊(duì)員分成四排坐定，每一排要選出自己的皇帝和守邊大臣，培訓(xùn)師會(huì)把一些數(shù)字交給每排最后的守邊大臣，要求在最短時(shí)間內(nèi)把這個(gè)信息傳到最前邊的皇帝手中，再轉(zhuǎn)交給培訓(xùn)師。時(shí)間和準(zhǔn)確率都是至關(guān)重要的。比賽總共進(jìn)行四輪，信息傳遞過程當(dāng)中有很多不準(zhǔn)使用的動(dòng)作。這個(gè)項(xiàng)目讓我們認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性，認(rèn)識(shí)到了制度和規(guī)則不斷修正的必要性。
信任背摔。一個(gè)隊(duì)員站在1.6米高的高臺(tái)上，一群隊(duì)友每?jī)扇艘唤M分6組在臺(tái)下交手相接。高臺(tái)上的隊(duì)友問：我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？臺(tái)下做人床的隊(duì)友答：我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你！臺(tái)上的隊(duì)友直挺挺仰面而下。這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了同事之間相互信任的意識(shí)，加強(qiáng)了同事之間的感情交流。
穿越生死網(wǎng)。培訓(xùn)師在兩棵樹之間用繩子織起一道有十七、八個(gè)大小形狀不等的洞口，這就是生死網(wǎng)。網(wǎng)上有幾千伏的高壓電，一觸即亡，后有敵人追擊，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過，并且每個(gè)洞口不能穿越兩次。接到任務(wù)后，我們的隊(duì)長(zhǎng)充分發(fā)揮大家的智慧，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)作，大部分隊(duì)員被抬著面朝上兩面接力從網(wǎng)洞里送了過去。這項(xiàng)活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，靠個(gè)人無論如何是不能通過的。
領(lǐng)袖風(fēng)采。將全體隊(duì)員分為兩隊(duì)成圓形站立，從1到50報(bào)數(shù)，比哪一組的時(shí)間快，時(shí)間慢的隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)和政委要接受俯臥撐懲罰。分四輪進(jìn)行，一至四輪慢隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、政委做俯臥撐的數(shù)量分別為10、20、40、80個(gè)。我所在的長(zhǎng)纓隊(duì)只慢了一次，隊(duì)長(zhǎng)、政委做俯臥撐20個(gè)，其余130個(gè)俯臥撐全被蛟龍隊(duì)領(lǐng)走。開始的時(shí)候，因俯臥撐數(shù)量少，隊(duì)長(zhǎng)、政委還能承擔(dān)，隊(duì)員們并未太多感受，但隨著懲罰數(shù)量的增加，隊(duì)長(zhǎng)、政委承擔(dān)不了那么多的俯臥撐而在用盡全力堅(jiān)持時(shí)，隊(duì)員們的感情受到了很大的沖擊，有的對(duì)員把腳伸在隊(duì)長(zhǎng)、政委的膝蓋下，有的對(duì)員把腳伸在隊(duì)長(zhǎng)、政委的腳后面，力圖能有些許的幫助，很多隊(duì)員為自己失誤造成隊(duì)長(zhǎng)、政委付出如此代價(jià)的行為而內(nèi)疚，眼中蓄滿了淚水。這個(gè)項(xiàng)目讓我們領(lǐng)悟了領(lǐng)導(dǎo)和同志之間信任、理解與合作的重要性，同事、上、下級(jí)之間要消除隔閡，多一些理解和認(rèn)同，每個(gè)人都要做好自己應(yīng)做的每件小事，為自己負(fù)起完全責(zé)任，不能讓領(lǐng)導(dǎo)為自己的錯(cuò)誤行為買單。
翻越生死墻（也叫跨越畢業(yè)墻）。一堵4.2米的高墻，不得借助任何外力，36位隊(duì)員（6位隊(duì)員因身體原因未能翻越）必須在一定時(shí)間內(nèi)全部翻越。面對(duì)快有3人高度的高墻，教練命令一下，我們?nèi)窟M(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)。搭人梯，一層不夠，搭二層。站在人梯最下方的有領(lǐng)導(dǎo)、有同志，踩在人梯膝蓋與肩膀上的有胖的、有高的，有的隊(duì)員還踩到了人梯的脖子上、頭上，但搭人梯的隊(duì)友個(gè)個(gè)咬緊牙關(guān)，沒有人喊疼，沒有人喊累，下邊人梯高高撐起，上邊隊(duì)友死死攥住，汗水打濕了墻壁。一個(gè)隊(duì)友過去了，又一個(gè)隊(duì)友過去了，36位隊(duì)友全過去了。最后兩個(gè)隊(duì)友，沒有了人梯支撐，一個(gè)被送到半墻上被上方的隊(duì)友拉住后，另一個(gè)隊(duì)友抓住懸在半墻上的隊(duì)友的腳脖，上方隊(duì)友齊發(fā)力、一聲喊全部拉了過去。我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，36位隊(duì)友只用了8分26秒全部翻越，比去年30位隊(duì)友用時(shí)19分跨越了一大步。這個(gè)項(xiàng)目給我們的感悟是，當(dāng)死亡來臨之即，唯有抱著對(duì)隊(duì)友生命極大的尊重，抱著不懼自我犧牲的偉大精神才能做得到。
這是一次集體力量的大比拼，離開隊(duì)友，我們寸步難行；看起來不能戰(zhàn)勝的，有了隊(duì)友的共同努力，一切不在話下。
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