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公司拓展訓(xùn)練心得

時(shí)間:2023-02-18 10:13:02 心得體會(huì) 我要投稿

公司拓展訓(xùn)練心得

  當(dāng)我們備受啟迪時(shí),往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編精心整理的公司拓展訓(xùn)練心得,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

公司拓展訓(xùn)練心得

公司拓展訓(xùn)練心得1

  兩天的拓展訓(xùn)練,經(jīng)過(guò)了多項(xiàng)目的交融匯合,其中悟處甚多。首先,我榮幸選為二連四隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)兩天下來(lái),我個(gè)人認(rèn)為自己不夠稱(chēng)職,其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在人生、工作當(dāng)中亦能得到較好運(yùn)用。雖說(shuō)“隊(duì)長(zhǎng)任命”比較突然,但人生、工作當(dāng)中何嘗不是如此,也許人生道路出現(xiàn)坎坷、轉(zhuǎn)折等,又或任命至另一部門(mén)負(fù)責(zé),其當(dāng)時(shí)處境與現(xiàn)時(shí)處境何其相似。

  隊(duì)員們都來(lái)自公司公司領(lǐng)導(dǎo)及各管理處的負(fù)責(zé)人,但我作為隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)該首先明白自己的職責(zé)所在。我在積極做好自己工作同時(shí),還應(yīng)盡力安排好每一細(xì)節(jié)分工工作,務(wù)求我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)能發(fā)揮最大潛能,這樣,才能算是一個(gè)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)。我失誤在于:

  1:自己沒(méi)有馬上進(jìn)入角色,延誤工作的開(kāi)展,應(yīng)該迅速調(diào)整心態(tài),要有隊(duì)長(zhǎng)意識(shí),去怎樣發(fā)揮隊(duì)員潛能問(wèn)題;

  2:沒(méi)有盡快熟悉各隊(duì)員狀況、能力,掌握“人”的基本素質(zhì),以便展現(xiàn)出最佳狀態(tài);3:沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。在此,我只盡到良好帶頭人作用,而沒(méi)有將自己組織、領(lǐng)導(dǎo)能力展開(kāi)。

  人生路上,不會(huì)有多少時(shí)間、多少人聽(tīng)你解釋各種原因,所在意的是你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),價(jià)值的體現(xiàn)。但,我感到高興的是,由于隊(duì)員們本身的優(yōu)良素質(zhì),在磨合中自然展露出一個(gè)勃勃向上的團(tuán)隊(duì)精神,并且每個(gè)人都盡力發(fā)揮自己智慧,共同攜手過(guò)關(guān),使得在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)良好。這又給我另一啟迪:“人”的因素的至關(guān)重要性。在日常工作中,員工的本身素質(zhì)——工作責(zé)任心和業(yè)務(wù)技能的'熏陶、培養(yǎng),要在點(diǎn)滴中不斷強(qiáng)化。

  我在工作布置中,不僅要力求安排發(fā)揮他們最大效能工作,而且還要不等不靠,從自身做起,去影響、教育、培訓(xùn)好員工,去提升他們的全面素質(zhì),為共同協(xié)調(diào)工作打下扎實(shí)良好基礎(chǔ)。其次,在各項(xiàng)目訓(xùn)練中,內(nèi)心感悟各異。

  “空中捉桿”,勇敢的一跳,向我們傳達(dá)了許多信息,所謂不在其位,不談其言;克服了心理的恐懼,只要勇敢邁出小小一步,成功就在眼前,看似危險(xiǎn),而僅在于你的付諸行動(dòng),所謂心動(dòng)不如行動(dòng),凡事首先要去“做”。

  “電網(wǎng)救人”,我更加理解合理計(jì)劃,合理分工,共同實(shí)施的重要意義。千頭萬(wàn)緒,好象什么都要做,什么都不便做,擔(dān)心事情完不成,其實(shí)在那么多頭緒中,有著你所未發(fā)覺(jué)的點(diǎn)點(diǎn)線索走向,你要計(jì)劃得當(dāng),并按照各個(gè)條件不同進(jìn)行分工,再一起努力,離勝利就越來(lái)越近。

  “攀巖”,對(duì)我來(lái)說(shuō),對(duì)大多數(shù)隊(duì)員來(lái)說(shuō),都是個(gè)挑戰(zhàn)。我在離巖頂1.5—2.0米時(shí),已覺(jué)得精力疲竭,力氣消耗殆盡,無(wú)力再攀,當(dāng)時(shí),對(duì)自己只有成功登頂?shù)目释,?zhàn)勝自己的意志力。剩下的攀爬,靠著殘余的一絲體力,憑著頑強(qiáng)的意志力完成登頂。這樣的成功,深深體會(huì)到,成功的關(guān)鍵往往取決于你最終頑強(qiáng)的斗志。所謂,戰(zhàn)場(chǎng)成敗在分秒間決定。當(dāng)你面對(duì)困難、阻力時(shí),你堅(jiān)持不懈的努力終將會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的成功,我們不要輕言放棄,也許,勝利的彼岸就僅在一步之遙!

  信任倒”,它又賦予我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任力量是無(wú)窮的。如此高度,如此倒法,等于將自己的一切全部放在你伙伴手中,這是一種純粹的兄弟間的絕對(duì)信任,它深深融入到隊(duì)員心間,極大融洽隊(duì)員們共同情懷,如同“過(guò)鋼索橋”、“翻高墻”一樣,,團(tuán)隊(duì)的力量,組織的嚴(yán)密都給所有隊(duì)員上了深深一課,讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)迅速融為一體,倍感親切,互相信任,都奉獻(xiàn)出自己的真誠(chéng)、力量,我們也圓滿(mǎn)完成所有訓(xùn)練項(xiàng)目,掌握了訓(xùn)練的真正目的、內(nèi)涵。

公司拓展訓(xùn)練心得2

  上周五參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,收獲頗多,另外也有了一些新的感觸,在此分享一下。由于專(zhuān)業(yè)的原因,可以說(shuō)我的大學(xué)學(xué)習(xí)有很大一部分是圍繞著類(lèi)似這種拓展訓(xùn)練或者團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行的。所以對(duì)于這次培訓(xùn),我是了解并期待著的。

  對(duì)這次活動(dòng)的了解是指雖然活動(dòng)內(nèi)容可能是我沒(méi)有接觸過(guò)的,但是主旨都是團(tuán)隊(duì)的合作共贏,大方向不會(huì)變。最開(kāi)始看到場(chǎng)地布置的時(shí)候我更加確定了這一點(diǎn),一般模式就是“拉圈——分組——進(jìn)行游戲——總結(jié)收獲”。這種模式的“陰險(xiǎn)”之處在于:拉圈的時(shí)候一般關(guān)系較好的會(huì)挨著,而分組又會(huì)把這些關(guān)系拆開(kāi)成對(duì)立面;游戲的時(shí)候是以小組為單位,但是整個(gè)活動(dòng)考察的又是整個(gè)大團(tuán)隊(duì)的凝聚力與配合度。在這種細(xì)節(jié)方面就首先給大家?guī)?lái)了暗示,會(huì)有人帶著競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)去完成任務(wù)。

  而期待就比較明顯,除了剛開(kāi)始的摸索,我之前做過(guò)的活動(dòng)對(duì)于我們的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)有點(diǎn)熟能生巧的'節(jié)奏,沒(méi)有了挑戰(zhàn)性。而我現(xiàn)在加入了新的家庭,所以更期待新團(tuán)隊(duì)中大家能碰撞出什么樣的火花,也很期待我們公司員工的表現(xiàn),看看大家當(dāng)前默契的磨合度有多高。

  活動(dòng)一開(kāi)始,我覺(jué)得我們組就占有很大優(yōu)勢(shì),雖然是考驗(yàn)溝通能力與團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,但是計(jì)算力也是不可缺少的,我們組內(nèi)有兩位財(cái)會(huì)專(zhuān)業(yè)的,再加上我們對(duì)游戲規(guī)則的了解,認(rèn)為應(yīng)該可以順利完成這項(xiàng)任務(wù)。

  接下來(lái)就像標(biāo)題所展現(xiàn)的,我們的內(nèi)心發(fā)生了紅與黑的碰撞。紅呢就是已經(jīng)了解了規(guī)則,要想成功必須不管反饋如何,無(wú)私地與大家進(jìn)行合作。而黑呢就是既然我們有了優(yōu)勢(shì),就利用優(yōu)勢(shì)一鼓作氣的完成任務(wù),然后再來(lái)分享,所謂的先成功再成仁。最后我們決定在不影響團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì)的情況下,與其他團(tuán)隊(duì)合作。教練總結(jié)時(shí)念的我們一組的紙條,說(shuō)唯一的缺陷就是少了真誠(chéng)的付出。我們?cè)谧畛鯇?xiě)紙條的時(shí)候探討過(guò)這個(gè)問(wèn)題,盡管知道寫(xiě)出我們的條件會(huì)增加真誠(chéng)度,但是可能人性的本能就是防備,我們最后還是沒(méi)有寫(xiě)上。結(jié)果有點(diǎn)意料之外情理之中,傳出去的那個(gè)組可能也是因?yàn)楸容^謹(jǐn)慎,拒絕合作。這樣往復(fù)耽誤了幾輪才收集全所有信息。到最后總結(jié)的時(shí)候,我們既慶幸最開(kāi)始時(shí)的小心翼翼,沒(méi)有“誤交朋友”,也在反思是不是真的遞出“敲門(mén)磚”就能得到另一種更好的結(jié)果。

  團(tuán)隊(duì)合作,說(shuō)容易很容易,說(shuō)難很難,這次活動(dòng)讓我學(xué)到了曾經(jīng)沒(méi)有悟出的東西。上學(xué)時(shí)參加活動(dòng)會(huì)成功是因?yàn)橄嗷サ男湃问堑谝灰,我信任其他人,更明確知道他們也信任我,所以任務(wù)才能順利完成。在新的團(tuán)隊(duì)我意識(shí)到盡管我們之前缺乏的是相互的信任感,但更重要的是缺乏一顆先付出的心,不管結(jié)果如何,會(huì)不會(huì)得到回應(yīng),但是真誠(chéng)的付出總是比不作為要有用的多。雖不知社會(huì)中爾虞我詐、刀光劍影到底是什么情形,但是至少公司目前是大家共同的港灣,公司的同伴是我最應(yīng)付出真誠(chéng)、信任的人。

公司拓展訓(xùn)練心得3

  20xx年10月28日單位組織了第二批拓展訓(xùn)練,這一天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很大,每個(gè)項(xiàng)目都很有意義,讓我感受最深的項(xiàng)目及體會(huì)如下:

  高空斷橋。看到同事們一個(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到斷橋上,這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦,或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

  信任背摔。站在那比人還高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí),怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著、往后倒!“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們,123”。背后傳來(lái)隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣,我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們圍成一個(gè)圈兒,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。

  隨后,我們進(jìn)行孤島求生、誰(shuí)是N01的項(xiàng)目。其中“孤島求生”的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通,不了解其他小組的.任務(wù),因此每個(gè)小組都在各行其是,各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快,30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果我們這個(gè)“日不落”的團(tuán)隊(duì)順利的完成了任務(wù),但是其中走了不少的彎路。當(dāng)我們周?chē)沫h(huán)境發(fā)生變化時(shí),首先應(yīng)充分利用身邊可利用的資源,以便讓這些資源發(fā)揮最大的效能,幫助我們解決問(wèn)題,在工作中作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),要相互幫助團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,大家有責(zé)任幫助每個(gè)成員渡過(guò)難關(guān),以便達(dá)到勝利的彼岸。

  短短一天時(shí)間,似乎并沒(méi)有太多的言語(yǔ),然而“感謝”兩個(gè)字彌漫了整個(gè)團(tuán)隊(duì)中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷,每個(gè)隊(duì)的代表發(fā)言中都帶著“感謝”,似乎是每個(gè)人都有著說(shuō)不完的謝意。這,不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。不能忘記自己站在八米高中無(wú)法邁步時(shí)隊(duì)友的鼓勵(lì),那加油聲會(huì)永遠(yuǎn)響徹在內(nèi)心底處;不能忘記“隊(duì)友們的幫助;不能忘記教練的指導(dǎo),是他們用智慧讓我們獲得了成功,自信將在內(nèi)心永遠(yuǎn)不倒;不能忘記公司的關(guān)懷,是公司給了我們釋放激情、學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、樹(shù)立自信、體驗(yàn)感動(dòng)的機(jī)會(huì)。

公司拓展訓(xùn)練心得4

  4月25號(hào),星期天,公司組織一些新進(jìn)員工去龍崗蘭格拓展中心去參加拓展訓(xùn)練.

  關(guān)于拓展訓(xùn)練,我有聽(tīng)之前去過(guò)的同事說(shuō)過(guò)一些,去之前行政部開(kāi)會(huì)也說(shuō)了,但是說(shuō)的有點(diǎn)嚇人,好像是個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣,公司陳總馬上跟大家做了解釋,他說(shuō)拓展訓(xùn)練沒(méi)有你們想象的那么恐怖,只是讓大家去做一些游戲,通過(guò)各種各樣游戲讓大家對(duì)自己有更新的認(rèn)識(shí),對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有更新的認(rèn)識(shí),有很多是大家認(rèn)為不可能做到的事,但是通過(guò)大家努力最后做到了,還能從中找到自我的不足,最后祝大家玩的開(kāi)心,但是拓展訓(xùn)練到底是什么樣的訓(xùn)練?自己到底會(huì)有什么樣的受益?到底會(huì)掏到什么樣寶藏回來(lái)就更加不知道啦!

  25號(hào)上午我?guī)е闷?緊張,激動(dòng)的心情和同事們開(kāi)心的來(lái)到龍崗蘭格拓展中心,拓展訓(xùn)練開(kāi)始,教官?gòu)埜?后稱(chēng)張`sir),自我介紹以后,也解說(shuō)了拓展訓(xùn)練的由來(lái),目的和作用,他說(shuō)會(huì)讓大家做很多游戲,從游戲中找到和發(fā)揮自己的潛能.從游戲中讓你懂得怎樣更好熔煉團(tuán)隊(duì),更加了解只有團(tuán)隊(duì)上下一心才是最強(qiáng)大的.口號(hào):挑戰(zhàn)自我 ,熔煉團(tuán)隊(duì).

  摸彩-----要想把事情做的更好,不出錯(cuò),首先要學(xué)會(huì)聆聽(tīng);

  張`sir問(wèn)了幾次,所有人都聽(tīng)到了嗎?大家異口同聲的說(shuō):聽(tīng)的到,那好,在我說(shuō)了一種顏色之后,我會(huì)說(shuō):GO,然后,大家就去摸我指出的顏色,(紅色),所有人都沖了出去,后來(lái),歸隊(duì)之后,他問(wèn)我們,聽(tīng)到他說(shuō)GO了嗎?暈倒,沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)到,結(jié)果全沖出去了,(全部失敗).第二次,他又說(shuō)了一遍游戲規(guī)則:全部清楚了嗎?清楚啦,結(jié)果這次又有一半人在他沒(méi)有說(shuō)GO的時(shí)候沖了出去,他又問(wèn)我們,你們有沒(méi)有想過(guò),為什么同樣的規(guī)則;為什么又有一些人做錯(cuò)了呢?是呀,為什么呢,就像在工作中,我們很多人明明知道事情怎么做,為什么還會(huì)出同樣的錯(cuò)誤呢?就是我們沒(méi)有學(xué)會(huì)聆聽(tīng),在不清楚什么時(shí)候做,在什么樣的情況下才可以去做,在做的時(shí)候有什么樣的細(xì)節(jié)要求,就貿(mào)然行動(dòng),結(jié)果做出來(lái)的東西全是錯(cuò)的,只有速度,沒(méi)有效率. 所以, 要想把事情做的更好,不出錯(cuò),首先要學(xué)會(huì)聆聽(tīng);

  信任背摔-----學(xué)會(huì)信任,信任自己,信任別人,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員;

  游戲采用5,4,3原則進(jìn)行,5(準(zhǔn)備好了嗎),4(準(zhǔn)備好啦),1.2.3倒,然后從高1.3米高的站臺(tái)上向后平平倒下,在每個(gè)人上去之前,我們要給他充電,加油,給他勇氣,說(shuō)句實(shí)話,第一個(gè)隊(duì)友上去的.時(shí)候,我有點(diǎn)怕,因?yàn)槲遗挛覀兿旅娴娜藳](méi)有那么大的力氣接住他,我竭盡全力準(zhǔn)備迎接他的倒下,我相信每一個(gè)在下面的隊(duì)員也和我一樣竭盡全力,當(dāng)他問(wèn)了準(zhǔn)備好了嗎,我們就異口同聲回應(yīng)他,準(zhǔn)備好啦,123,他倒了下來(lái),我們接住他啦,穩(wěn)穩(wěn)的接住了他,很開(kāi)心,當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)候,我開(kāi)始有點(diǎn)緊張,但是當(dāng)我問(wèn)完準(zhǔn)備好了嗎?聽(tīng)到他們異口同聲的回答,我就不再緊張了,因?yàn)槲蚁嘈潘麄?相信他也在竭盡全力的準(zhǔn)備接我.相互信任,換位思考,相互理解,相信身邊的每一個(gè)人,我相信別人,我想別人也會(huì)信任我.這使我懂得,在工作中,更好的與人溝通,更好的與人相處.首先要相信別人,相信自己,誠(chéng)心待人.

  共同進(jìn)退------這個(gè)游戲給我的感觸最深,也最多.

  通過(guò)這個(gè)游戲,我學(xué)到了怎么樣做好組織,做好方案,然后執(zhí)行,不要總是變換人物,改變計(jì)劃,計(jì)劃制定好了,就是一定要執(zhí)行,如何最快最好的去執(zhí)行,就要求每個(gè)去執(zhí)行的人全力以赴,還有就是學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)理解,平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn),作為一個(gè)管理人員是非常辛苦的,他所承受的壓力比我們多的多,他不但要對(duì)每一個(gè)成員負(fù)責(zé),還要承擔(dān)著因每個(gè)成員的失誤,所帶來(lái)的壓力,如果要減輕主管的壓力,就是要做好分配給你的每一項(xiàng)工作,因?yàn)槟愕恼J(rèn)真對(duì)待,每個(gè)人的認(rèn)真對(duì)待,才是對(duì)他最好的回報(bào),回報(bào)他的信任,回報(bào)他的愛(ài)護(hù),才能獲得最后的成功,在工作中,一個(gè)大公司也是一樣,老板給了你學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì),那么,你要做的就是努力工作,用你最極積的工作態(tài)度回報(bào)他,一個(gè)家庭里,父母給了你生命,你要用一生的愛(ài)來(lái)回報(bào)他們,在學(xué)校里,老師給了你知識(shí),你要用你的好成績(jī)回報(bào)他們,還要感謝你的對(duì)手,是他激勵(lì)你成長(zhǎng),還有,我還懂得了一點(diǎn),你認(rèn)為誰(shuí)是你生命里對(duì)你有恩的人,有過(guò)幫助的人,是你值得感謝和尊重的人,就過(guò)去緊緊握住他的手,謝謝他.

  還有就是在這次訓(xùn)練中認(rèn)識(shí)了很多新同事,新朋友,這也是這次的最大收獲,現(xiàn)在工作起來(lái)方便多啦,很多部門(mén)的同事大家會(huì)有一種更加親切的感覺(jué).相互間的默契也是不言而譽(yù)的到了一個(gè)新的層次,溝通變的如此順暢.

  也許心得寫(xiě)出來(lái)就沒(méi)有那么的生動(dòng),也許是我的表達(dá)能力不夠好,但是我得到,學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這幾頁(yè)紙可以說(shuō)的清楚,說(shuō)的完的.我所得到寶藏是用之不盡的,總之,這次拓展訓(xùn)練讓我終生難忘.

公司拓展訓(xùn)練心得5

  拓展訓(xùn)練是目前非常成功的一種體驗(yàn)學(xué)習(xí)方式,國(guó)內(nèi)外諸多著名院校都將拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)列為MBA教學(xué)的必修課程,更有許多優(yōu)秀的組織將拓展訓(xùn)練作為整合組織文化、激發(fā)員工潛能、打造卓越團(tuán)隊(duì)、提升核心競(jìng)爭(zhēng)力的必要培訓(xùn)。拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式訓(xùn)練,是從行動(dòng)著手,從實(shí)際中學(xué)習(xí),在實(shí)際中經(jīng)歷、感受、分享、感悟、升華。

  拓展訓(xùn)練以體能活動(dòng)為引導(dǎo),以心理挑戰(zhàn)為重點(diǎn),以人格完善為目的。激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)及增強(qiáng)想象力和創(chuàng)造力;促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng),發(fā)展及增強(qiáng)與人溝通的'能力;培養(yǎng)及展示個(gè)體與群體的適應(yīng)能力、生存能力、合作能力;激發(fā)個(gè)體的責(zé)任心、自信心和自立能力,培養(yǎng)群體合作精神;樹(shù)立關(guān)心社會(huì)、服務(wù)人群、關(guān)愛(ài)他人的意識(shí)。

  拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)集體合作,力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù),同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個(gè)性。個(gè)性是一個(gè)人在先天生理?xiàng)l件和后天環(huán)境作用下,通過(guò)人的身心活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐而形成的不同于他人的心理特征和行為特征。個(gè)性是普遍的、絕對(duì)的,沒(méi)有個(gè)性就沒(méi)有共性。個(gè)性本質(zhì)特征是人格的獨(dú)立性、積極性和創(chuàng)造性,個(gè)性形成有先天因素作用,更需要后天環(huán)境的影響,拓展訓(xùn)練就是加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  拓展訓(xùn)練作為戰(zhàn)略策略的重要組成部分,受技術(shù)發(fā)展和管理理念的影響,其中變化和發(fā)展十分迅速。拓展訓(xùn)練是一種突破傳統(tǒng)教育思維和模式要求的全新學(xué)習(xí)與教育方式,其中開(kāi)課程獨(dú)具創(chuàng)意,融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、實(shí)用性和趣味性于一體。

公司拓展訓(xùn)練心得6

  參加公司的精英俱樂(lè)部后,要有外出拓展的事情,心里很興奮!巴卣褂(xùn)練在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,如爬山、做游戲等,目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練……等等吧,心想馬上就要和大家一起踏上了去“拓展”的路程,就高興的不得了。就在臨出發(fā)的晚上,同事給我打電話說(shuō)明天會(huì)有高難度的拓展項(xiàng)目———高空斷橋,聽(tīng)了同事的描述,我就再也高興不起來(lái)了,心里一直有塊石頭沒(méi)落地(原因是在參加拓展的前一天聽(tīng)同事說(shuō)有高空斷橋的拓展項(xiàng)目,從小到大,都有恐高的情況,連上樓梯有時(shí)不敢往下看,所以一聽(tīng)要從爬上10米的高空,還要在高空進(jìn)行跨越,心里就直打顫。)

  迎來(lái)精英俱樂(lè)部的開(kāi)班典禮后,邊來(lái)到我恐懼已久的高空斷橋旁,心里的滋味無(wú)法言表,會(huì)有兩只小兔子不斷的跳出,一會(huì)兒,一只小兔子蹦出來(lái)說(shuō);還是不上去吧,你根本就上不去,也不敢上去,弄不好又丟人有連累團(tuán)隊(duì),可一會(huì)又蹦出一直小兔子對(duì)我說(shuō);”沒(méi)事的,放心上吧,沒(méi)什么難的,別人能做,你也沒(méi)問(wèn)題,自己又不比別人少一塊,不試試怎么知道自己不行,不是你甘心嗎。就這樣一直到我了,我感覺(jué)自己的手腳冰涼,真有點(diǎn)不敢上,丹看著我的隊(duì)友們,一個(gè)個(gè)都鼓足勇氣嘗試了,耳邊聽(tīng)著同事對(duì)我的鼓勵(lì),自己舒了一口氣,鼓足勇氣帶上裝備,來(lái)到斷橋下,開(kāi)始攀爬,剛開(kāi)始覺(jué)得還沒(méi)事,但是隨著爬的越高,體力的消耗,自己恐懼的心里就越大,但是我知道,既然選擇了,為了自己,為了戰(zhàn)友,為了團(tuán)隊(duì),我只能向上看,硬著頭皮向上爬,就這樣好不容易爬上斷橋,自己剛因爬上來(lái)又有點(diǎn)高興,但邁上斷橋,看到斷橋?qū)挾鹊腵時(shí)候,自己又有了比原來(lái)更大的恐懼,看著30厘米左右寬度的斷橋,自己不敢往前走,就在這時(shí)聽(tīng)見(jiàn)教練說(shuō):“快點(diǎn)走到那邊,邁過(guò)去吧”,我說(shuō):“我不敢,能不能我先平靜一下,緩緩在過(guò)去,”只聽(tīng)教練又說(shuō):“不要等,一等你就更過(guò)不去了,一氣呵成吧,”我正在猶豫,只聽(tīng)橋下的同事在不斷為我加油,為了不丟人,不辜負(fù)戰(zhàn)友,不連累團(tuán)隊(duì),我覺(jué)得自己沒(méi)有退路,必須成功,我緩緩的來(lái)到斷橋的那頭,一個(gè)大跨步,竟然邁到了橋那頭,在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,心情豁然開(kāi)朗。也許,眼前的困難并不可怕,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。同時(shí)也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

  通過(guò)參我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長(zhǎng)避短,甘于奉獻(xiàn)。

  加本次訓(xùn)練,使我清楚的了解到有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以去做很多想都想不到的事情;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì);過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。

公司拓展訓(xùn)練心得7

  x年9月20日,我們公司集體參加了拓展訓(xùn)練,雖然只有短短的兩天,但卻讓我受益匪淺。

  首先,我得感謝公司,因?yàn)橛辛诉@次的訓(xùn)練,讓我從中悟出了生活與學(xué)習(xí)中的許多道理。就拿第一天的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)吧,教官讓我們玩一個(gè)游戲,叫“抓住好運(yùn),逃脫厄運(yùn)”。雖然這僅僅是一個(gè)游戲,但卻給了我很多啟發(fā)。在生活中,好運(yùn)和厄運(yùn)是一直伴隨著我們的,如果我們時(shí)常為了厄運(yùn)的到來(lái)而困惑,苦惱,卻不想辦法去解決,整天懷著悲觀的心態(tài)和消極的思想看待問(wèn)題,那么你永遠(yuǎn)都擺脫不了厄運(yùn),相反,如果一個(gè)人對(duì)待問(wèn)題越是積極,樂(lè)觀向上,那么他就抓住了好運(yùn),擺脫了厄運(yùn),好運(yùn)和厄運(yùn)是相對(duì)的,關(guān)鍵在于你自己如何去對(duì)待問(wèn)題。

  訓(xùn)練的第一天下午,教官讓我們接受高空挑戰(zhàn)。當(dāng)他問(wèn)我們誰(shuí)最了解你自己的時(shí)候,我們毫不猶豫地說(shuō)出了自己。其實(shí)不然,因?yàn)楫?dāng)我們面對(duì)自己覺(jué)得沒(méi)有能力去做或是不敢嘗試去做的事情的時(shí)候,我們退卻了。從中我領(lǐng)悟到,一個(gè)人到底了不了解自己,并不是憑空去說(shuō)的,因?yàn)楫?dāng)你沒(méi)有跨出那步你認(rèn)為永遠(yuǎn)都無(wú)法到達(dá)的彼岸時(shí),你永遠(yuǎn)都不知道原來(lái)我可以這么勇敢,原來(lái)我認(rèn)為辦不到的事情,卻可以那么輕易地就把它完成了。所以,無(wú)論在生活上還是工作中,我們都應(yīng)該挑戰(zhàn)自我,克服一切自己認(rèn)為無(wú)法完成的事情,我們不應(yīng)該被自己打敗,我們應(yīng)該相信一切皆有可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

  其實(shí),每一次的'小游戲,都能折射出生活與工作中的方方面面。就像翻牌這個(gè)看起來(lái)再簡(jiǎn)單不過(guò)的游戲,它講究的是團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)看著自己團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)失敗的時(shí)候或是由于個(gè)人原因而導(dǎo)致不必要的錯(cuò)誤的時(shí)候,每個(gè)人都折射出來(lái)的心態(tài)都是不一樣的。有些人為此而氣憤,有些人為此而自責(zé),但我們更多地是選擇去寬容和原諒,因?yàn)槲覀兪且粋(gè)團(tuán)隊(duì),我們要學(xué)會(huì)原諒別人的錯(cuò)誤,從中吸取教訓(xùn),從而不斷地朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)。

  接下來(lái)第二天的訓(xùn)練,是讓我印象最為深刻和感動(dòng)的,差不多接近5米的畢業(yè)墻,我們30個(gè)伙伴安全地爬過(guò)去了。特別感謝那些當(dāng)人梯的同事們,他們用盡了自己的全力支撐著每一個(gè)人,肩膀被踩出了紅紅的血印仍在堅(jiān)持著。我們把自己的足跡深深地印在了他們的肩上?上攵,他們的肩膀要承受多大的重量,在此真的要謝謝你們,也要謝謝每一位拉人的伙伴,因?yàn)槟銈兊母冻龊团,我們才能順利安全地完成任?wù)。

  這次拓展有苦有累,有歡笑,也有淚水,我要在此感謝那些跟我一起度過(guò)這美好時(shí)刻的同伴們,讓我的人生留下了那么美好的一段歷程,正是因?yàn)橛心銈兊呐惆,我成長(zhǎng)了,也收獲了。

公司拓展訓(xùn)練心得8

  XX年8月26日星期二是一個(gè)值得紀(jì)念的日子,xxx公司成立一周年的號(hào)日子,公司組織全體同事們前往千果園拓展基地,共度一段難忘之旅。

  我們?cè)缭绲膩?lái)到公司樓下集合點(diǎn),8:30分踏上大巴車(chē),等待出發(fā)的那一刻。經(jīng)過(guò)一小時(shí)的路程,我們就來(lái)到了千果園拓展基地,碧綠的山山水水,池塘里盛開(kāi)的荷花,沁人心脾的甜絲空氣,身心頓時(shí)感到輕松。

  我還沉醉在這如畫(huà)股美景中,拓展師幾聲清脆集合哨把我的美吵醒,把大家召喚在一起進(jìn)行分組,我分到第四小分隊(duì),還當(dāng)了一名小隊(duì)長(zhǎng),我們的隊(duì)名叫綠神隊(duì)。通過(guò)一天的拓展活動(dòng),使我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,與此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿,證明自己,超越里自己。

  通過(guò)這次拓展項(xiàng)目也使各小組成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)力團(tuán)隊(duì)。大家都各司其職,各負(fù)其責(zé)。在拓展項(xiàng)目中尋求合作的黃金點(diǎn),不斷的形成一種默契。這種關(guān)系,由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破防線的組合體。團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目中都增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心。更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)憑感覺(jué)形式的思維定式。

  沒(méi)有不可能,超越自己能創(chuàng)造奇跡。同舟共濟(jì)和逃生墻等拓展項(xiàng)目是出色例證。

  觸動(dòng)最深的是逃生墻,四米二的墻,目標(biāo)就是所有人在不借助身體以外的工具,這樣的情況下通過(guò)團(tuán)隊(duì)配合,全部翻越高墻,成功逃生。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,感觸很多。

  開(kāi)始之前,教練把規(guī)則跟我們講的很清楚,可是我們貌似都不是很在意。選出了兩名隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員們也都很積極,士氣空前膨脹。

  就當(dāng)我覺(jué)得很輕松就能夠完成的時(shí)候,有一名隊(duì)員違反了規(guī)定,按照之前的約定,我和l另一位同事各做15個(gè)俯臥撐,其他人圍觀,此時(shí)對(duì)我作為一名隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任和承諾的體現(xiàn),做完后覺(jué)得一晃就過(guò)去了。

  重整旗鼓,再次開(kāi)始。又當(dāng)有四五個(gè)人上去的時(shí)候,又有人違反了規(guī)則,項(xiàng)目暫停,作為隊(duì)長(zhǎng)的我又開(kāi)始做俯臥撐,不過(guò)這次翻倍了。我們兩個(gè)做到一半的時(shí)候,開(kāi)始吃力了。這時(shí),每個(gè)人都沉靜的看我們倆很吃力地做著俯臥撐,我心里想一定要堅(jiān)持做完,有的隊(duì)員也沖過(guò)來(lái)替我們做俯臥撐,被拓展教練拒絕了。

  第一,我們要遵守約定:第二,如果在企業(yè)中,你個(gè)人所犯的錯(cuò)誤,又有多少領(lǐng)導(dǎo)會(huì)為你受到懲罰你可知道?第三,難道你替領(lǐng)導(dǎo)接受懲罰就能夠挽回過(guò)錯(cuò)嗎?當(dāng)我兩雙手開(kāi)始顫抖時(shí),在每個(gè)人的.自責(zé)的眼神中,多了一絲堅(jiān)定。

  當(dāng)我充滿(mǎn)信心,一絲不茍的將項(xiàng)目進(jìn)行到一半的時(shí)候,又有人犯了同樣的錯(cuò)誤。這是嘆息聲,幽怨的眼神隨處飄散。俯臥撐又將翻倍,也就是說(shuō)要做60個(gè),此時(shí)的我沒(méi)了一開(kāi)始的輕松,沒(méi)有了一開(kāi)始安慰大家的話語(yǔ),只是低著頭,揉著胳膊,默默的準(zhǔn)備著。葛薇一名女隊(duì)長(zhǎng)能堅(jiān)持一起受罰,我心中難以抑制那份心痛,紅了眼睛,濕了眼眶。她在我旁邊無(wú)力趴在地上,又堅(jiān)持履行自己的約定,一次次爬起,在我心中她真是一名女英雄。心中默默在為她加油。

  第三次沖鋒開(kāi)始,音樂(lè)響起,在我們心里都發(fā)起一片波瀾,根本沒(méi)時(shí)間去平復(fù)。只有默默在堅(jiān)守我的職責(zé),實(shí)現(xiàn)我的承諾。

  不知道過(guò)了多久,當(dāng)我最后一名隊(duì)員順利登頂?shù)臅r(shí)候,我們只想擁抱我們所有人,感謝大家的付出,感謝我們的團(tuán)隊(duì),感謝此次培訓(xùn)。讓我們的視野更清晰,讓我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦懈Γ屛覀兊膱F(tuán)隊(duì)更優(yōu)秀。

公司拓展訓(xùn)練心得9

  這次拓展訓(xùn)練我感覺(jué)真的是非常充實(shí),在拓展訓(xùn)練的時(shí)候我也一直都在思考自己身上的問(wèn)題,我也一定會(huì)逐步的提高,這次在拓展訓(xùn)練當(dāng)中確實(shí)還是學(xué)習(xí)了很多,拓展訓(xùn)練讓我知道了自己的不足,在畢業(yè)之際讓我感覺(jué)有很多事情都是能夠得到一個(gè)陸續(xù)的提高,把本職工作做好這一點(diǎn)非常的重要,在學(xué)校的時(shí)候還是需要進(jìn)一步去落實(shí)好這些細(xì)節(jié),在這樣的環(huán)境下面我也是讓自己得到了很多的鍛煉,拓展訓(xùn)練當(dāng)中我也是非常的用心,對(duì)于自己各個(gè)方面都能夠有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識(shí),這是對(duì)自己各方面能力的一個(gè)提高,在大學(xué)畢業(yè)之際我回顧起來(lái)的時(shí)候還是非常感慨的.,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練我也感受到了很多不一樣的東西。

  拓展訓(xùn)練讓大家都感受到了這些,有些事情應(yīng)該好好的去提高的,有些事情需要進(jìn)一步的提高,拓展訓(xùn)練的真的是讓我感覺(jué)自己升華了很多,在各個(gè)方面都是得到了不小的鍛煉,這次拓展訓(xùn)練結(jié)束之后然我看到了自身的一些缺點(diǎn),我認(rèn)為在專(zhuān)業(yè)知識(shí)上面我還是欠缺了很多,作為一名大學(xué)畢業(yè)生有些時(shí)候我還是需要提高自己的精神,回顧拓展訓(xùn)練我接觸到了很多專(zhuān)業(yè)上面的知識(shí)這些對(duì)我都是幫助很大,我非常感激能夠在這個(gè)環(huán)境下面不斷的思考,這是我對(duì)自己各個(gè)方面的認(rèn)可,積累了這么多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),這讓我也是感覺(jué)非常合適,現(xiàn)在我也是意識(shí)到了這一點(diǎn),我還是希望能夠讓自己在拓展訓(xùn)練當(dāng)中繼續(xù)的獲得經(jīng)驗(yàn),這種感覺(jué)真的是非常的好,我希望能夠一直的持續(xù)下去,做好這些本職上面的事情。

  雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了,可是我依然是能夠感受到這些,拓展訓(xùn)練讓我接觸了很多自己過(guò)去在學(xué)校的時(shí)候陌生的事物,我也是清楚的意識(shí)到了這其中一些差距,所以我是非常珍惜,在這一點(diǎn)上面我真的是非?释屪约悍e累,當(dāng)然有些事情是真的需要認(rèn)真的去思考,我一定會(huì)持續(xù)去發(fā)揮自己這方面的能力,不希望以后再出現(xiàn)這種情況,有些事情是我需要上心一點(diǎn)的, 我能夠持續(xù)去做好這些細(xì)節(jié),這是我對(duì)自己各個(gè)方面能力的一個(gè)鍛煉,大學(xué)期間所學(xué)習(xí)其實(shí)不是很多,喜愛(ài)你在回顧起來(lái)的時(shí)候確實(shí)還是非常的少,我現(xiàn)在需要積累,不能再任由這種事情發(fā)發(fā)生了,這也是我的職責(zé)所在,我會(huì)讓自己的持續(xù)做好的,感激這次拓展訓(xùn)練經(jīng)歷。

公司拓展訓(xùn)練心得10

  在這個(gè)炎炎初夏里,州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練!巴卣褂(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生,平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹,卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。

  我們乘坐舒適的大巴,一路上大家歡歌笑語(yǔ),不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是:組建團(tuán)隊(duì),推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng),明確隊(duì)名、。全體分成了兩個(gè)隊(duì),我是“野狼”隊(duì)的一員,我們的口號(hào)是:野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì),他們的口號(hào)是:永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”,在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。

  “信任背摔”首先出場(chǎng),它要求每名隊(duì)員站在_。_米高的`臺(tái)子上,身體筆直地向后倒下,其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前,要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎”,“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到,“我要倒了”“倒吧”,只聽(tīng)得“撲通”一聲,背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè),彼此間要學(xué)會(huì)信任,只有你信任了對(duì)方,對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石,如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

  接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”,它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米,間隔_米的“巨人梯”,在上巨人梯的時(shí)候,隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組,原本體質(zhì)一般的我,組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人,所以我先攀爬,再拉一位隊(duì)友上來(lái),接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái),通過(guò)我們?nèi)说牟恍概,我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到,只有通力協(xié)作,相互提攜,我們才能夠一起勇攀巨人梯,達(dá)到共同的目標(biāo)。

  “飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目,它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”,然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程,試想,站在_米的高處,稍微向下一看,都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的跳板踩在腳下,更是隨時(shí)有掉下去的可能,盡管系了安全帶,但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難,最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。

  這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己,讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗,那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗,也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗,我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨,不顧生命危險(xiǎn),艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋,才為我們打下了今天的“江山”。

  聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中,如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒,那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能。。。。。。

公司拓展訓(xùn)練心得11

  上周末參加了公司為期2天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn),其實(shí)去之前內(nèi)心挺糾結(jié)的,因?yàn)橥卣沟那皟商煳乙s去湛江去參加好朋友的婚禮,當(dāng)晚趕回來(lái),怕自己身體熬不住,可另一方面其實(shí)對(duì)這些活動(dòng)挺向往,挺有興趣的,雖然以前也有這些機(jī)會(huì),可最終都因?yàn)橐恍┰蚨鴽](méi)去成,所以,心里有個(gè)聲音告訴我,要去!!

  第一天的訓(xùn)練還是比較簡(jiǎn)單的,剛到基地的時(shí)候,其實(shí)還是比較慵懶的狀態(tài),到基地的第一件事就是要去換上我們的“戰(zhàn)服”,換上一套不合身的衣服還有發(fā)生了一些糗事,我如教練“預(yù)言”那般,皮帶系上后解不開(kāi),當(dāng)時(shí)有幾個(gè)同事過(guò)來(lái)幫忙,但竟然越勒越緊,我只好厚著臉皮去找教練幫忙了,最后,由于我們未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)換裝,所以,換裝后大家一起受到了教練的第一次“獎(jiǎng)勵(lì)”,第一天的訓(xùn)練由此拉開(kāi)了帷幕了。

  到達(dá)我們的訓(xùn)練營(yíng)后,第一件事就是分組選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)長(zhǎng)助理、后勤組長(zhǎng),然后大家一起商議隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)號(hào),展示的時(shí)候,看到對(duì)方比我們更氣勢(shì)洶洶時(shí),心理還是有點(diǎn)失落的,尤其是聽(tīng)到教練說(shuō)這兩天以小組比賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),心里就在琢磨著我們隊(duì)的戰(zhàn)斗力會(huì)不會(huì)不堪一擊,但是教練是不會(huì)給時(shí)間我們?nèi)ズ紒y想的,這時(shí),第一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始了—“挑戰(zhàn)99”,分三個(gè)環(huán)節(jié):①、選出10個(gè)人,手牽手不斷開(kāi)的情況下傳遞呼啦圈。②、整個(gè)團(tuán)隊(duì)圍成一圈,每個(gè)人右上右下?tīng)孔∩磉呹?duì)友—解手鏈。③、正面站著圍城一個(gè)圈,說(shuō)“團(tuán)隊(duì)有我更精彩”,做到雙腳不移動(dòng),只扭轉(zhuǎn)上身,每次增加一個(gè)字,拍打前后隊(duì)友的肩膀相對(duì)應(yīng)的次數(shù),直至說(shuō)完整句話為止,針對(duì)第一個(gè)環(huán)節(jié),我們的戰(zhàn)略是選10個(gè)身材矮小的人,選定之后我們還快速的排練了兩次,第二個(gè)環(huán)節(jié),我們的'戰(zhàn)略是在我們組身高最魁梧的兩個(gè)男生之間穿過(guò)去我們的決定是正確的,這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)我們也沒(méi)難度,第三個(gè)環(huán)節(jié)講究的是快速跟整齊,經(jīng)過(guò)前兩個(gè)環(huán)節(jié)的排練,在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們的配合默契度相對(duì)提高了不少,最后,正式比賽下來(lái),我們隊(duì)的成績(jī)是稍微勝于對(duì)方的,這結(jié)果無(wú)疑給我最初那個(gè)疑慮一個(gè)反擊,從而說(shuō)明我們并不差,關(guān)鍵是要一心一意做到最好,不要想輸贏,要多在過(guò)程中總結(jié)改進(jìn),最后會(huì)有意想不到的結(jié)果。

  上午一個(gè)小玩后,到了午休吃飯時(shí)間,由于睡眠不足,中午就開(kāi)始出現(xiàn)頭痛的癥狀了,這無(wú)疑給我造成很大的困擾,以至于整個(gè)下午的時(shí)間都感覺(jué)在度日如年,到了下午4點(diǎn)半之后,終于還是熬不住了,頭痛欲裂,胃里翻騰倒海的,剛好當(dāng)時(shí)教練在說(shuō)話,我只是一味地琢磨著如果我硬撐下去會(huì)不會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī),但是,理智告訴我,按照往常的經(jīng)驗(yàn),硬撐不會(huì)有好結(jié)果的,與其在這里心不在焉、力不從心,倒不如小棲息一會(huì),再備戰(zhàn)晚上,于是我決定了回宿舍休息。

  果不其然,休息了一個(gè)鐘睡了一覺(jué)之后,頭痛感消失了,這讓我又喜又悲,喜的是身體沒(méi)事了,悲的是錯(cuò)過(guò)了跟同伴歷練的機(jī)會(huì)。

  晚飯是在野炊場(chǎng)地進(jìn)行,由于休息好了,在我們組炒菜的事上我就自告奮勇的炒了幾個(gè)菜,總的來(lái)說(shuō),晚飯還是挺愉快的,飯后的篝火晚會(huì)更是讓我難以忘懷,雖然這其中的故事發(fā)展是我無(wú)法想象的,但卻是歡聲笑語(yǔ)趣事多,這一切都讓我感受到我們是一體的,是個(gè)溫暖的大家庭。

  第二天玩了好些項(xiàng)目,但讓我難以忘懷的是畢業(yè)墻,剛開(kāi)始還有點(diǎn)怕它,畢竟作為第一次參加戶(hù)外拓展的我來(lái)說(shuō),這種翻墻的壯舉只有在電視中看過(guò),一道4米多高的墻,不借助任何工具,所有人都爬過(guò)去,這真的是我之前想都不敢想的,但今天這堵墻擺在我們面前了,我們不能退縮,只能全力以赴,聽(tīng)著那進(jìn)行中的音樂(lè),我感受到了我們內(nèi)心的決心,斗志,最后一個(gè)人拉上來(lái)的時(shí)候,我看到大家激動(dòng)的表情,頓時(shí)眼淚就開(kāi)始打滾了,最后,就是看我們是否挑戰(zhàn)成功了,公布結(jié)果時(shí),我們大家圍成一個(gè)圈,搭著伙伴們的肩膀,合眼,低頭,聽(tīng)教練的一言一語(yǔ),頓時(shí)周?chē)际且黄槠,最后,教練叫總指揮公布結(jié)果,我們目標(biāo)定的是20分鐘,但是,最終結(jié)果是15分多一點(diǎn),聽(tīng)到這個(gè)成績(jī),大家都激動(dòng)地哭了,畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體,正真意義上突破了我們心靈的防線,讓我們?cè)诶щy面前,亦要勇往直前!

  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理和生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),訓(xùn)練中我們?nèi)〉玫暮贸煽?jī),得益于伙伴們,讓我堅(jiān)信不管是生活還是工作中,每個(gè)人既是個(gè)體,也是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分,只要有心,萬(wàn)事皆可成!

公司拓展訓(xùn)練心得12

  “拓展訓(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)既熟悉又陌生,向來(lái)只是聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)參加拓展訓(xùn)練了,也在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹,卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識(shí)的訓(xùn)練……等等吧,帶著種種的好奇與疑問(wèn),和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

  在訓(xùn)練基地,經(jīng)過(guò)教練介紹,了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式,一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛能,培養(yǎng)人的自信,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中,我們參加了有軌電車(chē)、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個(gè)項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對(duì)團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn),成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。

  給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我在下面望著十二米高的斷橋時(shí),心理只有恐懼,心想,一米二的'跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過(guò)得去,可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時(shí),我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時(shí)腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時(shí)我才意識(shí)到已經(jīng)上來(lái)一會(huì)兒了,為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時(shí)間,心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。

  在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,我不想說(shuō)我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的,也不想說(shuō)集體的能力是偉大的,更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái),墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻,我真的有點(diǎn)想哭。

  這次拓展訓(xùn)練的體會(huì),總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn):一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),我們必須遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長(zhǎng)避短,甘于奉獻(xiàn)。

  拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神,為我區(qū)的財(cái)政工作盡一份力量。

公司拓展訓(xùn)練心得13

  為了培養(yǎng)管理干部“凝心聚力、攻堅(jiān)克難”的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,20xx年,我礦組織了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

  活到開(kāi)始后,我們被分成四個(gè)小隊(duì),各小隊(duì)自行設(shè)計(jì)隊(duì)名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)歌,隨后開(kāi)始了《排雷》、《過(guò)河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強(qiáng)度金沙江》等拓展項(xiàng)目。我所在的小隊(duì)隊(duì)名叫作城市獵人,共17人。

  所參加的拓展項(xiàng)目中,穿越電網(wǎng)項(xiàng)目對(duì)我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹(shù)之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟等)都不能碰到網(wǎng),否則即為“觸電”。只要有一人“觸電”,全隊(duì)失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新開(kāi)始。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。

  一開(kāi)始大家躍躍欲試,經(jīng)過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是,在隊(duì)長(zhǎng)的安排下,大家想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形,合理進(jìn)行安排,并進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù)。先嘗試過(guò)去兩個(gè)同伴,經(jīng)過(guò)三次失敗,把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了,最終大家才全部通過(guò)了“電網(wǎng)”。

  通過(guò)這次拓展訓(xùn)練給我們留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái)有以下內(nèi)容:

  1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的`意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。

  2.大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí),游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變,猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變,競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程,不斷尋找它的突破點(diǎn)。

  3.大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì),根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。

  4.組織中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致“觸電”,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨А⑻А⑼、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

  5.每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎?

  6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

  拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,大家得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了大家這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹(shù)立責(zé)任意識(shí),積極奉獻(xiàn),勇于開(kāi)拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)的作用。

公司拓展訓(xùn)練心得14

  11月26日—27日兩天,公司組織提取車(chē)間員工參加主題為“揮灑熱情,熔煉團(tuán)隊(duì)”奧鴻藥業(yè)生產(chǎn)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。在這兩天一夜的訓(xùn)練活動(dòng)中,提取車(chē)間的每名員工都受益匪淺。

  員工收獲和感受最深的是提取車(chē)間是一個(gè)大團(tuán)隊(duì),這個(gè)團(tuán)隊(duì)能否成功、是否可以完美的展現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)精神,取決于大家是不是能夠真正的信任彼此,是不是可以奉獻(xiàn)自己的全部熱情。

  在做第一個(gè)游戲“群龍取水”時(shí)就能完全的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中信任是必要的。這個(gè)游戲需要腳距離水瓶1.5米,并在這個(gè)距離內(nèi),手不能觸地并把水瓶拿回來(lái),這時(shí)就需要我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)共同協(xié)作去完成這個(gè)任務(wù)。我們制定方案后真正的`去做這個(gè)游戲時(shí),發(fā)現(xiàn)當(dāng)身體與地面成15度角我們的手和腳就會(huì)本能的彎曲,這個(gè)彎曲也就說(shuō)明我們害怕自己沒(méi)有被拉住而摔倒。如果完全信任團(tuán)隊(duì)的其他成員,那么手腳就會(huì)全部的伸展開(kāi),這樣就可以成功的取到瓶子,并且團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員也可以省一些力氣,這就是團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任。通過(guò)這個(gè)游戲我們知道只有大家彼此信任才能產(chǎn)生更大的凝聚力,而這個(gè)凝聚力就是成功的關(guān)鍵,所以我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦斜舜酥g會(huì)多一些信任。

  “貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員,而每個(gè)成員都必須將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起,并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的拓展訓(xùn)練,充分挖掘自身潛力,提升自我,貢獻(xiàn)自我,是團(tuán)隊(duì)另一個(gè)成功的關(guān)鍵所在。在拓展項(xiàng)目訓(xùn)練中,隊(duì)員們無(wú)不表現(xiàn)出奉獻(xiàn)精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)他人之長(zhǎng),共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠(chéng)與信賴(lài),激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見(jiàn)解與共識(shí)。在此過(guò)程中,我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執(zhí)行任務(wù)。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,我們深刻的認(rèn)識(shí)到,只有銳意進(jìn)取,與時(shí)俱進(jìn),把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起;以奉獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,才能使我們的團(tuán)隊(duì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。

  然而每一次游戲和挑戰(zhàn)并不只是讓大家獲得快樂(lè),更重要的是讓大家懂得游戲背后我們應(yīng)收獲到的啟迪。人與人之間要相互信任,互相尊重、包容、理解、關(guān)愛(ài);孤身奮戰(zhàn)的時(shí)代早已過(guò)去,現(xiàn)在的社會(huì)需要的是團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  感謝公司給予我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),兩天一夜,我們過(guò)得充實(shí)而快樂(lè),收獲了人生哲理,體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,我們將帶著這些收獲更好的投入到今后的工作中,為奧鴻貢獻(xiàn)出自己的力量。

公司拓展訓(xùn)練心得15

  今天我們公司組織了一次戶(hù)外拓展培訓(xùn)活動(dòng),要求全體員工都必須參加。當(dāng)我得到這個(gè)消息的時(shí)候,心里又興奮又好奇,戶(hù)外拓展培訓(xùn)還是第一次聽(tīng)說(shuō)尼。

  早上七點(diǎn)鐘我們公司的全體員工統(tǒng)一在公司的門(mén)口等待,七點(diǎn)半我們公司所有的人全部上車(chē)前往廣州笑翻天樂(lè)園進(jìn)行一天的拓展培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的旅程我們終于到達(dá)廣州笑翻天樂(lè)園的廣場(chǎng),一個(gè)巨大的綠色大草坪,綠油油的非常的美麗。中間豎著一個(gè)雷鋒像,高大、威武、眺望遠(yuǎn)方。在進(jìn)行拓展培訓(xùn)之前,我們?nèi)w員工將被分為3個(gè)隊(duì)伍,由3個(gè)笑翻天樂(lè)園的金牌教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行維持一天的拓展培訓(xùn)。今天的拓展項(xiàng)目有:一桿當(dāng)關(guān)、踏龍飛渡、空中走鋼絲、鐵索漂等等十幾個(gè)項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目都是為我們量身安排的,使之達(dá)到拓展培訓(xùn)的效果。

  笑翻天樂(lè)園以新、奇、特、有驚無(wú)險(xiǎn)拓展項(xiàng)目為主題,水、陸、空全方位的拓展活動(dòng)構(gòu)成闖關(guān)的酷地帶,挑戰(zhàn)一個(gè)人的智慧與勇氣。闖關(guān)“踏龍飛渡”水上項(xiàng)目,考驗(yàn)一個(gè)人體能的協(xié)調(diào)性,以及一個(gè)團(tuán)的合作能力。在這里我們表現(xiàn)的淋漓精致,我們相互學(xué)習(xí)、相互幫助、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)退,經(jīng)過(guò)幾番波折我們最后闖關(guān)成功。這個(gè)項(xiàng)目給以我們深刻的感受——成功的喜悅來(lái)自我們一起的付出!

  一整天拓展培訓(xùn)終于過(guò)去了,雖然每一個(gè)人都很疲憊,但是大家的臉上都是帶著笑容的。因?yàn)槲覀兘裉焓斋@了很多的人生的'知識(shí),收獲許多生活中簡(jiǎn)單的道理。拓展培訓(xùn)中我們近距離的身體接觸,困難里我們相互之間的鼓勵(lì),為了達(dá)成目標(biāo)我們共同努力,我們一起付出,一起享受成功帶來(lái)的快樂(lè)!這一次拓展培訓(xùn)不但拉近我們同事之間的感情,還讓我們團(tuán)隊(duì)達(dá)成了默契,更是增加我們之間的信任。

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