備戰(zhàn)高考演講稿6篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在我們平凡的日常里，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的備戰(zhàn)高考演講稿6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
備戰(zhàn)高考演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天我>演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對考試呢?在此，我想同大家分享幾點(diǎn)專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個(gè)人的發(fā)展來說，歸根結(jié)底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進(jìn)。
因此，過分的擔(dān)憂是毫無意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無價(jià)值的猜測上，這種擔(dān)心助長了個(gè)人的自卑情緒，使自己喪失了應(yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。
3.復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4.學(xué)會(huì)自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果
出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。
5.放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經(jīng)過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。謝謝。
備戰(zhàn)高考演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長、同學(xué)們：
大家好！
值此新春伊始，萬象更新之際，我們迎來了20xx屆高考百日沖刺的誓師大會(huì)，非常榮幸，能作為龍巖一中高三年級年青教師代表在這里發(fā)言，出于教師的職業(yè)習(xí)慣，我很想先問大家一個(gè)問題：我們該如何給這一百天下定義呢？也就是說，我們將在這一百天中做些什么呢？是在完成一項(xiàng)任務(wù)呢，還是在準(zhǔn)備一次考試呢，抑或是在面對一場硬仗呢？在大家回答這個(gè)問題之前，請?jiān)试S我給大家講一則小故事。
有人曾問三個(gè)正在砌磚頭的工人："你們在做什么？"第一個(gè)工人回答說："我在砌磚。"第二個(gè)工人回答說："我在賺工資。"第三個(gè)工人回答說："我在建造這世界上最富特色
的房子。"簡短的回答，使各人的工作態(tài)度躍然紙上：第一個(gè)工人是為工作而工作；第二個(gè)工人是為賺錢而工作；第三個(gè)工人則是為創(chuàng)造未來實(shí)現(xiàn)夢想而工作。據(jù)說，到了后來，前兩個(gè)人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個(gè)人卻成了知名的建筑師。從這個(gè)故事中我們不難領(lǐng)會(huì)到時(shí)下流行的一句話：態(tài)度決定高度所說的箴義。
再回到我們的問題中來，面對這一百天，我們每個(gè)人是否也應(yīng)該先明確地問問自己：我在做什么呢？只是在完成一項(xiàng)任務(wù)或準(zhǔn)備一次考試嗎？不，絕不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，12年的寒窗苦讀，12年的含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這一百天的大戰(zhàn)中接受考驗(yàn)，開花結(jié)果，孕育成功。百日之后你能達(dá)到怎樣的高度，完全取決于這百日中，你所執(zhí)有的態(tài)度。 那么，具體說來，我們該用怎樣的態(tài)度來面對這場硬仗呢？我謹(jǐn)代表高三年級全體老師送給大家三個(gè)字，與各位家長、同學(xué)共勉。
第一個(gè)字是"勤"字。常言道"勤能補(bǔ)拙"，又道"天道酬勤"。在未來的一百天中，我們將是這個(gè)城市中最勤勉的一群人，每個(gè)清晨，當(dāng)大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)中的時(shí)候，我們就要開始忙碌：或讀書，或教書，或?yàn)楹⒆訙?zhǔn)備早點(diǎn)；每個(gè)夜晚，當(dāng)大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢鄉(xiāng)的時(shí)候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課，或?yàn)楹⒆酉匆路鳇c(diǎn)心。 第二個(gè)字是"謹(jǐn)"字。未來的一百天中，我們需要嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)執(zhí)家。絕不疏忽任何一個(gè)知識點(diǎn)，不忽略任何一個(gè)錯(cuò)誤，不忽視任何一個(gè)細(xì)節(jié)，盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個(gè)考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個(gè)字是"靈"字。在這一百天中，我們的學(xué)習(xí)、工作和生活都要注意講求實(shí)效，靈活應(yīng)對。作為高三年級的老師，我們一定會(huì)有針對性的給予每一個(gè)學(xué)生以不同的指導(dǎo)和幫助，盡我們所能地從學(xué)習(xí)、生活到心理調(diào)節(jié)等各個(gè)層面給予同學(xué)們更多的關(guān)愛。調(diào)動(dòng)一切信息渠道，盡可能全面地收集最新最快的高層資訊，靈活有效地指導(dǎo)同學(xué)們備戰(zhàn)高考，決勝高考。
總之，我們?nèi)w高三教師和xx屆的考生與家長們是同一個(gè)戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友，一定會(huì)運(yùn)用我們?nèi)康哪芰椭腔叟c大家一起并肩作戰(zhàn)，一起去迎接這一百日槍林彈雨的考驗(yàn)，最終，也一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績，再次用我們的實(shí)際行動(dòng)去見證那句誓言：今日我以一中為榮，明日一中以我為榮。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長、同學(xué)們，讓我們不要辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛，不要辜負(fù)家長的厚望，不要辜負(fù)青春的時(shí)光，讓我們一起奮進(jìn)吧！人生能有幾回搏��！謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿 篇3
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我謹(jǐn)代表全體高三學(xué)生在國旗下講話，再過**天，我們就要步入考場，迎接人生第一個(gè)，也是最關(guān)鍵的挑戰(zhàn)，那就是高考。
高考就像是一道門檻，只有跨過它我們才能進(jìn)一步地提升自己，不僅如此，它還是欠開啟美好未來的一把鑰匙，通向成功的一座橋梁。
十幾年的寒窗苦讀，這其中的喜怒哀樂、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我們體內(nèi)不斷積蓄。等待著，等待著在最后的時(shí)刻釋放地淋漓盡致。
直面高考，我們要積極備戰(zhàn)，不留遺憾，在最后沖刺的階段里，我們要把所有的注意力，所有的時(shí)間，所有的精力都投入到學(xué)習(xí)中去，絲毫不得懈怠。做到不放過任何一個(gè)疑點(diǎn)，不逃避任何一道難題，不遺漏任何一個(gè)知識點(diǎn)，將知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在這段最艱苦的日子里，更需要我們以超常的毅力和驚人的耐力去堅(jiān)持，堅(jiān)持每一分鐘，堅(jiān)持每一天。只有堅(jiān)持到底，才能為我們的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號。
直面高考，我們要滿懷激情、豪氣千云。不管在通往成功的路途上有多少荊棘、多少坎坷，不管每一步邁得多么千辛萬苦，不管有多少狂風(fēng)暴雨和艱難險(xiǎn)阻在等著我們，我們一定要大聲對自己說我不怕，我們要做高爾基筆下的那只海燕，“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧”。只有經(jīng)歷過磨難洗禮的雙翅才能承擔(dān)起人生的使命，才能在蔚藍(lán)的天空下自由翱翔。無論是一帆風(fēng)順，還是身處逆境，我們都要充滿自信，不到最后一秒絕不輕言放棄，因?yàn)橛刑嗟钠孥E在等著我們?nèi)?chuàng)造，“普天之下，舍我其誰！”對成功極度的渴望才是我們奮斗不變的原始動(dòng)力，也只有這樣的壯志豪情，才能帶領(lǐng)我們乘風(fēng)破浪，勇往直前。
我相信，在全體高三老師和學(xué)生的共同努力下，在即將來臨高考中，我們一定會(huì)取得驕人的成績；我也相信，我們?nèi)w高三學(xué)生絕對不會(huì)辜負(fù)老師和父母的期望，我們會(huì)用最好的成績?yōu)槟感Ａ晷c獻(xiàn)上一份豐厚的賀禮。）
備戰(zhàn)高考演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們∶
大家早上好，今天我演講的題目是∶《備戰(zhàn)高考，為高三加油》
在這個(gè)烈日當(dāng)空、陽光明媚的六月，高三的學(xué)長學(xué)姐們即將迎來高考。對你們來說，這是人生中最大的挑戰(zhàn)，也是人生中最重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。寒窗苦讀十?dāng)?shù)載，金榜題名在今朝。我祝福你們在高考中取得優(yōu)異的成績，跨進(jìn)自己理想的高等學(xué)府。
馬克思曾說:“在科學(xué)的入口處，正像在地獄的入口處一樣，必須提出這樣的要求：這里必須根絕一切猶豫；這里任何怯懦都無濟(jì)于事。”我們要想創(chuàng)造人生的輝煌，要想實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，就要敢于承受“地獄”的折磨，“地獄“的挑戰(zhàn)。有道是:經(jīng)受得住嚴(yán)寒的磨煉，百花才會(huì)分外嬌艷;經(jīng)受住三年的砥礪，生命之樹才會(huì)更加郁郁蔥蔥。
在這最后的幾天，要具備足夠的自信，保持一種平和、淡定的心態(tài)應(yīng)對挑戰(zhàn)，才能在千變?nèi)f化的高考中以不變應(yīng)萬變。徒然緊張只會(huì)打亂自己的步伐，冷靜才是面對問題最好的武器。相信高三的學(xué)長學(xué)姐們早已具備了堅(jiān)忍不拔的意志，并且始終都不驕不躁，不被困難嚇倒。當(dāng)高考那一天降臨的時(shí)候，希望你們能沉穩(wěn)而欣慰地對它說—你終于來了！并以最好的狀態(tài)迎接高考。長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。
高中三年風(fēng)雨的砥礪早讓你們雙翅堅(jiān)韌無比，千百個(gè)日夜的磨練早已練就你們的堅(jiān)定意志。鯤鵬舉翅待風(fēng)起，天高地遠(yuǎn)好壯游！愿高三的學(xué)長學(xué)姐們繞過題目中的每一口陷阱，帶上自信的微笑去踏平道路上的坎坷！祝你們能用最滿意的成果去描繪自己燦爛的人生！也祝高二會(huì)考的學(xué)長學(xué)姐們一帆風(fēng)順，高一的同學(xué)們能青出于藍(lán)而勝于藍(lán)，傳承刻苦精神，再創(chuàng)輝煌佳績！
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家！
高一十班
備戰(zhàn)高考演講稿 篇5
尊敬的學(xué)校各位老師，親愛的同學(xué)們：
有個(gè)同學(xué)說，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過自殺。我問他：自殺了沒有？他說：沒有。（笑）為什么？舍不得家人。
美國作家海明威說，一個(gè)人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎？（同意）考差了難道就一定要嗎？在一次講演會(huì)上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問聽眾：“誰要這張鈔票？”在座各位，你們要嗎？（要）很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問：“誰要這張鈔票？”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸！”再問：“誰還想要這張鈔票？”全場幾百人當(dāng)中只有一個(gè)年輕人還堅(jiān)定地舉著手。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要？”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價(jià)值并沒有任何變化，它始終值20美金�！敝v師無限感慨地說：“年輕人，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你一定會(huì)成功的！”這個(gè)年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰��？——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌。
我現(xiàn)在請問在座的各位，你生命的價(jià)值是多少呢？是20美金嗎？（不是）是20萬美金嗎？（不是）那到底是多少呢？（無價(jià)的）對！世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個(gè)完全相同的你，你是獨(dú)一無二的，你的生命至高無上，是無價(jià)之寶！（熱烈的掌聲）
你們知道，愛迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，一共做了多少次實(shí)驗(yàn)嗎？（1000多次），因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個(gè)客觀事實(shí)，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的。”所以我們說，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒有失敗，只是暫時(shí)沒有成功。請大家跟我一起朗誦一首詩：（互動(dòng)）《如果你認(rèn)為》。（參見附頁）在座各位，你認(rèn)為自己是出色的嗎？（是）你認(rèn)為自己能夠取勝嗎？（能）那就給你們自己一個(gè)熱烈的掌聲吧。（鼓掌）
那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信心呢？
第一要找到自信的根。
19世紀(jì)初，法國有個(gè)年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問：年輕人，你有什么特長嗎？我沒有特長，我很自卑。你精通數(shù)學(xué)嗎？不精通。你精通歷史嗎？不精通。你懂法律嗎？不懂。你懂會(huì)計(jì)嗎？不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點(diǎn)難了，不過沒關(guān)系，你先把住的地方寫下來，我?guī)湍懵摇Ｄ贻p人寫好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)��！什么？字寫得漂亮也算是優(yōu)點(diǎn)嗎？（笑）當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)！你不要小看自己，你應(yīng)該找一個(gè)好一點(diǎn)的工作。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經(jīng)過不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個(gè)火槍手》和《基督山伯爵》，這個(gè)年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個(gè)年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時(shí)，他身高還不到1。6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會(huì)手足無措。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特別愛穿高跟鞋，想想看，一個(gè)大男人穿高跟鞋是不是很難看��？（笑）同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。（笑）羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)！從此以后，他讀書非常用功，后來考上了名牌大學(xué)，并最終當(dāng)上了外交部長。
聯(lián)合國召開第一屆會(huì)議時(shí)，羅慕洛應(yīng)邀上臺(tái)發(fā)言。當(dāng)時(shí)講臺(tái)的高度是按照西方人的身高設(shè)計(jì)的，他上臺(tái)后就只有兩只眼睛露在外面，（笑）引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來，他突然高舉右手，用力地?fù)]動(dòng)，同時(shí)莊嚴(yán)地說出一句：我們就把這個(gè)會(huì)場當(dāng)作最后的戰(zhàn)場吧！話音剛落，整個(gè)會(huì)場鴉雀無聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來寫了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。
超級女生李宇春，你們喜歡嗎？（不喜歡）我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機(jī)場。（笑）有人對她說：李宇春，你應(yīng)該自卑！我為什么要自卑呀？因?yàn)槟汩L得不男不女的�。ㄐΓ┠愣裁�？那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀？！
你們聽說過桃園三結(jié)義的傳說故事嗎？（沒有）劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰來做老大呢？比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒爬，（笑）他一直站在樹根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈！我爬得最高，我是老大，快叫我大哥！劉備卻說：慢！張飛瞪大眼睛問：為什么？劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。（笑）
一棵樹，根深才能葉茂，才能抗擊12級臺(tái)風(fēng)；人也一樣，只有找到自信的根，才不會(huì)因?yàn)橐淮螞]考好而灰心喪氣。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對自己說一句——天生我材必有用！
第二自信來自成功的體驗(yàn)。
XX年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來都不開夜車，但有個(gè)好習(xí)慣：每天上床睡覺之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過一遍。今天都學(xué)了哪些知識？學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么？計(jì)劃完成得怎樣？有什么進(jìn)步嗎？這樣一盤點(diǎn)，既鞏固了知識，又檢查了計(jì)劃，還增強(qiáng)了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個(gè)同學(xué)每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎？（不知道）一盤點(diǎn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況，二為明天的學(xué)習(xí)做計(jì)劃。請問各位，你昨天盤點(diǎn)了嗎？（沒有）你為明天做計(jì)劃了嗎？（有）
第三要進(jìn)行主動(dòng)的`自我暗示。從前有個(gè)秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個(gè)稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆，便到姑媽家里去解夢。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說：“第一個(gè)夢，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀�！北砻媒忉屨f：“那叫豈有此理！”（笑）“第二個(gè)夢，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢�！薄澳墙卸啻艘慌e！”“第三個(gè)夢，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背�！北砻眯呒t了臉罵道：“那叫白日做夢！”（笑）聽了表妹的解釋，秀才心情十分沮喪�；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣�，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了？”“我在白日做夢�！保ㄐΓ澳愕降自趺戳�？”他于是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦！第一個(gè)夢，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎？這次進(jìn)京你肯定高中什么？——狀元；第二個(gè)夢，雨中打傘，那不是高舉嗎？你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人；第三個(gè)夢嘛，你和表妹—躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦！”（大笑）
同樣的三個(gè)夢，不同的人會(huì)有不同的解釋，而不同的解釋會(huì)對人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎？因?yàn)槿耸鞘馨凳镜膭?dòng)物。主動(dòng)的暗示帶來自信，消極的暗示帶來自卑。美國有一位心理學(xué)大師到中國一所學(xué)�？疾�，教室領(lǐng)導(dǎo)老師說：“大師，聽說您對天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個(gè)��？”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok！現(xiàn)在就挑吧�！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗�，邊走邊指點(diǎn)：你、你，還有你！點(diǎn)到誰，誰就會(huì)眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶！老師也感到驚奇不已：什么？他們是神童啊？我以前怎么就看不出來呢？但不管怎樣，老師還是相信了，為什么？因?yàn)槿思耶吘故谴髱熉�。從此以后，大家對那幾個(gè)神童，刮目相看。一年后，美國學(xué)者又來到這個(gè)班，問教室領(lǐng)導(dǎo)：請問，我去年挑的那幾個(gè)神童，靈不靈�。拷淌翌I(lǐng)導(dǎo)說：別提多靈了，這幾個(gè)孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀！大師，您能告訴我其中的奧秘嗎？你們猜是什么？大師一聽就笑了：我是隨便亂點(diǎn)的呀。（笑）
這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明了什么呢？人跟人其實(shí)是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會(huì)變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔；懷疑自己，你就會(huì)變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動(dòng)暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個(gè)什么？（笑臉）有什么作用嗎？（暗示作用）我希望自己每天微笑多一點(diǎn)，自信多一點(diǎn)。你們再看，我這個(gè)身材長得怎么樣�。繋洸粠�？（笑）有的同學(xué)笑了：帥個(gè)屁！五短三粗的。（笑）各位，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎？（不好）那說什么？——濃縮就是精華。（笑）請大家跟我一起來暗示一下：（互動(dòng)）
我是最棒的！我每天都在進(jìn)步！我一定會(huì)成功！
去年，義烏有個(gè)女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書，怎么辦？為什么呀？幾次考試我都沒考好。請問：你高考的目標(biāo)是什么？我的成績夠得上一本，但我想報(bào)考浙大嘛。我說，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不！我非要考上浙大不可，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎？你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地。她聽不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時(shí)她特別緊張，失敗了，連本科都沒上，只考了個(gè)第四批。這叫什么？不聽老人言，吃虧——在眼前！
你為什么會(huì)自卑？又為什么會(huì)緊張呢？其中一個(gè)主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)研究表明，目標(biāo)過高會(huì)很緊張，目標(biāo)過低又會(huì)缺乏動(dòng)力。因此，保持心理健康的前提就是八個(gè)字：合理定位，明確目標(biāo)。XX年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績是703分，省內(nèi)排名第二。在接受時(shí)，周致遠(yuǎn)說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己。（掌聲）
什么叫成功？成功就是做最好的自己；怎樣才算考試成功？只要考出自己的真實(shí)水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試成功了。
有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時(shí)間，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢？有個(gè)同學(xué)說，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時(shí)心里就煩，而看到別人在玩時(shí)我心里就樂。（笑）這算什么心理呀？——變態(tài)�。ㄐΓ╇y怪日本人要說，一個(gè)日本人是一條蟲，三個(gè)日本人卻是一條龍；而一個(gè)中國人是一條龍，三個(gè)中國人呢？——卻是一條蟲。
我的演講完畢，謝謝大家。
備戰(zhàn)高考演講稿 篇6
相信其他同學(xué)大我都會(huì)和大家分享了很多學(xué)習(xí)方法和心得和計(jì)劃，我要和大家說一下我今天突然想到的關(guān)于心態(tài)的單一問題。今天距離高考還有XX天，如果按照六個(gè)科目來分，一個(gè)科目平均只能分到X天，時(shí)間十分緊迫，也正是因?yàn)槿绱�，很多人都把勤勞、刻苦、拼博或者�?jiān)持放在第一位，這是無可非議，但這一切的一切其實(shí)都有一個(gè)大的前提，就是心態(tài)。然而我們的心態(tài)怎么樣呢？先不說遠(yuǎn)在中國另一邊遍布欄桿的XX中學(xué)，就看一看我們身邊的兄弟學(xué)校，前幾天，XX二中發(fā)生學(xué)生跳樓事件，而昨天XX一中又發(fā)生了同樣的事件，雖然我相信這種事不會(huì)發(fā)生在我們的同學(xué)身上，但也能看出，如果心態(tài)不好，所有的勤勞、刻苦、拼博到堅(jiān)持都無從談起。
從這學(xué)期開始到現(xiàn)在，我們已經(jīng)經(jīng)歷了三次大型的模擬考試，同學(xué)們的成績也有升有降，可以說，每個(gè)人心里的想法都是不一樣的，并且這種想法和每個(gè)人的成績也沒有直接的關(guān)系，你不能說在前面領(lǐng)跑的同學(xué)心里就沒有壓力，也不能說暫時(shí)落后的同學(xué)心里都如十萬火急，但我們也不能否認(rèn)成績的變化和心態(tài)毫無關(guān)系，一個(gè)良好的心態(tài)絕對能讓你成績的提升有事半功倍的效果。我們可以設(shè)想以下兩個(gè)心境：一個(gè)是發(fā)現(xiàn)自己不會(huì)的題就著急上火，感覺自己什么都不行，進(jìn)而越來越煩燥，越看題越煩，最后摔書而去，心里像起了火一樣。這是一種，另一種是發(fā)現(xiàn)不會(huì)的問題，馬上沉心思考，翻書查閱知識點(diǎn)，去弄清楚自己在思考這道題上出現(xiàn)的問題，當(dāng)最后找到了這個(gè)問題的一個(gè)解決辦法后心中會(huì)感到十分高興，因?yàn)橛纸鉀Q了一個(gè)自己潛在的解題問題，讓自己又充實(shí)了一點(diǎn)，這是另一種心態(tài)，這兩種心態(tài)，一個(gè)是由急躁情緒引導(dǎo)的心態(tài)，一個(gè)是由積極情緒引導(dǎo)的心態(tài)，而每個(gè)同學(xué)都希望擁有積極的心態(tài)，但做到卻并不容易。在高三最后的XX天，我把大家的情緒分為四類：積極心態(tài)，急躁心態(tài)，消極心態(tài)以及輕浮心態(tài)。積極心態(tài)和急躁剛才已經(jīng)大約舉了例子，而消極心態(tài)是急躁心態(tài)發(fā)展到極限產(chǎn)生的，在這種消極心態(tài)下，剩下的XX天就完全成為“垃圾時(shí)間”，這種心態(tài)會(huì)讓你覺得反正我什么都不會(huì)，不如放棄讓自己少受累，這種心態(tài)會(huì)讓你在XX天里成績急轉(zhuǎn)直下，一去難回，而輕浮心態(tài)是積極心態(tài)發(fā)展到了另一個(gè)極限產(chǎn)生的，積極心態(tài)本應(yīng)帶來一種樂觀冷靜，但如果盲目樂觀，解決一個(gè)問題就覺得萬事大吉，就“飄”了起來，這種心態(tài)雖及不上消極心態(tài)影響大，但也會(huì)讓你的成績停滯不前，也是不可取的，而我們最該擁有的，就是一份積極的心態(tài)去度過最后的XX天。情緒對心態(tài)起決定性的作用，我們情緒的波動(dòng)會(huì)直接影響我們的心態(tài)，太驕傲的就飄，太煩悶難免會(huì)躁，所以必須戒驕戒躁，才可保持住一份積極冷靜的心態(tài)。
那么怎樣戒驕戒躁呢？以下是一些個(gè)人建議，首先我們要有信心，無論對自己還是對生活，同時(shí)凡事保持冷靜，三思而后行，當(dāng)我們學(xué)不進(jìn)去的時(shí)候，寫幾篇小楷來溫習(xí)一下作文素材讓自己沉穩(wěn)下來；當(dāng)我們太過煩躁時(shí)，適度深呼吸或做一些有氧運(yùn)動(dòng)讓我們舒緩下來，對我們積極的心態(tài)能夠起到輔助的作用。大家也知道這兩次的誓詞都是由我來寫的，里面也融合著我對大家的一種祝愿，有堅(jiān)持的恒心，和必勝的信念，就能贏得輝煌。希望大家能夠保持住一種冷靜積極的心態(tài)進(jìn)入自由復(fù)習(xí)，并且永遠(yuǎn)保持一種必須的信心，堅(jiān)持到最后。
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