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我們要勇于面對(duì)挫折演講稿
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的我們要勇于面對(duì)挫折演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我們要勇于面對(duì)挫折演講稿1
校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。
我們?cè)谏钪卸紩?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。
當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮卑。?/p>
此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。
如果以上的.解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。
朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！
我們要勇于面對(duì)挫折演講稿2
校長(zhǎng)，各位老師以及各位同學(xué)：
大家好!今天，我想分享的課題是《我們要勇于面對(duì)挫折》。在生活中，人生難免遇到挫折，造成挫折的因素有很多，其中一種就是把學(xué)習(xí)的.目標(biāo)定得過(guò)高。
一般學(xué)生在遭遇挫折時(shí)，往往會(huì)感到沮喪，這使學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。當(dāng)學(xué)生在遭受挫折的時(shí)候，不妨一試以下幾種方法調(diào)適。
第一，找出失敗的原因。失敗的原因有很多種。但只有找出原因后，才能尋求解決問(wèn)題的方法。這樣，成功的可能就更加大了。
其次，再接再厲。如果因一次的失敗就灰心，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。所以必須勇往直前，繼續(xù)奮斗，朝向設(shè)定的目標(biāo)。
第三，將情緒轉(zhuǎn)移到別一件事上。我們可以通過(guò)自己的愛(ài)好，興趣使自己的情緒得以調(diào)適。也可以利用宣泄來(lái)放松。面對(duì)挫折時(shí)，不如找?guī)讉�(gè)親人或朋友，把想說(shuō)的話(huà)又說(shuō)出來(lái)。這個(gè)方法不僅可以消除壓力，還可以減輕疲勞，簡(jiǎn)直就是一舉兩得。
在結(jié)束演講前，讓我來(lái)提醒大家，面對(duì)挫折時(shí)，我們都必須以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折。謝謝。
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